Norme sur les triglycérides - ce qu'elle devrait être

• L'hypoglycémie

En fait, les triglycérides (TG) sont considérées comme les principales réserves d’énergie grasses du corps humain, car elles se déposent et s’accumulent dans chaque cellule du tissu adipeux. Les triglycérides sont ingérés avec les aliments et se forment dans le foie à partir de glucides. Dans le sang, elles ne circulent que sous forme de lipoprotéines athérogènes et conduisent souvent en grande quantité au développement de l’athérosclérose. C'est pourquoi il est très important de connaître la norme humaine en matière de triglycérides afin de prévenir l'apparition de la maladie à la moindre augmentation.

Norm TG dans le sang

Tout d'abord, le sexe et l'âge d'une personne ont une incidence sur le contenu de ces substances dans le sang. À savoir:

• chez la femme, la concentration normale de TG dans le sang varie de 0,40 à 2,70 mmol / l;
• dans la moitié masculine, le taux est plus élevé: chez les jeunes - 0,5-3,6 mmol / l, chez les personnes âgées - 0,61-2,8 mmol / l;
• les taux de triglycérides chez les enfants ne doivent pas dépasser la marque de 0,33 à 1,5 mmol / l.

Important: ces chiffres sont approximatifs, car dans chaque laboratoire, dans l’analyse des données, ils indiquaient leurs propres valeurs de référence et le médecin les examinait lors de l’évaluation des résultats.

Malgré cela, tous les patients adultes ont de préférence un taux optimal, qui est de 1,9 mmol / l.

Causes d'anomalie

Augmentation de la TG sanguine

Pour une détermination précise de la teneur en sang de ces substances, prescrire un test sanguin biochimique. Les triglycérides peuvent augmenter en raison du développement de maladies telles que:

• l'obésité;
• diabète sucré;
• athérosclérose et autres maladies du cœur et des vaisseaux sanguins;
• hyperlipidémie primaire (prédisposition héréditaire);
• une pancréatite;
• maladies du foie causées par l'alcoolisme;
• pathologie du rein;
• hypothyroïdie - réduction de la sécrétion d'hormones thyroïdiennes;
• la goutte;
• la lycogénose est une maladie génétique héréditaire dans laquelle la synthèse du glycogène est altérée;
• l'anorexie mentale.

De plus, on observe une augmentation des triglycérides chez les femmes enceintes et les femmes qui boivent des contraceptifs oraux pendant une longue période, ainsi que chez celles qui se font prescrire des diurétiques, des bêta-bloquants et des interférons.

Conseil: à la veille de l'analyse, évitez de consommer de grandes quantités d'aliments, d'alcool et de tabac, car cela pourrait considérablement augmenter la concentration de TG dans le sang.

Diminution de la concentration de TG

Une forte diminution de ces substances dans le sang est également un indicateur de la présence de problèmes de santé et d'une pathologie particulière. Parmi eux se trouvent:

• l'hyperthyroïdie;
• perturbation des glandes parathyroïdes;
• maladie pulmonaire chronique;
• maladie intestinale;
• altération de la fonction intestinale;
• alimentation rare ou mauvaise nutrition.

La quantité de triglycérides dans le sang peut également être réduite en prenant des médicaments tels que la progestérone, l'acide ascorbique, l'héparine, la prazozine et l'huile de poisson.

Comment réduire la concentration de triglycérides dans le sang

La question de savoir comment réduire les triglycérides dans le sang, vous devez tout d'abord contacter votre médecin. Avec un taux élevé de lipides afin de ramener leurs performances à la normale, des mesures telles que celles indiquées:

• régime alimentaire;
• l'utilisation de médicaments sur ordonnance;
• maintenir un mode de vie actif et augmenter l'effort physique;
• arrêter de fumer, boire de l'alcool et d'autres mauvaises habitudes.

La combinaison de toutes ces méthodes en un seul complexe vous permettra d’atteindre rapidement le résultat souhaité.

Mode d'alimentation

Pour réduire le contenu de ces substances dans le sang, il faut tout d’abord réduire le contenu calorique des repas consommés. En présence d'un excès de poids, l'alimentation contribue non seulement à perdre du poids et à normaliser la concentration de TG, mais également à une amélioration complète du corps.

Il est souhaitable de choisir des aliments contenant beaucoup d'acides gras utiles (en particulier les oméga-3), à savoir utiliser davantage d'huile végétale, de noix et de fruits de mer. De frits et fumés est préférable de refuser. En outre, vous devez essayer de réduire l'utilisation de produits à base de farine très sucrée. En retour, il est conseillé de manger plus de légumes frais, de fruits et de grains entiers.

Mode de vie actif

L'activité physique accélérera également le processus d'abaissement des taux de triglycérides. Pour ce faire, commencez simplement à bouger plus, marchez. Si vous le souhaitez et sur la recommandation d'un médecin, des activités sportives quotidiennes d'une demi-heure sont présentées. Cela peut être une séance d’entraînement à la gym, la natation, le jogging matinal, le cyclisme ou un exercice ordinaire.

Quelques mois après le régime associé à un effort physique, il est nécessaire de repasser un test sanguin biochimique et de vérifier la concentration de TG. Si le processus de normalisation de ces substances est retardé, le médecin prescrit un traitement médicamenteux.

Prise de drogue

Si le niveau de triglycérides dans le sang est élevé, il peut être influencé par les moyens d'un groupe distinct de médicaments:

• acide nicotinique;
• statines - atorvastatine, rosuvastatine et autres;
• Fibrates - Fenofibrat, Clofibrat et autres.

Qu'est-ce que c'est - les triglycérides dans le sang, ainsi que leur niveau de normale, ne peuvent en dire qu'un spécialiste. Parallèlement, c'est lui qui doit prescrire tous les médicaments susmentionnés, car chaque médicament de cette liste comporte des contre-indications assez graves. Dans cet article, les informations sont fournies uniquement à titre d'information, vous ne pouvez consulter en détail qu'un médecin. Un autre spécialiste sera en mesure de suggérer à quel point il sera approprié de prendre différents additifs alimentaires contenant des acides gras dans leur composition. Ceci, par exemple, peut servir d'huile de poisson.

Triglycérides dans le sang chez les enfants

L'augmentation du nombre de TG dans le sang peut être chez les enfants, ils l'ont en raison d'un dysfonctionnement congénital du métabolisme des lipides, en présence du syndrome de Down, de maladies associées à la glande thyroïde ou d'un excès de poids. Lorsqu'un bébé a un taux élevé de ces lipides, un examen complet lui est attribué, ce qui permet au spécialiste de prendre la bonne décision.

En général, un ensemble de mesures de soutien consiste à adhérer au régime et au régime appropriés décrits précédemment. En tant qu'agents auxiliaires, vous pouvez prendre de l'huile de poisson. Si un enfant a plus de dix ans et que le nouveau régime n'a pas eu l'effet escompté, le médecin lui a prescrit l'utilisation de statines. Dans un premier temps, il examine le taux de triglycérides dans le test sanguin, puis il prescrit des médicaments spécifiques.

Important: la posologie doit être minimale, alors qu’il est extrêmement important de la respecter!

Parallèlement à un régime, il est montré à un enfant qui fait du sport et qui ramène son poids à un indice normal.

Quels sont les triglycérides dans l'analyse biochimique du sang?

Les taux de triglycérides sont un indicateur important des processus biochimiques se produisant dans le corps humain. Surtout si des antécédents de maladies telles que l'hypertension, l'obésité, l'angine de poitrine, le diabète sucré. Les triglycérides sont souvent les premiers indicateurs de problèmes de santé.

Le contenu

Pour comprendre ce que sont les triglycérides dans un test sanguin biochimique, il est nécessaire de connaître la nature de la substance et pourquoi elle est nécessaire pour le corps.

Excursion en biochimie

Les triglycérides appartiennent à la classe des lipides et constituent un ester complexe - le produit final du composé de glycérine et d’acide oléique. Dans le corps humain, de l'acide palmitique ou stéarique peut également être ajouté à la glycérine, mais l'acide oléique réagit plus souvent. La synthèse des triglycérides se produit principalement dans l'intestin, un peu moins dans les reins et le foie.

Il est connu que les triglycérides font partie intégrante des membranes cellulaires et se déposent également dans le tissu adipeux en cas de famine. Dans le même temps, ils peuvent se diviser et ainsi devenir des sources d'énergie. La situation inverse se produit également: un excès de glucose est transformé en triglycérides par le biais de transformations biochimiques complexes.

Est important. Malgré les avantages que les triglycérides ont pour le corps, ils appartiennent à la classe des lipides «nocifs» et font partie des lipoprotéines de faible densité. Ces derniers contribuent à l’athérosclérose vasculaire et à l’émergence du syndrome métabolique, avec toutes les conséquences qui en découlent: diabète, obésité, crises cardiaques.

Formation de plaque dans la paroi du vaisseau. La plaque est composée, entre autres, de triglycérides.

Niveaux de triglycérides normaux

Il existe une relation directement proportionnelle "nombre d'années - triglycérides". La biochimie sanguine aidera à identifier leur niveau. Indicateur mesuré (comme le glucose) en mmol / l.

Est important. Plus la personne est âgée, plus la teneur en triglycérides est élevée.

En raison du métabolisme actif et de l’augmentation de la consommation corporelle de tous les nutriments chez les enfants et les adolescents, l’indicateur n’a pas dépassé 1,4 mmol / l. La limite inférieure de la normale - 0,4 mmol / l.

Chez l’adulte, les taux de triglycérides vont de 0,5 à 3,7 mmol / L. Chez les personnes âgées, la limite inférieure de la norme se déplace vers le haut (à partir de 0,65) et la limite supérieure, au contraire, tombe à 3,3 mmol / l.

En règle générale, le taux de triglycérides chez les hommes est légèrement supérieur à celui du beau sexe. Cela est dû à l'effet anti-athérogène des œstrogènes et, au contraire, à l'effet athérogène (contribuant au dépôt de lipides «nocifs») des hormones sexuelles mâles.

Si les taux de triglycérides sont élevés dans la biochimie sanguine, c'est une raison pour laquelle il faut examiner plus en détail afin d'identifier la cause.

Tableau: Le niveau de triglycérides en fonction de l'âge et du sexe

Causes des fluctuations du niveau de triglycérides

Augmentation de niveau

Les élévations des triglycérides sont généralement associées à plusieurs affections et maladies graves:

• L'obésité (dans le cadre du syndrome métabolique). Les triglycérides se déposent dans la graisse sous-cutanée, car il existe un schéma simple: plus le tissu adipeux est épais, plus il y a de triglycérides.
• Hyperlipidémie héréditaire (primaire). Associée à des mutations au niveau des gènes responsables de la synthèse et du métabolisme des lipides.
• Troubles endocriniens (hypothyroïdie et diabète). Dans l'hypothyroïdie, le métabolisme est ralenti et dans le diabète sucré, l'excès de glucose est transformé en graisse, en particulier en triglycérides.
• Maladies du foie (hépatite, cirrhose, dégénérescence graisseuse) et des reins (toutes les pathologies conduisant à une insuffisance rénale chronique).
• Problèmes avec le pancréas - pancréatite d'étiologies différentes et par conséquent - syndrome de Maldigestia (déficit enzymatique avec digestion altérée).

La pancréatite provoque une augmentation des triglycérides

• Prise de certains médicaments - contraceptifs hormonaux, bêta-bloquants, diurétiques, interférons.

Note Les bêta-bloquants sont prescrits pour les problèmes cardiaques: maladie coronarienne, angine de poitrine, infarctus du myocarde. Ces médicaments réduisent la fréquence des contractions cardiaques, préviennent les tachyarythmies, ne permettent pas à la zone de nécrose de s’étendre pendant les crises cardiaques. Mais l'un des effets secondaires de ces médicaments est une diminution du métabolisme dans les tissus, ce qui entraîne une diminution de la consommation de triglycérides et, par conséquent, une augmentation de leur concentration.

• La suralimentation banale ou la prévalence dans le régime alimentaire des aliments gras et des glucides facilement digestibles (confiseries, fast food, aliments frits).

Et sur les cas où le taux sanguin de GGT est élevé, vous pouvez apprendre de l'article sur notre site Web.

Baisse des triglycérides

Si les triglycérides sont élevés lors d'un test sanguin biochimique, cela signifie qu'il existe de graves problèmes de santé. Mais la réduction des triglycérides dans le sang est également un signe défavorable qui peut indiquer:

• maladies intestinales associées au syndrome de malabsorption (manque d'absorption);

Le mécanisme d'absorption dans l'intestin. Lorsque la malabsorption est violée, l’absorption des graisses alimentaires.

• maladie pulmonaire chronique;
• l'hyperthyroïdie;

Note Des niveaux élevés d'hormones thyroïdiennes contribuent au catabolisme - la dégradation de tous les substrats nutritifs dans le corps, y compris les triglycérides.

• apport incontrôlé de complexes multivitaminés, en particulier avec une teneur élevée en vitamine C;
• troubles mentaux menant à la malnutrition (anorexie).

Les triglycérides sont importants pour les patients cardiologiques et endocrinologiques. Parfois, les triglycérides sont les premiers à "signaler" des problèmes corporels.

Le niveau de triglycérides dans le sang: normal, faible et élevé

Les triglycérides sont des composés organiques liés aux lipides. Dans le corps humain, il remplit plusieurs fonctions - la préservation de l’énergie stockée dans le tissu adipeux et le maintien de la structure des membranes cellulaires. La consommation de triglycérides dans le corps se fait avec la nourriture. Les graines de plantes, les tissus adipeux et le foie contiennent des triglycérides, qui constituent une partie essentielle de l'alimentation humaine. Ensuite, ils sont synthétisés dans les cellules du tissu adipeux, puis dans le foie et dans l'intestin. Le taux de triglycérides dans le sang dépend de l'âge de la personne. Pour le diagnostic de nombreuses maladies par analyse des triglycérides.

Que sont les triglycérides?

Les graisses neutres ou les triglycérides sont la source d'énergie de base pour les cellules. Ils sont principalement synthétisés dans les intestins, les tissus et les reins. Le niveau de TG dépend des indicateurs d'âge d'une personne, de son état et d'autres facteurs.

Qu'est-ce qu'une analyse de sang pour les triglycérides?

L'analyse est nécessaire si le niveau est supérieur ou inférieur à la norme en fonction des résultats du test sanguin général. Un examen plus approfondi dans la clinique vous permet d'identifier un certain nombre d'états négatifs du corps, notamment des maladies, des syndromes et d'autres facteurs.

Norme de triglycéride

Les taux de TG sanguins sont calculés individuellement en fonction de l'âge et du sexe du patient étudié. Il est mesuré en mol / litre.

• Age de 0 à 15 ans - chez les femmes de 0,4 à 1,48 mmol / l, chez les hommes de 0,34 à 1,15 mmol / litre.
• Âge de quinze à 25 ans - chez les femmes de 0,4 à 1,53 mmol / l, chez les hommes de 0,45 à 2,27 mmol / l.
• Age de 25 à 35 ans - pour les femmes de 0,44 à 1,7 mmol / l, pour les hommes de 0,52 à 3,02 mmol / l.
• Age de 35 à 45 ans - chez les femmes de 0,45 à 2,16 mmol / l, chez les hommes de 0,61 à 3,62 mmol / l.
• Age de 45 à 55 ans - pour les femmes de 0,52 à 2,63 mmol / l, pour les hommes de 0,65 à 3,71 mmol / l.
• Âge de 55 à 60 ans - chez les femmes de 0,62 à 2,96 mmol / l, chez les hommes de 0,65 à 3,29 mmol / l.
• Âge de 60 à 70 ans - chez les femmes de 0,63 à 2,71 mmol / l, chez les hommes de 0,62 à 3,29 mmol / l.

Que disent les triglycérides élevés?

Les triglycérides élevés peuvent indiquer un certain nombre de problèmes et de maladies. Il s'agit de pancréatite, diabète sucré, anorexie neurasthénique, hypothyroïdie, alcoolisme chronique, l'hypertension.

En outre, la TG augmente lors de l’utilisation de médicaments hormonaux, de la prise de contraceptifs oraux et de la grossesse.

Que disent les triglycérides inférieurs?

Un faible niveau de triglycérides indique un manque de nutrition en termes de saturation, de lésion du tissu rénal et de présence de brûlures ou de blessures. En outre, une TG faible peut être un indicateur de myasthénie, de crises cardiaques, de problèmes pulmonaires chroniques et d'hyperthyroïdie. Réduit également ce chiffre, consommation régulière de vitamine C.

Comment élever le niveau de TG?

Simplifiez les choses assez facilement - mangez plus souvent, plus et mieux, limitez l'apport en vitamine C, essayez d'être rapidement soigné pour des maladies graves, y compris en n'oubliant pas la thérapie de rééducation après une opération.

Comment réduire les triglycérides dans le sang?

Avec des mesures complexes, vous pouvez réduire rapidement et efficacement le niveau de TG dans le sang.

• Arrêtez de fumer et de l'alcool.
• Gardez un mode de vie sain et actif, faites du sport.
• Changez radicalement votre régime! Exclure les sucreries, les glucides raffinés du menu du jour, consommer plus d'aliments riches en acides gras oméga-3, ne pas oublier les aliments d'origine végétale et les fibres. Limiter de manière significative l'utilisation de fructose!

Utiliser des médicaments spécifiques est:

• Fibrates (fénofibrate et gemfibrozil) - médicaments qui réduisent le niveau de TG en raison du blocage de la production de ce composant organique en raison des HDL.
• Acide nicotinique (niacine) - le médicament réduit le niveau de production de triglycérols par le foie.
• Recette huile de foie de morue - normalise le niveau de TG.
• Statines (lovastatine, simvastatine) - ces médicaments bloquent la HMG-CoA réductase, qui induit une production active de cholestérol et abaisse ainsi le taux global de triglycérols.

Les triglycérides: qu'est-ce que c'est, la norme, comment réduire

Bon cholestérol, mauvais cholestérol, graisses saturées et graisses non saturées - il semble parfois qu'un programme soit nécessaire pour suivre le rôle de toutes les graisses dans l'histoire des maladies cardiaques. En termes simples, les triglycérides sont des graisses dans le sang et leur concentration élevée peut augmenter le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Ci-dessous, nous examinons: Les triglycérides - de quoi il s'agit, le taux de triglycérides dans le sang, les triglycérides sont élevés - ce que cela signifie, et bien plus encore.

Triglycérides ce que c'est, la norme, comment réduire

Que sont les triglycérides?

Les triglycérides (TG, triacylglycérols, TAG ou triacylglycérides) est un ester formé à partir de glycérol et de trois acides gras (à partir de tri- et glycérides). Les triglycérides sont les composants principaux des graisses chez l'homme et les animaux, ainsi que des graisses végétales. Il existe de nombreux types de triglycérides, qui sont divisés en saturés et non saturés.

Les graisses saturées sont «saturées» d'hydrogène - tous les endroits disponibles où les atomes d'hydrogène peuvent être liés aux atomes de carbone sont occupés. Ils ont un point de fusion plus élevé et sont plus susceptibles d'être solides à la température ambiante. Les graisses insaturées ont des doubles liaisons entre certains atomes de carbone, ce qui réduit le nombre d'endroits où les atomes d'hydrogène peuvent se lier aux atomes de carbone. Ils ont un point de fusion plus bas et sont plus susceptibles d'être liquides à la température ambiante.

C'est un type de graisse qui se trouve dans le sang et qui est le type de graisse le plus courant dans le corps. Les triglycérides sont essentiels à la santé, mais en quantités excessives, ils peuvent être nocifs et augmenter le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Pour cette raison, les scientifiques pensent que les niveaux de triglycérides peuvent constituer une mesure importante de la santé métabolique.

Lorsque vous consommez plus de calories que nécessaire, le corps les enregistre sous forme de triglycérides, qui peuvent ensuite être utilisés par le corps comme source d'énergie.

La plupart des graisses que nous utilisons, telles que les huiles naturelles (polyinsaturées et monoinsaturées), les graisses animales et les graisses trans, sont des triglycérides. Les graisses utiles et nocives augmentent les taux de triglycérides. Les gras trans (tels que la margarine) et les acides gras saturés (tels que la viande rouge grasse, la peau de volaille, le saindoux et certains produits laitiers) peuvent augmenter les niveaux de triglycérides davantage que les petites portions de viande et les acides gras insaturés, tels que l'huile d'olive, les avocats, noix et produits laitiers faibles en gras. Les glucides simples raffinés et l'alcool peuvent également augmenter les taux de triglycérides.

Des taux élevés de triglycérides peuvent également être un effet secondaire de médicaments tels que les bêta-bloquants, les pilules contraceptives, les stéroïdes et les diurétiques (1).

Les lipides

Les triglycérides et le cholestérol appartiennent à la famille des graisses (également appelées lipides), mais ont des fonctions différentes. Le cholestérol est une substance ressemblant à une graisse utilisée par le corps pour produire des hormones, de la vitamine D, et faisant partie de la membrane entourant les cellules. Le cholestérol est semblable à la cire et inodore. Le foie le produit à partir de produits d'origine animale.

Le cholestérol et les triglycérides dans leurs formes pures ne peuvent pas être mélangés avec du sang. En conséquence, le foie les envoie en association avec des protéines, appelées lipoprotéines. Les lipoprotéines déplacent le cholestérol et les triglycérides dans tout le corps par le biais du sang (2).

Il existe trois types de lipoprotéines. Ce sont les lipoprotéines de basse densité (LDL), les lipoprotéines de très basse densité (VLDL) et les lipoprotéines de haute densité (HDL). Le LDL, également appelé cholestérol LDL, est considéré comme un «mauvais» type de lipoprotéine, car il contribue à l’accumulation de la plaque dans les artères. Le cholestérol HDL est considéré comme «bon» car il élimine les LDL des artères (3).

Qu'est-ce qui est dangereux avec les triglycérides élevés?

Un taux élevé de triglycérides entraîne le développement de l'athérosclérose et menace l'apparition de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.

Si le taux de triglycérides dans le sang est trop élevé, ils peuvent provoquer la formation de plaques de cholestérol sur les parois des artères. Les scientifiques ne savent pas comment ni pourquoi les triglycérides entraînent la formation de plaques, mais ils savent que les personnes présentant des taux élevés de triglycérides présentent souvent des taux élevés de LDL. Lorsque le cholestérol s'accumule dans les artères, les parois des artères peuvent se durcir ou leur lumière peut se rétrécir, ce que l'on appelle l'athérosclérose.

L'athérosclérose augmente le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiovasculaire. Les femmes présentant des taux élevés de triglycérides présentent un risque particulier de développer des maladies cardiovasculaires. Les scientifiques pensent que des taux élevés de triglycérides peuvent également indiquer d'autres conditions qui augmentent le risque de telles maladies, telles que l'obésité et le syndrome métabolique (4).

Selon la clinique Mayo, des taux de triglycérides extrêmement élevés peuvent entraîner une pancréatite aiguë. Cela peut également être un signe de diabète de type 2, d'hypothyroïdie, de maladie rénale et hépatique, ou de maladies génétiques rares associées au métabolisme.

Il est à noter que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour garantir que des taux élevés de triglycérides constituent un risque indépendant de maladies cardiaques et autres (5). Ces maladies ont d'autres facteurs de risque, tels qu'un taux de cholestérol élevé, de sorte que le rôle des triglycérides est toujours en cours de détermination.

Certains exemples ont montré que les triglycérides peuvent être un facteur de risque indépendant pour une maladie. En outre, une étude publiée en 2007 dans Annals of Internal Medicine a révélé que les jeunes hommes présentant les taux de triglycérides les plus élevés étaient quatre fois plus susceptibles de développer une maladie cardiovasculaire que les patients du même âge présentant les taux de triglycérides les plus faibles ( 6)

Causes de triglycérides anormalement élevés

L'hypertriglycéridémie est un médicament qui contient beaucoup de triglycérides dans le sang. Les maladies pouvant entraîner une augmentation des taux de triglycérides comprennent:

• Diabète mal contrôlé;
• Maladie rénale;
• Alcoolisme;
• L'hypothyroïdie;
• Les maladies du foie, y compris la cirrhose;
• L'obésité;
• Troubles génétiques du métabolisme des lipides.

Les facteurs de risque pour les triglycérides élevés incluent également:

• Âge - plus vous vieillissez, plus le niveau de TG est élevé.
• Poids corporel - le surpoids augmente le risque de niveaux élevés de TG.
• Activité physique - un mode de vie sédentaire augmente le risque d'un taux élevé de TG.

Une hypertriglycéridémie peut également survenir lors de la prise de certains médicaments, par exemple les pilules contraceptives, les œstrogènes, les bêta-bloquants et les immunosuppresseurs. (7)

Norme de triglycérides sanguins

Pour avoir une bonne santé, il est nécessaire de rechercher un taux normal de triglycérides dans le sang. Les chiffres suivants vous aideront à comprendre la valeur normale du taux de TG dans le sang:

• Taux de TG normal: inférieur à 150 mg / dL ou inférieur à 1,7 mmol / l;
• Taux de TG extrêmement élevé: de 150 à 199 mg / dl ou de 1,8 à 2,2 mmol / l;
• Taux élevés de TG: 200 à 499 mg / dL, ou 2,3 ​​à 5,6 mmol / L;
• Taux de TG très élevés: 500 mg / dL ou plus, ou 5,7 mmol / L ou plus.

Triglycérides dans le sang: définition, norme selon l'âge et le sexe, causes de déviations des indicateurs

Les triglycérides (TG) sont l’un des principaux vecteurs des ressources énergétiques du corps humain. Les triglycérides sanguins sont des indicateurs de la fonction vasculaire et cardiaque, de maladies du système circulatoire et de nombreuses autres affections importantes du corps.

Dans l'article, nous aborderons les concepts mêmes, les normes et les écarts des triglycérides dans les analyses - qu'est-ce que cela signifie et à quoi cela peut-il aboutir?

Quels sont les triglycérides

Les triglycérides (triglycérides) sont des lipides qui pénètrent dans le corps principalement par voie alimentaire, c'est-à-dire par la nourriture. À cet égard, après un repas, le taux de triglycérides dans le sang augmente généralement. De plus, certains tissus et organes de notre corps sont capables de déclencher leur propre biosynthèse de triglycérides endogènes.

Les organes qui synthétisent la TG comprennent l'intestin, le foie et les cellules adipeuses du corps.

Par leur structure, leur structure et la formule de leurs molécules, les triglycérides appartiennent aux graisses neutres (NL). Ils remplissent des fonctions importantes dans le métabolisme des graisses, font partie des membranes cellulaires et soutiennent leur structure.

La fonction principale des triglycérides est le dépôt de réserves d'énergie dans les tissus adipeux. La plupart des molécules de ces lipides sont situées à cet endroit, mais un certain pourcentage circule constamment dans le sang et se propage à travers les muscles du corps pour répondre à leurs besoins énergétiques.

Les triglycérides eux-mêmes sont des molécules immobiles insolubles dans l'eau. Par conséquent, pour se déplacer dans le corps, ils se combinent aux complexes protéiques du plasma sanguin pour former des lipoprotéines.

Le plus souvent, TG dans le sang forme des complexes protéiques avec des lipoprotéines de basse et très basse densité, et ces fractions de cholestérol sont les causes de l'athérosclérose. C'est pourquoi il est très important de déterminer régulièrement le niveau de triglycérides dans le test sanguin biochimique. Leur augmentation pourrait être le premier signe du développement d’une maladie vasculaire telle que l’athérosclérose.

Analyse des triglycérides

Les triglycérides dans le sang reflètent l'état de l'équilibre énergétique du corps. Il est recommandé aux médecins spécialistes de diagnostiquer régulièrement les valeurs de TG - pour les personnes de plus de 20 ans, cela est optimal tous les cinq ans.

Il existe un certain nombre d'indications médicales pour l'analyse, à savoir:

• augmentation de la pression artérielle (pression artérielle),
• antécédents de diabète sucré,
• mauvaises habitudes à long terme - tabagisme, abus d'alcool, surpoids, hypodynamie (mode de vie peu actif),
• plus vieux.

L'analyse des triglycérides dans le sang fait partie d'une étude complète sur le métabolisme des lipides, appelée lipidogramme. Considérez ce que cette étude montre - les niveaux des indicateurs, leur interprétation, comme indiqué par les composantes du profil lipidique. Il consiste en un test sanguin biochimique pour le cholestérol, les triglycérides, les lipoprotéines de basse densité (LDL), les très basses densités (VLDL) et les hautes (HDL).

Les triglycérides sanguins sont mesurés en mmol / L. Cependant, le médecin examine non seulement le nombre de triglycérides dans le sang, mais également toutes les autres valeurs du métabolisme des lipides, qui montrent la présence ou l'absence de risques pour la santé.

Pour l'analyse, le sang est prélevé dans la veine cubitale, le matin, l'estomac vide, au plus tôt 12 heures après le dernier repas. Aucune préparation spécifique pour cette étude n'est requise. Cependant, quelques jours avant la procédure, ne fumez pas et ne buvez pas de boissons alcoolisées.

Normes TG en tenant compte du sexe et de l'âge

Selon les laboratoires et la littérature médicale, les triglycérides sont considérés comme normaux s’ils ne dépassent pas 2,25 mmol par litre. Cependant, lors de l'analyse, le sexe et l'âge du patient ainsi que tous les autres paramètres du spectre lipidique doivent être pris en compte. En fonction des résultats de l'étude et du nombre de triglycérides obtenus, il existe un certain nombre de groupes en fonction du niveau de risque:

• Risque faible de maladies du système vasculaire et du cœur - avec des valeurs de TG inférieures à 1,7 mmol par litre.
• Les valeurs limites, qui nécessitent déjà une plus grande attention, sont de 1,7 à 2,2 mmol par litre.
• Le risque de progression des maladies cardiovasculaires est relativement élevé avec des triglycérides dans le sang compris entre 2,3 et 5,6 mmol par litre.
• Le niveau de triglycérides plus de 5,6 mmol par litre - en plus de la forte probabilité de progression des maladies du système circulatoire et du coeur, il existe un risque de pancréatite.

Considérons maintenant les normes des triglycérides, en fonction du sexe et de l'âge.

Pour les femmes

Voici les normes pour les femmes par âge dans le tableau:

• Pour les femmes âgées de 15 à 20 ans, les triglycérides sanguins normaux sont considérés comme étant compris entre 0,44 et 1,4 mmol par litre.
• Entre 20 et 25 ans, le nombre de TG dans le sang normal est compris entre 0,41 et 1,48 mmol par litre.
• À l'âge de 25-30 ans - de 0,432 à 1,63 mmol / l.
• Dans la tranche d’âge des 30 à 35 ans - jusqu’à 1,7 ans inclus.
• Dans la période d’âge de 35 à 40 ans, la norme est de 0,45 à 1,99 mmol / l.
• B 40-45 - 0,51-2,16 mmol / l.
• À 45-50 ans - le taux de TG dans le sang sera de 0,52 à 2,42 mmol / l.
• La norme des triglycérides chez les femmes après 50 ans à 60 ans est comprise entre 0,59 et 2,96.
• La norme des 60 ans et plus sont des indicateurs de 0,63 à 2,71.

Il est important de noter que pendant la grossesse, une augmentation physiologique des triglycérides chez la femme adulte est possible, reflétant les changements du statut hormonal dans le corps.

Pour les hommes

Dans la moitié masculine de la population, le nombre de triglycérides sanguins est légèrement supérieur à celui des femmes. La remise des diplômes change de la même manière tous les 5 ans.

• La norme de triglycérides dans le sang des hommes âgés de 15 à 20 ans est de 0,42 à 1,67 mmol par litre.
• Entre 20 et 25 ans, le taux de triacylglycérols dans le sang devrait être de 0,51 à 2,28 mmol / l.
• À 25-30 ans, les chiffres augmentent progressivement pour atteindre 0,56-3,01 mmol par litre.
• À l'âge de 30-35 ans, la norme est comprise entre 0,57 et 3,00 mmol / l.
• De 35 ans à 45 - 0,61-3,62 mmol / l.
• Entre 45 et 50 ans, la limite normale minimale est de 0,65 mmol / l et la limite maximale est de 3,7 mmol / l.
• De 50 à 55 ans, l'indicateur normalisé a été adopté à 3,61 mmol / l.
• De 55 à 60 ans inclus - dans la plage de 0,64 à 3,23 mmol / l.
• Après 60 ans, les triglycérides dans le sang ne devraient pas dépasser 3,29 et après 70 ans - pas plus de 2,94 mmol / l.

Pour les enfants

Chez les enfants, les taux sériques de triglycérides sont les suivants:

• Dans un mois de la vie d’un enfant, ils atteignent 0,20–0,87 mmol / l.
• D'un mois de vie à un an, les chiffres normaux sont 0.38-0.94 mmol / l.

Après un an d'âge, il existe des différences entre les sexes dans les analyses:

• Les garçons âgés de un à dix ans ont des triglycérides normaux dans le sang - de 0,35 à 1,13 mmol / l à 11-15 ans - de 0,37 à 1,41 mmol / l.
• Chez les filles de 1 à 10 ans, la limite inférieure de la normale est de 0,41, la supérieure de 1,24 mmol / l. Pour les filles âgées de 11 à 15 ans, ces chiffres vont de 0,40 à 1,48 mmol / l.

Tableau récapitulatif des normes par sexe et par âge:

Les raisons de la déviation des indicateurs et les conséquences possibles

D'habitude, s'il y a des violations dans le lipidogramme, elles ont tendance à augmenter. Dans de rares cas, des valeurs plus faibles peuvent apparaître.

Les principales causes des triglycérides sont un style de vie élevé et malsain, une alimentation malsaine, de mauvaises habitudes (tabagisme et alcoolisme, maladies associées), un diabète de type 2 difficile à contrôler, principalement des maladies rénales, hépatiques, cardiovasculaires et thyroïdiennes..

La croissance des paramètres de la TG sanguine peut être associée à l’utilisation d’un certain nombre de médicaments. Cela concerne en particulier la prise de certaines préparations hormonales, stéroïdes et diurétiques. Pendant la grossesse, une telle anomalie du profil lipidique est normale et, après la naissance, les taux reviennent à des limites acceptables.

Dans l’enfance, une augmentation du nombre de TG dans les analyses est plus courante. Cela est dû à l’accélération du poids corporel sur fond d’hypodynamie (charge et activité musculaires faibles), de régime alimentaire anormal (manque d’acides gras oméga-3 dans le régime alimentaire).

Plusieurs raisons peuvent également faire baisser le taux de triglycérides dans le sang en dessous de la valeur minimale (voir tableau ci-dessus). Ce ne sont que des maladies virales graves, des chirurgies, une activité physique accrue. Les régimes incorrects avec une forte restriction d'aliments gras au menu quotidien peuvent également avoir un effet négatif sur le métabolisme des graisses - la consommation d'acides gras oméga-3 et oméga-6 diminue.

Dans d'autres cas, cette condition est un marqueur de violations dans certains systèmes corporels. Ceux-ci comprennent des pathologies chroniques du système digestif, des troubles de la thyroïde (thyroïde) jusqu'à l'hyperthyroïdie, des maladies des reins et du foie, des maladies chroniques du système respiratoire (ils ralentissent les processus oxydatifs, lesquels déterminent la concentration de graisses sanguines neutres - triacylglycérol).

Les triglycérides étant des vecteurs d'énergie pour notre corps, toute déviation par rapport aux valeurs normales a de lourdes conséquences. En raison de leurs valeurs élevées, par conséquent, un risque élevé de complications des organes circulatoires, en particulier de l’athérosclérose - crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, maladie coronarienne, hypertension (hypertension), augmente le risque de diabète du second type, pancréatite, hépatite.

Notre marché pharmaceutique comprend une gamme assez large de produits pharmaceutiques qui agissent sur les triacylglycérols et les autres graisses sanguines. Ce sont des fibrates - des médicaments qui réduisent les TG en bloquant leur synthèse avec du bon cholestérol (HDL), des acides nicotiniques - inhibent la synthèse de TG dans le foie, les statines - ils ont un effet écrasant sur la synthèse des fractions de cholestérol et de tous les lipides sanguins, abaissant ainsi le niveau global les triglycérides.

En cas de divergence dans les résultats du profil lipidique (hypo- / hypertriglycéridémie), il est vivement recommandé de contacter rapidement un spécialiste du domaine médical. L’automédication n’est pas rentable dans la mesure où les préparations ci-dessus présentent de nombreuses contre-indications et effets secondaires et sont sélectionnées individuellement. En outre, ils sont vendus en pharmacie uniquement sur ordonnance d'un médecin.

Ainsi, les TG du sang sont des graisses neutres, que notre corps reçoit à la fois par voie alimentaire et synthétise dans ses propres tissus et organes. La TG sanguine est utilisée comme marqueur pour évaluer le risque de progression de pathologies telles que l’athérosclérose, l’hyperthyroïdie (et d’autres maladies thyroïdiennes hyperplasiques) et la fibrillation auriculaire. Par conséquent, une surveillance régulière de leurs valeurs en laboratoire est obligatoire pour tout le monde, et en particulier pour les personnes à risque.

Afin de préserver leur santé et d'éviter toute déviation dans l'analyse, les médecins conseillent de mener une vie saine et active, d'abandonner les mauvaises habitudes et d'essayer de bien manger - des aliments riches en acides oméga-3 et en vitamines.

Triglycérides dans le sang: la norme d'âge, les raisons de l'augmentation, comment réduire

Les triglycérides par leur nom peuvent être attribués à quelque chose d'un peu audacieux, ce qui nous fait très peur. Cela concerne particulièrement les personnes qui n'oublient pas de monter sur la balance tous les matins. Qu'advient-il des produits consommés par le corps, principalement des lipides? De petits morceaux de gâteau ou de kebab (peu importe), laissant des souvenirs agréables dans la langue, continuent à être impliqués dans le métabolisme des graisses. Dans l'intestin grêle, ils pénètrent dans de très grosses lipoprotéines produites par les lipides, appelés chylomicrons, qui sont le véhicule des composants du métabolisme des graisses.

le métabolisme des graisses dans le foie et la formation de triglycides

Les chylomicrons, entraînant la graisse, pénètrent dans les vaisseaux lymphatiques, puis dans le sang. Cependant, leur chemin se situe dans le foie, où ils finissent par arriver. Là, les chylomicrons se décomposent en libérant une grande quantité d’acides gras (AG) qui, pénétrant dans les tissus - graisses et muscles, reconstituent nos réserves de graisse qui ne sont pas toujours souhaitables. De plus, les lipoprotéines de basse densité (LDL) et les triglycérides sont synthétisés dans le foie à partir d’acides gras, qu’on considère en excès comme les coupables de beaucoup de nos malheurs et qui aident normalement à fournir au corps l’énergie et d’autres fonctions utiles. À propos, beaucoup d’essences très importantes pour le corps des triacylglycérols se trouvent dans les huiles végétales (acides gras insaturés).

Tous les cinq ans - nouvelles valeurs

Les normes des triglycérides ne sont pas constantes, dans un sens, dépendent de l'âge et du sexe, ainsi que de nombreux paramètres biochimiques. Si chez les petites filles et presque les filles, elles sont légèrement plus élevées, alors, à partir de 15 ans, les indicateurs changent dans le sens opposé. Une différence importante (près de 1,5 fois) est observée entre la limite supérieure de la norme chez les hommes et les femmes jeunes et d'âge moyen, les hommes étant autorisés à avoir des taux plus élevés. Après 50-55 ans, la norme chez les femmes (limite supérieure) s'efforce constamment de rattraper l'homme et à 70 ans, elle y parvient pratiquement, et la limite inférieure commence généralement à dépasser la norme chez les hommes. Les limites des valeurs admissibles par âge sont indiquées dans le tableau:

Il est évident que toutes les cinq ans, les normes chez les femmes et les hommes changent, mais elles restent plus élevées chez les hommes. En attendant, il convient de s’assurer que les TAG ne dépassent pas le seuil de 2,30 mmol / l. Si les triglycérides sont élevés à 5,6 mmol / l, ils parlent alors d'hypertriglycéridémie légère. Bien sûr, une personne pourrait simplement célébrer de longues vacances, mais malheureusement, cela entraîne le développement d'une pathologie cardiovasculaire, car les triglycérides sont impliqués dans la formation de lipoprotéines de faible densité (LDL). Les niveaux de triacylglycérols supérieurs à 5,6 mmol / l sont déjà considérés comme un degré prononcé. Cela signifie qu'il existe certains troubles dans le corps. Des taux élevés de TG, des dizaines de fois supérieurs aux valeurs acceptables, peuvent indiquer une pathologie héréditaire du métabolisme des graisses (triglycéridémie primaire).

La raison de l'augmentation est une autre maladie

La triglycéridémie secondaire est une conséquence de divers troubles du corps, c'est-à-dire qu'une autre pathologie est considérée comme la raison de l'augmentation des triglycérides sériques:

• Maladies du système cardiovasculaire: athérosclérose, hypertension artérielle, maladie coronarienne.
• Maladies du foie et des voies biliaires conduisant à la stagnation de la bile dans le foie: hépatite d'origine virale, blocage des voies biliaires.
• Le diabète.
• Insuffisance rénale aiguë et chronique (syndrome néphrotique, insuffisance rénale).
• Processus inflammatoires localisés dans le pancréas (pancréatite).
• Hyperuricémie (taux élevé d'acide urique dans le sang) en général et goutte en particulier.
• Hypofonction de la glande thyroïde (myxoedème).
• L'obésité.
• L'utilisation de corticostéroïdes, de diurétiques, de bêta-bloquants.
• On trouve des triglycérides élevés chez les alcooliques chroniques et les gros fumeurs.

En règle générale, l’analyse des triglyglycérides n’est pas prescrite séparément des autres représentants du spectre lipidique. Avec lui, en règle générale, d’autres lipoprotéines sont étudiées (HDL, LDL, etc.)

La source d'énergie et la cause du sang "gras"

Le niveau de triglycérols varie au cours de la journée. Leur teneur dans le sérum augmente nettement après un repas (après 15 à 30 minutes), mais pour réduire les triglycérides n’est pas si facile, il faut compter environ 12 heures. Par conséquent, avant de se faire analyser, il est recommandé aux patients de s’abstenir pendant 16 heures.

Ainsi, la raison principale de l'augmentation des triglycérides sériques chez les personnes en bonne santé est reconnue comme un régime alimentaire spécial (toujours riche en calories). Si une grande quantité de calories pénètre dans le corps, les triglycérides formés à la suite de transformations biochimiques sont stockés dans le tissu adipeux afin d'aider le corps en cas d'urgence en lui fournissant de l'énergie «stockée» (les triglycérides sont divisés en acides gras et en glycérol). Mais dans la plupart des cas, les triglycérides ne sont pas responsables de nos maladies associées à un métabolisme adipeux altéré, mais la personne elle-même les augmente de manière déraisonnable, mais aussi du cholestérol et de ses fractions nocives (LDL), développant des modifications athéroscléreuses de leurs propres vaisseaux sanguins et d'autres troubles dans de nombreux systèmes.

Les personnes qui visitent régulièrement les centres de transfusion sanguine entendent parfois parler de sang gras (les médecins l'appellent «chyleux»). En règle générale, les donneurs du personnel signalent qu’à la veille d’un acte aussi noble, si important pour la vie, il ne faut pas s’impliquer dans les aliments gras, car le taux de triglycérides sera élevé et le sang «chyle» ne convient pas à la transfusion.

D'autres triglycérides aident à réduire les triglycérides.

Réduire les triglycérides aux stades initiaux aidera bien sûr un régime visant à normaliser le poids corporel et le métabolisme des graisses.

Il n’ya rien de difficile dans la correction du niveau de triade alimentaire:

1. Remplacez les sucres simples par des glucides complexes, car les scientifiques ont remarqué que les personnes qui utilisent des polysaccharides et limitent le glucose ont rarement un problème similaire.
2. Les graisses saturées, il est souhaitable d'exclure généralement de votre régime alimentaire, la préférence de donner des plats de poisson et autres fruits de mer contenant des acides gras polyinsaturés.
3. Au lieu de la mayonnaise, essayez de remplir les salades avec de l'huile d'olive.
4. Oubliez l'excitation agréable qui vient de l'alcool, beaucoup de vigueur peut apporter de l'exercice, l'essentiel est de commencer, puis de devenir une habitude, et le sport et l'alcool, comme on le sait, sont incompatibles. Fumer devra également cesser.

Si les choses vont trop loin, si le régime alimentaire n’aide pas et si la personne sent qu’elle n’a pas assez de force pour faire face au problème, elle devrait consulter un médecin. Il vous aidera à comprendre la nutrition, à évaluer les suppléments nutritionnels (généralement les oméga-3), à prescrire des médicaments et à mener périodiquement des études de contrôle des triglycérides et du spectre lipidique en général.

Suppléments nutritionnels, brûleurs de graisse et accélérateurs de croissance musculaire

A propos, les propriétés bénéfiques des triglycérides sont à la base d'un aliment diététique spécial pour les personnes qui ne sont pas capables d'absorber les graisses de manière naturelle. Les chaînes nutritionnelles TG, les acides gras insaturés (Oméga-3 et Oméga-6), les protéines, les glucides, toutes sortes de vitamines et d’oligo-éléments font partie des mélanges nutritionnels destinés à l’alimentation par sonde des patients affaiblis, cancéreux et atteints de maladie mentale.

Triglycérides à chaîne moyenne

Elles sont mieux connues sous le nom d’huiles MCT et créent constamment autour d’eux beaucoup de controverses parmi ceux qui essaient:

• Pour améliorer votre silhouette en remplaçant la masse grasse du muscle, mais simplement - brûler rapidement la graisse et perdre du poids;
• Pour accélérer la croissance musculaire et gagner en énergie afin de gagner les compétitions olympiques, de nombreux athlètes les utilisent comme compléments nutritionnels sportifs.

Cependant, ni le premier ni le second n’est scientifiquement prouvé et justifié, nous ne guiderons donc pas le lecteur sur la mauvaise voie. La question nécessite des études, donc si de tels désirs ont lieu, il ne restera plus que des doutes - vous devez consulter non pas avec de la publicité, mais avec un spécialiste.

Oméga-3

Les athlètes en savent toujours plus sur la nutrition et essaient de ne pas ignorer les suppléments contenant des acides gras insaturés (les «bonnes» graisses - Oméga-3 et Oméga-6). Notre corps ne sait pas comment les produire, mais il en a vraiment besoin. Ils réduisent le niveau de "mauvaises" graisses, empêchant ainsi le développement de l'athérosclérose, de l'hypertension et d'autres affections cardiaques.

Les acides gras insaturés en grande quantité se trouvent dans les fruits de mer, diverses huiles végétales (colza, maïs, noix de coco, soja), ils sont donc très utiles. L'huile de poisson, presque oubliée par la génération des années 50 et 60 du siècle dernier, est également oméga-3.

En conclusion, je devrais probablement dire quelques mots sur les cas d'abaissement des triglycérides, car une telle question peut inquiéter les lecteurs.

Les petits chiffres de TG n'ont pas de valeur de diagnostic particulière, mais si nous parlons, nous le dirons. Les triglycérides, exactement comme les autres lipides et lipoprotéines, diminuent avec le fonctionnement excessif de la glande thyroïde, l'hypolipoprotéinémie, le syndrome de malabsorption (en raison d'une violation de l'absorption dans le tube digestif, des nutriments pour le corps sont perdus), une famine prolongée, intentionnellement ou non. Cependant, il convient de rappeler que le médecin ne prescrit pas (ou extrêmement rarement) un indicateur (triglycérides). En règle générale, ils vont dans un complexe avec d'autres analyses qui définissent le diagnostic. Par conséquent, il est peut-être inutile de contourner la pratique médicale généralement admise pour réduire ou augmenter un indicateur pris séparément.

Norme de triglycérides sanguins

Tous les processus biochimiques se produisant dans le sang humain visent à maintenir la constance de l'environnement interne. Le corps est une sorte de machine dont toutes les parties fonctionnent harmonieusement et ensemble. Par exemple, les triglycérides jouent un rôle important dans le métabolisme des graisses et fournissent aux cellules et aux tissus un apport énergétique suffisant. Par conséquent, un taux normal de triglycérides dans le sang est un élément important de la santé et de la longévité.

À quoi servent les triglycérides?

Les triglycérides sont des composés organiques de nature lipidique (grasse). Dans leur composition chimique, ce sont des esters d'alcool gras de glycérine. Certaines de ces substances pénètrent dans le corps avec de la nourriture. Sources principales:

• viande grasse;
• saindoux;
• abats (foie, reins);
• les noix;
• huiles végétales (tournesol, olive, etc.).

L'autre partie peut être synthétisée dans les cellules du foie, de l'intestin grêle et du tissu adipeux.

Fonctions

Les triglycérides remplissent de nombreuses fonctions dans le corps humain. Les principaux incluent:

• la création d'un dépôt de graisse - les molécules de triglycérides sont très caloriques et lors de la scission, elles libèrent beaucoup d'énergie et d'ATP pour le fonctionnement complet de toutes les cellules du corps;
• fonction structurelle - les lipides sont le principal composant de «construction» de toutes les membranes cellulaires.

Comme ils sont insolubles dans un milieu liquide, les triglycérides sont transportés dans le sang à l'aide de protéines porteuses spéciales. Un tel complexe lipide + protéine est appelé lipoprotéine.

Malheureusement, une augmentation des triglycérides affecte négativement l'état du corps. Une augmentation du taux de lipoprotéines dans le sang, comme le cholestérol, peut entraîner leur dépôt sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne un apport sanguin insuffisant à l'organe - le sang ne peut littéralement pas «traverser» les artères recouvertes de graisse de l'intérieur. Par conséquent, il est recommandé de mesurer les triglycérides dans le sang de toutes les personnes âgées de 40 à 45 ans afin de contrôler et, si nécessaire, de corriger leur niveau.

Analyse des triglycérides

Le test des triglycérides est pris le matin à jeun (il est permis de boire de l'eau de table non gazeuse). En outre, la nuit précédente n'est pas recommandé de manger des aliments frits gras; Dîner de préférence jusqu'à 19h00. Une consommation excessive de matières grasses provenant des aliments peut avoir une incidence sur l'analyse biochimique et sera bien supérieure à la norme. Pour exclure un résultat inexact, il est déconseillé de fumer 30 minutes avant l'analyse.

Le sang des triglycérides est prélevé dans une veine. Le décodage de l'analyse est généralement effectué le même jour afin que ses résultats soient aussi fiables que possible. Le niveau de triglycérides devrait répondre à la question de savoir quel est le risque d'athérosclérose chez un patient donné.

L'analyse des triglycérides et du profil lipidique (cholestérol, lipoprotéines de basse et haute densité) est incluse dans le champ de l'examen de dépistage, ce qui signifie qu'il est recommandé aux patients d'un certain âge de subir cette procédure tous les 2 ans. Le taux d'analyse sanguine biochimique indique un risque faible de développer une athérosclérose et ses complications. Dépasser les valeurs limites peut signifier soit une prédisposition à l’athérosclérose et une maladie cardiovasculaire, soit la présence d’une maladie. Si nécessaire, le médecin vous prescrira des méthodes supplémentaires d’examen et un traitement complet.

Chez les femmes

La nature a doté les femmes de la capacité de porter un enfant. Ce processus sérieux et responsable nécessite beaucoup d’énergie, la couche graisseuse de l’abdomen et des cuisses est donc un phénomène physiologique. C'est une norme absolue et une sorte de réservoir d'énergie en cas de grossesse et d'accouchement.

Par conséquent, le taux de triglycérides dans le sang des femmes est un indicateur important du métabolisme des lipides en bonne santé. Il est également important de surveiller l’analyse des TG et du cholestérol après la ménopause, lorsque l’effet protecteur des hormones sexuelles sur les vaisseaux sanguins prend fin et que le risque d’athérosclérose, de maladie coronarienne et d’accident vasculaire cérébral augmente chez la femme.

La norme chez les femmes en fonction de l'âge est présentée dans le tableau ci-dessous.

La table montre que le nome augmente avec l’âge. Ceci est lié non seulement aux changements hormonaux dans le corps de la femme, mais également à un métabolisme plus lent: l’excès de triglycérides fournis avec la nourriture n’est pas traité de manière aussi intense et le taux de TG augmente progressivement. Ces facteurs affectent également le gain de poids des femmes après la ménopause.

Une autre raison physiologique de l'augmentation des triglycérides dans le sang est la grossesse et l'allaitement. Au cours de cette période, la consommation d’énergie augmente considérablement pour assurer une croissance et un développement normaux de l’enfant. Par conséquent, le tissu adipeux est activement divisé et le niveau de TG augmente. Chez la femme enceinte, la norme peut dépasser la concentration par âge de 1,5 à 2 fois et revenir au niveau initial seulement 5 à 6 semaines après l'accouchement.

Les taux de triglycérides chez les femmes âgées de 40 à 50 ans ne devraient pas dépasser 2,4 mmol / l.

Une augmentation du niveau au-dessus de la norme affecte négativement l'état des systèmes cardiovasculaire et nerveux. Ils sont les premiers à souffrir d'un apport sanguin insuffisant dans les artères obstruées par des plaques athéroscléreuses. Le revers de la médaille est une diminution de l’indice TG au-dessous du seuil. Cette condition survient souvent chez les femmes assises sur des régimes durs et épuisants et vivant dans un environnement stressant. De faibles taux de triglycérides peuvent causer des problèmes de fonction de reproduction jusqu'à la fin des règles et la stérilité, ainsi qu'un déficit énergétique grave de tout l'organisme. Cette affection se manifeste par la fatigue, la somnolence, l'apparition de nombreuses rides, une peau terne, des ongles et des cheveux cassants.

Chez les hommes

Dans le corps d'un homme, il existe également un métabolisme actif des graisses, car le tissu musculaire en développement intense nécessite une grande quantité d'énergie. Lors du déchiffrement de l'analyse biochimique des triglycérides, on observe la même tendance que chez la femme: avec l'âge, le métabolisme ralentit et les standards lipidiques augmentent, pour atteindre un maximum de 45 à 50 ans. Les taux de triglycérides ultérieurs chez les hommes sont réduits.

L'excès de métabolisme des graisses chez l'homme est un signe défavorable. Le plus souvent, il est associé au syndrome métabolique. Selon les statistiques, jusqu'à 25% de la population des pays développés de plus de 45 ans est atteinte de cette pathologie. La plupart d'entre eux sont des hommes.

Le syndrome métabolique est un complexe symptomatique qui comprend:

• augmentation persistante de la pression artérielle;
• hyperglycémie - augmentation de la concentration de glucose;
• résistance à l'insuline;
• augmentation des concentrations de «mauvais» cholestérol et de triglycérides;
• réduire la concentration de lipoprotéines de haute densité "utiles".

Ce syndrome est l’un des facteurs prédisposants au développement des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, de l’encéphalopathie dyscirculatoire et du diabète sucré, ce qui, sans l’attention voulue, entraîne une dégradation de la qualité de la vie et de la mort. Par conséquent, il est également recommandé d’inclure la biochimie du sucre, les variations régulières de la pression artérielle et le profil lipidique global dans l’enquête complexe sur les hommes de plus de 40 ans souffrant d’une altération du métabolisme des graisses.

Les taux de triglycérides chez les hommes âgés de 40 à 50 ans ne devraient pas dépasser 3,7 mmol / l.

Avec des écarts significatifs par rapport à la norme, on montre un traitement intensif du syndrome métabolique avec nomination d’un régime, un mode de vie sain et la correction de l’état au moyen de drogues. Les contrôles de niveau doivent être effectués tous les trois mois jusqu'à ce qu'ils atteignent la norme.

Une réduction des triglycérides au-dessous des valeurs normales chez les hommes est moins fréquente que chez les femmes et est généralement associée à un facteur nutritionnel. Ramener le profil lipidique à la normale peut être obtenu en consommant de grandes quantités de viande, de foie, de noix et d’huiles végétales.

Chez les enfants

La mesure du cholestérol et des triglycérides dans le sang des enfants est rare. Les normes d'âge des enfants sont nettement inférieures à celles des adultes et sont les suivantes:

Une augmentation des triglycérides dans le sang chez les enfants est généralement associée à:

• un apport excessif régulier dans le corps (en règle générale, cela signifie trop manger et le manque de culture alimentaire dans la famille);
• troubles métaboliques du diabète sucré de type I, maladie de la thyroïde, etc.

On estime que chaque dixième enfant d'un pays développé âgé de 15 ans risque d'avoir des taux de cholestérol et de triglycérides bien supérieurs à la norme et qu'à l'âge de 12 à 13 ans, les premières plaques d'athérosclérose peuvent se former.

Quelle est la raison de la déviation de la norme

Si l'analyse de la biochimie a révélé une déviation des triglycérides par rapport à la norme, seul le médecin traitant peut être responsable d'un examen complet du patient. Une augmentation ou une diminution des lipides sanguins peut indiquer une pathologie grave nécessitant un traitement à long terme.

Une augmentation des taux de triglycérides se produit lorsque:

• prédisposition génétique héréditaire;
• consommation excessive de graisse dans la composition de l'aliment;
• abus d'alcool;
• syndrome métabolique;
• pyélonéphrite chronique - inflammation des reins entraînant une insuffisance rénale;
• hypothyroïdie, pathologies chroniques de la glande thyroïde;
• diabète en phase de décompensation;
• pancréatite - inflammation chronique du pancréas;
• cardiopathie ischémique et infarctus du myocarde;
• la goutte

La principale raison de la réduction des triglycérides dans le sang est leur apport insuffisant en aliments soumis à un régime rigide, la famine et les maladies qui entravent l'absorption et l'absorption des aliments. Les facteurs de leur diminution sont également:

• déficience héréditaire en lipides dans le sang;
• vie stressante;
• hyperthyroïdie - hyperthyroïdie;
• maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC);
• violation de la circulation cérébrale et la mort du tissu nerveux.

Après avoir évalué tous les facteurs de risque, le médecin peut vous prescrire un traitement complet. Réduisez les niveaux élevés de triglycérides en adoptant un régime faible en gras, en cessant de fumer et de boire, en marchant et en maintenant un mode de vie sain. En outre, un traitement médicamenteux spécifique peut être prescrit (médicaments appartenant au groupe des statines - rosuvostatine, atorvostatine, fibrates - fénofibrate, clofibrate, séquestrants d’acide biliaire). Traitement avec ces médicaments, en règle générale, à long terme, les premiers résultats positifs peuvent être vus après trois mois d'utilisation régulière. Lorsque les triglycérides sanguins normaux sont atteints, le médecin annule le traitement médicamenteux. Si le patient est diagnostiqué avec des comorbidités telles que l'hypertension et la maladie coronarienne, un traitement approprié de ces affections est prescrit.

L'abaissement des triglycérides est beaucoup moins fréquent. Cela peut provoquer un affaiblissement général du corps, une diminution de l'immunité, une humeur dépressive ou même une dépression. Pour le restaurer, il est recommandé d'avoir une bonne nutrition, riche en graisses végétales et animales, si nécessaire, une psychothérapie.

Ainsi, le maintien des triglycérides dans le sang dans les limites de la normale correspond à la prévention de conditions dangereuses telles que les accidents vasculaires cérébraux, l'infarctus du myocarde, les défaillances circulatoires des artères des membres inférieurs. En outre, les valeurs lipidiques normales affectent favorablement le corps dans son ensemble, lui permettant de bien fonctionner et en douceur.