Le niveau de triglycérides dans le sang: normal, faible et élevé

• Prévention

Les triglycérides sont des composés organiques liés aux lipides. Dans le corps humain, il remplit plusieurs fonctions - la préservation de l’énergie stockée dans le tissu adipeux et le maintien de la structure des membranes cellulaires. La consommation de triglycérides dans le corps se fait avec la nourriture. Les graines de plantes, les tissus adipeux et le foie contiennent des triglycérides, qui constituent une partie essentielle de l'alimentation humaine. Ensuite, ils sont synthétisés dans les cellules du tissu adipeux, puis dans le foie et dans l'intestin. Le taux de triglycérides dans le sang dépend de l'âge de la personne. Pour le diagnostic de nombreuses maladies par analyse des triglycérides.

Que sont les triglycérides?

Les graisses neutres ou les triglycérides sont la source d'énergie de base pour les cellules. Ils sont principalement synthétisés dans les intestins, les tissus et les reins. Le niveau de TG dépend des indicateurs d'âge d'une personne, de son état et d'autres facteurs.

Qu'est-ce qu'une analyse de sang pour les triglycérides?

L'analyse est nécessaire si le niveau est supérieur ou inférieur à la norme en fonction des résultats du test sanguin général. Un examen plus approfondi dans la clinique vous permet d'identifier un certain nombre d'états négatifs du corps, notamment des maladies, des syndromes et d'autres facteurs.

Norme de triglycéride

Les taux de TG sanguins sont calculés individuellement en fonction de l'âge et du sexe du patient étudié. Il est mesuré en mol / litre.

• Age de 0 à 15 ans - chez les femmes de 0,4 à 1,48 mmol / l, chez les hommes de 0,34 à 1,15 mmol / litre.
• Âge de quinze à 25 ans - chez les femmes de 0,4 à 1,53 mmol / l, chez les hommes de 0,45 à 2,27 mmol / l.
• Age de 25 à 35 ans - pour les femmes de 0,44 à 1,7 mmol / l, pour les hommes de 0,52 à 3,02 mmol / l.
• Age de 35 à 45 ans - chez les femmes de 0,45 à 2,16 mmol / l, chez les hommes de 0,61 à 3,62 mmol / l.
• Age de 45 à 55 ans - pour les femmes de 0,52 à 2,63 mmol / l, pour les hommes de 0,65 à 3,71 mmol / l.
• Âge de 55 à 60 ans - chez les femmes de 0,62 à 2,96 mmol / l, chez les hommes de 0,65 à 3,29 mmol / l.
• Âge de 60 à 70 ans - chez les femmes de 0,63 à 2,71 mmol / l, chez les hommes de 0,62 à 3,29 mmol / l.

Que disent les triglycérides élevés?

Les triglycérides élevés peuvent indiquer un certain nombre de problèmes et de maladies. Il s'agit de pancréatite, diabète sucré, anorexie neurasthénique, hypothyroïdie, alcoolisme chronique, l'hypertension.

En outre, la TG augmente lors de l’utilisation de médicaments hormonaux, de la prise de contraceptifs oraux et de la grossesse.

Que disent les triglycérides inférieurs?

Un faible niveau de triglycérides indique un manque de nutrition en termes de saturation, de lésion du tissu rénal et de présence de brûlures ou de blessures. En outre, une TG faible peut être un indicateur de myasthénie, de crises cardiaques, de problèmes pulmonaires chroniques et d'hyperthyroïdie. Réduit également ce chiffre, consommation régulière de vitamine C.

Comment élever le niveau de TG?

Simplifiez les choses assez facilement - mangez plus souvent, plus et mieux, limitez l'apport en vitamine C, essayez d'être rapidement soigné pour des maladies graves, y compris en n'oubliant pas la thérapie de rééducation après une opération.

Comment réduire les triglycérides dans le sang?

Avec des mesures complexes, vous pouvez réduire rapidement et efficacement le niveau de TG dans le sang.

• Arrêtez de fumer et de l'alcool.
• Gardez un mode de vie sain et actif, faites du sport.
• Changez radicalement votre régime! Exclure les sucreries, les glucides raffinés du menu du jour, consommer plus d'aliments riches en acides gras oméga-3, ne pas oublier les aliments d'origine végétale et les fibres. Limiter de manière significative l'utilisation de fructose!

Utiliser des médicaments spécifiques est:

• Fibrates (fénofibrate et gemfibrozil) - médicaments qui réduisent le niveau de TG en raison du blocage de la production de ce composant organique en raison des HDL.
• Acide nicotinique (niacine) - le médicament réduit le niveau de production de triglycérols par le foie.
• Recette huile de foie de morue - normalise le niveau de TG.
• Statines (lovastatine, simvastatine) - ces médicaments bloquent la HMG-CoA réductase, qui induit une production active de cholestérol et abaisse ainsi le taux global de triglycérols.

Quels sont les triglycérides (TG) dans le test sanguin et quelle est leur norme? (TABLES)

triglycérides dans l'analyse biochimique du sang (profil lipidique / profil lipidique):

Que sont les triglycérides?

Les triglycérides (abrégé TG) ou les triacylglycérides (abrégé TAG) sont des composés complexes (esters) de glycérol (alcool triatomique) et d’acides gras (également, en règle générale, trois - d’où le préfixe "THREE"). Ils constituent une «capacité» d’accumulation prioritaire, essentiels pour le corps, les acides gras, mais aussi l’une des plus importantes - sources d’énergie pour une personne (représentant une version alternative / «sûre» du glucose, c’est-à-dire lorsque ses réserves sont épuisées).

Les triglycérides (graisses) sont très importants pour notre santé (possédant une multitude de propriétés vitales / nécessaires), mais en quantité excessive, ils sont nocifs! Augmentation du risque de maladies cardiovasculaires / vasculaires, d’athérosclérose, de pancréatite, de diabète, de stéatose hépatique et d’hypertension. Cependant, pas moins alarmant est considéré et - leur niveau réduit, indiquant d'autres problèmes avec notre santé (à ce sujet - juste en dessous de cet article).

Triglycérides - Macro photographie

L'une des principales raisons de l'augmentation du taux de triglycérides dans le sang est une grande quantité de calories non dépensées (les unités dites "d'énergie"), que notre corps retient en tant que TG (en tant que réserve "d'énergie" pour l'avenir). Ainsi, si vous mangez trop d'aliments riches en calories / gras et menez un style de vie restreint / mobile, cela entraînera nécessairement une augmentation du nombre de triglycérides "extra" (non réclamés)!

Les triacylglycérides sont transportés dans le sang et font partie des lipoprotéines de très basse densité (VLDL) ou des chylomicrons (CM). La principale fonction de ce dernier est le transfert de triglycérides alimentaires (c’est-à-dire d’aliments) / graisses exogènes (fournies par la nourriture) du petit intestin (où ils sont absorbés) dans le sang (par les vaisseaux lymphatiques). Cependant, une quantité beaucoup plus importante de TH ne nous provient pas, cependant, pas de nourriture, mais est synthétisée dans le foie (ce sont déjà des graisses endogènes), d'où ils, dans la membrane protéique de VLDL, «partent» vers les cellules situées le long des artères du système circulatoire.

Pourquoi les indicateurs TG ont-ils de l'importance pour les médecins?

Pour les médecins, les triglycérides sériques (TG) sont un indicateur du métabolisme des graisses (lipides), ce qui est extrêmement nécessaire (le plus souvent) pour le diagnostic d'hypertriglycéridémie et d'autres troubles du métabolisme des graisses (métabolisme des lipides / dyslipoprotéinémie). Ainsi que l’évaluation des risques de coronaropathie, d’athérosclérose (en particulier de lésions athéroscléreuses des vaisseaux coronaires ou des vaisseaux cérébraux).

De plus, les médecins utilisent la détermination du niveau de triglycérides pour la classification précise de l’hyperlipoprotéinémie (c’est-à-dire pour le typage de la phénolipoprotéine) et, en conséquence, pour la prescription d’un traitement adéquat (pour chaque phénotype / type séparément). Ainsi que dans le diagnostic de l'obésité, l'hypertension (hypertension), le diabète et la pancréatite. Par exemple, une teneur en TG accrue de plus de 11,2 mmol / l indique directement aux spécialistes traitants les risques accrus de complications de la pancréatite aiguë.

En règle générale, la détection des triglycérides dans le sang (à l'aide d'un lipidogramme) est effectuée simultanément à la détermination - et à d'autres indicateurs (non moins importants) du métabolisme des lipides: cholestérol total (cholestérol), LDL (lipoprotéine de basse densité / "mauvais" cholestérol) et HDL (lipoprotéine) haute densité / «bon» cholestérol). Peut-être avez-vous une question: pourquoi l’un d’entre eux est-il bon et l’autre est-il mauvais? Répondre immédiatement - disponible pour la perception.

Traditionnellement, le «mauvais» est appelé - cholestérol LDL (LDL) en raison du fait que ses niveaux excessifs contribuent à la formation de plaques de cholestérol / athérosclérose (à l'intérieur des parois des vaisseaux sanguins). Qui réduisent les lacunes, entravent le flux sanguin normal, ou peuvent tout à fait - (avec le temps et sans traitement) les bloquer, ce qui est lourd d'un accident vasculaire cérébral ou d'une crise cardiaque. C'est pourquoi le cholestérol HDL (HDL) est considéré comme «bon», car il prend l'excès du premier «frère voyou» et le «ramène» vers le foie (pour le traiter et le retirer du corps).

Triglycérides et cholestérol - quelle est la différence et les similitudes?

Malgré le fait que le cholestérol et les triglycérides, en fait, sont tous les mêmes lipides (c.-à-d. Lipides / substances analogues aux lipides), leurs fonctions sont complètement différentes. Bien qu'ils soient également essentiels pour nous! Le cholestérol (cholestérol) a pour objectif principal de participer à la production de vitamine D, d'hormones surrénaliennes, d'hormones sexuelles et d'assurer le fonctionnement normal du cerveau et du système immunitaire (y compris une protection fiable contre les maladies oncologiques). De plus, le cholestérol forme les gaines des fibres nerveuses et constitue le "cadre protecteur" de la membrane cellulaire. La tâche principale des triglycérides (TG) est de fournir à notre corps (en partie, le cholestérol «construit» / mentionné ci-dessus) en énergie (en raison de la combustion des calories provenant du «stock»). C’est-à-dire, pour nous donner la possibilité de vivre, et quand cela est nécessaire - effectivement «se battre pour la survie»

Triglycérides à la norme sanguine (en mmol / L et mg / dL)

Les valeurs de référence (triglycérides dans le sang chez l’adulte) vont de 0,5 à 2,2 mmol / l (55 à 195 mg / dl selon les normes des États-Unis, de l’Allemagne, d’Israël et de la France). Vous pouvez vous familiariser avec d'autres valeurs et, en conséquence, avec les groupes à risque répertoriés dans le tableau ci-dessous (à partir des données de la clinique Mayo / "Mayo Clinic"). Et un peu plus bas, après des tableaux détaillés (pour les hommes et les femmes par âge), vous apprendrez ce que les niveaux élevés et faibles de triglycérides indiquent (pour les hommes et les femmes, parfois séparément).

Triglycérides - la norme chez les hommes (tableau par âge)

Vous trouverez ci-dessous un tableau détaillé: normes relatives aux triglycérides (TAG / TG) dans le sang des hommes (par âge) / des garçons et des garçons (c'est-à-dire chez les adolescents et les jeunes enfants). Unités: mmol / L et mg / dL.

Triglycérides - la norme chez les femmes (tableau par âge)

Nous vous proposons le tableau suivant: Normes relatives aux triglycérides (TAG / TG) dans le sang des femmes (par âge) / des filles et des filles (c.-à-d. Des jeunes enfants ou des adolescentes). Unités: mmol / L et mg / dL.

Triglycérides (TG) - inférieurs à la normale

Que signifient les faibles niveaux de triglycérides (TG) dans le sang des femmes et des hommes? Cette condition peut être due à une malnutrition banale (due, par exemple, à un régime "nocif") ou à un effet secondaire après la prise de certains médicaments. Même à partir d'acide ascorbique (c.-à-d. Vitamine C - à fortes doses). En outre, une diminution des triglycérides dans le test sanguin biochimique peut être observée chez les personnes souffrant d'hyperthyroïdie, de MPOC (maladie pulmonaire obstructive chronique), de syndrome de malabsorption, d'hyperparathyroïdie. Les autres raisons de leurs faibles taux sériques sont les chirurgies (chirurgicales) récentes, les blessures, les brûlures ou la radiothérapie. Niveaux critiques - avertissez-vous d'un infarctus cérébral.

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Triglycérides (TG) - supérieurs à la normale

Un taux élevé de triglycérides (TG) dans le profil lipidique du sang peut indiquer aux médecins les risques de maladies telles que l'athérosclérose, le diabète sucré, la pancréatite (chronique ou aiguë / pour les complications de l'OP), la stéatose hépatique, la cirrhose du foie, l'hypertension, la DH, (maladie cardiaque ischémique), insuffisance rénale (sous forme chronique). Ils indiquent également directement un infarctus du myocarde reporté, des risques accrus de thrombose cérébrale, d’obésité et de goutte. En outre, le niveau de TG (beaucoup plus élevé que la normale) peut être observé chez les personnes souffrant d’alcoolisme.

Assurez-vous de noter que des taux élevés de triglycérides peuvent être détectés spécifiquement chez les femmes pendant la grossesse, la ménopause (ménopause), après la prise de la pilule contraceptive ou au cours d'un traitement hormonal (en particulier lors de la prise d'œstrogènes par voie orale). Et enfin, ils évoquent une maladie purement féminine - SOPK (syndrome des ovaires polykystiques).

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Prévention de la norme des triglycérides (TG)

«Soyez averti, c'est prévenu!» Ou «Méfiez-vous des malheurs lorsqu'ils sont partis», nous enseignent nos ancêtres. Par conséquent, au lieu de résoudre «héroïquement» à l’avenir des problèmes avec des taux de triglycérides excessivement élevés (ou faibles), ne vaudrait-il pas mieux vous protéger tout de suite avec une prévention adéquate? De même, il n’est pas particulièrement judicieux de monter deux fois sur le même râteau. C’est-à-dire, ayant guéri de maladies, retourner à nouveau aux «vieilles ornières», provoquant leur développement répété.

Prévention des niveaux normaux: un mode de vie sain et une nutrition adéquate. Exercice modéré + contrôle des calories, du poids et de la taille.

Alors, comment pouvez-vous vous protéger des effets négatifs des triglycérides «normalisés» dans le sang? Comment garder votre santé forte pendant de nombreuses années? Tellement positif et vitalité!

• Ne vous laissez pas emporter par les boissons alcoolisées (notamment la bière et le vin)!
• Limitez dans votre alimentation le nombre de produits sucrés et à base de farine (et «stockez-les» et éliminez-les complètement). Au lieu de gâteaux et gâteaux "sucrés" - aimez de tout votre coeur: fruits frais, baies (en priorité: fraises et myrtilles), ainsi que des yaourts minces / gras (de producteurs réputés).
• Mangez-le - fruits aigres, à savoir non saturé de fructose (par exemple, ne consommez PAS beaucoup de raisins, de bananes, de melons et de pêches). «Maigre» sur les pommes vertes, les mandarines et les oranges. Si vous voulez vraiment des fruits sucrés - pas plus de 100 grammes. par jour
• Prenez la règle (surtout si vous avez plus de 50 ans): utilisez du poisson de mer gras deux fois par semaine. Cela vous évitera non seulement des taux élevés de triglycérides, mais réduira également le risque de développer des maladies cardiovasculaires d'au moins 30%!
• Développez activement vos propres compétences culinaires en utilisant - non seulement des produits éprouvés (sans additifs nocifs "de magasin" pour augmenter leur durée de conservation), mais aussi des "outils" sains pour leur préparation. C'est à dire Un «four», un cuiseur vapeur (avec une grille) ou une poêle (avec une plaque ANTI / chaude).

• Pour cuisiner des plats faits maison ou des vinaigrettes, achetez uniquement les meilleures huiles végétales. La santé est la plus chère! Idéal - huile d'olive. Exclure - la margarine, le saindoux et le beurre. Méfiez-vous des produits (en particulier "magasin") contenant - de l'huile de palme!
• Réduisez considérablement la consommation de produits à base de viande tels que les saucisses fumées, le bacon, le bacon, ainsi que les saucisses ou les saucisses fumées à forte teneur en viande de porc. Après tout, ce n’est pas pour rien que Dieu considère le porc comme «impur». La meilleure option - saucisse de médecin! Pas étonnant qu'elle porte ce nom!?
• Bien équilibrer dans votre menu quotidien - la quantité de protéines. Alternance, recommandée par les médecins, de la quantité de protéines animales - avec des légumes (légumineuses / haricots, soja et tofu).
• Essayez de manger beaucoup de légumes (ainsi que des grains entiers de produits à base de farine), afin de fournir au corps une quantité suffisante de CELLULAIRE. Juste boire beaucoup d'eau (propre / température ambiante).

Quel niveau de triglycérides est considéré comme normal pour les femmes d'âges différents?

Les maladies cardiovasculaires sont la cause de décès la plus fréquente chez les femmes dans les pays développés. La plupart des cas mortels sont associés à des complications de l'athérosclérose: accidents vasculaires cérébraux, infarctus du myocarde. Habituellement, ils sont précédés par le développement d'une maladie coronarienne, le cerveau. Le cholestérol, les triglycérides chez les femmes sont les marqueurs du risque cardiovasculaire qui doivent être surveillés régulièrement. Après tout, plus la maladie est détectée rapidement, moins elle peut causer de dommages.

Norme de triglycéride

Pour contrôler le niveau de TG, un test sanguin est effectué dans une veine. En même temps, vérifiez d’autres indicateurs du métabolisme des graisses: cholestérol total, LDL, VLDL, HDL. L'examen a lieu si la maladie est suspectée, ainsi que tous les adultes, tous les 4 à 6 ans. Des études plus fréquentes sont indiquées pour les personnes à risque de développer une maladie coronarienne précoce. Une augmentation de graisse neutre est appelée hypertriglycéridémie, une diminution est appelée hypotriglycéridémie.

Les taux normaux de triglycérides dans le sang des femmes varient avec l'âge. Avant la ménopause, la concentration de graisse neutre varie légèrement. Les seules exceptions sont la grossesse, au cours de laquelle des indicateurs du métabolisme des graisses se développent. Une concentration plus élevée de graisses neutres chez les femmes âgées et les femmes âgées est associée à des changements hormonaux dans le corps.

Tableau La norme des triglycérides dans le sang des femmes d'âges différents.

La grossesse

Les taux de triglycérides et de cholestérol augmentent pendant la grossesse. Au premier trimestre, sa concentration varie peu. Au deuxième trimestre, la concentration de graisses neutres augmente de manière significative, atteignant un maximum au troisième. Les triglycérides standards pour les femmes enceintes sont:

• le premier trimètre - 0,5-1,8 mmol / l;
• deuxième trimestre - 0,9 à 4,3 mmol / l;
• le troisième trimestre est de 1,5-5,1 mmol / l.

Nos cellules adipeuses sont constituées de triglycérides. Les 4 premiers mois, le corps d'une femme enceinte accumule du tissu adipeux, puis se scinde activement. C'est l'une des raisons de la croissance rapide des triglycérides au milieu des deuxième et troisième trimestres. L'hypertriglycéridémie contribue également aux changements hormonaux.

Un test sanguin pour les graisses neutres est facultatif pour la plupart des femmes. Leur niveau est surveillé lorsque la mère a des maladies qui présentent un risque pour sa santé ou celle du bébé.

Femmes de moins de 50 ans

Chez les nouveau-nés, le taux de TG est environ 2 fois inférieur à celui des adultes. La concentration de graisses neutres chez les nourrissons dépend en partie de celle de leur mère. À l'âge de cinq ans, les taux de triglycérides atteignent les valeurs adultes. Les niveaux élevés de graisses neutres chez les enfants sont associés au risque de maladie coronarienne précoce.

Chez les femmes adultes, les taux de triglycérides sont soumis à des fluctuations cycliques. La valeur maximale de leur indicateur atteint le milieu du cycle. Cela est dû à la variabilité de la concentration en œstrogènes, dont le pic est atteint pendant l'ovulation. Au fur et à mesure que cette hormone se développe, le taux de triglycérides diminue. La diminution des taux d'œstrogènes s'accompagne d'une augmentation de la concentration de graisses neutres.

Les femmes après 50-60 ans

À soixante ans, le niveau de TG atteint son maximum, puis reste au même niveau ou diminue légèrement. Cela est dû au début de la ménopause. Après la fin des jours critiques, le niveau d'œstrogène diminue. Le corps réagit aux changements des niveaux hormonaux avec divers changements. Ils comprennent l’accumulation de tissu adipeux dans la région abdominale, ainsi que le développement de signes ressemblant au syndrome métabolique.

En moyenne, le profil lipidique chez les femmes avant et après la ménopause diffère de 16%. Après soixante ans, le taux de graisses neutres chez le beau sexe dépasse celui des hommes.

Causes de triglycérides élevés et réduits

Les triglycérides élevés peuvent être le résultat d'un mode de vie malsain. L'obésité, le tabagisme, l'abus d'alcool, une alimentation riche en mauvaises graisses, le manque d'activité physique sont les principaux facteurs d'hypertriglycéridémie chez les jeunes femmes. Dans ce cas, une concentration élevée de graisses neutres est un marqueur de risque de maladies cardiovasculaires.

De plus, une augmentation des niveaux de TG accompagne un certain nombre de pathologies:

• hyperlipidémie héréditaire (types, И,, ІV, V, déficit en apolipoprotéine C-);
• inflammation du pancréas;
• pathologie hépatique;
• insuffisance thyroïdienne;
• syndrome néphrotique;
• maladie rénale;
• la goutte;
• diabète sucré;
• Maladie de Gyrke;
• l'anorexie mentale;
• Syndrome de Down

La réduction des triglycérides peut être motivée par une famine prolongée, une perte de poids permanente. En outre, l'hypotriglycéridémie est un symptôme de certaines maladies:

• abétalipoprotéinémie;
• hyperfonctionnement de la thyroïde, des glandes parathyroïdes;
• malabsorption;
• maladie pulmonaire obstructive chronique.

La concentration en graisse neutre varie avec la consommation de drogues. Les bêta-bloquants, les catécholamines, la cyclosporine, les corticostéroïdes, les diurétiques, le diazépam, l’interféron, les œstrogènes, le miconazole, le rétinol augmentent leur niveau et la vitamine C, l’acide aminosalicylique, l’huile de poisson, la prazonine, l’asparaginase, l’héparine -

Comment normaliser les triglycérides

La norme des triglycérides chez les femmes est atteinte par une nutrition adéquate, ainsi que par l'élimination des habitudes néfastes: tabagisme, mode de vie inactif, refus de l'alcool. En cas d'insuffisance des mesures énumérées, les médicaments sont inclus dans le schéma thérapeutique. Pour certaines personnes, les médicaments sont prescrits en même temps que le régime.

Une bonne nutrition, des habitudes saines

La normalisation du poids joue un rôle important dans la lutte contre l'hypertriglycéridémie. La perte de poids de 5 à 10% réduit le niveau de graisses neutres de 20%.

Une bonne nutrition signifie que votre régime alimentaire contient:

• petite quantité de sucre, y compris les fruits naturels (fructose);
• quantité modérée d'aliments contenant du carbone facilement digestible (riz, pommes de terre, pâtes);
• Un nombre suffisant de sources de gras insaturés, de gras trans peu saturés. Les premiers sont contenus dans les noix, les graines, les huiles végétales, le poisson, le second - le fast food, les plats frits, la viande rouge, les fromages gras, le fromage cottage, la crème;
• Vous buvez 1,5 à 2 litres d'eau / jour.

Les médicaments

Les taux de triglycérides peuvent être réduits avec des médicaments qui affectent le métabolisme des graisses. Il existe 4 classes d'agents hypolipidémiants qui affectent la teneur en graisses neutres:

• les fibrates sont les médicaments les plus puissants pour normaliser la concentration de triglycérides. Leur utilisation permet de réduire le taux de 20 à 55%. En médecine moderne, le fénofibrate est le plus couramment utilisé. D'autres dérivés de l'acide fibrique, le bezafibrat, le tsiprofibrat, sont utilisés moins fréquemment;
• Statines - médicaments ayant le spectre d'action le plus large. Ils réduisent modérément la quantité de graisses neutres. Par conséquent, si nécessaire, une diminution significative de la concentration de statines et de fibrates est prescrite. Les médicaments les plus couramment utilisés sont la simvastatine, l'atorvastatine, la rosuvastatine;
• fortes doses d'acide nicotinique (vitamine B3, PP) - un outil efficace dont la réception chez 80% des patients est accompagnée d'effets secondaires. En raison de ce que son utilisation dans le traitement de l'hypertriglycéridémie est limitée;
• acides gras insaturés, préparations avec OMEGA 3 - peuvent réduire légèrement les triglycérides. Leur principal avantage réside dans un petit nombre de contre-indications, ainsi que dans une faible fréquence de réactions indésirables.

Remèdes populaires

Les formes bénignes d'hypertriglycéridémie peuvent être traitées sans médicament. Pour ce faire, vous pouvez essayer l'une des recettes folkloriques suivantes:

• Racine de réglisse. 2 cuillères à soupe de racine hachée versez 0,5 litre d'eau. Mettez un petit feu, portez à ébullition, puis laissez refroidir pendant 15 minutes. Divisez la décoction en trois doses. Durée du cours - 15 jours.
• Feuilles de mûres séchées. 20 g de feuilles broyées versez 2 tasses d'eau. Partez pour 1 heure. Prendre 100 ml avant les repas. La durée du traitement est d'un mois.
• Gelée de sarrasin. Pour préparer la boisson, versez 1-2 c. l farine de sarrasin 100 ml d'eau, bien mélanger. Verser le mélange dans 500 ml d'eau bouillante, remuer. Mettez un petit feu, n'arrêtez pas de remuer, portez à épaississement. Boire 1 verre 2 fois / jour.
• Mélanger dans un hachoir à viande une quantité égale d’ail, de rhizomes de raifort et de citron moyen. Remplissez le mélange avec un volume égal d'eau, laissez-le reposer pendant 8-12 heures. Boire 1 c. liquide obtenu avant chaque repas, confiture une cuillère à café de miel.

Faites également attention à l'ail, à la cannelle et au son d'avoine. La consommation régulière de ces produits, sous quelque forme que ce soit, peut réduire la teneur en graisses neutres.

Littérature

1. Benjamin Wedro, MD, FACEP, FAAEM. Test des triglycérides (réduction de vos triglycérides), 2016
2. Miller M, Stone NJ, Ballantyne C et al. Triglycérides et maladies cardiovasculaires: déclaration scientifique de l'American Heart Association, 2011
3. Heidi Moawad. Triglycérides: la plage normale, 2017
4. Base de connaissances Invitro. Triglycérides

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Les triglycérides: qu'est-ce que c'est, la norme, comment réduire

Bon cholestérol, mauvais cholestérol, graisses saturées et graisses non saturées - il semble parfois qu'un programme soit nécessaire pour suivre le rôle de toutes les graisses dans l'histoire des maladies cardiaques. En termes simples, les triglycérides sont des graisses dans le sang et leur concentration élevée peut augmenter le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Ci-dessous, nous examinons: Les triglycérides - de quoi il s'agit, le taux de triglycérides dans le sang, les triglycérides sont élevés - ce que cela signifie, et bien plus encore.

Triglycérides ce que c'est, la norme, comment réduire

Que sont les triglycérides?

Les triglycérides (TG, triacylglycérols, TAG ou triacylglycérides) est un ester formé à partir de glycérol et de trois acides gras (à partir de tri- et glycérides). Les triglycérides sont les composants principaux des graisses chez l'homme et les animaux, ainsi que des graisses végétales. Il existe de nombreux types de triglycérides, qui sont divisés en saturés et non saturés.

Les graisses saturées sont «saturées» d'hydrogène - tous les endroits disponibles où les atomes d'hydrogène peuvent être liés aux atomes de carbone sont occupés. Ils ont un point de fusion plus élevé et sont plus susceptibles d'être solides à la température ambiante. Les graisses insaturées ont des doubles liaisons entre certains atomes de carbone, ce qui réduit le nombre d'endroits où les atomes d'hydrogène peuvent se lier aux atomes de carbone. Ils ont un point de fusion plus bas et sont plus susceptibles d'être liquides à la température ambiante.

C'est un type de graisse qui se trouve dans le sang et qui est le type de graisse le plus courant dans le corps. Les triglycérides sont essentiels à la santé, mais en quantités excessives, ils peuvent être nocifs et augmenter le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Pour cette raison, les scientifiques pensent que les niveaux de triglycérides peuvent constituer une mesure importante de la santé métabolique.

Lorsque vous consommez plus de calories que nécessaire, le corps les enregistre sous forme de triglycérides, qui peuvent ensuite être utilisés par le corps comme source d'énergie.

La plupart des graisses que nous utilisons, telles que les huiles naturelles (polyinsaturées et monoinsaturées), les graisses animales et les graisses trans, sont des triglycérides. Les graisses utiles et nocives augmentent les taux de triglycérides. Les gras trans (tels que la margarine) et les acides gras saturés (tels que la viande rouge grasse, la peau de volaille, le saindoux et certains produits laitiers) peuvent augmenter les niveaux de triglycérides davantage que les petites portions de viande et les acides gras insaturés, tels que l'huile d'olive, les avocats, noix et produits laitiers faibles en gras. Les glucides simples raffinés et l'alcool peuvent également augmenter les taux de triglycérides.

Des taux élevés de triglycérides peuvent également être un effet secondaire de médicaments tels que les bêta-bloquants, les pilules contraceptives, les stéroïdes et les diurétiques (1).

Les lipides

Les triglycérides et le cholestérol appartiennent à la famille des graisses (également appelées lipides), mais ont des fonctions différentes. Le cholestérol est une substance ressemblant à une graisse utilisée par le corps pour produire des hormones, de la vitamine D, et faisant partie de la membrane entourant les cellules. Le cholestérol est semblable à la cire et inodore. Le foie le produit à partir de produits d'origine animale.

Le cholestérol et les triglycérides dans leurs formes pures ne peuvent pas être mélangés avec du sang. En conséquence, le foie les envoie en association avec des protéines, appelées lipoprotéines. Les lipoprotéines déplacent le cholestérol et les triglycérides dans tout le corps par le biais du sang (2).

Il existe trois types de lipoprotéines. Ce sont les lipoprotéines de basse densité (LDL), les lipoprotéines de très basse densité (VLDL) et les lipoprotéines de haute densité (HDL). Le LDL, également appelé cholestérol LDL, est considéré comme un «mauvais» type de lipoprotéine, car il contribue à l’accumulation de la plaque dans les artères. Le cholestérol HDL est considéré comme «bon» car il élimine les LDL des artères (3).

Qu'est-ce qui est dangereux avec les triglycérides élevés?

Un taux élevé de triglycérides entraîne le développement de l'athérosclérose et menace l'apparition de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.

Si le taux de triglycérides dans le sang est trop élevé, ils peuvent provoquer la formation de plaques de cholestérol sur les parois des artères. Les scientifiques ne savent pas comment ni pourquoi les triglycérides entraînent la formation de plaques, mais ils savent que les personnes présentant des taux élevés de triglycérides présentent souvent des taux élevés de LDL. Lorsque le cholestérol s'accumule dans les artères, les parois des artères peuvent se durcir ou leur lumière peut se rétrécir, ce que l'on appelle l'athérosclérose.

L'athérosclérose augmente le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiovasculaire. Les femmes présentant des taux élevés de triglycérides présentent un risque particulier de développer des maladies cardiovasculaires. Les scientifiques pensent que des taux élevés de triglycérides peuvent également indiquer d'autres conditions qui augmentent le risque de telles maladies, telles que l'obésité et le syndrome métabolique (4).

Selon la clinique Mayo, des taux de triglycérides extrêmement élevés peuvent entraîner une pancréatite aiguë. Cela peut également être un signe de diabète de type 2, d'hypothyroïdie, de maladie rénale et hépatique, ou de maladies génétiques rares associées au métabolisme.

Il est à noter que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour garantir que des taux élevés de triglycérides constituent un risque indépendant de maladies cardiaques et autres (5). Ces maladies ont d'autres facteurs de risque, tels qu'un taux de cholestérol élevé, de sorte que le rôle des triglycérides est toujours en cours de détermination.

Certains exemples ont montré que les triglycérides peuvent être un facteur de risque indépendant pour une maladie. En outre, une étude publiée en 2007 dans Annals of Internal Medicine a révélé que les jeunes hommes présentant les taux de triglycérides les plus élevés étaient quatre fois plus susceptibles de développer une maladie cardiovasculaire que les patients du même âge présentant les taux de triglycérides les plus faibles ( 6)

Causes de triglycérides anormalement élevés

L'hypertriglycéridémie est un médicament qui contient beaucoup de triglycérides dans le sang. Les maladies pouvant entraîner une augmentation des taux de triglycérides comprennent:

• Diabète mal contrôlé;
• Maladie rénale;
• Alcoolisme;
• L'hypothyroïdie;
• Les maladies du foie, y compris la cirrhose;
• L'obésité;
• Troubles génétiques du métabolisme des lipides.

Les facteurs de risque pour les triglycérides élevés incluent également:

• Âge - plus vous vieillissez, plus le niveau de TG est élevé.
• Poids corporel - le surpoids augmente le risque de niveaux élevés de TG.
• Activité physique - un mode de vie sédentaire augmente le risque d'un taux élevé de TG.

Une hypertriglycéridémie peut également survenir lors de la prise de certains médicaments, par exemple les pilules contraceptives, les œstrogènes, les bêta-bloquants et les immunosuppresseurs. (7)

Norme de triglycérides sanguins

Pour avoir une bonne santé, il est nécessaire de rechercher un taux normal de triglycérides dans le sang. Les chiffres suivants vous aideront à comprendre la valeur normale du taux de TG dans le sang:

• Taux de TG normal: inférieur à 150 mg / dL ou inférieur à 1,7 mmol / l;
• Taux de TG extrêmement élevé: de 150 à 199 mg / dl ou de 1,8 à 2,2 mmol / l;
• Taux élevés de TG: 200 à 499 mg / dL, ou 2,3 ​​à 5,6 mmol / L;
• Taux de TG très élevés: 500 mg / dL ou plus, ou 5,7 mmol / L ou plus.

Norme de triglycérides sanguins

Tous les processus biochimiques se produisant dans le sang humain visent à maintenir la constance de l'environnement interne. Le corps est une sorte de machine dont toutes les parties fonctionnent harmonieusement et ensemble. Par exemple, les triglycérides jouent un rôle important dans le métabolisme des graisses et fournissent aux cellules et aux tissus un apport énergétique suffisant. Par conséquent, un taux normal de triglycérides dans le sang est un élément important de la santé et de la longévité.

À quoi servent les triglycérides?

Les triglycérides sont des composés organiques de nature lipidique (grasse). Dans leur composition chimique, ce sont des esters d'alcool gras de glycérine. Certaines de ces substances pénètrent dans le corps avec de la nourriture. Sources principales:

• viande grasse;
• saindoux;
• abats (foie, reins);
• les noix;
• huiles végétales (tournesol, olive, etc.).

L'autre partie peut être synthétisée dans les cellules du foie, de l'intestin grêle et du tissu adipeux.

Fonctions

Les triglycérides remplissent de nombreuses fonctions dans le corps humain. Les principaux incluent:

• la création d'un dépôt de graisse - les molécules de triglycérides sont très caloriques et lors de la scission, elles libèrent beaucoup d'énergie et d'ATP pour le fonctionnement complet de toutes les cellules du corps;
• fonction structurelle - les lipides sont le principal composant de «construction» de toutes les membranes cellulaires.

Comme ils sont insolubles dans un milieu liquide, les triglycérides sont transportés dans le sang à l'aide de protéines porteuses spéciales. Un tel complexe lipide + protéine est appelé lipoprotéine.

Malheureusement, une augmentation des triglycérides affecte négativement l'état du corps. Une augmentation du taux de lipoprotéines dans le sang, comme le cholestérol, peut entraîner leur dépôt sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne un apport sanguin insuffisant à l'organe - le sang ne peut littéralement pas «traverser» les artères recouvertes de graisse de l'intérieur. Par conséquent, il est recommandé de mesurer les triglycérides dans le sang de toutes les personnes âgées de 40 à 45 ans afin de contrôler et, si nécessaire, de corriger leur niveau.

Analyse des triglycérides

Le test des triglycérides est pris le matin à jeun (il est permis de boire de l'eau de table non gazeuse). En outre, la nuit précédente n'est pas recommandé de manger des aliments frits gras; Dîner de préférence jusqu'à 19h00. Une consommation excessive de matières grasses provenant des aliments peut avoir une incidence sur l'analyse biochimique et sera bien supérieure à la norme. Pour exclure un résultat inexact, il est déconseillé de fumer 30 minutes avant l'analyse.

Le sang des triglycérides est prélevé dans une veine. Le décodage de l'analyse est généralement effectué le même jour afin que ses résultats soient aussi fiables que possible. Le niveau de triglycérides devrait répondre à la question de savoir quel est le risque d'athérosclérose chez un patient donné.

L'analyse des triglycérides et du profil lipidique (cholestérol, lipoprotéines de basse et haute densité) est incluse dans le champ de l'examen de dépistage, ce qui signifie qu'il est recommandé aux patients d'un certain âge de subir cette procédure tous les 2 ans. Le taux d'analyse sanguine biochimique indique un risque faible de développer une athérosclérose et ses complications. Dépasser les valeurs limites peut signifier soit une prédisposition à l’athérosclérose et une maladie cardiovasculaire, soit la présence d’une maladie. Si nécessaire, le médecin vous prescrira des méthodes supplémentaires d’examen et un traitement complet.

Chez les femmes

La nature a doté les femmes de la capacité de porter un enfant. Ce processus sérieux et responsable nécessite beaucoup d’énergie, la couche graisseuse de l’abdomen et des cuisses est donc un phénomène physiologique. C'est une norme absolue et une sorte de réservoir d'énergie en cas de grossesse et d'accouchement.

Par conséquent, le taux de triglycérides dans le sang des femmes est un indicateur important du métabolisme des lipides en bonne santé. Il est également important de surveiller l’analyse des TG et du cholestérol après la ménopause, lorsque l’effet protecteur des hormones sexuelles sur les vaisseaux sanguins prend fin et que le risque d’athérosclérose, de maladie coronarienne et d’accident vasculaire cérébral augmente chez la femme.

La norme chez les femmes en fonction de l'âge est présentée dans le tableau ci-dessous.

La table montre que le nome augmente avec l’âge. Ceci est lié non seulement aux changements hormonaux dans le corps de la femme, mais également à un métabolisme plus lent: l’excès de triglycérides fournis avec la nourriture n’est pas traité de manière aussi intense et le taux de TG augmente progressivement. Ces facteurs affectent également le gain de poids des femmes après la ménopause.

Une autre raison physiologique de l'augmentation des triglycérides dans le sang est la grossesse et l'allaitement. Au cours de cette période, la consommation d’énergie augmente considérablement pour assurer une croissance et un développement normaux de l’enfant. Par conséquent, le tissu adipeux est activement divisé et le niveau de TG augmente. Chez la femme enceinte, la norme peut dépasser la concentration par âge de 1,5 à 2 fois et revenir au niveau initial seulement 5 à 6 semaines après l'accouchement.

Les taux de triglycérides chez les femmes âgées de 40 à 50 ans ne devraient pas dépasser 2,4 mmol / l.

Une augmentation du niveau au-dessus de la norme affecte négativement l'état des systèmes cardiovasculaire et nerveux. Ils sont les premiers à souffrir d'un apport sanguin insuffisant dans les artères obstruées par des plaques athéroscléreuses. Le revers de la médaille est une diminution de l’indice TG au-dessous du seuil. Cette condition survient souvent chez les femmes assises sur des régimes durs et épuisants et vivant dans un environnement stressant. De faibles taux de triglycérides peuvent causer des problèmes de fonction de reproduction jusqu'à la fin des règles et la stérilité, ainsi qu'un déficit énergétique grave de tout l'organisme. Cette affection se manifeste par la fatigue, la somnolence, l'apparition de nombreuses rides, une peau terne, des ongles et des cheveux cassants.

Chez les hommes

Dans le corps d'un homme, il existe également un métabolisme actif des graisses, car le tissu musculaire en développement intense nécessite une grande quantité d'énergie. Lors du déchiffrement de l'analyse biochimique des triglycérides, on observe la même tendance que chez la femme: avec l'âge, le métabolisme ralentit et les standards lipidiques augmentent, pour atteindre un maximum de 45 à 50 ans. Les taux de triglycérides ultérieurs chez les hommes sont réduits.

L'excès de métabolisme des graisses chez l'homme est un signe défavorable. Le plus souvent, il est associé au syndrome métabolique. Selon les statistiques, jusqu'à 25% de la population des pays développés de plus de 45 ans est atteinte de cette pathologie. La plupart d'entre eux sont des hommes.

Le syndrome métabolique est un complexe symptomatique qui comprend:

• augmentation persistante de la pression artérielle;
• hyperglycémie - augmentation de la concentration de glucose;
• résistance à l'insuline;
• augmentation des concentrations de «mauvais» cholestérol et de triglycérides;
• réduire la concentration de lipoprotéines de haute densité "utiles".

Ce syndrome est l’un des facteurs prédisposants au développement des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, de l’encéphalopathie dyscirculatoire et du diabète sucré, ce qui, sans l’attention voulue, entraîne une dégradation de la qualité de la vie et de la mort. Par conséquent, il est également recommandé d’inclure la biochimie du sucre, les variations régulières de la pression artérielle et le profil lipidique global dans l’enquête complexe sur les hommes de plus de 40 ans souffrant d’une altération du métabolisme des graisses.

Les taux de triglycérides chez les hommes âgés de 40 à 50 ans ne devraient pas dépasser 3,7 mmol / l.

Avec des écarts significatifs par rapport à la norme, on montre un traitement intensif du syndrome métabolique avec nomination d’un régime, un mode de vie sain et la correction de l’état au moyen de drogues. Les contrôles de niveau doivent être effectués tous les trois mois jusqu'à ce qu'ils atteignent la norme.

Une réduction des triglycérides au-dessous des valeurs normales chez les hommes est moins fréquente que chez les femmes et est généralement associée à un facteur nutritionnel. Ramener le profil lipidique à la normale peut être obtenu en consommant de grandes quantités de viande, de foie, de noix et d’huiles végétales.

Chez les enfants

La mesure du cholestérol et des triglycérides dans le sang des enfants est rare. Les normes d'âge des enfants sont nettement inférieures à celles des adultes et sont les suivantes:

Une augmentation des triglycérides dans le sang chez les enfants est généralement associée à:

• un apport excessif régulier dans le corps (en règle générale, cela signifie trop manger et le manque de culture alimentaire dans la famille);
• troubles métaboliques du diabète sucré de type I, maladie de la thyroïde, etc.

On estime que chaque dixième enfant d'un pays développé âgé de 15 ans risque d'avoir des taux de cholestérol et de triglycérides bien supérieurs à la norme et qu'à l'âge de 12 à 13 ans, les premières plaques d'athérosclérose peuvent se former.

Quelle est la raison de la déviation de la norme

Si l'analyse de la biochimie a révélé une déviation des triglycérides par rapport à la norme, seul le médecin traitant peut être responsable d'un examen complet du patient. Une augmentation ou une diminution des lipides sanguins peut indiquer une pathologie grave nécessitant un traitement à long terme.

Une augmentation des taux de triglycérides se produit lorsque:

• prédisposition génétique héréditaire;
• consommation excessive de graisse dans la composition de l'aliment;
• abus d'alcool;
• syndrome métabolique;
• pyélonéphrite chronique - inflammation des reins entraînant une insuffisance rénale;
• hypothyroïdie, pathologies chroniques de la glande thyroïde;
• diabète en phase de décompensation;
• pancréatite - inflammation chronique du pancréas;
• cardiopathie ischémique et infarctus du myocarde;
• la goutte

La principale raison de la réduction des triglycérides dans le sang est leur apport insuffisant en aliments soumis à un régime rigide, la famine et les maladies qui entravent l'absorption et l'absorption des aliments. Les facteurs de leur diminution sont également:

• déficience héréditaire en lipides dans le sang;
• vie stressante;
• hyperthyroïdie - hyperthyroïdie;
• maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC);
• violation de la circulation cérébrale et la mort du tissu nerveux.

Après avoir évalué tous les facteurs de risque, le médecin peut vous prescrire un traitement complet. Réduisez les niveaux élevés de triglycérides en adoptant un régime faible en gras, en cessant de fumer et de boire, en marchant et en maintenant un mode de vie sain. En outre, un traitement médicamenteux spécifique peut être prescrit (médicaments appartenant au groupe des statines - rosuvostatine, atorvostatine, fibrates - fénofibrate, clofibrate, séquestrants d’acide biliaire). Traitement avec ces médicaments, en règle générale, à long terme, les premiers résultats positifs peuvent être vus après trois mois d'utilisation régulière. Lorsque les triglycérides sanguins normaux sont atteints, le médecin annule le traitement médicamenteux. Si le patient est diagnostiqué avec des comorbidités telles que l'hypertension et la maladie coronarienne, un traitement approprié de ces affections est prescrit.

L'abaissement des triglycérides est beaucoup moins fréquent. Cela peut provoquer un affaiblissement général du corps, une diminution de l'immunité, une humeur dépressive ou même une dépression. Pour le restaurer, il est recommandé d'avoir une bonne nutrition, riche en graisses végétales et animales, si nécessaire, une psychothérapie.

Ainsi, le maintien des triglycérides dans le sang dans les limites de la normale correspond à la prévention de conditions dangereuses telles que les accidents vasculaires cérébraux, l'infarctus du myocarde, les défaillances circulatoires des artères des membres inférieurs. En outre, les valeurs lipidiques normales affectent favorablement le corps dans son ensemble, lui permettant de bien fonctionner et en douceur.

Les triglycérides dans le sang - la norme chez les femmes

Toutes les réactions biochimiques et tous les processus qui se produisent dans le sang du corps humain et qui visent à maintenir l'équilibre de l'environnement interne.

Le corps humain est un mécanisme qui fonctionne bien, dans lequel tous les processus métaboliques remplissent bien une certaine fonction.

Les triglycérides occupent une place importante dans le processus d'échange lipidique, fournissant l'équilibre énergétique nécessaire dans chaque cellule.

L'indicateur normal des triglycérides dans le sang est un élément de la cohérence du métabolisme des lipides, qui assure la santé d'une personne pendant de nombreuses années. La norme des triglycérides chez les femmes est la capacité et la volonté de concevoir et de porter un enfant.

Molécules de triglycérides

La molécule de triglycéride est un composé lipidique complexe qui est le principal fournisseur de nutrition et d’énergie dans chaque cellule du corps de la femme. Les triglycérides sont des dérivés de composés de glycérol ingérés par une femme avec des aliments.

Les principaux fournisseurs de ces molécules dans le corps sont de tels aliments:

• Viande grasse;
• Saindoux;
• Abats de viande;
• Toutes les variétés de noix;
• Huiles végétales.

Après avoir pénétré dans le corps de la femme avec de la nourriture, les molécules de triglycérides entrent dans le processus lipidique par les cellules du foie et des intestins.

Avec l'aide de la muqueuse des parois de l'intestin grêle, les molécules pénètrent dans le sang et se propagent dans le sang à travers les cellules du corps.

Les calories de triglycène non utilisées se déposent dans la couche graisseuse de l'abdomen et des cuisses.

Triglycérides au contenu ↑

Etude du niveau de triglycérides

L'analyse de l'index triglycéride est donnée le matin à jeun et uniquement à partir de sang veineux.

À la veille de la procédure de collecte de sang, il est recommandé d'exclure de l'utilisation de tels produits qui pourraient affecter le résultat de l'analyse biochimique:

• Aliments gras;
• Nourriture frite;
• Produits fumés et salés;
• Mayonnaise et sauces industrielles.

Il est nécessaire de dîner avec des repas légers avec le maximum de légumes et au plus tard à 19h00. 30 minutes - 1 heure avant la procédure de prélèvement sanguin, ne fumez pas, car l’indice TG dans le sang peut apparaître dans l’analyse bien au-dessus de la norme.

Habituellement, l'analyse de TG est prise dans une composition à spectre lipidique, qui montre l'indice de toutes les fractions de lipoprotéines dans le profil lipidique:

• Indice de cholestérol total;
• Indice de lipoprotéines de bas poids moléculaire;
• Lipoprotéine de haute densité moléculaire.

À la veille de la procédure de prélèvement sanguin, il est recommandé d’exclure les aliments gras du contenu.

La norme des triglycérides chez les femmes par âge (tableau)

La norme de TG dans l'analyse biochimique de la composition du sang confirme le faible risque de développement d'une athérosclérose systémique, ainsi que de pathologies du système de circulation sanguine et de maladies du système cardiaque.

Tableau de la norme des triglycérides dans la composition du sang chez les femmes par âge:

Tous les cinq ans, les normes TG chez les femmes changent, tout comme les hommes.

Les indicateurs pour les hommes sont plus élevés que ceux de la belle moitié de la population, mais après le début de la ménopause, le taux de TG dans le sang du corps de la femme est identique à celui de l'homme.

Les femmes doivent veiller à ce que le décodage du profil lipidique ne montre pas un indice supérieur à 2,30 mmol / litre.

Si les résultats de l'analyse biochimique montrent que l'indice de TG au-dessus de la norme - jusqu'à 5,60 mmol / litre, cela indique une pathologie prononcée de l'hypertriglycéridémie.

Cela peut être un indicateur temporaire, mais même une augmentation temporaire des triglycérides provoque le développement de maladies cardiaques et de pathologies du système vasculaire.

Si la concentration de triglycérides dépasse plusieurs fois la norme, cela indique une pathologie génétique héréditaire liée à une violation du métabolisme lipidique - une hypertriglycéridémie primaire.

Test sanguin biochimique au contenu ↑

Le taux de triglycérides dans le sang des femmes inférieur à la normale

Un faible indice de triglycérides chez les femmes peut indiquer la présence de telles maladies:

• Maladies du système respiratoire et de l'organe principal du système - les poumons dans une forme de développement chronique. Les principaux symptômes de cette pathologie sont un essoufflement grave, une sensation constante de manque d'air dans les poumons, un crachement de crachats. Cette pathologie est incurable et les techniques médicales ne font que stopper sa progression. Doit immédiatement cesser de fumer;
• Pathologie du tube digestif;
• Maladies de l'organe endocrinien de la glande thyroïde - une pathologie de l'hyperthyroïdie. Avec cette pathologie chez la femme, une hormone est libérée dans le sang au dessus de la normale;
• Maladie rénale. Si vous ne traitez pas la pathologie de l'organe rénal, elle progresse rapidement et aboutit à une mort prématurée;
• Infarctus cérébral ou accident vasculaire cérébral de type ischémique;
• La pathologie chez la femme, qui réduit l’indice de TG au-dessous de la norme - c’est la myasthénie. C'est une pathologie auto-immune qui se manifeste par une faiblesse et une fatigue constantes.
• Pathologies dans l'intestin, inhibant l'absorption des triglycérides, leur concentration dans le sang est inférieure à la normale;
• Chez les femmes pendant la grossesse, si le TG est inférieur à la normale, il s'agit d'un indicateur de déviation, ce qui est très dangereux pour l'enfant à naître. Très souvent, pendant la grossesse normale, la TG est légèrement supérieure à la normale, en raison des processus physiologiques survenant chez une femme au cours d'une période donnée.

Chez les femmes pendant la grossesse, si le TG est inférieur à la normale, ce qui est un indicateur de déviation du contenu.

Niveau de TG dans le corps de la femme supérieur à la normale

La raison de la TG normale ci-dessus dans le sang des femmes sont les pathologies suivantes:

• Pathologies vasculaires et cardiaques - athérosclérose systémique, hypertension, ischémie cardiaque;
• Maladies des cellules hépatiques, ainsi que des voies biliaires, qui conduisent à la stagnation de l'acide biliaire dans le foie et au développement de l'hépatite, des calculs biliaires et du blocage des canaux;
• Pathologie du système endocrinien - diabète;
• Maladies rénales - syndrome néphrotique, insuffisance de l’organe rénal;
• Pathologie pancréatite;
• Myxoedème de la glande thyroïde;
• L'obésité;
• Acceptation des médicaments - médicaments diurétiques, médicaments du groupe des corticostéroïdes, utilisation de bêta-bloquants.

Métabolisme des graisses dans le foie et la formation de triglycérides dans le contenu de ↑

Traitement aux triglycérides supérieur à la normale

Il existe 2 méthodes pour réduire les molécules de TG:

• Traitement non médicamenteux - adaptation du mode de vie et de la nutrition;
• Traitement médicamenteux.

Le régime alimentaire est la base des taux de TG sans traitement médicamenteux supérieurs à la norme. Avec l'aide d'un régime équilibré avec un régime, vous pouvez réduire les triglycérides à 25,0%.

Il est nécessaire d'inclure dans le régime alimentaire des femmes de tels produits:

• Poissons de mer, ainsi que fruits de mer;
• Ail et légumes frais;
• Viandes faibles en gras;
• Fruits frais et verts;
• Pour exclure les boissons gazeuses du menu;
• Ne mangez pas de pain blanc et de pâtisseries;
• Saucisses cuites et fumées;
• Cornichons et cornichons;
• Alcool
• Viande grasse et grasse.

Les matières grasses ne devraient pas dépasser 30,0% dans l'alimentation et les huiles végétales devraient en être la principale source.

Variétés de viande faibles en gras jusqu'au contenu

Traitement médicamenteux

Pour réduire à la normale les triglycérides dans le sang chez les femmes, ces groupes de médicaments sont utilisés:

• Groupe de fibrates - une diminution est due à une diminution de la synthèse des lipoprotéines, qui transportent les molécules de triglycérides dans la circulation sanguine;
• Préparations avec de l'acide nicotinique - les propriétés de l'acide, comme les médicaments fibrates, mais seulement ils augmentent également les molécules de HDL dans le sang des femmes;
• Un groupe de médicaments à base de statines - réduit les triglycérides avec des molécules de lipoprotéines de basse densité;
• Préparations Oméga-3 - réduit les TG.

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Vidéo: Que sont les triglycérides? Pour quoi sont-ils déterminés?

Prévention

La prévention lorsque l’indice TG s'écarte de la norme, à la hausse comme à la baisse, est la même:

• Une bonne nutrition, en fonction de la concentration anormale de sang dans le TG;
• Refus de dépendance - dépendance chronique à l'alcool et à la nicotine;
• Mener une vie active et bien charger le corps quotidiennement;
• Les femmes tous les 6 mois après la période climatérique pour effectuer la biochimie du spectre lipidique.

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Prévisions de vie

Avec une nutrition et un traitement appropriés des pathologies qui provoquent des triglycérides anormaux dans le sang chez la femme, le pronostic est favorable.