Statistiques sur le diabète dans la Fédération de Russie et dans le monde

Diagnostics

Le diabète sucré est un problème mondial qui ne fait que croître au fil des ans. Les statistiques montrent que 371 millions de personnes dans le monde souffrent de cette maladie, qui représente 7% de la population totale de la Terre.

La principale raison de la croissance de la maladie - un changement radical de mode de vie. Selon les statistiques, si la situation ne change pas, d'ici 2025, le nombre de diabétiques doublera.

Dans le classement des pays selon le nombre de personnes avec un diagnostic sont:

Inde - 50,8 millions;
Chine - 43,2 millions;
États-Unis - 26,8 millions;
Russie - 9,6 millions;
Brésil - 7,6 millions;
Allemagne - 7,6 millions;
Pakistan - 7,1 millions;
Japon - 7,1 millions;
Indonésie - 7 millions;
Mexique - 6,8 millions.

Le pourcentage maximum du taux d'incidence a été observé chez les résidents des États-Unis, où environ 20% de la population totale du pays souffre de diabète. En Russie, ce chiffre est d'environ 6%.

Malgré le fait que dans notre pays le niveau de la maladie ne soit pas aussi élevé qu'aux États-Unis, les scientifiques disent que la population de la Russie est très proche du seuil épidémiologique.

Le diabète du premier type, en règle générale, est diagnostiqué chez les patients de moins de 30 ans, tandis que les femmes sont beaucoup plus susceptibles de tomber malade. La maladie du second type se développe chez les personnes de plus de 40 ans et survient presque toujours chez les personnes obèses qui ont une masse corporelle accrue.

Dans notre pays, le deuxième type de diabète est visiblement plus jeune qu’aujourd’hui, il est diagnostiqué chez des patients de 12 à 16 ans.

Détection de la maladie

Les chiffres stupéfiants sont donnés par des statistiques sur les personnes qui n'ont pas été examinées. Environ 50% des habitants de la planète ne soupçonnent même pas qu’ils peuvent avoir un diagnostic de diabète.

Comme vous le savez, cette maladie peut se développer de manière imperceptible au fil des ans, sans causer de signes. Cependant, dans de nombreux pays économiquement sous-développés, la maladie n’est pas toujours correctement diagnostiquée.

Pour cette raison, la maladie entraîne des complications graves ayant un effet dévastateur sur le système cardiovasculaire, le foie, les reins et d'autres organes internes, entraînant une invalidité.

Ainsi, malgré le fait qu’en Afrique la prévalence du diabète soit considérée comme faible, c’est là que le pourcentage le plus élevé de personnes qui n’ont pas été testées. La raison en est le faible niveau d'alphabétisation et le manque de sensibilisation à la maladie parmi tous les résidents de l'état.

Mortalité par maladie

Les statistiques sur les décès dus au diabète sucré ne sont pas si simples. Cela est dû au fait que, dans le monde entier, les dossiers médicaux indiquent rarement la cause du décès chez un patient. Dans le même temps, il est possible, selon les données disponibles, de brosser un tableau général de la mortalité due à la maladie.

Il est important de prendre en compte que tous les taux de mortalité disponibles sont sous-estimés, car ils ne sont compilés qu'à partir des données disponibles. La majorité des décès dus au diabète surviennent chez des patients âgés de 50 ans et un peu moins de personnes décèdent avant 60 ans.

En raison de la nature de la maladie, l'espérance de vie moyenne des patients est beaucoup plus basse que chez les personnes en bonne santé. La mort par diabète survient généralement à cause du développement de complications et du manque de traitement approprié.

En général, les taux de mortalité sont beaucoup plus élevés dans les pays où l’État ne se préoccupe pas du financement du traitement de la maladie. Pour des raisons évidentes, les économies à revenu élevé et les économies avancées enregistrent des taux de mortalité inférieurs pour cause de maladie.

Incidence en Russie

Selon l'indice de taux d'incidence, les indicateurs de la Russie figurent parmi les cinq premiers pays du monde. En général, le niveau se rapprochait du seuil épidémiologique. Dans le même temps, selon les experts scientifiques, le nombre réel de personnes atteintes de cette maladie est deux à trois fois plus élevé.

Plus de 280 000 diabétiques sont atteints du premier type de maladie dans le pays. Ces personnes dépendent de l’administration quotidienne d’insuline, dont 16 000 enfants et 8 500 adolescents.

En ce qui concerne la détection de la maladie, plus de 6 millions de personnes en Russie ne savent pas qu’elles ont le diabète.

Environ 30% des ressources financières sont consacrées à la lutte contre la maladie à même le budget de la santé, mais près de 90% de celles-ci sont consacrées au traitement des complications et non à la maladie elle-même.

Malgré la forte incidence de maladies, la consommation d’insuline dans notre pays est la plus faible et s'élève à 39 unités par personne en Russie. Si l'on compare avec d'autres pays, sur le territoire de la Pologne, ces chiffres sont 125, Allemagne - 200, Suède - 257.

Que montrent les statistiques sur le diabète?

Les statistiques du diabète indiquent une augmentation constante de la maladie dans le monde. Cette maladie entraîne une hyperglycémie chronique, une dégradation de la qualité de vie et un décès prématuré. Par exemple, la seizième partie des habitants de la France sont diabétiques et un dixième d'entre eux souffrent du premier type de pathologie. À peu près le même nombre de patients dans ce pays vivent, ignorant la présence d'une pathologie. Cela est dû au fait que dans les premiers stades du diabète ne se manifeste en aucune manière, avec lequel son principal danger est associé.

Les principaux facteurs étiologiques n'ont pas été suffisamment étudiés à ce jour. Cependant, certains déclencheurs peuvent contribuer au développement de la pathologie. Ceux-ci comprennent principalement les prédispositions génétiques et les processus pathologiques chroniques du pancréas, les maladies infectieuses ou virales.

L'obésité abdominale a touché plus de 10 millions de personnes. C’est l’un des principaux facteurs de déclenchement du développement du diabète de type 2. Le point important est que ces patients sont plus susceptibles d’être atteints de maladies cardiovasculaires, dont le taux de mortalité est 2 fois plus élevé que chez les patients non diabétiques.

Statistiques diabétiques

Statistiques pour les pays comptant le plus grand nombre de patients:

En Chine, le nombre de cas de diabète a atteint 100 millions.
Inde - 65 millions;
Les États-Unis sont le pays où les soins du diabète sont les plus avancés: ils se classent au troisième rang avec 24,4 millions;
Plus de 12 millions de patients diabétiques au Brésil;
En Russie, leur nombre dépassait 10 millions;
Le Mexique, l’Allemagne, le Japon, l’Égypte et l’Indonésie «changent périodiquement de place» dans la classification: le nombre de patients atteint 7 à 8 millions de personnes.

Une nouvelle tendance négative est l’émergence d’un deuxième type de diabète sucré chez l’enfant, qui peut permettre d’augmenter la mortalité par accident cardiovasculaire à un jeune âge, ainsi que de réduire de manière significative la qualité de la vie. En 2016, l'OMS a publié une tendance dans le développement de la pathologie:

en 1980, 100 millions de personnes étaient atteintes de diabète;
en 2014, leur nombre avait été multiplié par 4 et s'élevait à 422 millions;
plus de 3 millions de patients décèdent chaque année de complications liées à une pathologie;
la mortalité par complications de la maladie augmente dans les pays où les niveaux de revenus sont inférieurs à la moyenne;
Selon l'étude de Nation, d'ici 2030, le diabète sucré sera la cause de la septième partie des décès.

Statistiques en Russie

En Russie, le diabète devient une épidémie puisque le pays est l’un des «leaders» en termes de morbidité. Selon des sources officielles, il y aurait environ 10 à 11 millions de diabétiques. Environ autant de personnes ne sont pas au courant de la présence et de la maladie.

Selon les statistiques, le diabète sucré insulino-dépendant a touché environ 300 000 personnes dans le pays. Ceux-ci incluent les adultes et les enfants. En outre, il peut s’agir d’une pathologie congénitale qui nécessite une attention particulière dès les premiers jours de la vie d’un bébé. Un enfant atteint d'une telle maladie nécessite nécessairement un examen régulier par un pédiatre, un endocrinologue, ainsi qu'une correction du traitement par l'insuline.

Le budget des soins de santé pour la troisième partie est constitué de fonds destinés à traiter cette maladie. Il est important que les gens comprennent que le fait d’être un diabétique n’est pas une phrase, mais que la pathologie nécessite une révision en profondeur de son mode de vie, de ses habitudes et de son régime alimentaire. Avec la bonne approche thérapeutique, le diabète sucré ne posera pas de problèmes graves et l’apparition de complications risque de ne pas se produire du tout.

Pathologie et ses formes

Le second type est considéré comme la forme la plus commune de la maladie, lorsque les patients ne nécessitent pas une administration régulière d’insuline exogène. Cependant, cette pathologie peut être compliquée par l'épuisement du pancréas, il faut alors faire des injections d'hormone hypoglycémiante.

Habituellement, ce type de diabète survient à l'âge adulte - après 40 à 50 ans. Les médecins disent que le diabète insulino-dépendant rajeunit, car il était auparavant considéré comme une maladie de l'âge de la retraite. Cependant, on le trouve aujourd'hui non seulement chez les jeunes, mais aussi chez les enfants d'âge préscolaire.

Une caractéristique de la maladie est que 4/5 des patients présentent une obésité alimentaire prononcée avec un dépôt prédominant de graisse dans la région de la taille ou de l'abdomen. Le surpoids est un facteur déclencheur du développement du diabète de type 2.

Un autre trait caractéristique de la pathologie est un début graduel, à peine perceptible, voire asymptomatique. Les gens ne se sentent peut-être pas plus mal car le processus est lent. Cela aboutit au fait que le niveau de détection et de diagnostic de la pathologie est réduit et que la détection de la maladie survient au cours des derniers stades, ce qui peut être associé à des complications.

La détection précoce du diabète de type 2 est l’un des problèmes médicaux majeurs. En règle générale, cela se produit soudainement lors d'un examen physique ou d'un examen en raison de pathologies non liées au diabète.

Le premier type de maladie est plus fréquent chez les jeunes. Le plus souvent, il provient d'enfants ou d'adolescents. Il occupe un dixième de tous les cas de diabète dans le monde. Toutefois, dans différents pays, les données statistiques peuvent varier, ce qui lie son développement aux invasions virales, aux maladies de la thyroïde et au niveau de charge de stress.

Les scientifiques pensent que la prédisposition héréditaire est l’un des principaux déclencheurs du développement de la pathologie. Avec un diagnostic opportun et une thérapie adéquate, le niveau de vie des patients est presque normal et l'espérance de vie est légèrement inférieure à celle des individus en bonne santé.

Parcours et complications

Les statistiques montrent que les femmes sont plus susceptibles à cette maladie. Les patients atteints de cette pathologie sont à risque de développer de nombreuses autres pathologies concomitantes, qui peuvent être un processus auto-développement ou une maladie associée au diabète. De plus, le diabète les affecte toujours négativement. Ceux-ci incluent:

Catastrophes vasculaires - accidents vasculaires cérébraux ischémiques et hémorragiques, infarctus du myocarde, problèmes athérosclérotiques de petits ou de gros vaisseaux.
Vision réduite en raison de la détérioration de l'élasticité des petits vaisseaux oculaires.
Insuffisance de la fonction rénale due à des anomalies vasculaires, ainsi qu’à un traitement médicamenteux régulier contre la néphrotoxicité. De très nombreux patients avec une expérience prolongée du diabète marquent une insuffisance rénale.

Le diabète se reflète également négativement sur le fonctionnement du système nerveux. La polyneuropathie diabétique est diagnostiquée chez la grande majorité des patients. Il affecte les terminaisons nerveuses des extrémités, entraînant diverses sensations douloureuses, une diminution de la sensibilité. Cela conduit également à une détérioration du tonus des vaisseaux sanguins, fermant le cercle vicieux des complications vasculaires. Une des complications les plus terribles de la maladie est le pied diabétique, entraînant une nécrose des tissus des membres inférieurs. En l'absence de traitement, ces patients peuvent avoir besoin d'une amputation.

Pour augmenter le diagnostic de diabète, ainsi que pour commencer le traitement de ce processus rapidement, vous devez passer chaque année une analyse de la glycémie. La prévention de la maladie peut servir un mode de vie sain, en maintenant un poids corporel normal.

Prévalence du diabète: statistiques sur l'épidémiologie et la morbidité dans le monde

Le diabète sucré est un grave problème médical et social qui prend de l'ampleur chaque année. En raison de sa prévalence, cette maladie est appelée pandémie non infectieuse.

Il existe également une tendance à augmenter le nombre de patients atteints de ce trouble associé au travail du pancréas.

Aujourd'hui, selon l'OMS, environ 246 millions de personnes dans le monde souffrent de cette maladie. Selon les prévisions, ce nombre peut presque doubler.

La signification sociale du problème est multipliée par le fait que la maladie entraîne une invalidité prématurée et la mort en raison de changements irréversibles qui apparaissent dans le système circulatoire. Quelle est la gravité de la prévalence du diabète dans la population mondiale?

Statistiques sur l'incidence du diabète dans le monde

Le diabète sucré est un état d'hyperglycémie chronique.

Pour le moment, la cause exacte de cette maladie est inconnue. Il peut apparaître lorsque des défauts qui perturbent le fonctionnement normal des structures cellulaires sont détectés.

On peut compter les raisons qui ont provoqué l’apparition de cette maladie: lésions graves et dangereuses du pancréas de nature chronique, hyperfonctionnement de certaines glandes endocrines (hypophyse, surrénales, thyroïde), influence de substances toxiques et d’infections. Pendant très longtemps, le diabète sucré est reconnu comme un facteur de risque majeur d'apparition de maladies du système cardiovasculaire.

En raison des manifestations caractéristiques persistantes de complications vasculaires, cardiaques, cérébrales ou périphériques apparaissant dans le contexte d'un contrôle hypoglycémique négligé, le diabète est considéré comme une véritable maladie vasculaire.

Le diabète entraîne souvent des maladies du système cardiovasculaire.

Dans les pays européens, le nombre de personnes atteintes de diabète est d'environ 250 millions. De plus, une quantité impressionnante ne soupçonne même pas l’existence de la maladie en soi.

Par exemple, en France, l’obésité touche environ 10 millions de personnes, ce qui est une condition préalable au développement du diabète de type 2. Cette maladie provoque des complications indésirables qui ne font qu’aggraver la situation.

Statistiques sur les maladies dans le monde:

groupe d'âge. Des études menées par des scientifiques montrent que la prévalence réelle du diabète sucré est bien supérieure à celle enregistrée 3,3 fois chez les patients âgés de 29 à 38 ans, 4,3 fois chez les 41 à 48 ans, 2,3 fois chez les 50 ans. - 58 ans et 2,7 fois - pour les 60-70 ans;
le sol En raison de leurs caractéristiques physiologiques, les femmes souffrent de diabète beaucoup plus souvent que les hommes. La maladie du premier type apparaît chez les personnes de moins de 30 ans. Les femmes sont principalement touchées plus souvent. Mais le diabète de type 2 est presque toujours diagnostiqué chez les personnes obèses. En règle générale, ils sont malades des personnes âgées de plus de 44 ans;
taux d'incidence. Si nous examinons les statistiques sur le territoire de notre pays, nous pouvons conclure que du début des années 2000 à 2009, l’incidence au sein de la population a presque doublé. En règle générale, il est plus souvent atteint du second type de maladie. Dans le monde, environ 90% des diabétiques souffrent précisément du second type de troubles associés à une fonction pancréatique médiocre.

Mais la proportion de diabète gestationnel est passée de 0,04 à 0,24%. Cela est dû à la fois à l’augmentation du nombre total de femmes enceintes en liaison avec la politique sociale des pays, qui vise à augmenter le taux de natalité, et à l’introduction d’un diagnostic précoce du diabète gestationnel.

Si vous examinez les statistiques sur l’apparition de cette maladie chez les enfants et les adolescents, vous pourrez trouver des chiffres choquants: les enfants de 9 à 15 ans sont les plus souvent malades.

La prévalence des complications chez les patients diabétiques

Le diabète est un problème non seulement pour notre pays, mais pour le monde entier. Le nombre quotidien de diabétiques augmente.

Si vous regardez les statistiques, nous pouvons conclure qu'environ 371 millions de personnes souffrent de cette maladie dans le monde. Et ceci, pour un moment, exactement 7,1% de la population de la planète entière.

La principale raison de la propagation de ce trouble endocrinien est un changement fondamental de mode de vie. Selon les scientifiques, si la situation ne s'améliore pas, vers 2030, le nombre de patients augmentera plusieurs fois.

Le classement des pays comptant le plus de diabétiques comprend les éléments suivants:

Inde Environ 51 millions de cas;
PRC - 44 millions;
États-Unis d'Amérique - 27;
Fédération de Russie - 10;
Brésil - 8;
Allemagne - 7,7;
Pakistan - 7,3;
Japon - 7;
Indonésie - 6,9;
Mexique - 6.8.

Un pourcentage impressionnant du taux d'incidence a été trouvé aux États-Unis. Dans ce pays, environ 21% de la population souffre de diabète. Mais dans notre état, les statistiques sont inférieures - environ 6%.

Néanmoins, même si dans notre pays le niveau de la maladie n’est pas aussi élevé qu’aux États-Unis, les experts prédisent que les indicateurs pourraient bientôt se rapprocher de ceux des États-Unis. Ainsi, la maladie recevra le titre d'épidémie.

Comme mentionné précédemment, le diabète du premier type est observé chez les personnes de moins de 29 ans. Dans notre pays, la maladie rajeunit rapidement: on la trouve actuellement chez les patients âgés de 11 à 17 ans.

Les statistiques concernant les personnes récemment examinées sont des chiffres effrayants.

Environ la moitié des habitants de la planète ne savent même pas que la maladie les a déjà piégés. Cela concerne l'hérédité. La maladie peut se développer asymptomatiquement pendant une longue période, sans provoquer aucun signe de malaise. En outre, dans la plupart des pays économiquement développés, ils ne diagnostiquent pas toujours correctement la maladie.

Malgré le fait qu’en Afrique la prévalence du diabète soit considérée comme très faible, c’est là qu’un pourcentage élevé de personnes n’ayant pas encore subi d’examen spécial. La raison principale réside dans le faible niveau d'alphabétisation et le manque d'informations sur cette maladie.

La prévalence des complications chez les personnes atteintes des deux types de diabète

Comme vous le savez, ce sont les complications aiguës qui peuvent entraîner davantage de problèmes.

Ils représentent la plus grande menace pour la vie humaine. Ceux-ci incluent l'état dont le développement se produit dans une période de temps minimale.

Cela peut même durer quelques heures. Habituellement, de telles manifestations mènent à la mort. C'est pour cette raison que vous devez fournir une assistance qualifiée immédiatement. Il existe plusieurs options communes pour les complications aiguës, chacune d’elles étant différente de la précédente.

Les complications aiguës les plus courantes comprennent l’acidocétose, l’hypoglycémie, le coma hyperosmolaire, le coma lacticidotique et d’autres. Les effets tardifs apparaissent quelques années après la maladie. Leur mal n'est pas en manifestation, mais dans le fait qu'ils empirent lentement la condition humaine.

Même un traitement professionnel n'aide pas toujours. Ceux-ci comprennent notamment: la rétinopathie, l'angiopathie, la polyneuropathie et le pied diabétique.

Les complications chroniques surviennent au cours des 11 à 16 dernières années de la vie.

Même avec le strict respect de toutes les exigences en matière de traitement, les vaisseaux sanguins, les organes du système excréteur, la peau, le système nerveux et le cœur sont affectés. Les représentants des complications sexuelles plus fortes qui apparaissent sur le fond de l'évolution du diabète sucré sont diagnostiqués beaucoup moins fréquemment que les femmes.

Ces derniers souffrent davantage des effets d’une telle perturbation endocrinienne. Comme indiqué précédemment, la maladie entraîne l'apparition de troubles dangereux liés à la performance du cœur et des vaisseaux sanguins. La cécité est souvent diagnostiquée chez les personnes en âge de prendre leur retraite, ce qui est dû à la présence de rétinopathie diabétique.

Mais les problèmes rénaux entraînent une insuffisance rénale thermique. La cause de cette maladie peut également être une rétinopathie diabétique.

Environ la moitié des diabétiques ont des complications liées au système nerveux. Plus tard, la neuropathie provoque une diminution de la sensibilité et des lésions aux membres inférieurs.

En raison de graves changements survenant dans le système nerveux, les personnes dont les performances pancréatiques sont altérées peuvent développer une complication du pied diabétique. C'est un phénomène assez dangereux, qui est directement lié aux violations du système cardiovasculaire. Souvent, il peut provoquer une amputation des membres.

MORBIDITÉ GÉNÉRALE ET PRIMAIRE DU DIABÈTE DE SUCRE DANS LES RÉGIONS DE RUSSIE EN 2010 - 2016.

Le diabète sucré (DM) est reconnu mondialement comme l'une des plus importantes maladies non transmissibles. Il se classe au quatrième rang des principales causes de décès dans les pays développés.

Le nombre de patients diabétiques est en augmentation constante en raison de l'augmentation du nombre et de l'âge de la population, de l'urbanisation du territoire, de la prévalence de l'obésité et de la sédentarité. Selon les dernières données de la Fédération internationale du diabète - IDF (Fédération internationale du diabète), le nombre de patients diabétiques parmi la population adulte (20 à 79 ans) dans le monde d'ici 2030 sera de 439 millions [1].

Selon les experts, dans la région européenne, qui comprend 56 pays, le nombre de personnes atteintes de diabète s'élève à 56,3 millions, soit 8,5% de la population adulte. La prévalence la plus élevée de diabète est notée en Turquie - 14,8%. Les pays européens qui comptent le plus grand nombre de diabétiques sont principalement situés en Europe occidentale. La prévalence du diabète en Allemagne est de 11,95%, en Espagne de 10,83%, en Italie de 7,95%, en France de 7,50% et de 6,57% au Royaume-Uni. Selon l'IDF, la prévalence nationale minimale du diabète en Europe est observée en Azerbaïdjan - 2,28%. Selon les experts de la FID, le plus grand nombre de diabétiques vivent actuellement en Chine - 109,6 millions, et le taux de prévalence atteint 10,6%. En Amérique du Nord et dans les Caraïbes, la prévalence du diabète est de 11,7% au Mexique, de 10,21% au Canada et de 10,90% aux États-Unis [2].

La qualité et l'espérance de vie des patients diabétiques au stade actuel du développement de la médecine sont déterminées par l'évolution et la progression des complications neurovasculaires chroniques. Selon le registre en ligne, la neuropathie diabétique est enregistrée chez 38,4% des patients atteints de diabète de type 1, la rétinopathie diabétique chez 34,7%, la néphropathie chez 20,2%, l'hypertension chez 18,8%, la macroangiopathie diabétique chez 16, 7% des patients. Dans le diabète de type 2, l'hypertension est enregistrée chez 37,6% des patients, la neuropathie diabétique - chez 19,0%, la rétinopathie diabétique - chez 15,3%, la macroangiopathie diabétique - chez 8,3%, la néphropathie - chez 4,9% des patients [1 4, 5].

Dans la structure de l'invalidité primaire en 2015, le nombre de personnes handicapées dues au diabète chez les jeunes enfants (jusqu'à 44 ans) était de 14,1%, l'âge moyen (de 45 à 54 ans chez les femmes et de 45 à 59 ans chez les hommes) était de 30,6%, l'âge de la retraite (55 ans et plus pour les femmes et 60 ans et plus pour les hommes) - 55,7%. En 2015, selon la gravité de l'incapacité, le groupe de personnes handicapées 1 était de 7,4%, 2 groupes - 30,9%, 3 groupes - 61,7% [3].

Parmi les causes de décès chez les patients diabétiques, la pathologie cardiovasculaire occupe la première place. 50,7% des patients décèdent chez des patients atteints de diabète de type 2, d’insuffisance cardiaque, de troubles de la circulation cérébrale et d’infarctus du myocarde, et chez les diabétiques de type 1 - 34,5%. L'insuffisance rénale terminale est la cause de décès chez 7,9% des patients atteints de diabète de type 1 et 1,7% pour le type 2. Avec le diabète de type 1, la mortalité par coma reste assez élevée - 2,6% (coma total du diabète et de l'hypoglycémie). Malheureusement, la colonne «une autre cause de décès» (47% dans le diabète de type 2 et 37% dans le diabète de type 1) constitue la plus nombreuse des restes, suggérant que de tels patients présentent un grand nombre d'autres maladies exacerbées dans le diabète [1].

Le but de cette étude est d'étudier les données officielles sur l'incidence globale et primaire du diabète en Russie pour la période 2010-2016. tenant compte des différences territoriales.

Matériaux et méthodes de recherche. Les données sur le nombre total de patients atteints de diabète sucré et le nombre de patients présentant le tout premier diagnostic de diabète établi, présentées dans des documents statistiques officiels sur les maladies socialement significatives de l'Institut central de recherche sur la santé et l'information du ministère de la Santé de Russie (www.mednet), ont été utilisées comme sources d'informations. ru, section "Statistiques"). Pour les données initiales, les taux de croissance pour 2010-2016 sont calculés. La comparaison des taux d'incidence pour 100 000 habitants de différents territoires a été effectuée à l'aide du critère de Student. Cette forme d'analyse de la situation épidémiologique est systématiquement utilisée dans les travaux de l'Université de médecine de l'État de Koursk pour obtenir des données qui conviennent au processus éducatif [6, 7].

Résultats et discussion. Indicateurs de l'incidence globale du diabète en 2010-2016. ont tendance à augmenter (Fig. 1). Au cours de la période d'étude, le taux d'incidence est passé de 2380,3 à 3146,3 patients par 100 000 habitants; le nombre total de patients de plus de 6 ans a augmenté de 32,2%.

Dans l'ensemble de la Russie, en 2016, 4 610 796 patients diabétiques ont été enregistrés. Par rapport à 2015, l'indicateur a augmenté de 4,36%. L'incidence totale en 2016 s'élevait à 3146,3 cas pour 100 000 habitants. L'indicateur présente des différences territoriales significatives. Les indicateurs de l’incidence globale du diabète étaient nettement plus élevés que ceux de l’ensemble de la Russie dans les districts fédéraux du Centre, du Nord-Ouest, du Sud, de la Volga et de l’Oural (p≤0,01). Plus faibles que dans l'ensemble du pays, les valeurs sont notées dans les districts fédéraux du Caucase du Nord, de la Sibérie et de l'Extrême-Orient (p ≤ 0,01) (figure 2).

La croissance de l'indicateur par rapport au niveau de 2015 en 2016 a eu lieu dans les régions du Centre (+ 2,44%), du Nord-Ouest (+ 3,99%), du Caucase du Nord (+ 18,42%), de l'Oural (+5, 96%), districts fédéraux de la Volga (+4,94), de la Sibérie (+ 4,24%) et de l'Extrême-Orient (+ 8,26%). Dans le district fédéral du Sud, le nombre de patients nouvellement diagnostiqués a diminué (-2,87%) par rapport à l'indicateur de 2015.

Les districts fédéraux du centre, du nord-ouest, de la Volga et de l'Oural doivent être distingués, où les chiffres des six dernières années ont dépassé le russe moyen et continuent de croître. Dans le district fédéral du sud, les taux de diagnostic de diabète sont supérieurs à la moyenne en Russie, mais en 2016, ils avaient tendance à les réduire.

En Russie dans son ensemble, en 2016, 339 362 patients diabétiques ont été identifiés pour la première fois. Par rapport à 2015, l'indicateur a diminué de 3,65%. La morbidité primaire à la fin de 2016 s'élevait à 231,6 cas pour 100 000 habitants. Le taux d’incidence primaire présente des différences territoriales significatives. Les indicateurs de la fréquence de détection du diabète étaient nettement plus élevés que ceux de toute la Russie enregistrés dans les districts fédéraux du Nord-Ouest, de l'Oural et de la Volga (p ≤ 0,01). Plus faibles que dans l'ensemble du pays, les valeurs sont notées dans les districts fédéraux du Centre, de la Sibérie, du Caucase du Nord et de l'Extrême-Orient (p ≤ 0,01). Les valeurs proches de la moyenne nationale sont notées dans le district fédéral du Sud (p> 0,05) (Fig. 3).

En 2016, une augmentation du nombre de patients nouvellement diagnostiqués par rapport au niveau de 2015 s'est produite dans les districts fédéraux du Nord-Ouest (+ 4,87%), du Caucase du Nord (+ 1%) et de l'Oural (+ 0,18%). Dans les districts fédéraux du Centre (-5,64%), du Sud (-15,09%), de la Volga (-2,03), de la Sibérie (-4,51%) et de l'Extrême-Orient (-4,89%), une diminution du nombre a été observée pour la première fois patients identifiés par rapport à l'indicateur 2015

En général, en tant que territoire le plus défavorable, il convient de distinguer le district fédéral du Nord-Ouest, où les indicateurs pour deux années consécutives dépassent ceux de l'ensemble russe et où il n'existe aucune dynamique fiable. Dans le district fédéral du Sud, les chiffres des six dernières années dépassaient la moyenne de la Russie, mais en 2016, la fréquence de la stadification du diabète était égale à la moyenne de la Russie.

On peut donc en conclure que l'incidence globale du diabète sucré en 2016 dans l'ensemble de la Russie a augmenté par rapport aux indicateurs de 2015. En ce qui concerne les différentes régions de la Fédération de Russie, les indicateurs pour 2010-2016. ont d'importantes différences territoriales et se caractérisent par une augmentation du taux d'augmentation de l'incidence globale en 2016 et par leur diminution dans un certain nombre de régions individuelles de la Fédération de Russie. L'incidence principale du diabète en 2016 dans l'ensemble de la Russie a diminué par rapport à 2015. En ce qui concerne les différentes régions de la Fédération de Russie, les indicateurs pour 2010-2016. ont des différences territoriales différentes et se caractérisent à la fois par une augmentation des taux de croissance de la morbidité primaire en 2016 et par leur diminution dans un certain nombre de régions individuelles de la Fédération de Russie.

Références

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2. Kuznetsov E.V., Zhukova L.A., Pakhomova E.A., Gulamov A.A. Les maladies endocriniennes en tant que problème médical et social de la modernité // Problèmes modernes de la science et de l'éducation. - 2017. - № 4. - 62 p.

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Le ministère de la Santé a évalué le niveau de diabète en Russie

MOSCOU, 13 novembre - RIA News. En Russie, environ huit millions de diabétiques et 30 millions de pré-diabétiques, alors que les statistiques officielles ne font état que de 4,3 millions de diabétiques, a déclaré la directrice de l'Institut du diabète au Centre national de recherche médicale en endocrinologie du ministère russe de la Santé, Marina Shestakova, lors d'une conférence de presse au MIA "La Russie aujourd'hui".

Selon elle, des personnes ont été examinées dans la rue. Les médecins ont vérifié le taux d'hémoglobine glyquée, marqueur du diabète.

"Nous avons également appris le nombre de patients présentant un risque de diabète - 20%, soit environ 30 millions de personnes atteintes de prédiabète dans notre pays. Et c'est avec eux que vous devez avant tout vous efforcer de les empêcher de développer un diabète", a déclaré Shestakova.

Elle a noté que tous les 15 ans, le nombre de personnes atteintes de diabète doublait dans les pays développés, jusqu'à présent, il n'a pas été possible d'arrêter cette augmentation où que ce soit.

"Ils essaient d'arrêter en inculquant un goût pour un mode de vie sain - faire du vélo, du fitness, de l'aérobique, de la nutrition, des aliments faibles en calories, dans lesquels il y a plus de fibres, plus de légumes et de fruits. Ils essayent d'inculquer la bonne attitude en matière de santé. Mais cela arrive rarement, car toujours utiliser des voitures, des consoles ", - a déclaré l'expert.

"Nous ne devons pas oublier qu'ils ont besoin de bouger plus et de surveiller leur style de vie", a conclu l'expert.

Selon le registre fédéral des patients, au 1er janvier 2017, 4 348 000 personnes atteintes de diabète étaient enregistrées en Russie. Le chef du département de traitement du diabète du Centre de formation de référence du Centre de recherche en endocrinologie du ministère de la Santé de la Fédération de Russie, Alexander Mayorov, a déclaré qu'en 2015, 415 millions de personnes âgées de 20 à 79 ans étaient atteintes de diabète, selon les prévisions, En 2040, il y en aura 642 millions, dont 540 000 enfants de moins de 14 ans.

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Le ministère russe de la Santé, en collaboration avec l'Organisation mondiale de la santé, a organisé une table ronde consacrée à la Journée mondiale de la santé en 2016 sur le thème du diabète.

Le matériel a été publié le 07 avril 2016 à 18h00.
Mis à jour le 12 avril 2016 à 17h43.

Le 7 avril 2016, à l'occasion de la Journée mondiale de la santé, consacrée cette année au thème du diabète sucré, une table ronde thématique organisée par le ministère russe de la Santé et l'Organisation mondiale de la Santé s'est tenue au centre de presse Russia Today.

Le conseiller du ministre de la Santé de la Fédération de Russie, Igor Lanskoy, le directeur adjoint du Département de l'organisation des soins médicaux et des affaires de sanatorium du ministère de la Santé de la Russie, Teresa Kasayeva, la représentante spéciale de l'OMS pour la Fédération de Russie, Hayk Nikoghosyan, et la première directrice adjointe du Centre de recherche de l'État sur la médecine préventive Drapkina, directrice de l'Institut du diabète du FSBI "Centre de recherche endocrinologique" du ministère de la Santé de la Russie, Marina Shestakova et présentera public et des associations de patients.

En ouvrant la discussion, Hayk Nikoghosyan, représentant spécial de l'OMS pour la Fédération de Russie, a expliqué pourquoi la Journée mondiale de la santé, célébrée cette année pour la 66e fois, est consacrée au problème du diabète sucré.

- Aujourd'hui, le problème du diabète est en train de devenir endémique, malgré les efforts et l'attention portés à ce problème dans le monde. Il n'y a pas un seul pays où il n'y a pas un tel problème et qui ne se développe pas », a déclaré Gaik Nikoghosyan.

Selon lui, même dans les pays riches, l'incidence du diabète est passée de 5,5% à 7,5%, malgré tous les efforts déployés. Dans le même temps, depuis 35 ans, depuis 1980, le nombre total de patients diabétiques dans le monde a été multiplié par 4.

Selon le représentant spécial de l’OMS pour la Fédération de Russie, le diabète n’a pas seulement des conséquences importantes sur la santé, il constitue également une grossesse difficile pour les économies des pays. Les coûts directs annuels du diabète approchent déjà le billion de dollars.

Pour lutter contre l'épidémie de diabète, un travail intersectoriel est nécessaire dans chaque pays. Selon lui, en Fédération de Russie, les efforts conjoints du ministère de la Santé de la Russie, du ministère de l'Agriculture de la Fédération de Russie, du ministère de l'Éducation de la Fédération de Russie, du ministère de la Construction et du Logement et des Services communaux de la Fédération de Russie, ainsi que du ministère des Sports de la Fédération de Russie sont possibles pour résoudre conjointement le problème.

Dans son rapport sur la propagation du diabète en Fédération de Russie, Tereza Kasayeva, directrice adjointe du Département des soins médicaux et des affaires de sanatorium du ministère de la Santé de Russie, a analysé les statistiques actuelles sur l'incidence globale du diabète. Selon des données préliminaires, en 2015 dans la Fédération de Russie, le nombre de patients diabétiques était de 4 418 305 personnes. Par rapport à 2014, le nombre de patients diabétiques a augmenté de 5,6% (4 184 582 personnes en 2014) et sur 3 ans de 2013 à 2015 - de 23% (825 868 personnes).

- L'augmentation du nombre de patients diabétiques peut être envisagée sous deux angles. D'une part, il s'agit d'une tendance vraiment alarmante, qui est également influencée par les réalités de la vie moderne, à savoir la nourriture, les mauvaises habitudes, les facteurs socio-économiques aggravants. Parallèlement, l’augmentation du nombre de patients est également un indicateur de l’efficacité du système de santé visant à détecter le diabète. En outre, cela témoigne d'une augmentation de la croissance de la conscience de la population lorsque les premiers symptômes de la maladie apparaissent », a conclu Teresa Kasayeva.

Selon elle, pour améliorer les travaux de détection du diabète sucré, dans toutes les entités constitutives de la Fédération de Russie, depuis 2013, un examen clinique à grande échelle de la population adulte a été réalisé. L'année dernière, les lignes directrices à l'intention des médecins sur l'organisation et la conduite des examens cliniques ont été mises à jour et étendues. En 2015, sur l'ensemble des citoyens soumis à un examen médical - 24,1 millions de personnes - 22,5 millions (93%) ont réussi l'examen médical. Au deuxième stade de l'examen clinique (examen approfondi) a été envoyé à 27%. Au total, selon les résultats de l'examen clinique de 2015, le diagnostic de diabète sucré a été établi pour la première fois chez 56 178 personnes (0,25% des personnes ayant subi un examen clinique). Dans le même temps, pour la première fois, y compris dans le cadre d'un examen clinique, en 2015, le diabète sucré a été détecté pour la première fois chez 352 221 personnes.

Au cours de la discussion, le conseiller du ministre de la Santé de la Fédération de Russie, Igor Lanskoy, a également attiré l'attention des participants à la table ronde sur le fait qu'en 2016, une campagne de communication à grande échelle visant à prévenir les maladies non transmissibles sera menée. Une grande attention est accordée à l'incidence du diabète. Selon Igor Lansky, dans la conduite de la campagne de communication, on utilisera l'expérience précédemment accumulée dans la création de publicité sociale et dans la création de nouveaux contenus.

Statistiques de diabétiques

Le diabète est l'une des maladies les plus répandues dans le monde, à l'origine du décès d'un grand nombre de personnes. Les statistiques sur les diabétiques vous permettent de savoir combien de personnes souffrent de cette maladie. Médecins, ce calcul est important pour analyser la qualité de l'assistance médicale fournie à ces citoyens, ainsi que pour rechercher de nouveaux moyens de lutter contre la maladie.

Problème mondial

Statistiques sur le diabète dans le monde en 1980, il y avait environ 108 millions de personnes. En 2014, les chiffres sont passés à 422 millions de personnes. Parmi les citoyens adultes, cette maladie avait auparavant touché 4,7% du nombre total d'habitants de la planète. En 2016, ce chiffre est passé à 8,5%. Comme on peut le constater, le taux d’incidence au cours des années a doublé.

Selon l'OMS, des millions de personnes meurent chaque année de cette maladie et de ses complications. En 2012, plus de 3 millions de personnes sont mortes. La mortalité la plus élevée est enregistrée dans les pays où la population a de faibles revenus et un niveau de vie bas. Environ 80% des morts vivaient dans des pays d'Afrique et du Moyen-Orient. Selon les données de 2017, une personne meurt de cette maladie toutes les 8 secondes dans le monde.

La figure ci-dessous présente les statistiques des patients diabétiques dans le monde. Vous pouvez voir ici dans quels pays le plus grand nombre de personnes a été exposé à cette maladie en 2010. Et aussi donné des prévisions pour l'avenir.

Selon les experts, le développement du diabète d’ici 2030 entraînera une multiplication par deux du nombre de patients par rapport à 2010. Cette maladie sera l’une des principales causes de mortalité humaine.

Diabète de type 1 et de type 2

Le diabète est une maladie due à un manque d'insuline, une hormone qui provoque une glycémie élevée. Les statistiques des patients atteints de diabète sucré montrent qu'environ 10 à 15% des personnes ne soupçonnent même pas qu'elles ont commencé à développer la maladie. Manifestations de la maladie:

Déficience visuelle.
Soif constante.
Mictions fréquentes.
La faim, qui ne passe pas même après avoir mangé.
Engourdissement dans les bras et les jambes.
Fatigue sans raison.
Cicatrisation à long terme des lésions cutanées, même les plus petites.

Il existe plusieurs types de maladies. Les types principaux sont premier et second. Ils se produisent le plus souvent. Avec le premier type, le corps ne produit pas assez d'insuline. Dans le second cas, l'insuline est produite mais bloquée par les hormones du tissu adipeux. Le diabète de type 1 n’est pas aussi courant que le second. Le graphique ci-dessous montre clairement comment le nombre de patients atteints de diabète de type 2 dépasse 1 type.

Auparavant, le diabète de type 2 concernait exclusivement les adultes. Aujourd'hui, même les enfants sont émerveillés.

Indicateurs russes

Les statistiques sur les patients diabétiques en Russie représentent environ 17% de la population totale. Le graphique ci-dessous montre comment le nombre de personnes malades a augmenté de 2011 à 2015. Depuis cinq ans, le nombre de personnes souffrant de cette maladie a augmenté de 5,6% de plus.

Selon les calculs des médecins de la Fédération de Russie, plus de 200 000 personnes atteintes de diabète meurent chaque année. Beaucoup d'entre eux n'ont pas reçu d'assistance qualifiée. Cela a conduit au fait que la maladie a provoqué un certain nombre de complications, notamment en oncologie, qui ont conduit le corps à une destruction complète.

Les personnes atteintes d'une telle maladie deviennent souvent handicapées pendant les années qui restent ou attendent leur décès. Prédire à l'avance ce qui attend le patient est impossible. L'aggravation et les complications ne dépendent pas de l'âge. Ils peuvent survenir à 25, 45 ou 75 ans. La probabilité dans toutes les catégories d'âge est la même. Tôt ou tard, la maladie fait des ravages.

Indicateurs en Ukraine

Les statistiques sur les patients diabétiques en Ukraine comptent plus d'un million de patients. Ce chiffre augmente chaque année. Pour la période de 2011 à 2015 ils ont augmenté de 20%. Chaque année, 19 000 patients reçoivent un diagnostic de diabète de type 1. En 2016, plus de 200 000 personnes nécessitant un traitement par insuline ont été enregistrées.

Le nombre de personnes atteintes de cette maladie chez les enfants de tous les groupes d’âge augmente rapidement. Au cours des neuf dernières années, ils sont devenus presque deux fois plus grands. Aujourd'hui, le diabète est à la 4ème place en Ukraine pour la fréquence de son diagnostic chez les moins de 18 ans. C’est la cause la plus fréquente d’invalidité chez les enfants ukrainiens. Surtout beaucoup de garçons et de filles malades enregistrés âgés de moins de 6 ans.

Le diabète de type 1 est le plus répandu parmi la jeune génération. La maladie de type 2 est moins fréquente. Mais, néanmoins, il progresse. La raison réside dans l'incidence croissante de l'obésité chez les enfants. Dans différentes régions, la prévalence de la maladie est différente.

14 novembre 2016 Journée mondiale du diabète

La Journée mondiale du diabète est célébrée chaque année le 14 novembre. En 1991, face à la menace croissante que fait peser le diabète sucré sur la santé humaine, l’événement a été lancé sous les auspices de la Fédération internationale du diabète (IDF) et de l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Depuis 2007, la Journée mondiale du diabète a été organisée sous les auspices des Nations Unies. Cette journée a été proclamée par l'Assemblée générale des Nations Unies dans une résolution spéciale n ° A / RES / 61/225 du 20 décembre 2006.

En 2016, le thème de la Journée mondiale du diabète est: «Regard sur le diabète».

À cet égard, les principaux objectifs de la manifestation sont de sensibiliser davantage le public aux facteurs de risque du diabète et de populariser le dépistage visant à détecter rapidement les modifications du métabolisme des glucides.

Le nombre de patients diabétiques dans le monde au cours des dix dernières années a été multiplié par plus de deux fois et, à la fin de 2015, il atteignait 415 millions de personnes. Selon les prévisions de la Fédération internationale des diabétiques, d'ici 2040, le DM souffrira de 642 millions de personnes.

En Fédération de Russie, comme dans tous les pays du monde, le taux d'accroissement du diabète est élevé. Au cours des 15 dernières années, plus de 2 millions de nouveaux cas de diabète ont été rapportés, soit environ 365 patients par jour.

Selon le registre national des patients atteints de diabète, en janvier 2016, il y avait environ 4,3 millions de personnes dans des établissements de traitement en Russie, dont: le diabète de type 2 prévaut et compte 3,9 millions de personnes. Dans le même temps, les résultats d'études de contrôle et d'études épidémiologiques menées par le Centre de recherche endocrinologique (ENC) FSBI du ministère de la Santé de la Fédération de Russie de 2002 à 2010 ont montré que le nombre réel de patients diabétiques en Russie est environ 3 à 4 fois plus officiellement enregistré et atteint 9 - 10 millions de personnes, soit environ 7% de la population.

Selon le registre du diabète sucré dans la région de Moscou, 231516 patients sont actuellement enregistrés: sur ce nombre, 11283 ont un diabète de type 1, 215682 ont un diabète de type 2 et 4551 ont d'autres types de diabète. Chaque année, le diabète sucré est détecté chez environ 7 000 à 9 000 habitants de la région de Moscou.

Au cours des 50 à 60 dernières années, la plupart des pays ont connu des changements fondamentaux dans leur mode de vie. La nourriture est devenue plus accessible. L'accélération du rythme de la vie a accru le besoin de restauration rapide et de plats préparés. Les gens sont moins susceptibles de préparer des repas à la maison et préfèrent les collations à emporter. Nourriture grossière moins consommée, grain à grain faible. Pour accélérer la cuisson et améliorer le goût, les fabricants utilisent des produits de traitement en profondeur. Plus le produit est traité avec soin, plus il est absorbé rapidement dans l'intestin, ce qui entraîne un certain nombre de conséquences négatives pour le métabolisme. Ainsi, l’épidémie de diabète de type 2 en Asie est largement associée à l’utilisation de riz blanc cuit à la vapeur, qui augmente très rapidement la glycémie. Les boissons gazeuses sucrées se sont répandues dans le monde, en particulier chez les jeunes. Prouvé que la consommation régulière de boissons sucrées augmente le risque d'obésité et de diabète de type 2. Outre les modifications de la nutrition, le mode de vie sédentaire joue un rôle important dans le développement de l'obésité. La plupart des gens n’ont plus besoin d’un travail physique régulier. Au contraire, pour être physiquement actifs, les gens dépensent de l’argent et du temps libre pour faire de la remise en forme ou pratiquer divers sports. Cela nécessite des efforts, qui ne sont pas tous. Au 21ème siècle, l'activité physique moyenne d'un citadin a été réduite de près de 50 fois par rapport aux siècles précédents. Chez les personnes physiquement inactives, le risque de développer un diabète sucré est 27% plus élevé.

Les changements en cours dans le mode de vie des habitants de la planète ont entraîné le fait que plus de 2 milliards de personnes de plus de 20 ans ont un excès de poids ou sont obèses. Plus de la moitié des patients obèses vivent dans 10 pays: États-Unis, Chine, Inde, Russie, Brésil, Mexique, Égypte, Allemagne et Indonésie. En Russie, la prévalence de l'obésité a atteint des proportions épidémiques. Dans notre pays, 54% des hommes et 58% des femmes de plus de 20 ans sont en surpoids ou obèses. La prévalence de l'obésité a rapidement augmenté chez les jeunes, les enfants et les adolescents.

Le vieillissement est un autre problème étroitement lié aux troubles métaboliques. Aujourd'hui, les gens veulent rester jeunes, actifs, en demande depuis longtemps dans le domaine personnel et social. Le développement de maladies chroniques accélère considérablement le processus de vieillissement. Le diabète sucré de type 2 est appelé le modèle du vieillissement accéléré. Par conséquent, la normalisation du métabolisme est une condition indispensable à la longévité active.

L'obésité chez les membres de la famille peut affecter la santé des générations futures. Si les deux parents ont un poids normal, le risque d'obésité chez un enfant est de 1 à 10, si l'un des parents est obèse - 4 cas sur 10 et si les deux parents sont obèses - 8 cas sur 10. Il est difficile d'exagérer le rôle de la famille dans la définition d'un mode de vie sain chez les enfants et les adolescents. Les enfants d'aujourd'hui vivent dans un monde qui prédispose davantage aux mauvaises habitudes alimentaires et à l'inactivité physique qu'à une saine alimentation et à l'activité physique. La passion pour la restauration rapide, l'utilisation de boissons sucrées et de nombreuses heures passées à l'ordinateur et à regarder la télévision constituent un mode de vie pour les enfants, entraînant un gain de poids et le développement de l'obésité.

Au cours de la petite enfance, les préférences gustatives de l’enfant se développent et reproduisent le comportement sain et malsain de ses parents. En 2010, environ 43 millions d'enfants d'âge préscolaire étaient obèses ou en surpoids dans le monde, soit 60% de plus qu'en 1990. Dans certains pays, près de la moitié des garçons âgés de 8 à 9 ans sont en surpoids et plus du quart est obèse.

Le risque d'obésité chez les enfants augmente en l'absence d'allaitement, réduit le temps de sommeil, augmente le temps passé à regarder la télévision ou à faire de l'exercice à l'ordinateur. Les indicateurs d'activité physique insuffisante chez les enfants et les adolescents sont en augmentation: seuls 34% des adolescents (âgés de 13 à 15 ans) de la Région européenne (y compris la Russie) sont suffisamment actifs pour respecter les normes actuellement recommandées. Les parents doivent appliquer des conditions pour réduire ces risques au minimum et définir des préférences en matière de saine alimentation pour l'enfant, suggérer une approche alternative aux activités de loisirs et encourager les enfants à vouloir maintenir un mode de vie sain.

La règle la plus importante pour maintenir la santé et prévenir le développement de désordres métaboliques est de maintenir l'équilibre énergétique. L'énergie consommée dans les aliments est égale à l'énergie dépensée pour les processus métaboliques + l'activité physique.

Les principes de base d'une alimentation saine:

Chaque jour, prenez votre petit-déjeuner, votre déjeuner et votre dîner.
Il est bon de commencer la journée avec un verre d’eau tiède dans lequel vous pouvez ajouter un peu de jus de citron. Cela peut aider à stimuler le tractus gastro-intestinal.
Ne jamais manger à la sensation de surpeuplement. Il devrait s'arrêter quand il est plein à 80%.
Essayez de manger des légumes et des fruits à chaque repas. C'est mieux si elles sont d'une couleur différente. Les légumes et les fruits peuvent être la base des salades, ainsi que des jus de fruits et des laits frappés.
Pour le déjeuner et le dîner, les légumes doivent représenter ½ à 2/3 des assiettes, 1/4 - aliments riches en protéines (poisson, poulet, dinde, lapin, rarement - boeuf, porc), ¼ plat d'accompagnement (sarrasin, riz non transformé, lentilles, rarement - pommes de terre).
À chaque repas, essayez de manger des aliments riches en protéines (de la taille d'une paume).
Chaque jour, consommez une portion (30 g) de noix, en préférant les noix, les amandes et les noisettes.
Il y a moins de produits semi-finis ou les jeter tout à fait.
Remplacez le riz cuit à la vapeur, les pâtes, le pain blanc par du riz non transformé, les pâtes et le pain à grains entiers.
Essayez de diversifier votre régime alimentaire, ne mangez pas les mêmes produits plusieurs jours de suite.
Ajoutez de l'huile végétale (graines de lin, olives, canola) aux salades et autres plats préparés. Essayez de les chauffer moins. Lorsqu'elles sont chauffées, ces huiles s'oxydent et forment des substances nocives pouvant endommager les cellules. Lors de la friture, vous pouvez utiliser une petite quantité de beurre ou d'huile de noix de coco, qui sont plus stables à haute température. Essayez de cuire ou de cuire des aliments plus souvent.
Mangez lentement, mastiquez bien les aliments.
Essayez de ne pas manger dans les moments de stress intense ou de fatigue. Il vaut mieux boire de l'eau.

Le risque de diabète de type 2 augmente chez les personnes souffrant d'obésité abdominale diagnostiquée par le tour de taille: hommes ≥ 94 cm, femmes ≥ 80 cm.

Atteindre un indice de masse corporelle (IMC) normal est idéal pour les personnes obèses et en surpoids. Cependant, une perte de poids très rapide peut faire plus de mal que de bien. Par conséquent, il est recommandé de réduire le poids corporel à 10% du poids initial pendant 8 à 12 mois, puis de maintenir le résultat obtenu avec une nouvelle perte de poids progressive. Pour ce faire, avec un IMC de 27 à 35 kg / m 2, il est nécessaire de réduire le poids corporel de 0,2 à 0,5 kg par semaine, avec un IMC> 35 kg / m 2 - de 0,5 à 1 kg par semaine.

L'activité physique est un facteur déterminant de la dépense énergétique. Elle est donc importante pour l'équilibre énergétique et le maintien d'un poids optimal. L'activité physique peut prendre diverses formes et types, et son degré d'intensité varie. Les principes de base de l'entraînement physique sont les suivants: régularité, graduation et adéquation. Il est nécessaire d'alterner les exercices anaérobies (2-3 fois par semaine) et aérobic (3-5 fois par semaine). Le niveau minimum d'activité physique par jour est de 30 minutes, sachant qu'un cours doit durer au moins 10 minutes. Un exemple de niveau optimal d'activité physique quotidienne est le rythme moyen de 10 000 pas et le pas rapide.

Le projet «Healthy Family - Healthy Generation» a été lancé sur le territoire de la région de Moscou. Il s’agit d’un programme de formation structuré destiné à dispenser des cours à l’école des modes de vie sains dans la famille et visant à réduire la prévalence des facteurs de risque de développement de troubles métaboliques chez les résidents de la région. Tous les documents du programme ont été préparés par des spécialistes du Centre régional de prévention médicale de Moscou et du Département d’endocrinologie, HSE Mf Vladimirsky. Le projet représente une approche méthodologique unifiée pour la formation des groupes de discussion aux conditions des centres de santé, avec contrôle de la qualité de l'assistance fournie et réception d'un retour d'informations. Le programme prévoit la possibilité d'une formation autonome pour tous les membres de la famille via le portail www.vzdorovye.rf.

Dans le cadre des travaux sur le terrain du module de traitement et prophylaxie endocrinologiques dans les municipalités de la région de Moscou, le personnel de Mf Vladimirsky organise régulièrement des dépistages pour détecter le diabète latent et les désordres précoces du métabolisme des glucides, au cours desquels sont examinées les personnes présentant un risque accru de développer un diabète. En 2015, l'équipe de spécialistes s'est donc rendue dans 7 districts de la région de Moscou. Dans le cadre de l'action, la diamobile mobile MONIKI a visité les villes: Tuchkovo, Ozherelye, Pushchino, Dedovsk, Khimki, Yegoryevsk, Taldom. Les médecins ont examiné plus de 1,5 mille patients diabétiques et des milliers de personnes à risque. Plus de 5 000 consultations et 1 500 analyses ont été réalisées. Au cours des cinq dernières années de mise en œuvre du programme, plus de 5 500 personnes à risque ont participé aux dépistages, dont 30% ont révélé un diabète sucré latent et 30%, des désordres précoces du métabolisme des glucides. Tous les patients présentant des troubles précoces du métabolisme des glucides et les personnes présentant un risque de diabète sucré sont envoyés pour étude dans les centres de santé de la région de Moscou.

Compte tenu de la grande importance sociale du problème du diabète sucré et de la prévalence élevée de facteurs de risque de troubles métaboliques chez les résidents de la région de Moscou, le Centre régional de prévention médicale de Moscou (Branche Prévention médicale de GAUSMO KCVMiR) recommande d'organiser les événements suivants d'information et d'éducation:

Informer largement le public de la tenue de la Journée mondiale du diabète par le biais des médias, publier des informations sur les portails Internet de la municipalité, sur les réseaux sociaux.
Organiser et réaliser des émissions en direct avec les interventions de médecins à la radio et à la télévision, en mettant l'accent sur les facteurs de risque et la prévention des troubles métaboliques.
Publier des articles pertinents dans la presse locale.
Organiser des séminaires et des conférences thématiques pour les médecins et les infirmières.
Organisez des actions de masse (exercices de santé, flash mobs, compétitions sportives, exercices de danse) avec la participation de jeunes, y compris les participants des organisations bénévoles publiques dont les activités visent à promouvoir un mode de vie sain.
Organiser des événements pour la population dans des institutions, des maisons de la culture, des cinémas, des centres commerciaux, etc., y compris des tests de dépistage (détermination de la glycémie, mesure de la pression artérielle et données anthropométriques, etc.), des écoles ouvertes pour la prévention du diabète, des écoles de nutrition et l'activité physique avec des performances d'endocrinologues, de médecins généralistes, de médecins des centres (départements, bureaux) de prévention médicale, des centres de santé.
Réaliser la question des bulletins sanitaires thématiques dans les établissements de santé.
Distribuez des dépliants, des brochures, des dépliants sur la prévention du diabète.