Règles pour les soins des pieds dans le diabète

• Diagnostics

Le diabète sucré est une maladie complexe et grave, difficile à traiter et souvent accompagnée de complications diverses. Ce membre souffre principalement des membres inférieurs, car sous l'action d'un taux élevé de glucose dans le sang, les terminaisons nerveuses sont endommagées et la circulation sanguine est altérée. Par conséquent, les soins des pieds pour le diabète sont très importants et devraient se dérouler selon certaines règles.

Pourquoi prendre soin de vos pieds avec le diabète?

Le diabète sucré est une pathologie grave, dont le développement affecte tout le corps. Cependant, comme mentionné ci-dessus, cette maladie affecte principalement les grosses fibres nerveuses et les vaisseaux sanguins, situés aux extrémités inférieures. Une polyneuropathie diabétique commence alors à se développer, caractérisée par une diminution de la sensibilité de la peau.

Premièrement, le patient peut ressentir des picotements récurrents dans les jambes et des engourdissements. Ensuite, il cesse de ressentir le toucher et la douleur, puis sa capacité à distinguer la température disparaît. Ceci, à son tour, conduit au fait que le patient ne remarque même pas qu'il s'est frappé le pied ou ne l'a coupé. Et toutes les blessures liées au diabète sont dangereuses car elles peuvent conduire au développement d'une gangrène, qui n'est traitée que de manière chirurgicale, par amputation partielle ou complète du membre.

La gangrène est une complication grave du diabète. Et cela est dû au fait que pendant le diabète, le métabolisme est perturbé et les processus de régénération ralentissent, ce qui entraîne la cicatrisation très longue des plaies sur le corps. Et si une infection entre dans une plaie ouverte (les pieds sont les plus vulnérables aux infections, puisque vous pouvez simplement les «attraper» en marchant pieds nus sur le sol), elle commence à s’infecter et des ulcères trophiques apparaissent à sa place, ce qui affecte non seulement les tissus mous des membres inférieurs, mais aussi des fibres musculaires.

Progressivement, les ulcères commencent à se propager aux extrémités et provoquent le développement d'abcès et de septicémie. Avec le diabète de type 2, ces complications sont rares. Cependant, il ne faut pas oublier que SD2 peut facilement accéder à SD1. Et pour éviter l'apparition de telles complications, il est nécessaire de prendre soin des jambes immédiatement après le diagnostic.

Il est important de savoir exactement quels symptômes se manifestent la neuropathie diabétique afin de rechercher rapidement une aide médicale en cas d'apparition. Et cette maladie se manifeste par:

• les membres inférieurs sont engourdis périodiquement et gèlent constamment;
• en état de repos dans les jambes, brûlure, douleur et inconfort;
• la taille des jambes diminue et le pied se déforme;
• les blessures ne guérissent pas.

Le taux de développement de cette pathologie dépend de l'âge du patient et de l'évolution de la maladie. Cependant, on pense qu'un des facteurs les plus importants à l'origine de cette maladie est un taux de sucre dans le sang trop élevé. Par conséquent, il est très important que les diabétiques exercent un contrôle constant sur leur taux de sucre et suivent scrupuleusement toutes les recommandations du médecin.

Il est très difficile de se débarrasser des champignons des pieds, en particulier chez les diabétiques, car un grand nombre de médicaments est contre-indiqué pour eux. Et pour éviter son développement, vous devez également suivre les règles du soin des pieds.

Soins des pieds de base

Pour éviter le développement de complications sur le fond du diabète sucré, les patients doivent non seulement surveiller en permanence leur taux de sucre dans le sang, mais également prendre soin de leurs pieds régulièrement. Chaque jour, il est conseillé aux diabétiques d’inspecter les fissures et les plaies des pieds et des espaces interdigitaux. S'il est difficile pour un diabétique d'examiner ses membres de manière indépendante en raison d'une mobilité réduite, un miroir de plancher peut être utilisé pour une inspection quotidienne.

En plus de l'inspection quotidienne des pieds, vous devez suivre d'autres règles, notamment un rappel pour les diabétiques:

• En aucun cas, vous ne devriez marcher pieds nus à la maison, à la piscine ou à la plage. Partout où vous devez marcher dans des chaussures fermées (si à la maison, alors en pantoufles). Cela évitera les blessures accidentelles aux pieds.
• Si un diabétique se fige constamment dans les jambes, il devrait porter des chaussettes chaudes. Mais lorsque vous les choisissez, faites bien attention au chewing-gum. Il ne devrait pas être trop serré et pincer les membres, car cela entraînerait une perturbation encore plus grande de la circulation sanguine en eux. Si vous ne pouvez pas prendre de telles chaussettes, vous pouvez facilement vous en sortir en effectuant plusieurs coupes verticales sur l'élastique de chaque chaussette. Dans ce cas, rappelez-vous qu'en aucun cas, pour chauffer les jambes, vous ne pouvez pas utiliser de coussinets chauffants. Puisque la sensibilité des membres est réduite, vous pouvez avoir une brûlure inaperçue.
• Lavez-vous les pieds tous les jours à l'eau tiède (pas plus de 35 degrés). Dans le même temps, il est nécessaire d'utiliser un savon antibactérien. Après la procédure, les membres doivent être essuyés avec une serviette sèche, en portant une attention particulière à la peau entre les doigts.
• Chaque jour, les pieds doivent être traités avec des crèmes contenant de l'urée. Il procure une hydratation profonde de la peau et contribue à l'amélioration des processus de régénération. Lors de l'application de la crème, il est nécessaire de s'assurer qu'elle ne tombe pas dans les espaces interdigitaux. Si la crème entre en contact avec la peau, retirez-la avec un chiffon sec.
• En cas de transpiration excessive des membres inférieurs, les pieds doivent être traités avec du talc ou du bébé en poudre après le lavage.
• Vous ne pouvez pas couper vos ongles avec des ciseaux ou des forceps. L'utilisation d'objets tranchants peut provoquer des microtraumatismes qui peuvent alors entraîner de graves complications. Pour le traitement des ongles, il est préférable d'utiliser des limes en verre. Dans ce cas, une attention particulière doit être portée aux coins, en les arrondissant. Cela évitera la pénétration de l'ongle dans la peau et sa blessure.
• Chaque jour, vous devez organiser une marche. Ils aident à améliorer la circulation sanguine dans les membres et préviennent la thrombophlébite.
• La peau grossière des talons, des durillons et des cors doit être enlevée avec de la pierre ponce. Les rasoirs et autres objets tranchants ne doivent pas être utilisés pour les éliminer. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez le remplacer par un fichier cosmétique, mais pas par un fichier en métal. Avant de procéder aux procédures, vous ne devez pas vaporiser la peau, ni utiliser des crèmes et des solutions spéciales pour éliminer les callosités. Comme la sensibilité des membres est réduite, le risque de brûlure chimique est élevé.
• Si l'auto-traitement avec des limes à ongles et de la pierre ponce ne permet pas de se débarrasser de la peau durcie, des callosités et des cors, contactez le bureau du pied diabétique à la clinique où vous aurez un pédicure médical.

Il est nécessaire de comprendre qu'il est nécessaire de consulter un médecin non seulement en cas d'apparition d'hématomes et de processus purulents, mais également lors de la formation de:

• des plaies;
• les ulcères;
• des brûlures;
• hyperémie de la peau;
• décoloration de la peau;
• l'apparition d'œdème.

Il est nécessaire de consulter un médecin même si vous remarquez de légers dommages aux pieds. Cependant, les diabétiques eux-mêmes devraient être en mesure de fournir les premiers soins de manière indépendante pour éviter les complications. Et ce qu’il comprend en soi, vous le découvrirez maintenant.

Fournir les premiers secours

Chaque diabétique à la maison devrait avoir une trousse de premiers soins, qui devrait contenir les médicaments nécessaires au traitement de la peau endommagée. À savoir:

• lingettes stériles;
• solutions de désinfection des plaies, par exemple, eau oxygénée à 3%, chlorhexidine, mirastine, etc.
• bandages, patchs.

Ces fonds doivent non seulement être conservés à la maison, mais également emportés avec vous lors de voyages. Si, lors de l'inspection du pied, on a trouvé des plaies ou de petites fissures, la peau doit être traitée. La première étape consiste à utiliser une solution désinfectante. Ils doivent humidifier un chiffon stérile et essuyer la peau avec. Ensuite, vous devez imposer un pansement stérile, mais lier un pansement est impossible, car il peut comprimer les membres inférieurs et contribuer à une altération de la circulation sanguine. Dans ce cas, des correctifs doivent être utilisés pour le réparer.

Plus en détail sur la fourniture de premiers soins dans l'obtention d'herbes, le médecin discute des pieds avec les patients. Même si le diabétique sait comment et quoi traiter les membres, afin d'éviter des complications, après une blessure, vous devriez absolument consulter un spécialiste.

N'oubliez pas que si vous remarquez des dommages sur votre pied, veillez à réduire la charge sur vos jambes. Marcher moins et se reposer plus. Ne portez pas de chaussures serrées et inconfortables, car cela ne ferait qu'aggraver la situation.

Qu'est-ce qu'il est strictement interdit de faire avec le diabète?

Les diabétiques doivent se rappeler que les soins des pieds ont leur propre «non», qui est toujours important à prendre en compte. Ceux-ci incluent:

• l'utilisation de solutions contenant de l'alcool pour traiter les plaies et les crevasses, car elles assèchent la peau et contribuent au développement de complications;
• exposer les jambes à une forte hypothermie (il est recommandé de porter des chaussettes même en été);
• porter des chaussettes tristes, ainsi que des collants et des pantalons dotés d'élastiques serrés;
• dégonfler les jambes;
• porter des chaussures inconfortables et pressantes (en cas de diabète, il est recommandé de porter des chaussures orthopédiques, fabriquées individuellement);
• utilisez des objets tranchants, tels qu'une lame ou des ciseaux, pour enlever la peau durcie, les cors et les durillons;
• enlever indépendamment les ongles incarnés;
• porter les mêmes pantoufles pour toute la journée;
• portez des chaussures pieds nus;
• utiliser des semelles magnétiques;
• portez des chaussures lourdes, telles que des bottes ou des bottes, pendant plus de 3 heures d'affilée;
• utilisez des crèmes grasses, car elles contribuent à l’accumulation de bactéries à la surface des pieds.

N'oubliez pas que toute mauvaise action dans les soins des pieds peut provoquer des complications sous forme de septicémie, d'abcès ou de gangrène. Par conséquent, dans ce cas, il est important de prendre en compte toutes les nuances. Si vous ne pouvez pas, en raison de votre mobilité réduite ou d'une vision faible, effectuer des soins du pied, vous devriez demander de l'aide à vos proches ou vous rendre au bureau du «pied diabétique» plusieurs fois par semaine, où vous recevrez des soins appropriés.

Prévention des complications

Pour prévenir la survenue de complications sur le fond du diabète sucré, il est nécessaire de prendre régulièrement des mesures préventives qui aideront à éviter les effets négatifs de cette maladie.

La prévention comprend:

• Hygiène personnelle.
• Se débarrasser des mauvaises habitudes. La consommation de boissons alcoolisées et le tabagisme sont des facteurs provoquant le développement du diabète, entraînant son aggravation, car ils affectent négativement la circulation sanguine.
• Pour prendre soin de la peau des pieds, vous ne pouvez utiliser que les crèmes et gels prescrits par votre médecin.
• Pour la prévention des maladies fongiques, vous pouvez utiliser le bain avec une décoction de camomille ou de calendula. Mais rappelez-vous que dans leur fabrication, l'eau ne doit pas dépasser 35 degrés et que les prendre pendant plus de 10 minutes est impossible.
• N'utilisez pas de médicaments alternatifs pour traiter le diabète et les ulcères du corps. Ils peuvent non seulement donner des résultats positifs, mais aussi aggraver l'évolution de la maladie.
• Masser régulièrement les membres inférieurs, cela améliorera leur circulation sanguine.
• Tous les jours, faites de la gymnastique (vous pouvez en apprendre plus à ce sujet auprès de votre médecin).
• Surveillez votre alimentation et surveillez votre glycémie.

Toutes ces activités vous aideront à prévenir le développement de complications et à assurer un contrôle fiable du développement du diabète.

Soins des pieds diabétiques

Le syndrome du pied diabétique est l’une des complications les plus graves du diabète de type 1 et 2. Cette condition se développe en raison de multiples changements dans le corps du patient.

Le syndrome du pied diabétique résulte de:

• dommages aux fibres nerveuses;
• angiopathies de gros et de petits vaisseaux;
• déformations des articulations du pied;
• réduire l'immunité globale et locale.

À risque de syndrome du pied diabétique, tous les patients atteints de diabète de type 1 et de type 2.

La première complication menace:

• patients avec des déformations des pieds;
• malvoyants;
• solitaire
• les personnes âgées;
• les fumeurs;
• abuser de l'alcool.

Le syndrome du pied diabétique se manifeste par des fissures et des ulcères non cicatrisants. Ces plaies sont sujettes aux infections. Même un traitement hospitalier peut échouer. Le syndrome du pied diabétique conduit souvent à une gangrène du membre. Par conséquent, l'amputation est la seule option de prise en charge médicale des patients.

Pour éviter de frapper les pieds, il vous faut:

• maintenir la glycémie dans les limites des valeurs cibles;
• mener à bien la prévention et le traitement de la neuropathie, angiopathie;
• suivez les règles de soin des pieds.

Soins des pieds

Le soin de vos pieds atteints de diabète sucré de tout type devrait être régulier. Chaque soir, inspectez soigneusement le pied (dos, côté plantaire, doigts, espaces interdigitaux). Si, en raison de problèmes du système musculo-squelettique, le pied est difficile à déployer, le côté plantaire peut être inspecté à l'aide d'un miroir. Les patients malvoyants doivent demander à leurs proches de les aider à inspecter leurs pieds.

Dans le diabète, la neuropathie périphérique se développe rapidement. Cette complication se manifeste par une diminution de la sensibilité à la douleur. Par conséquent, les patients ne ressentent souvent aucune gêne après avoir été légèrement blessés.

L'examen du pied aide à identifier les ulcères, les fissures et les dommages. Si de tels défauts sont découverts, vous devez immédiatement contacter la clinique pour obtenir de l'aide médicale. Dans de telles situations, la consultation du chirurgien (spécialiste du pied) est préférable.

Si aucun problème n'est trouvé lors de l'inspection, un bain de pieds chaud est recommandé. L'eau doit être à une température confortable de 30 à 36 degrés. Pour la précision, il est préférable d'utiliser un thermomètre spécial.

Dans l'eau, vous pouvez ajouter des décoctions et des extraits d'herbes, du sel marin, quelques gouttes d'huile essentielle. Mais un bain sans additifs convient parfaitement à la prévention du syndrome du pied diabétique.

La durée d'une procédure est de 5 à 15 minutes. Après le bain, la peau des pieds devient douce et souple. Il est conseillé de nettoyer quotidiennement la couche supérieure rugueuse de l'épiderme avec de la pierre ponce naturelle. Cela devrait être fait très soigneusement.

Après le bain, essuyez la peau des pieds. Il est important de gérer même les écarts entre les doigts. L'humidité excessive réduit les propriétés protectrices de la peau.

À côté de la peau sèche doivent appliquer une crème pour les pieds. Moyens est utilisé quotidiennement. La crème est appliquée à la plante des pieds et à l'arrière du pied. Les frottis interdigitaux ne sont pas nécessaires.

Maintenant, dans les pharmacies et les magasins, de nombreuses crèmes pour les pieds sont vendues. Parmi celles-ci figurent des marques spécialisées pour les patients atteints de diabète de type 1 et 2. Vous pouvez utiliser presque tous les produits cosmétiques. Pour la prévention, choisissez une crème nourrissante et hydratante sans excès de graisse. Si la peau est très sèche, achetez des produits cosmétiques contenant de l'urée. Cette substance rend la surface du pied plus douce et plus lisse.

Pour corriger la forme et la longueur de la plaque à ongles, vous devez utiliser des limes en verre et en céramique. Les coins de l'ongle ne coupent pas.

Pour réchauffer les pieds, vous pouvez utiliser des chaussettes chaudes sans bandes élastiques serrées.

Restrictions sur les soins des pieds

Les ciseaux en métal, les pincettes, les bâtons, les appareils de pédicure, les "râpes" dans le diabète sont interdits. Ces articles peuvent endommager la peau et provoquer le développement d'un ulcère nécrotique.

Les cors durs ne peuvent être enlevés que progressivement avec de la pierre ponce naturelle. L'utilisation de patchs et de liquides spéciaux est interdite. Ces produits contiennent des acides dangereux pour la peau.

En cas de diabète, il est recommandé d’abandonner les procédures thermiques pour les jambes. Les bains chauds (plus de 40 degrés) peuvent causer des brûlures et des dommages. Vous ne pouvez pas chauffer la peau et les appareils de chauffage, appareils de chauffage électriques, bouillottes.

Si la peau est endommagée, il est recommandé de consulter un médecin. De petites égratignures peuvent être traitées indépendamment avec du peroxyde d'hydrogène, de la chlorhexidine et d'autres antiseptiques sans alcool.

Chaussures de diabète

En cas de diabète, vous ne pouvez jamais marcher pieds nus où que vous soyez. Et à la maison, sur la plage et à la campagne, le pied du pied est menacé par de nombreux facteurs dommageables. Les blessures peuvent être causées par un petit objet (pièces du concepteur, pierres, verre, déchets, etc.). En outre, des dommages thermiques peuvent être causés par du sable chauffé, des brûlures chimiques causées par des déchets ménagers.

Marcher pieds nus est dangereux et du fait que la peau de ces charges devient dure, rugueuse et inélastique. Des particules de poussière et de saleté, des microorganismes pathogènes tombent à la surface.

Les chaussures ne peuvent pas être portées et "pieds nus". Portez toujours des chaussettes en fibres naturelles.

Avant de mettre vos chaussures, vérifiez votre surface intérieure avec votre main.

Avant d'acheter une nouvelle paire de chaussures, évaluez le modèle et les matériaux. En cas de diabète, il est déconseillé de porter des chaussures à talons hauts (plus de 5 cm), aux orteils étroits. Parmi les matériaux les plus préférés en cuir véritable. Abandonnez complètement les bottes en caoutchouc et les galoches.

Les chaussures doivent être confortables dès le premier ajustement. Vous devez sélectionner avec précision la taille et l'exhaustivité. Si une nouvelle chaussure doit être usée, vous devez immédiatement abandonner cet achat.

Si vous avez les pieds plats et d’autres déformations des pieds, consultez l’orthopédiste. Le médecin peut recommander des semelles spéciales ou d’autres méthodes de correction. Dans certains cas, la confection de chaussures orthopédiques est nécessaire selon les mesures individuelles.

Soins des pieds diabétiques

Les soins des pieds sont l’une des mesures préventives importantes pour les complications du diabète. En prenant soin de vos jambes et en les surveillant bien, vous éviterez le syndrome du pied diabétique, qui est une complication grave avec des conséquences pouvant aller jusqu’à l’amputation des membres inférieurs. Ce syndrome est plus courant dans le diabète de type 2, mais cela ne signifie pas que les personnes atteintes du type 1 doivent surveiller leurs pieds avec moins de soin. Les complications liées au diabète dans les jambes sont à l’origine de 20% des hospitalisations, et l’amputation due au diabète représente la moitié des amputations non traumatiques. Selon diverses sources, les décès après amputation atteignent 50% dans les premières années. Par conséquent, il est très important d'identifier le syndrome à ses débuts et d'informer les patients sur la prévention et les soins appropriés des pieds.

Tous ces problèmes aux jambes apparaissent à la suite d'un excès prolongé de sucre dans le sang. Le syndrome du pied diabétique est une infection, un ulcère et / ou la destruction de
tissu, coordonné avec la violation du système nerveux et une diminution du flux sanguin principal dans les artères des jambes de gravité variable. Seules l'attention et la conscience du patient aideront à éviter une invalidité grave et même la mort dans le futur.

Règles pour les soins des pieds dans le diabète

Eh bien, vous devez d’abord vérifier quotidiennement si vous êtes debout, en particulier:

• des abrasions;
• des coupes;
• des ecchymoses;
• éraflures ou cors;
• ongles incarnés;
• mycose.

Si vous ne faites pas attention à ces apparences minimes, vous risquez de contracter une maladie infectieuse grave, appelée ulcère neuropathique, et si vous n'êtes pas chanceux, vous pouvez faire une gangrène. Heureusement, il existe des moyens de ne pas vous amener à entrer dans cette triste statistique. Voici les principaux:

• Vérifiez et lavez-vous les pieds tous les jours avec de l'eau tiède, mais pas chaude. Mouiller, pas essuyer, et ne jamais frotter entre vos doigts. Utilisez des hydratants, mais encore une fois pas entre les doigts.
• Changer de chaussures deux fois par jour. Portez des chaussures en cuir avec des chaussettes larges, telles que des baskets en cuir souple.
• Portez des chaussettes en coton ou en laine propres uniquement de votre propre taille;
• Éloignez vos pieds des coussins chauffants, des radiateurs et des autres appareils de chauffage.
• Lorsque vous êtes assis, ne posez pas vos jambes sur les jambes, car cela gênerait la circulation sanguine dans les jambes et ne portez pas de jarretières.
• Ne coupez pas vos ongles, limez-les avec une lime à ongles pour qu'ils soient droits, et limez leurs coins afin qu'ils soient arrondis.
• N'utilisez pas de produits à base de maïs ni de joints de toutes sortes et de supports pour le cou-de-pied sans consulter un médecin au préalable.
• Au début, les nouvelles chaussures ne durent pas plus d'une heure, jusqu'à ce qu'elles deviennent confortables (raznoshennymi) et ne portent jamais de chaussures pieds nus.
• Ne marchez jamais pieds nus dans la rue, et porter des sandales pose des problèmes.

Comment une abrasion peut-elle se transformer en ulcère?

Eh bien, disons que vous avez une nouvelle paire de chaussures qui vous a frotté le pied afin que la peau soit déchirée. Cet endroit est rouge et enflammé. Dès l'apparition de l'inflammation et de la propagation de l'infection, l'œdème concomitant a commencé à comprimer les vaisseaux sanguins et les artères déjà endommagés et rétrécis par le diabète. De ce fait, le flux sanguin vers la zone enflammée est réduit, c'est-à-dire que l'oxygène frais et les cellules sanguines luttant contre les infections rendent plus difficile l'accès à l'endroit où ils sont nécessaires.

Donc, toutes les conditions pour le développement d'une infection grave. Une fois l’infection introduite, son traitement devient très difficile. Les antibiotiques sont également véhiculés par le sang et ne parviennent pas non plus dans la zone touchée.

Causes de l'athérosclérose et de l'amputation

La cause de cette complication est un trouble métabolique de nature principalement glucidique et grasse. Au fil du temps, ces violations entraînent le compactage des murs et leur blocage. Cette régression se produit en raison de la complexité de la graisse et des caillots sanguins à travers les vaisseaux malades et se dépose sur leurs parois.

L'athérosclérose des membres inférieurs ne survient pas nécessairement chez les personnes atteintes de diabète. Ce sont très souvent des personnes âgées malades et âgées, quel que soit leur sexe. La seule différence est que chez les personnes non diabétiques, les vaisseaux dans les petites zones sont affectés, principalement dans les zones fémorale et patellaire. Il est traité avec des médicaments ou par pontage dans les cas plus complexes et négligés. En ce qui concerne l’athérosclérose dans le diabète, alors tout est beaucoup plus compliqué, car les vaisseaux situés sous le genou sont principalement touchés et ils sont bloqués sur toute la longueur, ce qui est plus dangereux pour la vie. En conséquence, en raison de l'obstruction et de la famine des tissus, leur nécrose et la gangrène des jambes se produisent.

Méthodes de prévention et de traitement

La meilleure prévention des problèmes de pied sera une indemnisation intégrale du diabète. Il est très important d'empêcher le développement de l'athérosclérose des artères périphériques. Et à temps pour déterminer le dangereux rétrécissement des gros vaisseaux sanguins. Cela peut être fait avec une étude aux rayons X appelée angiogramme. Pour diriger le flux sanguin autour du site bloqué, créez des solutions de contournement à l'aide de techniques chirurgicales. Au cours de cette opération, un fragment d'une veine saine d'une autre partie du corps, généralement les hanches, est découpé et enserré à l'une de ses extrémités jusqu'à la seconde après l'obstacle. La nouvelle veine permet un transfert de sang vers les cellules où il était auparavant insuffisant. C'est l'une des méthodes pour prévenir la gangrène. Mais cela peut être évité avec un traitement approprié du diabète et des soins des pieds.

Comment bien soigner les jambes atteintes de diabète de type 2 ou de diabète sucré

Traitement - Comment bien prendre soin de vos pieds atteints de diabète de type 2 ou 1

Comment bien soigner les jambes dans le diabète sucré de type 2 ou 1 - Traitement

Quand une personne est atteinte de diabète, il est très important de fournir des soins appropriés des pieds pour le diabète. Au moins un patient sur six était confronté à ce problème. L'ancienne génération est une catégorie de risque particulière. Il se trouve que la majorité ne sait tout simplement pas comment bien prendre soin de leurs pieds. Par conséquent, dans cet article, nous vous expliquerons les principes de base de tels événements, ainsi que des recommandations sur le choix des produits cosmétiques.

Au début, vous devez effectuer une inspection visuelle des pieds du patient. Une telle procédure est souhaitable d'effectuer régulièrement. Dès que vous remarquez des changements minimes dans le sens négatif, commencez immédiatement à éliminer ces problèmes. C'est beaucoup mieux que de traiter ensuite de violations graves.

Principes de base des soins des pieds pendant le diabète

Nous vous suggérons de vous familiariser avec la liste suivante, qui contient un certain nombre de conseils pour améliorer l’état des jambes:

• inspecter quotidiennement les pieds et les espaces entre les orteils, ainsi que voir l'état de la semelle;
• Ne traitez pas les blessures avec de la peinture verte, de l'iode, de l'alcool ou du permanganate de potassium. Dans cette situation, l’antiseptique ou le peroxyde d’hydrogène sera le moyen le plus approprié;
• lavez-vous les pieds tous les jours et séchez votre peau - c'est très important;
• Essayez de nettoyer régulièrement les jambes des cors ou des cors. Enlevez la peau rugueuse avec la pierre ponce. L'utilisation de patchs et de ciseaux n'est pas recommandée.
• hydrater la peau;
• on coupe régulièrement les ongles. Faites cela dans la direction avant sans arrondir les coins. Ainsi, les coins incarnés n'apparaîtront pas;
• Utilisez uniquement des chaussettes chaudes pour réchauffer vos pieds! Les bouillottes peuvent causer des brûlures graves.

Quels peuvent être des dommages à la peau des jambes avec le diabète

Le processus du diabète peut s'accompagner de nombreux changements qui affectent souvent la peau. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui ont une forme non compensée. En conséquence, cette situation nécessite le recours à un certain nombre de mesures de soins.

La peau peut devenir durcie, sèche, avec une diminution de la turgescence. Le résultat de ces réactions est un pelage. Si vous ne prenez aucune mesure pour en prendre soin, il y a des fissures et des callosités. La mycose se développe souvent sur les jambes (une infection fongique).

Toutes ces réactions sont les plus caractéristiques d'une forme de diabète mal compensée. Dès que le métabolisme des glucides se normalise, ces problèmes disparaissent.

Par conséquent, parmi toutes les déclarations, le premier conseil, naturellement, sera la normalisation du glucose dans le corps. Pendant le traitement, vous pouvez utiliser des outils supplémentaires conçus spécifiquement pour les diabétiques. Les composants qui composent les préparations ont des propriétés curatives.

Quelles peuvent être des lésions cutanées:

1. Sécheresse
2. Ulcères trophiques.
3. Hyperkératose.
4. Infections fongiques des ongles ou de la peau.
5. Érythème fessier.
6. Syndrome du pied diabétique.
7. Infection lors de blessures légères ou de coupures.

L'utilisation de produits cosmétiques est recommandée pour la prévention et le traitement de diverses lésions déjà au sommet de leur développement. L'hydratation de la peau protégera les pieds de la sécheresse extrême, ainsi que des crevasses pouvant s'infecter par la suite.

L'utilisation de crèmes, qui incluent de l'urée, aidera à se débarrasser de l'hyperkératose (peeling) et des cors.

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Règles pour les soins des pieds pour le diabète (mémo)

Le diabète sucré est une maladie endocrinienne qui présente de nombreuses formes et complications. L'une des complications les plus courantes est le syndrome du pied diabétique (abbr. SDS).

Selon les statistiques, chez 80% des diabétiques âgés de plus de 50 ans, les ulcères diabétiques dans les jambes sont atteints de diabète. Les jeunes diabétiques sont également sensibles à la SSP, mais beaucoup moins dans environ 30% des cas.

Dans le monde entier, les médecins accordent une attention particulière au diagnostic précoce, à la prévention et au traitement du pied diabétique, à la mise au point de nouvelles méthodes et instructions pour les patients, contenant des informations sur la manière de prendre soin de vos pieds atteints de diabète et de prévenir le développement de la maladie.

Pourquoi des soins appropriés pour un pied diabétique sont-ils si importants?

Il est difficile de surestimer l’importance de la prévention et du soin approprié des pieds dans le diabète. Si ces règles ne sont pas suivies, la maladie progresse rapidement et la gangrène commence.

Selon l'OMS, 95% des amputations d'un membre sont associées à une infection gangreneuse des tissus.

La gangrène est la dernière étape du STM, qui est précédée des symptômes suivants:

• douleur dans les jambes lors de la marche, ainsi que dans un état stationnaire;
• mauvaise circulation (pieds froids, veines gonflées, fourmillements, engourdissements, etc.);
• altération du tonus musculaire des membres;
• apparition d'une déformation du pied;
• callosités sèches et humides, ulcérations;
• ulcères profonds, infection fongique du pied.

Si vous ne traitez pas ces symptômes et ne respectez pas les règles des soins du pied pour le diabète, la maladie passera probablement dans une phase dangereuse.

Il n’est pas si difficile d’éviter une infection par la gangrène et une amputation ultérieure, il suffit d’effectuer les soins appropriés du pied diabétique à la maison et de consulter rapidement un médecin présentant la moindre détérioration de l’état.

Soins des pieds pour le diabète: rappel aux patients

1. Observation de l'apparition des symptômes du VTS.

2. Inspection régulière des jambes.

L'inspection doit être effectuée le matin ou le soir, après le lavage et le séchage des pieds. Si des zones cornéennes de l'épiderme, des callosités et des cors non associés au port de chaussures neuves ou inconfortables, ainsi que de plaies, d'ulcères et de peau amincie sont détectés, il est également recommandé de consulter un médecin et d'utiliser des produits cosmétiques spécialisés pour les pieds diabétiques.

Ces produits contiennent des composants hydratants, nourrissants et adoucissants qui aident à restaurer l'épiderme normal, ainsi que protéger les pieds des infections, ont un effet anti-inflammatoire.

3. Lavage quotidien et traitement du pied diabétique.

Les callosités sèches sur les pieds doivent être traitées à la pierre ponce. Après avoir lavé vos pieds, vous devez vous essuyer avec un chiffon doux, sans frotter, mais uniquement en appuyant dessus.

Assurez-vous d'appliquer une crème nourrissante, qui contient des hydratants naturels. Par exemple, la ligne "DiaDerm" propose une crème spéciale pour les pieds pour le diabète. La ligne comprend les crèmes "Protective", "Intensive" et "Softening", idéales pour un usage quotidien.

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4. Coupure correcte des ongles.

Les ongles incarnés du diabète entraînent souvent une infection et une inflammation. Les ongles coupés doivent être parfaitement alignés sans être arrondis. Les angles vifs sont limés avec une lime à ongles douce et finement abrasive.

Lors du traitement des ongles, vous ne pouvez pas utiliser de ciseaux à bouts pointus. Si l'orteil a été blessé pendant le processus de coupe, cet endroit devrait être traité avec du peroxyde d'hydrogène et enduit d'une pommade cicatrisante, par exemple, du furatsilinovoy ou du streptotsida. Dans notre boutique en ligne, vous trouverez des produits de soin des ongles de bonne qualité et bon marché.

5. Prévention des infections fongiques.

Avec la défaite du champignon sur les pieds apparaissent des ulcères, des égratignures, des plaies. La présence du champignon augmente considérablement le risque de gangrène. La prévention de l'infection est conforme aux règles d'hygiène.

De plus, les diabétiques ne doivent pas marcher pieds nus dans les lieux publics, sur les plages, dans les bois, etc. Les chaussettes doivent être changées tous les jours pour éviter de porter des chaussures sales, nauséabondes et mouillées.

Veillez à utiliser la crème "Protective" pour prévenir le développement d'infections bactériennes et fongiques, la restauration de la barrière de protection.

6. Respect des principes de base de modes de vie sains renforçant l'immunité.

La consommation de boissons alcoolisées, la suralimentation constante, le tabagisme, la sédentarité - sont autant de facteurs qui ont un impact négatif sur la condition des pieds en cas de diabète. Pour réduire le risque de progression de la maladie, vous devez abandonner les mauvaises habitudes, le régime alimentaire et renforcer le système immunitaire.

Tous les diabétiques suivent des marches quotidiennes d’une durée minimale de 30 minutes. Les personnes âgées et obèses peuvent utiliser une canne pliante spéciale pour la marche.

7. Porter des chaussures de qualité.

Les chaussures doivent être fabriquées dans un matériau de qualité et ne pas avoir de coutures épaisses ni frottantes Il est souhaitable qu’elle porte un laçage ou un velcro pour régler la plénitude des jambes.

La semelle doit être suffisamment épaisse pour protéger le pied des dommages. L'existence d'un talon bas et stable est autorisée.

8. Utilisez des semelles spéciales.

Des soins efficaces du pied pour le diabète sont impossibles sans un déchargement de qualité du pied. À cette fin, des semelles orthopédiques de déchargement et des semelles individuelles modernes ont été développées. Elles répartissent uniformément le poids du corps et empêchent la déformation des doigts et de la voûte plantaire, ainsi que la formation de cors.

Excellentes performances grâce aux semelles intérieures à effet mémoire, qui prennent forme en fonction des caractéristiques physico-anatomiques de son propriétaire. En utilisant des semelles pour le diabète en combinaison avec les bonnes chaussures, vous pouvez éviter le développement de nombreux symptômes de STM.

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Est-il possible de guérir le pied diabétique?

Il faut comprendre que le pied diabétique est une conséquence du diabète. La plupart des formes de diabète sucré ne peuvent être guéries par la médecine moderne, ce qui signifie que le risque de développer le SDS persiste toute la vie.

Cependant, en suivant toutes les règles ci-dessus et en sachant comment et comment traiter un pied diabétique, il est possible de réduire considérablement le risque de développer cette maladie.

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Soins appropriés des pieds pour le diabète

Le diabète sucré est caractérisé par une carence en insuline et une altération du métabolisme des glucides. La maladie conduit à la défaite de tous les systèmes du corps, en premier lieu - les systèmes nerveux et cardiovasculaire. Le syndrome du pied diabétique apparaît comme une complication chez 5% des patients atteints de cette maladie. Il ne peut pas seulement empoisonner la vie, mais conduire à un handicap.

Qu'est-ce que la neuropathie et le pied diabétique?

Le syndrome du pied diabétique implique des lésions ulcéreuses-nécrotiques des tissus des membres inférieurs et de l'état antérieur. Elle affecte le travail du système nerveux périphérique, des vaisseaux, des tissus mous, des os et des articulations.

Deux formes du syndrome sont connues: le pied diabétique neuropathique et ischémique. Dans le premier cas, il se produit une nécrose des tissus nerveux, ce qui entraîne une perte de sensibilité progressive des pieds.

Un microtraumatisme survient dans les zones de stress accru associées à la marche avec le diabète. En raison de l'immunité affaiblie et des changements dans la composition du sang, ils guérissent mal et se transforment en ulcères suppuratifs. Mais le patient ne ressent pas de gêne dans le pied et ne trouve pas immédiatement qu’il est nécessaire de prendre des mesures.

Soins des pieds pour le diabète

Il est important que ce soit complet et régulier. Le patient devrait:

• maintenir l'hygiène quotidienne des pieds;
• apprendre à choisir les bonnes chaussures, confortables et pratiques, et à les changer rapidement;
• prendre des médicaments prescrits par un médecin;
• il est important de faire périodiquement une pédicure avec un pied diabétique, de préférence pas une coupure;
• consulter un spécialiste de temps en temps.

Règles d'hygiène quotidienne

L’objectif principal des mesures de soins des pieds pour diabétiques est de dépister les éventuels changements et de maintenir un état stable des jambes, en prévenant les ulcères de la microtraumatose.

Attention! Si quelque chose dans l'aspect et l'état des jambes est alarmant, consultez un médecin dès que possible! N'oubliez pas que le pied diabétique est rempli de nécrose des tissus et même de la nécessité d'une intervention chirurgicale.

Règles d'hygiène pour le diabète sucré:

• Vérifiez soigneusement si de nouvelles lésions cutanées sont apparues sur les pieds et si l'état des anciennes s'est détérioré.
• Lavez et séchez vos pieds après chaque sortie ou avant de vous coucher.
• Le soir, faites un bain de pieds hydratant, si possible en ajoutant un antiseptique naturel (par exemple, la camomille), pendant 10 minutes.
• Après la procédure, traitez les ulcères et les crevasses des pieds.
• Lubrifiez les pieds avec une pommade antifongique ou une crème à l'urée pour adoucir la peau et éliminer les cellules mortes de la peau.
• Changez vos chaussettes aussi souvent que possible.
• Coupez vos ongles en temps opportun.
• Ne pas oublier de l'exercice.
• Avant de vous coucher, faites un léger massage.
• En cas de diabète, vérifiez régulièrement la sensibilité des pieds en utilisant des plumes.

Comment couper les ongles

Il est déconseillé de le faire tous les jours, mais vous devez constamment vous assurer que les bords des plaques ne poussent pas trop longtemps.

Contrairement à la croyance populaire, le diabète et en particulier le pied diabétique ne peuvent être coupés immédiatement après le bain. Au contact de l'eau, l'ongle gonfle et, après traitement, la nouvelle coupe devient un environnement favorable au développement de bactéries. De plus, après séchage, il s'avère inégal.

• Les ongles ne doivent pas être coupés trop courts, en ligne droite, sans arrondir les coins afin d'éviter toute pénétration dans la peau.
• Avec ou à la place des ciseaux, une lime en verre est recommandée. Un polissage minutieux de la surface et du bord de l'ongle empêche tout risque de microtraumatisme, y compris les doigts voisins. Si la plaque est épaissie, utilisez une lime à ongles pour enlever sa couche supérieure. Et, enfin, il peut légèrement manipuler les coins pointus de l'ongle.
• Après chaque utilisation, les outils doivent être nettoyés avec un antiseptique.

Traitement des plaies

Avec le pied diabétique, même les plus petits dommages sur la peau peuvent éventuellement se transformer en un ulcère qui ne guérit pas. Par conséquent, toutes les plaies doivent être traitées d'urgence avec un antiseptique.

• Vous pouvez utiliser: Furacilin, permanganate de potassium, Miramistin, Chlorhexidine.
• Ne pas utiliser: alcool, peroxyde d'hydrogène, Zelenka, iode.
• La médecine traditionnelle est souvent utilisée pour le traitement des petites lésions et des ulcères des pieds diabétiques: chélandine, bardane (racines), concombre, calendula, camphre, huile de théier et argousier. Tous sont des antiseptiques naturels.

Attention! Si les bords de la plaie sur le pied sont enflés et enflammés, il est nécessaire d'utiliser des agents antibactériens (Levosin, Levomekol).

Pour accélérer le processus, le médecin prescrit souvent au patient des médicaments contenant des vitamines des groupes B, C, E et de l’acide alpha-lipoïque, des antibiotiques pour administration orale.

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Lorsque la guérison a déjà commencé, la peau doit être renforcée et hydratée. Par conséquent, à ce stade, des crèmes contenant de l'urée sont utilisées (Alpresan, Balsamed et d'autres spécialement conçues pour les diabétiques), ainsi que des onguents Solcoseryl et Methyluracil.

Pendant le traitement, il est important de réduire la charge sur les pieds et de porter des chaussures confortables et spacieuses.

Quelle pédicure convient aux diabétiques?

On croit que, en présence de cette maladie ne peut pas utiliser les services d'un salon de beauté. Cela est compréhensible: un pied diabétique est facilement infecté et difficile à traiter. Par conséquent, la pédicure classique dans le salon devrait vraiment être abandonnée.

Mais dans certains cas, ce sont les soins professionnels qui contribuent à la préservation d’une peau saine en cas de diabète. Ceci s’applique au matériel de pédicure.

• Le meulage à l'aide de buses permet d'éliminer les callosités et les peaux mortes sans douleur ni blessure, même lors du traitement des zones les plus délicates et difficiles à atteindre du pied;
• De préférence, des buses jetables ou stérilisables sont utilisées.
• Au lieu d'eau tiède, un adoucissant chimique est utilisé.

Un point important! Si vous préférez une pédicure classique, assurez-vous que les produits cosmétiques ont été conçus spécifiquement pour les pieds diabétiques.

Vidéo utile

Recommandations importantes pour le soin des pieds atteints de diabète.

Gymnastique pour les pieds diabétiques

Cette mesure est nécessaire car elle contribue à améliorer la circulation sanguine au niveau du pied et de la jambe, à normaliser le métabolisme des glucides, à renforcer les tendons et les muscles. L'exercice est facile, mais vous devez le faire au moins 15 minutes, plusieurs fois par jour. Chaque mouvement doit être répété 10-15 fois (avec un pied).

1. Allongé sur le dos, levez vos jambes et, si possible, tirez-les. Si nécessaire, soutenez-vous sous les genoux. Faites des mouvements circulaires avec les pieds dans les deux sens.
2. Assis sur une chaise, posez le pied par terre. Soulevez alternativement le talon, puis la chaussette, comme pour rouler.
3. Dans la même position, redressez les jambes parallèlement au sol et pliez-les au niveau de la cheville.
4. Pendant que vous êtes assis, faites rouler la balle de papier journal jetée sur le sol avec vos orteils, puis lissez-la, déchirez-la et mettez les bouts ensemble.

La gymnastique est l’un des moyens les plus abordables de stabiliser le corps en cas de diabète.

Quand ai-je besoin de voir un médecin?

La formation du pied diabétique se produit progressivement. S'il y a plusieurs symptômes, il est temps de sonner l'alarme.

Signes de développement VTS:

• sensibilité réduite des pieds;
• gonflement des jambes;
• température trop élevée ou trop basse des pieds;
• fatigue pendant l'exercice;
• douleurs nocturnes dans les muscles du mollet, ainsi que lors de la marche;
• "Chair de poule", engourdissement, frissons, contractions nerveuses et autres sensations inhabituelles;
• perte de cheveux aux chevilles et aux tibias et décoloration des pieds;
• des déformations des ongles, des champignons, des hématomes sous les ongles, un doigt enflammé et douloureux;
• hyperkératose, cloques, ongles incarnés;
• courbure des doigts;
• cicatrisation prolongée (en quelques mois) d'éraflures et de blessures légères au pied, apparition de marques sombres sur le site des plaies persistantes;
• ulcères entourés d'une peau fine et sèche;
• approfondissement des ulcères et la formation de fissures, la libération de fluide d'eux.

Prévention du pied diabétique

Comme beaucoup d'autres maladies, les complications du diabète sucré sont beaucoup plus faciles à prévenir qu'à guérir. En plus des procédures d'hygiène quotidiennes, un diabétique doit suivre de nombreuses règles, maintenir un mode de vie sain et accorder une attention particulière à ses chaussures.

• En hiver, n'autorisez pas l'hypothermie. Gardez les pieds au chaud et, si possible, ne restez pas dehors trop longtemps.
• Refuse de prendre des bains chauds, des bains et des saunas. Cela contribue à la détérioration du flux sanguin et à l’infection des plaies.
• Ne pas aller pieds nus et dans des chaussures ouvertes.
• Chaussettes en matériaux naturels, avec un élastique large et doux.
• Portez des chaussures de taille appropriée avec des talons bas, ni trop étroites ni trop étroites, aussi confortables que possible, sans coutures internes épaisses, en matières respirantes, tout en gardant votre forme.
• Acheter des chaussures dans l'après-midi. Il est bon de pouvoir y insérer ultérieurement une semelle orthopédique. La semelle doit être dure et non glissante. Le pied doit tenir à l'intérieur sans effort ni pression.
• En cas de diabète et de pied diabétique, évitez les chaussures en caoutchouc, les collants tendus et les chaussettes inconfortables.
• Avant de chausser vos chaussures, lissez vos semelles, remontez vos chaussettes et secouez vos chaussures pour éliminer les déchets.
• Ne retirez pas les callosités vous-même et n'utilisez pas d'outils de coupe pour une pédicure.
• Pour le traitement des plaies aux pieds, ne pas utiliser d'agents agressifs (iode, alcool).
• Renforcer l'immunité, abandonner les mauvaises habitudes (consommation d'alcool, tabagisme).
• Maintenir un taux de sucre constant dans le sang et ne pas permettre ses sauts.
• Surveillez la pression.
• Suivez un régime qui réduit le cholestérol.
• Observez d'un spécialiste.

Regardez une vidéo dans laquelle le médecin vous explique comment vous protéger du développement du syndrome du pied diabétique.

Conclusion

Le salut des noyés est le travail des noyés eux-mêmes. Aucun médecin n'est en mesure de suivre tous les changements survenant dans votre corps, d'autant plus que le syndrome du pied diabétique se développe souvent rapidement. Pour éviter les complications, il est nécessaire de vous habituer à prendre soin de vos pieds régulièrement. Cela contribue à améliorer la qualité de vie d'une personne atteinte de diabète.

Tous les diabétiques et non seulement recommander la lecture de l'article sur la pédicure médicale.

Comment prendre soin de vos pieds avec le diabète

Le diabète sucré est considéré comme une maladie très insidieuse, car le patient ne peut pas deviner pendant longtemps qu'il est malade et n'entend son diagnostic que s'il est examiné au hasard ou en cas de complications. Le syndrome du pied diabétique est l’une des complications les plus fréquentes du diabète.

Il fait partie des effets tardifs du diabète sucré et est un complexe de modifications du tissu du pied résultant d'une angiopathie diabétique, d'une neuropathie et d'une ostéo-arthropathie. Tout cela conduit à la formation de microfissures, plaies, ulcères et processus purulents-nécrotiques, qui, dans les cas les plus critiques, nécessitent une solution radicale: l'amputation du membre. Par conséquent, il est important que les patients apprennent à bien prendre soin de leurs pieds en cas de diabète et surveillent régulièrement l’état de leurs pieds. Cela dépend non seulement de la qualité de leur vie, mais également des prévisions en matière de rétention à long terme et de libre-service.

Pourquoi il y a une pathologie des pieds dans le diabète

Selon les statistiques, un patient diabétique sur six présente un syndrome du pied diabétique. Chaque année, l'expérience d'un diabétique augmente la fréquence des lésions aux pieds. Ces complications surviennent chez les patients atteints de diabète sucré de type 2, comme pour le premier type. Cinq ans après le diagnostic, presque tous les patients ont signalé une modification de la sensibilité des jambes d'un degré ou d'un autre. Ce sont des manifestations de la polyneuropathie diabétique - une lésion spécifique du tronc nerveux périphérique due à une hyperglycémie.

En cas de polyneuropathie, la sensibilité aux vibrations en souffre d'abord, à la suite de quoi une personne se plaint de picotements, de rampements, de démangeaisons et d'un engourdissement des jambes. Perception de la température perturbée. Comme le montre la pratique, il s'agit d'une violation très dangereuse. Après tout, il y a des cas où des patients, essayant de se réchauffer les jambes avec une bouillotte ou avec une batterie chaude, ont subi de graves brûlures avec d'autres complications purulentes. La douleur et la sensibilité tactile en souffrent le plus. Pendant cette période, le patient peut ne pas avoir l'impression d'avoir percé le pied, de marcher sur un clou ou de fendre une écharde.

La neuropathie provoque également diverses déformations des pieds chez les diabétiques. Une mauvaise position du pied dans les chaussures lors de la marche crée une forte charge sur certaines zones des jambes. Des callosités et un grossissement de la peau se forment dans ces endroits, ainsi que des microdamages et des cicatrices difficiles.

Les fibres nerveuses végétatives responsables du trophisme cutané et de la transpiration sont également endommagées. Chez les patients avec les cheveux clairsemés sur les jambes, il y a une peau sèche des pieds, des fissures, des couches d'épithélium mort (hyperkératose) apparaissent.

En plus des nerfs, dans le diabète sucré, des vaisseaux artériels de différents calibres sont endommagés à la suite de taux de glucose constamment élevés. La microangiopathie implique des dommages aux petites artères responsables de l'apport d'oxygène aux tissus. La macroangiopathie survient dans les lésions diabétiques de gros troncs artériels. Ces conditions pathologiques contribuent à altérer la circulation sanguine dans les pieds et entravent la cicatrisation des plaies.

Les principaux aspects des soins des pieds chez les patients diabétiques

Toute violation de l’intégrité de la peau des pieds est plus facile à prévenir ou à guérir à un stade précoce que de traiter avec une inflammation avancée et le processus infectieux, au risque de perdre un membre à l’avenir. Par conséquent, une fois que vous avez appris les règles simples, mais obligatoires pour chaque diabétique, les règles de soins, vous ne pouvez jamais savoir quels sont les problèmes de jambes associés au diabète.

Auto-examen quotidien

Vous devez développer l'habitude d'inspecter vos membres inférieurs tous les jours pour détecter des blessures mineures ou des éraflures. Mieux vaut le faire en plein jour. Une inspection minutieuse est soumise à la surface plantaire des deux pieds, ainsi qu'à la zone des espaces interdigitaux.

Si l'état du patient ne lui permet pas de se pencher pour pouvoir voir toutes les parties des jambes, vous pouvez utiliser un miroir qui tombe sur le sol. Il peut être recommandé aux personnes âgées malvoyantes de s’attacher à l’examen régulier des jambes d’une personne proche ou d’une infirmière.

Si le patient n'a pas la possibilité de se faire examiner par une tierce partie, les experts recommandent de porter une attention particulière aux moindres changements de l'odeur des pieds. Habituellement, les personnes malvoyantes ont un sens de l’odorat bien développé. Si le patient a remarqué une odeur désagréable des jambes, il devrait consulter un spécialiste.

Chaussures correctes

Le choix des chaussures physiologiques est un problème tout aussi important dans le soin des membres inférieurs chez le diabétique. Voici quelques règles pour choisir la bonne chaussure:

• Vous devez aller faire un essayage dans la deuxième moitié de la journée, quand il y a un léger gonflement des pieds,
• Les chaussures choisissent exactement la taille: il ne faut ni écraser ni balancer. Le pied doit pouvoir glisser librement lors de la marche.
• Si vous choisissez une chaussure plus petite que la taille du patient, elle pressera le pied, ce qui produira des cors. Il en va de même pour les chaussures trop grandes - le «gifle» se frotte aussi aux pieds.
• Pour prendre votre taille, vous pouvez devenir un pied nu sur une feuille de papier et tracer le pied autour du contour. La semelle qui en résulte coupe et colle dans les chaussures du magasin. La semelle intérieure ne doit pas être pliée ou fortement "rouler" à l'intérieur.
• Il n'est pas souhaitable de porter des chaussures ouvertes, dans lesquelles des dommages mécaniques à la jambe de l'extérieur sont possibles.
• Vous ne pouvez pas porter de pantoufles comme une bascule, car un talon ouvert sans dos crée une forte charge supplémentaire à l'arrière du pied.
• Il est déconseillé de porter des chaussures à talons hauts, les chaussures à bout étroit ne convenant pas. Le talon devrait être bas.

• Vous ne pouvez pas porter des chaussures comme des "tongs".
• La semelle intérieure de la chaussure doit être douce.
• Avant de ferrer, l'intérieur de la chaussure doit être inspecté afin de détecter toute semelle tordue ou la présence de corps étrangers.
• Le matériau dans lequel les chaussures sont fabriquées doit être naturel et doux, car dans les articles synthétiques, le pied transpirera beaucoup à n'importe quel moment de l'année.
• Il devrait toujours être porté sur la météo. Par temps froid, portez des chaussettes chaudes par-dessus des chaussettes ordinaires. Dans le gel sévère ne peut pas être plus de 20 minutes.
• Les chaussures doivent être alternées et avoir plusieurs paires de la saison.

Hygiène des pieds

Seules les procédures d'hygiène quotidiennes effectuées par les patients contribueront à maintenir les pieds du diabète en bonne santé pendant de nombreuses années. Voici les recommandations pour l'hygiène des pieds:

• Vous ne devriez jamais marcher pieds nus dans la rue ou à la maison. C'est un risque direct de blessure qui peut passer inaperçu.
• Lavez vos pieds tous les jours à l'eau tiède jusqu'à 35 ° C avec du savon ou mieux encore avec des produits de soin des pieds spéciaux. Après cela, vous devez éliminer l'humidité en effectuant des mouvements mouillants, en particulier dans les espaces interdigitaux.
• Pour éliminer les couches d'hyperkératose sur les talons et les orteils, vous devez utiliser de la pierre ponce, pas une lime en métal.
• Les pieds ne doivent pas être cuits à la vapeur avant le traitement de la pierre ponce.

• Réchauffement parfait des pieds, léger frottement et massage des pieds, ainsi que des exercices pour les jambes.
• En aucun cas, vous ne pouvez couper les callosités ou «natops» et utiliser des correctifs ou des fluides pour les traiter. Si elles sont retrouvées, vous devez immédiatement contacter les spécialistes du bureau du "pied diabétique".
• La préférence devrait être une douche hygiénique, pas un bain. Les bains de pieds de plus de 7 minutes peuvent contribuer au gonflement et au relâchement de la peau. Cela peut entraîner des blessures plus légères au pied. Si vous devez prendre un bain de pieds, vous devez utiliser des produits cosmétiques spéciaux et ne pas dépasser la limite de temps.
• Lorsque vous visitez les piscines avant de vous baigner, appliquez de la vaseline sur les pieds, puis retirez-la après le bain avec des serviettes. Cela protégera la peau de la macération.
• Après vous être lavé les pieds, appliquez des produits cosmétiques spéciaux contenant de l'urée, qui aide la peau à retenir l'humidité et ne se dessèche pas.
• Il est conseillé de ne pas utiliser d'huile de gelée de pétrole, d'huile de bébé ou d'huile minérale pour le traitement des pieds, car la peau ne les absorbe pas. Moins la cosmétique sera composée de glycérine, d’alcool, de colorants et d’agents de conservation, mieux ce sera.
• En cas de transpiration excessive, vous devez utiliser une poudre, un déodorant spécial pour les pieds ou du talc après le lavage des pieds, y compris pour le traitement des espaces interdigitaux.
• Il est conseillé d’acheter des chaussettes de coton et de couleurs claires (de préférence blanches), car il est plus facile de remarquer du sang ou du pus dessus lorsque des blessures apparaissent. Ils devraient être changés tous les jours.
• Si les chaussettes en caoutchouc pressent le pied, elles doivent être légèrement incisées à deux endroits.

Comment manipuler les ongles

Pour bien prendre soin des ongles, vous devez suivre ces règles:

• En aucun cas, les ongles ne peuvent être coupés avec des ciseaux ou des pincettes, car cela pourrait endommager par inadvertance la peau du lit périunguale. Pour le traitement des ongles, utilisez uniquement une lime à ongles de pédicure, de préférence au verre pulvérisé.
• Le bord de l'ongle ne doit pas être arrondi, les orteils des ongles sont toujours coupés bien droits pour éviter toute incarnation.
• Avec un épaississement de la plaque à ongles, qui survient lors d'une lésion fongique (onychomycose) des ongles, il est nécessaire de la couper par le haut jusqu'à ce que l'épaisseur soit de 2 mm. Si cela n'est pas fait, une couche épaisse de l'ongle lors de la marche exercera une pression sur la peau située en dessous, ce qui peut éventuellement provoquer l'apparition d'un ulcère défectueux.
• Lorsqu'ils sont épaissis, stratifiés, les ongles jaunes doivent suspecter leur infection fongique et demander de l'aide au podologue.
• Le champignon peut également affecter les espaces interdigitaux, ce qui se manifeste par des fissures, des larmoiements, des plaies, une desquamation de la peau à ces endroits. Tout cela est accompagné de démangeaisons. Dans ce cas, les crèmes antifongiques à base de clotrimazole sont un bon effet.

Un mémo pour le soin des ongles et des pieds en cas de diabète peut être obtenu auprès de votre endocrinologue ou au bureau "Pied diabétique".

Arrêter les premiers soins pour les blessures

Pour tout, même à première vue, les dommages mineurs aux pieds d'un diabétique devraient consulter un médecin. Néanmoins, chaque patient diabétique devrait être en mesure de fournir les premiers soins médicaux pour diverses blessures. Pour ce faire, ayez toujours à portée de main une trousse de premiers soins à domicile contenant un ensemble spécifique de médicaments et de matériel. Il comprend:

• bandage stérile et coton;
• patch pour la fixation du pansement;
• lingettes stériles;
• liquides antiseptiques: chlorhexidine 0,05% (ou dioxidine 1%, Miramistin), peroxyde d’hydrogène 3%, bétadine.

Si la peau endommagée du pied est détectée, il faut la traiter avec un agent antiseptique, puis appliquer un bandage aseptique en pansement stérile, en le fixant avec un adhésif non tissé. L'adhésif ne peut pas être collé à la peau, car il peut être endommagé lorsqu'il est collé.

Il devrait être aussi peu que possible de donner la charge sur l'endroit endommagé avant la visite chez le médecin. Il est conseillé de ne pas y aller à pied, mais d'aller à l'hôpital en transport. Tout dommage à la peau dans le diabète sucré devrait complètement guérir dans les 2 semaines. Si cela ne se produit pas, vous devez consulter à nouveau votre médecin pour modifier les tactiques de traitement.

Exercices pour les jambes et les pieds

Pour prévenir le développement de complications au niveau des pieds et améliorer la circulation sanguine dans les jambes atteintes de diabète, une gymnastique des jambes au moins de 10 à 15 minutes doit être donnée quotidiennement. Chaque exercice est effectué 10 fois.

1. Alterner la flexion et l'extension des orteils.
2. Relever alternativement les chaussettes de sol, puis les talons.
3. Les jambes sur les talons, les chaussettes font des mouvements circulaires dans les deux sens.
4. Les pieds sur les orteils, les talons effectuent des mouvements circulaires dans le sens anti-horaire.
5. Levée des jambes, tirez la chaussette loin de vous.
6. Levez la jambe et l'orteil pour faire des mouvements de vous-même.
7. Deux exercices précédents à effectuer simultanément avec deux jambes.
8. Étalez un journal sur le sol et froissez-le le moins possible à pieds nus. Ensuite, vous devez essayer de le lisser.
9. Tous les numéros en l'air avec vos orteils levés.
10. Levez le pied pour faire des mouvements en cercle.

Mode de vie

Pour améliorer la circulation sanguine dans les jambes, vous devez marcher régulièrement, car la marche aide à renforcer les muscles du pied et de la jambe, ce qui facilite la circulation du sang.

En résumé, on peut noter que la santé des pieds du diabétique est entre les mains du patient lui-même. En plus de la mise en œuvre constante de toutes les recommandations du médecin en matière de soins des pieds, le patient doit essayer de normaliser la glycémie à l'aide d'un régime, d'un médicament ou d'un traitement à l'insuline. Après tout, une bonne compensation pour le diabète est la meilleure prévention du syndrome du pied diabétique.