Réduire les remèdes populaires de sucre pour le diabète

Raisons

Le diabète affecte environ 5% de la population mondiale. Cette maladie se manifeste par une augmentation du nombre de sucres dans le sang résultant d'une violation de la production d'insuline ou d'une modification de la sensibilité des cellules et des tissus du corps à cette substance. L’objectif premier de tous les diabétiques est d’obtenir une indemnisation, car c’est seulement ainsi que l’on pourra atteindre une qualité de vie normale et prévenir le développement de complications.

Les patients essaient toutes sortes de méthodes: traditionnelles, folkloriques, voire charlatanes (croyant naturellement au pouvoir de guérison miraculeux du dernier moyen). Médecine traditionnelle, utilisation de plantes médicinales - des méthodes qui permettent non seulement de réduire les taux de glucose, mais également de soulager le pancréas. Les remèdes populaires contre le diabète pour réduire rapidement le taux de sucre sont abordés plus en détail dans cet article.

Correction de puissance

La méthode traditionnelle largement utilisée par tous les patients est la thérapie par le régime. Grâce à la correction du menu individuel, il est possible non seulement de réduire les indicateurs glycémiques, mais également de le faire pendant une longue période. En outre, une thérapie par le régime alimentaire aidera à lutter contre le poids pathologique nécessaire aux patients atteints de diabète de type 2.

La nutrition devrait fournir des indicateurs stables du sucre à tout moment de la journée, quel que soit le type de «maladie sucrée» du patient. Avec le type 1, la glycémie est élevée en raison du fait que le pancréas ne peut pas synthétiser une substance active sur le plan hormonal (insuline) en quantité suffisante. Le deuxième type de maladie est caractérisé par une quantité suffisante d'hormone (les indicateurs sont même plus élevés que la norme à ses débuts), mais les cellules de l'organisme ne le «voient pas».

Dans les deux formes de pathologie, le régime alimentaire et les règles pour sa correction sont similaires. Les nutritionnistes recommandent de suivre le tableau numéro 9, qui vise à rétablir le métabolisme des glucides et des lipides dans le corps. La règle principale - le rejet du sucre et une diminution des glucides dans les aliments.

C'est important! Refuser complètement les glucides n'est pas nécessaire. Cela ne peut que nuire aux patients, car les saccharides sont parmi les représentants du «matériau de construction» du corps humain.

Les principes de correction sont les suivants:

les substituts synthétiques deviennent des analogues du sucre (par exemple, le sorbitol, le xylitol);
les repas doivent être fréquents, mais en petites portions;
pauses entre les repas de 3 heures maximum;
la dernière prise de nourriture ne soit pas antérieure à 2 heures avant le sommeil de la nuit;
le petit-déjeuner devrait être le plus nutritif, des collations légères sont nécessaires entre les repas principaux;
la préférence devrait être donnée aux bouillis, cuits au four, ragoûts;
il faut refuser l'alcool, les glucides facilement digestibles, limiter le sel;
réduire le nombre de produits frits et fumés dans le menu;
liquide - jusqu'à 1,5 litres.

Il est important d'éviter la sensation de faim. Il est préférable de manger du fruit ou de boire du thé plutôt que d’avoir une complication sous forme d’hypoglycémie.

Top 10 des produits de réduction du sucre

Un certain nombre de produits et de plantes peuvent non seulement réduire la glycémie, mais aussi augmenter la production d'insuline par le pancréas. Ils appartiennent aux remèdes populaires pour le diabète.

Le numéro d'outil 1. Courge amère

Le deuxième nom de cette plante est momordica. Ceci est une vigne sinueuse herbeuse qui appartient à la citrouille. Le fruit de la plante est très similaire aux concombres à boutons. Il est prouvé que, dans la Chine ancienne, cette plante était exclusivement consommée par l'empereur et sa famille, car on pensait que les fruits avaient un pouvoir miraculeux et pouvaient être dotés de longévité.

Toutes les parties de la plante sont nutritives et cicatrisantes: des racines aux fruits. Les feuilles et les pousses de courge amère utilisée pour les salades, premiers plats. Momordica a les propriétés suivantes:

élimine l'excès de cholestérol du corps;
augmente les défenses;
a un effet analgésique;
soutient les caractéristiques fonctionnelles de la moelle osseuse;
réduit le poids du corps;
améliore le niveau de vision.

Toutes les propriétés ci-dessus sont particulièrement nécessaires au développement des complications chroniques du diabète.

Pour le traitement, utilisez du jus qu'ils boivent quotidiennement pendant 60 jours.

L'outil №2. Cannelle

Pour réduire rapidement la glycémie, vous devez utiliser de la cannelle. Ce n'est plus un secret. Les épices parfumées contiennent un certain nombre de substances utiles qui ont un effet bénéfique non seulement sur le corps d'un diabétique, mais également sur une personne en parfaite santé.

La possibilité d'utiliser la cannelle pour réduire le sucre dans le sang a été confirmée par un certain nombre d'essais cliniques. Il a été prouvé qu'une efficacité particulière peut être obtenue avec une maladie de type 2. Cependant, il est nécessaire de combiner l'utilisation d'épices, une activité physique adéquate et une thérapie par le régime.

La cannelle devrait être incluse dans le régime alimentaire à petites doses, augmentant progressivement la quantité d'épices. L'application doit être régulière, sinon atteindre le résultat souhaité ne fonctionnera pas. Des épices sont ajoutées aux premier et deuxième plats, boissons et desserts.

Une baisse rapide de sucre peut être obtenue en buvant du thé à la cannelle. Vous devez ajouter une cuillère à café d'épices en poudre à un verre de boisson chaude.

L'outil №3. Chicorée

Cette plante peut non seulement réduire le niveau de glycémie, mais également empêcher le développement du diabète. Il peut être utilisé pour l'hypertension, l'athérosclérose, les situations stressantes, les maladies infectieuses. La chicorée peut être utilisée en période de complications chroniques de la maladie.

Sur la base de la racine de la plante, des infusions et des décoctions sont préparées, les feuilles sont efficaces pour les complications cutanées se produisant sur le fond de l'angiopathie et les fleurs ont un effet bénéfique sur l'état du système nerveux et préviennent les maladies du muscle cardiaque.

Vous pouvez utiliser de la poudre de chicorée. De cela est préparé aromatique et agréable à déguster boire. Son action a les directions suivantes:

dilatation des vaisseaux sanguins;
prévention du développement du pied diabétique;
améliorer la digestion;
augmentation de l'acuité visuelle;
renforcer les défenses de l'organisme.

C'est important! Pour faire une boisson, vous devez verser de l’eau bouillante sur la poudre de chicorée (1 tasse de matière première doit être utilisée par tasse).

L'outil №4. Fenugrec

Des recettes efficaces pour lutter contre l'hyperglycémie incluent cette plante miracle de la famille des légumineuses. C'est une épice culinaire très utilisée en Asie, en Afrique et au Moyen-Orient.

Les graines de fenugrec contiennent les substances suivantes:

oligo-éléments (fer, manganèse, sélénium, zinc, magnésium);
vitamines (A, C, groupe B);
des saponines;
tanins;
la pectine;
acides aminés, etc.

Le fenugrec est utilisé pour normaliser la pression artérielle, restaurer le système nerveux, prévenir les maladies cardiaques et les vaisseaux sanguins et guérir rapidement les lésions cutanées. Cette plante a un effet hypoglycémique.

Afin de préparer l'infusion médicinale, les graines (2 cuillères à soupe) sont trempées le soir dans un verre d'eau. Le lendemain matin peut déjà être utilisé. Le cours est de 60 jours.

L'outil №5. Les myrtilles

C’est un remède efficace connu sur la base duquel il existe même des préparations pour les diabétiques. Les patients utilisent non seulement les fruits, mais aussi les feuilles de la plante. Feuilles fraîches ou sèches (dans la préparation, il est important de ne pas confondre le dosage: 1 c. À sec est nécessaire et 1 c. À soupe fraîche) versez 300 ml d'eau. Envoyer au feu. Dès que l'eau commence à bouillir, il est immédiatement nécessaire de la retirer du poêle.

Après 2 heures, vous pouvez utiliser le remède résultant. Dans cette quantité, vous devez en boire trois fois par jour.

L'outil №6. Amla

Baies utilisées de cette plante. Le deuxième nom est groseille indienne. L'effet de la réduction de la glycémie n'est pas le seul avantage de l'amla. Il est utilisé aux fins suivantes:

normalisation de la pression artérielle;
la lutte contre l'athérosclérose;
restauration de la vision;
excrétion du cholestérol du corps;
réduction du stress oxydatif, grâce à laquelle le métabolisme des graisses est normalisé;
soulagement des processus inflammatoires.

L'outil №7. Feuilles de haricot

Bonnes infusions et décoctions sur la base des volets des haricots. Ils peuvent être utilisés en tant que composant unique pour la préparation de boissons médicinales ou en combinaison avec d'autres produits et plantes.

Numéro de recette 1. La mouture brute, sélectionnez 2 c. et versez 1 litre d'eau. Porter à ébullition, maintenir à feu doux pendant encore 10 minutes. Ensuite, retirez et mettez de côté pendant plusieurs heures. Le bouillon résultant souche et utilise 150 ml trois fois par jour.

Numéro de recette 2. Ajoutez des feuilles de myrtille et d'avoine aux ailes. Tous les ingrédients doivent être écrasés. 2 cuillères à soupe collecte verser 0,5 litre d’eau bouillante. Couvrir avec un couvercle. Au bout d'un quart d'heure, tendez, amenez le volume de fluide à l'original. Buvez 100 ml avant la prise de nourriture.

L'outil №8. Noyer

Ce produit contient une quantité importante de zinc et de manganèse, qui ont un effet hypoglycémique. En outre, les noix contiennent des fibres, des acides gras insaturés, du calcium et de la vitamine D.

Vous trouverez ci-dessous une liste de plusieurs recettes permettant de traiter l'hyperglycémie.

Hachez les feuilles de noyer, sélectionnez 1 c. Versez 300 ml d’eau bouillante et, au bout d’une heure, filtrez et utilisez 100 ml avant les principaux repas.
Préparez un noyau de 15 noix. Verser à moitié dilué avec de l'alcool éthylique ou de la vodka de haute qualité dans une quantité de 0,5 l. Boire 1 c. teinture avant la prise de nourriture. Vous pouvez boire de l'eau.
Une demi-tasse de cloisons en noyer verse 1 litre d'eau bouillante. Mettez le feu, décollez dans une heure. Après avoir filtré, utilisez 1 c. trois fois pendant la journée.

L'outil №9. Tilleul

Le traitement du diabète avec des remèdes populaires comprend l’utilisation de tilleul, ou plutôt de thé à base de thé. En utilisant régulièrement une telle boisson, vous pouvez obtenir des indicateurs stables de la glycémie.

Méthode de préparation du thé à la chaux:

Achat dans la pharmacie des matières premières (couleur tilleul).
Deux cuillères à soupe pleines doivent être remplies d'un verre d'eau bouillie.
Couvrir avec un couvercle.
Au bout d'un quart d'heure, vous pouvez ajouter un peu de zeste de citron haché.
Prendre toutes les 3,5 à 4 heures.

L'outil №10. L'avoine

Graines d'avoine - l'un des moyens efficaces par lesquels vous pouvez contrôler les premier et deuxième types de diabète. Pour obtenir le médicament, vous devez préparer une décoction de graines. Pour ce faire, la matière première est versée avec un liquide dans un rapport de 1/5 et cuite au moins 60 minutes. Après avoir refroidi et filtré, ils boivent le bouillon au lieu de thé pendant une journée.

Utilisation d'herbes

L'utilisation de frais de plantes médicinales est un autre moyen efficace de faire face à l'hyperglycémie.

Collection №1

Préparez un thé aux propriétés curatives, à base des ingrédients suivants:

tilleul (couleur);
cassis (feuille);
aubépine (herbe);
rose sauvage (fruit).

Rassemblement numéro 2

Afin de préparer une collection hypoglycémique, vous devez mélanger les plantes dans les parties indiquées entre parenthèses:

églantier (2);
herbe de chicorée (3);
racine de bardane (4);
feuille de menthe poivrée (1);
herbe d'ortie herbe (2);
racine de réglisse (1).

Pour la préparation, utilisez le rapport suivant: une cuillère à soupe de la collection, versez 250 ml d’eau bouillante. Après quelques heures de perfusion, vous pouvez utiliser le médicament (100 ml trois fois par jour).

Rassemblement numéro 3

Vous devez mélanger l'oreille d'un ours, de la valériane, des feuilles de myrtille et des racines de pissenlit. La méthode de préparation est similaire à la collection numéro 2.

Précautions de sécurité

Toutes les plantes et substances ayant des propriétés médicinales ont des contre-indications d'utilisation. Ceci s'applique même aux herbes les plus innocentes, à première vue. C'est pourquoi, avant de commencer un traitement selon des recettes populaires, il est nécessaire de discuter de ce point avec l'endocrinologue traitant.

Souvent, les patients ignorent une telle précaution et ne reçoivent donc pas l'effet souhaité du traitement ou, pire encore, se plaignent du fait que les remèdes ont aggravé les manifestations de la maladie.

Un autre point important - l’approvisionnement en matières premières pour infusions et décoctions. Les patients qui ne possèdent pas de connaissances suffisantes dans le domaine de la phytothérapie devraient acheter des plantes médicinales en pharmacie. Il vaut mieux ne pas faire de telles acquisitions sur le marché, car la qualité de ces produits n’est pas garantie.

Il devrait être correctement stocké des herbes. Cela garantira la conservation à long terme de leurs ingrédients actifs. En observant tous les conseils ci-dessus, vous pouvez obtenir une diminution de la glycémie et une compensation du diabète.

Diminution rapide de la glycémie: recettes de remèdes populaires

Une glycémie élevée et le diabète sont des maladies courantes qui peuvent se développer chez chaque personne. Cela est dû aux mauvais principes de nutrition, au manque d'effort physique, à l'amour pour les aliments sucrés, gras et raffinés.

Il y a une augmentation à court terme du sucre, ce qui se produit dans certaines situations, par exemple, en situation de stress. Ce problème a plusieurs raisons, mais cela ne signifie pas pour autant qu'une personne est atteinte de diabète. Que peut contribuer à cela?

Causes de sucre élevé

Les raisons pour lesquelles le sucre monte sont les suivantes:
Perturbation du système digestif, en particulier du pancréas, par exemple, pancréatite, tumeurs. Ainsi que des blessures du pancréas, causées par le stress mécanique.
L'hérédité. Si un membre de la famille souffrait d'un taux de sucre élevé, il est probable qu'il héritera de cet état par héritage.
Situations entraînant un stress grave, des soucis, des angoisses.
La prédominance dans le régime alimentaire de grandes quantités de glucides, particulièrement simples, qui sont facilement digérées.
Manque d'activité physique, mode de vie sédentaire et exercice intensif.
Fumer et alcool.
Troubles endocriniens dans lesquels diverses maladies se développent, telles que le diabète.
Les médicaments, tels que les diurétiques, les contraceptifs, divers médicaments, notamment les hormones.
Maladies du foie, par exemple oncologie, cirrhose.
Pendant un certain temps, le sucre peut augmenter dans les conditions suivantes: douleur intense, crise d'épilepsie, angine de poitrine, crise cardiaque, blessure à la tête, intervention chirurgicale sur les organes digestifs.

L'augmentation du sucre peut être temporaire et revenir à la normale après avoir éliminé la cause. Si cette condition persiste pendant une longue période, il est alors nécessaire de consulter un médecin. Pour connaître le niveau de sucre, vous devez passer des tests régulièrement.

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Comment mesurer?

Vous pouvez mesurer le sucre indépendamment chez vous et dans des laboratoires spécialisés. Pour que les indicateurs d'analyse dans toute mesure soient corrects et fiables, il est nécessaire de respecter plusieurs conditions:

mieux pour l'analyse du sang d'un doigt;
en cas de troubles circulatoires, les doigts doivent être massés;
les mains doivent être propres et toujours sèches. Un lavage à l'eau tiède et au savon est recommandé.
il n'est pas nécessaire de compresser un doigt lors du prélèvement sanguin;
à la veille de l'analyse, il n'est pas recommandé de faire de l'activité physique;
manger à la veille de l'analyse est nécessaire, comme d'habitude;
Il est important d’éliminer le stress et l’excitation, ainsi que le sommeil et le repos.

S'il y a une augmentation fréquente de sucre, un régime spécial peut aider, ainsi que des recettes de médecine traditionnelle, qui non seulement réduisent le sucre, mais ont également un effet bénéfique sur le fonctionnement des organes internes.

Recettes de médecine traditionnelle

Mélangez le jus d'un citron et l'œuf cru. Ce mélange doit être pris le matin à jeun pendant 3 jours. Le cours de trois jours peut être répété après 10 jours.
Prenez 10 feuilles de laurier propres, ajoutez un verre d'eau bouillante et laissez dans un endroit chaud pendant une journée. La perfusion obtenue est consommée dans une tasse une demi-heure avant le repas. Il faut accepter la teinture de laurier 2 semaines. La feuille de laurier a également un effet bénéfique sur l'activité du pancréas.
Les épices à sucre telles que le curcuma s'abaissent très bien. Une pincée de curcuma doit être mélangée dans un verre d’eau bouillante. Boire à boire matin et soir. Vous pouvez ajouter du curcuma lors de la cuisson de divers plats. Cette épice nettoie également le sang, normalise la digestion.
Il est nécessaire de préparer une décoction de feuilles de myrtille, de gousses de haricots, de graines d'herbe ou d'avoine (tous les composants sont pris à parts égales). Une cuillerée de collection insister dans un verre d'eau bouillante. Buvez l'infusion recommandée le matin, l'après-midi et le soir à parts égales. Tous les composants peuvent être brassés séparément, mais ensemble, ils donnent le meilleur résultat.
Décoction et infusion de gousses séchées de haricots. Pour préparer la perfusion, vous avez besoin d’une poignée de gousses à préparer avec un litre d’eau bouillante et à laisser dans un endroit chaud pour la nuit. La perfusion qui en résulte prend une demi-tasse avant un repas. Pour préparer le bouillon, vous avez besoin de 4 cuillères à soupe de haricots à ébullition dans 0, 5 l d’eau à feu doux pendant 20-30 minutes. Le bouillon résultant doit insister pendant une heure et se fatiguer. Prendre ainsi que la perfusion.
Une infusion de parts égales de bleuets, de feuilles d'ortie et de racine de pissenlit. Une poignée de la collection résultante doit être brassée dans un thermos et laissée pendant la nuit. L'infusion qui en résulte chanter pendant la journée pour une demi-tasse.
Dans un verre de yaourt, vous devez ajouter environ 50 grammes de sarrasin, qui doit d'abord être moulu. Le mélange est laissé pendant la nuit et pris le matin à jeun. Si vous utilisez régulièrement un tel mélange, non seulement le taux de sucre reviendra à la normale, mais le cholestérol baissera également et vos vaisseaux sanguins se renforceront.
2 cuillères à soupe d'écorce de tremble verser deux tasses d'eau et laisser mijoter pendant une demi-heure. Ensuite, vous devez insister dans un endroit chaud ou dans un thermos pendant 2-3 heures. Le bouillon obtenu doit être bu quelques minutes avant les repas. Cette décoction contribue à faire baisser rapidement la glycémie.
Prenez à parts égales le trèfle, le millepertuis, la feuille de laurier et les bourgeons de bouleau. 50 grammes de collection verser un verre d'eau bouillante et infuser pendant 3 heures. La réception de la perfusion doit commencer par une petite quantité (environ un quart de tasse 3 fois par jour). Avec une bonne portabilité, prendre une demi-tasse 4 fois par jour avant les repas.

Les jus de légumes et de baies, par exemple la pomme de terre, le chou, la framboise, la poire, le jus d'artichaut de Jérusalem, le jus de tomate, réduisent rapidement le sucre. A partir des boissons, un bon résultat donne l'utilisation de la chicorée et du thé vert. Parmi les épices, outre le curcuma, il est bon d'utiliser la cannelle et le gingembre.

En plus du traitement, il est nécessaire de suivre un régime, de limiter ou d’abandonner complètement les produits qui contribuent à l’augmentation du taux de sucre.

Qu'est-ce qui n'est pas recommandé?

Il est recommandé de ne pas consommer de produits contenant du sucre en quantités modérées:

les glucides qui sont rapidement absorbés et augmentent rapidement les niveaux de glucose. Ces produits comprennent le sucre, les bonbons, les gâteaux, les raisins, les raisins secs, le porc, les champignons, les bananes, les pâtes et les pommes de terre. Lorsque ces produits sont consommés, la glycémie augmente rapidement;
l'alcool doit être complètement éliminé;
aliments épicés, frits, gras et salés qui affectent négativement le foie et le pancréas;

Afin de prévenir les pics de sucre, ainsi que d'empêcher son augmentation, il est nécessaire de suivre certaines recommandations.

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Recommandations utiles et prévention

Pour éviter une augmentation du sucre, vous devez:

surveiller attentivement les aliments, manger une quantité suffisante d'aliments riches en fibres. Dans le régime alimentaire quotidien devrait être assez de légumes frais (sauf les pommes de terre), vous pouvez également utiliser du son.
faites un effort physique quotidien modéré, car l’entraînement musculaire contribue à réduire la quantité de glucose dans le corps. Une telle charge peut être une marche régulière.
contrôlez votre poids, surtout si un membre de votre famille souffrait de taux de sucre élevé ou était atteint de diabète.

Avec le sucre élevé recommandé:

réduire l'apport calorique;
manger des aliments en petites portions, mais souvent de manière à ne pas provoquer de surtensions de glucose;
exclure les glucides facilement digestibles, les aliments gras et en conserve;
avec un excès de poids, vous devez commencer le combat avec des kilos en trop. Même une petite perte de poids aura un effet positif sur le taux de glucose dans le corps;
aliments riches en glucides, il est préférable de manger avant le déjeuner;
mangez des glucides complexes, ainsi que des aliments riches en fibres (légumes, fruits non sucrés, céréales et légumineuses);
Le pain est meilleur de la farine complète avec l'ajout de son;
boire suffisamment d'eau;
les graisses animales sont mieux remplacées par des légumes;
surveiller régulièrement les taux de glucose, à la maison et à la clinique.

Bien entendu, il est préférable de prévenir la maladie que de la traiter. Avec une teneur en sucre élevée, il est non seulement nécessaire d’être traité, mais également de changer le mode de vie, d’abandonner les mauvaises habitudes, de respecter les principes d’une saine alimentation.

Changer les modes de vie a un effet positif sur le taux de sucre et la santé humaine est meilleure que l'utilisation de médicaments. Il est très important de surveiller le niveau de sucre et de contacter des spécialistes à temps.

Comment réduire la glycémie - méthodes et régime populaires

Le diabète sucré, qui se caractérise par une augmentation de la glycémie, est devenu une véritable épidémie ces dernières années - de plus en plus de cas de diagnostic de la maladie. Bien sûr, en cas d’apparition de soif, de sécheresse constante de la bouche, de faiblesse, vous devez consulter un médecin et vous soumettre à un examen approfondi - ces signes peuvent indiquer le développement d’un diabète. Mais même si une telle maladie n’est pas diagnostiquée et que le taux de sucre dans le sang augmente, des mesures doivent être prises pour la réduire.

S'il vous plaît noter: tout médicament contribuant à réduire le taux de sucre dans le sang, ainsi que les succédanés du sucre, doivent être prescrits par un médecin - il est formellement interdit de les utiliser soi-même!

Il existe de nombreuses façons de réduire, normaliser et stabiliser la glycémie avec des remèdes populaires. Mais avant tout, vous devez vous en tenir à un régime alimentaire - celui-ci n’est pas strict, mais un régime alimentaire équilibré aidera à faire face au problème.

Régime pour réduire le sucre dans le sang

Si vous faites un régime avec compétence, respectez les règles et les recommandations d'un spécialiste, vous pourrez réduire votre glycémie pendant longtemps. De plus, si ce phénomène commence seulement à être présent dans le corps, alors le régime alimentaire peut complètement éliminer le problème.

Premièrement, examinons quels aliments peuvent augmenter le taux de sucre dans le sang - il est hautement souhaitable de les exclure de l’alimentation, ou du moins de les limiter. Ceux-ci incluent:

toutes les saucisses et les saucisses (saucisses, petites saucisses);
limonade;
fromage cottage riche en gras;
poisson gras;
beurre et huile végétale;
fromage gras;
des abats;
jus de fruits;
pâté de viande et de poisson;
sucre et confiture;
absolument toutes les pâtisseries;
cuisson cuisson.

Un certain nombre de produits peuvent être consommés à des taux de sucre élevés, mais leur nombre doit être strictement limité - par exemple, réduisez la portion de 2 fois par rapport à celle consommée avant la détermination du taux de sucre. Ceux-ci incluent:

pain et pains;
les pommes de terre;
les pâtes;
mil, sarrasin, riz et flocons d'avoine;
fruits et baies de variétés sucrées;
bonbons spéciaux "pour les diabétiques".

Bien sûr, vous ne devez pas modifier radicalement votre régime alimentaire ni abandonner complètement les produits ci-dessus - laissez la réduction de leur quantité utilisée être progressive. Mais les médecins émettent un certain nombre de produits qui aident à réduire la glycémie, ils peuvent être consommés en toute sécurité, quotidiennement et sans aucune restriction. Ceux-ci incluent:

verts - persil, jeune ortie, aneth;
les légumes - les médecins recommandent de préparer un menu afin que la moitié d'entre eux ne soient que des aliments naturels;
thé vert;
café

Si vous faites une conclusion générale sur ces recommandations, vous pouvez sélectionner plusieurs règles de base pour la préparation d'un régime alimentaire avec des taux de sucre dans le sang élevés:

Il est nécessaire de consommer en quantité suffisante des produits qui améliorent la capacité du corps à éliminer le glucose - noix, poisson de mer, variétés à faible teneur en matière grasse, graines de lin.
Pour la préparation de tous les plats, vous devez utiliser de l'huile d'olive.
Vous devez consommer le plus grand nombre possible d'aliments mélangés contenant des glucides, des protéines et des graisses - cela ne provoque pas une augmentation de la quantité d'insuline sécrétée par le pancréas.
Il est strictement interdit d'introduire du sucre, des sucreries et des sucreries dans le menu.
Le menu doit contenir des produits à faible réponse en insuline, tels que légumineuses, protéines, légumes.
Réduisez considérablement la consommation d'aliments riches en glucides - ils provoquent une forte réponse à l'insuline.
Les glucides doivent être consommés séparément - il peut s'agir d'une portion de fruits ou de baies, qui se distingue par une faible réponse à l'insuline (pommes, abricots, bleuets, fraises, cerises, etc.).
Il est strictement interdit d'utiliser du beurre, de la margarine et du saindoux.
Vous ne pouvez pas manger du tout, ou vous devez réduire considérablement le nombre de produits contenant de l'amidon - par exemple, pommes de terre, panais, rutabaga, maïs, navets.

Exemple de menu diététique pendant une journée pour réduire la glycémie

Immédiatement faire une réservation, le menu présenté est très conditionnel et montre simplement comment distribuer correctement les produits et les plats pour différents repas. Vous pouvez créer votre propre menu en respectant les règles de l’alimentation avec une glycémie élevée.

Petit déjeuner

Salade de légumes sans ajouter de l'huile
Riz bouilli ou vermicelle - un demi-verre
Un morceau de pain - pas plus de 30 grammes
Deux morceaux de fromage dur faible en gras
Verre de thé vert

Le deuxième petit déjeuner

30 grammes de fromage dur faible en gras et le même morceau de pain
1 pomme ou 2 prunes, mandarine

Salade de légumes avec un minimum d'huile d'olive ajoutée
Potage Borsch ou Légume
Toute céréale bouillie - pas plus qu'un verre
30 grammes de pain
Une petite portion de poisson ou un morceau de viande bouillie

Thé de l'après-midi

Un verre de kéfir
100 grammes de fromage cottage faible en gras

Salade de légumes frais sans beurre
2-3 pommes de terre bouillies de taille moyenne ou une demi-tasse de céréales bouillies
30 grammes de pain
150 grammes de viande grillée ou une galette

Dîner tardif

Un seul fruit
30 grammes de fromage dur faible en gras
30 grammes de pain

S'il vous plaît noter: le remplacement de produits est strictement déconseillé - seul un spécialiste peut le faire. Et en général, lors de la rédaction d'un régime visant à réduire le taux de sucre dans le sang, il est conseillé de consulter un médecin - certains aliments sont interdits pour certaines maladies.

Remèdes populaires pour réduire la glycémie

En général, les médecins ont une attitude négative à l'égard du fait que les patients présentant une glycémie élevée, et même un diabète sucré, prennent toutes les mesures de la catégorie de la "médecine traditionnelle" pour réduire leurs indicateurs. Premièrement, il n’est pas toujours efficace et, deuxièmement, l’utilisation de certaines décoctions et infusions peut entraîner une réaction allergique et une détérioration de l’état de santé. Cet article fournit des recettes de remèdes populaires qui, selon les guérisseurs, aident à réduire la glycémie.

Assurez-vous de consulter votre médecin pour savoir s’il est approprié d’utiliser des remèdes populaires pour réduire la glycémie. Il est également nécessaire de surveiller régulièrement votre témoignage et de mener généralement des «expériences» similaires sous la supervision d'un spécialiste (au moins avec la possibilité d'appeler une équipe d'ambulances à la maison en cas de force majeure).

Infusion de citron, racine de persil et ail

Pour préparer la préparation, préparez:

100 grammes de zeste de citron - pour cela, vous devez traiter 1 kg de citrons;
300 grammes de racine de persil - vous pouvez utiliser les feuilles de cette plante, mais il n’est pas souhaitable de les remplacer;
300 grammes d'ail pelé.

Maintenant, passez les racines de persil et l'ail dans un hachoir à viande, ajoutez-y du zeste de citron et mélangez bien le tout. L'outil obtenu est plié dans un bocal en verre, fermez le couvercle et retirez-le dans un endroit sombre et frais pendant 14 jours; vous devez le laisser infuser.

Prenez le produit fini nécessaire 1 cuillère à café trois fois par jour 30 minutes avant les repas.

Décoction combinée

Nous mélangeons en quantités égales de la soie de maïs, des cosses de haricots, de la prêle et des feuilles d’airelles (vous pouvez hacher les matières premières).

1 cuillère à soupe de la collection est versée avec de l'eau bouillante dans une quantité de 300 ml et infusée pendant 3-4 heures. Si la source a été prise fraîche (pas sèche), il suffit alors d'insister sur la décoction pendant 60 minutes.

Il est nécessaire d'accepter des moyens sur 1/3 de verres trois fois par jour à tout moment opportun.

Fleur de tilleul

Prenez 2 verres de tilleul sous forme sèche, versez 3 litres d'eau et faites cuire à feu doux pendant 10 minutes. Laisser refroidir, puis filtrer et conserver au réfrigérateur.

Boire une demi-tasse de décoction d’arbre couleur tilleul à chaque soif. Durée de la réception - jusqu'à ce que toute la décoction soit consommée, une pause est prise pendant 20 jours et le parcours peut être répété.

Infusion aux herbes

Pour cuisiner, il faut prendre un demi-verre de feuilles d'aulne, 1 cuillère à soupe d'ortie (feuilles), 2 cuillères à soupe de quinoa. La collection d'herbes résultante est versée avec un litre d'eau bouillie. Vous pouvez prendre chaud, mais vous pouvez prendre froid. Tous soigneusement modifier et laisser pendant 5 jours dans un endroit sombre et frais. Au bout du temps imparti, une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude est ajoutée à la perfusion.

Prenez cet outil à 1 cuillère à café deux fois par jour - le matin et le soir avant les repas.

Des cocktails

Si, chaque matin, vous buvez un verre de kéfir dans lequel du sarrasin était trempé le soir (une cuillère à soupe pour 200 ml de kéfir), dans 4 à 5 jours, vous pourrez voir les résultats sur le glucomètre - le niveau de sucre dans le sang diminuera. À propos, ce cocktail aide à nettoyer les intestins, à normaliser le travail du foie et à éliminer les kilos superflus.

Une autre recette de cocktail pour réduire la glycémie - le matin, l'estomac vide, buvez un mélange de jus d'un citron et d'un œuf cru frais. Après avoir utilisé cet outil pendant une heure, rien ne peut ni manger ni boire.

La durée d'utilisation d'un cocktail de citron et d'œuf est de 5 jours maximum. Vous pouvez répéter la procédure au bout de 2 mois.

Noix de Grenoble

Ramassez les jeunes feuilles du noyer, séchez-les bien (vous pouvez les mettre au four) et hachez-les. Ensuite, prenez 1 cuillère à soupe de matières premières, versez 500 ml d’eau et faites bouillir le produit pendant 15 minutes. Ensuite, laissez infuser pendant 40 minutes dans le bouillon et filtrez.

Prenez une décoction de feuilles de noix besoin d'un demi-verre trois fois par jour à tout moment opportun.

Il existe une autre recette pour laquelle vous devrez préparer des parois internes de 40 noix. La quantité de matière première obtenue est coulée dans 250 à 300 ml d’eau bouillante et maintenue pendant 60 minutes dans un bain-marie.

Prendre une infusion de partitions de noix besoin 1-2 cuillères à café 30 minutes avant chaque repas.

Feuilles de laurier

Vous devez prendre 10 feuilles de laurier sèches et y verser 250 ml d’eau bouillante. Il est conseillé de préparer l’outil dans un pot en émail, qui, après y avoir placé les composants, doit être enveloppé avec une serviette ou un mouchoir et laissé pendant 2 heures.

Prendre la perfusion résultante devrait être un demi-verre trois fois par jour et toujours 30 minutes avant un repas.

Tous les fonds de la catégorie «médecine traditionnelle» doivent être pris très soigneusement avec un taux de sucre élevé - après chaque utilisation, veillez à surveiller les modifications de vos lectures à l'aide d'un glucomètre. Et même si le sucre commençait à diminuer, en aucun cas il ne faudrait arrêter de prendre les médicaments prescrits par le médecin!

Tsygankova Yana Alexandrovna, commentatrice médicale, thérapeute de la catégorie de qualification la plus élevée

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Est-il possible de réduire rapidement la glycémie par les remèdes populaires et que devrait-on faire pour le faire à la maison?

Le fait que l'indicateur de glucose dans le corps soit supérieur à la norme peut être signalé par de tels symptômes: faiblesse générale du corps, diminution de la capacité visuelle, réduction du taux de cicatrisation de la plaie.

Il est nécessaire de demander conseil au médecin pour la normalisation de tous ces phénomènes, ainsi que de connaître les types de thérapie populaire. Il est nécessaire d’expliquer de manière rapide et fiable comment réduire le taux de sucre dans le sang par les remèdes populaires.

Est-il possible de réduire le glucose rapidement?

Si vous ne le faites pas vous-même, vous pouvez réduire votre glycémie à la maison grâce aux remèdes traditionnels. Ce problème devrait traiter avec le médecin. À l'heure actuelle, il existe des médicaments capables de réduire les indicateurs de glucose, ainsi que toutes sortes de compléments alimentaires d'origine végétale.

Si l'indice de sucre a atteint des niveaux insignifiants, le glucose peut être réduit à l'aide de la nutrition. Depuis des siècles, il existe également des remèdes populaires pour réduire les niveaux de glucose. Ils sont basés sur l’utilisation d’infusions provenant des parties cicatrisantes de nombreuses plantes.

Entre autres choses, une personne doit comprendre une fois pour toutes que la consommation abondante de plats sucrés, farineux et très féculents affecte le niveau de sucre. Si une personne ne peut pas vivre sans une collation sucrée, il est tout à fait possible de la remplacer par des fruits, des abricots secs et des desserts à teneur réduite en calories.

Les baies et les graines de chia ou de lin seront également utiles.

Façons de réduire l'indicateur à la maison

Une hyperglycémie peut survenir après un repas si le repas contient un nombre considérable de plats au contenu sucré. Par conséquent, beaucoup s’intéressent à la façon de réduire la glycémie dans le sang au moyen de remèdes populaires à la maison.

Éliminer l'hyperglycémie peut être basé sur les recommandations suivantes:

prendre des médicaments avec une ordonnance du médecin;
adhésion à un régime alimentaire spécial;
maintenir un niveau adéquat d'activité physique;
l'utilisation de recettes folkloriques;
exception des produits sucrés.

En parlant de recettes maison pour réduire le sucre dans le sang des remèdes populaires, il est recommandé d'utiliser les éléments suivants:

Rassemblez les feuilles de myrtille pour les sécher, puis préparez les matières premières comme du thé ordinaire. Un verre d'eau bouillante est pris sur une cuillère à café. La composition est laissée une demi-heure, puis filtrée et bue trois fois par jour sur la troisième partie du verre.
Avec un pourcentage élevé de sucre, le sarrasin est un excellent produit pour le réduire. Il doit être lavé et légèrement frit dans une poêle sans ajouter d'huile. Puis broyer à l'état de farine dans un moulin à café. Poudre versée dans des récipients en verre et stockée dans celle-ci. Préparer une recette à base de sarrasin comme suit: La farine de sarrasin (2 c. À thé. L.) doit être remplie de kéfir (1 tasse) ou de yogourt, puis laissée pendant 12 heures. Ce plat original est pris une heure avant les repas.
Il est utile de boire du jus de radis. Outre le fait qu'il réduit l'indice de sucre, le produit possède de nombreuses propriétés positives qui affectent de nombreux systèmes corporels.
Le chou blanc possède les mêmes propriétés que le radis. Il est conseillé d'en faire du jus. Il contient des fibres, il peut éliminer l'excès de liquide et réduire les taux de glucose.

Herbes efficaces pour réduire

La réduction rapide et efficace de la glycémie par les remèdes populaires implique l’utilisation des ingrédients à base de plantes suivants:

parties de trèfle sous forme de feuilles et de fleurs;
herbe de chicorée;
ortie;
partie de racine d'elecampane;
ingrédients de myrtille et airelle;
haricot battant.

Pour réduire le taux de sucre dans le sang avec des remèdes populaires, préparez-les de manière standard, c'est-à-dire 1 à 2 cuillères à thé (à thé ou à table) de matières premières sont prises pour un verre d'eau chaude. Chaque fois que vous devez boire la troisième partie du verre trois fois par jour.

Un verre de tilleul, d'églantier ou d'aubépine sera particulièrement utile. Avec le même succès, appliquez le thé de brindilles de chicorée et de cassis. Les plantes réduisent le taux de sucre élevé, mais ne le font pas aussi efficacement qu'une nutrition et des médicaments appropriés.

Vous pouvez inclure du thé à la menthe ou de la décoction d’aneth dans votre alimentation.

Ces herbes pour réduire la glycémie sont préparées en collectant ou en buvant séparément. En commençant le traitement avec des herbes, vous ne devriez pas oublier la séquence du traitement, sinon le traitement ne donnera aucun résultat positif.

Dans le même but, la feuille de laurier est utilisée. Pour ce faire, prenez 8-10 de lavrushka et versez 200 ml d’eau bouillante fraîchement bouillie sur eux. La réception nécessite un quart de tasse 0,5 heure avant le repas principal (obtenu trois fois par jour).

Le kéfir avec cannelle est une recette efficace pour réduire la glycémie. Pour ce faire, une cuillerée de poudre d'assaisonnement en poudre est ajoutée au verre, et la boisson est bue avant le coucher.

Une recette de pissenlit peut être faite de cette façon: 1 cuillère à soupe de matière première récoltée est versée avec une paire de verres d’eau bouillante. La composition devrait rester pendant deux heures. La perfusion se boit toute la journée, le liquide est divisé en trois doses et se boit quelques minutes avant de manger.

Il est recommandé de mettre les orties dans de nombreux plats, d'en faire cuire la soupe et de l'infuser comme du thé. Mais le plus souvent de cette herbe infuser cette infusion:

Il est nécessaire de préparer 50 g de feuilles d’herbe fraîches et d’y verser 0,5 ml d’eau bouillie.
L'outil devrait rester quelques heures dans un pot en verre ou en émail.

La solution sera concentrée, elle doit donc être prise au minimum (1 c. À thé) à chaque fois avant les repas.

Caractéristiques d'alimentation

Si les tests sont loin de la norme, vous devriez vous en tenir au tableau de régime numéro 9 dans lequel la quantité de glucides consommés diminue. Le menu doit être établi par le médecin, en se concentrant sur l’individualité du patient et les comorbidités disponibles. Mais il y a des recommandations générales:

Tous les plats sont préparés par ébullition, cuisson à l'étouffée et au four. La nourriture cuite à la vapeur est également utile.
Les besoins quotidiens en glucides sont de 300 à 350 g, les protéines à 80 à 90 g, les matières grasses à 70 à 90 g.
Le volume quotidien d'eau et d'autres liquides à un litre et demi.
Le volume de kilocalories consommés par jour est égal à 2.200-2400.
Les portions quotidiennes sont divisées en 5-6 réceptions.

Le régime médical numéro 9 implique le rejet des aliments frits, marinés, des viandes fumées.

En outre, si une personne réfléchit à la manière de réduire le taux de sucre dans le sang au moyen de remèdes populaires, elle doit tout d’abord réduire la consommation de ces produits:

plats gras;
produits fumés, saucisses, conserves;
produits de pâtisserie et de confiserie;
boissons sucrées.

Besoin de régime

Souvent, les erreurs alimentaires, les situations stressantes et un minimum de mouvement dans la vie sont considérés comme les principales causes de la croissance du glucose. Par conséquent, si une personne est intéressée par la manière de réduire rapidement la glycémie par les remèdes populaires, il convient tout d'abord de normaliser tous ces facteurs.

Certains produits doivent être éliminés ou au moins réduire leur consommation. Ceci est un aliment contenant du sucre. Le miel devra également être éliminé, malgré ses propriétés bénéfiques.

Quels aliments réduisent?

Il est nécessaire d'introduire de tels aliments dans votre alimentation:

légumineuses (haricots);
myrtilles, cendres de montagne;
l'ail;
Topinambour;
épinards et salade;
d'agrumes - pamplemousses.

Quels produits booster?

Les glucides très rapides (produits à base de farine, semoule, pâtes, aliments sucrés) agissent sur l’indice de glucose. Les aliments gras doivent être jetés. C'est une source de calories inutiles, outre l'excès de kilogrammes.

Augmenter la liqueur de sucre et les produits du tabac. Banni et pommes de terre. Ce légume contient beaucoup d'amidon, ce qui a un effet négatif sur les indicateurs d'analyse d'une personne ayant des problèmes métaboliques. Vous ne pouvez pas boire du thé et du café. Mais elles peuvent être remplacées par des boissons au goût similaire, mais elles sont à base de chicorée.

Vidéo utile

Nous proposons quelques recettes plus populaires qui aident à réduire les niveaux de sucre dans le sang. N'oubliez pas que l'auto-médication n'en vaut pas la peine, il est très important de demander conseil à votre médecin:

Comment réduire les remèdes traditionnels de sucre dans le sang rapidement et efficacement

Une glycémie élevée nuit à la santé et notre tâche est de la ramener à la normale (5,5-6,0 mmol / l). Comment apprendre à réduire le sucre dans le sang grâce aux remèdes traditionnels, nous apprend la collecte de ma tirelire.

J'ai personnellement essayé de nombreuses manières de réduire le sucre, mais pour être honnête, le meilleur moyen de faire baisser progressivement le sucre est de maintenir une nutrition adéquate, c'est-à-dire exclusion du menu, aliments à indice glycémique élevé et activité physique.

Si vous avez besoin de réduire rapidement le sucre, ma sélection est utile. Il faut se rappeler que le corps est différent pour tout le monde, et ce qui aide l’un, l’autre peut ne pas convenir, vous devez choisir vos propres moyens.

Je tiens à vous avertir que, pour utiliser une méthode particulière de réduction du sucre, vous devez consulter l'endocrinologue traitant et surveiller en permanence votre glycémie.

1. Bluetooth

Un super produit pour réduire le sucre, il augmente la sensibilité à l'insuline. Prendre sous forme de cocktails, le matin et le soir, 20-25 grammes, à la fois.

2. cannelle

1 cuillère à café Ajouter à 250 ml de kéfir de cannelle, mélanger, laisser toute la nuit, boire le matin à jeun. Prenez 1 mois, faites une pause et encore vous pouvez prendre. En plus de réduire le sucre, vous pouvez aussi perdre du poids.
1 cuillère à café La cannelle prise à jeun, boire de l'eau. La durée de la réception est de 40 jours, le montant de la consommation peut aller jusqu'à 3 c. À thé. par jour

3. Vinaigre de table 9%

1-2 c. l par jour, consommé avec des salades.

4. feuille de laurier

10 morceaux de feuille de laurier verser 500 ml d'eau bouillante, insister dans un thermos pendant 5-6 heures, prendre 1/2 tasse 30 minutes avant les repas;
10 morceaux de feuille pour 1,5 c. l'eau bouillante, insister jour, puis décanter et boire 1/4 c. une demi-heure avant les repas, dans les 14 jours.
moudre la feuille de laurier dans un moulin à café. Prendre cette poudre sur un bout de couteau, avant la nourriture et après, 3 fois par jour.

5. Racine et feuilles de pissenlit

Cette racine, véritable entrepôt de vitamines, d’oligo-éléments: zinc, cobalt, sélénium, fer. Il est utilisé dans de nombreuses maladies. En raison de la grande quantité d’inuline (40%), elle est également utilisée pour diminuer la glycémie.

Mettez 2 cuillères à soupe de racine déchiquetée dans un thermos et versez 250 ml d'eau bouillante laissées sans mouvement pendant 5 heures. Filtrer et boire à petites doses pendant la journée, 30 minutes avant les repas.
1 cuillère à café pissenlit verser 1 c. l'eau bouillante, insistez 20 minutes, filtrez et buvez 1/2 tasse de la perfusion terminée, 4 fois par jour.
pissenlits feuilles et tiges, laver et mâcher, après avoir sucé le jus, cracher l'herbe. Pour réduire le sucre, mâchez-en assez par jour, jusqu’à 10 tiges.
ses jeunes feuilles peuvent être utilisées pour faire de la salade, trempées dans l'eau pendant 30 minutes, hachées, ajouter du persil haché et assaisonnées avec du jus de citron ou de l'huile d'olive.
collecte: 20 g de racine de pissenlit, de galega (goatling), de feuilles de myrtille versez 300 ml d’eau bouillante et laissez reposer 20 minutes, 10 minutes dans un bain de vapeur, puis égouttez et buvez 1/2 c. 10 minutes avant les repas.

6. Noyer

Lavez la coquille de 6 noix, versez 1,5 litre d'eau bouillante, couvrez et laissez mijoter à feu doux, faites bouillir jusqu'à 1 litre de liquide. Égoutter et prendre 1/2 cuillère à soupe. 30 minutes avant les repas.
40 gr. Cloisons en noyer, laisser mijoter 1 heure dans un demi-litre d’eau. Égoutter et prendre 1 cuillère à soupe. avant chaque repas.

7. Feuilles et baies de myrtille

1 cuillère à soupe frais ou 1 c. à thé feuilles de myrtille séchées, versez 1 c. l'eau bouillante et garder sur feu doux jusqu'à ébullition. Retirer du feu et insister 4-5 heures. Filtrer et boire 3 fois par jour, chaud. Le cours est de 6 mois avec régime obligatoire.
Les myrtilles ont jusqu'à 3 verres par jour, surtout ceux qui ont le pied diabétique, mâchent les baies à fond.

8. Glands de chêne

glands séchés, moulus en poudre et prendre 1 c. à thé, pressé avec du thé à base de plantes ou de thé vert, pendant un mois.

9. sophora japonaise

2 cuillères à soupe les graines insistent dans 0,5 litre de vodka pendant 1 mois. Acceptez 1 c. 3 fois par jour, 1 mois.

10. Racine de bardane et feuilles

Plante très utile, pour usage interne et externe.

15 ml de jus de feuilles et de racine de bardane, mélanger avec 200 ml d’eau, mélanger. Boire une journée en 3 doses, 1/3 tasse. Le cours dure 3-4 semaines. Un excellent outil non seulement pour le diabète, mais aussi pour les tumeurs, les polypes, les kystes et les allergies.
1 cuillère à café racine broyée versez 1 c. l'eau bouillante, insister 2-3 heures dans un thermos, filtrer et boire 1/2 c. infusion 30 minutes avant les repas.

11. topinambour ou poire de terre

2-3 tubercules mangent quotidiennement. Vous pouvez le râper, le verser avec du jus de citron ou de l'huile d'olive et le manger au petit-déjeuner.

12. Gousses de haricots

2 p. les gousses versent 0,5 litre d'eau bouillante, insistent dans un thermos pendant 1 heure et boivent pendant la journée sous forme de thé.
4 c. À table feuilles de haricot broyées, 1 cuillère à soupe. les graines de lin versent 1 litre d'eau et font bouillir à feu doux pendant 20 minutes, refroidissent et filtrent. Accepter 1/2 Art. 4-5 fois par jour 30-40 minutes avant les repas.
3 cuillères à soupe écharpe de haricots, 3 c. mûres, verser 1 litre d’eau bouillante, cuire 5 minutes, insister 20 minutes. Après, filtrer et prendre 1/2 cuillère à soupe. 30 minutes avant les repas.

13. écorce de tremble

Il réduit rapidement la glycémie.

2 cuillères à soupe l'écorce broyée versez 0,5 litre d'eau et laissez bouillir pendant 30 minutes à feu doux. Retirer du feu, envelopper au chaud et insister pendant 2-3 heures. Bouchez la souche et prenez 1/3 -1/2 c. 3 fois par jour, avant les repas. Débit quotidien de 300 à 500 ml. Prenez une semaine, puis répétez un mois plus tard.

14. Oignons

cuit au four ou bouilli, manger à jeun.
Hachez 4 oignons crus, placez-les dans un bocal de 2 litres, couvrez-les d'eau bouillie froide, couvrez et laissez reposer pendant la nuit à la température ambiante. Dans la matinée, versez 1/3 tasse et buvez 20 minutes avant les repas, il est recommandé 1 fois par jour. Cours 17 jours. Chaque jour, ajoutez 2 litres d'eau bouillie réfrigérée. Conservez le pot au réfrigérateur.

15. Trèfle des prés

5 gr. sécher les fleurs de trèfle, verser un verre d'eau bouillante, insister 30 minutes. Boire 1 c. 3 fois par jour, avant les repas. Prenez 1 mois, puis une pause d'une semaine.

16. avoine

1 cuillère à soupe les graines versent 1 litre d’eau bouillante, font bouillir pendant 1 heure à feu doux. La souche de bouillon, refroidir et boire à tout moment et quantité, avant les repas. Conserver au réfrigérateur.

17. raifort

Très rapide et forte diminution du taux de sucre, le contrôle du glucose dans le sang est nécessaire.

1 grille de racine sur une râpe fine et mélanger avec du lait aigre, le ratio de 1:10, appliquer 1 cuillère à soupe. 3 fois par jour l'estomac vide.

18. lilas

feuilles de lilas à utiliser pour les feuilles de thé. Vous pouvez le boire en toute quantité et à tout moment.
bourgeons lilas, au stade de gonflement. 2 cuillères à soupe Versez 0,5 litre d'eau bouillante, insistez quelques heures, filtrez et buvez pendant la journée, en doses fractionnées.

19. oeufs

Mélanger 1 oeuf cru avec le jus de 1/2 citron dans un mélangeur. Prenez à jeun, vous pouvez manger après 50 minutes. Cours de réception 3 jours, à renouveler après 10 jours.
1 œuf à la coque (protéines) par jour.

20. l'eau

4 verres d'eau à boire en même temps, avec une forte teneur en sucre dans le sang, réduit instantanément le taux de sucre.
1,5 à 2 litres d'eau versés dans un bocal et buvez pendant la journée. Et le reste de ta vie.

21. sarrasin

2 cuillères à soupe grains de sarrasin verts, versez 1 c. kéfir et partir pendant la nuit. Petit déjeuner le matin
2-3 cuillères à soupe moudre le sarrasin dans un moulin à café, verser 0,5 c. yaourt, nuit insister et boire le matin l'estomac vide.

22. Teinture de propolis

15 gouttes de teinture 1/2 c. boire du lait chaud avant le coucher. Prenez 10 jours, le cours peut être effectué 2 fois par an.

23. Chicorée

Je le bois constamment.

1 cuillère à café Chicorée infuser dans un verre d'eau bouillante, boire au lieu de café le matin, vous pouvez pendant la journée. Très bon quand chicorée aux myrtilles. Il est vendu dans les supermarchés dans des emballages scellés.
Tisane: 1 cuillère à café d'herbe de chicorée, de feuilles de myrtille, de canneberges, de feuilles de haricot, de menthe ou de mélisse brassée dans un thermos pendant la nuit. Dans la matinée, boire 30 minutes avant les repas.

24. Frais et mixes

mélanger: 1 kg de citrons, 300 gr. racine de persil, 300 g d'ail hacher et insister 5 jours. Prenez 0,5 à 1 cuillère à soupe. 30 minutes avant les repas, 3 fois par jour.
collection: 1 cuillère à café racine de valériane, 1/2 c. motherwort, 1/2 cuillère à café racine de réglisse, 1 c. feuilles de myrtille, sur 2 st.l. houblon et haricots et 3 st.l. chèvre, mélanger et verser de l'eau bouillante à raison de 2 c. herbes -200 ml d'eau bouillante. Brasser dans un thermos, insister 20 minutes, filtrer et boire 50 ml 3 fois par jour.
chou de mer aux canneberges, à sa discrétion.
Salade: 2 morceaux de navet, taille moyenne, frotter sur une râpe fine. Râpez la laitue et le chou. Hachez finement 3 tranches d'ail, mélangez le tout et remplissez-le avec ½ jus de citron et 1 c. huile de lin. Il y a 2-3 fois par semaine, le résultat sera visible dans 2-3 semaines.

J'ai accumulé ces recettes pour 11 années d'expérience dans le diabète, beaucoup d'entre elles ont été testées par moi personnellement, beaucoup par mes amis. Ils réduisent tous le sucre, mais vous devez faire preuve de responsabilité et de sérieux si vous commencez à appliquer quelque chose. Vous devez donc suivre un cours si votre corps accepte et n'est pas allergique aux herbes.