Lipoprotéines de haute densité - HDL: qu'est-ce que c'est, la norme, comment améliorer les performances

  • Prévention

HDL est appelé bon, bon cholestérol. Contrairement aux lipoprotéines de basse densité, ces particules ont des propriétés anti-athérogènes. Une quantité accrue de HDL dans le sang réduit le risque de plaques d'athérosclérose et de maladies cardiovasculaires.

Caractéristiques des lipoprotéines de haute densité

Ils ont un petit diamètre de 8-11 nm, structure dense. Le cholestérol HDL contient une grande quantité de protéines. Son noyau consiste en:

  • protéine - 50%;
  • phospholipides - 25%;
  • esters de cholestérol - 16%;
  • triglycérols - 5%;
  • cholestérol libre cholestérol - 4%.

Les LDL délivrent le cholestérol produit par le foie aux tissus et aux organes. Là, il dépense pour la création de membranes cellulaires. Ses résidus recueillent la lipoprotéine de haute densité HDL. Au cours du processus, leur forme change: le disque se transforme en boule. Les lipoprotéines matures transportent le cholestérol vers le foie, où il est traité, puis excrété par les acides biliaires.

Un taux élevé de HDL réduit considérablement le risque d'athérosclérose, de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'ischémie des organes internes.

Préparer la livraison du profil lipidique

La teneur en cholestérol HDL dans le sang est déterminée à l'aide d'une analyse biochimique - lipidogramme. Pour garantir des résultats fiables, il est conseillé de suivre les recommandations suivantes:

  • Du sang pour la recherche est donné le matin de 8 à 10 heures.
  • 12 heures avant le test ne peut pas être mangé, vous pouvez boire de l'eau ordinaire.
  • La veille de l'étude ne peut pas avoir faim ou au contraire trop manger, utilisez de l'alcool contenant ses produits: kéfir, kvass.
  • Si un patient prend des médicaments, des vitamines, des compléments alimentaires, vous devez en informer le médecin avant la procédure. Peut-être conseillera-t-il d'arrêter complètement de prendre les médicaments pendant 2-3 jours avant l'analyse ou de reporter l'étude. Déformer fortement les résultats des lipidogrammes anabolisants, des contraceptifs hormonaux, des anti-inflammatoires non stéroïdiens.
  • Il est indésirable de fumer immédiatement avant de réussir l'analyse.
  • 15 minutes avant l'intervention, il est souhaitable de se détendre, de se calmer et de rétablir sa respiration.

Qu'est-ce qui influence les résultats des analyses HDL? Les charges physiques, le stress, l'insomnie, le repos extrême, subis par le patient à la veille de la procédure peuvent affecter l'exactitude des données. Sous l'influence de ces facteurs, le taux de cholestérol peut augmenter de 10 à 40%.

Analyse de HDL prescrire:

  • Chaque année, les personnes souffrant de diabète sucré de tout type subissent une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une maladie coronarienne, l'athérosclérose.
  • 1 fois sur 2 à 3 ans de recherche est réalisée avec une prédisposition génétique à l'athérosclérose, une maladie cardiaque.
  • 1 fois sur 5 ans, il est recommandé de réaliser l'analyse chez les personnes âgées de plus de 20 ans dans le but de détecter rapidement l'athérosclérose vasculaire, une maladie de l'appareil cardiaque.
  • Une fois tous les 1-2 ans, il est souhaitable de contrôler le métabolisme des lipides en augmentant le cholestérol total, la pression artérielle instable, l’hypertension chronique et l’obésité.
  • 2-3 mois après le début du traitement médical ou conservateur, un profil lipidique est effectué pour vérifier l'efficacité du traitement prescrit.

Norme HDL

Pour HDL, les limites de la norme sont établies en tenant compte du sexe et de l'âge du patient. La concentration de la substance est mesurée en milligrammes par décilitre (mg / dL) ou millimoles par litre (mmol / l).

HDL abaissé - qu'est-ce que cela signifie?

Détermination des lipoprotéines de haute densité (HDL)

Les lipoprotéines de haute densité sont un composé biochimique qui comprend les apoprotéines (protéines) et le cholestérol, et peuvent également être incluses dans les graisses neutres. La quantité de protéines dépasse la quantité de cholestérol, par conséquent, sous la lipoprotéine haute densité signifie "bon" cholestérol.

La tâche principale consiste à éliminer l'excès de cholestérol du sang vers le foie à l'aide d'apoprotéines, où l'utilisation et l'excrétion de la bile ont lieu.

La réduction de la concentration en lipoprotéines entraîne une lente élimination du cholestérol des plaques athérosclérotiques qui affectent l'intima des vaisseaux sanguins. En conséquence, le risque d’athérosclérose, qui contribue à l’apparition de complications cardiovasculaires, augmente.

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Raisons d'abaisser le HDL

  • Changements dans les niveaux hormonaux chez les femmes. Les modifications des niveaux hormonaux pendant la grossesse entraînent une diminution des taux de HDL, puis durent environ 2 ans après l'accouchement. Au début de la ménopause, le taux d’œstrogènes d’une femme diminue et ses taux de lipoprotéines de haute densité dépendent directement d’elle, car les œstrogènes participent à la synthèse du cholestérol HDL.
  • Réception des médicaments. Les personnes atteintes de maladies chroniques, obligées parfois de maintenir leur santé avec un grand nombre de médicaments. Certains d'entre eux ont un effet négatif sur le métabolisme des lipides, le perturbant à différents niveaux. Ces médicaments comprennent: les médicaments diurétiques, les bêta-bloquants, les stéroïdes anabolisants.
  • Mauvaises habitudes Les scientifiques ont confirmé que les mauvaises habitudes, comme fumer et boire de l'alcool, réduisent les taux de HDL.
  • Maladies chroniques. Certaines maladies peuvent réduire le niveau de lipoprotéines, affectant les processus pathologiques du métabolisme des lipides. Ceux-ci incluent: l'hépatite, la cirrhose du foie, l'hyperthyroïdie, le cancer.
  • Mauvaise alimentation et mode de vie sédentaire. La consommation excessive d'aliments gras contribue à la formation de plaques d'athérosclérose et à la réduction de leur production par l'organisme. Un mode de vie sédentaire garantit une augmentation de la concentration de cholestérol total et de lipoprotéines dans le sang.
  • L'obésité. Avec cette maladie, les taux de HDL diminuent en raison de modifications irréversibles du métabolisme des lipides.

Symptômes d'abaissement

Les écarts du niveau de HDL par rapport aux valeurs normales indiquent une violation du métabolisme des lipides.

Des troubles du métabolisme des graisses peuvent entraîner les symptômes suivants:

  • Essoufflement. Peut survenir après un effort physique ou après un stress.
  • Arythmie. Ce symptôme se manifeste par un trouble du rythme cardiaque et des palpitations.
  • Gonflement des doigts et des orteils.
  • Diminution de l'attention et de la mémoire.
  • L'apparition de dépôts lipidiques jaune-rose sur la peau - xanthomes.

Tous les symptômes apparus chez une personne sont associés à un rétrécissement de la lumière des vaisseaux sanguins en raison du dépôt de plaques athérosclérotiques. Il existe généralement un blocage des vaisseaux sanguins avec une diminution à long terme du taux de lipoprotéines de haute densité, ce qui entraîne une mauvaise circulation sanguine dans certaines zones du corps.

Déviations de la norme

Les taux de cholestérol peuvent varier pour diverses raisons, même sans manifestations symptomatiques. Par conséquent, le patient ne sera informé des modifications des taux de HDL que lorsqu'il existe des problèmes avec le système cardiovasculaire.

Une corrélation inverse peut être constatée entre les taux d'analyse des HDL et le risque de développer une maladie cardiaque:

  • Des niveaux élevés de lipoprotéines de haute densité supérieures à 60 mg / dl indiquent un risque minimal de développer une maladie coronarienne.
  • Si une forte concentration de lipoprotéines de haute et basse densité est détectée, il est nécessaire de procéder à des tests supplémentaires pour déterminer les causes des écarts par rapport à la norme.
  • Si le résultat des tests HDL est inférieur à 40 mg / dl, le risque de développer des maladies cardiovasculaires augmente. Ainsi que les résultats des tests peuvent confirmer la présence de syndrome métabolique.
  • Avec des médicaments réguliers, il peut y avoir une diminution des taux de HDL allant jusqu'à 20 à 40 mg / dl.
  • Une forte diminution de la concentration de lipoprotéines en dessous de 20 mg / dL peut indiquer de graves processus pathologiques survenant au stade de la décompensation, ainsi que des maladies génétiques.

Les causes d'indicateurs anormaux de lipoprotéines de haute densité peuvent être le résultat de maladies graves telles que:

  • Maladie rénale;
  • Maladie du foie;
  • L'athérosclérose;
  • Alcoolisme;
  • L'hypertension;
  • Le diabète sucré;
  • Myxoedème;
  • Maladies du système cardiovasculaire.

Indicateurs de la norme de HDL

On pense que le niveau de HDL indique la santé humaine. Par conséquent, le décodage des résultats des tests doit être fourni à un médecin qualifié qui analysera avec précision les indicateurs des tests obtenus.

Niveau HDL

Préféré

Limite

Faible

Mg / L

Norme HDL mg / dL

Hommes

Les femmes

Que dois-je faire lors de l'abaissement du HDL?

  • Activité physique Pour augmenter le niveau de HDL, vous devez commencer à faire de l’exercice aérobique, à savoir jogging, natation, cyclisme. En raison de charges prolongées modérées, il est possible d'augmenter la concentration de lipoprotéines de haute densité.
  • Nutrition rationnelle. Une nutrition adéquate et équilibrée augmente le niveau de HDL. Lorsqu'il est inclus dans les produits alimentaires enrichis en fibres, aide à normaliser la concentration de lipoprotéines. Ces produits comprennent les fruits, les légumes, les céréales et les produits de grains entiers.
  • Apport limité en graisses saturées et en graisses trans. En réduisant la quantité d'aliments riches en acides gras trans et en glucides consommés, il est possible d'augmenter le taux de HDL à un niveau normal.
  • La lutte contre l'obésité. En raison de l'existence d'une relation inverse entre le niveau de lipoprotéines de haute densité et l'indice de masse corporelle, il est nécessaire d'éliminer quelques kilos en trop, ce qui contribuera à augmenter les scores de HDL.
  • La lutte contre les mauvaises habitudes. Abandonner une mauvaise habitude, telle que fumer, normalise le niveau de lipoprotéines pour obtenir de bonnes performances.

Traitement

Avec le développement de l'industrie pharmacologique, un grand nombre de médicaments sont apparus qui élèvent le niveau de HDL, qui agissent à différents niveaux du corps. Les médicaments aident à obtenir un effet thérapeutique assez rapide, comparé à d'autres méthodes permettant d'améliorer les performances des lipoprotéines à des niveaux normaux.

Les médicaments suivants existent:

  • Statines. Ces médicaments sont très populaires, tels que: la cérivastatine, la fluvastatine et la lovastatine. Le principe d'action des statines repose sur l'inhibition de la synthèse de lipoprotéines de haute densité, bloquant les enzymes correspondantes dans le foie.
  • Fibrates. Les médicaments les plus utilisés dans ce groupe pharmacologique sont: le clofibrate, le fénofibrate et le gemfibrozil. Rarement utilisé en raison d'effets secondaires.
  • Séquestrants d'acides biliaires. Les représentants de ce groupe pharmacologique comprennent: la cholestyramine, le colestipol. Le principe d'action des médicaments est basé sur l'amélioration de la synthèse de l'acide biliaire par le foie à l'aide du cholestérol, qui provient de la circulation sanguine, qui est naturellement utilisé par le corps.
  • Inhibiteurs d'absorption du cholestérol. En Russie, le seul médicament enregistré dans ce groupe est l'ezetrol. Le principe d'action du médicament est d'empêcher l'absorption des lipides dans l'intestin.

Les préparations ci-dessus sont prescrites par un expert des indications strictes et sont utilisées dans les cas graves. Certaines personnes peuvent avoir les conditions préalables pour faire un test sanguin.

Les lipoprotéines de haute densité doivent être surveillées régulièrement par des personnes présentant:

  • Il y a de mauvaises habitudes, comme le tabagisme et la consommation excessive de boissons alcoolisées;
  • Ils font de l'embonpoint et mènent une vie sédentaire;
  • Sont dans la vieillesse;
  • Il y a des maladies cardiovasculaires.

Procédure de recherche

L'étude du métabolisme lipidique implique une étude biochimique du plasma sanguin afin de déterminer la concentration de cholestérol total et de ses composants, à savoir les lipoprotéines de haute et de basse densité.

Qui est nommé?

Un test sanguin biochimique pour le HDL est effectué dans les cas suivants:

  • Examens médicaux prévus pour les personnes de plus de 20 ans tous les 5 ans;
  • Les personnes à haut risque de développer des maladies du système cardiovasculaire;
  • Évaluer l'efficacité d'un régime alimentaire faible en gras;
  • Personnes ayant une déficience du système cardiovasculaire;
  • Évaluer le risque d'athérosclérose;
  • Personnes atteintes de métabolisme lipidique altéré;
  • Surveiller l'efficacité de la prise de médicaments réduisant le cholestérol;
  • Personnes souffrant d'hypertension supérieure à 130/85 mm. Hg v.
  • Personnes souffrant de diabète de type 1 et de type 2 avec une tolérance au glucose altérée.

Préparation à la procédure

Pour obtenir les résultats de test les plus fiables, les recommandations suivantes doivent être suivies:

  • Il est nécessaire de mener des recherches pendant la période de rémission d'une maladie chronique et au plus tôt 6 semaines après son exacerbation. Et aussi après des interventions chirurgicales, un infarctus du myocarde et un accident vasculaire cérébral, l’étude n’est pas menée avant 6 semaines.
  • Arrêtez de prendre des médicaments pendant 2 semaines, ce qui affecte le métabolisme des lipides.
  • Pour 2-3 jours pour bien manger, à l'exclusion du régime des aliments gras et des boissons alcoolisées.
  • Le dernier repas doit être pris 6 à 8 heures avant le début de l'étude.
  • 30 minutes avant l'étude, ne fumez pas.
  • À la veille de l'étude, excluez le stress psycho-émotionnel et physique.

Règles de conduite

  • Pour déterminer le niveau de HDL, prélevez le sang veineux du patient dans la veine cubitale dans un volume de 5 à 8 ml. Les prélèvements sanguins se font obligatoirement à jeun.
  • L'étude biochimique du plasma sanguin est réalisée sous forme expansée, son décodage permet d'analyser la composition qualitative et quantitative.
  • Pour déterminer les composants du métabolisme lipidique, des réactifs spéciaux et différentes méthodes de recherche sont utilisés. Par conséquent, lors d'un nouvel examen, il est nécessaire de contacter un laboratoire pour obtenir des résultats de test fiables.
  • Pour une interprétation fiable des résultats des analyses, une étude du profil lipidique du sang est réalisée, c’est-à-dire la détermination des concentrations de HDL et de LDL.

Prévention

Le meilleur moyen de rester en santé est la prévention des maladies. Le respect de mesures préventives régulières aidera à maintenir des niveaux normaux de lipoprotéines de haute densité.

Mesures préventives primaires:

  • Fournir une nutrition adéquate.
  • Exclure les mauvaises habitudes de votre style de vie.
  • Mener une vie active.
  • Combinez l'exercice régulier avec le repos.

Mesures préventives secondaires:

  • Combattre l'hypertension, avec des taux supérieurs à 140/80 mm Hg
  • Utilisation régulière d'antiagrégants plaquettaires tels que: l'acide acétylsalicylique.
  • L'utilisation de l'acide nicotinique dans la prévention complexe avec d'autres médicaments.
  • Traitement des maladies chroniques.

Lipoprotéines de haute densité (HDL) - de quoi s'agit-il

Parfois, lors de l'examen du spectre lipidique, il est constaté que le taux de HDL est élevé ou réduit: qu'est-ce que cela signifie? Dans notre revue, nous analyserons quelles différences existent entre les lipoprotéines de haute et basse densité, quelles sont les causes des écarts dans la première analyse de la norme, et quelles méthodes pour l'augmenter existent.

Bon et mauvais cholestérol

Le cholestérol est une substance notoire connue dans le corps humain. Il y a beaucoup de recherche médicale sur les méfaits de ce composé organique. Tous associent des niveaux élevés de cholestérol dans le sang et une maladie aussi terrible que l'athérosclérose.

L'athérosclérose est aujourd'hui l'une des maladies les plus courantes chez les femmes après 50 ans et les hommes après 40 ans. Ces dernières années, la pathologie est présente chez les jeunes et même dans l’enfance.

L'athérosclérose se caractérise par la formation de dépôts de cholestérol - des plaques d'athérosclérose - sur la paroi interne des vaisseaux, qui rétrécissent considérablement la lumière des artères et perturbent l'irrigation sanguine des organes internes. Premièrement, les systèmes qui effectuent continuellement de gros travaux et qui ont besoin d'un apport régulier en oxygène et en nutriments - cardiovasculaires et nerveux - en souffrent.

Les complications courantes de l'athérosclérose sont:

  • encéphalopathie dyscirculatoire;
  • ONMK sur type ischémique - AVC cérébral;
  • cardiopathie ischémique, douleur à l'angine de poitrine;
  • infarctus aigu du myocarde;
  • troubles circulatoires dans les vaisseaux des reins, des membres inférieurs.

On sait que le cholestérol est élevé dans la formation de la maladie. Pour comprendre le développement de l’athérosclérose, vous devez en savoir plus sur la biochimie de ce composé organique dans le corps.

Le cholestérol est une substance analogue à la graisse, selon la classification chimique, liée aux alcools gras. À la mention de ses effets nocifs sur le corps, n'oubliez pas les fonctions biologiques importantes que cette substance remplit:

  • renforce la membrane cytoplasmique de chaque cellule du corps humain, la rend plus élastique et durable;
  • régule la perméabilité des parois cellulaires, empêche la pénétration dans le cytoplasme de certaines substances toxiques et de poisons lytiques;
  • une partie de la production des glandes surrénales - glucocorticoïdes, minéralocorticoïdes, hormones sexuelles;
  • impliqué dans la synthèse des acides biliaires et de la vitamine D par les cellules du foie.

La majeure partie du cholestérol (environ 80%) est produite dans le corps par les hépatocytes, et seulement 20% provient des aliments.

Les cellules végétales des lipides saturés ne contiennent donc pas tout le cholestérol exogène présent dans le corps qui entre dans la composition des graisses animales - viande, poisson, volaille, lait et produits laitiers, œufs.

Le (auto) cholestérol endogène est synthétisé dans les cellules du foie. Il est insoluble dans l’eau et, par conséquent, il est transporté vers les cellules cibles par des protéines porteuses spéciales - les apolipoprotéines. Le composé biochimique du cholestérol et de l’apolipoprotéine est appelé lipoprotéine (lipoprotéine, LP). En fonction de la taille et de la fonction, tous les disques sont divisés en:

  1. Les lipoprotéines de très basse densité (VLDL, VLDL) constituent la plus grande fraction du cholestérol, composée principalement de triglycérides. Leur diamètre peut atteindre 80 nm.
  2. Les lipoprotéines de basse densité (LDL, LDL) sont des particules protéiques grasses constituées d’une molécule d’apolipoprotéine et d’une grande quantité de cholestérol. Le diamètre moyen est de 18-26 nm.
  3. Les lipoprotéines de haute densité (HDL, HDL) constituent la plus petite fraction de cholestérol, dont le diamètre des particules ne dépasse pas 10 à 11 nm. Le volume de la partie protéique dans la composition dépasse de manière significative la quantité de graisse.

Les lipoprotéines de très basse et basse densité (LDL, en particulier) sont des fractions de cholestérol athérogène. Ces particules volumineuses et volumineuses se déplacent difficilement dans les vaisseaux périphériques et peuvent «perdre» certaines molécules grasses lors du transport vers les organes cibles. Ces lipides sont déposés à la surface de la paroi interne des vaisseaux sanguins, renforcés par le tissu conjonctif, puis par les calcinats, et forment une plaque d'athérosclérose mature. Pour leur capacité à provoquer le développement de l’athérosclérose, les LDL et les VLDL sont appelées «mauvais» cholestérol.

Les lipoprotéines de haute densité, au contraire, sont capables de nettoyer les vaisseaux des dépôts graisseux accumulés à leur surface. Petits et agiles, ils capturent les particules lipidiques et les transportent vers les hépatocytes pour être ensuite transformés en acides biliaires et éliminés par le corps à travers le tube digestif. Pour cette capacité, le cholestérol HDL est appelé "bon".

Ainsi, tout le cholestérol dans le corps n'est pas mauvais. La possibilité de développer une athérosclérose chez chaque patient est indiquée non seulement par l'indicateur OX (cholestérol total) dans l'analyse de sang, mais également par le rapport entre les LDL et les HDL. Plus la fraction de la première est faible et la seconde inférieure, plus le risque de dyslipidémie et de formation de plaques athérosclérotiques sur les parois des vaisseaux sanguins est probable. Une relation inverse est également valable: un index HDL accru peut être considéré comme un risque faible d’athérosclérose.

Comment se préparer à l'analyse

Un test sanguin peut être effectué dans le cadre d'un profil lipidique, d'un examen approfondi du métabolisme des graisses corporelles ou indépendamment. Pour que le résultat du test soit aussi précis que possible, les patients doivent suivre les instructions suivantes:

  1. Les lipoprotéines de haute densité sont examinées strictement à jeun, le matin (de 8 heures à 10 heures environ).
  2. Le dernier repas doit être pris 10 à 12 heures avant la livraison du biomatériau.
  3. 2-3 jours avant l'examen, éliminez tous les aliments frits gras du régime.
  4. Si vous prenez des médicaments (y compris des vitamines et des suppléments biologiques), parlez-en à votre médecin. Il peut vous conseiller de ne pas boire les comprimés pendant 2-3 jours avant le test. Les résultats du test affectent particulièrement les antibiotiques, les hormones, les vitamines, les oméga-3, les AINS, les glucocorticoïdes, etc.
  5. Ne fumez pas au moins 30 minutes avant le test.
  6. Avant d'entrer dans la salle de collecte de sang, asseyez-vous pendant 5 à 10 minutes dans une atmosphère détendue et essayez de ne pas vous inquiéter.

Le sang est généralement prélevé dans une veine pour déterminer le niveau de lipoprotéines de haute densité. La procédure elle-même prend entre une et trois minutes et le résultat de l'analyse sera prêt le lendemain (parfois après quelques heures). Avec les données obtenues sur le formulaire d'analyse, les valeurs de référence (normales) adoptées dans ce laboratoire sont généralement indiquées. Ceci est fait pour faciliter le décodage du test de diagnostic.

Les médecins recommandent de donner régulièrement du sang afin de déterminer le cholestérol total à tous les hommes et toutes les femmes âgés de 25 à 35 ans. Même avec un profil lipidique normal, le test doit être répété tous les 5 ans.

Normes HDL

Et quel devrait être le niveau de lipoprotéines de haute densité chez une personne en bonne santé? La norme chez les femmes et les hommes de cette fraction de cholestérol peut être différente. Les valeurs standard du profil lipidique sont présentées dans le tableau ci-dessous.

Selon le centre de recherche NICE, une diminution de 5 mg / dl du taux de lipoprotéines de haute densité augmente le risque de développer une catastrophe vasculaire aiguë (crise cardiaque, accident vasculaire cérébral).

Pour évaluer le risque d'athérosclérose, ainsi que ses complications aiguës et chroniques, il est important de prendre en compte le ratio lipoprotéines de haute densité / cholestérol total.

Si le taux de HDL est réduit en raison d'un taux élevé de lipides athérogènes, le patient est probablement déjà atteint d'athérosclérose. Plus le phénomène de dyslipidémie est prononcé, plus la formation de plaques de cholestérol dans le corps est active.

Qu'est-ce que cela signifie augmentation de la valeur

L'élevage n'est pas diagnostiqué si souvent. Le fait est que la concentration maximale de cette fraction de cholestérol n'existe pas: plus les lipoprotéines de haute densité dans le corps sont nombreuses, plus le risque d'athérosclérose est faible.

Dans des cas exceptionnels, des violations graves du métabolisme des graisses sont observées et le cholestérol HDL augmente de manière significative. Les causes possibles de cette condition sont:

  • dyslipidémie héréditaire;
  • hépatite chronique;
  • changements cirrhotiques dans le foie;
  • intoxication chronique;
  • l'alcoolisme.

Dans ce cas, il est important de commencer le traitement de la maladie sous-jacente. Les mesures spécifiques pour réduire le niveau de HDL en médecine ne sont pas développées. C'est cette fraction de cholestérol qui est capable de dégager les plaques des vaisseaux sanguins et de prévenir l'athérosclérose.

Qu'est-ce que cela signifie une valeur inférieure

Les faibles taux de HDL dans le corps sont beaucoup plus fréquents que les taux élevés. Un tel écart d'analyse par rapport à la norme peut être dû à:

  • diabète, hypothyroïdie et autres troubles hormonaux;
  • maladies chroniques du foie: hépatite, cirrhose, cancer;
  • maladie rénale;
  • hyperlipoprotéidémie héréditaire (déterminée génétiquement) de type IV;
  • processus infectieux aigus;
  • excès de consommation de fractions de cholestérol athérogène avec de la nourriture.

Dans le même temps, il est important d'éliminer les causes existantes et, si possible, d'élever la concentration de l'apport en cholestérol au niveau approprié. Comment faire cela, nous considérons dans la section ci-dessous.

Comment augmenter le HDL

Il est possible d'augmenter le contenu en lipoprotéines de haute densité dans le sang si vous appliquez une série de mesures visant à corriger le régime alimentaire, le mode de vie et la normalisation du poids. Si la dyslipidémie a été causée par une maladie quelconque des organes internes, ces causes devraient si possible être éliminées.

Correction de style de vie

Le mode de vie est la première chose à faire pour surveiller les patients présentant un faible taux de HDL. Suivez les recommandations des médecins:

  1. Éliminer les mauvaises habitudes de votre vie. La nicotine de cigarette a des effets néfastes sur la paroi interne des vaisseaux sanguins et contribue au dépôt de cholestérol à sa surface. L'abus d'alcool a un effet négatif sur le métabolisme et détruit les cellules du foie, où les lipoprotéines sont normalement formées. Le refus de fumer et de l'alcool augmentera les taux de HDL de 12 à 15% et réduira les lipoprotéines athérogènes de 10 à 20%.
  2. Combattez le surpoids. L'obésité en médecine est appelée pathologie dans laquelle l'IMC (valeur relative, reflétant le rapport entre le poids et la taille du patient) dépasse 30. fractions athérogènes. Une diminution des compensations des LDL et des VLDL conduit à la normalisation des niveaux de lipoprotéines de haute densité. Il a été prouvé qu'une perte de poids de 3 kg entraîne une augmentation de 1 mg / dL des HDL.
  3. S'engager dans un sport approuvé par le médecin. Il vaut mieux que ce soit la natation, la marche, le Pilates, le yoga, la danse. Par la forme d'activité physique devrait être abordé avec toute la responsabilité. Cela devrait apporter des émotions positives au patient et non pas augmenter la charge sur le cœur et les vaisseaux sanguins. En cas de pathologie somatique sévère, l'activité du patient doit être étendue progressivement afin que le corps s'adapte aux charges croissantes quotidiennes.

Et bien sûr, consultez régulièrement votre médecin. Travailler avec un thérapeute aidera à normaliser le métabolisme perturbé plus rapidement et plus efficacement. N'ignorez pas les rendez-vous prescrits par le thérapeute, passez des tests sur le spectre lipidique une fois tous les 3 à 6 mois et examinez les vaisseaux du cœur et du cerveau en cas de signes d'insuffisance de l'apport sanguin à ces organes.

Régime thérapeutique

La nutrition est également importante dans la dyslipidémie. Les principes du régime thérapeutique, qui permet d’augmenter le taux de HDL, incluent:

  1. Nutrition fractionnée (jusqu'à 6 fois par jour), en petites portions.
  2. Un apport calorique quotidien devrait suffire à reconstituer les coûts énergétiques, sans être excessif. La valeur moyenne est au niveau de 2300-2500 kcal.
  3. La quantité totale de graisse entrant dans le corps tout au long de la journée ne doit pas dépasser 25-30% des calories totales. Parmi ceux-ci, la plupart des points forts recommandés pour les graisses insaturées (faibles en cholestérol).
  4. Exclusion des aliments contenant le plus de contenu possible en «mauvais» cholestérol: graisse, suif de bœuf; abats: cerveau, rein; fromages vieillis; margarine, huile de cuisine.
  5. Restriction des produits ayant LDL. Par exemple, il est recommandé de ne pas consommer plus de 2 à 3 fois par semaine pour les viandes et les volailles qui suivent un régime à base de cholestérol. Il est préférable de le remplacer par une protéine végétale de haute qualité - soja, haricot.
  6. Apport suffisant en fibres. Les fruits et les légumes doivent être la base des patients atteints d’athérosclérose. Ils ont un effet bénéfique sur le travail du tractus gastro-intestinal et influent indirectement sur l’augmentation de la production de HDL dans le foie.
  7. Inclusion dans la ration quotidienne de son: avoine, seigle, etc.
  8. Inclusion dans le régime alimentaire de produits qui augmentent le taux de HDL: poisson de mer gras, noix, huiles végétales naturelles - olives, tournesol, graines de citrouille, etc.

Il est possible d'élever des HDL à l'aide de compléments alimentaires contenant des acides gras oméga-3 - acides gras polyinsaturés riches en bon cholestérol «exogène».

Selon les statistiques, environ 25% de la population mondiale de plus de 40 ans est atteinte d'athérosclérose. Le taux d'incidence chez les jeunes de 25 à 30 ans augmente d'année en année. La perturbation du métabolisme des graisses dans le corps est un problème grave qui nécessite une approche globale et un traitement rapide. Et les modifications du niveau de HDL dans l'analyse ne doivent pas être laissées sans l'attention des experts.

Quelle est la lipoprotéine de haute densité et leur taux

Le cholestérol est une substance organique dont tout le monde a besoin. Il est connu chez le peuple sous le nom de cholestérol. La substance est impliquée dans la production de diverses hormones stéroïdes.

Le cholestérol n'est pas soluble dans l'eau, il ne peut donc pas se déplacer seul dans la circulation sanguine. Dans le même temps, le cholestérol est vital pour toutes les cellules du corps. Par conséquent, pour sa délivrance aux unités structurelles et fonctionnelles du corps humain, il existe des composés complexes spéciaux appelés lipoprotéines (lipoprotéines).

Ces composés combinent des acides alpha-aminés et des lipides. Il existe quatre catégories de ces complexes: les holimicrons, les lipoprotéines de très faible densité (VLDL), faible (LDL) et haute densité (HDL). Cet article se concentre sur le HDL.

HDL - c'est quoi?

HDL est une abréviation établie pour alpha lipoprotéines. Il existe plusieurs autres noms et désignations de ce complexe: HDL, cholestérol HDL, alpha-cholestérol. Ce composé est le complexe protéique le plus prononcé. 55% de sa composition sont des acides aminés et 30% sont des lipides complexes.

Le triacylglycéride et le cholestérol y sont relativement peu nombreux - seulement 30% de leur contenu plasmatique total. Cette masse d'apparence molle est extrêmement nécessaire pour le corps et se trouve dans presque tous les organes. Ce complexe est généralement appelé «bon» cholestérol, ou alpha-cholestérol - le seul composé produit par le foie et les reins.

Les fonctions du HDL dans le corps

La tâche principale des lipoprotéines de haute densité est d’éliminer les accumulations inutiles de graisse dans des ensembles de cellules. Ils ne permettent pas aux lipides de se déposer sur les parois vasculaires. Le complexe transporte les adipocytes des tissus et des organes lymphoïdes vers le foie, où ils sont éliminés du corps sous forme d'acides choliques.

La substance régule la synthèse d'une combinaison d'hormones en stimulant les glandes surrénales. De plus, les HDL régulent l'état mental et émotionnel d'une personne, empêchent l'apparition d'une dépression.

Normes permises et méthodes de diagnostic

Il existe une certaine quantité de cholestérol HDL dans le plasma, dont l'écart peut indiquer différentes maladies. Par exemple, des niveaux élevés peuvent indiquer une maladie artérielle chronique, des lésions myocardiques aiguës ou prolongées.

Un faible taux peut être associé à une maladie du foie, à la famine, à l'anémie, au choc. Des indicateurs satisfaisants pour les hommes et les femmes d'un certain âge sont décrits dans le tableau:

Après avoir déterminé la quantité de HDL dans le sang, il est possible d’estimer la probabilité de dépôts de cholestérol sur les parois des artères, d’une maladie cardiaque, afin de contrôler les effets d’un régime alimentaire faible en gras.

Pour mesurer le contenu en alpha-cholestérol, un test sanguin biochimique est effectué. Les bases de ce test sont:

  • à des fins prophylactiques chez les adultes ou les enfants présentant une prédisposition héréditaire aux maladies du cœur et des vaisseaux sanguins;
  • taux élevés de cholestérol total;
  • l'hypertension;
  • les troubles liés à l'absorption du glucose;
  • excès de poids;
  • troubles du métabolisme lipidique;
  • lésion myocardique aiguë ou chronique, expansion de la région aortique;
  • six mois après la nécrose d'un organe ou un accident vasculaire cérébral aigu;
  • un mois après avoir commencé un régime ou un traitement avec divers médicaments pour réduire le niveau de graisse.

Pour la recherche effectuée la collecte de sang veineux. Pour que l'analyse soit fiable, il est nécessaire de respecter les recommandations suivantes:

  • Ne pas manger de nourriture pendant 10-12 heures avant l'analyse;
  • la veille de l'étude, vous devez suivre un régime faible en gras, éliminer l'utilisation de boissons alcoolisées;
  • ne pas fumer une heure avant l'analyse;
  • Ne vous exposez pas à un stress émotionnel trente minutes avant l'analyse;
  • Ne prenez pas d’autres tests le même jour.

Il est impossible de déterminer directement la quantité de HDL. Par conséquent, une réaction chimique avec addition d'acide phosphorotungstique et de chlorure de magnésium est utilisée. En conséquence, les VLDL et les LPN sont précipités. Après séparation des systèmes hétérogènes, les HDL restent dans le surnageant.

Pour identifier la possibilité de développement de diverses pathologies, le coefficient athérogène est calculé à l'aide d'une formule spécifique, dont la valeur ne doit pas dépasser trois unités. Le coefficient athérogène de 3-4 signifie qu'il y a une faible probabilité de développer une maladie artérielle chronique, une valeur de facteur supérieure à 4 suggère une probabilité élevée.

Lipidogrammes de sérum humain

Les méthodes de recherche modernes sont sans danger pour les agents de santé et faciles à mettre en œuvre. Celles-ci incluent des méthodes utilisant le courant électrique continu, qui permet de diviser les lipoprotéines, ou lipidogrammes, qui indiquent avec précision le nombre de types de matières grasses et de substances analogues aux matières grasses.

Certains facteurs influencent le résultat d'une étude:

  1. Prise de certains médicaments (diurétiques, progestatifs, bêta-bloquants, etc.).
  2. Maladies infectieuses ou chirurgie récente.
  3. Perte de poids nette.
  4. Une alimentation riche en glucides.
  5. Erreur de laboratoire (analyse tardive).

En cas de soupçon d'influence d'un facteur externe sur les résultats, il est recommandé de procéder à une nouvelle analyse.

Déviations de la norme

Toute incohérence avec la norme ne doit pas être ignorée car cela peut indiquer la présence de diverses maladies. Les déviations graves peuvent servir de raison principale pour changer la structure du coeur et de la maladie coronarienne.

En dessous du niveau acceptable

Si les PAP sont abaissés, cela signifie que les indicateurs obtenus dans l'étude sont nettement inférieurs à la norme, ce qui correspond aux normes internationales. Cela peut indiquer que le métabolisme des lipides est perturbé dans l'organisme et que des dépôts se forment sur les parois des vaisseaux sanguins.

En outre, les taux de HDL réduits indiquent une forte probabilité d'apparition et de développement de lésions myocardiques chroniques. Par la suite, sans traitement approprié, la situation peut être aggravée par des anomalies plus graves, une nécrose des organes et des troubles aigus de l'apport sanguin au cerveau.

Déviations du cholestérol par rapport à la norme

Certaines des maladies chroniques telles que:

  • diabète sucré;
  • l'obésité;
  • syndrome néphrotique;
  • allergie alimentaire ou entéropathie coeliaque;
  • manque d'hormones thyroïdiennes;
  • problèmes de foie.

Avec ces maladies, des changements dans le métabolisme se produisent et le niveau de «bon» cholestérol peut être réduit. En plus des maladies à long terme, une alimentation «dure», un stress corporel accru et un manque de repos prolongé peuvent être un motif de réduction des HDL.

Au-dessus de la normale

Si le taux de HDL dans le plasma augmente, cela signifie que la possibilité de développement d'une maladie cardiaque et de vaisseaux sanguins chez un patient est peu probable. Cependant, des taux d'alpha-cholestérol très élevés n'indiquent pas toujours quelque chose de bon. Parfois, il peut indiquer les pathologies suivantes:

  • modifications fibreuses et nécrotiques dans les tissus et les cellules du foie;
  • cholangite primaire;
  • intoxication à long terme, y compris la dépendance chronique à l'alcool.

Par conséquent, si les résultats de l'analyse ne correspondent pas à la norme établie, il est nécessaire d'exclure le développement de ces maladies.

Comment augmenter le cholestérol?

Souvent, les gens cherchent à augmenter la teneur en «bon» cholestérol. Considérons plusieurs manières d'augmenter le HDL. Puisque la quantité de cholestérol dans le corps dépend directement du métabolisme des protéines, la première chose à faire est de changer votre mode de vie, par exemple, procédez comme suit:

  • si vous avez des kilos en trop, vous devez perdre du poids en ajustant votre régime alimentaire et en ajoutant de l'exercice;
  • réduire les graisses animales en les remplaçant par des graisses végétales;
  • se débarrasser des mauvaises habitudes.

En outre, pour augmenter le taux de HDL, vous pouvez commencer à prendre des vitamines du groupe PP, C. Il existe un groupe de médicaments pouvant augmenter le niveau de HDL. Ces médicaments sont appelés hypolipémiants. Ceux-ci incluent:

En médecine traditionnelle, il existe également des recettes pour stabiliser le taux de cholestérol. Il est riche en recettes de décoctions et de jus qui aident à nettoyer le foie et à normaliser son travail.

Par exemple, il est recommandé de prendre une décoction de mûre trois fois par jour. Pour préparer la dose quotidienne, versez une cuillère à soupe de mûre avec un verre d’eau bouillante et laissez agir quarante minutes. Cette boisson aide à réduire le niveau de «mauvais» cholestérol et à augmenter le «bon». Cette recette ne convient pas aux personnes présentant une intolérance individuelle à la mûre.

Produits pour augmenter le cholestérol

Le cholestérol plasmatique a un effet significatif sur la santé humaine. Pour déterminer sa quantité, un diagnostic en laboratoire est effectué. Le mode de vie, l'alimentation, les médecines folkloriques et traditionnelles peuvent affecter ses performances. En cas de divergence par rapport à la norme, il est nécessaire de consulter un spécialiste, cela pouvant indiquer le développement de diverses maladies graves.

Lipoprotéines de haute densité (HDL): normales, élevées, abaissées

Les scientifiques ont longtemps divisé le cholestérol (cholestérol, cholestérol) en "mauvais" et "bon". Ce dernier type comprend les lipoprotéines de haute densité, que l’on peut identifier sous forme d’analyse sous l’abréviation HDL. Leur fonction principale est le transport inverse des lipides libres du lit vasculaire au foie pour la synthèse ultérieure des acides biliaires.

Les lipoprotéines (lipoprotéines) dans leur composition combinent des lipides (graisses) et des protéines. Dans le corps, ils jouent le rôle de "porteurs" de cholestérol. L'alcool gras naturel ne se dissout pas dans le sang. Comme il est nécessaire pour toutes les cellules du corps, les lipoprotéines sont utilisées pour le transport.

Un faible taux de HDL est un grave danger pour les vaisseaux car il augmente le risque d’athérosclérose. La détérioration de son niveau est associée à la cause de maladie cardiaque, de diabète, de problèmes de métabolisme des lipides. Les données intéressent les spécialistes de tous les profils - thérapeutes, cardiologues, endocrinologues.

Typologie des lipoprotéines

Il existe 3 types de lipoprotéines: haute, basse et très basse densité. Ils diffèrent par le rapport entre la concentration en protéines et le cholestérol. Les HDL immatures (lipoprotéines de haute densité) contiennent un pourcentage important de protéines et un minimum de cholestérol.

La formule HDL comprend:

  • Protéine - 50%;
  • Xc libre - 4%;
  • Esters de XC - 16%;
  • Griglycérides - 5%;
  • Phospholipides - 25%.

Une membrane phospholipidique à deux couches en forme de sphère, adaptée au chargement du cholestérol libre, est également appelée «bon» cholestérol, car elle est vitale pour le corps: elle aide à se débarrasser du soi-disant «mauvais» cholestérol, puis à être éliminée des tissus périphériques pour son transport sortie avec bile.

Plus le niveau de cholestérol nocif est élevé et bénéfique, mieux le corps se sentira, car les HDL préviennent le développement de maladies graves: athérosclérose, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, cardiopathie rhumatismale, thrombose veineuse et troubles du rythme cardiaque.

Voir la vidéo sur les avantages d'un «bon» SH

Contrairement aux HDL, les lipoprotéines de basse densité (LDL) contiennent un pourcentage plus élevé de cholestérol (par rapport aux protéines). Ils ont acquis la réputation de «mauvais» cholestérol, car le dépassement de la norme de cette substance entraîne l’accumulation dans les vaisseaux des sceaux de cholestérol qui rétrécissent les artères et entravent l’approvisionnement en sang.

La protéine minimale se trouve dans les lipoprotéines de très faible densité, qui ont des propriétés similaires. VLDL synthétise le foie. Ils sont constitués de cholestérol et de triglycérols, qui sont transportés par le sang vers les tissus. Une fois que les triglycérols sont libérés du VLDL, le LDL est formé.

La qualité du cholestérol dépend des triglycérides - ces graisses que notre corps utilise comme source d’énergie. Des taux élevés de triglycérides avec de faibles taux de HDL sont également des conditions préalables pour les pathologies cardiovasculaires.

En comparant les taux de cholestérol HDL et LDL dans le sang d'un adulte, les médecins estiment généralement le volume de triglycérides.

Gamme normale

Pour les HDL, la gamme de normes est conditionnelle et dépend de l'âge, des niveaux hormonaux, des maladies chroniques et d'autres facteurs.

Pour convertir les mg / dl en mmol / l, un facteur de 18,1 doit être utilisé.

Les indicateurs de cholestérol dépendent dans une certaine mesure du sexe: le taux de cholestérol dans le sang des femmes peut être légèrement supérieur.

Le taux de HDL dans le sang, mg / dL

Causes des anomalies du HDL

Si le HDL est élevé, les causes doivent être recherchées principalement dans les pathologies chroniques. Ainsi, le faible titre des diabétiques indique une décompensation, une hyperglycémie systématique. Les patients atteints d'acidocétose ont également des résultats problématiques.

Les indicateurs de tels lipides peuvent être loin de la norme dans d'autres maladies:

  • L'athérosclérose;
  • Pathologies cardiaques;
  • Insuffisance rénale;
  • Myxoedème;
  • Cirrhose biliaire;
  • Hépatite (forme chronique);
  • Alcoolisme et autres intoxications chroniques;
  • Accident vasculaire cérébral subi au cours des six derniers mois;
  • Augmentation de la pression artérielle;
  • Oncologie;
  • Prédisposition génétique.

Si l'un de ces préalables est présent, un dépistage du cholestérol est requis. Si les AINS sont réduits, en plus des maladies chroniques, la cause peut être un régime alimentaire «de famine», le stress, le surmenage.

Analyse de HDL prescrire:

  • Après 20 ans - pour la prévention de l'athérosclérose;
  • Avec augmentation totale xc;
  • Avec une prédisposition héréditaire aux pathologies cardiaques;
  • Si la pression artérielle dépasse le seuil de 140/90 mm Hg. st;
  • Dans le diabète de tous types - chaque année;
  • En surpoids: taille féminine - 80 cm et 94 cm - masculin;
  • En violation du métabolisme des lipides;
  • Avec une maladie coronarienne, un anévrisme aortique, six mois après une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral;
  • 5 semaines après le début d'un régime ou d'un traitement médicamenteux réduisant le contenu en triglycérol - à contrôler.

Pour les personnes à risque, des inspections annuelles sont obligatoires, pour le reste, tous les 2 ans. Le sang est prélevé dans une veine le matin, après une pause de 12 heures dans la nourriture. À la veille, il est nécessaire d’adhérer à un régime alimentaire faible en gras, ne pas boire d’alcool, ne pas être nerveux. Parfois, le médecin prescrit un nouvel examen.

La probabilité de pathologie ischémique est calculée en utilisant des coefficients athérogènes en utilisant la formule suivante: K = cholestérol total - HDL / HDL.

Les repères dans ce cas sont les suivants:

  • Pour les bébés - jusqu'à 1;
  • Pour les hommes de 20 à 30 ans - jusqu'à 2,5;
  • Pour les femmes - jusqu'à 2,2;
  • Pour les hommes de 40 à 60 ans - jusqu'à 3,5 ans.

Chez les patients souffrant d'angine de poitrine, ce chiffre atteint 4-6.

Ce qui influence les résultats des analyses de HDL peut être trouvé dans le programme "Live is great!"

Analyse de risque

Si les HDL aident à nettoyer les vaisseaux en enlevant les joints, les LDL provoquent leur accumulation. Un taux élevé de HDL est un indicateur de bonne santé. Si le taux de HDL est réduit, qu'est-ce que cela signifie? En règle générale, le risque d'insuffisance cardiaque est estimé en pourcentage des lipides de haute densité par rapport au cholestérol total.

Volume critique de cholestérol total et HDL:

Il existe une relation inversement proportionnelle entre les données HDL et le risque de maladie cardiaque. Selon les résultats de recherche des scientifiques de NICE, la probabilité d'accident vasculaire cérébral augmente de 25% avec une diminution du contenu en HDL toutes les 5 mg / dl.

Les HDL sont le «transport inverse du cholestérol»: en absorbant l'excès de tissu et de vaisseaux sanguins, ils le renvoient au foie pour qu'il soit retiré du corps. Ils fournissent du HDL et de l'endothélium normal, suppriment l'inflammation, empêchent l'oxydation du tissu LDL et améliorent la coagulation du sang.

L'analyse des risques montre:

  • Si HDL est élevé, qu'est-ce que cela signifie? Une concentration d'au moins 60 mg / dL indique une probabilité minime de développer une cardiopathie ischémique. L'angine affecte souvent les femmes ménopausées.
  • Si la limite normale est dépassée pour les HDL et les LDL, des modifications de l'apolipoprotéine B sont nécessaires pour évaluer le risque d'athérosclérose.
  • La teneur en HDL allant jusqu'à 40 mg / dL est diagnostiquée comme étant très basse, menaçant le cœur et les vaisseaux. Dans le diagnostic des troubles métaboliques, tenir compte de la faible teneur en HDL (facteur 1 sur 5).
  • HDL à 20-40 mg / dL indique une teneur élevée en triglycérol, le risque de diabète associé à une résistance à l'insuline (insensibilité à l'insuline).
  • Réduire la quantité de HDL et de certains médicaments (tels que les stéroïdes anabolisants ou les bloqueurs).
  • L'indice HDL dans le test sanguin biochimique inférieur à 20 mg / dl suggère un changement sérieux de l'état de santé. Une telle anomalie peut signifier une augmentation de la concentration de triglycérides. Des mutations génétiques sont également possibles (telles que la maladie de Tanger ou le syndrome des yeux de poisson).

Comment prévenir les déséquilibres

Un mode de vie sain joue un rôle crucial dans la prévention d’une "carence" en cholestérol. Seul l'abandon du tabac garantit une augmentation de 10% du HDL!

Améliore le niveau de lipoprotéines bénéfiques nageant, yoga, dosé et exercice régulier.

L'obésité indique toujours un manque de HDL et un excès de triglycérol. Il existe également une relation inverse entre ces paramètres: une perte de poids de 3 kg augmente les HDL de 1 mg / dL.

Un régime alimentaire équilibré à faible teneur en glucides en ce qui concerne la fréquence de manger au moins 3 fois par jour maintient le «bon» cholestérol est normal. S'il n'y a pas assez de matières grasses dans l'alimentation, les données sur le cholestérol HDL et LDL se détériorent. Pour l'équilibre recommandé, les graisses trans devraient préférer les graisses polyinsaturées.

Lorsque l'excès de poids et les troubles métaboliques à normaliser le niveau de triglycérides aidera le rejet des glucides rapides.

La quantité totale de matières grasses dans le menu ne doit pas dépasser 30% de toutes les calories. Parmi ceux-ci, 7% devraient être des graisses saturées. Les gras trans ne représentent pas plus de 1%.

Pour remédier à un manque de HDL, de tels produits aideront:

  • Olive et autres huiles végétales.
  • Toutes sortes de noix.
  • Fruits de mer - sources d'acides gras Shch-3.
  • Glucides simples (lents).

Comment traiter / normaliser les niveaux de lipoprotéines avec les méthodes de médecine traditionnelle? Augmenter les fibrates et les statines HDL:

  • La niacine - acide nicotinique n'a pas de contre-indications. Toutefois, les compléments alimentaires auto-médicamentés avec Niaspan, qui peuvent être achetés sans ordonnance, ne pourront pas ajuster activement le taux de triglycérol. Sans avis médical, les suppléments peuvent endommager le foie.
  • Le Besalip, le grofibrate, le fénofibrate, le tricore, le lipantil, le trilipix et d'autres fibrates augmentent la quantité de cholestérol HDL dans le sang.
  • En plus de la rosuvastatine, de la lovastatine, de l’atorvastatine et de la simvastatine, utilisez des statines de la nouvelle génération. Roxera, chresor, roscard bloquent la synthèse des substances que le foie produit pour la production de cholestérol. Cela réduit sa concentration et accélère le retrait du corps. Les médicaments de ce groupe sont capables d’éliminer le cholestérol des vaisseaux sanguins. Les capsules aident les hypertendus et les diabétiques. Le choix des médicaments doit être donné au médecin, car les statines ont des contre-indications.

Les lipoprotéines de haute densité sont des particules de graisse et de protéines synthétisées par le foie et les intestins. Absorbant le cholestérol libre des vaisseaux, ils le renvoient au foie pour le traitement. Ce sont les plus petites particules ayant la densité isolante la plus élevée.

Les cellules ne peuvent donner du cholestérol qu'avec l'aide des HDL. De cette manière, ils protègent les vaisseaux, le cœur et le cerveau de l'athérosclérose et de ses conséquences. Une surveillance régulière des indicateurs HDL réduit le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, de maladie coronarienne.