Dr. Grebnev

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L'obésité abdominale est un type d'obésité lorsque la graisse s'accumule autour de l'abdomen. Le plus souvent, ce type d'obésité se retrouve chez l'homme. Cela est dû à des caractéristiques physiologiques.

Chez les hommes en particulier, la graisse s’accumule le plus souvent dans la partie supérieure du corps: autour de l’abdomen, sur la poitrine, sur le visage. Chez les femmes, au contraire, autour des hanches et des jambes.

L'obésité abdominale chez les hommes est un problème qui mérite d'être combattu.

Causes de l'obésité abdominale

Les raisons pour lesquelles les hommes grossissent se trouvent souvent à la surface:

Trop manger Comme on le sait, ce qui n’est pas arrivé avec de la nourriture ne peut être différé en graisse;
Mode de vie sédentaire. L'énergie n'est pas consommée. Par conséquent, le corps ne gaspille pas de réserves de graisse;
Réduire le niveau des hormones mâles: la testostérone, entre autres choses, est responsable de l'élimination des excès de graisse du corps;
Fonction hypothalamus altérée. Dans le corps, il y a une hormone de saturation - la leptine. Plus le produit est faible, plus il est difficile pour une personne de ne pas trop manger;
Avoir un stress constant. Nous parlons de cas où les gens insistent sur le fait de «saisir». La nourriture est le plus souvent accompagnée par la libération des hormones du "bonheur". Par conséquent, les gens ont tendance à supprimer le stress "alimentaire".

Diagnostic de l'obésité abdominale

Il existe plusieurs moyens assez simples de déterminer l'obésité abdominale chez l'homme.

Tout d’abord, bien sûr, il suffit de regarder dans le miroir. L'obésité est toujours visible à l'œil nu. Ceci est particulièrement visible si vous vous assoyez. Dans l'obésité abdominale, l'abdomen, le plus souvent, tombe de manière significative.

Pour une définition plus précise, vous devez mesurer votre taille et vos hanches. Si le rapport est de 1 à 1, on peut déjà parler d'obésité abdominale.

La troisième voie est encore plus facile. Vous devez mesurer uniquement votre taille. Si sa taille est supérieure à 94 cm, il y a clairement obésité masculine abdominale.

Les dangers de l'obésité pour les hommes

L'obésité chez les hommes comporte un certain nombre de dangers:

Suppression de la testostérone. Dans le ventre de la "bière" se trouve une quantité énorme d’hormones sexuelles féminines. Ils fonctionnent de telle manière qu'ils suppriment la testostérone. Une diminution de la testostérone, qui devrait supprimer les tissus adipeux, conduit à ce que les dépôts graisseux deviennent de plus en plus nombreux.
Dysfonction érectile Une diminution de la testostérone conduit également à un dysfonctionnement érectile, à des problèmes sexuels;
Le diabète. Augmente fortement le risque de diabète;
Problèmes cardiovasculaires. L'obésité abdominale peut conduire au fait que les vaisseaux vont commencer à se "boucher" brusquement. Des plaques athérosclérotiques y apparaîtront;
Autre Il peut y avoir maux de tête, somnolence, oubli.

Les problèmes psychologiques ne passeront pas à côté: un homme souffrant d'obésité abdominale a plus de difficulté à se sentir en confiance.

Traitement de l'obésité abdominale

D'abord, vous devez oublier la bière. Cette boisson elle-même contient diverses hormones féminines et contribue à la formation de dépôts sur l'abdomen.

Le prochain élément est lié aux régimes. Tout le monde peut choisir un régime pour eux-mêmes.

Il existe plusieurs régimes de base, le reste - leurs variations. Mais ils ont tous une chose en commun:

veillez à exclure les aliments considérés comme "nocifs";
se concentrer sur les fruits / légumes;
Arrêtez de manger pendant 3-4 heures avant le coucher.

Cela affectera nécessairement la réduction de l'obésité abdominale.

L'activité physique est un autre élément obligatoire. Les réserves de graisse doivent "dépenser". Il est préférable de ne pas se concentrer sur l'entraînement en force. Les graisses sont excellentes "brûlées" sous des charges cycliques, petites mais longues. La meilleure option est une marche rapide ou une course très lente. Environ 50 minutes - 4 fois par semaine. Avec une telle charge, la graisse abdominale "brûle" au maximum. En même temps, il n’est pas difficile de maintenir psychologiquement 4 fois par semaine.

Obésité abdominale chez l'homme: causes du "ventre de bière" et du traitement

Ce que les gens appellent simple et compréhensible: "ventre de bière", ressemble à l'obésité abdominale chez les hommes dans le langage des médecins. Parlons de pourquoi ce problème se pose et comment le résoudre.

Pourquoi le ventre se développe?

Bière - boisson pas trop riche en calories. Mais il est utilisé dans de grands volumes. Et plus important encore, il contient des phytoestrogènes qui contribuent à une augmentation des hormones féminines dans le corps masculin. Leur contenu commence à dépasser la quantité de testostérone, développe l'obésité chez les femmes, qu'on appelle abdominales, alors que l'estomac ressemble à un ballon gonflé.

Comment savoir si un homme souffre d'obésité abdominale? Cela peut être fait indépendamment. Il suffit de mesurer le volume de votre taille et de vos hanches. La première figure ne doit pas dépasser 110 cm et être supérieure à la seconde. Pour déterminer combien de poids est dépassé, vous devez calculer l'indice de masse corporelle, en divisant votre poids par le carré de la taille.

Norme - 25 kg / m 2, 29,9 - conditions préalables au surpoids. Si l'IMC est compris entre 30 et 34,9 et que la graisse est concentrée sur l'abdomen, un diagnostic d'obésité abdominale à 1 degré est diagnostiqué. L'augmentation de l'indice à 35-39,9 indique le degré d'obésité 2. S'il est supérieur à 40 ans, il s'agit d'obésité grave.

Pas seulement la bière - le coupable du "ventre de femme enceinte" chez les hommes. L'accumulation de graisse sur les côtés et à l'endroit où il devrait y avoir un tour de taille - résultat d'un style de vie sédentaire, d'un régime alimentaire déséquilibré, d'une consommation alimentaire excessive, du stress, de troubles hormonaux. L'estomac "aime" ceux qui abusent de l'alcool, des cigarettes, du manque de sommeil, des snacks, de la restauration rapide.

Ce sont les principales causes de l'obésité abdominale chez le sexe fort. L'accumulation de graisse intra-abdominale peut contribuer à des troubles du fonctionnement de l'hypothalamus. Normalement, il produit de la leptine. C'est une hormone qui signale la saturation. Si sa synthèse est perturbée, la personne a constamment faim et mange trop.

Comment se débarrasser d'un gros ventre?

Si le diagnostic d'obésité abdominale est confirmé, le traitement est sélectionné individuellement et est effectué de manière exhaustive.

Stratégie de traitement de l'obésité viscérale

Changement de mode de vie. Un homme devra se détacher du canapé et de l'ordinateur et accroître l'activité physique. Vous pouvez commencer par des promenades rapides quotidiennes, la natation et le cyclisme. Ensuite, vous devriez passer à des entraînements plus intenses.
Régime de correction. Vous devez suivre un régime - excluez du menu les aliments riches en calories (viennoiseries, sucreries, gras, frits, sucre), les épices qui stimulent l'appétit, limitent le sel, les graisses animales. Nous devrons renoncer à la bière, à l’alcool, aux boissons gazeuses, aux jus d’usine. Besoin de réduire l'utilisation de café et de thé. La viande devrait être consommée deux fois par semaine avec modération. L'accent devrait être mis principalement sur l'utilisation de légumes verts, de fruits frais, de légumes avec un minimum de contenu en amidon, de céréales et de produits laitiers diététiques.
Respect du régime de consommation Le jour devrait boire 2 litres d'eau pure.
La transition vers le pouvoir fractionnaire (jusqu'à 5 fois). Pas besoin de manger au moins 4 heures avant le coucher. Il est nécessaire de manger lentement, par petites portions, de ne pas «remplir le tas».
Acceptation des médicaments hormonaux et autres médicaments. Si les analyses ont montré que la teneur en œstrogènes du corps est supérieure à la normale et que la testostérone est réduite, le traitement hormonal est utilisé sous forme d'injections ou de comprimés. Sustanon, Omnadren, Nebido, Andriol sont parmi les médicaments les plus indiqués. Il peut également être recommandé d’utiliser des médicaments qui suppriment l’appétit, stimulent la transformation des graisses, augmentent la sensation de saturation, réduisent la concentration de glucose dans le plasma sanguin. Un de ces médicaments est habituellement prescrit - «Orlistat», «Metformine», «Sibutramine», antidépresseurs («fluoxétine»).

Dans les cas graves, envisagez la possibilité d'un traitement chirurgical. Avoir recours aux 3 degrés. Le patient est en train de subir une manœuvre, des anneaux gastriques, une gastroplastie tubulaire.

Le secret d'un ventre plat: bière - "Non", entraînement - "Oui"!

La nature a fait un cadeau aux hommes - il est beaucoup plus facile pour eux de dire au revoir à un gros ventre qu'aux femmes. Des exercices simples peuvent aider à éliminer l'obésité abdominale, mais le résultat sera plus rapide et plus visible si vous vous entraînez sous la direction d'un instructeur.

La gymnastique, qui aidera à éliminer la graisse des côtés et de la taille

Pour l'abdomen:

Vous devez vous allonger sur le tapis, les bras croisés à l'arrière de la tête. Levez vos jambes avec les genoux pliés. Étirez votre coude au genou opposé, tout en essayant de forcer votre estomac. Le nombre de répétitions devrait être progressivement augmenté à 25.
Allez tout droit. Transférez tout le poids de votre corps du côté droit. La jambe gauche doit être pliée et serrée à l’estomac (les muscles abdominaux doivent être tendus). Fixez cette position pendant 30 secondes. À ce stade, vous devez également lever les mains en l'air, puis changer de jambe.
Il est nécessaire de former la presse en effectuant un soulèvement simultané du corps et des jambes fléchies à partir de la position couchée. Faites le maximum d'approches.
Exercices cachés pour la presse - «coup de ventre», qui peut être fait même au travail: à l'inspiration - aspirez dans l'estomac, à l'expiration - détendez-vous (inutile de connecter la poitrine).

Pour les hanches:

Faites une corde à sauter.
Faites pivoter le cerceau.
Agenouillez-vous, appuyez-vous sur vos bras. Arche ton dos. Balancez vos jambes (jusqu'à 20 fois).
Vous devez vous allonger sur le dos, tenir la balle entre vos genoux. Abaissez les jambes sur le côté, en essayant d'atteindre le sol. Répétez l'exercice 30 à 35 fois.
Vous devez vous asseoir sur le sol, les jambes pliées au niveau des genoux sous un angle de 90 degrés. Inclinez légèrement le boîtier. Pliez les coudes. Tournez le corps d'un côté à l'autre.

C'est important! Excellent effet donne une planche droite et inclinée!

Essayant de cacher leur mécontentement face à la silhouette informe et à leur propre paresse, les hommes en rient: il doit y avoir beaucoup de brave homme. Cependant, aucune grosse personne ne peut se vanter d'être en bonne santé. Un gros ventre n'est pas seulement un inconvénient, mais aussi une charge sur le système musculo-squelettique, le cœur, les vaisseaux sanguins, les reins, une incapacité à respirer profondément, une perte d'opportunités sexuelles, il est donc urgent que vous repreniez votre taille

L'obésité abdominale chez les hommes et comment traiter le problème

Selon les dernières données, environ 30% des hommes sont obèses. Et près de 90% de ce problème est de type abdominal. En pratique médicale, l'obésité abdominale s'appelle l'accumulation de graisse dans la taille et l'abdomen. La condition est dangereuse avec des complications, le risque de développer un diabète, une insuffisance cardiovasculaire, une pancréatite et d'autres maladies augmente. L'article expliquera comment traiter l'obésité abdominale chez les hommes, pourquoi il y a des conséquences si désagréables, s'il est possible de prévenir la maladie.

Causes de la maladie

Chez les hommes, ce type d'obésité chez les hommes s'appelle «ventre de bière». En effet, en partie à cause de la formation de graisse sur l'abdomen et la taille, se trouve la bière. Plus précisément - l'œstrogène (hormone sexuelle féminine) contenu dans la boisson. En petites quantités dans le corps d'un homme, il est constamment présent, mais il est inhibé par un taux plus élevé de testostérone, une hormone sexuelle masculine. Avec une consommation excessive de bière, la quantité d'œstrogène devient plus importante, la synthèse de testostérone est supprimée, l'obésité féminine se développe, ou une autre - l'abdomen.

Le tissu adipeux devient en fait un autre organe endocrinien. Dans ce document, les androgènes sont convertis en œstrogènes. Formé un cercle vicieux, qui peut être décrit comme suit:

La formation de cellules adipeuses.
La conversion de la testostérone en œstrogènes.
Diminution des niveaux de testostérone dans le corps.
Augmentation de la teneur en œstrogènes.
Augmentation du nombre de cellules graisseuses.

Les médecins ont établi: plus la taille d'un homme est large, plus le niveau de testostérone dans son corps est bas.

En plus du déséquilibre hormonal, les médecins identifient un certain nombre d'autres facteurs contribuant au développement de la pathologie:

hypodynamie - réduction des mouvements due à une maladie ou à un mode de vie;
défaillance du système digestif - une personne a constamment faim, de sorte que le corps reçoit plus de calories que nécessaire à la vie;
violation de la synthèse de la sérotonine - une hormone responsable du système nerveux, son absence provoque l'apparition d'une dépression et de désordres nerveux entraînant une augmentation de l'appétit;
échec de l'hypothalamus - a perturbé la synthèse de la leptine, une hormone responsable de la sensation de saturation.

Chez les hommes, l'obésité abdominale ne s'accompagne pas uniquement de la formation de graisse sous la peau. La pathologie est aggravée par l'apparition de graisse viscérale. Dans cet état, les cellules adipeuses se propagent vers l'intérieur, entourent le foie, le pancréas et le cœur. Même 5 à 8 kg d'excès de graisse sur l'abdomen perturbent le fonctionnement de ces organes, ce qui entraîne de graves complications.

Comment diagnostique-t-on l'obésité abdominale?

Pour déterminer l'obésité de ce type d'homme peut à la maison. Il est établi qu’en l’absence de déviations, le tour de taille est égal à celui des hanches. Un excès de taille indique l'apparition de l'obésité abdominale. Une autre méthode d'autodiagnostic repose sur le fait que, chez un homme normal, le tour de taille ne doit pas dépasser 110 cm.

En plus des signes externes - augmentation de l'abdomen, apparition de graisse sur la poitrine et la taille -, la maladie s'accompagne de symptômes caractéristiques. Tout d'abord, nous parlons d'augmenter la pression artérielle. Par conséquent, le médecin recueille en premier lieu l'anamnèse en interrogeant le patient. Un spécialiste doit connaître le mode de vie d'un homme, les maladies associées, la prise de médicaments.

La principale méthode de diagnostic de l'obésité abdominale chez l'homme est la détermination de l'indice de masse corporelle (IMC). La valeur est calculée par la formule, en divisant la masse d'une personne par sa taille dans un carré. Nous donnons un exemple clair.

Par exemple, la taille d'un homme est de 180 cm et son poids de 84 kg.
Calcul par la formule: 84 / 1,80 * 1,80.
Il s'avère que la valeur de 25,9.

C'est l'indice de masse corporelle. En outre, l'indicateur obtenu est vérifié avec les valeurs du tableau adopté par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) en 1997:

Obésité abdominale: symptômes et traitement

Obésité abdominale - les principaux symptômes:

Essoufflement
Fatigue
Violation du cycle menstruel
Hypertension artérielle
Déprimé
Brûlures d'estomac
Infertilité
Dégradation de la performance
Augmentation de l'abdomen
Varices
Indigestion
Accumulation de graisse dans l'abdomen
Propension aux maladies catarrhales
Baisse de l'activité sexuelle

L'obésité abdominale est le type de surcharge pondérale le plus courant, mais en même temps le plus dangereux. Il convient de noter que la maladie affecte le plus souvent les hommes, tandis que les femmes se développent relativement rarement. Servir en tant que source de maladie peut être à la fois une mauvaise façon de vivre et des raisons ayant une base pathologique. En outre, l'influence de la prédisposition génétique n'est pas exclue.

Outre l’augmentation progressive du volume abdominal, le tableau clinique se compose de signes tels que fatigue, diminution des performances, essoufflement, diminution du désir sexuel et infertilité.

Pour poser le bon diagnostic et savoir pourquoi l’obésité abdominale se développe chez une personne, seul un clinicien peut le faire, en s’appuyant sur les informations obtenues lors d’un examen physique, de tests de laboratoire et de procédures instrumentales.

Il est possible de se débarrasser de l'accumulation de tissu adipeux dans la région abdominale en utilisant des techniques conservatrices, par exemple en prenant des médicaments et en effectuant des exercices de gymnastique visant à renforcer les muscles abdominaux. Cependant, dans les cas graves, la seule option de traitement est la chirurgie.

Étiologie

L'obésité abdominale est le plus souvent le résultat de mauvais choix de mode de vie, à savoir une mauvaise nutrition. Néanmoins, la suralimentation n'est pas le seul facteur prédisposant conduisant au développement d'une telle pathologie.

La maladie peut être déclenchée par:

dysfonctionnement de l'hypothalamus, situé dans le centre alimentaire qui régule la saturation. Une telle déviation mène au fait que peu importe ce qu'une personne mange, elle a constamment faim. Dans de telles situations, il ne suffit pas d’observer une alimentation sobre et de faire du sport - la thérapie repose sur le travail du psychothérapeute auprès du patient;
manque de sérotonine, une hormone responsable de la stabilité mentale et des émotions positives, raison pour laquelle on l'appelle aussi l'hormone de la joie. L'absence d'une telle substance entraîne le développement d'un état dépressif, auquel certaines personnes préfèrent faire face en absorbant de grandes quantités de malbouffe.
mode de vie sédentaire - les conditions de travail sédentaires et le rejet total du sport augmentent considérablement le risque de surpoids;
dépendance à long terme aux mauvaises habitudes, à savoir la consommation de boissons alcoolisées, ce qui augmente l'appétit;
déséquilibre hormonal;
usage irrationnel de médicaments, nommément substances hormonales et psychotropes.

N'oubliez pas que la cause de l'obésité abdominale est une prédisposition génétique. Sachant cela, une personne peut, de manière indépendante, empêcher l’accumulation d’une grande quantité de tissu adipeux dans la zone péritonéale. Pour cela, il suffit de rester actif et de bien manger.

Chez les femmes, ce trouble est souvent le résultat de la grossesse et du travail.

Classification

L'obésité abdominale chez les femmes et les hommes a plusieurs options pour le cours:

L'accumulation de cellules graisseuses directement sous la peau est le type de maladie le plus favorable, car elle répond bien au traitement conservateur, constitué de physiothérapie et de régime. Les complications dans de tels cas sont extrêmement rares;
La formation de tissu adipeux autour des organes vitaux est beaucoup plus difficile à éliminer. De plus, la probabilité de conséquences mortelles est élevée. Souvent, la thérapie comprend une intervention médicale.

La pathologie a trois degrés de gravité:

Stade 1 - le tour de taille chez les hommes ne dépasse pas 94 centimètres et chez les femmes, 80 centimètres;
Stade 2 - les indicateurs pour les hommes varient de 94,2 à 101,3 centimètres, pour les femmes de 81,2 à 88,6 cm;
Stade 3: dans de tels cas, le tour de taille chez les hommes est égal ou supérieur à 102,6 cm et chez les femmes, à 88,9 cm ou plus.

Symptomatologie

Dans le cas de l'obésité abdominale, le tableau clinique comportera une combinaison des symptômes suivants:

l'augmentation du volume de la cavité abdominale;
résistance cellulaire à l'insuline, qui conduit presque toujours à l'apparition du diabète sucré de type 2;
augmentation du tonus sanguin;
dyslipidémie;
modification de la composition du sang;
diminution de l'activité sexuelle;
essoufflement qui survient même avec une activité physique minimale;
infertilité masculine et féminine;
violation du cycle menstruel chez la femme;
fatigue rapide et diminution des performances;
développement de la dépression;
brûlures d'estomac qui se produisent à l'arrière-plan du reflux du contenu gastrique dans l'œsophage;
varices des membres inférieurs;
le développement du syndrome d'apnée du sommeil;
exposition fréquente au rhume;
dysfonctionnement du système digestif.

Il faut garder à l'esprit que lorsque l'accumulation de tissu adipeux autour des organes internes peut entraîner l'apparition de symptômes indiquant un dysfonctionnement. Les cibles les plus fréquentes sont:

coeur et foie;
les reins et le pancréas;
vaisseaux et glande;
gros et petit intestin;
léger

Il est à noter que des signes cliniques similaires d'obésité sont observés chez les femmes et les hommes.

Diagnostics

Le gastro-entérologue ou l'endocrinologue peut rechercher les raisons de l'accumulation de l'excès de poids corporel dans la région abdominale et prescrire un traitement adéquat. En outre, un avis de nutritionniste est nécessaire.

Le processus de diagnostic de l'obésité abdominale chez les hommes et les femmes comporte plusieurs étapes dont la première vise:

étudier l'histoire de la maladie - cela permettra d'établir le facteur prédisposant pathologique;
recueil et analyse de l'histoire de la vie - ceci devrait inclure des informations concernant la nutrition, l'activité physique, la santé mentale et la dépendance aux mauvaises habitudes;
un examen physique approfondi - comprenant la palpation et la percussion de la paroi abdominale antérieure, la mesure du pourtour abdominal et la détermination de l'indice de masse corporelle sur une base individuelle pour chaque patient;
Enquête détaillée du patient - pour dresser un tableau complet des symptômes, déterminer la gravité des symptômes et établir le stade de la pathologie.

La deuxième étape de diagnostic consiste en des tests de laboratoire qui se limitent à une analyse de sang générale et biochimique, ce qui indiquerait un changement dans sa composition, caractéristique d'une maladie similaire.

La dernière étape du diagnostic est la mise en œuvre des examens instrumentaux, notamment:

Échographie abdominale;
gastroscopie;
radiographie utilisant un agent de contraste;
CT et IRM - pour détecter les lésions des organes internes.

Traitement

La lutte contre l'obésité de type abdominal est complexe et prend une période assez longue.

La thérapie combinée comprend:

changements de mode de vie;
respect d'une nutrition douce;
effectuer des exercices de gymnastique;
prendre des médicaments;
traitement des comorbidités.

Les médicaments suivants sont considérés comme les plus efficaces:

"Orlistat" - réduit l'absorption de graisse dans l'intestin;
"Sibutramine" - un antidépresseur qui réduit l'appétit;
"Rimonabant" - appartient à la catégorie des antagonistes, réduit l'appétit et favorise la perte de poids rapide;
La metformine;
"Pramlintid" - crée un sentiment de richesse;
"Exenatide Baget".

La diète et la gymnastique complexe sont préparées individuellement pour chaque patient, en fonction de la gravité de la maladie. Cependant, dans tous les cas, la thérapie devrait être une approche intégrée.

Avec l'inefficacité des méthodes conservatrices, ainsi qu'avec les stades sévères du traitement de l'obésité abdominale chez les deux sexes, implique une opération chirurgicale. L'intervention vise à éliminer partiellement les intestins ou à réduire la capacité de l'estomac.

Il est à noter que dans ce cas, les remèdes populaires ne donnent pas de résultat positif et peuvent parfois aggraver le problème et conduire à la survenue de complications.

Complications possibles

L'obésité abdominale est une maladie dangereuse qui peut avoir de nombreuses conséquences dangereuses. Une liste de ce que la maladie est dangereux pour comprend:

hypertension artérielle maligne;
incapacité d'avoir des enfants;
diabète sucré secondaire dû à une résistance à l'insuline;
syndrome des ovaires polykystiques;
fibrillation auriculaire;
accident vasculaire cérébral;
cardiopathie ischémique;
foie gras;
cholécystite calculeuse;
sensibilité à l'oncologie et aux processus inflammatoires;
l'accumulation de grandes quantités de cholestérol dans les vaisseaux sanguins, ce qui viole la nutrition des organes internes;
insuffisance cardiaque;
dépôts de sel dans les articulations.

Prévention et pronostic

Pour éviter le développement de l'obésité abdominale, les règles simples de prévention suivantes doivent être suivies:

rejet permanent des mauvaises habitudes;
des aliments sains et nutritifs;
mode de vie modérément actif;
renforcement constant des muscles abdominaux;
utilisation adéquate des médicaments strictement prescrits par un médecin;
éviter le surmenage émotionnel;
Examens médicaux réguliers avec des visites à tous les spécialistes.

Le pronostic de la maladie dépend entièrement de plusieurs facteurs - la gravité de son évolution, la catégorie d'âge du patient, la présence de comorbidités et le respect scrupuleux des recommandations du médecin traitant.

Si vous pensez que vous avez une obésité abdominale et les symptômes caractéristiques de cette maladie, les médecins peuvent vous aider: un gastro-entérologue, un endocrinologue.

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L'obésité chez les enfants est une forme chronique de maladie métabolique, qui s'accompagne d'une accumulation excessive de tissu adipeux. Il est à noter que cette maladie est diagnostiquée chez environ 12% des enfants dans le monde. Le développement d'une telle maladie peut être causé par un large éventail de facteurs prédisposants, notamment la prédisposition génétique, la consommation de grandes quantités de nourriture et le manque d'activité physique.

Syndrome métabolique - État pathologique qui comprend plusieurs maladies à la fois, à savoir le diabète, les maladies coronariennes, l'hypertension et l'obésité. Une telle maladie touche principalement les hommes et les personnes de plus de 35 ans, mais le nombre d'enfants présentant un diagnostic similaire a récemment augmenté. Les principaux provocateurs d'un tel état sont considérés comme un mode de vie sédentaire, une alimentation malsaine, une surmenage nerveuse, ainsi que des modifications du niveau hormonal.

La cardiomyopathie dilatée est une pathologie du muscle principal du coeur, qui entraîne une augmentation significative de ses cavités. Cela entraîne une perturbation du fonctionnement des ventricules cardiaques. La maladie peut être primaire et secondaire. Dans le premier cas, les facteurs d'occurrence restent actuellement inconnus et, dans le second, son développement est précédé par l'apparition d'autres affections.

La ménopause masculine est un trouble qui se développe chez tous les hommes et constitue donc un processus tout à fait normal associé au vieillissement naturel du corps. Dans le domaine médical, cette condition s'appelle l'andropause.

Le syndrome postcholécystectomie est une maladie qui englobe tout un ensemble de manifestations cliniques survenues au cours d'une opération, dont le but était d'exciser la vésicule biliaire ou de retirer des calculs des voies biliaires.

Avec l'exercice et la tempérance, la plupart des gens peuvent se passer de médicaments.

Caractéristiques de l'obésité abdominale chez l'homme

Aujourd'hui, il est extrêmement important de faire la distinction entre l'obésité et le surpoids.

Le surpoids est un poids prohibitif et l'obésité est un excès de graisse corporelle.

Les athlètes professionnels ont souvent un excès de poids, mais ces personnes ne sont pas sujettes à l'obésité. Chaque personne devrait contrôler les zones dans lesquelles la surcharge pondérale s'accumule. Chez les hommes et les femmes, l'obésité est généralement distinguée. Les types d'obésité sont différents en raison du fait que les caractéristiques physiologiques de la structure sont différentes. Chez les femmes, la graisse s'accumule sur les hanches et les jambes, et chez les hommes, sur le ventre, le visage, la taille et la poitrine. Ainsi, chez l’homme, le personnage prend la forme d’une pomme et, chez la femme, souvent sous la forme d’une poire.

L'obésité abdominale chez les hommes constitue une menace sérieuse pour le corps. En conséquence, le métabolisme peut être perturbé, le diabète vient. Il existe un risque de développer une maladie cardiovasculaire. L'obésité abdominale est un type d'androïde, qui consiste en une accumulation de masse grasse dans l'abdomen. Ce phénomène est dû à un excès de graisse intra-abdominale située entre le corps et les organes internes. Les premiers signes chez les hommes peuvent être observés lorsque le ventre pend.

Quel danger pose l'obésité abdominale chez les hommes?

Si l'on observe une obésité abdominale, le syndrome métabolique peut survenir, ce qui signifie que le diabète peut bientôt apparaître. Parallèlement à cela, chez les hommes souffrant d'obésité abdominale, l'athérosclérose de certains vaisseaux peut commencer. L'une des principales raisons du développement de ce type d'obésité est une violation de l'hypothalamus qui diminue donc la sensibilité à la leptine, responsable de la saturation. Il n'est généralement pas facile pour un patient de se débarrasser de l'obésité abdominale. Enlever la graisse sur le ventre est assez difficile.

L'obésité est une menace pour le corps dans son ensemble. Chez l’homme, il peut déclencher diverses maladies: impuissance, infertilité, diabète, accident vasculaire cérébral, hypertension artérielle, cancer de l’intestin, prostate. Si une personne est obèse, elle commence à souffrir de maux de tête, d’une somnolence accrue, d’oubli. Dans de nombreux cas, l'obésité chez l'homme entraîne une maladie des articulations, du foie, une insuffisance respiratoire, la survenue possible d'une maladie pulmonaire, une augmentation du taux de cholestérol. Il ne faut pas oublier que l'obésité abdominale chez l'homme peut entraîner des problèmes psychologiques, tels qu'une faible estime de soi, des difficultés de communication, une tendance à un état dépressif.

Quelles sont les raisons de l'obésité?

L'obésité survient lorsque le corps consomme un grand nombre de calories et ne les consomme pas toutes en même temps. Dans ce cas, la personne mange trop. Les médecins disent que l'obésité peut être accompagnée de prédispositions génétiques, de facteurs environnementaux. Ce processus provoque des changements de comportement dans la sphère sociale. Des changements dans le métabolisme se produisent également et la personne devient encline à prendre du poids de façon drastique. Les facteurs importants à l'origine de l'obésité peuvent être un sentiment de culpabilité devant quelqu'un, des charges stressantes. En conséquence, la personne commence à trop manger et ne peut plus se contrôler.

Afin d'effectuer le diagnostic de la maladie, vous devez procéder à un examen physique du corps et consulter l'historique de la maladie, connaître les habitudes du patient en matière de nutrition et de mode de vie. Afin de vous débarrasser de l'obésité abdominale, appliquez des procédures spéciales visant à modifier le mode de vie habituel. Le patient doit suivre un régime, manger les bons aliments. Les méthodes de traitement comprennent des consultations avec un psychologue. Dans certains cas, un traitement médicamenteux est nécessaire. Un régime strict peut causer des dommages importants au corps. Les régimes ne sont pas recommandés pour utiliser sans surveillance médicale. Pour ajuster et maintenir votre poids, vous devez changer vos habitudes alimentaires toute votre vie.

Les types d'obésité les plus connus

Les types d'obésité chez les hommes et les femmes sont déterminés en fonction de la localisation des graisses dans le corps. Il y a l'obésité secondaire et primaire. Primaire est associé à la consommation de nutriments dans le corps humain. Leur déposition se produit, ce qui prend l'apparence de tissu adipeux. L'obésité secondaire est généralement associée à une détérioration de l'activité des organes internes et à une perturbation du système endocrinien. Comme mentionné ci-dessus, l'obésité abdominale est caractérisée par un dépôt de graisse semblable à celui d'une pomme, lorsque le tissu adipeux est situé dans la partie supérieure du corps. La tendance à ce type de femmes est héritée. Les hommes souffrent souvent d'obésité abdominale.

Obésité viscérale masculine

Dans ce cas, le tissu adipeux pénètre dans les organes internes. Extérieurement, une personne ne présente aucun signe de maladie. Une telle obésité chez les hommes et les femmes peut entraîner le développement de maladies dangereuses, telles que le diabète. Pour déterminer la maladie, il est nécessaire de mesurer le tour de taille, de 94 cm chez les hommes et de moins de 88 cm chez les femmes. L’obésité du cœur est extrêmement dangereuse. Il y a un dépôt de graisse autour de la poche cardiaque, ainsi l'activité musculaire se détériore de manière significative, l'athérosclérose des vaisseaux coronaires est possible. Cela peut entraîner le développement d'une insuffisance cardiaque, éventuellement la survenue d'une maladie coronarienne. L'obésité du foie n'est pas moins dangereuse. Cette maladie est également appelée hépatite grasse. L'excès de tissu adipeux autour du foie est particulièrement courant dans les cas de diabète sucré, d'empoisonnement et d'hypertension. L'excès de ce tissu inhibe considérablement l'activité du corps, il y a une détérioration de la fonction de traitement de la bile, éventuellement une maladie cardiaque en développement, a perturbé l'activité du système endocrinien. L'obésité viscérale est très dangereuse.

Traitement de la maladie

Afin de soigner l'obésité chez l'homme, il est nécessaire d'utiliser diverses méthodes. Tout d’abord, vous devez faire le maximum pour changer votre mode de vie. Si un patient est obèse au quatrième degré, une intervention chirurgicale est nécessaire. Le régime alimentaire doit être ajusté et réduire de manière significative les portions de nourriture consommées. Il est important de manger autant de fibres que possible, de vitamines et de minéraux, il est nécessaire de limiter la quantité de glucides et de lipides.

Il est important d'abandonner les mauvaises habitudes qui contribuent au développement de la maladie. L'alcool dans sa composition contient une quantité considérable de substances nocives. Pour les personnes obèses, vous devez commencer à vous entraîner de manière modérée et dosée. Ne vous surchargez pas vous-même, car vous pourriez nuire Il devrait être endormi aussi souvent que possible. Le sommeil est capable de normaliser et de restaurer les processus métaboliques dans le corps. De plus, un sommeil sain a un effet positif sur le système nerveux. Il est possible d'intensifier les processus métaboliques si vous organisez des promenades régulières à l'air frais.

Si vous devez utiliser des médicaments, alors seulement dans les cas les plus difficiles et les plus négligés de la maladie. Il est important de savoir que les médicaments ont un certain nombre de contre-indications, à cause desquelles ils sont rarement utilisés. Si vous avez choisi un remède contre l'obésité, son action visera à réduire l'appétit, à restaurer les processus métaboliques et la sensibilité à l'insuline. Dans certains cas, consomment des drogues qui ne font que réduire l’appétit, elles appartiennent en particulier au groupe des stupéfiants et sont interdites dans certains pays. Cela inclut la fenfluramine, le rimonabant, la sibutramine. Dans le processus de traitement sont utilisés et des moyens qui ralentissent l'absorption des graisses dans le corps masculin.

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Obésité abdominale chez les hommes ou problème de 104 centimètres

Conte de l'obésité abdominale chez les hommes. Quelle est la cause de la maladie? Comment faire face à la graisse? Quels types d'obésité existent et que signifie un tour de taille de plus de 94 centimètres? Je vais te le dire maintenant. Allons-y!

«Semen Semenovich n'aimait pas marcher avec un chien. Elle disparaissait tout le temps. Il l'a appelée, maudite, coincée dans la rue. Et elle s'assit juste à ses pieds et se demanda ce qu'il voulait? Assis - il n'y a nulle part plus proche, sous son "ventre" de bière, se cachant de la pluie. "
Bonjour les amis! Pensez-vous que l'obésité abdominale chez les hommes est une cause d'anecdotes?

Et comment aimez-vous le diabète, le foie gras, les crises cardiaques et l'impuissance masculine? De graves problèmes! Tout cela sera si vous continuez à développer le ventre.

Pourquoi est-ce mauvais d'aller en cycles?

Un homme devrait être fort, grand et gentil. Mais pas gros. L'accumulation de graisse est une maladie. Sa raison - une violation des processus d'échange. Imaginez une telle "bande de Möbius" continue:

Accumule les graisses.

Dans la couche graisseuse, notre testostérone est transformée en œstrogène, une hormone sexuelle féminine.

Dans le sang, au lieu du masculin, le féminin commence à prévaloir.

L'œstrogène aide à former un nouveau tissu adipeux!

Cercles vicieux - le fléau de l'homme moderne. Les dépôts excédentaires sont un lieu de production de la leptine, une substance qui supprime notre testostérone et notre insuline et rend nos cellules insensibles à ses effets.

Plus il y a de la leptine, plus le diabète du deuxième type se rapproche et avec lui, nous devenons invariablement gros. La leptine est à nouveau produite, inhibe la testostérone. - et voici une chaîne fermée pour vous!

Comment faire face au fléau? Tout d'abord, regardons les raisons.

Obésité abdominale chez les hommes: à quoi vous ressemblez-vous?

Android, lorsque la graisse s'accumule dans le haut du torse. C'est naturel pour nous, surtout à un âge plus avancé. Nous sommes plus lourds, nous devenons plus puissants.

Ginoïde La graisse s'accumule sur les cuisses, les fesses, dans la partie inférieure du corps, de sorte que le corps prend la forme d'une poire. Cela arrive chez les femmes. Si nous sommes comme des poires, alors nous avons le problème des glandes endocrines.

Mixte - parle pour lui-même, "stock" accumule uniformément partout.

Abdominale. Celui dont je parle. La graisse s'accumule dans la cavité abdominale et autour de celle-ci, sous la peau.

La guerre est la guerre et le dîner est prévu!

«Il mange beaucoup de choses laides!» - La future belle-mère a trahi après que le gendre lui eut apporté deux bols de bortsch, trois portions de crème glacée, une assiette de quenelles, une cuisse de dinde et deux brioches pour le plaisir

Obésité abdominale chez les hommes: la principale cause de l'accumulation de graisse est de trop manger. Nerveux, cherchant un débouché dans la nourriture, et l’équilibre et le calorage non respectés.

La bière et le vin aident diligemment, le gras et le sucré renforcent.
L'habitude d'absorber plus que nécessaire, en combinaison avec un rythme moins mouvementé est un point important dans les dépôts sur l'abdomen.
Le chaos dans le mode de puissance est également la raison.
La génétique met sa part.
Derrière elle - les maladies des glandes endocrines.
Viennent ensuite les affections des organes internes, dans lesquelles le métabolisme des lipides, des protéines, des glucides est perturbé.

Plus vous êtes dur, moins vous voulez bouger. Et il faut bouger. L'hypodynamie est un mot familier et ses conséquences sont prévisibles.

La psychologie joue un rôle important. Vous pouvez taper des complexes et devenir déprimé. Où aller gros homme timide que de se faire plaisir? La nourriture, à laquelle il a une poussée particulière. Elle est heureuse: les hamburgers ne rient pas à la plénitude de quelqu'un d'autre, les sandwichs et les viandes fumées ne sont pas reprochés à la gourmandise.

Obésité abdominale chez les hommes: où allons-nous?

Je ne vais pas effrayer - je vais énumérer les derniers arrêts. Conclusions tout le monde se fait. Immense taille mène à:

En outre, votre bite va gonfler avec les tissus adipeux, vous ne pourrez pas attacher vos chaussures, vous allez commencer à perdre des chiens, vous allez devenir moite, graisseux, avec beaucoup d'ulcères, d'eczéma et d'autres problèmes de peau.

J'espère que la faible estime de soi, la dépression et l'état dépressif sont également compréhensibles.

Diagnostic précis

Il y a des critères pour le diagnostic. Le plus simple est la mesure. Les médecins ont convenu que si le tour de taille est plus épais que 94 centimètres, alors vous avez une obésité abdominale. Si la taille est devenue supérieure à 104 centimètres - vous avez une petite hormone sexuelle - la testostérone, qui est très importante!

Vous pouvez déterminer l'IMC ou l'indice de masse corporelle. Il est calculé comme suit: poids en kilogrammes divisé par la hauteur en mètres, pris dans un carré. Par exemple, avec une croissance de 1,8 mètre et un poids de 100 kilogrammes, l'indice sera: 100 / 1,8 × 1,8 = 30. Ensuite, regardez la photo:

Avec un IMC de 30 surpoids, vous êtes proche du premier degré d'obésité.
Pour déterminer votre problème, le médecin procédera à un examen:

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découvrez votre régime alimentaire, la présence d'autres maladies, l'usage de drogues et les plaintes individuelles;

mesurer la pression artérielle, sentir les limites du foie, vérifier la respiration;

prescrire des tests de cholestérol, de glycémie et d'autres indicateurs importants;

envoyer une échographie, cardiogramme, IRM;

formuler un diagnostic final et prescrire des méthodes de traitement.

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Solde d'épargne!

L'effet thérapeutique est obtenu en modifiant le mode de vie. Besoin de la bonne sélection de nourriture. Un régime strict, en particulier le jeûne - ne va pas aider. Le régime alimentaire doit être modifié progressivement pour que le corps soit habitué à de nouvelles conditions.

Les comprimés qui promettent de brûler 10 kilogrammes par semaine sont nocifs. Ce qui part rapidement est plus susceptible de revenir. Vous devez perdre du poids lentement, physiologiquement. Les remèdes populaires pour nettoyer le corps et brûler trop exigent également le contrôle d'un spécialiste et le principe "ne pas faire de mal!"

Le schéma de mesures est le suivant:

équilibre des produits, ratio strict de n / b, vitamines, eau, réduction des glucides lipidiques et faciles à digérer - sucre (nous les remplaçons par des glucides complexes), pommes de terre, pain blanc, céréales, alcool, boissons sucrées et fruits;
activité et exercice - pas nécessairement un gymnase, mais des promenades quotidiennes, des escaliers, des exercices réalisables qui deviendront progressivement familiers et agréables;
mangez lentement, en petites portions (5 à 6 fois par jour), dormez régulièrement;
les médicaments qui bloquent la faim et réduisent l'absorption des graisses ne sont prescrits que par un médecin, sous le contrôle de tests;
La chirurgie n'est possible qu'en dernier recours.

L'obésité abdominale chez les hommes n'est pas une phrase. L'essentiel est de changer votre vision de la vie. Alors le résultat sera.
Il y a des experts qui savent comment aider ceux qui veulent se débarrasser des problèmes et ne pas forcer les choses. Une assistance dans le choix du menu est nécessaire pour vous, si vous souhaitez que les aliments restent en vie - savoureux, sains, appétissants et afin que vous puissiez maintenir l'équilibre de votre corps.

Il peut vous sembler que tout est difficile, que la «panse de bière» n’est pas la pire des choses, et il vaut mieux se détendre, ne rien changer, cela peut tomber. L'affaire est celle du maître. Je ne me suis pas fatigué et je n'ai rien perdu du fait que j'ai commencé à vivre d'une nouvelle manière, mais au contraire, j'ai gagné en santé et en force. Si vous voulez atteindre le même objectif, je vous adresse mon «cours de perte de poids active». Tout ce que je sais moi-même, je le dirai volontiers à ceux qui en ont besoin. Et ceci est pour votre motivation à perdre du poids.

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Et a continué!

Caractéristiques de l'obésité abdominale chez l'homme

Caractéristiques de l'obésité abdominale chez les hommes et les femmes: aperçu des causes et des méthodes de traitement

Les endocrinologues diagnostiquent de plus en plus l'obésité abdominale.

De nombreux facteurs contribuent à la propagation de cette maladie chez les hommes et les femmes: sédentarité au bureau et à la maison, apparition de la restauration rapide et de l'abondance de gras trans dans les aliments, état de stress constant, syndrome de fatigue chronique. Pour faire face à ce fléau, dangereux non seulement pour la santé, mais aussi pour la vie, vous devez déterminer en quoi il consiste et quelles méthodes de traitement la médecine offre.

Essence

L'obésité abdominale est une maladie dans laquelle de grandes quantités de graisse viscérale (interne) s'accumulent principalement dans la partie supérieure du corps et deviennent particulièrement visibles sur l'abdomen. Un autre nom est l'obésité androïde.

Avec ce diagnostic, la figure humaine ressemble à une pomme. Le tissu adipeux se développe progressivement et recouvre de manière dense les organes internes en les comprimant: cœur, foie, pancréas, poumons. Surtout dans les intestins. Il forme complètement la paroi antérieure du péritoine.

Si nous pesons les dépôts de graisse viscérale chez une personne en bonne santé, il n’y aura pas plus de 3 kg, alors que chez les personnes malades, ce chiffre sera multiplié par 10.

En conséquence, avec un tel diagnostic, il est impossible de transférer un effort physique normal, car le cœur doit fonctionner de manière extrême et, parallèlement, le fonctionnement de tous les autres organes est altéré.

Raisons

Les spécialistes classent toutes les causes de l'obésité abdominale. Chez les hommes et les femmes, ils peuvent être différents, bien qu’il existe un bloc de facteurs communs.

prédisposition génétique;
déséquilibre hormonal;
médicaments à long terme - généralement psychotropes ou hormonaux;
troubles métaboliques;
manque de sommeil;
mauvaise alimentation avec un excès d'aliments salés, gras et sucrés, abus d'alcool;
pathologies du système endocrinien: hypothyroïdie, syndrome d'Itsenko-Cushing;
suralimentation psychogène sur le fond du stress;
mode de vie sédentaire, hypodynamie;
syndrome de fatigue chronique;
le stress et la dépression augmentent la production de cortisol - cette hormone soutient les fringales de gras, sucrés et de malbouffe et réduit le nombre de calories brûlées.

Cette métaphore même explique le "ventre" de la bière chez les hommes: l'utilisation fréquente et incontrôlée de la bière inhibe la testostérone - une hormone qui empêche le dépôt de graisse en excès;
Consommation incontrôlée d'aliments nocifs et riches en calories - trop manger.

La principale cause de cette maladie chez les femmes est associée à une forte diminution de l'œstrogène, qui survient principalement après la ménopause;
le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) provoque une augmentation de la testostérone dans le corps d'une femme;
certaines conditions physiologiques associées à des modifications du fond hormonal: grossesse, ménopause;
dysfonctionnement de l'hypothalamus, qui remplit la fonction de centre alimentaire et, en cas de dysfonctionnement, provoque une faim constante et une suralimentation
les faibles niveaux de sérotonine sont une cause de stress constant et le désir de régler chaque problème avec quelque chose de délicieux et nocif.

Les hommes sont principalement à risque: c'est le type d'obésité abdominale qui est le plus souvent diagnostiqué.

Obésité abdominale: symptômes et traitement

Catégorie: Autres maladies et affectionsVues: 14200

L'obésité abdominale est le type de surcharge pondérale le plus courant, mais en même temps le plus dangereux.

Il convient de noter que la maladie affecte le plus souvent les hommes, tandis que les femmes se développent relativement rarement. Servir en tant que source de maladie peut être à la fois une mauvaise façon de vivre et des raisons ayant une base pathologique.

En outre, l'influence de la prédisposition génétique n'est pas exclue.

Étiologie

La maladie peut être déclenchée par:

dysfonctionnement de l'hypothalamus, situé dans le centre alimentaire qui régule la saturation. Une telle déviation mène au fait que peu importe ce qu'une personne mange, elle a constamment faim. Dans de telles situations, il ne suffit pas d’observer un régime économe et de faire du sport - la thérapie repose sur le travail du psychothérapeute avec le patient;
manque de sérotonine, une hormone responsable de la stabilité mentale et des émotions positives, raison pour laquelle on l'appelle aussi l'hormone de la joie. L'absence d'une telle substance entraîne le développement d'un état dépressif, auquel certaines personnes préfèrent faire face en absorbant de grandes quantités de malbouffe.
mode de vie sédentaire - les conditions de travail sédentaires et le rejet total du sport augmentent considérablement le risque de surpoids;
dépendance à long terme aux mauvaises habitudes, à savoir la consommation de boissons alcoolisées, ce qui augmente l'appétit;
déséquilibre hormonal;
usage irrationnel de médicaments, nommément substances hormonales et psychotropes.

Chez les femmes, ce trouble est souvent le résultat de la grossesse et du travail.

Classification

L'obésité abdominale chez les femmes et les hommes a plusieurs options pour le cours:

L'accumulation de cellules graisseuses directement sous la peau est le type de maladie le plus favorable, car elle répond bien au traitement conservateur, constitué de physiothérapie et de régime. Les complications dans de tels cas sont extrêmement rares;
La formation de tissu adipeux autour des organes vitaux est beaucoup plus difficile à éliminer. De plus, la probabilité de conséquences mortelles est élevée. Souvent, la thérapie comprend une intervention médicale.

La pathologie a trois degrés de gravité:

Stade 1 - le tour de taille chez les hommes ne dépasse pas 94 centimètres et chez les femmes, 80 centimètres;
Stade 2 - les indicateurs pour les hommes varient de 94,2 à 101,3 centimètres, pour les femmes de 81,2 à 88,6 cm;
Stade 3: dans de tels cas, le tour de taille chez les hommes est égal ou supérieur à 102,6 cm et chez les femmes, à 88,9 cm ou plus.

Stades de l'obésité abdominale

Symptomatologie

Dans le cas de l'obésité abdominale, le tableau clinique comportera une combinaison des symptômes suivants:

l'augmentation du volume de la cavité abdominale;
résistance cellulaire à l'insuline, qui conduit presque toujours à l'apparition du diabète sucré de type 2;
augmentation du tonus sanguin;
dyslipidémie;
modification de la composition du sang;
diminution de l'activité sexuelle;
essoufflement qui survient même avec une activité physique minimale;
infertilité masculine et féminine;
violation du cycle menstruel chez la femme;
fatigue rapide et diminution des performances;
développement de la dépression;
brûlures d'estomac qui se produisent à l'arrière-plan du reflux du contenu gastrique dans l'œsophage;
varices des membres inférieurs;
le développement du syndrome d'apnée du sommeil;
exposition fréquente au rhume;
dysfonctionnement du système digestif.

coeur et foie;
les reins et le pancréas;
vaisseaux et glande;
gros et petit intestin;
léger

Il est à noter que des signes cliniques similaires d'obésité sont observés chez les femmes et les hommes.

Diagnostics

Le processus de diagnostic de l'obésité abdominale chez les hommes et les femmes comporte plusieurs étapes dont la première vise:

étudier l'histoire de la maladie - cela permettra d'établir le facteur prédisposant pathologique;
recueil et analyse de l'histoire de la vie - ceci devrait inclure des informations concernant la nutrition, l'activité physique, la santé mentale et la dépendance aux mauvaises habitudes;
un examen physique approfondi - comprenant la palpation et la percussion de la paroi abdominale antérieure, la mesure du tour de ventre et la détermination de l'indice de masse corporelle sur une base individuelle pour chaque patient
Enquête détaillée du patient - pour dresser un tableau complet des symptômes, déterminer la gravité des symptômes et établir le stade de la pathologie.

La deuxième étape du diagnostic consiste en des tests de laboratoire qui se limitent à une analyse sanguine générale et biochimique, ce qui indiquerait un changement dans sa composition, caractéristique d'une telle maladie.

La dernière étape du diagnostic est la mise en œuvre des examens instrumentaux, notamment:

Échographie abdominale;
gastroscopie;
radiographie utilisant un agent de contraste;
CT et IRM - pour détecter les lésions des organes internes.

Traitement

La lutte contre l'obésité de type abdominal est complexe et prend une période assez longue.

La thérapie combinée comprend:

changements de mode de vie;
respect d'une nutrition douce;
effectuer des exercices de gymnastique;
prendre des médicaments;
traitement des comorbidités.

Les médicaments suivants sont considérés comme les plus efficaces:

"Orlistat" - réduit l'absorption de graisse dans l'intestin;
"Sibutramine" - un antidépresseur qui réduit l'appétit;
"Rimonabant" - appartient à la catégorie des antagonistes, réduit l'appétit et favorise la perte de poids rapide;
La metformine;
"Pramlintid" - crée un sentiment de richesse;
"Exenatide Baget".

Il est à noter que dans ce cas, les remèdes populaires ne donnent pas de résultat positif et peuvent parfois aggraver le problème et conduire à la survenue de complications.

Complications possibles

L'obésité abdominale est une maladie dangereuse qui peut avoir de nombreuses conséquences dangereuses. Une liste de ce que la maladie est dangereux pour comprend:

Prévention et pronostic

Pour éviter le développement de l'obésité abdominale, les règles simples de prévention suivantes doivent être suivies:

rejet permanent des mauvaises habitudes;
des aliments sains et nutritifs;
mode de vie modérément actif;
renforcement constant des muscles abdominaux;
utilisation adéquate des médicaments strictement prescrits par un médecin;
éviter le surmenage émotionnel;
Examens médicaux réguliers avec des visites à tous les spécialistes.

Maladies présentant des symptômes similaires:

Obésité chez les enfants (symptômes correspondant à: 6 sur 14)

L'obésité chez les enfants est une forme chronique de maladie métabolique, qui s'accompagne d'une accumulation excessive de tissu adipeux.

Il est à noter que cette maladie est diagnostiquée chez environ 12% des enfants dans le monde.

Le développement d'une telle maladie peut être causé par un large éventail de facteurs prédisposants, notamment la prédisposition génétique, la consommation de grandes quantités de nourriture et le manque d'activité physique.

... Syndrome métabolique (symptômes correspondants: 5 sur 14)

Syndrome métabolique - État pathologique qui comprend plusieurs maladies à la fois, à savoir le diabète, les maladies coronariennes, l'hypertension et l'obésité.

Une telle maladie touche principalement les hommes et les personnes de plus de 35 ans, mais le nombre d'enfants présentant un diagnostic similaire a récemment augmenté.

Les principaux provocateurs d'un tel état sont considérés comme un mode de vie sédentaire, une alimentation malsaine, une surmenage nerveuse, ainsi que des modifications du niveau hormonal.

... cardiomyopathie dilatée (symptômes correspondants: 4 sur 14)

La cardiomyopathie dilatée est une pathologie du muscle principal du coeur, qui entraîne une augmentation significative de ses cavités.

Cela entraîne une perturbation du fonctionnement des ventricules cardiaques. La maladie peut être primaire et secondaire.

Dans le premier cas, les facteurs d'occurrence restent actuellement inconnus et, dans le second, son développement est précédé par l'apparition d'autres affections.

... Ménopause masculine (symptômes correspondants: 4 sur 14)

... Syndrome post-cholécystectomie (symptômes correspondants: 4 sur 14)

Obésité abdominale

L'obésité abdominale est une maladie qui s'accompagne d'un dépôt de graisse en excès dans le tronc et les organes internes. Les principales caractéristiques sont un tour de taille supérieur à 100 cm, une alimentation excessive, le besoin de sucreries, une soif accrue.

L'hypertension artérielle, le syndrome d'apnée du sommeil, l'apathie, la somnolence, la fatigue, la constipation chronique et d'autres troubles digestifs sont souvent identifiés. L'endocrinologue s'occupe du diagnostic, une enquête clinique est utilisée, une enquête avec la mesure du tour de taille, le calcul de l'IMC.

Le traitement comprend un régime, un effort physique régulier et un traitement médicamenteux est également prescrit.

L'obésité abdominale est aussi appelée obésité centrale, viscérale, de type masculin et obésité de type pomme. Dans la CIM-10, il est classé dans la catégorie des troubles endocriniens, des troubles de l'alimentation et des troubles métaboliques.

Le problème de la surcharge pondérale est connu depuis l’époque d’Hippocrate. Cependant, le succès du traitement de cette maladie est très modeste et les indicateurs épidémiologiques augmentent progressivement. Ce dernier fait est lié au développement de l’industrie alimentaire, aux mauvaises habitudes alimentaires et au manque de mobilité des personnes. Selon l'OMS, 30% de la population mondiale est en surpoids.

L'obésité abdominale est plus susceptible chez les hommes. Au cours des dernières décennies, la prévalence de cette maladie chez les enfants et les adolescents a augmenté.

Causes de l'obésité abdominale

Selon la base étiologique, l'obésité est alimentaire constitutionnelle et symptomatique. La première option est plus commune, en raison de l'hérédité et du mode de vie. Selon l'expérience clinique des médecins, la prise de poids basée sur des pathologies endocriniennes et autres est moins fréquente. La liste des causes de l'obésité abdominale comprend les éléments suivants:

Caractéristiques constitutionnelles. La prédisposition génétique est l’une des causes de la maladie dans 25 à 70% des cas. Les caractéristiques des processus métaboliques, les facteurs de développement du syndrome métabolique et le diabète sont hérités.
Type de nourriture. L'apport calorique excessif contribue à l'obésité, en consommant de grandes quantités le soir et la nuit, passant de la nutrition nationale traditionnelle à la nutrition industrielle. Les matières grasses, les glucides légers et l'alcool prédominent dans le régime alimentaire des patients.
Troubles nutritionnels. Les dépendances alimentaires sont déterminées par les stéréotypes familiaux et nationaux concernant l'alimentation et la santé mentale. Dans les troubles émotionnels, le métabolisme des endorphines et de la sérotonine est perturbé, la consommation de sucreries et l’alcool se «dopant», une dépendance se crée.
L'hypodynamie. L'augmentation de la quantité de graisse est souvent causée par l'inactivité dans la vie quotidienne - une dépense d'énergie insuffisante provenant de la nourriture. Les graisses et les glucides, non dépensés par le corps pour l'activité physique, sont transformés et déposés dans le "dépôt".
Troubles endocriniens L'hypercorticisme, l'insulinome, l'hypogonadisme et l'hypothyroïdisme conduisent à l'obésité. La maladie est déclenchée par un changement dans la sécrétion d'hormones. En conséquence, l'appétit augmente, l'habitude de trop manger est formée et la lipolyse ralentit.

Dans la plupart des cas, l'obésité abdominale est constitutionnelle exogène par le mécanisme d'origine. La maladie repose sur des facteurs héréditaires, une consommation excessive d'aliments et le manque d'activité physique.

Un excès de nourriture conduit à une augmentation de la glycémie et à une hyperinsulinémie - augmentation de la production d'insuline, stimulation de l'appétit, activation de la liposynthèse.

Ainsi, un cercle vicieux se forme, contribuant à une augmentation de la consommation alimentaire.

L’émergence de la faim et de la satiété dépend de l’activité des noyaux hypothalamiques ventrolatéraux et ventromédiaux.

L'activité du centre de la faim est contrôlée par le système dopaminergique, le centre de satiété fonctionne selon la régulation adrénergique.

Avec le développement de l'obésité abdominale, des anomalies primaires ou secondaires (exogènes) sont déterminées dans toutes les parties de la régulation neuroendocrine - dans le pancréas, l'hypothalamus, l'hypophyse, la thyroïde, les glandes surrénales et les glandes sexuelles.

Classification

Dans la pratique de la communication entre médecins et patients, il existe une division spontanée de l’obésité abdominale en traitements primaires, alimentaires et secondaires, provoqués par des médicaments endocriniens ou autres.

Le premier type est plus courant, en raison de la nutrition et de la nature de l'activité physique du patient, nécessite le recours volontaire à des efforts de récupération. Dans le deuxième cas, le traitement de la maladie sous-jacente est nécessaire, la responsabilité de l'issue positive est transmise au médecin par le patient, l'effet des médicaments.

Il existe une classification clinique et pathogénétique plus complexe, selon laquelle on distingue 4 formes d'obésité:

Abdominal constitutionnel. Associé à des caractéristiques de régime alimentaire, d'inactivité physique et de conditionnement héréditaire de l'accumulation de graisse. L'IMC ne dépasse généralement pas 40 points.
Hypothalamique. Développé dans les pathologies de l'hypothalamus. Il est basé sur le renforcement du sentiment de faim, atténuant le sentiment de satiété.
Endocrinien Cela se produit à la suite d'une défaillance hormonale. Caractéristique de l'hypothyroïdie, l'hypercortisolisme, l'hypogonadisme. L'IMC est supérieur à 40-50 points.
Iatrogène. Obésité médicale. Son développement est provoqué par l'utilisation de médicaments - corticostéroïdes, antidépresseurs, antipsychotiques, médicaments contraceptifs.

Le symptôme clé de la maladie est une accumulation excessive de dépôts graisseux dans l'abdomen, la moitié supérieure du corps. La silhouette du patient devient arrondie, d'où le nom commun pour ce type d'obésité - une pomme. Le tour de taille des hommes dépasse 94 cm, celui des femmes 80 cm.

Dans le même temps, l'IMC peut rester dans les limites de la normale, car dans d'autres parties du corps, la couche adipeuse est normale ou hypotrophe, le tissu musculaire est sous-développé. Le régime alimentaire se compose d'aliments riches en calories.

Le comportement nutritionnel se caractérise par des collations fréquentes, des dîners copieux, des repas du soir, des abus de sucreries, des aliments fumés et frits et des boissons peu alcoolisées.

Souvent, les patients ne remarquent pas ou n’évaluent pas correctement le contenu calorique élevé des aliments: ils ne tiennent pas compte des en-cas occasionnels, de l’ajout de sauces grasses, du mode de cuisson (friture, friture ordinaire).

Une autre caractéristique des patients est la surestimation de leur activité quotidienne. De nombreuses personnes ont une faible tolérance à l'effort physique - manque de forme physique du corps, incapacité à effectuer des exercices sur le développement de l'endurance et de la force musculaire.

Cela contribue à la formation d'un mode d'activité économe en énergie.

Les personnes obèses refusent de marcher en faveur du transport, ne participent pas aux jeux en équipe ou n'y restent pas actifs, évitent les devoirs qui nécessitent un effort physique (lavage du sol, nettoyage).

Souvent, les patients sont observés des violations des autres systèmes du corps.

L’hypertension artérielle, la coronaropathie, le diabète sucré de type 2 et ses complications, l’apnée obstructive du sommeil, la cholélithiase, la constipation, le syndrome des ovaires polykystiques, l’urolithiase, l’ostéoarthrose sont associés à l’obésité.

Les troubles du système nerveux manifestent une apathie, une somnolence, une fatigue. Les patients se plaignent de dépression, d'anxiété accrue, de problèmes de communication, d'un sentiment d'insécurité et d'un complexe d'infériorité associé à la surcharge pondérale.

Des complications

Les personnes présentant une forme centrale d'obésité augmentent les risques de diabète de type 2, résultant d'une altération de la tolérance au glucose, de l'apparition d'une hyperinsulinémie stable et d'une hypertension artérielle.

La plupart des complications sont associées au syndrome métabolique, caractérisé par une hyperglycémie, un métabolisme anormal des glucides et une dyslipidémie. Dans le contexte des troubles métaboliques, des plaques d'athérosclérose se forment sur les parois des vaisseaux sanguins.

Chez les femmes, l'obésité abdominale provoque notamment un dysfonctionnement hormonal, ce qui entraîne une activité accrue des glandes surrénales produisant des androgènes. Cela se manifeste par la croissance des poils sur le visage, la poitrine et le dos (type masculin).

Aux stades avancés de l'obésité, on diagnostique l'infertilité, chez l'homme, une altération de la puissance, une altération de la fonction de reproduction.

Diagnostics

L'examen des patients est effectué par un endocrinologue. D'autres spécialistes - cardiologue, neurologue, médecin spécialiste en diagnostic fonctionnel, assistants de laboratoire - participent au processus de diagnostic différentiel et à la détection des maladies associées. L'ensemble des procédures comprend:

Recueillir l'histoire. Le spécialiste découvre la présence d'obésité, de diabète de type II et de syndrome de résistance à l'insuline chez les plus proches parents. Il pose des questions sur les caractéristiques de la nutrition, l'activité physique du patient. Comme les patients ont tendance à sous-estimer la teneur en calories de leur régime alimentaire et à surestimer la quantité de stress, les entrées du journal sont programmées pour une semaine avec leur analyse ultérieure.
Inspection. Un spécialiste évalue visuellement et à l'aide d'un pied à coulisse la présence d'un excès de graisse, la nature de sa distribution (dans la partie supérieure du corps, au niveau de la taille). Les patients ont souvent une activité accrue des glandes sudoripares et sébacées, ce qui se manifeste par un éclat de la peau, une sensation de graisse, des éruptions pustulaires, une furonculose, une pyodermite.
Mesure de volume, pesée. Mesure du poids, de la taille, du tour de hanche et de la taille. Dans l'obésité abdominale chez les filles et les femmes, l'OT dépasse 80-84 cm, le rapport OT / AB est supérieur à 0,85; chez les garçons et les hommes de plus de 94-98 cm, l'indicateur OT / OB est supérieur à 1,0. Sur la base des données relatives à la taille et au poids du patient, l’indice de masse corporelle est calculé. Pour l’obésité nutritionnelle, un IMC supérieur à 30 est caractéristique, pour un endocrinien - plus de 40.
Tests de laboratoire. Pour diagnostiquer les complications de l'obésité, pour identifier les causes de la maladie, une étude du profil lipidique est prévue. Caractérisé par une augmentation des taux plasmatiques de triglycérides (≥ 150 mg / dL) et de glucose (> 5,6 mmol / L), une diminution de la concentration en lipoprotéines de haute densité (

Comme mentionné précédemment, le surpoids dans une certaine zone du corps, en particulier dans le tronc, est extrêmement dangereux. Les conséquences de l'obésité chez les femmes et les hommes peuvent conduire à certaines violations, mais le problème principal reste l'aggravation du travail des organes.

Si les effets sont mal exprimés aux stades initiaux de l'obésité abdominale, il est difficile, au fur et à mesure de l'évolution de la pathologie, de ne pas constater de détérioration, ce qui ne concerne pas seulement le fonctionnement normal d'organes et de systèmes individuels, mais également l'échec total des travaux futurs.

Les facteurs les plus dangereux sont les dépôts graisseux dans les vaisseaux coronaires et le cœur, qui au fil des ans mènent à une insuffisance cardiaque et augmentent le risque de crise cardiaque.

En cas d'encrassement des masses graisseuses du foie ou du pancréas, la concentration de substances toxiques dans le sang augmente, ainsi que la probabilité de développer un diabète.

En d'autres termes, en fonction de l'organe qui souffre le plus, le risque de développer une maladie correspondante augmente.

En ce qui concerne les tendances générales, l’obésité abdominale est souvent diagnostiquée avec les complications suivantes:

Hypertension artérielle;
Perturbation du cycle menstruel;
Déséquilibre des substances vasoconstricteurs et vasodilatatrices dans le corps;
Développement de la goutte;
Diminution de la puissance chez les hommes;
Troubles du métabolisme de l'acide urique et ainsi de suite.

L'obésité abdominale, à savoir les dépôts de masse graisseuse qui la caractérisent, finit par affecter le travail des glandes surrénales - l'organe endocrinien qui produit l'hormone de stress - le cortisol. Ce phénomène affecte également le travail des organes internes, provoque leur tension accrue et les fait fonctionner de manière améliorée.

Types d'obésité abdominale

Compte tenu des raisons de l’augmentation de l’abdomen et des complications associées au processus de formation excessive de graisse, on distingue deux schémas distincts de dépôts adipeux:

Les masses grasses s'accumulent dans l'espace sous-cutané. Il s’agit de l’obésité dite bénigne ou de son stade initial. Dans ce cas, les organes internes ne sont pratiquement pas menacés, mais la circonférence du corps augmente déjà et d'autres complications sont prédites. A ce stade, il est plus facile de résister au problème, il vous suffit de vous en tenir à un régime thérapeutique et de développer un programme d'entraînement physique.
Le second cas est plus dangereux car des tissus adipeux se forment autour des organes vitaux. Dans de telles situations, le travail des organes se détériore, des maladies graves peuvent se développer et il sera beaucoup plus difficile de se débarrasser de l'excès de masse. Outre un régime hypocalorique et un effort physique, une personne nécessite un traitement médicamenteux approprié.

Pour déterminer l'un des deux types d'obésité, la consultation d'un spécialiste, des tests instrumentaux (ultrasons) et des tests de laboratoire (analyses de sang) sont nécessaires. Ce dernier outil de diagnostic peut également aider à détecter les maladies liées à l'obésité.

Méthodes de traitement

La base du traitement de l'obésité abdominale est la lutte contre l'obésité et la combustion des graisses stockées, un tel jugement est évident. Pour cette raison, la première chose qu’une personne devrait faire en plus de son humeur et de son désir: ajuster son régime alimentaire, adopter un régime hypocalorique.

L'avantage des aliments faibles en calories qui ne contiennent pas de graisses animales;
Limiter l'apport en glucides et en sucres;
Normalisation de l'équilibre eau-sel.

Une personne souffrant d'obésité devrait éliminer de son alimentation les aliments gras, frits, fumés, acides, trop salés. Il est conseillé de cuire à la vapeur tous les plats, cuire ou cuire. De plus, vous devez augmenter le nombre de repas par jour à 5-6, mais cela vaut la peine.

Parallèlement au régime, vous devez commencer à faire de l'exercice régulièrement, en répartissant uniformément la charge. Il est important de ne pas en faire trop, mais progressivement, les cours devraient devenir plus intenses.

En outre, l'obésité masculine nécessite des charges plus lourdes et, afin de ne pas vous nuire, il est préférable de faire appel à un instructeur ou à un préparateur physique.

Un professionnel souscrit un programme de formation et vous évite des charges excessives, qui peuvent en premier lieu affecter le travail du cœur.

Dans certains cas, un traitement médicamenteux peut être nécessaire, mais ces méthodes ne sont utilisées que si le régime alimentaire et l’exercice ne donnent pas de résultats dans les 12 à 15 semaines.

Cependant, même dans de tels cas, vous devez d'abord diagnostiquer le degré d'obésité et ensuite seulement, le médecin vous prescrira des médicaments qui éliminent la sensation de faim et accélèrent la satiété.

Il existe également un certain nombre de médicaments qui réduisent l'absorption des graisses.

Méthodes folkloriques

Les remèdes populaires les plus efficaces pour lutter contre l'obésité sont les graines de foin de fenugrec et diverses plantes de la famille des légumineuses.

Faded to en poudre et pris sur le témoignage des ingrédients d'un médecin aident à réduire le cholestérol dans le corps.

Un effet similaire est obtenu grâce à la teneur en tanins, pectine, hémicellulose et saponine dans les plantes.

L'obésité de type abdominal peut également être traitée avec des feuilles de plantain fraîches, des rhizomes de bardane et des starlettes. De la bardane, une décoction est préparée pour être ingérée avant d'être mangée, et deux autres herbes sont ajoutées aux salades, ce qui aide à réduire l'appétit.

Vous savez maintenant comment traiter l'obésité, mais il est également important de comprendre que l'approche systématique et la constance sont importantes ici. Même pour obtenir les résultats souhaités, vous devez rester en forme et contrôler cette pathologie tout au long de la vie, car votre santé en dépend.

Symptômes d'hypercholestérolémie chez les hommes et les femmes

Taux de cholestérol élevé (cholestérol) est un trouble métabolique pathologique fréquent chez de nombreuses personnes. Les médecins tirent la sonnette d'alarme, car c'est cet indicateur qui est exagéré lorsque les patients se plaignent de problèmes cardiaques et de problèmes vasculaires.

Dans le même temps, la pathologie a une propension significative à se "rajeunir": les personnes de moins de 30 ans y sont susceptibles. Comment cette maladie se manifeste-t-elle et ses signes sont-ils différents selon le sexe? Quels sont les symptômes de l'hypercholestérolémie chez les femmes et les hommes et quels facteurs influencent leur intensité? Essayons de le comprendre.

Pourquoi avez-vous besoin de cholestérol
Symptômes caractéristiques du cholestérol élevé
Facteurs influant sur le taux de cholestérol chez les femmes
Qu'est-ce qui affecte le niveau de cholestérol chez l'homme?

Bien que le cholestérol soit tenu pour responsable de tous les problèmes de santé, il est un élément très important nécessaire au métabolisme normal.

Le composé participe activement au processus de digestion des aliments, car il fait partie des acides biliaires.
La production d'hormones sexuelles chez les femmes et les hommes est étroitement liée à sa présence. Des changements dans sa quantité dans le corps mènent à une perturbation du système reproducteur.
Le composé affecte également la production de cortisol, l'hormone du stress.
La formation de vitamine D dans la peau dépend également de sa disponibilité.

Avec la nourriture, le corps ne reçoit qu'un quart ou un cinquième du cholestérol, le reste est produit seul.

Symptômes caractéristiques du cholestérol élevé

Quels signes suggèrent que le cholestérol est élevé? Certains symptômes particuliers de l'hypercholestérolémie ne marquent généralement pas. Une violation peut indiquer un dysfonctionnement du système cardiovasculaire chez les femmes et les hommes.

Il est nécessaire d’assurer et de vérifier les paramètres sanguins dans les cas suivants:

problèmes de mémoire;
malaise au cœur et au sternum;
sensations désagréables et douloureuses dans les jambes, lourdeur, fatigue, gonflement;
augmentation fréquente de la pression artérielle;
ménopause prématurée;
jaunissement de la peau autour des yeux;
sang épais avec des coupures.

Si vous trouvez de tels signes d'hypercholestérolémie dans le sang, vous devez consulter un médecin et vous soumettre à un examen diagnostique.

En plus des analyses générales et biochimiques, le spécialiste peut prescrire un lipidogramme ou une analyse sanguine génétique pour détecter la présence de facteurs prédisposants.

Avec un taux de cholestérol élevé, des problèmes tels que l'athérosclérose, une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral peuvent survenir.

Facteurs influant sur le taux de cholestérol chez les femmes

Pour les femmes, un taux de cholestérol stable dans le sang jusqu'à la ménopause est normal. Une fois la période ménopausique établie, la teneur en substance augmente légèrement.

1,92 - 4, 51 mmol / l sont considérés comme des indicateurs normaux.

Au cours de la vie, l’augmentation du cholestérol sanguin chez la femme peut survenir sous l’influence non seulement de l’âge, mais également d’autres causes, ce qui conduit dans certains cas à une interprétation erronée des données de l’examen diagnostique.

Divers facteurs peuvent influer sur la concentration d'une substance:

période de l'année (quand il fait froid, on observe un taux élevé de cholestérol dans le sang, une augmentation d'environ 4%);
les maladies (grippe, infections virales respiratoires aiguës, crise aiguë de l'angine de poitrine - peuvent entraîner une diminution de 15%);
oncologie (la présence de cellules cancéreuses dans le corps réduit considérablement le niveau de composé);
le cycle menstruel (il y a une diminution et une augmentation alternées, en fonction de la production d'hormones).

En passant l'enquête, ces facteurs doivent être pris en compte.

Qu'est-ce qui affecte le niveau de cholestérol chez l'homme?

Chez les hommes, la situation est différente: jusqu’à 50 ans, le contenu de la substance augmente, puis commence à diminuer légèrement. En règle générale, ils prennent des valeurs comprises entre 3,6 et 5,5 mmol / l. Parmi les facteurs qui causent les symptômes de l'hypercholestérolémie dans le sang des hommes figurent les suivants.

Mauvaise nutrition. Comme vous le savez, les hommes préfèrent souvent les aliments gras pour animaux. Ils abusent des aliments frits, des saucisses, des fast-foods, qui contiennent des gras trans, ainsi que d'un régime alimentaire négatif.
L'alcool et le tabagisme. Ces facteurs affectent tout le corps, mais surtout le foie et les reins. Des problèmes surgissant avec ces organes peuvent conduire au fait que le niveau de la substance "saute": il y a à la fois une diminution et une augmentation sans raison apparente.
Le stress. La population masculine est plus difficile à gérer des situations stressantes. On observe une augmentation du cholestérol chez les hommes lorsque des problèmes surviennent au travail, dans la famille et dans d'autres cas. Une fois la situation réglée, l’indicateur de cholestérol peut revenir à la normale.
L'obésité. L'obésité abdominale (autour de la taille) est typique chez les hommes. Une alimentation déséquilibrée, le manque d'activité physique - le plus commun des facteurs d'augmentation du cholestérol. Avec un changement de mode de vie, la performance peut revenir à la normale.

Ainsi, les symptômes de l'hypercholestérolémie sont presque les mêmes chez les hommes et les femmes. Cependant, les facteurs qui conduisent à leur renforcement ou à leur affaiblissement peuvent être différents. Les recommandations générales dans ce cas peuvent être: les changements de mode de vie, la révision du régime alimentaire et une résistance accrue au stress.

Dr. Grebnev

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