À propos de l'auteur du site: Sergey Kuschenko

L'hypoglycémie

Bonjour! Je suis Sergey Kuschenko, l'auteur de ce site. Depuis 2013, je fais la promotion de la méthode de contrôle du diabète sucré à l'aide d'une alimentation à faible teneur en glucides pour les patients russophones. Le système comprend non seulement un régime alimentaire, mais aussi des moyens de calculer avec précision les doses d'insuline et d'autres astuces du Dr Bernstein.

Je peux vous apprendre à garder un sucre normal et stable à 3,9-5,5 mmol / l 24 heures par jour. Ceci est réalisable même avec un diabète de type 1 grave. Et encore plus avec le diabète de type 2, généralement facile à contrôler. Et vous pouvez vous passer du jeûne en prenant des pilules néfastes et coûteuses, en pratiquant un sport difficile et en vous injectant de fortes doses d’insuline.

Des dizaines de milliers de personnes ont appris de moi un régime alimentaire faible en glucides qui aide à lutter contre le diabète. Dans le même temps, il élimine l'hypertension artérielle, les hépatites graisseuses (obésité du foie) et le mauvais cholestérol. J'utilise beaucoup de critiques pour convaincre de plus en plus de diabétiques de rejoindre notre "secte".

Je n'ai qu'une petite demande pour vous. Essayez de manger des repas faibles en glucides pendant un court moment, juste pour 3 jours. Bandes de test pré-stock pour votre lecteur. Mesurez votre sucre plusieurs fois par jour. Et vous allez vite tout comprendre. Veuillez noter que les indicateurs de bien-être et de pression artérielle reviennent également à la normale. Les résultats des analyses de sang pour le cholestérol s'améliorent plus tard, après environ 6 semaines.

Avantages pour les diabétiques traités par ce système:

Taux de sucre stable à un taux normal de 3,9 à 5,5 mmol / l 24 heures par jour, comme chez les personnes en bonne santé. Y compris, le matin à jeun.
Le niveau de glycémie augmente. Ceci est réalisé en éliminant les pilules nuisibles, ainsi qu'en réduisant le dosage d'insuline de 2 à 7 fois. Améliore le bien-être, l'énergie, la performance.
Il y a de la confiance dans l'avenir, la dépression disparaît. Parce que la menace de complications au niveau des reins, des jambes, de la vue, des crises cardiaques précoces et des accidents vasculaires cérébraux disparaît.
Les dépenses mensuelles pour les médicaments sont réduites plusieurs fois.
Certains patients traités à l'insuline peuvent "sauter" après une injection. Mais je ne promets pas cela à tout le monde. Cela dépend de la gravité de votre maladie. Il peut être nécessaire d'injecter de l'insuline lors d'un rhume ou d'autres infections.

Vous pouvez me regarder, par exemple, dans cette vidéo.

Counselling individuel

De nombreux lecteurs du site commandent des conseils individuels. Sans fausse modestie, j'ai beaucoup d'expérience dans le traitement du diabète. Parce que je communique avec des centaines de patients, j'ai déjà répondu à des milliers de questions et continue de le faire tous les jours. Je suis en couple avec de nombreux diabétiques depuis de nombreuses années. Vous pouvez utiliser mon expérience pour votre propre bénéfice afin de ne pas avoir à marcher sur les râteaux des autres.

Pour les clients qui demandent un soutien individuel, j'aide à mettre en place un système de surveillance du diabète, en maintenant un taux de glycémie normal. Chaque patient a ses propres troubles du métabolisme du glucose, ses propres circonstances de la vie, donc l'approche du traitement doit être individuelle. Bien que les principes de base soient les mêmes pour tout le monde.

Au début de la «nouvelle vie», vous aurez une période de transition lorsque mon accompagnement individuel est utile. Comment ça va? Tout d'abord, vous recevrez une à deux longues consultations via Skype ou via un autre moyen de communication. Dans quelques jours, vous aurez certainement beaucoup de questions. Je vais y répondre rapidement et en détail. Les diabétiques qui doivent s'injecter de l'insuline ont besoin d'un journal quotidien. En plus de l'analyse des questions, nous allons l'analyser avec vous, apprendre à choisir les doses et le moment optimaux des injections.

Cela coûte 3000 roubles par mois. Vous pouvez prolonger le mois prochain avec une réduction de 1800 roubles.

Les moyens de paiement sont nombreux et pratiques:

Par le terminal de paiement le plus proche - Yandex Money, Webmoney
Monnaie électronique
Yandex Money est pratique pour envoyer de la carte de Sberbank
Pour les résidents de l'Ukraine - Privat-24
Transférer sur ma carte par numéro
Je peux même accepter les bitcoins :).

En principe, vous pouvez vous passer d'un soutien individuel rémunéré. Si votre budget est modeste, il est préférable de le dépenser pour:

aliments de qualité faible en glucides;
bandelettes de test au mètre;
les médicaments vraiment nécessaires;
bonne insuline importée.

En outre, de nombreux patients devraient réduire leur charge de travail afin de disposer du temps et de l’énergie nécessaires pour travailler seuls.

La plupart des diabétiques étudient eux-mêmes le contenu de ce site, puis résolvent leurs problèmes avec succès. Je réponds aux questions en détail dans les commentaires aux articles. J'analyse les commentaires accumulés et les messages personnels 1 à 2 fois par mois. Je ne peux pas le faire plus souvent car j'étudie à l'université et prépare de nouveaux articles. Les clients qui commandent un service payant reçoivent des réponses rapidement, généralement en quelques heures.

Quel est ton métier? Avez-vous un diplôme en médecine?

Mon premier diplôme est un ingénieur mathématicien de l’Institut polytechnique de Kiev, année de remise des diplômes de 2006. À présent, je poursuis des études supérieures: biochimiste, deuxième cours. Je ne peux pas encore me vanter de publications dans des revues spécialisées, mais j'ai déjà obtenu deux certificats en statistiques pour les sciences de la vie. Une fois par an a travaillé comme programmeur Java. J'ai beaucoup d'expérience dans le marketing Internet. Qui se soucie, voir mon profil LinkedIn.

Presque toute la vie professionnelle, je me suis engagé dans le fait que je sème une âme sensible, gentille et éternelle :). Pendant de nombreuses années, il a vendu des livres - d’abord sur papier, puis en ligne. Au cours de cette période, j’ai découvert par hasard des aliments à faible teneur en glucides, essayés et convaincus de leur efficacité. Doucement passé à la promotion de ce régime via Internet pour le public russophone.

Le médecin dit que ce régime va provoquer l'apparition d'acétone dans les urines et «planter» les reins. Qui croire

L'acétone dans l'urine arrive vraiment. Mais ce n'est ni nocif ni dangereux tant que la glycémie est inférieure à 9,0 mmol / l. Vérifiez votre niveau de glucose. Si nécessaire, prenez une injection d'insuline pour l'abaisser. Buvez beaucoup de liquide. Ne vous inquiétez pas de l'acétone. Son apparence signifie que le corps brûle ses réserves de graisse. Pour les patients atteints de diabète de type 2, c'est exactement ce dont vous avez besoin.

De nombreux médecins répandent le mythe selon lequel un apport élevé en protéines est néfaste pour les reins. En fait, les reins des diabétiques détruisent le taux élevé de glucose dans le sang. La diète pauvre en glucides vous permet de ramener le sucre à la normale. De ce fait, les reins sont restaurés si le seuil de débit de filtration glomérulaire de 40-45 ml / min n'a pas encore été dépassé. Les détails sont discutés dans l'article sur les complications du diabète au niveau des reins.

Comment guérir le diabète sucré pour toujours

✓ Article vérifié par un médecin

Le diabète sucré est une maladie qui peut survenir pour plusieurs raisons. La maladie est considérée comme incurable, mais selon les assurances de nombreux patients, ils ont pu se débarrasser du diabète en utilisant certaines recettes. Les experts recommandent un avis médical avant utilisation et ne procèdent alors qu’au traitement.

Comment guérir le diabète sucré pour toujours

Types de diabète

Sous ce concept sont considérés plusieurs sous-types de diabète. Tous les types de combinaisons du processus principal, qui s'accompagne d'une augmentation pathologique de la glycémie. Les médecins appellent cette condition hyperglycémie. Malgré le principal symptôme commun, chaque sous-espèce a ses propres caractéristiques. Au total, on distingue quatre types de diabète:

le premier type, qui dépend de l'insuline;
le second type, qui ne nécessite pas de traitement permanent à l'insuline;
le diabète des femmes enceintes, qui est le plus souvent enregistré aux deuxième et troisième trimestres;
diabète provoqué par une lésion de pancréatite chronique.

Attention! La maladie commence à se développer en raison de l'apparition d'anomalies dans le fonctionnement du pancréas, mais des problèmes apparaissent progressivement dans chaque organe.

Types de diabète

Causes du diabète

Les principales raisons du développement d’une pathologie dangereuse sont les suivantes:

augmentation du poids corporel, qui peut être déclenchée par un régime alimentaire inapproprié, des problèmes hormonaux, des caractéristiques génétiques;
le manque d'activité physique, ce qui peut conduire au développement de la première cause décrite du diabète;
l'âge du patient, qui affecte le type de maladie et le besoin d'utilisation d'insuline;
consommation excessive d'aliments riches et gras, qui contiennent de grandes quantités de sucre;
la présence de diabète sucré chez des parents proches et directs, en particulier chez les parents;
problèmes pendant la grossesse, en particulier en présence de diabète chez la mère;
le poids d'un nouveau-né peut atteindre 2,2 kg et plus de 4,5 kg, ce qui empêche le développement des organes internes normaux.

Causes du diabète chez l'adulte

Attention! Il est particulièrement dangereux lorsqu'un patient recueille dans son histoire plusieurs facteurs susceptibles de provoquer une maladie. Dans ce cas, le risque de développer un diabète est multiplié par cinq.

Conséquences du diabète

Le tableau montre les effets du diabète survenant au cours du traitement erroné. L'utilisation des méthodes correctes de traitement les soulagera non seulement de leurs manifestations, mais vous permettra également de devenir en parfaite santé.

Attention! Dans le même temps, les statistiques officielles ne tiennent pas compte de l’évolution des cas oncologiques provoqués par une maladie du pancréas ou d’autres systèmes. Il n’existe pas non plus de dénombrement des patients pour lesquels la maladie a nécessité une amputation d’un membre.

Complications du diabète

Comment démarrer le processus de traitement?

Le diabète étant façonné par plusieurs facteurs majeurs, le traitement doit commencer par son élimination. Même une petite perte de poids réduira considérablement la charge sur le pancréas et améliorera la digestion des aliments. Établir une bonne alimentation avec beaucoup de légumes verts, de produits laitiers et de fruits non sucrés est non seulement une garantie de perte de poids, mais également d’éliminer les toxines du corps.

L'activité physique améliore le tonus et renforce l'immunité. En outre, la circulation sanguine des organes s’améliorera, ce qui allégera considérablement la charge qui leur est faite et contribuera également à prévenir l’atrophie et la gangrène. Il est important d'observer le régime quotidien afin de ne pas inhiber la fonction protectrice de l'organisme. Une fois que toutes ces mesures ont été prises et que le poids corporel a considérablement diminué, vous pouvez passer à la deuxième étape de consolidation et de guérison.

Que peuvent utiliser les diabétiques

Attention! Dans le diabète sucré congénital, lorsque la pathologie est apparue dans l'utérus ou qu'elle est due à un traumatisme pathologique du pancréas, les chances de guérison complète sont minimes.

Deuxième étape de la thérapie

Cette étape implique l'utilisation de recettes de la médecine traditionnelle. Les immobilisations ont été créées sur la base des enseignements de l’Est. Les guérisseurs locaux basés sur les produits les plus simples ont créé des médicaments pour la guérison complète du diabète. Ces procédures ne nécessitent pas de gaspillage d'argent et ne nuisent pas à la santé. Dans le même temps, il est utile de surveiller en permanence votre état de santé et de ne pas rejeter les méthodes de traitement traditionnelles acceptées.

Curcuma

Le curcuma stimule la production d'une quantité normale d'insuline.

Pour le traitement, vous devez prendre 2 g, ce qui correspond à environ une demi-cuillère à thé sans colline, sans épices, et y verser 2 gouttes de jus d'aloès. Le goût amer stimule la production d'une quantité normale d'insuline et vous permet d'élever le tonus général du corps. Il est nécessaire d’accepter ces moyens trois fois avant le repas principal dans un délai d’un mois. De plus, le jus d'aloès soulagera l'inflammation dans le tube digestif, cicatrisera les plaies et améliorera les intestins.

Prune noire

Un produit frais est utilisé pour le traitement. Un quart de cuillerée à thé de chair de Shiva est mélangée à 5 g de véritable miel naturel et consommée avant le premier repas. La durée du traitement est assez longue et dure 50 jours. Si nécessaire, le traitement peut être prolongé à deux mois. Si vous êtes allergique à un produit de l'abeille, le miel ne devrait pas être inclus dans le produit, il suffit de ne prendre que de la prune noire.

Melon amer

Le melon amer nivelle le niveau d'insuline à la marque requise

Il est assez difficile de trouver les fruits de ce fruit, mais ils alignent parfaitement le niveau d'insuline sur la marque requise. Assez pour manger 100 grammes de pulpe de melon, quel que soit le repas principal, pour voir la normalisation de leur état. Toutes les méthodes décrites de la thérapie orientale peuvent être appliquées simultanément et avec les médicaments recommandés par le médecin.

Krifeya Amur

En pharmacie ou sur des sites spécialisés, un mélange d'herbes toutes faites est vendu, ce qui affecte la source directe de la maladie - le pancréas. Prenez l'outil doit être de 5 g, ce qui équivaut à une cuillère à café de mélange de légumes. Le mélange n'a pas besoin d'être dilué avec de l'eau et d'autres produits, il suffit d'avaler et de boire.

Prenez trois fois par jour avant les repas principaux, les enfants prennent une cuillère à café de mélange par jour. Il faut 90 jours pour éliminer complètement le problème. De plus, le traitement de l’estomac est parfaitement ajusté, ce qui le protège de l’apparition de gastrites et d’ulcères. Quand ils sont présents, le tissu se régénère, laissant douloureux après avoir mangé.

Zeste de citron

Le zeste de citron stimule le processus de guérison du foie et du pancréas.

L'avantage de cette recette réside dans sa capacité à se préparer et à s'utiliser même pendant la grossesse. Pour obtenir un médicament précieux qui puisse éliminer le diabète, vous avez besoin de 100 g de zeste de citron frais, 300 g de persil, ses feuilles doivent être parfaitement vertes sans la moindre trace de jaunisse et 300 g de mélange à l'ail ou à l'ail frais. Cette composition permet non seulement de normaliser le taux de sucre dans le sang, mais stimule en même temps le processus de guérison du foie et du pancréas.

Tous les ingrédients sont broyés à l'état de purée. Vous pouvez utiliser un mixeur ou un hachoir à viande. Après cela, ils sont déposés strictement dans un bocal en verre et bien fermés. Après deux semaines d'insistance dans un endroit sombre, toutes les substances nécessaires pour guérir se démarqueront. Prenez le médicament trois fois par jour pendant 30 minutes avant le repas principal. Le cours de thérapie dure jusqu'à la consommation complète du contenu du pot. Même avec la disparition des symptômes, le cours ne peut être interrompu.

Attention! Les méthodes décrites ne peuvent garantir à 100% l'élimination du diabète sucré pour chaque cas spécifique, car il est nécessaire de prendre en compte la tolérance individuelle et la santé en général. Le diabète sucré est officiellement un type de maladie chronique, mais dans le même temps, les spécialistes n'excluent pas la possibilité d'un traitement alternatif s'il ne présente aucun risque pour la santé. Idéalement, un type de traitement combiné devrait être utilisé.

Vidéo - Comment traiter le diabète efficacement et en toute sécurité

La troisième étape du traitement - consolidation

À ce stade, il est important de sauvegarder le résultat afin que la maladie ne puisse plus revenir. Toutes les méthodes ci-dessus semblent sceller le diabète sucré, mais si vous ignorez le conseil, il peut à nouveau revenir sous une forme déjà plus compliquée:

vérifiez votre taux de sucre périodiquement, surtout lorsque vous avez plusieurs fois la soif et un gain de poids incontrôlé;
Essayez de respecter les principes d'une bonne nutrition, en excluant autant que possible les produits à base de chocolat et de farine, car ils contiennent beaucoup de matières grasses et de glucides;

En permanence, selon votre état de santé, le yoga, la natation et le Pilates sont parfaits.
manger des fractions au moins cinq fois par jour, la dernière dose doit être aussi simple que possible.

Attention! L'absence des symptômes du diabète n'exclut pas la nécessité d'une surveillance constante de leur état, car toute maladie peut provoquer une rechute.

Qu'est-ce qui ne peut pas être fait dans le traitement du diabète?

Principes de nutrition dans le diabète

Avec le passage de la thérapie, il est nécessaire d'utiliser uniquement des méthodes sûres qui ne peuvent pas entraîner de détérioration. Les méthodes suivantes ne doivent en aucun cas être utilisées, ce que les fraudeurs vendent souvent à des patients malades pour des sommes énormes:

l'utilisation de dispositifs vibratoires douteux dans le pancréas, qui peuvent même être fatals en raison d'un coma glycémique;
l'utilisation de médicaments et de prescriptions pour l'élimination des scories sans l'utilisation des médicaments traditionnels recommandés;
assister à des séances d'hypnose et d'auto-hypnose;
acheter et porter des vêtements ou des bracelets capables de contrôler la glycémie, ce mil est impossible.

Attention! Selon des données non officielles, seuls 2% de tous les patients ont réussi à vaincre complètement le diabète. En médecine officielle, de tels cas n'existent pas du tout.

N'oubliez pas que le diabète est une maladie dangereuse pouvant entraîner des effets dangereux tels que l'obésité, la cécité et la gangrène. Le traitement ne devrait commencer qu'après avoir consulté un spécialiste. Lorsque vous utilisez les recettes ci-dessus, n'abandonnez jamais le traitement traditionnel. Il n’est peut-être pas en mesure d’éliminer complètement les symptômes, mais il arrête la maladie pendant longtemps et améliore considérablement la qualité de vie du patient. Et en aucun cas, pour la durée du traitement, ne refusez pas l'insuline s'il vous est indiqué de sauver des vies.

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DIABÈTE: RECETTES DES PLATS PRÉSENTÉS LORS DU SD

VOICI LES RECETTES DES PLATS INDIQUÉS À SOD.. COMME UN EMPLACEMENT

POSTE FAIRE POUR VOUS-MÊME. MAIS SI CELUI-CI DEVRAIT ÊTRE INDIQUÉ UTILE, BIENVENUE

Soupe Au Chou Fleur

Préparez deux oignons, nettoyez-les, coupez-les et faites-les frire avec une petite quantité de riz brun (environ 50 grammes). Mettre dans une casserole avec le bouillon de légumes et cuire jusqu'à ce que le riz soit à moitié cuit. Ensuite, jetez le chou-fleur (200 grammes) dans de l'eau bouillante et laissez cuire pendant 25-30 minutes. La soupe est prête. Avant de servir, ajoutez une cuillerée de crème sure et décorez de verdure.

Soupe de lait aux carottes

Cuisson de 2 carottes de taille moyenne, lavez-les, nettoyez-les, coupez-les en tranches, en colonnes ou en cercles (à votre goût), dans une casserole. Ajouter un peu d'eau, beurre et laisser mijoter à feu doux-lent. Ajoutez un peu plus d'eau, 2 tasses de lait (1% de matière grasse), 50 grammes de riz. Cuire une demi-heure, saler.

Passez le filet de poisson maigre aux oignons dans le hachoir à viande.
Ajoutez 2 oeufs et une croûte de pain, après l'avoir trempé dans du lait, salez-le.
Mélanger avec du riz bouilli.
Nous formons de petites boules que vous pouvez rouler dans de la farine de riz ou de la chapelure.
Frire dans de l'huile végétale.

Les boulettes de viande prêtes seront plus tendres et savoureuses si cuites dans une sauce tomate et ajoutez un peu de poivre Mais c'est à votre goût.

Merci de vous être abonné à mon site Diabet-Med.Com. J'espère que vous apprécierez la newsletter et en bénéficierez. Je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour vous aider à contrôler le diabète.

Tout d’abord, j’attire votre attention: le régime alimentaire pauvre en glucides doit être strictement suivi! Ne consommez pas un seul gramme d'aliments interdits, y compris lors d'une fête, dans un restaurant ou en voyage. Ayez toujours un amuse-gueule des aliments autorisés - porc bouilli, œufs durs, fromage à pâte dure, noix, graines. Votre objectif est que le sucre après un repas et le matin à jeun ne dépasse pas 5,5-6,0 mmol / l. Ces indicateurs garantissent que les complications du diabète ne se développeront pas. Vous pouvez les atteindre si vous suivez strictement le régime. Sinon, pas de pilules, injections, parcelles, prières ne va pas aider. Lire l'article "Régime alimentaire pour le diabète."

Commençons par en connaître un peu, puis les recettes promises pour un régime alimentaire faible en glucides seront présentées.

Je m'appelle Sergey Kushchenko, je suis né en 1983, je vis dans la banlieue de Kiev. Vous pouvez en apprendre plus sur moi sur Facebook. Inscrivez-vous pour lire les nouvelles régulièrement. Beaucoup de gens craignent que je n'ai un site Web sur le traitement du diabète, malgré le fait que je n'ai pas d'éducation médicale. Pourquoi je fais cela, je l'explique ici - http://kust-blog.info/about/. En général, je suis un ingénieur en mathématiques. Dès l'adolescence, j'ai eu 40 kg de surpoids et d'insulinorésistance prononcée, qui ne se sont pas transformés en diabète de type 2, car je prenais soin de moi à temps.

Je rappelle que le site Diabet-Med.Com diffuse des informations sur le régime alimentaire pauvre en glucides pour contrôler le diabète de type 1 et 2. Le site décrit quelques méthodes de traitement non standard, mais l’essentiel: c’est le bon régime. Sans fausse modestie, je révolutionne le traitement du diabète chez les patients russophones. Les méthodes traditionnelles prescrites par les médecins ne sont pas efficaces et celles décrites sur le site Web aident réellement à maintenir une glycémie normale. Suivez les recommandations et voyez par vous-même. Le sucre commencera à baisser à la normale dans 2-3 jours, puis les complications du diabète disparaîtront.

Si vous avez un diabète de type 2, lisez d'abord le programme de traitement du diabète de type 2. Et voici le programme de traitement du diabète de type 1 pour ceux qui ont une situation plus difficile. Toutes ces méthodes concernant l’alimentation, l’insuline, les pilules et l’éducation physique, je ne l’ai pas inventée moi-même, mais c’est du médecin américain Richard Bernstein. Médecin certifié, il vit avec le diabète de type 1 depuis plus de 60 ans. Il a maintenant 81 ans, mais il ne perd pas son moral et continue de travailler. En savoir plus: qui est le Dr Bernstein. Il est l'inventeur de la méthode, fait une révolution dans le traitement du diabète et je traduis diligemment ses documents en russe.

Si vous connaissez l'anglais, regardez les conférences vidéo gratuites du Dr. Bernstein sur YouTube. Si vous ne connaissez que le russe, regardez la vidéo sur la chaîne YouTube de Diabet-Med.Com.

Maintenant, le menu prêt à l'emploi promis et de délicieuses recettes pour les régimes faibles en glucides, convient aux diabétiques.

Vous trouverez ci-dessous les options pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Ils sont composés des produits les plus abordables. Ces plats sont les plus faciles à cuisiner. Avec leur aide, vous pouvez facilement planifier un menu pour le diabète. Cela signifie que le patient suit un régime pauvre en glucides. Après 2 ou 3 jours, vous êtes au compteur. Assurez-vous que ce régime vous aide vraiment.

Œufs à la coque, fromage à pâte dure, beurre
Omelette au fromage et aux herbes, cacao
Jambon cuit au four, salade de chou cru
Haricots verts cuits avec du bacon, œufs au plat
Jambon cuit au four, chou-fleur bouilli, fromage à pâte dure
Chocolat fait maison pour les patients atteints de diabète de type 1, avec du fromage
Aubergines cuites (fraîches ou congelées), porc

Chou braisé au porc, sans pruneaux ni carottes
Porc au four avec haricots verts
Poisson frit ou cuit au four avec du fromage
Filet de poisson frit au chou chinois
Viande de poulet grasse avec salade de chou blanc cru
Ragoût de boeuf, salade de chou de Pékin
Assiette de champignons au fromage à pâte dure

Filet de Poulet Frit ou Braisé au Fromage
Chou-fleur grillé, sans farine, avec oeufs au plat
Hareng salé ou cuit entier
Aubergines braisées à l'ail, poulet
Sea Kale Lavez-le pour enlever le sucre. Mangez avec des œufs brouillés ou de la viande.
Noix ou noisettes, pas plus de 120 g, fromage à pâte dure, cacao
Graines de tournesol, graines de tournesol grillées, pas plus de 120 g, avec fromage

Plats de saison ou "de luxe":

Ragoût de courgettes saupoudrées de fromage râpé et d'œufs brouillés
Porc au four avec courgettes
Concombres frais
Persil frais et aneth. Vous pouvez les préparer "cocktail vert" avec un mélangeur et manger avec de la viande grasse. C'est une façon de manger beaucoup de légumes sains.
Ragoût de lapin. La sauce ne mange pas.
Canard cuit ou cuit au four
Maison Saucisse De Porc
Foie de morue
Du caviar
Yaourt blanc épais entier, non liquide
Noix du Brésil
Moules et autres fruits de mer

Les aliments qui n'augmentent pas le sucre, mais il vaut mieux les éviter:

Spécialités de viande et saucisses. Ne mangez que fait maison!
N'importe quel produit de fermentation - crème sure, concombres marinés, champignons marinés, etc. Il n'est pas souhaitable de manger même de la choucroute.
Toutes les viandes fumées

Comment planifier le menu pour la semaine à venir - lisez ici.

Depuis 2008, mon alimentation contient peu de glucides et je me sens très bien. Cependant, la question se pose: comment diversifier la nutrition? Depuis 2011, la source d'inspiration culinaire pour moi est le site http://www.povarenok.ru/. J'ai décidé de ne pas faire de brochure, mais de vous donner des liens vers des recettes de ce site contenant peu de glucides.

Ce sont toutes des recettes que ma femme et moi cuisinons régulièrement pour nous-mêmes. Les produits sont disponibles, les plats sont préparés rapidement et facilement, bien qu'il existe également des recettes de délices de luxe festifs. J'ai soigneusement sélectionné des recettes composées uniquement d'aliments approuvés pour un régime alimentaire faible en glucides. Si vous n’êtes pas trop fainéant pour passer des tests sanguins de cholestérol, assurez-vous que leurs résultats s’améliorent, même si vous mangerez beaucoup d’œufs, de beurre et de graisses animales. Le secret est de ne pas manger de margarine, de mayonnaise d'usine et de viandes fumées. Essayez également de ne pas trop cuire les plats. Il est préférable de laisser mijoter ou cuire.

Il y a probablement un four dans votre cuisinière à gaz. Donc, si vous ne l'utilisez pas, je vous recommande fortement d'apprendre à l'utiliser. Plats cuits au four - le plus délicieux, bien meilleur que frit ou même cuit sur une cuisinière. Cuire au four est le meilleur moyen de diversifier votre régime alimentaire avec un régime alimentaire faible en glucides. Vous pouvez utiliser la plaque de cuisson chinoise la moins chère. Cuire de la viande, du poisson ou de la volaille au four est en réalité très simple. Constatez par vous-même en étudiant les recettes ci-dessous.

Comment cuire du porc au four

Porc rôti à la sauce de soja - http://www.povarenok.ru/recipes/show/60407/ - les patients atteints de diabète de type 1 doivent contrôler leur sucre après un repas, car la sauce de soja peut provoquer des sauts. Mais peut-être que cela ne causera pas, car cet ingrédient a besoin d'un peu
Porc cuit au four avec oignons, champignons, tomates et fromage - http://www.povarenok.ru/recipes/show/6527/. La recette comprend quelques tomates et oignons. Ce sont des aliments potentiellement dangereux pour le diabète de type 1. Contrôlez votre sucre après un repas avec un glucomètre. Dans le plat fini, il vaut mieux ne pas manger d'oignons et de tomates, donnez-les aux autres membres de la famille.
Porc cuit à la bière - http://www.povarenok.ru/recipes/show/57405/. Pas un repas de tous les jours, une friandise festive. Au lieu de la menthe poivrée, vous pouvez utiliser d'autres épices de votre choix. Ce plat ne devrait pas causer de saut de sucre après un repas, mais juste au cas où, vérifiez avec un glucomètre.

Recettes de pâté

Permettez-moi de vous rappeler que le foie est un tissu contenant des réserves de glucides sous forme de glycogène. S'il vous plaît surveiller votre sucre après un repas avec un glucomètre précis. S'il s'avère que les pâtés au foie ne vous conviennent pas - ne les mangez pas, mais ne faites cuire que des tartes de filet de poulet. Ce sont les deux dernières recettes de la liste.

Une recette de base pour la pâte de foie - http://www.povarenok.ru/recipes/show/48304/. Ceux-ci incluent le foie, les oignons et les carottes. Ce sont tous des aliments pouvant augmenter le taux de sucre après un repas, en particulier chez les patients atteints de diabète de type 1. Veuillez mesurer votre sucre 30 et 60 minutes après avoir mangé avec un glucomètre.
Une autre recette de pâté de foie de porc simple est http://www.povarenok.ru/recipes/show/69215/ - sans carottes.
Un autre - http://www.povarenok.ru/recipes/show/70/ - un pâté délicieux, mais aussi avec du foie, des oignons et des carottes.
Mélange de filet de poulet pâté avec foie, crème - http://www.povarenok.ru/recipes/show/63171/ - sans carottes, potentiellement mieux adapté aux personnes atteintes de diabète de type 1. Attention! Farine exclue! Sans cela, aussi, obtenez une pate normale.
Filet de poulet mélange pâté avec du foie, sous forme de saucisse - http://www.povarenok.ru/recipes/show/69932/ - pour ceux qui ne sont pas trop paresseux pour rouler des saucisses.
Pâté de filet de poulet SANS foie - http://www.povarenok.ru/recipes/show/58009/ - Dans cette recette, seuls quelques oignons sont issus de produits potentiellement dangereux.
Filet de poulet, œufs et beurre sans foie - http://www.povarenok.ru/recipes/show/24027/ - sur 100% des produits autorisés. Il ne provoque pas une augmentation du sucre dans le sang, si vous mangez modérément.

Recettes de poisson

Le capelan écarlate - http://www.povarenok.ru/recipes/show/55731/ - un homme brillant a inventé le capelan à bouillir dans du thé fort. Il s'avère délicieux plat bon marché de poisson de mer super-utile.
Filet de poisson cuit au fromage - http://www.povarenok.ru/recipes/show/14755/ - cuit rapidement.
Poisson rouge cuit au fromage - http://www.povarenok.ru/recipes/show/21393/ - il existe des tomates et des oignons qui pourraient ne pas convenir au diabète de type 1.
Filet de poisson cuit à l'ail - http://www.povarenok.ru/recipes/show/39848/ - le ketchup est utilisé dans la recette. Si vous êtes atteint de diabète de type 1, le ketchup est absolument impossible. Remplacez-le par de la pâte de tomate ou autre chose. Tout ketchup contient du sucre.

Recettes De Poulet

Ragoût de filet de poulet à la crème et au vin rouge - http://www.povarenok.ru/recipes/show/53840/ - une recette merveilleuse pour les invités perplexes. Ils ne devineraient jamais qu'il s'agit en fait d'un poulet.
Carcasse de poulet grillé - http://www.povarenok.ru/recipes/show/74253/ - un moyen simple et efficace de faire cuire un délicieux poulet. Travaux vérifiés.
Poulet braisé à la sauce tomate aigre - http://www.povarenok.ru/recipes/show/26564/ - il y a un peu de crème sure et de carottes. Patients atteints de diabète de type 1 - faites preuve de prudence, contrôlez votre sucre après un repas après 30 et 60 minutes.
Filet de poulet au chou-fleur - http://www.povarenok.ru/recipes/show/92745/ - N'ajoutez pas de sucre et de piment doux, mais du fromage à pâte dure - plus.
Poulet chinois à la marinade de soja et d’orange - http://www.povarenok.ru/recipes/show/54152/. Cette recette de délicatesse comprend de la sauce de soja, du miel et des oranges potentiellement dangereux. Mais tous ces ingrédients dans le plat fini seront à l'état de traces. Peut-être que le plat convient même aux patients atteints de diabète de type 1 et encore plus aux personnes atteintes de diabète de type 2.

Recettes de boeuf

Il s'avère qu'il n'est pas difficile de cuire du bœuf de manière à ce qu'il soit savoureux et doux. Ce n'est pas du veau, mais du bœuf!

Bœuf cuit au four - la recette la plus facile - http://www.povarenok.ru/recipes/show/36674/ - un plat contenant 100% des produits autorisés pour les régimes à faible teneur en glucides dans le diabète
Bœuf braisé à la sauce de soja - http://www.povarenok.ru/recipes/show/60599/ - bœuf mariné à la sauce de soja avant la cuisson. J'espère que la sauce de soja ne vous fera pas sauter de sucre dans le sang. Juste au cas où, mesurez votre sucre avec un glucomètre 30 et 60 minutes après un repas.
Le ragoût de boeuf est une autre option - http://www.povarenok.ru/recipes/show/29067/. Attention! N'utilisez que de la poudre de moutarde, mais pas de la moutarde en conserve. Parce qu'il contient toujours du sucre.
Boeuf en tchèque - http://www.povarenok.ru/recipes/show/54444/ - à l'exclusion du poivre et de la farine bulgares.

Recettes de Lapin

Les lapins ne sont pas seulement une fourrure précieuse.

Ragoût de lapin à la crème sure - http://www.povarenok.ru/recipes/show/60301/ - mangez de la viande de lapin toute prête et donnez toute la sauce, les carottes et les oignons aux autres membres de votre famille qui ne sont pas diabétiques.
Lapin à la crème sure avec des champignons, cuit dans un chaudron - http://www.povarenok.ru/recipes/show/32668/ - vous avez besoin d'un chaudron ou au moins d'un poêlon en fonte profonde.
Délicieux lapin cuit au vin avec tomates, ail et romarin - http://www.povarenok.ru/recipes/show/27486/ - une recette de fête.

Je vous ai donc fourni toutes les informations nécessaires sur l’efficacité du traitement du diabète de type 1 et de type 2. Dont 26 recettes délicieuses et saines. Plus de régimes «affamés»! Mangez copieux et même luxueux. Dans ce cas, votre glycémie après un repas ne dépassera pas 6,0 mmol / l. N'achetez pas de produits semi-finis, apprenez à cuisiner vous-même! Faites de votre passe-temps la cuisson à faible teneur en glucides et régalez les membres de votre famille et vos amis avec de délicieux aliments sains.

Étudiez le programme de traitement du diabète de type 2 ou le programme de traitement du diabète de type 1 et suivez attentivement les recommandations.

Je recommande à votre attention des articles plus importants:

Counselling individuel

Vous êtes nombreux à vouloir obtenir des conseils individuels.

Diabète de type 2

Vous pouvez discuter avec moi sur skype sergey.kushchenko. Posez toutes les questions que vous pourriez avoir. Cela prend généralement 1-2 heures pour en discuter. Coût - l'équivalent de 40 $, paiement via le terminal de paiement le plus proche de chez vous. Si vous souhaitez discuter des résultats de vos tests, étudiez d’abord l’article sur la prévention des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Prenez les tests énumérés ici. Il existe également des tests importants permettant de diagnostiquer l'état de vos reins. Il est conseillé de surveiller votre taux de sucre et de tenir un journal quelques jours avant la consultation.

Environ 40 à 50% des femmes atteintes de diabète de type 2 ont une maladie thyroïdienne auto-immune, l'hypothyroïdie. Les symptômes de ce problème sont la léthargie, la fatigue, la somnolence, des problèmes de mémoire, une peau sèche, des poches du visage, un gonflement des jambes et des mains, des ongles cassants, la perte de cheveux, la constipation et une intolérance au froid. Les problèmes de thyroïde compliquent le cours du diabète. Ces personnes mangent peu, mais il leur est presque impossible de perdre du poids avant d'avoir commencé à être traitées pour l'hypothyroïdie.

Malheureusement, le succès des endocrinologues nationaux dans le traitement du déficit en hormone thyroïdienne n’est pas meilleur que dans le traitement du diabète. Que faire Si vous connaissez l'anglais, alors étudiez ce livre et faites ce qui y est écrit. Si vous ne le savez pas, contactez-moi pour des conseils.

Diabète de type 1

Les patients atteints de diabète insulino-dépendant sévère de type 1 bénéficient d'une formation continue d'un mois. Ça se passe comme ça. Chaque jour, vous inscrivez un journal sur le site, qui indique les aliments que vous mangez, la posologie de l'insuline, le taux de sucre dans le sang et les obligations associées - stress, froid, changement climatique, etc. Vous pouvez voir des exemples du journal ici et ici.. J'ai accès à cet agenda via Internet. J'écris des commentaires pour m'aider à choisir les dosages optimaux d'insuline et j'apprends au patient à suivre strictement un régime pauvre en glucides.

Mauvais conseil d'un endocrinologue pour les diabétiques

Endocrinologue de conseils préjudiciables pour les diabétiques lu aujourd'hui sur Internet. Je ne peux pas rester indifférent à cela et a décidé d'écrire un article. Vous devriez connaître ces informations si vous êtes diabétique ou si vous participez à la prévention de cette maladie. Je dois dire immédiatement que je suis très heureux que nos médecins aient commencé à bloguer et à participer à des activités éducatives. Après tout, les personnes malades veulent souvent poser au médecin une question sur certaines des nuances de la prise du médicament, ou quelque chose qui lui reste n’est pas parfaitement clair sur sa maladie.

Pourquoi j'ai écrit cet article

Les gens visitent les blogs de médecins avec le désir d'apprendre quelque chose de nouveau et utile pour eux-mêmes. Mais pour ce qui est de la nourriture, ce n’est pas très moderne, pour le moins. Et pour être honnête, les problèmes nutritionnels des patients diabétiques sont mis en évidence comme décrit dans les manuels du XXe siècle. Et nous avons le vingt et unième siècle.

Des milliers d'études scientifiques ont été réalisées sur l'effet de la nutrition sur la prévention et le traitement du diabète. J'ai essayé d'écrire des commentaires sur des articles sur la nutrition des patients diabétiques dans deux blogs d'endocrinologues.

Mais, comme vous l'avez compris, rien que des attaques, des accusations selon lesquelles je ne suis pas médecin, n'ont pas été entendues. Les attaques ne venaient pas seulement des auteurs de blogs, mais également de lecteurs, c'est-à-dire de personnes souffrant de diabète.

Oui, je ne suis pas médecin. Je suis biologiste, docteur en pharmacologie. Et la défense a eu lieu à l'Institut médical de Léningrad (à l'époque le nom de l'institut et de la ville sur la Neva). J'ai étudié en Israël et continue à étudier les aliments sains en Amérique.

Qu'est-ce que le diabète, je le sais depuis mon enfance. Je leur ai fait mal dans ma famille. Mais j’ai réussi à prévenir cette maladie, tout comme l’hypertension et bien d’autres, qui sont encore pires. C'est-à-dire qu'une personne ayant des désirs et des connaissances peut prévenir et même guérir de nombreuses maladies "incurables".

Ceci est confirmé par des milliers d'articles scientifiques qui ne sont pas écrits sur Internet russe. Aujourd'hui, le bulletin d'information provient d'un seul blog d'endocrinologue. L'article s'intitule «Conseils pour le diabète chez les endocrinologues».

Comme conseillé par un médecin - un endocrinologue de manger des diabétiques

Familiarisons-nous avec ces conseils et comparons ce que des experts, des scientifiques et des cliniciens expérimentés conseillent les patients atteints de diabète sucré, mais les guérissent également.

Autrement dit, les personnes n’ont plus besoin d’injections d’insuline ni d’hypoglycémiants. Ils changent juste de régime. Si c’est plus facile, c’est-à-dire qu’ils ne peuvent pas tous, ils ont un régime alimentaire. La vie est un choix.

Les patients diabétiques ont également un choix à faire: soit vous avez ce que vous voulez et combien vous voulez et êtes malade, soit vous changez votre mode de vie, y compris celui de la nourriture.

1. À propos des aliments riches en glucides rapides

Un médecin endocrinologue écrit

"Bien sûr, vous devriez limiter la consommation de produits contenant des glucides rapides (sucre raffiné, miel, jus de fruits, confitures, confitures, etc.")

Conseil néfaste - le sucre est strictement interdit aux patients diabétiques!

"Au début, il est généralement préférable de ne pas utiliser ces produits."

Droit

"Dans le futur, à mesure que le profil glycémique se normalise, il est possible de les essayer de temps en temps (essayer de ne pas manger en kilogrammes)"

Ceci n'est vrai que pour le miel

2. À propos des fruits.

«Les fruits dans le diabète sont autorisés, mais pas tous. Par exemple, vous ne devriez pas manger de figues, raisins, kakis, blancs ici, bananes et melons. Le reste du fruit est possible, mais pas plus de 500 à 700 g par jour. "

Les fruits des diabétiques ne peuvent l'être qu'après avoir vérifié dans le sang d'INSULIN, ramenant cet indicateur à la limite inférieure de la normale, et non pas à 500-700 g par jour, mais à une portion par réception!

"Les fruits contiennent des fibres dans leur composition, il est donc préférable de les utiliser frais, sans traitement thermique ou autre."

Je conviens que les fruits doivent être consommés crus, mais pas à cause de la fibre, qui "ne se détériore pas" lors du traitement thermique, mais à cause du fructose. À cause de cela, à cause du fructose, vous ne pouvez pas manger de fruits et de baies en conserve. Mais vous pouvez gelé.

"Pour la même raison, les jus de fruits sont interdits."

Je suis d'accord avec l'auteur. Les jus de fruits du magasin sont interdits en raison de la teneur en sucre et de ses substituts, de la présence d'agents de conservation, du manque de fibres. Jus faits maison - en raison du manque de fibres.

"Autrement dit, vous pouvez manger 700 grammes de fruits eux-mêmes, mais le jus pur de la même quantité de fruits n'est plus possible, car il est sans ballast, et donc l'aspiration sera presque instantanée"

Je ne suis pas d'accord Vous ne pouvez pas manger 700 grammes de fruits eux-mêmes, même si vous avez de l'insuline à la limite inférieure de la norme, à cause du contenu en fructose qu'ils contiennent.

3. légumes Pro

"En ce qui concerne les légumes: ils ne sont pas interdits dans le diabète sucré, en tenant compte d'un" mais ". Si un patient a un taux élevé d'acide urique dans le sang, il est nécessaire de limiter la consommation de tomates ou, à la limite, de les manger sans pelure. Il en va de même pour l'oseille, qui est contre-indiquée dans la goutte, une augmentation du taux d'acide urique "

L'auteur de la recommandation n'écrit pas que l'auteur de la recommandation envisage actuellement une augmentation du taux d'acide urique en tant qu'indicateur de la sensibilité humaine au fructose.

Et en l'absence d'augmentation significative de l'acide urique, il est nécessaire d'étudier le niveau d'insuline dans le sang et de prendre des mesures pour le réduire. Pro insulin a un article sur mon blog.

4. À propos du fructose

«Il est également préférable de ne pas utiliser d'aliments contenant du fructose. Outre le fait que le fructose a presque le même contenu calorique que le sucre ordinaire, la consommation constante et importante de produits contenant du fructose contribue également à l'augmentation du taux d'acide urique et est donc contre-indiquée en cas de problèmes de reins et de goutte. ”

Je ne suis pas d'accord, "Quoi de mieux de ne pas utiliser" Fortement de ne pas utiliser! Elle raccourcit la vie!

5. Pro viande et poisson

«Pour la même raison, il ne faut pas abuser des produits à base de viande (boeuf, volaille, veau, poisson). Mais au niveau du sucre et du poids corporel, ces produits n’ont pas d’impact significatif (à l’exception des variétés grasses, de l’entrecote et du gras), de sorte que vous pouvez les utiliser 5 fois par semaine dans votre alimentation "

Je ne suis pas d'accord avec la recommandation de l'endocrinologue. Discorde viande viande. La viande rouge, même biologique, a un indice d'insuline élevé, ce qui est nocif.

Il ne peut pas être mangé tous les jours. L'oiseau a un indice d'insuline inférieur. En passant, l’endocrinologue n’écrit rien sur l’Index d’insuline ni sur le rôle de l’insuline dans la pathogénie du diabète sucré. Mais réduire la glycémie n'est pas la fonction principale de l'insuline dans le sang. Viande mise en rangée avec le poisson?

6. À propos de la stevia

"L'un des meilleurs substituts du sucre aujourd'hui est la stevia."

Je suis d'accord avec ça.

7. A propos des autres édulcorants

"Mais si vous préférez d'autres succédanés du sucre, vous ne pouvez pas prendre plus de 5 comprimés par jour."

Je ne suis pas d'accord! La plupart d'entre eux raccourcissent la vie des diabétiques, et chez les personnes en bonne santé qui les prennent pour prévention, l'incidence du diabète de type 2 augmente. Il existe des publications scientifiques sur ce sujet.

8. Produits laitiers et leur graisse

"Les produits laitiers peuvent être consommés s'ils sont faibles en gras."

Je ne suis pas d'accord Même Elena Malysheva en a déjà parlé dans son programme, en faisant référence à l'OMS. Il y a un article à ce sujet sur le blog.

9. À propos du fromage cottage, du fromage et du yogourt

"Fromage cottage sans gras, yaourt, fromage, à utiliser pour la santé"

Je ne suis pas d'accord avec ça.

10. À propos du lait

"Lait plus d'une demi-tasse par jour n'est pas recommandé."

Le lait est généralement interdit. De plus, le lait a un indice d'insuline élevé.

11. Mayonnaise, crème sure, crème, tous alignés

«La mayonnaise, la crème sure et la crème ne sont également pas recommandées - il est préférable de limiter considérablement leur consommation.»

Je ne suis pas d'accord avec l'auteur. Il est nécessaire de les exclure complètement, bien que les raisons soient différentes.

12. à propos du beurre

«Il vaut mieux remplacer le beurre par des légumes, par exemple l'huile d'olive, dont nous avons parlé dans l'article« L'huile d'olive à jeun ». Recherchez cet article dans la section "Tous les articles de blog".

Je suis d’accord, s’il s’agit du beurre du magasin. Sur le beurre, j'ai aussi un article sur le blog.

13. À propos des œufs

"Les œufs jusqu'à quatre pièces par semaine peuvent être consommés sans crainte."

Je ne suis pas d'accord avec ça.

1) Des œufs jusqu'à 10 pièces par semaine peuvent être consommés sans nuire à la santé

2) Si votre propre, fait maison, il est préférable de cru.

3) Si du magasin, alors cuit dur, mais pas oeufs brouillés. Mieux, bien sûr, bio.

14. À propos de l'eau

"Les eaux minérales (gazeuses et non gazeuses) sont également autorisées s’il n’ya pas d’autres contre-indications à leur utilisation."

Ne suis pas d'accord avec ça. Il n'y a rien de mieux que de l'eau pure (pas d'un robinet) et de l'eau avec du citron.

15. Céréales dans le régime.

"À l'exception de la semoule, un patient diabétique peut utiliser en toute sécurité toutes les autres céréales (flocons d'avoine, riz, sarrasin, couscous, boulgour, blé, orge, etc.), mais pas plus de 5 cuillerées à soupe sous forme finie."

Je ne suis pas d'accord avec ça. Je ne laisserais que le sarrasin des céréales mentionnées.

16. À propos des pommes de terre

«Un patient diabétique peut manger des pommes de terre tous les jours - une pomme de terre moyenne (bouillie, bouillie et même frite), rien de plus»

Je suis d'accord, mais en tenant compte de la charge glycémique et insulinique.

17. À propos du pain

"Le pain noir et le pain blanc affectent presque également le profil glycémique. Par conséquent, leur utilisation devrait être limitée à 60-80 grammes par jour (à base de farine complète)."

Je ne suis pas d'accord Supprimer complètement. Cuire soi-même ou acheter du pain sans gluten.

18. À propos du pain Borodino

"Le pain noir Borodino est souhaitable de ne pas utiliser du tout!"

Je suis d'accord, mais il est dommage qu'il n'y ait aucun argument de l'auteur.

Autres conseils endocrinologue

19. conseils nutritionnels

"Bien sûr, les conseils nutritionnels pour le diabète sont l’un des plus fondamentaux pour les patients."

Je ne peux pas être en désaccord avec cela!

20. À propos de l'activité physique

"Mais en outre, chaque personne atteinte de diabète doit prêter attention au régime d'exercice quotidien."

Je suis d'accord

21. À propos des préparations médicinales

«En présence de diabète chez les femmes âgées de plus de 60 ans, de nombreux endocrinologues prescrivent des médicaments tels que Cardiomagnyl, Cardio-aspirine - 1 comprimé par jour en permanence. Bien sûr, s'il n'y a pas de contre-indications (saignements gastro-intestinaux, hémorragies au cerveau, ulcère gastrique, etc.). Cela aide à prévenir le développement de maladies cardiovasculaires telles que l'angine de poitrine, l'infarctus du myocarde, la thrombose des vaisseaux sanguins, etc.) "

Si vous contrôlez le niveau d'insuline dans le sang, ces symptômes ne seront tout simplement pas!

22. Sur le profil lipidique et la pression artérielle des patients

«L'un des objectifs importants du traitement du diabète, en plus de la normoglycémie, est la normalisation du profil lipidique et de la pression artérielle. À ces fins, un régime alimentaire spécial ou un traitement médicamenteux peuvent également être prescrits. "

Cela vous aidera à contrôler le niveau d'insuline dans le sang et à suivre un régime alimentaire particulier.

23. À propos du traitement aux statines

«À propos du traitement de l'hypercholestérolémie par les statines et de la nutrition, j'ai écrit dans les articles« Statines pour réduire le cholestérol »et« Réduire le cholestérol avec de la nourriture ».

Les statines ne peuvent pas être utilisées, elles raccourcissent la vie.

Passez la définition de l'insuline dans le sang, normalisez-la, réduisez-la.

Et être en bonne santé.

Le blog du médecin-endocrinologue cité, à qui je suis respectueusement endokrinoloq.ru/sovety-endokrinologa-po-diabetu

Après tout, ce n’est pas sa faute si la nutrition, la nutriciologie, n’est pas enseignée dans les écoles de médecine.

Ecrivez dans les commentaires votre opinion sur l'article "Le conseil néfaste d'un endocrinologue pour les diabétiques".

Cet article a reçu une critique:

Galina, en lisant votre article en une respiration, est plus qu'un article instructif et utile pour les personnes atteintes de diabète. Presque d'accord avec vous sur tous les points. Après tout, la santé est entre les mains de chaque personne et personne n'en a besoin, à l'exception des personnes elles-mêmes. Seulement ici, il faut commencer à surveiller la santé dès le plus jeune âge, ce que nous n’avons pas fait.

Parce qu'ils ne savaient pas et ne comprenaient pas ce qui peut tourner beaucoup à la vieillesse, quels processus irréversibles peuvent aller.

Et les médecins de l'époque soviétique ne donnaient pas beaucoup de conseils sur les futurs changements corporels liés à l'âge. La médecine, en tant que science, commençait tout juste à se développer.

Les gens et les médecins, y compris simplement vivre à la fois, travaillant et gagnant une pension, ne pensaient pas que l'âge de la retraite éclaterait et que de multiples problèmes de santé l'accompagneraient.

Eh bien, la vieillesse et la vieillesse, et alors? Tous deviennent des personnes âgées, chacune à son époque.

Je veux partager beaucoup avec vous aujourd'hui. En ce qui concerne les médecins: les médecins viennent de Dieu, mais il y en a aussi avec des diplômes achetés, et sans talent, hélas.

Ce fait était à notre époque soviétique, et maintenant il n’est pas rare, étant donné que de nombreux collèges et universités sont payés. Dans ma jeunesse, beaucoup de vrais médecins ne sont pas devenus médecins immédiatement, ils ont dû passer par une infirmière, puis ils sont devenus médecins. Et encore une fois, pas tous.

À propos du diabète sucré de l'ancienne mère

La nutriciologie a pour objectif d'étudier les lois de l'influence des aliments et du processus de consommation sur la santé humaine.

Mais dans les écoles de médecine, cela n'est pas enseigné.

Maman avait un indicateur de sucre dans le sang inférieur. Je ne m'en souviens pas, mais comme le médecin avait les yeux rivés sur le dessus de la tête, cela signifie qu'il y a peu de bien et d'intéressant. Nous avons catégoriquement refusé toute intervention de médecins, de toutes sortes de médicaments et maintenant je ne le regrette pas.

Je ne comprends pas ce que c'est, un sujet aussi profond: le diabète sucré, mais ma mère s'est rendu compte qu'il n'y en avait pas assez. Elle a commencé à récupérer de façon dramatique, il était difficile de bouger, elle a commencé à se fatiguer très vite. Mais nous n'avons pas abandonné. À cette époque, j'étais membre du Coral Club.

Ils l'ont nettoyé 2 fois avec des colavadas, révisé le régime, très très bien, très exclu du régime.

Si vous voulez avoir une santé plus ou moins normale - oubliez beaucoup de choses, faites un choix utile en votre faveur.

Maman consomme encore beaucoup de matières premières. Le sucre n’est presque jamais utilisé - parfois, le miel est toujours présent. Versé chaque jour, lit des prières, des affirmations, visualise chaque semaine, cela se produit plus souvent - en une journée.

Nous vivons positif. Parfois, bien sûr, vous voulez quelque chose de délicieux, la mère mange. GREAT PLUS: MANGER CHAQUE JOUR 3-5 OBJECTIFS TOPINAMBUR, cela arrive plus souvent. Ici, ce topinambur a changé de manière aussi brutale que même les médecins n’y ont pas cru. Mais le fait demeure. Airelles, canneberges, myrtilles - tout est congelé en permanence dans le réfrigérateur.

Groseilles noires et rouges, chou, beaucoup de poivrons consommés ensemble - vivants. Radis vert et noir, radis. Tous les jours, nous buvons du thé de rose musquée ensemble: à partir du soir, nous passons 12 heures dans un thermos et consommons. 2-3 tranches de citron comme par lui-même, de l'eau avec du citron.

Au printemps et en été - jeunes salades d'ortie et feuilles de pissenlit. Maman utilise des pommes de terre sous différentes formes. Mais surtout cuit au four, avec la peau.

Et une fois que ma mère m'a dit une chose si sainte quand elle a demandé un raisin vivant, elle l'aime beaucoup: "Puisse-t-il s'attaquer à ce diabète, je suis en bonne santé, comme un cheval, je n'ai pas de sucre." Elle a ouvert la porte d'entrée, s'est concentrée et a donné un coup de pied au diabète. Il a volé comme une jolie porte.

La dernière année n'a pas été vérifiée, maman garde son cœur, elle fait tous les jours une petite gymnastique, même un jardin au printemps. Un petit peu Je suis son rivage. Dans ma vie, il y a eu beaucoup de cas différents avec moi personnellement et avec ma mère. Grâce à Dieu et au destin, elle nous a sauvés d'une manière ou d'une autre.

Assistant de laboratoire mélangé les tubes avec du sang

Maman travaillait dans la cuisine et, généralement après un certain temps, passait constamment devant la commission de brigade. Et une fois après avoir donné du sang à maman, le sang a montré la syphilis.

C'était plus que drôle, étant donné qu'elle était célibataire, qu'elle m'a élevé, n'a pas eu le temps de se détendre du travail et de nouveau à la cuisine. La montée était à 4h du matin et au travail jusqu’à 22h. Deux jours de travail - deux jours de repos. Mon grand-père est allé voir maman, escorté pour aller travailler.

Les fins de semaine allaient faire quelque chose à la maison, souvent le dimanche, ma mère m'emmenait dans un parc de glaces pour manger et boire de la limonade. Celui qui a travaillé comme cuisinier, chef cuisinier, directeur d'usine en URSS me comprendra.

Et ils ont commencé à la porter sur toutes les analyses. Finalement, après plusieurs analyses de sang, il apparut que l’assistant de laboratoire avait mélangé les éprouvettes avec du sang.

Après cette confusion, la mère a fait un nouveau test 6 mois - tests de contrôle. Pendant ce temps, elle perdit du poids par ses expériences et sa honte, qui n'était pas mélangée, de 30 kg, pesait 42 kg de ses expériences. Alors quoi L'assistant de laboratoire n'a pas été licencié, le médecin n'a pas été expulsé, ils n'ont pas été exclus pour négligence dans leurs tâches directes, transférés dans d'autres hôpitaux.

Quand le cancer est diagnostiqué et que la vie n'est pas longue

Le cas suivant, et encore avec ma mère. Elle a réussi - elle a été testée et une fois, on lui a annoncé qu'elle était atteinte d'un cancer et on en a laissé une goutte pour vivre. Elle vient de sortir de cette situation antérieure avec des éprouvettes mélangées, une nouvelle histoire. Je me souviens encore très bien que ma mère a fondu devant mes yeux. Ma grand-mère a doucement pleuré sans elle, son grand-père a quitté la maison, comme pour faire quelque chose et revenir avec des yeux tachés de larmes.

J'ai compris avec mon cœur d'enfant que quelque chose d'irréparable s'était passé. Maman me pressait de plus en plus souvent contre elle et nous nous assîmes dans ses bras, pensant calmement à chacune d'elle. Puis il s’est avéré que ce n’est pas un cancer, je ne me souviens pas de toute cette putain d’histoire. Mais comment le médecin a-t-il tourné la langue pour supporter un tel diagnostic? Après tout, le mot peut tuer et peut ressusciter. Mais qu'en est-il du serment d'Hippocrate, que les médecins prennent?

Comment éviter de devenir une personne handicapée

Ensuite, je passe en revue les événements de ma vie. Nous vivions à Krivoy Rog, en Ukraine, j'avais alors 18 ans. Ma mère s'est cassé les deux jambes quand elle est allée travailler. Il y avait de la glace, est tombé et tout - fractures. Plié tellement mal une jambe. Fauché. plié à nouveau. Et si trois fois: cassé et plié. Plié et cassé. Chez le médecin du chirurgien, la langue s’est tournée vers ma mère pour lui promettre que, dans 20 ans, elle deviendrait une invalide alitée.

Je l'ai sortie du bureau, je l'ai ramenée à la maison en taxi et je suis retournée à l'hôpital chez un médecin. J'ai demandé: Quel droit avais-tu ainsi, tu as prêté serment! Je lui ai juste crié dessus. Le violon et les pleurs, rentra chez lui. Huit mois de gypse, ma mère s'est étendue sur le capot. Mon Dieu, les poux ont été amenés dans un plâtre, la mère a commencé une aiguille à tricoter - elle se grattait les jambes sous un plâtre.

Ensuite, j'ai acheté une brosse. N'oubliez pas de Galinka. À l'époque soviétique, on vendait des brosses pour laver les bouteilles de verre de kéfir. Quand le plâtre a finalement été enlevé, les os recouverts de peau ont tous été rongés, sur la jambe cassée et pliée, c'était terrible à regarder. Et puis j'ai dit à ma mère à travers les larmes: "Maman, tous les docteurs sont des imbéciles et avec les diplômes acquis, nous danserons la valse avec vous. Vous allez me donner un autre mariage et je vais vous donner mon petit-fils en cadeau. J'ai vraiment besoin de vous."

Valse n'a pas dansé, hélas, ça n'a pas marché. Mais ma mère n’avait que 78 ans cette année et elle a trois arrière-petits-enfants et trois petits-enfants. Deux fois ils ont refusé, puis les jambes de sa mère - ils l'ont sortie avec des antibiotiques, remarquablement - de bons médecins et des médecines alternatives. Maintenant, ma mère est trempée, nous vivons dans un état positif et ces tristes événements sont oubliés depuis longtemps. Et a donné son petit-fils.

Malheureusement, les médecines douces ne sont pas reconnues et, en fait, elles soulèvent parfois les morts

Au même endroit à Krivoy Rog, la mère a attrapé un rhume au travail en 1977, elle a travaillé pour DSC, une usine de construction de maisons, et était occupée à exporter du béton. Clinique, le diagnostic est décevant - pleurésie chronique. FINAL ET FAUX. à quel point la maladie s'est levée. Mais il n'y avait pas de symptômes: tout a immédiatement sauté.

Les médecins ont fait tout ce qui était dans leurs capacités et leurs forces. Je ne décrirai pas la situation dans laquelle maman et moi étions. Mais ce monde est tellement constitué qu'il ne manque pas de bonnes personnes.

Un jour, le médecin est tranquillement sorti avec moi et a donné un indice: "Nous devons trouver de la graisse de chien ou de la graisse de blaireau, boire de la bière: boire de la graisse avec du lait avant chaque repas. Ne me dites pas s'il vous plaît, Nadyusha, je vous ai conseillé de perdre mon travail. Je n'ai pas le droit Je fais ça. Ta mère est si belle et très jeune. Je vais essayer de trouver ces graisses pour toi, mais je ne te le promets pas. "

J'ai passé un appel téléphonique à ma tante au Kazakhstan, puis elle a dit qu'ils l'avaient trouvée. Nouveau, 1978, je me suis rencontré au Kazakhstan. Chez lui, à Krivoy, Rog a apporté trois bidons de graisse de trois litres: deux blaireaux et un canin.

Maman a bu toute la graisse et nous sommes allés avec elle sur une radiographie. Tout - poumons propres et pas de pleurésie. J’ai rencontré ce médecin, je lui ai tout dit, je voulais le remercier, il a déclaré: «Je n’ai besoin de rien, c’est le devoir sacré de chaque médecin de protéger la santé de ses patients de toutes leurs forces.

Malheureusement, les médecines alternatives ne sont pas reconnues et, en fait, elles font parfois des morts. "

Erreur médicale, s'est avéré

L'histoire qui m'est arrivée à 26 ans. Je suis allé me faire examiner par un gynécologue et ils m'ont dit qu'après les tests, je devais me faire opérer de toute urgence, le myome s'est développé.

Il n'était pas clair où et quand elle a grandi. Une femme de notre atelier m'a dit d'aller chez la docteure Tatiana du village. J'ai été examiné par le médecin, je l'ai senti, j'ai pris un verre et m'a donné une ordonnance: herbes + extrait de séné, a expliqué que j'avais de terribles calculs fécaux.

Deux semaines plus tard, Tatiana arriva à la réception, radieuse, avec des tripes propres et nettoyées. Le médecin m'a conseillé: "Va voir ce médecin et demande ce qu'il veut te couper." Je suis allé à l'hôpital, bien sûr, ma carte a été perdue et le médecin a déclaré: "Une erreur médicale s'est avérée." Mouvement normal.

En 26 ans, des médecins intelligents m'ont presque laissé sans jambe

Au travail, repoussez le gros orteil avec un roulement et commence à vous infecter. Elle venait tous les jours à la clinique, changeait les pansements, levait l'ongle, nettoyait et commençait la gangrène, allait monter brusquement. J'avais déjà un tel état que mes pensées commençaient à être confuses dans ma tête.

Je suis allée à la réception avec mon fils, me suis lavée l'ongle, comme d'habitude, et j'ai entendu le médecin et l'infirmière parler: "Tu dois amputer la jambe avant que la gangrène ne soit montée plus haut. Pour qu'elle puisse même attacher la prothèse au genou normalement." Descend tranquillement du pouf, baskets à la main, fils à mains et laisse tomber le vif. Les taxis, tout à fait pour moi. Je suis arrivé au prochain arrêt, je suis monté dans mon bus, je suis debout, nikakuschaya. A 26 ans, marchez avec des béquilles.

Valya, voisin du dernier étage: "J'espère, qu'est-ce que c'est avec ta jambe?" J'ai tranquillement répondu: "Ils veulent amputer leurs jambes." Valentina maudite, est rentrée à la maison, elle a emmené mon fils avec moi, a envoyé ses fils au village, ils ont traîné des bardeaux - beaucoup. A été lavé bardane Valya, tordu dans un hachoir à viande, dans un sac en plastique et ma jambe là-bas. C'est comme ça que j'ai changé la lotion pour moi de bardane à travers le temps. Quelques jours plus tard, je me suis levé.

Qu'est-ce que je veux dire sur la santé?

Néanmoins, je crois que les personnes qui conservent le positif et cherchent résolument un moyen de sortir de toute situation trouvent un moyen de sortir. Après tout, le Seigneur ne donne pas de tests au-delà du pouvoir humain. Chaque personne a toujours le choix dans la vie, et l’essentiel est de percevoir telle ou telle situation comme une leçon, et de ne pas être testé. Cela signifie qu'il manque quelque chose et nous devons l'apprendre et corriger la situation nous-mêmes.
Nadezhda Suptelya
Auteur du blog
Internet pour les débutants http://uspehmoney.ru/

À propos de l'auteur du site: Sergey Kuschenko

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11. Mayonnaise, crème sure, crème, tous alignés

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21. À propos des préparations médicinales

22. Sur le profil lipidique et la pression artérielle des patients

23. À propos du traitement aux statines

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