Caractéristiques et importance de la rééducation dans le diabète sucré

• Des analyses

Le diabète sucré est une maladie caractérisée par une élévation du taux de glucose dans le sang, provoquée par un déficit en insuline. Une telle déviation provoque une violation de tous les processus métaboliques. En tant que maladie chronique, le diabète sucré a des stades d’exacerbation au terme desquels un traitement de réadaptation est nécessaire.

L'essence et l'importance de la rééducation dans le diabète sucré

La guérison d'une maladie donnée implique un ensemble de mesures visant à adapter les patients aux conditions de vie et à les stimuler, leur permettant de continuer à vivre, de communiquer avec les autres, de participer à des activités familières. Dans cette maladie, une activité physique modérée, des procédures thérapeutiques et préventives, des régimes amaigrissants, la prise de complexes vitaminiques et de compléments alimentaires revêtent une grande importance. Toutes ces mesures peuvent améliorer la qualité de vie du patient et atténuer les manifestations d'exacerbations ultérieures de la pathologie.

Les activités et procédures de récupération sont nécessaires pour les patients atteints du premier et du second type de diabète.

Il existe plusieurs groupes d’activités visant à la réadaptation des patients diabétiques afin d’améliorer leur santé et de faciliter leur adaptation. La rééducation peut être:

• Médical. Il s'agit d'un ensemble de procédures médicales permettant d'améliorer l'état du patient. On prescrit au patient divers médicaments et complexes vitaminiques qui saturent le corps d’éléments importants pour son fonctionnement et ont un effet positif sur la production d’insuline.
• Physique. Dans ce cas, nous parlons de diverses procédures impliquant des effets thérapeutiques externes. L'état de santé est stabilisé par des exercices sportifs thérapeutiques, des massages, de l'acupuncture, des procédures à l'eau.
• Psychologique. Cette version prévoit le travail d'un spécialiste auprès d'un patient pour expliquer les caractéristiques de la maladie, améliorer son moral, expliquer les règles du maintien d'un mode de vie sain permettant d'éviter les exacerbations.
• Ménage. Ils travaillent avec un patient de manière à ce qu’il acquière certaines compétences, avec lesquelles vous pouvez vous servir vous-même, sans assistance.
• Production. Le patient suit une formation spéciale pour acquérir des compétences professionnelles qui l’aideront à trouver un emploi à l’avenir.

Faites attention! Au cours de la rééducation dans le diabète sucré, l'humeur du patient lui-même est d'une grande importance. Cela dépend en grande partie du succès des mesures prises. C'est pourquoi les parents et les amis du patient devraient l'assister et l'entourer d'une atmosphère de compréhension et de soins.

Types de mesures de réadaptation pour le diabète

Quel que soit le type de maladie observé chez un patient, la réadaptation doit être complexe. Il est important non seulement de faire de l'exercice, de bien manger et de suivre une physiothérapie, mais également de réguler en permanence le taux de glucose dans le sang.

Gymnastique thérapeutique

L'activité physique revêt une grande importance pour la réadaptation des patients diabétiques. Cela est particulièrement important pour les personnes atteintes de diabète de type 2 - dans ce cas, la maladie contribue souvent à la prise de poids.

Les tâches de la thérapie physique pendant la rééducation sont:

• une diminution du taux de sucre dans le sang due à une augmentation des réactions oxydatives-enzymatiques dans le foie et les muscles;
• réduire et maintenir le poids dans les limites de la normale;
• renforcer le corps, augmenter l'endurance;
• renforcer le muscle cardiaque;
• formation du système respiratoire;
• renforcement des navires;
• augmentation de l'immunité et de la résistance du corps à diverses infections et virus.

La gymnastique thérapeutique pour les diabétiques doit faire l’objet d’une mesure stricte: un stress excessif contribue à une diminution ou à une augmentation trop forte du taux de glucose, ce qui est dangereux dans les cas de coma hyper ou hypoglycémique. En outre, une activité physique accrue peut provoquer un accident vasculaire cérébral ou une crise hypertensive.

Avant les cours, il est recommandé de procéder à des mesures de contrôle du taux de sucre et de les comparer aux indicateurs obtenus après un exercice. De cette façon, il est possible de savoir comment le corps réagit à différents exercices d'intensité.

En cas de diabète, il est recommandé de courir avec précaution, de sauter par-dessus la corde et de participer à des exercices associés à une forte tension (par exemple, soulever la barre). Si possible, ces types de charges devraient être exclus.

L'entraînement physique est exclu avec les contre-indications suivantes:

• anévrisme du coeur et des vaisseaux sanguins;
• l'hypertension;
• insuffisance rénale;
• thrombophlébite;
• la présence d'acétone dans l'urine.

Il est recommandé de commencer par 5 à 10 minutes consacrées à la mise en œuvre d'exercices simples et d'augmenter progressivement la durée de la formation jusqu'à 60 minutes.

Voir aussi la vidéo avec un ensemble d'exercices thérapeutiques efficaces pour le diabète:

Les bienfaits du massage

À première vue, une simple manipulation, le massage en même temps est d'une grande importance dans le processus de réadaptation des patients diabétiques. Les mouvements de massage vous permettent de vous détendre, de normaliser les indicateurs de pression artérielle, de stimuler la circulation sanguine et d'améliorer les processus métaboliques dans le corps.

Les procédures de massage (voir caractéristiques de massage pour les diabétiques) augmentent la capacité des tissus à se régénérer et réduisent également la fatigue lors de la marche.

Si le patient est obèse, un massage général lui est présenté. L'acupression est recommandée en cas de troubles circulatoires prononcés, en cas de maladies des membres inférieurs - massage de la région lombo-sacrée.

La procédure est contre-indiquée en cas de violation du trophisme tissulaire, de complications aiguës de la maladie sous-jacente et d'arthropathie.

Physiothérapie

La réadaptation physique liée au diabète peut prévenir l’apparition de complications liées à la maladie sous-jacente, stimuler la production d’insuline naturelle et stabiliser l’état du patient.

Le diabète montre les procédures physiothérapeutiques suivantes:

• thérapie au laser;
• traitement balnéologique (sulfure, carbonique, bains de perles);
• applications locales de paraffine appliquées sur les articulations, les mains, les pieds;
• électrophorèse de l'acide nicotinique;
• acupuncture;
• électrophorèse de magnésium sur la région du col.

Les traitements de physiothérapie ne sont pas effectués en cas d’insuffisance rénale, de maladies infectieuses aiguës, d’hypertension.

En savoir plus sur les traitements de physiothérapie pour le diabète sucré - à lire ici.

Correction alimentaire

La nutrition diététique dans le diabète suggère:

• exclusion complète du saccharose et de la farine blanche du régime alimentaire;
• repas fractionnés en petites portions;
• réduction maximale des aliments saturés en sel, en gras et en cholestérol;
• manger des aliments riches en fibres végétales (céréales, légumes et fruits, noix. Il convient de noter que la dose quotidienne de fruits consommés ne doit pas dépasser 200 g);
• en mangeant du poisson, des fruits de mer et leurs plats;
• l'utilisation de produits laitiers à faible pourcentage de matières grasses;
• rejet de glucides faciles à digérer et d'aliments «rapides».

Le contenu calorique quotidien total d'une personne souffrant de diabète ne doit pas dépasser 1 800 calories.

Un exemple de menu de régime ressemble à ceci:

• petit-déjeuner - bouillie de flocons d’avoine, bouillie dans de l’eau ou du lait écrémé, omelette vapeur, thé ou café au lait;
• le deuxième petit-déjeuner - fromage, légumes cuits à la vapeur;
• déjeuner - soupe avec bouillon maigre, ragoût de poisson, salade de légumes frais, compote ou gelée;
• thé de l'après-midi - sablés au son, thé au citron;
• premier dîner - boeuf bouilli, infusion de dogrose;
• deuxième dîner - kéfir, pomme ou yaourt.

En savoir plus sur le régime alimentaire dans le diabète - lire ici.

Vitamines et compléments nutritionnels

L'utilisation de complexes vitaminiques et de compléments alimentaires est nécessaire pour maintenir les fonctions de base du corps, car le diabète perturbe la vue, la fonction hépatique et la fragilité des os.

Dans le cadre des mesures de réadaptation pour le diabète sucré, les médicaments suivants sont prescrits aux patients:

• Detox Plus. Le complexe fait face aux complications provoquées par la maladie, libère les intestins de l'accumulation de toxines.
• Mega. Il aide à améliorer les capacités mentales, protège le muscle cardiaque et le cerveau contre les complications, améliore la santé globale.
• Doppelgerts Active. Il s’agit d’un complément multivitaminique qui favorise l’établissement de processus métaboliques dans le corps, renforce le système immunitaire, accélère la cicatrisation des plaies.

Tous les médicaments, ainsi que leur posologie, sont prescrits par le médecin traitant.

En savoir plus sur les vitamines pour les diabétiques - lire ici.

Assistance psychologique

Les personnes diagnostiquées avec le diabète sont sujettes à des états dépressifs, à l'isolement et à la solitude. Dans ce cas, un psychologue vient en aide au patient, dont le but est de corriger son attitude vis-à-vis de lui-même, de son état et de son environnement.

Le soutien psychologique lors de la réadaptation des enfants et adolescents atteints de diabète, qui peuvent être ridiculisés et traités de manière injuste par leurs pairs en raison de leur état de santé, revêt une importance particulière.

Les mesures de réadaptation pour le diabète sucré sont très importantes: toutes les mesures prises visent à améliorer la santé, à corriger l'état émotionnel et à adapter le patient à la communauté. La bonne approche pour le rétablissement du patient aidera à éviter les complications aiguës et à améliorer la qualité de vie en général.

Rééducation des patients diabétiques

Le contenu

Le diabète fait référence à de telles maladies qui nécessitent un traitement de rééducation après une exacerbation. Il est donc important de connaître les caractéristiques de la rééducation du diabète sucré. Les mesures de guérison du diabète peuvent prendre la forme d’une thérapie physique, d’une aide psychologique, d’une thérapie par l’utilisation de médicaments et d’herbes médicinales.

Informations générales sur la maladie

Cette maladie fait partie des affections endocriniennes les plus couramment diagnostiquées et constitue une violation de la production d'insuline par le pancréas, à la suite de laquelle le glucose cesse d'être absorbé et le niveau de glucose dans le sang augmente.

Il existe deux types de diabète:

• La particularité du diabète de type 1 est que le corps cesse de produire de l'insuline complètement ou le fait en une quantité si minime qu'il ne suffit pas de décomposer le glucose. Ce diabète apparaît le plus souvent chez les jeunes et n'est traité que par des injections quotidiennes d'insuline.

• Le deuxième type est fréquent chez les personnes âgées - la plupart des personnes âgées de plus de soixante ans souffrent de cette maladie. Sous cette forme, l'insuline peut être produite même en plus grande quantité que le corps n'en a réellement besoin, mais en raison de divers facteurs, les tissus cessent d'être sensibles à l'hormone excipient. Comme dans le diabète sucré du premier type, il en résulte une augmentation significative de la glycémie. Dans le diabète du second type, les injections d’insuline sont très rarement utilisées, le plus souvent en arrêtant de prendre des médicaments, en adaptant l’alimentation et en réduisant le poids.

En outre, le diabète comporte de nombreuses complications pouvant réduire considérablement l'espérance de vie:

• coma hypo et hyperglycémique;
• la rétinopathie;
• néphropathie;
• pied diabétique;
• problèmes avec le système cardiovasculaire;
• neuropathie.

Types de rééducation

Pour ce faire, appliquez diverses mesures pouvant être divisées en trois groupes:

1. La thérapie physique et les effets externes sur le corps, qui incluent divers types de massages, l'acupuncture, la physiothérapie utilisant de l'eau, etc.
2. L'assistance psychologique, qui permet au patient de tout savoir sur sa maladie, de le calmer et de lui expliquer les principes du maintien d'un mode de vie sain, avec lequel il ne craint peut-être pas les exacerbations, ainsi que de parler des mesures de premiers soins en cas de complications ou de coma.
3. Thérapie avec l'utilisation de médicaments et de plantes médicinales. Ces mesures sont destinées à remplir le corps avec des oligo-éléments et des vitamines essentiels, qui ont un effet positif sur la production d’insuline et sur la sensibilité des tissus à celle-ci. Ainsi que l'utilisation de médicaments peut être visant à éliminer les symptômes désagréables.

Physiothérapie pour le diabète

Étant donné que la majorité des personnes souffrant du deuxième type de maladie sont en surpoids, le diabète sucré et la réadaptation sont des concepts mutuellement contraignants. La récupération est impossible sans une thérapie physique spéciale visant à réduire le poids. En même temps que l’ajustement du régime, l’exercice donne un très bon résultat, car il augmente l’activité non seulement du système musculo-squelettique, mais de tous les organes dans leur ensemble.

Lors de la prescription d'une thérapie physique chez un patient atteint de diabète sucré, plusieurs tâches principales doivent être effectuées:

• contrôle de la survenue possible de complications;

• perte de poids et maintien du poids dans un état normal;
• abaissement des niveaux de glucose;
• renforcement des systèmes cardiovasculaire et respiratoire;
• adaptation du patient à une activité physique accrue;
• maintenir une bonne humeur et un niveau de vie élevé.

Une activité physique adéquate contribue à:

• diminution des besoins en glucose sanguin et en insuline;
• réduire la résistance des cellules à l'hormone du pancréas;
• réduire la pression et renforcer les vaisseaux sanguins;
• amélioration de la combustion des graisses;
• renforcement général du corps et augmentation de l'endurance;
• augmenter le niveau d'immunité générale et de résistance aux infections.

Il est important de se rappeler que la thérapie physique pour les diabétiques diffère de celle présentée aux gens ordinaires.

Si la charge est trop forte, une réaction inverse peut se produire, pouvant augmenter ou diminuer considérablement le taux de glucose, conduisant à un coma hypo ou hyperglycémique. En présence de rétinopathie diabétique, des hémorragies rétiniennes peuvent survenir. Si un pied diabétique est diagnostiqué chez un patient, des exercices physiques intenses peuvent provoquer la formation d’ulcères, une charge excessive contribue à l’apparition de symptômes neuropathiques et peut également provoquer un AVC et une crise hypertensive.

Au début de la rééducation du diabète sucré pendant les quatre ou six premières semaines, le patient effectue des exercices sur un système léger, l'activité principale étant le plus souvent la marche et le travail sur le vélo d'exercice. Après cela, vous pouvez commencer l'entraînement aérobique, qui représente le principal moyen de rééducation avec l'utilisation d'exercices physiques. Si le corps du patient est robuste et qu'il n'y a pas de complications, vous pouvez ignorer la période d'exercices légers et passer directement à l'aérobic.

Il est important de connaître les exigences de base pour l'exercice aérobique:

• la formation doit durer au moins une demi-heure;
• l'aérobic doit être pratiqué au moins trois fois par semaine; une pause de plus de deux jours entraînera la perte de tous les résultats précédents;
• vous ne pouvez pas sauter la phase d'échauffement et la dernière partie, ils sont donnés pour cinq minutes.

Cependant, tous les types d’activité physique ne sont pas autorisés dans le diabète, il faut utiliser avec le plus grand soin:

• entraînement amélioré à la course à pied, car il existe un risque de blessures du système musculo-squelettique;
• le ski de fond, la corde à sauter, la danse aérobique ne sont pas recommandés pour la même raison que la course à pied régulière;
• les simulateurs, où le travail simultané des bras et des jambes est requis, sont interdits dans la rétinopathie;
• formation avec le besoin de forte tension et de tension, par exemple, en soulevant la barre.

Massages

Le massage est un autre type de mesure permettant la rééducation des patients diabétiques.

Il est prescrit en présence de tels symptômes:

• grande quantité d'excès de poids;
• micro et macroangiopathie;
• neuropathie;
• arthropathie

L'utilisation active du massage permet non seulement de réduire la manifestation des symptômes ci-dessus, mais également de s'en débarrasser complètement.

Les tâches principales du massage, en tant que moyen de rééducation du diabète, incluent:

• prévention de l'arthropathie et de l'ostéoporose;
• amélioration de la circulation sanguine;
• effet positif sur l'état des tissus mous des pieds, ainsi que sur la capacité de régénération.
• réduction des sensations désagréables en marchant;
• métabolisme amélioré;
• impact positif sur l'état psycho-émotionnel général du patient.

L'utilisation de plantes médicinales et de complexes de vitamines

Les pharmacies vendent des préparations spéciales à base de plantes spécialement conçues pour les patients diabétiques. L'emballage doit indiquer le mode de préparation de la décoction et son dosage. L'aromathérapie a un effet positif sur l'état psycho-émotionnel du patient, mais avant de commencer à l'utiliser, vous devriez consulter votre médecin, car certaines substances ont un effet négatif sur le corps, affaibli par le diabète.

Il est nécessaire de faire un usage habituel de complexes de vitamines, ce qui aidera une personne à lutter contre le diabète. Les pharmacies ont fourni un grand nombre de médicaments spécialement conçus contenant la quantité nécessaire de vitamines et de micro-éléments pour les diabétiques. La lutte contre le diabète ne consiste pas seulement en la prise de médicaments ou en l’injection d’insuline.

C'est la maladie qui nécessite:

• contrôle constant sur vous-même;
• suivre un régime pauvre en glucides;
• effectuer des exercices.

Les outils de rééducation du diabète visent à réduire les symptômes de la maladie, à augmenter la sensibilité des tissus à l'insuline, à éliminer le risque de complications, etc. La tâche principale est d’améliorer considérablement le niveau de vie du patient, qui, sous réserve de toutes les règles, n’a pas peur des sauts soudains du sucre, mais aussi l’adapte socialement, raconte tout sur la maladie et enseigne à vivre pleinement, malgré la maladie désagréable.

Méthodes de rééducation pour diabétiques

La rééducation dans le diabète sucré est basée sur une approche intégrée incluant diverses méthodes de restauration du corps. La base de ceci est la formation d'un mode de vie sain des patients, ainsi que la diététique, la pharmacothérapie, la physiothérapie et l'activité physique. Quel que soit le type de maladie, il est nécessaire de contrôler le taux de sucre avec des médicaments, un régime alimentaire et de l'exercice.

Si l’éducation physique combinée à un régime ne fournit pas le niveau de sucre souhaité, la pharmacothérapie est appliquée. Cependant, l'utilisation de médicaments présente plusieurs inconvénients, tels que le développement de résistances et d'effets secondaires. Par conséquent, la pratique médicale moderne accorde une grande attention aux méthodes auxiliaires de rééducation du diabète sucré, considérées ici.

Massages

Les médecins recommandent le massage aux diabétiques depuis plus de 100 ans. La littérature médicale suggère un effet positif du massage sur la normalisation du taux de sucre. Le massage procure une détente, réduit la fréquence cardiaque et normalise la pression artérielle.

On sait que le massage réduit l’anxiété, y compris chez les personnes atteintes d’une maladie des types 1 et 2. Le massage stimule la circulation sanguine dans le corps, prévenant ainsi la neuropathie diabétique et d’autres complications.

Acupuncture

L'acupuncture est largement utilisée dans le traitement du diabète en Chine. Peu à peu, cette pratique gagne du terrain en Russie et dans d'autres pays développés. L'acupuncture peut être efficace non seulement pour traiter cette maladie, mais également pour minimiser les complications qui en découlent. Il aide à lutter contre l'obésité et à améliorer la production d'insuline.

Hydrothérapie

L'hydrothérapie aide le corps à détoxifier et à détendre les muscles. Il favorise la relaxation psychologique et physique du corps. Les bains d'hydromassage améliorent le flux sanguin vers les muscles squelettiques et peuvent donc être recommandés aux personnes atteintes de diabète de type 2 qui ne peuvent pas faire de l'exercice de manière autonome.

Détente et assistance psychologique

Pour les personnes atteintes de diabète de type 2, l'incidence des troubles affectifs et de la dépression est plus élevée que dans la population en général. Souvent, les techniques de relaxation permettent aux diabétiques d’obtenir une réduction du taux de sucre. Ils permettent également à une personne souffrant à la fois des maladies de type 1 et de type 2 d’améliorer leur qualité de vie et de créer un microclimat psychologique favorable autour d’elles.

Il est important de comprendre qu'en réponse au stress et à la tension résultants, le corps utilise souvent des réserves de glucose différées. D'une part, il aide le corps à obtenir plus d'énergie pour éliminer la source de stress, d'autre part, il provoque une augmentation du taux de sucre.

Caractéristiques de la réadaptation psychologique des adolescents

Psychologiquement, les adolescents ont deux fois plus de difficulté à faire face aux effets du diabète. Actuellement, le diabète de type 1 est plus fréquent chez les adolescents et les enfants que le deuxième type de cette maladie. Cependant, au cours des dernières années, la proportion d'adolescents atteints de diabète de type 2 a considérablement augmenté. Lors de la réadaptation des adolescents, il est important de veiller à la fourniture d’une assistance psychologique.

Souvent, les adolescents se replient sur eux-mêmes et ne partagent pas leurs problèmes avec leurs parents et amis. La communication avec d'autres adolescents ayant des problèmes de diabète similaires, ainsi qu'une thérapie de groupe, peuvent constituer un moyen de sortir de cette situation.

Adaptation sociale des adolescents

Les conflits interpersonnels chez les adolescents sont assez courants. Il est nécessaire de protéger les adolescents diabétiques des attaques et des moqueries de leurs pairs, le cas échéant. Les risques de conflit sont aggravés par le fait que les patients diabétiques subissent souvent des changements d'humeur, ainsi que des périodes d'anxiété et de dépression.

Pour résoudre des situations difficiles, vous pouvez contacter un psychologue adolescent pour un travail d’explication avec les parents, les amis et d’autres personnes de l’environnement du patient. Avoir un soutien psychologique adéquat de la part d'amis et de membres de la famille aide les adolescents diabétiques à surmonter leur maladie est un élément important de l'adaptation sociale.

Les parents sont importants pour ne pas en faire trop avec les soins de l'adolescent. Ils doivent faire preuve de diplomatie et ne pas être trop intrusifs. Il est important d'indiquer clairement à l'adolescent qu'il se soucie discrètement de lui, tout en le respectant ainsi que son opinion et ses préférences. Il est nécessaire de créer une atmosphère de confiance et de soutien mutuels. Cela concerne en grande partie les relations avec les amis.

À mesure que les adolescents atteints de diabète mûrissent, il est important de développer le désir d'un mode de vie sain. Avant que les adolescents commencent à vivre indépendamment de leurs parents, il est important qu’ils adoptent la bonne approche en matière de nutrition et d’activité physique, en tenant compte de leur état de santé.

Il est important de développer en eux une compréhension de l'importance de la saine alimentation, de la discipline personnelle et de l'organisation. Cela aidera les adolescents à surveiller régulièrement leur taux de sucre et à éviter les tentations de consommation excessive d'alcool et de régimes malsains. L'activité physique active devrait faire partie intégrante de la vie d'un adolescent.

Aromathérapie

Dans certains cas, l'aromathérapie peut être bénéfique dans le diabète en raison de son effet calmant sur le corps. Cependant, avant d’utiliser cette approche, il est conseillé de consulter votre médecin.

Plantes médicinales

La pratique médicale moderne utilise plus de 1200 espèces de plantes en raison de leur activité hypoglycémique. Des études ont montré que certaines plantes médicinales atténuent les symptômes et préviennent le développement de complications du diabète, contribuent également à la régénération des cellules bêta et permettent de vaincre la résistance à l'insuline.

Vitamines et minéraux

La pratique médicale montre qu'un certain nombre de vitamines (par exemple, B3 et E) et de substances minérales (chrome, vanadium, magnésium, etc.) contribuent à la fois à la prévention et au traitement du diabète de type 1 et de type 2. Le choix du dosage et de la composition de ces compléments alimentaires est de la responsabilité du médecin traitant.

Des études montrent que le yoga aide à soulager les symptômes et à réduire les complications du diabète de type 2. Il est à noter que le yoga aide même à prévenir le diabète. Le yoga en général harmonise l'état physiologique et mental des patients diabétiques, a un effet réparateur.

Exercice

L'activité physique est un élément important d'un programme de réadaptation pour le diabète. Ils sont les plus significatifs pour les personnes souffrant de maladie de type 2. L'exercice régulier réduit la résistance à l'insuline et facilite la lutte contre la maladie. De plus, l'effort physique a un effet bénéfique sur les patients en améliorant leur état psychologique, en créant une sensation de confort et de détente après l'entraînement.

Les personnes atteintes du deuxième type de maladie devraient au moins respecter le minimum d'activité physique quotidienne afin de lutter contre le diabète et l'excès de poids. Même une petite quantité d'activité physique sous n'importe quelle forme sera utile pour les personnes sédentaires. Bien sûr, le plus grand avantage provient de programmes d’exercices structurés spéciaux, divisés en étapes avec différents niveaux de complexité et d’intensité. L'activité physique chez les diabétiques est un nombre de changements positifs.

1. Le métabolisme s’améliore, l’insuline réduit plus efficacement le taux de sucre, ce qui augmente la production totale d’énergie dans le corps.
2. La circulation sanguine augmente.
3. Dans le cas de cours réguliers, le bien-être physique et mental s’améliore.
4. Réduction du risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
5. Perte de poids réduite.
6. Les os sont renforcés et le tonus musculaire amélioré.

Même environ 30 minutes d'entraînement par jour permettront à un patient diabétique de ressentir la différence. Les médecins recommandent d'augmenter systématiquement les exercices d'aérobic et de les apporter jusqu'à 150 minutes par semaine avec une panne d'au moins 3 jours.

Préparation au programme de formation

Avant de commencer à augmenter l'activité physique, consultez votre médecin. En toute responsabilité, il est important d’éliminer toutes les incertitudes et de garder la situation sous contrôle. Si vous prenez de l'insuline, votre régime alimentaire devrait alors correspondre aux doses prescrites.

Effectuez des mesures de contrôle des taux de sucre avant et après les séances d’entraînement, ainsi que de tenir un journal de la dynamique de ces indicateurs. Cela vous permettra de comprendre comment votre corps réagit à une certaine intensité d'entraînement. Mesurez votre sucre immédiatement avant l'effort et environ 30 à 45 minutes après. Discutez des entrées de journal avec votre médecin.

Intensité d'entraînement

Les médecins recommandent d’entraîner 60 minutes par jour pour rester en bonne santé. Il est nécessaire de commencer l'entraînement avec de petites charges de 5 à 10 minutes par jour, si possible en les augmentant progressivement jusqu'à 60 minutes.

Si vous pratiquez une activité physique plus intensive, vous pouvez réduire la durée des charges. Par exemple, si vous pratiquez la marche rapide, la natation ou le cyclisme, vous pouvez réduire la durée de vos entraînements à une demi-heure par jour avec 4 entraînements par semaine.

N'oubliez pas que votre corps consomme beaucoup de glucose pendant l'exercice. Cela signifie que le niveau de sucre peut baisser pendant et après l'exercice. Le corps des personnes atteintes de diabète réagit différemment à la formation.

Consultez votre médecin pour des recommandations sur la façon d’améliorer vos séances d’entraînement. Par précaution, il est important de toujours emporter avec vous une petite portion de bonbons en cas d'hypoglycémie.

Organisation du processus de formation

Il est préférable d’organiser l’entraînement au même moment de la journée. Essayez de vous entraîner au plus tard une heure après avoir mangé. Durant cette période, le taux de sucre augmente et le risque d'hypoglycémie est minime.

Même si votre exercice dure moins de 30 minutes, vous devrez peut-être manger avant et après l'entraînement. Avant les cours, il est préférable de manger des aliments glucidiques à digestion lente.

Lorsque vous faites de l'exercice pendant plus d'une demi-heure, vous devrez peut-être prendre un repas ou boire quelque chose qui contient des glucides, même pendant l'entraînement. La meilleure option serait une boisson contenant des glucides facilement digestibles, tels que du jus de fruit ou une boisson pour sportifs. Bien sûr, après l'entraînement, vous devez aussi manger.

Si vous faites de l'exercice le soir, n'oubliez pas de vérifier le niveau de sucre avant de vous coucher. Après tout, votre corps peut continuer à utiliser activement le sucre, même après un effort physique.

Risques de complications d'entraînement

L'exercice intense peut provoquer une hypertension artérielle. Si vous souffrez d'hypertension ou de maladie rénale, évitez les surcharges de charge. Cela vaut également pour les patients atteints de rétinopathie diabétique pour lesquels une formation intensive comporte un risque d'hémorragie oculaire.

Pour les personnes souffrant de troubles de la circulation sanguine dans les jambes et de neuropathies causées par le diabète, il est important de choisir avec soin des chaussures et des chaussettes de sport afin d'éviter les frottements. Dans une telle situation, il est important d’éviter les exercices qui pourraient exercer une pression excessive sur les pieds. Pour ceux qui souffrent de maladie cardiaque, vous devriez consulter votre médecin avant de suivre une formation.

Rééducation médicale des patients diabétiques

Le diabète sucré - une maladie endocrinienne caractérisée par

syndrome d'hyperglycémie chronique, conséquence d'une production insuffisante ou d'une action de l'insuline, entraînant une violation de

types de métabolisme, en particulier glucides, lésions vasculaires (angiopathie), système nerveux (neuropathie), ainsi que d'autres organes et systèmes.

Le diabète sucré est reconnu par les experts de l'OMS comme une épidémie non infectieuse et constitue un grave problème médical et social. Donc dans

À l'heure actuelle, 2,1% des habitants de la planète souffrent de diabète de type II et, selon les prévisions du sous-institut international du diabète, d'ici 2015, leur nombre pourrait dépasser

plus de 250 millions ou 3% de la population totale. Mortalité des patients atteints de diabète

II 2,3 fois plus élevé que la mortalité dans la population générale.

L’étude des caractéristiques génétiques, étiologiques, pathogéniques et cliniques du diabète a permis de distinguer deux de ses principaux types: le diabète insulino-dépendant ou diabète de type I et le diabète insulino-indépendant ou de type II.

Le diagnostic minimum obligatoire pour le diabète est: augmentation de la glycémie à jeun, présence de glucose dans les urines, augmentation

glycémie au cours de la journée.

Pour déterminer les niveaux adéquats de traitement, une évaluation objective correcte du degré de dysfonctionnement est nécessaire. Avec le diabète

Les principaux indicateurs d'altération des fonctions sont: altération du métabolisme eau-carbone, altération de la fonction de l'organe de la vision, reins, cœur, vaisseaux sanguins.

pieds et système nerveux.

Le degré d’état fonctionnel des divers systèmes de l’organisme est compatible avec certains troubles pharmacocinétiques.

Dans le diabète, on distingue 4 FC en fonction du degré de la maladie:

- FC - I - avec une forme légère de diabète.

- FC - II - de gravité modérée.

- FC - III - en cas de forme grave du cours, la glycémie varie de façon importante au cours de la journée, de l’hyperglycémie à l’hyglycémie, des perturbations importantes des yeux, des vaisseaux rénaux,

- FC - IV - en cas de troubles de la cécité, amputations des extrémités gênantes, urémie.

Le MR a pour objectif d’améliorer la qualité de la vie, de prévenir les complications et de réduire la gravité des violations des organes cibles (yeux, yeux, vaisseaux cardiaques, cerveau et système nerveux périphérique).

La rééducation des patients atteints de diabète de type II est réalisée principalement sur

Après avoir examiné le patient, un IPR est établi indiquant les termes et les méthodes de suivi clinique, de laboratoire et fonctionnel de l’efficacité.

activités réalisées en tenant compte des recommandations reçues lors des précédentes

étapes du traitement et bien-être général, maladies associées.

L’efficacité de la RM est évaluée selon les critères suivants, à savoir:

 réalisation d'une compensation durable (normoglycémie, aglucosurie);

 maîtrise des méthodes de maîtrise de soi du diabète par l’école du patient;

 indemnisation maximale des organes affectés;

 diminution d'au moins 30% de la quantité d'insuline injectée ou de la prise de comprimés de médicaments hypoglycémiants;

 diminution du surpoids et augmentation de la pression artérielle;

 la possibilité de correction de la dyslipidémie concomitante;

 réduction du traitement d'entretien par compensation

 diminution des limitations d'activités vitales de 10 à 25% ou sur FC

Le programme de rééducation individuelle au stade polyclinique ambulatoire comprend: régime, régime, normalisation du poids, élimination des mauvaises habitudes, thérapie par l’exercice, correction des médicaments par:

prendre de l'insuline et d'autres médicaments.

Les patients font l’objet d’un suivi et de traitements anti-récurrents 3 à 4 fois par an: nomination de vitamines, de médicaments lipotropes, hépatotropes, hypolipidémiques.

Programme individuel de réadaptation des patients diabétiques présentant des troubles mineurs du métabolisme des glucides (FC - I)

La réadaptation médicale des patients diabétiques présentant des perturbations mineures du métabolisme des glucides en état de compensation et des sous-compensations rares (1 à 2 fois par an) et des incapacités mineures comprend:

I. Régime alimentaire à valeur énergétique réduite, ce qui limite la teneur élevée en glucides digestibles et en graisses dans le régime alimentaire. Le régime alimentaire devrait être constitué de féculents riches en fibres alimentaires, répartis uniformément à chaque repas.

Ii. Kinésithérapie. Activités physiques ayant un effet positif sur la stabilisation de la glycémie, état mental du patient. Il est nécessaire d'inclure l'activité physique pendant au moins 1 heure

jour (thérapie physique dosée, exercices thérapeutiques, marche dosée, auto-massage, douche, bains, etc.).

Iii. L'aspect psychologique de la rééducation vise à façonner la perception active, consciente et positive du patient.

recommandations du médecin et la mise au point de solutions indépendantes et adéquates

vie basée sur les connaissances acquises.

Iv. La physiothérapie devrait être utilisée comme méthode de compensation des échanges de carbone et de graisse (hydrothérapie, magnétothérapie, thermothérapie, etc.).

V. Méthodes non traditionnelles.

Phytothérapie –– en tant que méthode indépendante de rééducation, utilisée en association avec une thérapie diététique plusieurs semaines après

commencer le traitement pour obtenir une compensation. Les préparations végétales à activité hypoglycémique suivantes sont utilisées:

 enrichir le corps en radicaux alcalins (chicorée sauvage,

fleurs de maïs, feuilles de laurier, jus d’oignon, etc.);

 préparations contenant de la guanidine (haricots, pois, biscuits);

 Les préparations phytopharmaceutiques contribuant à la restauration des cellules β du pancréas (prêle, etc.);

 préparations à base de plantes impliquées dans la régulation de l'immunité

(Eleutherococcus, Aralia, Schizandra chinoise, Ginseng, Radiol et autres);

 préparations à base de plantes à partir de feuilles de myrtille, de canneberges et de jus de fruits frais

bardane, cuspides de gousses de haricot, kozlyatnika, etc.).

En plus de la phytothérapie, d'autres méthodes non traditionnelles ont été largement utilisées (RTI, acupuncture, etc.).

Vi. Education à l'école "diabète" méthodes de maîtrise de soi du diabète

(calcul du régime alimentaire, contrôle de la glycémie et de l'urine à l'aide de bandelettes réactives,

glucomètre, prévention des complications du diabète sucré).

Il est obligatoire pour le patient de se familiariser avec les règles.

tenir un journal du patient diabétique dans lequel il reflète le niveau de glycémie, la pression artérielle, le poids, etc.

VII. La réadaptation professionnelle comprend la formation professionnelle.

des diagnostics, la formation à des fonctions importantes sur le plan professionnel et

prévoit la possibilité, le cas échéant, de restreindre le travail des centres de traitement médical et préventif du COE, avec perte

professions –– orientation professionnelle, sélection professionnelle par conclusion

Programme individuel de rééducation des patients et des handicapés

avec un diabète de type II modéré avec obésité (FC - II).

Rééducation médicale des patients atteints de diabète non insulino-dépendant

L'obésité devrait viser à éliminer l'état de résistance à l'insuline par une réduction progressive du poids corporel, une restriction et une interdiction du tabagisme, un régime alimentaire et une mesure mesurée.

Les principales méthodes de rééducation sont:

Un régime hypocalorique (800-1200 kcal), qui permet une diminution progressive du poids corporel. Dans un tel régime, les graisses sont principalement limitées, surtout saturées. Dans les régimes devraient être le rapport

entre acides gras saturés et insaturés 1: 1. Les patients présentant une hypercholestérolémie modérée (5,2–6,5 mmol) sont recommandés.

Un régime dans lequel les graisses représentent 30% du total des calories, cholestérol

moins de 300 mg par jour, produits protéiques dont la consommation de viande ne dépasse pas 200 g

par jour, à l'exclusion des couches et abats gras. Les glucides sont limités à la confiserie (régime hypolipidémiant numéro 1).

Pour une hypercholestérolémie plus sévère (6,5 à 7,8 mmol), un régime est prescrit avec une teneur en graisse de moins de 25% des calories, moins le cholestérol

250 mg par jour, avec limitation des produits protéiques (la consommation de viande diminue à 150 g par jour sous forme de viande maigre). Les glucides se limitent aux féculents, aux confiseries, au sucre et aux sucreries: chocolat, miel, jus de fruits sucrés, compotes, pâte sucrée, etc. (numéro de régime 2).

Dans l'hypercholestérolémie sévère (plus de 7,8 mmol), un régime contenant moins de 20% du total des calories et moins que le cholestérol est prescrit.

150 mg par jour, avec limitation des produits protéiques (pas plus de 85 g par jour).

Seules les huiles végétales sont utilisées, la margarine en petite quantité. Les restrictions sur les glucides sont les mêmes que dans le régime numéro 1 (régime numéro 3).

L’aspect physique occupe une place importante dans la rééducation des patients atteints de

Diabète et obésité. L'exercice a un effet bénéfique sur le diabète. Les charges constantes dosées aident à compenser le diabète et à maintenir un état de compensation stable, contribuant à

réduire le besoin de médicaments hypoglycémiants, améliorant les performances

graisse et autres types de métabolisme, le développement de troubles vasculaires du diabète. Il

inclut une augmentation de l'activité physique pendant au moins 1 heure par jour sous forme d'exercices de gymnastique médicale, de physiothérapie, de marche à dos,

physiothérapie avec eau et autres procédures, massage. Lors du choix

volume et les types d'activité physique doivent être considérés comme le niveau de glycémie,

qui ne devrait pas dépasser 15 mmol / l. L'intensité et la durée des cours sont déterminés par l'état général du patient, la fréquence cardiaque est prise en compte,

niveau de tension artérielle et, si possible, données VEM. Les patients sont également présentés.

méthodes non traditionnelles (acupuncture, acupression, acupuncture).

Iii. Aspect psychologique de la rééducation.

L’accent est mis sur la psychothérapie à orientation de la personnalité et sug-gestivny dont le but principal est la correction

troubles de la personnalité qui entraînent le non-respect des recommandations alimentaires et autres. Les cours individuels et en groupe sont efficaces à long terme. Stade psychologique de rééducation

et vise à développer une attitude adéquate vis-à-vis de la maladie et du traitement, de son rôle dans la famille et du travail.

Iv. Méthodes non traditionnelles.

La phytothérapie est utilisée seule ou en association avec des comprimés réducteurs de sucre. Les substances végétales qui enrichissent le corps en radicaux alcalins, favorisent la régénération des cellules β et utilisent des régulateurs d'immunité.

Aussi largement utilisé est donné à ИРТ.

V. Aspect médical de la rééducation.

Un traitement médicamenteux doit être prescrit au patient diabétique

gravité modérée si un niveau satisfaisant ou satisfaisant de contrôle glycémique ne peut être atteint avec une combinaison de régime alimentaire et de

Ce groupe de patients est indiqué avec un traitement par biguanides, mais

appliquer beaucoup moins fréquemment en raison de nombreux effets secondaires

et contre-indications. Ils sont souvent prescrits à des personnes peu expérimentées.

bêta de type II, ayant un excès de poids (metformine, buformine). Ce groupe

médicaments hypoglycémiques recommandés pour les patients sans complications

Diabète et maladies cardiovasculaires concomitantes et chez les personnes de moyenne

l'âge L’efficacité des biguanides au cours du traitement est évaluée en améliorant l’état du patient dans les 2 à 4 semaines suivant le début du traitement.

Les principaux agents hypoglycémiques pour le diabète de type II sont les préparations de sulfonylurée. Il est recommandé de nommer les médicaments de la génération de sulfonylurées II suivants:

 gliclazide (diamicron, diabeton, predian);

 Glyniside (minidiab, glibinez);

 glibenclamide (maninyle, donyle, euglucon);

 glycvidon (glurenorm). C’est le seul médicament à 95%

est excrété par le tractus gastro-intestinal et est indiqué chez les patients présentant une pathologie rénale concomitante.

La pharmacothérapie comprend également:

 la prise de dérivés d'acide fibrique (fibrates-eicolone, non fibrate, gemfibozol, fénofibrate);

 utilisation de préparations de résines échangeuses d'anions (cholestyramine, colestinol, etc.);

 prendre de l'acide nicotinique et ses dérivés;

 prise d'inhibiteurs de l'hydroxyméthylglutaride –– coenzyme-A-réductase

(lovastatine, levakor, simvastatine);

 prise de médicaments thromboctoactifs (aspirine).

Vi. Programme éducatif.

La formation aux méthodes de "l'école du diabète" est importante dans le traitement du diabète

auto-surveillance de la glycémie, nécessaire pour une meilleure compréhension de leur maladie par les patients, leurs proches, pour la sélection d’un régime

activité, traitement de la toxicomanie.

Il est nécessaire de formuler des règles et des compétences pour répondre aux conditions urgentes (hypoglycémie, hyperglycémie).

L’efficacité de la RM est évaluée par des indicateurs:

 perte de poids de 3-5 kg ​​pendant 3 mois. Il est recommandé de calculer le poids corporel en utilisant la formule suivante:

Р– (100 × Р - 100) pour les femmes;

Р– (100 × Р - 100) pour les hommes;

où P est la croissance en cm.

 diminution de la concentration sérique de cholestérol de 0,5 à 1,5 mmol

dans les 3 mois;

 atteindre la glycémie normale et l'agglycosurie avant de manger;

 utilisation prudente et réduction des agents diabétiques;

opportunités et exclusions de traitement.

Le programme de cours à "l'école du diabète":

1. Diabète: compréhension générale de la maladie, étiologie, pathogenèse.

2. Nutrition pour le diabète, diabète insulino-dépendant, unités de pain.

3. Alimentation, apport calorique, diabète insulino-indépendant.

4. Insulinothérapie, types d’insuline.

5. Complications de l'insulinothérapie, leur prévention.

6. Traitement du diabète avec des hypoglycémiants oraux, phytothérapie.

7. Complications du diabète.

8. Conditions d'urgence pour le diabète.

9. SD - style de vie: mode moteur, physiothérapie à domicile,

emploi professionnel, cure thermale.

10. Prévention du diabète.

VII. La rééducation sociale est effectuée à la demande du patient.

Cela peut être: une diminution du nombre d'étages lorsque vous restez sur un étage élevé.

pas d'ascenseur, aide financière.

Les patients diabétiques reçoivent des comprimés réducteurs gratuits de sucre.

Les personnes handicapées des groupes II et III bénéficient de remises sur les médicaments

90 et 50% de l'ordonnance.

Viii. La réadaptation professionnelle implique la sélection et l’emploi rationnel dans des professions associées à un effort physique mineur (pour des individus) ou à une charge de travail mental modérée, tout en réduisant la journée de travail de 1/3 ou 1/2, respectivement. -mais catégories I et II de sévérité et de tension (pour les personnes handicapées des groupes III et II).

Ix. Examen médico-social.

Conditions approximatives (optimales-minimales) de HT pour le MS:

 Rétinopathie diabétique: traitement hospitalier –– 18–20 jours,

Conditions générales de HV –– 18–20 jours.

 DM, type 1, identifié pour la première fois: traitement hospitalier –– 10–21 jours,

traitement ambulatoire –– 5–7 jours, VN général –– 15–28 jours.

 DM, type 2, premier diagnostic d'acidocétose: traitement en hospitalisation ––

10–15 jours, traitement ambulatoire –– 3–4 jours, conditions générales de VN –– 13–18 jours.

 Diabète de type 1 (décompensation clinique et métabolique): traitement hospitalier –– 14–16 jours, LV générale –– temps –– 14–16 jours, si nécessaire, référence au MEDC.

 Diabète de type 2 (décompensation clinique et métabolique): traitement hospitalier –– 10–14 jours, périodes HH générales –– 10–14 jours, si nécessaire, orientation vers le MEDC.

 Diabète de type 1 et 2 (labile, cétose): traitement

à l'hôpital –– 12–14 jours, conditions générales d'HF –– 12–14 jours, si nécessaire, renvoi au MEDNC.

 Diabète de type 2 –– insulino-dépendant (secondaire à la résistance au stent de sulfanilamido), lors de la conversion en insulinothérapie: traitement en milieu hospitalier ––

12–14 jours, traitement ambulatoire –– 5–7 jours, périodes d'HB totales –– 17–21

jour, si nécessaire, la direction de Mnek.

Lors de la référence des patients diabétiques à MEDC est pris en compte

Troubles pharmacocinétiques (caractéristiques cliniques et instrumentales), limitation de l’activité vitale et de leur gravité.

Les critères d'invalidité dépendent de la gravité du diabète et sont déterminés par:

 la gravité des troubles d'échange;

 le degré de troubles du système cardiovasculaire et du système nerveux, organes de la vision.

La dose d'insuline prise ne peut pas déterminer la sévérité

Recompté L'UIT est menée en fonction de la gravité des violations.

Légère perturbation du métabolisme des glucides (8 mmol / l, quotidiennement

le glucose ne dépasse pas 20 g) et le stade fonctionnel de l’angioeuropathie est compensé par le régime alimentaire. Il montre également l'emploi en VKK. Contre-indiqué

travail physique pénible, travail du deuxième quart, service de nuit.

Gravité modérée comprend glucides avec facultés affaiblies, lipides

et métabolisme des protéines, l'hyperglycémie à jeun est de 9–16 mmol / l, le glucose quotidien - 20–40 g / l, un stade marqué de la polyneuropathie diabétique, la glucosurie. La consommation de sucre par voie orale est contre-indiquée. Donc

les patients reçoivent une insulinothérapie combinée (60–80 U

insuline par jour) et le travail physique pénible est contre-indiqué, le travail

allure prescrite, travail physique modéré de volume important, travail avec des mécanismes de déplacement, travail d’installation élevé. Ces patients

sont envoyés au MEDNC, qui détermine le groupe III d’invalidité.

Avec diabète sévère modéré et cours décompensé

déterminé par le groupe II.

Une forme sévère de diabète s'accompagne d'une violation de tous les types de métabolisme,

la glucosurie, une tendance à la rechute, une violation de la CAS,

vue, traitement avec de fortes doses d’insuline. Dans ces cas, tous souffrent

formes de communication. MEDIA définit le groupe II de handicap, mais peut

être et je groupe.

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Rééducation des patients atteints de diabète sucré: toutes les méthodes

Le diabète sucré est une maladie courante dans laquelle les personnes éprouvent un manque absolu ou relatif d'insuline dans le corps, accompagné de taux élevés de sucre dans le sang et l'urine. La perturbation du métabolisme des glucides est affichée négativement sur le corps, il y a des problèmes avec le fonctionnement du système nerveux central, du foie, du système cardiovasculaire et d'autres organes. Il est impossible de guérir le diabète sucré pour toujours, mais des techniques efficaces ont été développées pour réduire le risque de complications et améliorer l’état du patient. Le sujet de la conversation d'aujourd'hui est la réadaptation des patients diabétiques.

Les grands principes de la rééducation

La rééducation des patients atteints de diabète sucré est un ensemble de techniques favorisant la reprise des fonctions corporelles. L'élément fondamental de la réadaptation est l'observance d'un mode de vie sain comprenant:

• régimes spéciaux;
• des médicaments;
• activité physique;
• rejet de mauvaises habitudes;
• physiothérapie.

La rééducation des patients atteints de diabète sucré est un complexe de techniques variées.

L'activité physique et le régime thérapeutique jouent un rôle important dans la rééducation, mais ils ne sont pas toujours en mesure de réduire le niveau de sucre à la valeur désirée. Par conséquent, les agents pharmacologiques sont prescrits, ils peuvent avoir des inconvénients tels que la présence d'effets secondaires ou de résistance. Les méthodes modernes de traitement combinent en elles-mêmes pharmacothérapie, diététique et physiothérapie, ce qui apporte la plus grande efficacité de récupération du corps.

Massages

Ce type de rééducation est utilisé depuis plusieurs siècles. Le massage a un effet bénéfique sur la normalisation du sucre. Il a une propriété de relaxation, aide à normaliser le rythme cardiaque et à réduire la pression artérielle.

Un massage qualifié est un puissant moyen de rééducation

La massothérapie apaise et détend, ce qui est affiché positivement sur le corps des diabétiques de type 1 et de type 2. Les techniques de massage améliorent la circulation sanguine dans les tissus musculaires et cutanés, prévenant ainsi le développement de la neuropathie et d'autres maladies associées.

Acupuncture

Les origines de cette technique sont en Chine. L'acupuncture a fait ses preuves dans la rééducation des patients diabétiques, elle peut réduire le risque de complications qui accompagnent souvent le diabète. La méthode aide à lutter contre l'obésité, à augmenter la production d'insuline.

L'art de l'acupuncture est réservé aux professionnels.

Hydrothérapie

Cette procédure est utilisée pour nettoyer le corps des toxines, une relaxation maximale du cadre musculaire. L'hydrothérapie détend psychologiquement et physiquement, contribue à augmenter la circulation sanguine dans les tissus musculaires. Cette méthode est particulièrement utile pour les patients atteints de diabète de type 2, car l'exercice est contre-indiqué pour eux.

Réhabilitation psychologique

Le diabète affecte non seulement l'état physique, mais aussi l'état psychologique du corps. Chez les diabétiques de type 1 et de type 2, on observe souvent un état de dépression et un trouble mental affectif. Les techniques de relaxation aident à réduire le niveau de sucre, à améliorer l'état général d'une personne et à créer un climat psychologique positif.

Les patients diabétiques ne peuvent pas s'inquiéter et s'inquiéter

Le stress et la tension nerveuse ne disparaissent pas sans laisser de traces, mais le corps augmente sa consommation de glucose, souvent avec l’utilisation de réserves différées. Il est utile de faire face à un choc nerveux pour obtenir l’énergie nécessaire, mais parallèlement, la quantité de sucre dans le sang augmente. Par conséquent, les diabétiques devraient éviter les situations qui les rendent nerveux et inquiets.

Une attention particulière devrait être accordée à la réhabilitation psychologique des enfants adolescents.

Les adolescents réagissent de manière aiguë à la maladie, éprouvant un sentiment d'infériorité. Le traitement et la réadaptation des enfants doivent obligatoirement s'accompagner d'une assistance psychologique.

Les diabétiques adolescents malades peuvent différer:

• la raideur;
• l'isolement;
• réticence à communiquer avec les parents, les pairs et les autres personnes qui les entourent.

Par conséquent, vous devez aider ces enfants, par exemple en organisant des réunions avec d’autres adolescents atteints de diabète. Une option est la thérapie de groupe.

Il arrive souvent que le diabète chez les adolescentes fasse l’objet d’un ridicule à l’école. La raison en est peut-être une forte baisse d'humeur, une dépression fréquente, une anxiété du patient. Par conséquent, il est important de contrôler l'état mental d'un adolescent diabétique afin de le protéger d'éventuels conflits avec d'autres personnes.

Les enfants et les adolescents diabétiques ont particulièrement besoin d'une aide psychologique.

Pour éviter les difficultés et les conflits avec les pairs et les proches, il est recommandé de consulter un psychologue spécialisé dans le traitement des enfants adolescents. Un spécialiste mène des conversations avec un patient diabétique et des personnes de son environnement, aide à surmonter les conséquences de la maladie, à s'adapter à la vie avec le diagnostic.

Les parents doivent comprendre que des soins excessifs et un contrôle persistant peuvent nuire à la psyché de l'enfant. Les parents ne devraient pas être trop intrusifs et ennuyeux, ils devraient respecter les souhaits et les opinions de l'adolescent. L'enfant a besoin de sentir un soutien, pas un contrôle strict. Vous ne pourrez obtenir un bon résultat qu’avec une compréhension totale. La même chose s'applique aux amis et aux proches du patient, un spécialiste devrait discuter de son comportement avec les autres.

La tâche principale des parents d'un adolescent diabétique est de lui apprendre à mener une vie saine. Quand un adolescent grandit, il doit continuer à suivre un régime, faire de l'exercice quotidiennement, en tenant compte de son état de santé général.

Les enfants doivent comprendre qu'une nutrition saine et appropriée, la discipline et la responsabilité jouent un grand rôle dans le traitement de la maladie. Ils doivent contrôler leur taux de sucre, ne pas fumer et ne pas boire d'alcool. Les enfants diabétiques doivent faire de l'exercice de manière réalisable, en suivant les recommandations des médecins.

Aromathérapie

Cette méthode de thérapie a un effet sédatif, elle peut donc être utilisée comme une rééducation sur la recommandation de votre médecin. L'aromathérapie aide à rétablir l'équilibre, à calmer et à détendre une personne et à lui accorder une influence positive. Différents types d’aromathérapie sont utilisés, par exemple le frottement d’huiles essentielles sur la peau, l’inhalation d’arômes pendant l’inhalation.

Et les huiles romatiques favorisent la guérison du corps.

En cas de diabète, l'aromathérapie est recommandée avec des huiles essentielles de géranium, de laurier, de genièvre, de romarin, d'eucalyptus et de citron.

Plantes médicinales

La médecine ne reste pas immobile, cette industrie évolue constamment. Une attention particulière est portée à l'étude des propriétés de diverses plantes utilisées à des fins médicinales. Nombre d'entre eux possèdent les propriétés nécessaires au traitement et à la réadaptation des patients diabétiques.

Herbes médicinales - un moyen ancien et éprouvé de soigner le corps

L'utilisation appropriée de plantes médicinales spéciales peut considérablement soulager les symptômes du diabète, prévenir la survenue de complications éventuelles et accélérer la régénération des cellules bêta.

Suppléments de vitamines et minéraux

Les médecins ont remarqué que l’utilisation de nombreuses vitamines (B3, E et autres) et de minéraux (magnésium, vanadium) peut prévenir la maladie et aider au traitement du diabète à n’importe quel degré.

Les patients diabétiques sont encouragés à faire du yoga. Ces exercices peuvent réduire l'apparition des symptômes du diabète et les complications possibles en cas de maladie de type 2, renforçant ainsi le corps et les muscles.

Les cours de yoga contribuent à la relaxation et à la normalisation des activités de nombreux systèmes corporels.

Le yoga a également un effet apaisant et relaxant, aidant à améliorer l'état physique et psychologique du patient. Des études ont montré que des cours de yoga réguliers peuvent réduire le risque de diabète.

Exercice

Sans exercice, aucun programme de réadaptation pour diabétiques ne passe. L'exercice est particulièrement important pour les patients atteints de diabète de type 2. Avec l'aide de la formation augmente l'efficacité de l'insuline, améliore l'état général du corps. L'entraînement apporte une relaxation qui a un effet positif sur l'état psychologique du patient.

L'exercice régulier aidera à garder le corps en bonne forme.

Les diabétiques sont souvent confrontés au problème de l'embonpoint. Par conséquent, vous devez faire de l'exercice quotidiennement. Même une activité physique minime peut être bénéfique. Les plus efficaces sont les programmes spéciaux de rééducation mis au point par les médecins. Ces programmes sont préparés individuellement, en tenant compte de l'état général du patient. Les programmes d'exercices sont divisés en étapes avec une augmentation progressive de la charge.

En conséquence, améliore le métabolisme, augmente l'efficacité de l'insuline. L'exercice réduit le risque de maladies du système cardiovasculaire, augmente le tonus musculaire, renforce les os et aide à lutter contre l'excès de poids.

À ce jour, il existe de nombreuses méthodes pour lutter contre le diabète et ses conséquences. Les personnes atteintes de diabète doivent suivre un régime alimentaire spécial, faire de l'exercice et prendre les médicaments prescrits par leur médecin. Il est à noter que les médecins traitants devraient s'occuper de l'élaboration d'un régime alimentaire, de la planification et de l'intensité de la formation.

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