PAP abaissé: qu'est-ce que cela signifie et quelles sont les normes de l'indicateur

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Dans le corps humain, le cholestérol, également appelé cholestérol, participe activement aux processus métaboliques. Ce composé est contenu dans de nombreuses cellules. Mais cet élément peut être aussi bon - avoir un effet bénéfique sur le fonctionnement des organes et des tissus - et mauvais - affecter négativement le travail de l'organisme et l'état général d'une personne.

Une augmentation significative du cholestérol est associée à un risque accru de développer des maladies cardiaques et vasculaires, en particulier des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Parfois, les gens qui passent des tests, il est difficile de comprendre les résultats. Et par conséquent, beaucoup se demandent: "PAP est abaissé: qu'est-ce que cela signifie?"

Définition du HDL

Environ 80% du cholestérol est produit dans le corps, notamment dans le foie. Les 20% restants sont ingérés avec de la nourriture. Cette substance est impliquée dans la production d'hormones, la formation de membranes cellulaires et les acides biliaires. Le cholestérol est une substance peu soluble dans les liquides. Son transport contribue à la coque résultante, constituée de protéines spéciales - les apolipoprotéines.

Ce composé, les protéines contenant du cholestérol, est appelé lipoprotéine. Différents types d'une substance donnée circulent dans des vaisseaux, formés à partir des mêmes substances (protéines et cholestérol). Seules les proportions des composants sont différentes.

Il y a des lipoprotéines:

• à très faible densité (VLDL);
• faible densité (LDL);
• haute densité (HDL).

Les deux premières espèces contiennent peu de cholestérol, elles sont presque entièrement composées de protéines. Qu'est-ce que cela signifie si vous avez réduit le taux de HDL, vous pouvez vérifier avec votre médecin. Étant donné que le volume de composés protéiques dépasse de manière significative la quantité de cholestérol, les HDL désignent le "bon cholestérol".

La tâche principale des HDL est de transporter les lipides en excès vers le foie, en vue d'un traitement ultérieur. Ce type de composé est appelé bon, il représente 30% du cholestérol sanguin. Si, pour une raison quelconque, le LDL dépasse le HDL, il se heurte à la formation de plaques athérosclérotiques qui, une fois accumulées dans les vaisseaux, peuvent provoquer des pathologies dangereuses du système SS, en particulier des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Indicateurs de norme

Un bon taux de cholestérol peut varier pour diverses raisons. HDL acceptable est individuel dans chaque cas. Si les HDL sont abaissés, cela signifie que le risque de pathologie telle que l’athérosclérose est très élevé.

Les statistiques suivantes peuvent déterminer le risque d’apparition de maladies cardiovasculaires:

1. L'indice HDL de 1,0 mmol / l chez un homme adulte et de 1,3 mmol / l chez une femme indique un risque élevé d'athérosclérose.
2. Les indicateurs de 1,0–1,3 chez les représentants de la moitié forte de la société et de 1,3–1,5 mmol / l chez les femmes sont également indiqués par la probabilité moyenne d'apparition d'une pathologie.
3. Le taux de 1,55 mmol / l indique une faible probabilité d'occurrence de la maladie.

Les indicateurs acceptables de cholestérol LDL pour un enfant de moins de 14 ans sont compris entre 0,78 et 1,68 mmol / l pour une fille âgée de 15 à 19 ans: 0,78 à 1,81 mmol / l pour un jeune homme - 0,78 à 1,68 mm, pour une femme de moins de 30 ans - 0,78 à 1,94 mmol / l, pour les hommes du même groupe d'âge - 0,78-1,81 mmol / l, les femmes âgées de 30 à 40 ans - 0,78-2,07 mmo / l, les hommes - 0,78-1,81 mmol / l, les femmes âgées de plus de 40 ans - 0,78-2,20, les hommes - 0,78-1,81.

Si les HDL sont abaissés, cela signifie qu'il existe un risque de développer des pathologies de la SCA. Dans ce cas, il est nécessaire de clarifier la cause et de prendre des mesures pour augmenter le taux de cholestérol correct.

Cholestérol à haute densité: causes de réduction et moyens de normaliser les niveaux de HDL

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles l’indice de lipoprotéines de haute densité dans le corps peut être réduit. Comment élever le cholestérol à haute densité (bon cholestérol, qui aide à éliminer le mauvais cholestérol du sang au foie), vous pouvez vérifier avec votre médecin.

Une diminution du cholestérol à haute densité peut être déclenchée pour les raisons suivantes:

1. La présence de poids excessif ou d'obésité. Cette pathologie s'accompagne d'une diminution significative du taux de HDL due aux modifications du métabolisme lipidique.
2. Alimentation malsaine et mode de vie inactif. L’abus d’aliments frits et gras, l’absence de régime alimentaire, la consommation à la hâte, la restauration rapide et les plats préparés, tout cela devient tôt ou tard la cause des plaques de cholestérol dans les vaisseaux et une diminution de leur élimination par le corps. Un mode de vie inactif contribue à une augmentation du cholestérol total dans le sang.
3. La présence de pathologies se présentant sous une forme chronique. Certaines pathologies peuvent réduire considérablement le taux de bon cholestérol à haute densité. En raison de processus pathologiques, il est noté l'apparition d'échecs dans les processus métaboliques. Une diminution de la concentration d'une substance peut être due à l'hépatite, à des pathologies oncologiques, à des maladies de la thyroïde et à une cirrhose du foie.
4. La présence d'habitudes néfastes. Il est prouvé que l'abus d'alcool et le tabagisme provoquent une diminution du taux de bon cholestérol dans le sang.
5. Prendre des médicaments. Les personnes atteintes de maladies chroniques doivent, tout au long de leur vie, se maintenir en bonne santé et prévenir l’exacerbation des maladies, et consommer divers médicaments. La plupart des médicaments modernes ont l’effet le plus négatif sur le métabolisme des graisses et provoquent la survenue d’échecs. La diminution de la concentration de bon cholestérol est généralement provoquée par la prise de diurétiques, de stéroïdes anabolisants, de bêta-bloquants.
6. Déséquilibre hormonal. Les troubles hormonaux au cours de la gestation entraînent une diminution de la concentration de HDL. La normalisation du fond hormonal survient un an ou deux après l'accouchement. La période climatérique est accompagnée d'une diminution du niveau d'œstrogène. La concentration de HDL dépend directement de l'œstrogène, cette hormone étant impliquée dans la synthèse du bon cholestérol.
7. La présence de pathologies des reins et du système urinaire, affections hépatiques, alcoolisme, hypertension, diabète, maladies cardiovasculaires.

Symptomatologie

Les écarts par rapport à la norme du bon cholestérol ne passent pas sans laisser de traces. Si le cholestérol à haute densité est réduit, cela indique un échec dans les processus métaboliques, en particulier le métabolisme des graisses.

Accompagné par la maladie de telles manifestations:

• l'apparition de xantum (amas graisseux rose jaunâtre sur la peau);
• concentration plus faible;
• troubles de la mémoire;
• gonflement des doigts des membres supérieurs et inférieurs;
• arythmie (troubles du rythme cardiaque et palpitations);
• essoufflement (se produit à la fois après l'effort et après le stress).

L'apparition de tous ces symptômes est due au rétrécissement de la lumière vasculaire dû à la formation de plaques de cholestérol dans celle-ci.

La diminution prolongée du niveau de bons lipides est caractérisée par un blocage des vaisseaux sanguins. La détérioration de la circulation sanguine dans certaines parties du corps est possible.

Moyens de normaliser le niveau de HDL et la thérapie

Afin de normaliser la concentration dans le corps de bons lipides, prescrit l'utilisation des médicaments suivants:

• Inhibiteurs d'absorption du cholestérol: Ezetrol. Aide à prévenir l'absorption de graisse dans les intestins.
• Séquestrants des acides biliaires: Cholestyramine, Colestipol. Les médicaments de ce groupe aident à améliorer la synthèse des acides biliaires du foie.
• Fibrates: Clofibrate, Fénofibrate et Gemfibrozil.
• Statinov: Cerivastatine, Lovastatine, Fluvastatine. Promouvoir l'inhibition de la synthèse des HDL et le blocage des enzymes pertinentes dans le foie.

Le niveau de cholestérol dans le sang est régulièrement surveillé par les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, de surcharge pondérale, d'obésité, ainsi que par celles qui mènent un mode de vie peu actif, fument et consomment de l'alcool.

Il faut comprendre que, pour normaliser la concentration de cholestérol dans le sang, ne prendre que des médicaments.

Les personnes confrontées à un problème doivent d’abord changer de mode de vie:

• Faites du sport ou au moins faites des exercices physiques. Aérobic, course à pied, natation, marche ou vélo - tout cela contribuera à améliorer la condition générale et le bien-être et à augmenter le taux de HDL.
• Une alimentation saine et équilibrée aide à normaliser le taux de cholestérol dans le sang. Il est recommandé d’exclure du régime alimentaire les plats gras, frits, salés et épicés, les collations, les plats préparés, les boissons alcoolisées. Enrichir le régime alimentaire avec des produits riches en fibres végétales - cultures à grains entiers, légumes et fruits aidera non seulement à corriger le poids, mais aussi à augmenter les niveaux de HDL.
• Les médecins et les nutritionnistes recommandent fortement de limiter la consommation de produits riches en graisses saturées, en graisses trans et en glucides. De tels aliments sont nocifs pour l'organisme, surtout s'ils sont consommés en quantités non mesurées.
• Arrêtez de fumer et de l'alcool. L'élimination des habitudes néfastes contribue à normaliser la concentration de bon cholestérol.

Prévention

Il est plus facile de prévenir l’apparition de problèmes de santé, en particulier d’abaisser le taux de HDL, que d’être traité ultérieurement. Afin de prévenir l'apparition de la maladie, il est recommandé de bien manger, d'abandonner les mauvaises habitudes, de faire du sport.

Les personnes qui ont déjà des dysfonctionnements dans le métabolisme des graisses, il est recommandé:

• traiter l'hypertension, prendre les médicaments prescrits par un médecin en temps opportun;
• boire régulièrement des agents antiplaquettaires, par exemple l'acide acétylsalicylique;
• traiter les maux chroniques;
• systématiquement testé pour le cholestérol;
• utiliser de l'acide nicotinique;
• mener une vie exceptionnellement saine.

Lipoprotéines de haute densité - HDL: qu'est-ce que c'est, la norme, comment améliorer les performances

HDL est appelé bon, bon cholestérol. Contrairement aux lipoprotéines de basse densité, ces particules ont des propriétés anti-athérogènes. Une quantité accrue de HDL dans le sang réduit le risque de plaques d'athérosclérose et de maladies cardiovasculaires.

Caractéristiques des lipoprotéines de haute densité

Ils ont un petit diamètre de 8-11 nm, structure dense. Le cholestérol HDL contient une grande quantité de protéines. Son noyau consiste en:

• protéine - 50%;
• phospholipides - 25%;
• esters de cholestérol - 16%;
• triglycérols - 5%;
• cholestérol libre cholestérol - 4%.

Les LDL délivrent le cholestérol produit par le foie aux tissus et aux organes. Là, il dépense pour la création de membranes cellulaires. Ses résidus recueillent la lipoprotéine de haute densité HDL. Au cours du processus, leur forme change: le disque se transforme en boule. Les lipoprotéines matures transportent le cholestérol vers le foie, où il est traité, puis excrété par les acides biliaires.

Un taux élevé de HDL réduit considérablement le risque d'athérosclérose, de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'ischémie des organes internes.

Préparer la livraison du profil lipidique

La teneur en cholestérol HDL dans le sang est déterminée à l'aide d'une analyse biochimique - lipidogramme. Pour garantir des résultats fiables, il est conseillé de suivre les recommandations suivantes:

• Du sang pour la recherche est donné le matin de 8 à 10 heures.
• 12 heures avant le test ne peut pas être mangé, vous pouvez boire de l'eau ordinaire.
• La veille de l'étude ne peut pas avoir faim ou au contraire trop manger, utilisez de l'alcool contenant ses produits: kéfir, kvass.
• Si un patient prend des médicaments, des vitamines, des compléments alimentaires, vous devez en informer le médecin avant la procédure. Peut-être conseillera-t-il d'arrêter complètement de prendre les médicaments pendant 2-3 jours avant l'analyse ou de reporter l'étude. Déformer fortement les résultats des lipidogrammes anabolisants, des contraceptifs hormonaux, des anti-inflammatoires non stéroïdiens.
• Il est indésirable de fumer immédiatement avant de réussir l'analyse.
• 15 minutes avant l'intervention, il est souhaitable de se détendre, de se calmer et de rétablir sa respiration.

Qu'est-ce qui influence les résultats des analyses HDL? Les charges physiques, le stress, l'insomnie, le repos extrême, subis par le patient à la veille de la procédure peuvent affecter l'exactitude des données. Sous l'influence de ces facteurs, le taux de cholestérol peut augmenter de 10 à 40%.

Analyse de HDL prescrire:

• Chaque année, les personnes souffrant de diabète sucré de tout type subissent une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, une maladie coronarienne, l'athérosclérose.
• 1 fois sur 2 à 3 ans de recherche est réalisée avec une prédisposition génétique à l'athérosclérose, une maladie cardiaque.
• 1 fois sur 5 ans, il est recommandé de réaliser l'analyse chez les personnes âgées de plus de 20 ans dans le but de détecter rapidement l'athérosclérose vasculaire, une maladie de l'appareil cardiaque.
• Une fois tous les 1-2 ans, il est souhaitable de contrôler le métabolisme des lipides en augmentant le cholestérol total, la pression artérielle instable, l’hypertension chronique et l’obésité.
• 2-3 mois après le début du traitement médical ou conservateur, un profil lipidique est effectué pour vérifier l'efficacité du traitement prescrit.

Norme HDL

Pour HDL, les limites de la norme sont établies en tenant compte du sexe et de l'âge du patient. La concentration de la substance est mesurée en milligrammes par décilitre (mg / dL) ou millimoles par litre (mmol / l).

Diagnostic du cholestérol HDL - causes de la diminution et moyens de normalisation

Il n'y a pas si longtemps, nous pensions tous que tout le cholestérol était très mauvais et nous avons essayé par tous les moyens d'éviter les aliments riches en contenu. Des scientifiques et des médecins ont alors compris le problème et ont conclu que seul l'excès de «mauvais» cholestérol nuit au corps et que le «bon» cholestérol est très important pour le fonctionnement normal de tous les systèmes du corps humain. Le moment est venu de comprendre ce qui constitue le «bon» cholestérol et ce qui nous menace de son manque ou de son faible niveau.

Qu'est ce que le HDL?

Caractéristiques et valeur du cholestérol HDL

L'organisme est un système naturel harmonieux et bien réglé, dans lequel chaque élément qui le constitue est à sa place, occupé à remplir sa fonction claire et directement lié au reste des détails du mécanisme complexe - le corps humain.

Le cholestérol est une partie importante de ce système. Pour le fonctionnement normal du corps sont importants tous les composants, y compris les graisses - les lipides. Le cholestérol appartient aux lipides et, comme tout le reste du corps humain, ne peut être transporté que par les voies de transport principales - les vaisseaux sanguins. Cependant, les lipides ne se dissolvent pas dans le sang, ils ne peuvent donc pas être transférés, pour ainsi dire, sous forme pure. Pour le transport, elles sont associées à des protéines de transport spéciales et deviennent solubles, c’est-à-dire qu’elles peuvent se déplacer dans le sang. Les composés résultants sont appelés lipoprotéines ou lipoprotéines. Le «bon» cholestérol qui nous intéresse est une lipoprotéine de haute densité.

Sa fonction principale - le mouvement des lipides des tissus des organes à travers les vaisseaux sanguins vers le foie, où il est converti en acides gras - est utilisée.

Le «mauvais» cholestérol, ou lipoprotéines de faible densité, se déplace du foie à travers les vaisseaux et se dirige vers divers organes et tissus. Si le taux de HDL diminue et que les LDL augmentent, cela signifie que le cholestérol commence à se déplacer plus lentement dans les vaisseaux et se dépose progressivement sur leurs parois, formant ainsi des plaques de cholestérol. Cela conduit à l'athérosclérose des vaisseaux sanguins et, de là, à proximité des accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques, de la thromboembolie et d'autres maladies mortelles.

Affectation à l'analyse

Indications pour l'étude du taux de cholestérol HDL dans le sang

Des échantillons pour le niveau de «bon» cholestérol peuvent donner à un médecin des instructions sur la présence de plusieurs maladies:

• Athérosclérose
• Le diabète
• Cardiopathie ischémique
• Maladie du foie et des reins
• Infection au stade aigu
• L'obésité

Des analyses de ce type sont effectuées avant diverses interventions chirurgicales, les ordonnances de nouveaux médicaments, lors de changements de régime, pour surveiller et contrôler les résultats du traitement ou de l'utilisation de régimes.

La preuve que le cholestérol sanguin est abaissé dans le sang du patient indique un risque élevé d’athérosclérose et des maladies qui l’accompagnent, mais ne donne aucune indication sur une maladie ou un organe particulier. Pour clarifier le diagnostic, il faudra procéder à plusieurs tests et enquêtes supplémentaires.

En outre, des échantillons de cholestérol sont systématiquement prélevés pour vérifier l'état des patients, y compris ceux souffrant d'obésité.

La perte de poids doit s'accompagner de la normalisation des indicateurs. Des tests sont donc nécessaires pour déterminer si le processus se déroule bien et si le patient suit toutes les instructions du médecin traitant.

Préparation et procédure de test

Diagnostic de cholestérol

Pour effectuer des tests de cholestérol, le sang est prélevé dans une veine, qui est prise le matin à jeun. En guise de préparation, le patient doit s'abstenir de manger au moins 12 heures et au plus 14 heures avant l'analyse. Cela est nécessaire pour normaliser le cholestérol et obtenir les données les plus précises.

Avant le test, vous ne pouvez boire que de l'eau, vous devez éviter le stress psychologique et physique. À la veille de la nécessité d'abandonner les aliments gras et frits, l'alcool et les charges agressives des organes digestifs (excès alimentaire, aliments fumés, aliments lourds, etc.).

En préparation de la livraison de l’analyse, il faut se rappeler que le même préjudice peut être causé par un excès d’aliments, en particulier avec une forte teneur en graisse, et un jeûne trop long.

Pour que ces facteurs n'affectent pas les performances normales, le patient doit suivre scrupuleusement les instructions et les recommandations de la préparation pour le prélèvement sanguin du cholestérol. S'il y a des questions, il est préférable de les adresser immédiatement à un spécialiste, sinon une reprise de l'analyse peut s'avérer nécessaire.

Décodage: normal

Le niveau de «bon» cholestérol fluctue constamment et à différents moments, divers indicateurs sont la norme. Lors de la réalisation du test, l'âge et le sexe du patient sont toujours pris en compte, car les indicateurs pour différentes catégories de patients peuvent varier.

Faible taux de cholestérol dans le sang. Qu'est ce que cela signifie? Quelles pourraient être les conséquences?

Le cholestérol est un composé organique nécessaire au fonctionnement normal des cellules du corps. Sur les dangers de l'hypercholestérolémie, ils en connaissent, sinon tous, alors beaucoup. Cependant, un faible taux de cholestérol ou une hypocholestérolémie scientifiquement peut également entraîner de graves problèmes de santé. Il faut comprendre que tous les cholestérol ne sont pas utiles.

Les lipoprotéines de haute densité sont importantes pour notre corps, car elles empêchent le développement de maladies cardiovasculaires. Si des tests sanguins ont montré que le cholestérol HDL est abaissé, nous comprendrons ce que cela signifie, quelles en seront les conséquences et les méthodes d'augmentation.

Faible taux de cholestérol dans le sang. Ça veut dire quoi

La principale masse de cholestérol, à savoir les trois quarts de la quantité totale nécessaire, est produite par le corps lui-même et seulement un quart provient d'aliments pour animaux. Le cholestérol joue un rôle important dans la création et le renouvellement des cellules et contrôle le transport de toutes les substances à travers la membrane cellulaire. Par conséquent, si le test sanguin indique un taux de cholestérol inférieur, la probabilité de développement des états pathologiques suivants augmente:

• Réduction de la production d'hormones responsables de la santé psychologique de la personne.
• Réduction des niveaux d'hormones sexuelles féminines et masculines, entraînant une réduction du désir sexuel et de l'infertilité.
• Faible absorption des vitamines, ce qui signifie un manque de vitamines A, D, E et K.
• Le diabète.
• Augmentation du poids corporel due à une altération du métabolisme des graisses.
• Maladies de la thyroïde causées par son hyperactivité.
• L'ostéoporose
• Troubles du tractus gastro-intestinal, réduction de la production d'acide biliaire.
• Hémorragie cérébrale à la suite de troubles circulatoires cérébraux.

Au cours de la recherche, une relation a été établie entre l’état psycho-émotionnel et le taux de cholestérol à haute densité. Lorsque la HDL est réduite chez une personne, la probabilité de développer une dépression est multipliée par 6, le risque de décès par cancer du foie est multiplié par trois et la probabilité de dépendance à l'alcool ou à la drogue est multipliée par cinq.

De plus, le risque d'accident vasculaire cérébral hémorragique, d'asthme et d'emphysème pulmonaire double.

Si le corps a un taux de cholestérol bas, la personne devient agressive et suicidaire, les personnes âgées ayant un taux de cholestérol total abaissé sont plus sensibles à la démence. Pas moins de problèmes de santé se produisent lorsque LDL est abaissé, bien que nous ayons l'habitude de croire que plus son niveau est bas, mieux c'est. Tout ce qui précède donne une idée claire: un taux de cholestérol bas est bon ou mauvais.

Taux normal de bon cholestérol

À ce jour, des études ont montré qu'un taux élevé de cholestérol entraînait l'apparition de maladies cardiovasculaires, mais il existe également un groupe qui a prouvé qu'un taux de cholestérol inférieur peut également provoquer les mêmes maladies cardiaques. Dans ce contexte, une question naturelle se pose: quelle valeur du cholestérol peut être considérée comme sûre?

Malheureusement, il n'y a pas de standard unique pour la concentration en cholestérol. Lors du déchiffrement du test de cholestérol, le médecin prend en compte l'âge, la taille, le poids du patient, la présence de maladies concomitantes et de nombreux autres facteurs. Le cholestérol a tendance à s'accumuler dans le corps, de sorte que le taux de son contenu augmente avec l'âge. Toutefois, à la fin du XXe siècle, une enquête portant sur plusieurs milliers de personnes a révélé que la valeur normale normale du cholestérol total était mesurée à un niveau légèrement supérieur à 5 mmol / litre.

Chez les hommes

Le faible taux de cholestérol sanguin chez les hommes, en plus des problèmes principaux déjà décrits, affecte la santé et la fonctionnalité du système reproducteur. Chez les enfants, le développement correct des organes génitaux est altéré, chez les adultes, la production d'hormones sexuelles mâles dans les glandes surrénales est réduite, chez les hommes après 60 ans, le risque de maladies cardiaques et vasculaires augmente considérablement. La valeur optimale est d'environ 5 mmol / litre de sang. Une valeur inférieure à 3 mmol par litre est considérée comme un niveau réduit chez l'homme.

Parmi les causes du faible taux de cholestérol chez les hommes, les médecins notent une mauvaise alimentation, la présence de maladies infectieuses dans la phase aiguë, l'hyperthyroïdie, la tuberculose, l'anémie, l'administration de médicaments contenant des œstrogènes et d'autres.

Chez les femmes

Les taux normaux de cholestérol total sont inférieurs à 5 mmol / litre chez les femmes d'âge moyen. Le cholestérol est une substance vitale chez la femme, comme en témoigne l'augmentation de sa quantité pendant la grossesse, qui a presque doublé. Si les résultats du test montrent une diminution du taux de bon cholestérol dans le sang des femmes, les raisons peuvent être très diverses, allant de la prédisposition génétique à une alimentation malsaine.

La réduction du cholestérol entraîne une rupture de l'isolement des fibres nerveuses et un manque d'hormone, la sérotonine. C'est l'une des réponses à la question de savoir pourquoi votre petite amie est en colère et irritable. La quantité de cholestérol dans le sang des femmes après 50 ans atteint la limite supérieure de la norme. Par conséquent, à cet âge, il est particulièrement important de surveiller votre mode de vie.

Chez les enfants

Comme mentionné précédemment, le cholestérol a tendance à s'accumuler dans le corps, ce qui signifie que sa quantité sera différente chez les enfants de différentes catégories d'âge. Chez les nouveau-nés, le niveau optimal de ce lipide est estimé à 1,4-3,4 mmol / l.

La quantité normale de cholestérol dans le sang d'un enfant jusqu'à un an varie de 1,8 à 4,5 mmol / l, de 1 à 12 ans, le taux de cholestérol normal augmente de 3,1 à 5,15 mmol / l. Chez les adolescents, la limite supérieure de la norme augmente légèrement. Pour eux, les indicateurs optimaux se situent dans la gamme de 3,1 à 5,4 mmol / l.

Causes de faible HDL

La médecine moderne a attiré l'attention sur le problème de la diminution du cholestérol relativement récemment, car toutes les études visaient auparavant à augmenter le cholestérol. C'est pourquoi, aujourd'hui, les causes de l'hypolipoprotéinémie ne sont pas suffisamment étudiées et certaines d'entre elles ne sont exprimées que comme des hypothèses.

Cependant, sur la base de ceux ayant déjà des analyses de profil lipidique pour le sang, les principales raisons qui entraînent une diminution du cholestérol HDL ont été identifiées. Tout d’abord, il faut leur attribuer diverses maladies du foie, telles que l’hépatite, car c’est là que l’essentiel du cholestérol est produit. Outre les raisons qui ont amené le cholestérol HDL à le réduire:

• Facteur héréditaire.
• Le végétarisme, l'anorexie, n'importe quel régime avec une quantité réduite de graisses animales.
• Maladies du tube digestif, en raison desquelles il y a une violation de l'assimilation des éléments nécessaires, à cause de quoi l'estomac peut faire mal, et il y aura des selles noires.
• Toute maladie infectieuse accompagnée de fièvre, telle que la tuberculose, le diabète, la septicémie, les maladies des veines.
• Dysfonctionnement thyroïdien, hyperthyroïdie.
• Violations du système nerveux, stress fréquent.
• Intoxication par les métaux lourds.
• La restructuration du fond hormonal pendant la grossesse, la ménopause, ainsi que lors de la prise de médicaments contenant des hormones.
• Le tabagisme
• Un type d'anémie, dans lequel il y a une forte hémoglobine.
• L'obésité.

Si le cholestérol LDL est abaissé, il n’est pas toujours bon non plus, car abaisser sa quantité en dessous d’un certain niveau entraîne des problèmes de santé. Les raisons pour réduire le cholestérol de faible densité peuvent être:

• Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).
• Maladies du foie et des articulations.
• Cours aigu de maladies infectieuses.
• Prédisposition génétique.
• Les cancers qui affectent la moelle osseuse.
• Statines non valides.

Symptômes de faible taux de cholestérol

Une diminution du nombre de lipoprotéines de haute densité ne s'accompagne d'aucun symptôme, elle ne peut donc être détectée qu'à l'aide d'un test sanguin biochimique. Ce type d'examen est recommandé aux personnes de plus de 20 ans au moins une fois tous les 5 ans. Cependant, si les maladies associées commencent à se développer en raison du faible taux de cholestérol dans le sang, les symptômes suivants apparaissent:

• Appétit réduit jusqu'à sa perte complète.
• Selles liquides et graisseuses ou stéatorrhée.
• Faiblesse musculaire.
• Sensibilité réduite ou complètement perdue.
• Ganglions lymphatiques enflés.
• Inhibition des réactions involontaires, des réflexes.
• Diminution de la libido.
• Stress, dépression, agression.

Afin de déterminer avec précision la maladie et les tactiques de traitement appropriées, divers tests de laboratoire sont effectués. L'une de ces enquêtes est un test sanguin biochimique indiquant la quantité de HDL, le LDL de Friedwald, la teneur en triglycérol, les protéines, l'indice de prothrombine et d'autres valeurs.

Complications possibles dues au faible taux de cholestérol

Le danger d'un taux de cholestérol élevé est connu, si ce n'est pour tous, pour la majorité, mais peu savent ce que le faible taux de cholestérol dans le sang menace.

• Lorsque HDL est abaissé, une diminution de l'élasticité vasculaire est observée. En raison de leur fragilité, le risque d'hémorragie cérébrale augmente - accident vasculaire cérébral hémorragique, entraînant une invalidité ou le décès.
• Avec une diminution du nombre de lipoprotéines de haute densité, il devient impossible de produire de la sérotonine en quantité suffisante. Cela conduit à des troubles du système nerveux, une dépression, des états suicidaires, une agressivité accrue, une démence ou un marasme sénile se développent chez les personnes âgées.
• Peut-être le développement du syndrome de l'intestin qui fuit, un autre nom scientifique du syndrome de la perméabilité intestinale accrue. Dans ce cas, à travers la muqueuse intestinale, tous les poisons et toxines dangereux qui devraient normalement être excrétés sont absorbés par le corps.
• L'absence de HDL dans le sang rend impossible la production de vitamine D, sans laquelle le calcium est beaucoup moins bien absorbé, ce qui entraîne le développement de l'ostéoporose.
• L'obésité est de plus en plus probable en raison d'une mauvaise digestion des graisses.
• Sans cholestérol, la production d'hormones sexuelles diminue, ce qui entraîne l'infertilité.
• Le manque de cholestérol entraîne une activité accrue de la glande thyroïde, une condition appelée hyperthyroïdie.
• La résistance à l'insuline se développe, ce qui devient la cause du diabète de type 2.
• Un faible taux de cholestérol peut provoquer un manque de vitamines liposolubles dans le corps.
• Un faible ratio de HDL et de LDL entraîne le développement de maladies coronariennes.

Comprendre le danger de faibles taux de bon cholestérol oblige beaucoup de gens à au moins un peu mieux surveiller leur régime alimentaire et mener une vie saine, ce qui constitue le premier pas vers la normalisation des indicateurs de la prise de sang.

Traitement et prévention du cholestérol bas

Compte tenu des effets possibles du faible taux de cholestérol dans le sang, il n'est pas recommandé de s'auto-traiter, encore moins de prescrire un médicament pour vous-même. Les tactiques de traitement de l'hypocholestérolémie ne doivent être élaborées que par un médecin qualifié, sur la base des données d'une étude sur le plasma sanguin, l'âge, le sexe, le poids du patient ainsi que sur la présence de maladies associées et de réactions allergiques supplémentaires.

Un régime alimentaire est l’un des facteurs de l’augmentation réussie des lipoprotéines de haute densité. Avec un faible taux de cholestérol, le médecin vous recommandera peut-être d’inclure cerveaux de boeuf, langue et foie, jaune d’œuf, divers fruits de mer, tels que crevettes, calamars, poisson rouge, caviar, olives et beurre de haute qualité, fromages, graines de citrouille et tournesol, noyau de noix de Grenoble. noix, car ils augmentent effectivement la concentration de HDL.

En plus des aliments contenant moins de HDL, vous devez consommer suffisamment de liquide. Pour éviter les déviations du HDL et les pathologies des reins, diversifiez votre alimentation avec toutes sortes de boissons aux fruits, compotes, thé vert, jus de canneberge. Buvez beaucoup d’eau pure sans gaz, mais jetez les boissons sucrées et gazeuses.

Afin de tirer le meilleur parti des produits énumérés, la méthode de traitement thermique est importante. La cuisson et la cuisson à la vapeur sont considérées comme optimales. Il est également possible de cuire des produits au four. Manger des aliments frits n'est pas recommandé. Une exception peut être considérée comme un léger degré de torréfaction dans l'huile d'olive. Pour obtenir des résultats le plus rapidement possible avec un cholestérol réduit, il est nécessaire d'abandonner les boissons alcoolisées, le sucre, les céréales et toutes sortes de produits à base de farine, à savoir les pâtes, le pain à la levure blanche et les pâtisseries.

Une idée fausse commune des patients atteints d'hypolipoprotéinémie est que, pour augmenter le taux de cholestérol, il est nécessaire de consommer de grandes quantités de graisse. Il est important de se rappeler que le cholestérol peut être à la fois bon et mauvais, et cette méthode ne conduira à une augmentation que de la seconde. Dans tous les cas, pour augmenter le taux de cholestérol, il est recommandé d’inclure dans votre alimentation davantage d’agrumes riches en vitamine C, qui préviennent l’influence négative du «mauvais» cholestérol. De plus, à un niveau réduit de HDL, la consommation quotidienne de carottes, de betteraves et de leur jus est positive bien sûr, uniquement si ces produits ne sont pas allergiques.

Actuellement, il existe un certain nombre de médicaments, les statines, dont l'action vise à réduire la concentration de lipoprotéines de faible densité et, en général, à prévenir les catastrophes vasculaires. L’acide nicotinique, c’est-à-dire la vitamine PP, s’acquitte de cette tâche tout aussi efficacement.

Un fait curieux est que la mortalité par maladies cardiovasculaires est beaucoup plus basse en France que chez les Américains. Et ceci en dépit du fait que le régime français est saturé en graisses animales et en cholestérol, et que les hommes fument également beaucoup.

Pour prévenir ou retarder au maximum le développement de l’athérosclérose des vaisseaux sanguins et d’autres pathologies cardiaques, il n’est possible que de commencer à temps la prévention. Cet endocrinologue vous conseillera de faire de l'exercice avec modération, d'adopter un mode de vie approprié et de suivre un régime alimentaire sain. Il a également été constaté que l'abandon du tabac, de l'alcool et de l'alcool entraînait une augmentation du HDL de 10% en moyenne. De temps en temps, le foie peut être nettoyé avec du miel ou de l'eau minérale.

Le taux de cholestérol idéal

En fait, il est impossible de répondre sans équivoque à la question de savoir quel niveau de cholestérol est optimal. Chaque personne est unique à sa manière et possède un ensemble individuel de paramètres qui déterminent le nombre optimal de tous les composants du spectre lipidique pour lui-même. Joue également le rôle du facteur génétique, une prédisposition à la concentration de ce composé dans le sang et le métabolisme des lipides dans le corps.

Chez les personnes ayant un métabolisme plus efficace, la quantité de HDL dans le sang est légèrement inférieure à celle des personnes ayant une activité métabolique réduite. Le cholestérol agissant en tant qu'antioxydant, plus son activité est élevée, plus l'activité des radicaux libres dans l'organisme est élevée.

Sur cette base, les limites des indicateurs normaux sont assez étendues. De plus, parfois, même les indicateurs qui ont franchi la limite supérieure ou inférieure de la norme ne sont pas considérés comme pathologiques. Cependant, un taux de cholestérol idéal pour un adulte en bonne santé est considéré comme une quantité de 4,5 à 6 mmol / litre de sang, soit 200 milligrammes par décilitre.

Lorsqu’un test sanguin biochimique révèle des taux de cholestérol total inférieurs à 3 mmol / litre, on observe un faible taux de cholestérol ou une hypocholestérolémie. D'après des recherches menées par des scientifiques américains de la Heart Association, lors de la conférence qui s'est tenue à la fin du XXe siècle, le standard de cholestérol total dans le sang a été fixé à 5,17 mmol / l.

HDL abaissé - qu'est-ce que cela signifie?

Détermination des lipoprotéines de haute densité (HDL)

Les lipoprotéines de haute densité sont un composé biochimique qui comprend les apoprotéines (protéines) et le cholestérol, et peuvent également être incluses dans les graisses neutres. La quantité de protéines dépasse la quantité de cholestérol, par conséquent, sous la lipoprotéine haute densité signifie "bon" cholestérol.

La tâche principale consiste à éliminer l'excès de cholestérol du sang vers le foie à l'aide d'apoprotéines, où l'utilisation et l'excrétion de la bile ont lieu.

La réduction de la concentration en lipoprotéines entraîne une lente élimination du cholestérol des plaques athérosclérotiques qui affectent l'intima des vaisseaux sanguins. En conséquence, le risque d’athérosclérose, qui contribue à l’apparition de complications cardiovasculaires, augmente.

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Raisons d'abaisser le HDL

• Changements dans les niveaux hormonaux chez les femmes. Les modifications des niveaux hormonaux pendant la grossesse entraînent une diminution des taux de HDL, puis durent environ 2 ans après l'accouchement. Au début de la ménopause, le taux d’œstrogènes d’une femme diminue et ses taux de lipoprotéines de haute densité dépendent directement d’elle, car les œstrogènes participent à la synthèse du cholestérol HDL.
• Réception des médicaments. Les personnes atteintes de maladies chroniques, obligées parfois de maintenir leur santé avec un grand nombre de médicaments. Certains d'entre eux ont un effet négatif sur le métabolisme des lipides, le perturbant à différents niveaux. Ces médicaments comprennent: les médicaments diurétiques, les bêta-bloquants, les stéroïdes anabolisants.
• Mauvaises habitudes Les scientifiques ont confirmé que les mauvaises habitudes, comme fumer et boire de l'alcool, réduisent les taux de HDL.
• Maladies chroniques. Certaines maladies peuvent réduire le niveau de lipoprotéines, affectant les processus pathologiques du métabolisme des lipides. Ceux-ci incluent: l'hépatite, la cirrhose du foie, l'hyperthyroïdie, le cancer.
• Mauvaise alimentation et mode de vie sédentaire. La consommation excessive d'aliments gras contribue à la formation de plaques d'athérosclérose et à la réduction de leur production par l'organisme. Un mode de vie sédentaire garantit une augmentation de la concentration de cholestérol total et de lipoprotéines dans le sang.
• L'obésité. Avec cette maladie, les taux de HDL diminuent en raison de modifications irréversibles du métabolisme des lipides.

Symptômes d'abaissement

Les écarts du niveau de HDL par rapport aux valeurs normales indiquent une violation du métabolisme des lipides.

Des troubles du métabolisme des graisses peuvent entraîner les symptômes suivants:

• Essoufflement. Peut survenir après un effort physique ou après un stress.
• Arythmie. Ce symptôme se manifeste par un trouble du rythme cardiaque et des palpitations.
• Gonflement des doigts et des orteils.
• Diminution de l'attention et de la mémoire.
• L'apparition de dépôts lipidiques jaune-rose sur la peau - xanthomes.

Tous les symptômes apparus chez une personne sont associés à un rétrécissement de la lumière des vaisseaux sanguins en raison du dépôt de plaques athérosclérotiques. Il existe généralement un blocage des vaisseaux sanguins avec une diminution à long terme du taux de lipoprotéines de haute densité, ce qui entraîne une mauvaise circulation sanguine dans certaines zones du corps.

Déviations de la norme

Les taux de cholestérol peuvent varier pour diverses raisons, même sans manifestations symptomatiques. Par conséquent, le patient ne sera informé des modifications des taux de HDL que lorsqu'il existe des problèmes avec le système cardiovasculaire.

Une corrélation inverse peut être constatée entre les taux d'analyse des HDL et le risque de développer une maladie cardiaque:

• Des niveaux élevés de lipoprotéines de haute densité supérieures à 60 mg / dl indiquent un risque minimal de développer une maladie coronarienne.
• Si une forte concentration de lipoprotéines de haute et basse densité est détectée, il est nécessaire de procéder à des tests supplémentaires pour déterminer les causes des écarts par rapport à la norme.
• Si le résultat des tests HDL est inférieur à 40 mg / dl, le risque de développer des maladies cardiovasculaires augmente. Ainsi que les résultats des tests peuvent confirmer la présence de syndrome métabolique.
• Avec des médicaments réguliers, il peut y avoir une diminution des taux de HDL allant jusqu'à 20 à 40 mg / dl.
• Une forte diminution de la concentration de lipoprotéines en dessous de 20 mg / dL peut indiquer de graves processus pathologiques survenant au stade de la décompensation, ainsi que des maladies génétiques.

Les causes d'indicateurs anormaux de lipoprotéines de haute densité peuvent être le résultat de maladies graves telles que:

• Maladie rénale;
• Maladie du foie;
• L'athérosclérose;
• Alcoolisme;
• L'hypertension;
• Le diabète sucré;
• Myxoedème;
• Maladies du système cardiovasculaire.

Indicateurs de la norme de HDL

On pense que le niveau de HDL indique la santé humaine. Par conséquent, le décodage des résultats des tests doit être fourni à un médecin qualifié qui analysera avec précision les indicateurs des tests obtenus.

Niveau HDL

Préféré

Limite

Faible

Mg / L

Norme HDL mg / dL

Hommes

Les femmes

Que dois-je faire lors de l'abaissement du HDL?

• Activité physique Pour augmenter le niveau de HDL, vous devez commencer à faire de l’exercice aérobique, à savoir jogging, natation, cyclisme. En raison de charges prolongées modérées, il est possible d'augmenter la concentration de lipoprotéines de haute densité.
• Nutrition rationnelle. Une nutrition adéquate et équilibrée augmente le niveau de HDL. Lorsqu'il est inclus dans les produits alimentaires enrichis en fibres, aide à normaliser la concentration de lipoprotéines. Ces produits comprennent les fruits, les légumes, les céréales et les produits de grains entiers.
• Apport limité en graisses saturées et en graisses trans. En réduisant la quantité d'aliments riches en acides gras trans et en glucides consommés, il est possible d'augmenter le taux de HDL à un niveau normal.
• La lutte contre l'obésité. En raison de l'existence d'une relation inverse entre le niveau de lipoprotéines de haute densité et l'indice de masse corporelle, il est nécessaire d'éliminer quelques kilos en trop, ce qui contribuera à augmenter les scores de HDL.
• La lutte contre les mauvaises habitudes. Abandonner une mauvaise habitude, telle que fumer, normalise le niveau de lipoprotéines pour obtenir de bonnes performances.

Traitement

Avec le développement de l'industrie pharmacologique, un grand nombre de médicaments sont apparus qui élèvent le niveau de HDL, qui agissent à différents niveaux du corps. Les médicaments aident à obtenir un effet thérapeutique assez rapide, comparé à d'autres méthodes permettant d'améliorer les performances des lipoprotéines à des niveaux normaux.

Les médicaments suivants existent:

• Statines. Ces médicaments sont très populaires, tels que: la cérivastatine, la fluvastatine et la lovastatine. Le principe d'action des statines repose sur l'inhibition de la synthèse de lipoprotéines de haute densité, bloquant les enzymes correspondantes dans le foie.
• Fibrates. Les médicaments les plus utilisés dans ce groupe pharmacologique sont: le clofibrate, le fénofibrate et le gemfibrozil. Rarement utilisé en raison d'effets secondaires.
• Séquestrants d'acides biliaires. Les représentants de ce groupe pharmacologique comprennent: la cholestyramine, le colestipol. Le principe d'action des médicaments est basé sur l'amélioration de la synthèse de l'acide biliaire par le foie à l'aide du cholestérol, qui provient de la circulation sanguine, qui est naturellement utilisé par le corps.
• Inhibiteurs d'absorption du cholestérol. En Russie, le seul médicament enregistré dans ce groupe est l'ezetrol. Le principe d'action du médicament est d'empêcher l'absorption des lipides dans l'intestin.

Les préparations ci-dessus sont prescrites par un expert des indications strictes et sont utilisées dans les cas graves. Certaines personnes peuvent avoir les conditions préalables pour faire un test sanguin.

Les lipoprotéines de haute densité doivent être surveillées régulièrement par des personnes présentant:

• Il y a de mauvaises habitudes, comme le tabagisme et la consommation excessive de boissons alcoolisées;
• Ils font de l'embonpoint et mènent une vie sédentaire;
• Sont dans la vieillesse;
• Il y a des maladies cardiovasculaires.

Procédure de recherche

L'étude du métabolisme lipidique implique une étude biochimique du plasma sanguin afin de déterminer la concentration de cholestérol total et de ses composants, à savoir les lipoprotéines de haute et de basse densité.

Qui est nommé?

Un test sanguin biochimique pour le HDL est effectué dans les cas suivants:

• Examens médicaux prévus pour les personnes de plus de 20 ans tous les 5 ans;
• Les personnes à haut risque de développer des maladies du système cardiovasculaire;
• Évaluer l'efficacité d'un régime alimentaire faible en gras;
• Personnes ayant une déficience du système cardiovasculaire;
• Évaluer le risque d'athérosclérose;
• Personnes atteintes de métabolisme lipidique altéré;
• Surveiller l'efficacité de la prise de médicaments réduisant le cholestérol;
• Personnes souffrant d'hypertension supérieure à 130/85 mm. Hg v.
• Personnes souffrant de diabète de type 1 et de type 2 avec une tolérance au glucose altérée.

Préparation à la procédure

Pour obtenir les résultats de test les plus fiables, les recommandations suivantes doivent être suivies:

• Il est nécessaire de mener des recherches pendant la période de rémission d'une maladie chronique et au plus tôt 6 semaines après son exacerbation. Et aussi après des interventions chirurgicales, un infarctus du myocarde et un accident vasculaire cérébral, l’étude n’est pas menée avant 6 semaines.
• Arrêtez de prendre des médicaments pendant 2 semaines, ce qui affecte le métabolisme des lipides.
• Pour 2-3 jours pour bien manger, à l'exclusion du régime des aliments gras et des boissons alcoolisées.
• Le dernier repas doit être pris 6 à 8 heures avant le début de l'étude.
• 30 minutes avant l'étude, ne fumez pas.
• À la veille de l'étude, excluez le stress psycho-émotionnel et physique.

Règles de conduite

• Pour déterminer le niveau de HDL, prélevez le sang veineux du patient dans la veine cubitale dans un volume de 5 à 8 ml. Les prélèvements sanguins se font obligatoirement à jeun.
• L'étude biochimique du plasma sanguin est réalisée sous forme expansée, son décodage permet d'analyser la composition qualitative et quantitative.
• Pour déterminer les composants du métabolisme lipidique, des réactifs spéciaux et différentes méthodes de recherche sont utilisés. Par conséquent, lors d'un nouvel examen, il est nécessaire de contacter un laboratoire pour obtenir des résultats de test fiables.
• Pour une interprétation fiable des résultats des analyses, une étude du profil lipidique du sang est réalisée, c’est-à-dire la détermination des concentrations de HDL et de LDL.

Prévention

Le meilleur moyen de rester en santé est la prévention des maladies. Le respect de mesures préventives régulières aidera à maintenir des niveaux normaux de lipoprotéines de haute densité.

Mesures préventives primaires:

• Fournir une nutrition adéquate.
• Exclure les mauvaises habitudes de votre style de vie.
• Mener une vie active.
• Combinez l'exercice régulier avec le repos.

Mesures préventives secondaires:

• Combattre l'hypertension, avec des taux supérieurs à 140/80 mm Hg
• Utilisation régulière d'antiagrégants plaquettaires tels que: l'acide acétylsalicylique.
• L'utilisation de l'acide nicotinique dans la prévention complexe avec d'autres médicaments.
• Traitement des maladies chroniques.

Lipoprotéines de haute densité (HDL) - de quoi s'agit-il

Parfois, lors de l'examen du spectre lipidique, il est constaté que le taux de HDL est élevé ou réduit: qu'est-ce que cela signifie? Dans notre revue, nous analyserons quelles différences existent entre les lipoprotéines de haute et basse densité, quelles sont les causes des écarts dans la première analyse de la norme, et quelles méthodes pour l'augmenter existent.

Bon et mauvais cholestérol

Le cholestérol est une substance notoire connue dans le corps humain. Il y a beaucoup de recherche médicale sur les méfaits de ce composé organique. Tous associent des niveaux élevés de cholestérol dans le sang et une maladie aussi terrible que l'athérosclérose.

L'athérosclérose est aujourd'hui l'une des maladies les plus courantes chez les femmes après 50 ans et les hommes après 40 ans. Ces dernières années, la pathologie est présente chez les jeunes et même dans l’enfance.

L'athérosclérose se caractérise par la formation de dépôts de cholestérol - des plaques d'athérosclérose - sur la paroi interne des vaisseaux, qui rétrécissent considérablement la lumière des artères et perturbent l'irrigation sanguine des organes internes. Premièrement, les systèmes qui effectuent continuellement de gros travaux et qui ont besoin d'un apport régulier en oxygène et en nutriments - cardiovasculaires et nerveux - en souffrent.

Les complications courantes de l'athérosclérose sont:

• encéphalopathie dyscirculatoire;
• ONMK sur type ischémique - AVC cérébral;
• cardiopathie ischémique, douleur à l'angine de poitrine;
• infarctus aigu du myocarde;
• troubles circulatoires dans les vaisseaux des reins, des membres inférieurs.

On sait que le cholestérol est élevé dans la formation de la maladie. Pour comprendre le développement de l’athérosclérose, vous devez en savoir plus sur la biochimie de ce composé organique dans le corps.

Le cholestérol est une substance analogue à la graisse, selon la classification chimique, liée aux alcools gras. À la mention de ses effets nocifs sur le corps, n'oubliez pas les fonctions biologiques importantes que cette substance remplit:

• renforce la membrane cytoplasmique de chaque cellule du corps humain, la rend plus élastique et durable;
• régule la perméabilité des parois cellulaires, empêche la pénétration dans le cytoplasme de certaines substances toxiques et de poisons lytiques;
• une partie de la production des glandes surrénales - glucocorticoïdes, minéralocorticoïdes, hormones sexuelles;
• impliqué dans la synthèse des acides biliaires et de la vitamine D par les cellules du foie.

La majeure partie du cholestérol (environ 80%) est produite dans le corps par les hépatocytes, et seulement 20% provient des aliments.

Les cellules végétales des lipides saturés ne contiennent donc pas tout le cholestérol exogène présent dans le corps qui entre dans la composition des graisses animales - viande, poisson, volaille, lait et produits laitiers, œufs.

Le (auto) cholestérol endogène est synthétisé dans les cellules du foie. Il est insoluble dans l’eau et, par conséquent, il est transporté vers les cellules cibles par des protéines porteuses spéciales - les apolipoprotéines. Le composé biochimique du cholestérol et de l’apolipoprotéine est appelé lipoprotéine (lipoprotéine, LP). En fonction de la taille et de la fonction, tous les disques sont divisés en:

1. Les lipoprotéines de très basse densité (VLDL, VLDL) constituent la plus grande fraction du cholestérol, composée principalement de triglycérides. Leur diamètre peut atteindre 80 nm.
2. Les lipoprotéines de basse densité (LDL, LDL) sont des particules protéiques grasses constituées d’une molécule d’apolipoprotéine et d’une grande quantité de cholestérol. Le diamètre moyen est de 18-26 nm.
3. Les lipoprotéines de haute densité (HDL, HDL) constituent la plus petite fraction de cholestérol, dont le diamètre des particules ne dépasse pas 10 à 11 nm. Le volume de la partie protéique dans la composition dépasse de manière significative la quantité de graisse.

Les lipoprotéines de très basse et basse densité (LDL, en particulier) sont des fractions de cholestérol athérogène. Ces particules volumineuses et volumineuses se déplacent difficilement dans les vaisseaux périphériques et peuvent «perdre» certaines molécules grasses lors du transport vers les organes cibles. Ces lipides sont déposés à la surface de la paroi interne des vaisseaux sanguins, renforcés par le tissu conjonctif, puis par les calcinats, et forment une plaque d'athérosclérose mature. Pour leur capacité à provoquer le développement de l’athérosclérose, les LDL et les VLDL sont appelées «mauvais» cholestérol.

Les lipoprotéines de haute densité, au contraire, sont capables de nettoyer les vaisseaux des dépôts graisseux accumulés à leur surface. Petits et agiles, ils capturent les particules lipidiques et les transportent vers les hépatocytes pour être ensuite transformés en acides biliaires et éliminés par le corps à travers le tube digestif. Pour cette capacité, le cholestérol HDL est appelé "bon".

Ainsi, tout le cholestérol dans le corps n'est pas mauvais. La possibilité de développer une athérosclérose chez chaque patient est indiquée non seulement par l'indicateur OX (cholestérol total) dans l'analyse de sang, mais également par le rapport entre les LDL et les HDL. Plus la fraction de la première est faible et la seconde inférieure, plus le risque de dyslipidémie et de formation de plaques athérosclérotiques sur les parois des vaisseaux sanguins est probable. Une relation inverse est également valable: un index HDL accru peut être considéré comme un risque faible d’athérosclérose.

Comment se préparer à l'analyse

Un test sanguin peut être effectué dans le cadre d'un profil lipidique, d'un examen approfondi du métabolisme des graisses corporelles ou indépendamment. Pour que le résultat du test soit aussi précis que possible, les patients doivent suivre les instructions suivantes:

1. Les lipoprotéines de haute densité sont examinées strictement à jeun, le matin (de 8 heures à 10 heures environ).
2. Le dernier repas doit être pris 10 à 12 heures avant la livraison du biomatériau.
3. 2-3 jours avant l'examen, éliminez tous les aliments frits gras du régime.
4. Si vous prenez des médicaments (y compris des vitamines et des suppléments biologiques), parlez-en à votre médecin. Il peut vous conseiller de ne pas boire les comprimés pendant 2-3 jours avant le test. Les résultats du test affectent particulièrement les antibiotiques, les hormones, les vitamines, les oméga-3, les AINS, les glucocorticoïdes, etc.
5. Ne fumez pas au moins 30 minutes avant le test.
6. Avant d'entrer dans la salle de collecte de sang, asseyez-vous pendant 5 à 10 minutes dans une atmosphère détendue et essayez de ne pas vous inquiéter.

Le sang est généralement prélevé dans une veine pour déterminer le niveau de lipoprotéines de haute densité. La procédure elle-même prend entre une et trois minutes et le résultat de l'analyse sera prêt le lendemain (parfois après quelques heures). Avec les données obtenues sur le formulaire d'analyse, les valeurs de référence (normales) adoptées dans ce laboratoire sont généralement indiquées. Ceci est fait pour faciliter le décodage du test de diagnostic.

Les médecins recommandent de donner régulièrement du sang afin de déterminer le cholestérol total à tous les hommes et toutes les femmes âgés de 25 à 35 ans. Même avec un profil lipidique normal, le test doit être répété tous les 5 ans.

Normes HDL

Et quel devrait être le niveau de lipoprotéines de haute densité chez une personne en bonne santé? La norme chez les femmes et les hommes de cette fraction de cholestérol peut être différente. Les valeurs standard du profil lipidique sont présentées dans le tableau ci-dessous.

Selon le centre de recherche NICE, une diminution de 5 mg / dl du taux de lipoprotéines de haute densité augmente le risque de développer une catastrophe vasculaire aiguë (crise cardiaque, accident vasculaire cérébral).

Pour évaluer le risque d'athérosclérose, ainsi que ses complications aiguës et chroniques, il est important de prendre en compte le ratio lipoprotéines de haute densité / cholestérol total.

Si le taux de HDL est réduit en raison d'un taux élevé de lipides athérogènes, le patient est probablement déjà atteint d'athérosclérose. Plus le phénomène de dyslipidémie est prononcé, plus la formation de plaques de cholestérol dans le corps est active.

Qu'est-ce que cela signifie augmentation de la valeur

L'élevage n'est pas diagnostiqué si souvent. Le fait est que la concentration maximale de cette fraction de cholestérol n'existe pas: plus les lipoprotéines de haute densité dans le corps sont nombreuses, plus le risque d'athérosclérose est faible.

Dans des cas exceptionnels, des violations graves du métabolisme des graisses sont observées et le cholestérol HDL augmente de manière significative. Les causes possibles de cette condition sont:

• dyslipidémie héréditaire;
• hépatite chronique;
• changements cirrhotiques dans le foie;
• intoxication chronique;
• l'alcoolisme.

Dans ce cas, il est important de commencer le traitement de la maladie sous-jacente. Les mesures spécifiques pour réduire le niveau de HDL en médecine ne sont pas développées. C'est cette fraction de cholestérol qui est capable de dégager les plaques des vaisseaux sanguins et de prévenir l'athérosclérose.

Qu'est-ce que cela signifie une valeur inférieure

Les faibles taux de HDL dans le corps sont beaucoup plus fréquents que les taux élevés. Un tel écart d'analyse par rapport à la norme peut être dû à:

• diabète, hypothyroïdie et autres troubles hormonaux;
• maladies chroniques du foie: hépatite, cirrhose, cancer;
• maladie rénale;
• hyperlipoprotéidémie héréditaire (déterminée génétiquement) de type IV;
• processus infectieux aigus;
• excès de consommation de fractions de cholestérol athérogène avec de la nourriture.

Dans le même temps, il est important d'éliminer les causes existantes et, si possible, d'élever la concentration de l'apport en cholestérol au niveau approprié. Comment faire cela, nous considérons dans la section ci-dessous.

Comment augmenter le HDL

Il est possible d'augmenter le contenu en lipoprotéines de haute densité dans le sang si vous appliquez une série de mesures visant à corriger le régime alimentaire, le mode de vie et la normalisation du poids. Si la dyslipidémie a été causée par une maladie quelconque des organes internes, ces causes devraient si possible être éliminées.

Correction de style de vie

Le mode de vie est la première chose à faire pour surveiller les patients présentant un faible taux de HDL. Suivez les recommandations des médecins:

1. Éliminer les mauvaises habitudes de votre vie. La nicotine de cigarette a des effets néfastes sur la paroi interne des vaisseaux sanguins et contribue au dépôt de cholestérol à sa surface. L'abus d'alcool a un effet négatif sur le métabolisme et détruit les cellules du foie, où les lipoprotéines sont normalement formées. Le refus de fumer et de l'alcool augmentera les taux de HDL de 12 à 15% et réduira les lipoprotéines athérogènes de 10 à 20%.
2. Combattez le surpoids. L'obésité en médecine est appelée pathologie dans laquelle l'IMC (valeur relative, reflétant le rapport entre le poids et la taille du patient) dépasse 30. fractions athérogènes. Une diminution des compensations des LDL et des VLDL conduit à la normalisation des niveaux de lipoprotéines de haute densité. Il a été prouvé qu'une perte de poids de 3 kg entraîne une augmentation de 1 mg / dL des HDL.
3. S'engager dans un sport approuvé par le médecin. Il vaut mieux que ce soit la natation, la marche, le Pilates, le yoga, la danse. Par la forme d'activité physique devrait être abordé avec toute la responsabilité. Cela devrait apporter des émotions positives au patient et non pas augmenter la charge sur le cœur et les vaisseaux sanguins. En cas de pathologie somatique sévère, l'activité du patient doit être étendue progressivement afin que le corps s'adapte aux charges croissantes quotidiennes.

Et bien sûr, consultez régulièrement votre médecin. Travailler avec un thérapeute aidera à normaliser le métabolisme perturbé plus rapidement et plus efficacement. N'ignorez pas les rendez-vous prescrits par le thérapeute, passez des tests sur le spectre lipidique une fois tous les 3 à 6 mois et examinez les vaisseaux du cœur et du cerveau en cas de signes d'insuffisance de l'apport sanguin à ces organes.

Régime thérapeutique

La nutrition est également importante dans la dyslipidémie. Les principes du régime thérapeutique, qui permet d’augmenter le taux de HDL, incluent:

1. Nutrition fractionnée (jusqu'à 6 fois par jour), en petites portions.
2. Un apport calorique quotidien devrait suffire à reconstituer les coûts énergétiques, sans être excessif. La valeur moyenne est au niveau de 2300-2500 kcal.
3. La quantité totale de graisse entrant dans le corps tout au long de la journée ne doit pas dépasser 25-30% des calories totales. Parmi ceux-ci, la plupart des points forts recommandés pour les graisses insaturées (faibles en cholestérol).
4. Exclusion des aliments contenant le plus de contenu possible en «mauvais» cholestérol: graisse, suif de bœuf; abats: cerveau, rein; fromages vieillis; margarine, huile de cuisine.
5. Restriction des produits ayant LDL. Par exemple, il est recommandé de ne pas consommer plus de 2 à 3 fois par semaine pour les viandes et les volailles qui suivent un régime à base de cholestérol. Il est préférable de le remplacer par une protéine végétale de haute qualité - soja, haricot.
6. Apport suffisant en fibres. Les fruits et les légumes doivent être la base des patients atteints d’athérosclérose. Ils ont un effet bénéfique sur le travail du tractus gastro-intestinal et influent indirectement sur l’augmentation de la production de HDL dans le foie.
7. Inclusion dans la ration quotidienne de son: avoine, seigle, etc.
8. Inclusion dans le régime alimentaire de produits qui augmentent le taux de HDL: poisson de mer gras, noix, huiles végétales naturelles - olives, tournesol, graines de citrouille, etc.

Il est possible d'élever des HDL à l'aide de compléments alimentaires contenant des acides gras oméga-3 - acides gras polyinsaturés riches en bon cholestérol «exogène».

Selon les statistiques, environ 25% de la population mondiale de plus de 40 ans est atteinte d'athérosclérose. Le taux d'incidence chez les jeunes de 25 à 30 ans augmente d'année en année. La perturbation du métabolisme des graisses dans le corps est un problème grave qui nécessite une approche globale et un traitement rapide. Et les modifications du niveau de HDL dans l'analyse ne doivent pas être laissées sans l'attention des experts.