CONSEILS DU MÉDECIN ENDOCRINOLOGUE

Des analyses

Les personnes vivant dans les «régions maritimes» ne souffrent pratiquement pas de carence en iode, car la plus grande partie de l’iode se trouve dans les fruits de mer (poisson, crevette, algue), ainsi que dans l’air marin. Le tabagisme, la pollution de l'environnement, le manque de protéines dans le régime alimentaire, la mauvaise purification de l'eau potable peuvent causer le manque d'iode dans le corps. L'iode est le matériau de construction de la glande thyroïde pour la production d'hormones.
L'endocrinologie traite des glandes endocrines, qui comprennent le pancréas et la thyroïde, les glandes surrénales, les ovaires chez les femmes et les testicules chez les hommes. Séparément, je veux parler de la glande thyroïde.

Pourquoi le corps a-t-il besoin d'hormones thyroïdiennes?
Par le biais des hormones, la glande thyroïde contrôle absolument tous les organes du corps humain, c.-à-d. définit le rythme du travail et du cœur, des intestins, du cerveau, etc. Même dans l'humeur dans laquelle la personne s'est réveillée le matin, la glande thyroïde joue également un rôle important.
Si, en raison de facteurs (et qu’ils sont nombreux), la glande thyroïde est défaillante, c.-à-d. produit une quantité insuffisante d'hormones, cela conduit à l'hypothyroïdie. Et cela - humeur basse, léthargie, gonflement du visage, excès de poids, fragilité des vaisseaux sanguins, des cheveux et des ongles. Voyant cela, beaucoup de femmes ne se tournent pas vers l'endocrinologue, mais vers les chirurgies esthétiques. Mais le problème doit d’abord être éliminé de l’intérieur, puis de l’extérieur.
Si la glande thyroïde produit une quantité excessive d'hormones, il s'agit d'hyperthyroïdie. Les symptômes de cette maladie sont absolument opposés à l’hypothyroïdie: perte de poids, rythme cardiaque rapide, tremblements constants des mains, insomnie, c.-à-d. situation stressante pour le corps, lorsque presque tous les organes sont défaillants, le corps ne se repose pas même la nuit. Tout d'abord, le système cardiovasculaire est gravement touché et tout peut se transformer en lit d'hôpital dans le service de cardiologie.
La diminution de la production d'hormones entraîne une diminution des capacités mentales chez l'adulte, ainsi qu'une démence congénitale. Les manifestations caractéristiques de la carence en iode dépendent de l'âge. Il y a trois périodes principales. Le premier est intra-utérin quand le bébé se développe dans l’utérus de la mère. À partir de la 14e semaine de grossesse, la glande thyroïde du bébé commence à fonctionner. En ce qui concerne l’intelligence future de l’enfant, c’est elle qui est responsable, car participe activement à la formation intra-utérine du cerveau et du système nerveux central.
Le deuxième âge, auquel il convient de prêter une attention particulière, est celui des enfants de première année. Si un enfant a considérablement grandi, par exemple, de dix centimètres par an, s'il est trop méchant et trop enthousiaste, vous devez consulter un médecin endocrinologue. De plus, à cet âge, les enfants ont une charge mentale importante. C’est une période où les enfants grandissent rapidement et où la glande thyroïde est à la traîne avec la production d’hormones due à une carence en iode, ce qui entraîne une diminution des performances mentales. Assurez-vous que l’enfant reçoit régulièrement une quantité suffisante d’iode - c’est 100 mg par jour. De quelle manière l'enfant recevra-t-il de l'iode - que ce soit des vitamines ou des fruits de mer - n'est pas important.
La troisième période correspond à l'âge de transition au moment de la puberté. Les filles deviennent des femmes et les garçons deviennent des hommes. Pendant cette période, la carence en iode peut entraîner une petite croissance, chez les filles - un désordre du cycle menstruel (échecs, saignements). Les adolescents peuvent avoir une humeur psycho-émotionnelle instable - des flots de joie à la dépression, et pour de courtes périodes. Des éruptions cutanées abondantes sur la peau des adolescents peuvent également parler de dysfonctionnements de la glande thyroïde.
Par conséquent, avec tous les problèmes énumérés ci-dessus, il est nécessaire de consulter un spécialiste afin de prévenir le développement d'une maladie grave à l'avenir.
Le développement intra-utérin de la glande thyroïde chez un enfant dépend principalement de la future mère?
Bien que la mère et le bébé ne fassent quasiment qu’un seul homme pendant la grossesse, ils constituent deux organismes distincts. Comme déjà mentionné, à partir de la 14e semaine du développement intra-utérin d'un enfant, sa glande thyroïde commence à produire de façon indépendante des hormones pour un petit organisme et, pour cela, vous avez besoin d'une certaine quantité d'iode. À l'avenir, une production hormonale inadéquate pourrait affecter les capacités mentales et physiques de l'enfant. C'est pourquoi les femmes enceintes inscrites doivent également se rendre au bureau de l'endocrinologue. Il écoute les plaintes des femmes enceintes, le cas échéant, les envoie pour examen (échographie thyroïdienne, analyses de sang et d'urine). Parfois, les femmes ne savent même pas qu'elles ont besoin d'aide. Pour prévenir la carence en iode, presque toutes les femmes enceintes se voient prescrire des médicaments. La posologie est prescrite - 200-250 mg - c'est la dose quotidienne pour les femmes enceintes. Vous devez prendre le médicament une fois par jour, immédiatement après le réveil, de préférence l'estomac vide, s'il n'y a pas de maladies du tractus gastro-intestinal, car la glande thyroïde commence à fonctionner le matin, alors que vous êtes encore endormi. Si une femme oublie de prendre une pilule le matin et décide de le faire, par exemple, après le dîner, cela ne sert à rien de faire une telle réception, car la digestibilité de l'iode par le corps après le dîner est considérablement réduite. Au lieu de la drogue, vous pouvez attribuer le chou marin. Mais le fait est qu’un comprimé contient autant d’iode qu’un kilogramme d’algues. Par conséquent, le facteur psychologique pour une femme enceinte joue ici un rôle important. Si un kilo de chou marin peut être mangé par jour, le lendemain, très probablement, il ne fonctionnera plus et le produit sera rejeté. Tout est très simple avec des pilules - je l'ai avalé, j'ai bu un demi-verre d'eau et je suis allé me laver le visage, me brosser les dents, en général, vaquer à mes occupations. Vous devez prendre le médicament presque tout au long de la grossesse, mais pour chaque femme enceinte, il existe des termes différents, que le médecin vous dira. En principe, l'iode est présent dans toutes les vitamines des femmes enceintes. L’essentiel est que la consommation d’iode chez une femme enceinte soit d’au moins 200 mg par jour, car elle recevra 50 mg de nourriture.
Si la glande thyroïde est retirée, comment cela affecte-t-il davantage le corps?
Dans ce cas, un traitement hormonal substitutif est prescrit. Ces personnes sont enregistrées et, sous la surveillance d'un endocrinologue, prennent des hormones thyroïdiennes toute leur vie. Si vous suivez toutes les recommandations de l’endocrinologue, la personne peut mener une vie normale et ne présenter aucun inconvénient.
Et si vous retirez la glande thyroïde d'une jeune fille / femme, cela peut-il en quelque sorte avoir un impact négatif sur sa fonction de reproduction à l'avenir? Est-ce difficile de tomber enceinte dans ce cas ou pas?
Lorsque la glande thyroïde est retirée, une thérapie de remplacement est en cours et le sang contient une quantité suffisante d'hormones. Dans ce cas, nous pouvons supposer que la femme est en bonne santé. Ces femmes enceintes sont sous surveillance spéciale, les hormones sont testées tous les mois. Si une personne a plus besoin d'hormones ou inversement, moins, l'endocrinologue ajustera la posologie.
Le fait que la future mère prenne-t-il des hormones thyroïdiennes at-il un effet négatif sur le bébé?
Non, au contraire. Si la future mère ne prenait pas d'hormones, alors elle-même, inconsciemment et inconsciemment, les «sortirait» du bébé. Pour éviter cela, les femmes enceintes sont testées tous les mois.
L'endocrinologie n'est en principe pas une ambulance, on ne peut pas l'aider rapidement. Pour commencer, le médecin observe, examine et ensuite seulement prescrit un traitement hormonal. La chose la plus importante dans la profession de tous les médecins - ne pas nuire. Par conséquent, les endocrinologues, en tant que bijoutiers, sélectionnent avec soin le traitement individuel pour chaque patient.
Que faut-il faire pour ne pas nuire à la glande thyroïde?
C'est un régime alimentaire approprié et un mode de vie sain. Vous pouvez absolument tout manger, mais en petites portions, en évitant de trop manger, pour suivre le poids. Il est nécessaire de faire des exercices élémentaires quotidiens: ne pas avoir le temps le matin, le faire à l'heure du déjeuner ou le soir. Eh bien, le truisme est de subir un examen de routine avec leurs médecins.

Endocrinologue

Profession médecin - endocrinologue

Un endocrinologue est un médecin engagé dans le diagnostic, le traitement et la prévention des maladies associées au travail du système endocrinien. En particulier, le médecin traite des maladies provoquées par un dysfonctionnement de la glande thyroïde, un dysfonctionnement des glandes surrénales, de l'hypothalamus, de la glande pituitaire. En outre, l’endocrinologue s’occupe de problèmes liés à l’altération du métabolisme des glucides dans l’organisme, ce qui provoque souvent l’apparition d’un excès de poids ou sa carence.

Les maladies que l'endocrinologue est spécialisé dans

Endocrinologue spécialisé dans ces maladies:

Le diabète. La maladie est classée en deux types: insulinodépendante et insulino-indépendante. Une telle maladie ne peut être guérie, elle est chronique, mais pour maintenir la santé du patient, un apport supplémentaire en insuline est nécessaire (dans le second cas) ou un régime alimentaire strict pour réguler le niveau de sucre dans le corps.
L'obésité est une maladie chronique caractérisée par la formation excessive de tissu adipeux à la suite de perturbations des processus métaboliques dans le corps.
Hypercalcémie et hypocalcémie - un excès ou un manque de calcium dans le corps, qui provoque une mauvaise santé et est souvent la cause du développement de maladies concomitantes.
Maladies de l'hypophyse et de l'hypothalamus - hyperprolactinémie, diabète insipide (violation de l'hypothalamus ou de l'hypophyse, provoquant une soif excessive, qui accompagne constamment et provoque également des mictions fréquentes).

Maladies de la glande thyroïde:

Thyroïdite auto-immune.
Acromégalie
Goitre diffuse.
L'hypothyroïdie.
Thyrotoxicose.
Goitre nodal.
Le goitre est endémique.
Oncologie de la glande thyroïde.
Formation de kystes sur la glande thyroïde.

Maladies déclenchées par une violation des glandes surrénales:

Phéochromocytome.
Insuffisance surrénale.
Dysfonctionnement pathologique du cortex surrénalien.

Quand devrais-je contacter un endocrinologue?

La consultation de l'endocrinologue est nécessaire s'il y a des signes de signes:

Perte excessive de cheveux.
Etat d'irritabilité, nervosité, dépression profonde.
Faiblesse physique et psychologique générale du patient.
Manque de poids ou d'excès corporel.
Augmentation de la soif et mictions fréquentes.
Gêne dans la gorge, modification de la configuration du cou.
Perturbation du rythme cardiaque.

Types de diagnostic utilisés par l'endocrinologue

Pour le diagnostic, la détermination de l’origine de la maladie et le choix des méthodes de traitement appropriées, l’endocrinologue prescrit les tests et méthodes de diagnostic suivants:

Examen manuel de la glande thyroïde, ganglions lymphatiques à l'accueil d'un endocrinologue.
Un test sanguin pour établir le niveau d'hormones produites par la glande thyroïde.
Échographie de la glande thyroïde.
Détermination du profil glycémique du patient (suivi de l'évolution du taux de sucre chez le patient au cours de la journée).
Ponction de la glande thyroïde.
Appétit perturbé.
Référence pour consultation supplémentaire à d'autres spécialistes étroits: gynécologue, urologue, oncologue.

Conseils endocrinologues

Pour avoir moins de raisons de contacter un endocrinologue, les médecins recommandent de suivre quelques conseils simples:

Augmenter le nombre de produits contenant de l'iode (fruits de mer, chou marin), évitant ainsi les maladies de la thyroïde.
Surveiller la nutrition pour prévenir le développement de l'obésité et des troubles métaboliques.
Réduisez la quantité de glucides simples et de sucre consommés.
Évitez les situations stressantes, le surmenage.

Rendez-vous en ligne avec endocrinologue

Les informations lues ne remplaceront pas les conseils d'un médecin expérimenté. Ne pas se soigner soi-même. Confiez vos professionnels de santé.

Comment vaincre la vieillesse: conseils endocrinologues

Olga Vladimirovna Leys, endocrinologue à la clinique "Chalet Sante" de Krasnodar, est engagée dans deux nouvelles directions pour notre pays en endocrinologie. Il s’agit d’une endocrinologie prophylactique pour les enfants et les adolescents, ainsi que d’un traitement anti-âge pour les personnes de plus de 45 ans. Un spécialiste aide donc ses patients à éviter les maladies courantes liées à l’âge et à rester jeunes.

Nous sommes habitués à croire que les problèmes endocrinologiques se produisent chez les personnes âgées. Que rencontrez-vous lorsque vous travaillez avec des enfants?

Peu importe l’âge, le principal problème des habitants de toutes les régions de la Russie est la carence en iode. Nous essayons d'introduire la prophylaxie à l'iode, mais malheureusement jusqu'à présent sans succès, car besoin d'un programme centralisé au niveau de l'état. Je veux croire qu'il va apparaître dans un proche avenir.

Et maintenant, la principale chose que les parents devraient savoir, c’est que tous les enfants devraient recevoir de l’iode préventif dès leur naissance. S'il y a des changements structurels ou fonctionnels dans la glande thyroïde, que des médicaments contenant de l'iode soient nécessaires et en quelle quantité, seul un médecin peut décider. Le deuxième problème mondial, tant chez les enfants que chez les adultes, est la carence en vitamine D. Presque tous mes patients l’ont.

Il existe une application gratuite Medical Note pour un enregistrement rapide chez le bon médecin.

Mais nous vivons dans le sud de la Russie et les problèmes de vitamine D ne devraient pas être?

C'est la plus grande idée fausse à propos de la vitamine "ensoleillée". Pour obtenir sa dose quotidienne directement du soleil, une personne doit passer au moins une demi-heure à une certaine heure de la journée, pratiquement sans vêtements au soleil. Au contraire, nous sommes tellement effrayés par les rayons ultraviolets et les radiations que nous nous cachons à l'ombre et utilisons un écran solaire. De ce fait, le territoire de Krasnodar figure parmi les leaders en matière de carence en vitamine D.

Même dans les régions du nord du pays, la situation est meilleure car son déficit est prévenu depuis sa naissance, mais cela n’est pas accepté dans notre pays. Je recommande donc de prendre de la vitamine D à tout le monde, peu importe la saison, la météo, le sexe ou l'âge. Y compris les femmes enceintes et les mères allaitantes.

Si nous nous soucions de notre corps, il nous en est reconnaissant.

Et à quelle dose?

Si le niveau initial de la vitamine dans le corps n'est pas connu, indiquez la dose prophylactique. Le médecin prescrira le traitement une fois que le patient aura passé l'analyse et il apparaîtra clairement combien il est nécessaire de combler le déficit. Lorsque les indicateurs redeviennent normaux, vous pouvez à nouveau passer au traitement préventif.

Quel est le danger d'une carence en vitamine D?

Pour les enfants, il s’agit d’une vitamine de croissance et d’une hormone immunitaire. Mais pas seulement. Son niveau normal peut être considéré comme une sorte de prévention naturelle des réactions allergiques, les maladies auto-immunes. Les effets de la vitamine D sur les fonctions cognitives du cerveau, telles que l'attention et la mémoire, sont activement étudiés.

Un rôle important de cette vitamine dans la fonction de reproduction. Un risque accru de développer l'autisme et le TDAH (trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention) chez l'enfant est associé à une carence chez la femme pendant la grossesse. De plus, la vitamine D détermine la sensibilité des cellules à l'insuline. Dans un contexte de pénurie, le risque d'obésité et de diabète augmente.

Si la vitamine D affecte le système immunitaire, les enfants peuvent-ils être vaccinés en cas de carence?

Bien sûr, il est préférable de ramener d’abord tous les indicateurs du corps de l’enfant à la normale, de lui donner du temps pour son immunité et l’opportunité de se rétablir. Sinon, il ne sera pas en mesure de répondre adéquatement au vaccin et nous aurons des complications. Par contre, il faut toujours comparer les risques et les avantages d’un vaccin.

Si l'enfant est souvent malade, le pédiatre doit procéder à un examen approfondi avant la vaccination. En général, je pense que les vaccinations sont correctes, mais vous devez vous rappeler qu'elles sont destinées aux enfants en bonne santé. S'il y a des complications après la vaccination, cela signifie qu'un enfant peu sain a été vacciné.

De quoi d'autre le corps a-t-il besoin pour mener une vie confortable?

Acides gras oméga-3. Et leur pénurie est le troisième problème des Russes. Ils font partie des membranes de toutes les cellules de notre corps et en déterminent la qualité et le bon fonctionnement. Plus leur niveau est élevé, plus la membrane cellulaire est forte. Ils sont très importants pour la formation des cellules cérébrales, du système nerveux, de l'analyseur visuel. Mais avec la nutrition moderne, nous les perdons. Dans le même temps, il a déjà été scientifiquement prouvé qu'une carence en acides gras oméga-3 augmente le risque de cancer.

En général, vous devez prendre soin de votre corps. Surtout après 45 ans, quand une personne commence à manquer de ses propres hormones sexuelles. Ce sont des changements d'âge, ils sont inévitables. Et à ce moment, il est nécessaire de soutenir le corps par la nomination de ces hormones de l'extérieur. Si vous essayez de garder tous les indicateurs ci-dessus dans la normale, le corps réagira avec gratitude.

S'il existe déjà des maladies graves, telles que le diabète, il est non seulement nécessaire de prescrire le traitement correct, mais également d'essayer de comprendre et d'éliminer la raison pour laquelle la maladie est apparue. Le plus souvent, cela est possible, mais il y a des exceptions. Cela dépend en grande partie de la manière dont les patients se conforment aux recommandations du médecin et de leur état de préparation pour certaines limitations.

Avec une diminution des hormones, une femme souffrira de diabète et d'embonpoint

Si vous avez déjà parlé des problèmes de 45 ans et plus, parlons de l'endocrinologie liée à l'âge.

C'est une nouvelle direction dans notre pays. Le fait est que l’OMS a modifié la gradation des âges. Les jeunes sont maintenant considérés comme âgés de 18 à 44 ans. Pendant cette période, il faut avoir l’air jeune et même se sentir à 18 ans à 44 ans.

L'âge moyen est maintenant de 45 à 59 ans. Pendant cette période, une personne doit mener une vie active. Mais malheureusement, je rencontre souvent le fait que mes patients n’ont ni la force ni le désir de le faire. 60-74 ans, 75-89 ans - sénile. Après 90 ans - longue vie.

Cela dépend beaucoup de l'âge auquel le patient a commencé à réduire le niveau d'hormones sexuelles. Si le point culminant d'une femme commence à l'âge de 50-60 ans, elle pourrait bien compter sur 15 à 20 ans de vie active. Si à 40 ans, à laquelle nous sommes de plus en plus souvent confrontés, il est probable que la femme souffrira de diabète, d’embonpoint, de maladies des articulations et de maladies cardiovasculaires. Il se trouve que la racine des problèmes en est un, et de nombreux médecins les traitent.

Vaut-il la peine de lutter contre le vieillissement et comment le faire?

Le vieillissement est une maladie avec laquelle lutter. Plus nous commencerons tôt, meilleur sera le résultat. Je crois que chaque personne devrait avoir un passeport de santé endocrinien. Il est nécessaire de pouvoir, à l'avenir, prescrire un traitement hormonal de haute qualité.

Idéal pour la première fois pour être testé pour les hormones dans 20-25 ans. À cet âge, ils sont tous normaux. Je ferai une réserve sur le fait qu’il n’existe pas de «normes standard», il existe certaines significations cliniques, mais c’est très individuel.

Donc, vos indicateurs doivent être corrigés. Ensuite, à l'âge adulte, le médecin les guidera dans le choix de l'hormonothérapie. Et depuis 35 ans, les niveaux d'hormones doivent être surveillés régulièrement pour «attraper» les changements initiaux. Chez les femmes, elles sont souvent affectées par une carence en fer, en vitamine D et en d’autres vitamines et oligo-éléments. Par exemple, les femmes perdent le fer toute leur vie et n'y pensent même pas. C'est une question sur l'absence de médecine préventive.

Et comment gérer la ménopause chez l'homme?

Les hommes sont encore plus stressés que les femmes. Et elles sont également sujettes à la ménopause précoce. Seuls, ils ont appelé cela une carence en androgènes. Le mode de vie moderne conduit à une diminution de la principale hormone masculine - la testostérone - et, par conséquent, l'homme prend du poids supplémentaire, ce qui ne peut pas être normal de perdre, sinon des hormones normalisées. Un homme augmente la pression artérielle, développe un syndrome métabolique, augmente les taux de cholestérol et perturbe la fonction érectile.

Normalement, la ménopause chez l'homme commence après 45 ans. Et ensuite, il est temps de choisir un traitement hormonal substitutif pour améliorer la santé et la jeunesse. S'il y a des indications, nous attribuons des hormones supplémentaires, mais nous essayons toujours de garder le patient à lui.

Jusqu'à cet âge, le corps masculin est toujours capable d'augmenter indépendamment le niveau de testostérone. Pour ce faire, il suffit de changer le mode de vie, d’établir une nutrition adéquate, d’ajouter un effort physique et, bien sûr, d’éliminer tous les états déficients du corps.

Le modèle de médecine moderne doit respecter les principes du 5 P: prophylactique, prédictif, personnalisé, positif, traité.

Conseils avant de rendre visite à l'endocrinologue

Qui est l'endocrinologue

L'endocrinologue est engagé dans le diagnostic et le traitement de maladies associées aux pathologies des glandes endocrines d'une personne et au déséquilibre des substances hormonales dans le corps. Inscrivez-vous pour un rendez-vous avec ce spécialiste devrait indiquer les maladies suivantes:

diabète sucré (soif, mictions fréquentes la nuit, perte de poids non motivée, augmentation de l'appétit);
thyrotoxicose (palpitations, labilité émotionnelle, transpiration excessive, sommeil médiocre, perte de poids, troubles menstruels chez les femmes);
hypothyroïdie (apathie, diminution de la capacité de travail, peau sèche, prise de poids, bradycardie);
diabète insipide (grandes quantités d'urine par jour, accompagnées d'une sensation de soif et d'un apport hydrique constant);
obésité (indice de masse corporelle accru, graisse corporelle dans différentes parties du corps, vergetures);
pathologie surrénalienne (tension artérielle anormale, peau bronzée, visage spécifique en forme de lune, prise de poids).

Le tableau clinique des maladies des glandes endocrines est diversifié, le déséquilibre des hormones affectant tous les systèmes de la vie humaine. Le patient doit faire attention à tous les symptômes, tels que les problèmes digestifs.

Que rechercher avant de consulter l'endocrinologue

Avant d’aller chez le médecin de ce profil, le patient doit prendre en compte les conseils suivants:

La pression artérielle doit être surveillée pendant un certain temps et mesurée deux fois par jour. Il est conseillé d’enregistrer les résultats et de compter le pouls.
Il est nécessaire de décrire en détail le régime et le régime alimentaire, ainsi que l'apport liquidien. De plus, indiquez sous quelle forme il est pris: eau propre, sodas, thé ou café, etc.
Faites attention à la température de l'environnement dans lequel vous vous sentez à l'aise.
Il est nécessaire de déterminer clairement le nombre d'heures de sommeil par jour et son efficacité. À quelle profondeur est-il possible de s'endormir, y a-t-il une insomnie, est-ce qu'il y a de la fatigue le matin?
La mesure quotidienne de la température aidera le médecin à établir ses fluctuations, ce qui est particulièrement important si vous soupçonnez une pathologie de la thyroïde.
Avant d'aller chez le médecin, il est nécessaire de peser et de réfléchir sur l'ampleur de la modification du poids corporel au cours du dernier mois, puis au cours des trois derniers mois et enfin au cours de l'année.
Les filles sont invitées à évaluer la régularité du cycle menstruel et à fournir des enregistrements de la dernière visite au gynécologue.
Avant d’aller chez le médecin, vous devez évaluer clairement votre état de santé et noter tous les symptômes inquiétants. Il est nécessaire de rappeler le moment d'apparition de la maladie et les facteurs possibles qui, de l'avis du patient, pourraient le provoquer.

Une préparation spéciale avant d'aller chez l'endocrinologue n'est pas nécessaire. Les études qui seront prescrites par un médecin n'impliquent pas non plus d'événements spéciaux. La tâche du patient est d’évaluer de la manière la plus responsable son état de santé, de dresser une liste fidèle de toutes les plaintes et de répondre aux questions posées par le médecin. En outre, vous devez emporter avec vous tous les documents médicaux, même ceux considérés comme sans importance: carte de consultation externe, questionnaires de sortie, résultats de tests de laboratoire et d'instruments.

Mauvais conseil d'un endocrinologue pour les diabétiques

Endocrinologue de conseils préjudiciables pour les diabétiques lu aujourd'hui sur Internet. Je ne peux pas rester indifférent à cela et a décidé d'écrire un article. Vous devriez connaître ces informations si vous êtes diabétique ou si vous participez à la prévention de cette maladie. Je dois dire immédiatement que je suis très heureux que nos médecins aient commencé à bloguer et à participer à des activités éducatives. Après tout, les personnes malades veulent souvent poser au médecin une question sur certaines des nuances de la prise du médicament, ou quelque chose qui lui reste n’est pas parfaitement clair sur sa maladie.

Pourquoi j'ai écrit cet article

Les gens visitent les blogs de médecins avec le désir d'apprendre quelque chose de nouveau et utile pour eux-mêmes. Mais pour ce qui est de la nourriture, ce n’est pas très moderne, pour le moins. Et pour être honnête, les problèmes nutritionnels des patients diabétiques sont mis en évidence comme décrit dans les manuels du XXe siècle. Et nous avons le vingt et unième siècle.

Des milliers d'études scientifiques ont été réalisées sur l'effet de la nutrition sur la prévention et le traitement du diabète. J'ai essayé d'écrire des commentaires sur des articles sur la nutrition des patients diabétiques dans deux blogs d'endocrinologues.

Mais, comme vous l'avez compris, rien que des attaques, des accusations selon lesquelles je ne suis pas médecin, n'ont pas été entendues. Les attaques ne venaient pas seulement des auteurs de blogs, mais également de lecteurs, c'est-à-dire de personnes souffrant de diabète.

Oui, je ne suis pas médecin. Je suis biologiste, docteur en pharmacologie. Et la défense a eu lieu à l'Institut médical de Léningrad (à l'époque le nom de l'institut et de la ville sur la Neva). J'ai étudié en Israël et continue à étudier les aliments sains en Amérique.

Qu'est-ce que le diabète, je le sais depuis mon enfance. Je leur ai fait mal dans ma famille. Mais j’ai réussi à prévenir cette maladie, tout comme l’hypertension et bien d’autres, qui sont encore pires. C'est-à-dire qu'une personne ayant des désirs et des connaissances peut prévenir et même guérir de nombreuses maladies "incurables".

Ceci est confirmé par des milliers d'articles scientifiques qui ne sont pas écrits sur Internet russe. Aujourd'hui, le bulletin d'information provient d'un seul blog d'endocrinologue. L'article s'intitule «Conseils pour le diabète chez les endocrinologues».

Comme conseillé par un médecin - un endocrinologue de manger des diabétiques

Familiarisons-nous avec ces conseils et comparons ce que des experts, des scientifiques et des cliniciens expérimentés conseillent les patients atteints de diabète sucré, mais les guérissent également.

Autrement dit, les personnes n’ont plus besoin d’injections d’insuline ni d’hypoglycémiants. Ils changent juste de régime. Si c’est plus facile, c’est-à-dire qu’ils ne peuvent pas tous, ils ont un régime alimentaire. La vie est un choix.

Les patients diabétiques ont également un choix à faire: soit vous avez ce que vous voulez et combien vous voulez et êtes malade, soit vous changez votre mode de vie, y compris celui de la nourriture.

1. À propos des aliments riches en glucides rapides

Un médecin endocrinologue écrit

"Bien sûr, vous devriez limiter la consommation de produits contenant des glucides rapides (sucre raffiné, miel, jus de fruits, confitures, confitures, etc.")

Conseil néfaste - le sucre est strictement interdit aux patients diabétiques!

"Au début, il est généralement préférable de ne pas utiliser ces produits."

Droit

"Dans le futur, à mesure que le profil glycémique se normalise, il est possible de les essayer de temps en temps (essayer de ne pas manger en kilogrammes)"

Ceci n'est vrai que pour le miel

2. À propos des fruits.

«Les fruits dans le diabète sont autorisés, mais pas tous. Par exemple, vous ne devriez pas manger de figues, raisins, kakis, blancs ici, bananes et melons. Le reste du fruit est possible, mais pas plus de 500 à 700 g par jour. "

Les fruits des diabétiques ne peuvent l'être qu'après avoir vérifié dans le sang d'INSULIN, ramenant cet indicateur à la limite inférieure de la normale, et non pas à 500-700 g par jour, mais à une portion par réception!

"Les fruits contiennent des fibres dans leur composition, il est donc préférable de les utiliser frais, sans traitement thermique ou autre."

Je conviens que les fruits doivent être consommés crus, mais pas à cause de la fibre, qui "ne se détériore pas" lors du traitement thermique, mais à cause du fructose. À cause de cela, à cause du fructose, vous ne pouvez pas manger de fruits et de baies en conserve. Mais vous pouvez gelé.

"Pour la même raison, les jus de fruits sont interdits."

Je suis d'accord avec l'auteur. Les jus de fruits du magasin sont interdits en raison de la teneur en sucre et de ses substituts, de la présence d'agents de conservation, du manque de fibres. Jus faits maison - en raison du manque de fibres.

"Autrement dit, vous pouvez manger 700 grammes de fruits eux-mêmes, mais le jus pur de la même quantité de fruits n'est plus possible, car il est sans ballast, et donc l'aspiration sera presque instantanée"

Je ne suis pas d'accord Vous ne pouvez pas manger 700 grammes de fruits eux-mêmes, même si vous avez de l'insuline à la limite inférieure de la norme, à cause du contenu en fructose qu'ils contiennent.

3. légumes Pro

"En ce qui concerne les légumes: ils ne sont pas interdits dans le diabète sucré, en tenant compte d'un" mais ". Si un patient a un taux élevé d'acide urique dans le sang, il est nécessaire de limiter la consommation de tomates ou, à la limite, de les manger sans pelure. Il en va de même pour l'oseille, qui est contre-indiquée dans la goutte, une augmentation du taux d'acide urique "

L'auteur de la recommandation n'écrit pas que l'auteur de la recommandation envisage actuellement une augmentation du taux d'acide urique en tant qu'indicateur de la sensibilité humaine au fructose.

Et en l'absence d'augmentation significative de l'acide urique, il est nécessaire d'étudier le niveau d'insuline dans le sang et de prendre des mesures pour le réduire. Pro insulin a un article sur mon blog.

4. À propos du fructose

«Il est également préférable de ne pas utiliser d'aliments contenant du fructose. Outre le fait que le fructose a presque le même contenu calorique que le sucre ordinaire, la consommation constante et importante de produits contenant du fructose contribue également à l'augmentation du taux d'acide urique et est donc contre-indiquée en cas de problèmes de reins et de goutte. ”

Je ne suis pas d'accord, "Quoi de mieux de ne pas utiliser" Fortement de ne pas utiliser! Elle raccourcit la vie!

5. Pro viande et poisson

«Pour la même raison, il ne faut pas abuser des produits à base de viande (boeuf, volaille, veau, poisson). Mais au niveau du sucre et du poids corporel, ces produits n’ont pas d’impact significatif (à l’exception des variétés grasses, de l’entrecote et du gras), de sorte que vous pouvez les utiliser 5 fois par semaine dans votre alimentation "

Je ne suis pas d'accord avec la recommandation de l'endocrinologue. Discorde viande viande. La viande rouge, même biologique, a un indice d'insuline élevé, ce qui est nocif.

Il ne peut pas être mangé tous les jours. L'oiseau a un indice d'insuline inférieur. En passant, l’endocrinologue n’écrit rien sur l’Index d’insuline ni sur le rôle de l’insuline dans la pathogénie du diabète sucré. Mais réduire la glycémie n'est pas la fonction principale de l'insuline dans le sang. Viande mise en rangée avec le poisson?

6. À propos de la stevia

"L'un des meilleurs substituts du sucre aujourd'hui est la stevia."

Je suis d'accord avec ça.

7. A propos des autres édulcorants

"Mais si vous préférez d'autres succédanés du sucre, vous ne pouvez pas prendre plus de 5 comprimés par jour."

Je ne suis pas d'accord! La plupart d'entre eux raccourcissent la vie des diabétiques, et chez les personnes en bonne santé qui les prennent pour prévention, l'incidence du diabète de type 2 augmente. Il existe des publications scientifiques sur ce sujet.

8. Produits laitiers et leur graisse

"Les produits laitiers peuvent être consommés s'ils sont faibles en gras."

Je ne suis pas d'accord Même Elena Malysheva en a déjà parlé dans son programme, en faisant référence à l'OMS. Il y a un article à ce sujet sur le blog.

9. À propos du fromage cottage, du fromage et du yogourt

"Fromage cottage sans gras, yaourt, fromage, à utiliser pour la santé"

Je ne suis pas d'accord avec ça.

10. À propos du lait

"Lait plus d'une demi-tasse par jour n'est pas recommandé."

Le lait est généralement interdit. De plus, le lait a un indice d'insuline élevé.

11. Mayonnaise, crème sure, crème, tous alignés

«La mayonnaise, la crème sure et la crème ne sont également pas recommandées - il est préférable de limiter considérablement leur consommation.»

Je ne suis pas d'accord avec l'auteur. Il est nécessaire de les exclure complètement, bien que les raisons soient différentes.

12. à propos du beurre

«Il vaut mieux remplacer le beurre par des légumes, par exemple l'huile d'olive, dont nous avons parlé dans l'article« L'huile d'olive à jeun ». Recherchez cet article dans la section "Tous les articles de blog".

Je suis d’accord, s’il s’agit du beurre du magasin. Sur le beurre, j'ai aussi un article sur le blog.

13. À propos des œufs

"Les œufs jusqu'à quatre pièces par semaine peuvent être consommés sans crainte."

Je ne suis pas d'accord avec ça.

1) Des œufs jusqu'à 10 pièces par semaine peuvent être consommés sans nuire à la santé

2) Si votre propre, fait maison, il est préférable de cru.

3) Si du magasin, alors cuit dur, mais pas oeufs brouillés. Mieux, bien sûr, bio.

14. À propos de l'eau

"Les eaux minérales (gazeuses et non gazeuses) sont également autorisées s’il n’ya pas d’autres contre-indications à leur utilisation."

Ne suis pas d'accord avec ça. Il n'y a rien de mieux que de l'eau pure (pas d'un robinet) et de l'eau avec du citron.

15. Céréales dans le régime.

"À l'exception de la semoule, un patient diabétique peut utiliser en toute sécurité toutes les autres céréales (flocons d'avoine, riz, sarrasin, couscous, boulgour, blé, orge, etc.), mais pas plus de 5 cuillerées à soupe sous forme finie."

Je ne suis pas d'accord avec ça. Je ne laisserais que le sarrasin des céréales mentionnées.

16. À propos des pommes de terre

«Un patient diabétique peut manger des pommes de terre tous les jours - une pomme de terre moyenne (bouillie, bouillie et même frite), rien de plus»

Je suis d'accord, mais en tenant compte de la charge glycémique et insulinique.

17. À propos du pain

"Le pain noir et le pain blanc affectent presque également le profil glycémique. Par conséquent, leur utilisation devrait être limitée à 60-80 grammes par jour (à base de farine complète)."

Je ne suis pas d'accord Supprimer complètement. Cuire soi-même ou acheter du pain sans gluten.

18. À propos du pain Borodino

"Le pain noir Borodino est souhaitable de ne pas utiliser du tout!"

Je suis d'accord, mais il est dommage qu'il n'y ait aucun argument de l'auteur.

Autres conseils endocrinologue

19. conseils nutritionnels

"Bien sûr, les conseils nutritionnels pour le diabète sont l’un des plus fondamentaux pour les patients."

Je ne peux pas être en désaccord avec cela!

20. À propos de l'activité physique

"Mais en outre, chaque personne atteinte de diabète doit prêter attention au régime d'exercice quotidien."

Je suis d'accord

21. À propos des préparations médicinales

«En présence de diabète chez les femmes âgées de plus de 60 ans, de nombreux endocrinologues prescrivent des médicaments tels que Cardiomagnyl, Cardio-aspirine - 1 comprimé par jour en permanence. Bien sûr, s'il n'y a pas de contre-indications (saignements gastro-intestinaux, hémorragies au cerveau, ulcère gastrique, etc.). Cela aide à prévenir le développement de maladies cardiovasculaires telles que l'angine de poitrine, l'infarctus du myocarde, la thrombose des vaisseaux sanguins, etc.) "

Si vous contrôlez le niveau d'insuline dans le sang, ces symptômes ne seront tout simplement pas!

22. Sur le profil lipidique et la pression artérielle des patients

«L'un des objectifs importants du traitement du diabète, en plus de la normoglycémie, est la normalisation du profil lipidique et de la pression artérielle. À ces fins, un régime alimentaire spécial ou un traitement médicamenteux peuvent également être prescrits. "

Cela vous aidera à contrôler le niveau d'insuline dans le sang et à suivre un régime alimentaire particulier.

23. À propos du traitement aux statines

«À propos du traitement de l'hypercholestérolémie par les statines et de la nutrition, j'ai écrit dans les articles« Statines pour réduire le cholestérol »et« Réduire le cholestérol avec de la nourriture ».

Les statines ne peuvent pas être utilisées, elles raccourcissent la vie.

Passez la définition de l'insuline dans le sang, normalisez-la, réduisez-la.

Et être en bonne santé.

Le blog du médecin-endocrinologue cité, à qui je suis respectueusement endokrinoloq.ru/sovety-endokrinologa-po-diabetu

Après tout, ce n’est pas sa faute si la nutrition, la nutriciologie, n’est pas enseignée dans les écoles de médecine.

Ecrivez dans les commentaires votre opinion sur l'article "Le conseil néfaste d'un endocrinologue pour les diabétiques".

Cet article a reçu une critique:

Galina, en lisant votre article en une respiration, est plus qu'un article instructif et utile pour les personnes atteintes de diabète. Presque d'accord avec vous sur tous les points. Après tout, la santé est entre les mains de chaque personne et personne n'en a besoin, à l'exception des personnes elles-mêmes. Seulement ici, il faut commencer à surveiller la santé dès le plus jeune âge, ce que nous n’avons pas fait.

Parce qu'ils ne savaient pas et ne comprenaient pas ce qui peut tourner beaucoup à la vieillesse, quels processus irréversibles peuvent aller.

Et les médecins de l'époque soviétique ne donnaient pas beaucoup de conseils sur les futurs changements corporels liés à l'âge. La médecine, en tant que science, commençait tout juste à se développer.

Les gens et les médecins, y compris simplement vivre à la fois, travaillant et gagnant une pension, ne pensaient pas que l'âge de la retraite éclaterait et que de multiples problèmes de santé l'accompagneraient.

Eh bien, la vieillesse et la vieillesse, et alors? Tous deviennent des personnes âgées, chacune à son époque.

Je veux partager beaucoup avec vous aujourd'hui. En ce qui concerne les médecins: les médecins viennent de Dieu, mais il y en a aussi avec des diplômes achetés, et sans talent, hélas.

Ce fait était à notre époque soviétique, et maintenant il n’est pas rare, étant donné que de nombreux collèges et universités sont payés. Dans ma jeunesse, beaucoup de vrais médecins ne sont pas devenus médecins immédiatement, ils ont dû passer par une infirmière, puis ils sont devenus médecins. Et encore une fois, pas tous.

À propos du diabète sucré de l'ancienne mère

La nutriciologie a pour objectif d'étudier les lois de l'influence des aliments et du processus de consommation sur la santé humaine.

Mais dans les écoles de médecine, cela n'est pas enseigné.

Maman avait un indicateur de sucre dans le sang inférieur. Je ne m'en souviens pas, mais comme le médecin avait les yeux rivés sur le dessus de la tête, cela signifie qu'il y a peu de bien et d'intéressant. Nous avons catégoriquement refusé toute intervention de médecins, de toutes sortes de médicaments et maintenant je ne le regrette pas.

Je ne comprends pas ce que c'est, un sujet aussi profond: le diabète sucré, mais ma mère s'est rendu compte qu'il n'y en avait pas assez. Elle a commencé à récupérer de façon dramatique, il était difficile de bouger, elle a commencé à se fatiguer très vite. Mais nous n'avons pas abandonné. À cette époque, j'étais membre du Coral Club.

Ils l'ont nettoyé 2 fois avec des colavadas, révisé le régime, très très bien, très exclu du régime.

Si vous voulez avoir une santé plus ou moins normale - oubliez beaucoup de choses, faites un choix utile en votre faveur.

Maman consomme encore beaucoup de matières premières. Le sucre n’est presque jamais utilisé - parfois, le miel est toujours présent. Versé chaque jour, lit des prières, des affirmations, visualise chaque semaine, cela se produit plus souvent - en une journée.

Nous vivons positif. Parfois, bien sûr, vous voulez quelque chose de délicieux, la mère mange. GREAT PLUS: MANGER CHAQUE JOUR 3-5 OBJECTIFS TOPINAMBUR, cela arrive plus souvent. Ici, ce topinambur a changé de manière aussi brutale que même les médecins n’y ont pas cru. Mais le fait demeure. Airelles, canneberges, myrtilles - tout est congelé en permanence dans le réfrigérateur.

Groseilles noires et rouges, chou, beaucoup de poivrons consommés ensemble - vivants. Radis vert et noir, radis. Tous les jours, nous buvons du thé de rose musquée ensemble: à partir du soir, nous passons 12 heures dans un thermos et consommons. 2-3 tranches de citron comme par lui-même, de l'eau avec du citron.

Au printemps et en été - jeunes salades d'ortie et feuilles de pissenlit. Maman utilise des pommes de terre sous différentes formes. Mais surtout cuit au four, avec la peau.

Et une fois que ma mère m'a dit une chose si sainte quand elle a demandé un raisin vivant, elle l'aime beaucoup: "Puisse-t-il s'attaquer à ce diabète, je suis en bonne santé, comme un cheval, je n'ai pas de sucre." Elle a ouvert la porte d'entrée, s'est concentrée et a donné un coup de pied au diabète. Il a volé comme une jolie porte.

La dernière année n'a pas été vérifiée, maman garde son cœur, elle fait tous les jours une petite gymnastique, même un jardin au printemps. Un petit peu Je suis son rivage. Dans ma vie, il y a eu beaucoup de cas différents avec moi personnellement et avec ma mère. Grâce à Dieu et au destin, elle nous a sauvés d'une manière ou d'une autre.

Assistant de laboratoire mélangé les tubes avec du sang

Maman travaillait dans la cuisine et, généralement après un certain temps, passait constamment devant la commission de brigade. Et une fois après avoir donné du sang à maman, le sang a montré la syphilis.

C'était plus que drôle, étant donné qu'elle était célibataire, qu'elle m'a élevé, n'a pas eu le temps de se détendre du travail et de nouveau à la cuisine. La montée était à 4h du matin et au travail jusqu’à 22h. Deux jours de travail - deux jours de repos. Mon grand-père est allé voir maman, escorté pour aller travailler.

Les fins de semaine allaient faire quelque chose à la maison, souvent le dimanche, ma mère m'emmenait dans un parc de glaces pour manger et boire de la limonade. Celui qui a travaillé comme cuisinier, chef cuisinier, directeur d'usine en URSS me comprendra.

Et ils ont commencé à la porter sur toutes les analyses. Finalement, après plusieurs analyses de sang, il apparut que l’assistant de laboratoire avait mélangé les éprouvettes avec du sang.

Après cette confusion, la mère a fait un nouveau test 6 mois - tests de contrôle. Pendant ce temps, elle perdit du poids par ses expériences et sa honte, qui n'était pas mélangée, de 30 kg, pesait 42 kg de ses expériences. Alors quoi L'assistant de laboratoire n'a pas été licencié, le médecin n'a pas été expulsé, ils n'ont pas été exclus pour négligence dans leurs tâches directes, transférés dans d'autres hôpitaux.

Quand le cancer est diagnostiqué et que la vie n'est pas longue

Le cas suivant, et encore avec ma mère. Elle a réussi - elle a été testée et une fois, on lui a annoncé qu'elle était atteinte d'un cancer et on en a laissé une goutte pour vivre. Elle vient de sortir de cette situation antérieure avec des éprouvettes mélangées, une nouvelle histoire. Je me souviens encore très bien que ma mère a fondu devant mes yeux. Ma grand-mère a doucement pleuré sans elle, son grand-père a quitté la maison, comme pour faire quelque chose et revenir avec des yeux tachés de larmes.

J'ai compris avec mon cœur d'enfant que quelque chose d'irréparable s'était passé. Maman me pressait de plus en plus souvent contre elle et nous nous assîmes dans ses bras, pensant calmement à chacune d'elle. Puis il s’est avéré que ce n’est pas un cancer, je ne me souviens pas de toute cette putain d’histoire. Mais comment le médecin a-t-il tourné la langue pour supporter un tel diagnostic? Après tout, le mot peut tuer et peut ressusciter. Mais qu'en est-il du serment d'Hippocrate, que les médecins prennent?

Comment éviter de devenir une personne handicapée

Ensuite, je passe en revue les événements de ma vie. Nous vivions à Krivoy Rog, en Ukraine, j'avais alors 18 ans. Ma mère s'est cassé les deux jambes quand elle est allée travailler. Il y avait de la glace, est tombé et tout - fractures. Plié tellement mal une jambe. Fauché. plié à nouveau. Et si trois fois: cassé et plié. Plié et cassé. Chez le médecin du chirurgien, la langue s’est tournée vers ma mère pour lui promettre que, dans 20 ans, elle deviendrait une invalide alitée.

Je l'ai sortie du bureau, je l'ai ramenée à la maison en taxi et je suis retournée à l'hôpital chez un médecin. J'ai demandé: Quel droit avais-tu ainsi, tu as prêté serment! Je lui ai juste crié dessus. Le violon et les pleurs, rentra chez lui. Huit mois de gypse, ma mère s'est étendue sur le capot. Mon Dieu, les poux ont été amenés dans un plâtre, la mère a commencé une aiguille à tricoter - elle se grattait les jambes sous un plâtre.

Ensuite, j'ai acheté une brosse. N'oubliez pas de Galinka. À l'époque soviétique, on vendait des brosses pour laver les bouteilles de verre de kéfir. Quand le plâtre a finalement été enlevé, les os recouverts de peau ont tous été rongés, sur la jambe cassée et pliée, c'était terrible à regarder. Et puis j'ai dit à ma mère à travers les larmes: "Maman, tous les docteurs sont des imbéciles et avec les diplômes acquis, nous danserons la valse avec vous. Vous allez me donner un autre mariage et je vais vous donner mon petit-fils en cadeau. J'ai vraiment besoin de vous."

Valse n'a pas dansé, hélas, ça n'a pas marché. Mais ma mère n’avait que 78 ans cette année et elle a trois arrière-petits-enfants et trois petits-enfants. Deux fois ils ont refusé, puis les jambes de sa mère - ils l'ont sortie avec des antibiotiques, remarquablement - de bons médecins et des médecines alternatives. Maintenant, ma mère est trempée, nous vivons dans un état positif et ces tristes événements sont oubliés depuis longtemps. Et a donné son petit-fils.

Malheureusement, les médecines douces ne sont pas reconnues et, en fait, elles soulèvent parfois les morts

Au même endroit à Krivoy Rog, la mère a attrapé un rhume au travail en 1977, elle a travaillé pour DSC, une usine de construction de maisons, et était occupée à exporter du béton. Clinique, le diagnostic est décevant - pleurésie chronique. FINAL ET FAUX. à quel point la maladie s'est levée. Mais il n'y avait pas de symptômes: tout a immédiatement sauté.

Les médecins ont fait tout ce qui était dans leurs capacités et leurs forces. Je ne décrirai pas la situation dans laquelle maman et moi étions. Mais ce monde est tellement constitué qu'il ne manque pas de bonnes personnes.

Un jour, le médecin est tranquillement sorti avec moi et a donné un indice: "Nous devons trouver de la graisse de chien ou de la graisse de blaireau, boire de la bière: boire de la graisse avec du lait avant chaque repas. Ne me dites pas s'il vous plaît, Nadyusha, je vous ai conseillé de perdre mon travail. Je n'ai pas le droit Je fais ça. Ta mère est si belle et très jeune. Je vais essayer de trouver ces graisses pour toi, mais je ne te le promets pas. "

J'ai passé un appel téléphonique à ma tante au Kazakhstan, puis elle a dit qu'ils l'avaient trouvée. Nouveau, 1978, je me suis rencontré au Kazakhstan. Chez lui, à Krivoy, Rog a apporté trois bidons de graisse de trois litres: deux blaireaux et un canin.

Maman a bu toute la graisse et nous sommes allés avec elle sur une radiographie. Tout - poumons propres et pas de pleurésie. J’ai rencontré ce médecin, je lui ai tout dit, je voulais le remercier, il a déclaré: «Je n’ai besoin de rien, c’est le devoir sacré de chaque médecin de protéger la santé de ses patients de toutes leurs forces.

Malheureusement, les médecines alternatives ne sont pas reconnues et, en fait, elles font parfois des morts. "

Erreur médicale, s'est avéré

L'histoire qui m'est arrivée à 26 ans. Je suis allé me faire examiner par un gynécologue et ils m'ont dit qu'après les tests, je devais me faire opérer de toute urgence, le myome s'est développé.

Il n'était pas clair où et quand elle a grandi. Une femme de notre atelier m'a dit d'aller chez la docteure Tatiana du village. J'ai été examiné par le médecin, je l'ai senti, j'ai pris un verre et m'a donné une ordonnance: herbes + extrait de séné, a expliqué que j'avais de terribles calculs fécaux.

Deux semaines plus tard, Tatiana arriva à la réception, radieuse, avec des tripes propres et nettoyées. Le médecin m'a conseillé: "Va voir ce médecin et demande ce qu'il veut te couper." Je suis allé à l'hôpital, bien sûr, ma carte a été perdue et le médecin a déclaré: "Une erreur médicale s'est avérée." Mouvement normal.

En 26 ans, des médecins intelligents m'ont presque laissé sans jambe

Au travail, repoussez le gros orteil avec un roulement et commence à vous infecter. Elle venait tous les jours à la clinique, changeait les pansements, levait l'ongle, nettoyait et commençait la gangrène, allait monter brusquement. J'avais déjà un tel état que mes pensées commençaient à être confuses dans ma tête.

Je suis allée à la réception avec mon fils, me suis lavée l'ongle, comme d'habitude, et j'ai entendu le médecin et l'infirmière parler: "Tu dois amputer la jambe avant que la gangrène ne soit montée plus haut. Pour qu'elle puisse même attacher la prothèse au genou normalement." Descend tranquillement du pouf, baskets à la main, fils à mains et laisse tomber le vif. Les taxis, tout à fait pour moi. Je suis arrivé au prochain arrêt, je suis monté dans mon bus, je suis debout, nikakuschaya. A 26 ans, marchez avec des béquilles.

Valya, voisin du dernier étage: "J'espère, qu'est-ce que c'est avec ta jambe?" J'ai tranquillement répondu: "Ils veulent amputer leurs jambes." Valentina maudite, est rentrée à la maison, elle a emmené mon fils avec moi, a envoyé ses fils au village, ils ont traîné des bardeaux - beaucoup. A été lavé bardane Valya, tordu dans un hachoir à viande, dans un sac en plastique et ma jambe là-bas. C'est comme ça que j'ai changé la lotion pour moi de bardane à travers le temps. Quelques jours plus tard, je me suis levé.

Qu'est-ce que je veux dire sur la santé?

Néanmoins, je crois que les personnes qui conservent le positif et cherchent résolument un moyen de sortir de toute situation trouvent un moyen de sortir. Après tout, le Seigneur ne donne pas de tests au-delà du pouvoir humain. Chaque personne a toujours le choix dans la vie, et l’essentiel est de percevoir telle ou telle situation comme une leçon, et de ne pas être testé. Cela signifie qu'il manque quelque chose et nous devons l'apprendre et corriger la situation nous-mêmes.
Nadezhda Suptelya
Auteur du blog
Internet pour les débutants http://uspehmoney.ru/

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En suivant ce lien, vous pouvez non seulement lire ce qu'Elena Malysheva a dit sur les dangers du lait, mais aussi regarder l'enregistrement de sa transmission.

Les scientifiques ont lu qu'un complot "sans graisse" avait été organisé contre le beurre. Ce n'est pas si nocif, surtout le vrai beurre, issu de la burenka de village au lait non pasteurisé.

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Galina, c'est bien que vous ayez écrit cet article. L'article sera très utile pour les personnes souffrant de diabète. Après tout, beaucoup de gens ne savent pas comment bien manger et les médecins ne peuvent pas toujours s'en sortir, car les files d'attente aux bureaux sont énormes et il n'y a pas de dossier pour un médecin dans un avenir proche... Et vous avez très bien tout écrit, merci!

Galina a trouvé beaucoup d’informations utiles dans votre article (même si je n’ai pas de diabète, heureusement). Je suis d'accord avec le fait que les endocrinologues ne donnent pas ou ne justifient pas ce qu'ils recommandent. C'est vrai et vos commentaires ne sont pas toujours expliqués à un moment ou à un autre...

Merci beaucoup L'article est intéressant! Chaque spécialiste interprète à sa manière. Que peut ou ne peut pas

La foi! Merci pour le commentaire! Je suis très heureux que vous ayez trouvé quelque chose de nouveau pour vous. Ici, vous écrivez que je n'explique pas toujours tout dans mes recommandations, mais que n'écrivez-vous pas à ce sujet dans les commentaires et que vous ne demandez pas? Je réponds toujours, parfois j'écris un article entier en réponse à un commentaire avec une question. Voici l'un des derniers articles sur le sirop d'agave à la demande d'un lecteur de blog.

Eugenia! Content que vous ayez aimé l'article. Il y aura des questions, écrivez. Je vais répondre avec plaisir.

En effet, si vous modifiez l'approche en matière de nutrition, vous pouvez éviter ou guérir la maladie. Elle-même a été témoin d'une approche similaire à un problème tel que le diabète. Soeur récupéré!

Plus de 7 ans intéressés par un mode de vie sain. Une fois comprise, la médecine moderne ne donne pas la santé, bien qu'elle sauve dans des situations critiques, mais après un incendie, vous devez travailler vous-même.
Je n'ai aucun problème avec le sucre, mais mes proches ont et, malheureusement, continuent de suivre les conseils de la médecine traditionnelle, avec une détérioration progressive de la maladie.
Et il y a des amis qui se sont débarrassés de ce problème en adaptant leur régime alimentaire, leur régime de consommation d’alcool et en nettoyant leur corps.
En général, les experts estiment qu'il ne peut y avoir d'excès de sucre dans le corps, il y a un manque d'eau, cette déshydratation entraîne une augmentation du pourcentage de sucre.
Par conséquent, la question de la quantité et de la qualité de l’eau pour les diabétiques devrait être fondamentale, la seconde étant la nutrition, puis tout le reste.
Merci pour l'article, j'ai beaucoup appris pour moi-même.

Galina, merci pour le conseil utile! Il y a une opinion établie et vous considérez tout d'un point de vue scientifique. L'information est utile non seulement pour les patients diabétiques!

Margarita! C’est une mauvaise chose que «chaque spécialiste interprète à sa manière». C'est à ce moment que nous peignons une image, nous pouvons interpréter comment nous voyons le coucher de soleil, dans quelles couleurs. C'est l'art et notre compréhension de celui-ci. Et la médecine devrait être une science, claire et raisonnée. Et puis les fabricants de produits alimentaires ont dit que la margarine était bonne (c'est bon pour eux, les produits ne se gâchent pas longtemps). Et cela s'est avéré être mauvais pour l'homme. Sur mon blog, je n'écris que les astuces qui ont d'abord été testées sur des animaux, puis confirmées chez l'homme. Mais le problème, c’est que ces méthodes de prévention et de traitement ne peuvent être brevetées et vendues, car c’est la nourriture.

Tatiana! Il est très bon que vous compreniez le rôle de la nutrition dans la santé humaine. Beaucoup l'entendent, mais ne croient pas et ne changent rien. Je suis heureux que votre sœur ait surmonté cette maladie dangereuse et sans merci.

Tatiana! Merci pour le commentaire! Je suis heureux que parmi vos connaissances il y ait ceux qui se sont débarrassés de ces maladies en modifiant le régime d'alcool et en nettoyant le corps. La chose la plus importante est qu’ils soient devenus en bonne santé, sans prendre de médicaments qui ne sont pas dangereux pour le corps.

Oui, Catherine, tu as raison. «Opinion établie» n’est pas un avis scientifique. C’est la publicité, les affaires, la soif d’argent pour les uns, le chagrin et les larmes pour les autres, pour les malades.

Excellent article, Galina. Beaucoup utile. J'ai toujours respecté les biologistes pensants.

La foi! Merci pour le commentaire! Je suis content que vous ayez aimé l'article.

Galya, vous écrivez tout correctement, j'utilise vos recommandations depuis longtemps. Oui, remarque juste - les médecins ne sont pas coupables, on n'enseigne pas grand chose dans les universités... et même si c'est pour de l'argent. Il existe de tristes exemples de ce crime appelé crime. Merci pour les conseils utiles.

Galina, merci pour cet article informatif. Tant de personnes souffrent de diabète et cet article, rédigé dans le style des commentaires, affirme que la personne qui réfléchit vous indiquera le bon choix dans la lutte contre la maladie.

Zoya! Merci pour le commentaire! Vous en connaissez déjà beaucoup, lisez tous mes livres, écrivez même des critiques. Merci beaucoup, et je comprends les médecins, et beaucoup d’entre eux me doivent la vie.

Natalia! J'espère vraiment que l'article aidera les personnes atteintes de diabète à faire le bon choix en matière d'alimentation.

Galina, un article merveilleux et instructif, je pense qu’il sera utile pour beaucoup de lire, comparer et trouver la bonne solution pour vous-même!
Un grand nombre de personnes atteintes de diabète savent probablement qu'elles doivent changer leur régime alimentaire et leur mode de vie, mais....
Lorsqu'un tel régime est donné, c'est déjà un énorme pas en avant pour penser, mais pour commencer à changer de régime.
De plus, en connaissant Galina, je pense que vous répondrez avec grand plaisir aux questions intéressantes et passionnantes de vos lecteurs!

Irina! Merci pour les commentaires. Malheureusement, beaucoup de gens conseillent une alimentation saine et appropriée, et les informations dont ils disposent datent de plusieurs siècles. Maintenant, comment bien manger s'appelle déjà à l'étranger «médecine nutritionnelle», mais cela ne nous est pas encore parvenu.

Des conseils très utiles, ainsi que pour la prévention du diabète. Une personne qui est loin de la médecine, il est important de connaître et d'observer les précautions. À l'ère du fast-food et de la qualité discutable des produits, des informations actualisées pour tous. Comme on dit, il n'y a pas plus loin. Santé à tous! Merci, Dr Galya!

Galina, lisez votre article, un peu plus tôt écouté votre webinaire sur ce sujet. Ce que je voudrais vous dire: le diabète sucré est une maladie très complexe et insuffisamment étudiée qui perturbe de nombreux processus structurels et biochimiques dans les organes et les systèmes de notre corps. Et dire sans équivoque que tout dépend du niveau d'insuline dans le sang - pas tout à fait correct, car dans un organisme vivant, sa production cyclique est maintenue, à un moment ou à un autre, elle peut être nulle, à un moment beaucoup plus élevée. le glucose, car c’est elle qui déclenche la production d’insuline (cela se produit immédiatement à partir du moment où les aliments entrent dans la bouche, où la digestion primaire commence et, sous l’action de la salive amylase, les glucides simples se décomposent en glucose, donnant ainsi un signal au pancréas Pour commencer la production d’insuline, puis, à mesure que les signaux grandissent, ils continuent à provenir du duodénum 12. Et c’est important pour le corps que nous n’ayons pas d’insuline dans le corps, mais à quelle vitesse peut-il normaliser la glycémie en plaçant le glucose comme source d’énergie dans nos cellules En règle générale, la normalisation du glucose dans un corps en bonne santé devrait prendre fin au plus tard 2 heures après un repas Si une personne a un taux élevé de sucre déterminé spontanément à plusieurs reprises - dans ce cas, vous devez l'examiner sur glyceles l'hémoglobine (cette analyse est maintenant effectuée dans presque tous les laboratoires polycliniques et indique des cas d'augmentation persistante du taux de glucose dans le corps au cours des 4 derniers mois, lorsque l'excès de glucose a commencé à se lier à l'hémoglobine, perturbant ainsi sa fonction immédiate, puis sa fonction. un certain nombre d'autres organes et systèmes. Vous pouvez voir ici le niveau d'insuline, mais commencer par celui-ci est improductif. En ce qui concerne la nutrition, j'estime qu'un régime alimentaire peut sauver une personne de la transition du syndrome métabolique au diabète sucré (le diabète de type 2 commence généralement par le syndrome métabolique), il est absolument nécessaire d'exclure les glucides simples (glucose, sucre), les sucres sucrés et gras et Pour les autres plats, utilisez uniquement des céréales non raffinées, car toutes les fibres alimentaires réduisent considérablement le taux de formation de glucose. En ce qui concerne la viande, les variétés à faible teneur en matière grasse peuvent et doivent être utilisées avec modération, car il s’agit d’une protéine qui, en soi, a un faible indice glycémique. Les légumes doivent être salés. Et beaucoup de mouvement, parce que nos muscles sont les principaux consommateurs de glucose.
Galina, vous m'avez taquiné, je publierai peut-être aussi un article sur le diabète sur mon site Web - c'est un sujet très brûlant, vous pouvez en parler sans cesse, vous pouvez faire quelque chose uniquement en vous fiant à une approche individuelle.

Galina! Ne m'appelle pas médecin. Je ne suis pas docteur J'essaie seulement de transmettre aux gens de nouvelles données scientifiques sur la nutrition pour la prévention et le traitement des maladies. Cela ne fonctionne pas toujours pour moi. Les points de vue du passé sont trop enracinés.

Galina! Dans l'article, j'ai commenté les recommandations sur la nutrition, qui s'appuient sur de nouvelles données scientifiques. Prends la viande. Laissez organique, même sans hormones et antibiotiques. Il n'augmente pas la glycémie, il n'a pas d'indice glycémique élevé, ce que tout le monde connaît déjà. Mais il a un indice d'insuline élevé. Il faut beaucoup d'insuline pour le digérer. C'est un fait établi expérimentalement. À propos de l’insuline dans cet article n’est pas écrit en détail, il ne parle pas d’insuline, mais de nutrition. Mais il est clairement établi que le diabète ne survient pas immédiatement. Ici, vous dites que après le syndrome métabolique. Et je ne discute pas. Il y a environ 10 ans, sur le forum Diet-on-line, une excellente étudiante, diplômée d'un institut de médecine, m'a foutu en l'air parce qu'elle n'existe pas, qu'elle est une excellente étudiante et qu'elle le sait mieux que moi. C'était donc plus agréable pour moi d'entendre ce terme de votre part. Ainsi, dans l'American Medical Journal, ils écrivent et donnent des exemples selon lesquels les personnes atteintes de diabète sucré «mûrissent» depuis longtemps, peut-être que le taux de sucre dans le sang est normal et qu'INSULINA est beaucoup. Après tout, ce que j'écris, pour chaque mot écrit, j'ai un lien vers la source. Merci, vous m'avez donné l'idée d'écrire sur ce livre avec tous les liens en anglais. Cela fait déjà environ trois ans que je parle des méfaits du lait. Malysheva en a parlé dans le programme, en faisant référence à l'OMS, et le médecin endocrinologue a recommandé de boire. Oui, il a un indice d'insuline de 90.

Galina, bien sûr, l’insuline a une grande importance dans la régulation du métabolisme, mais l’INSULIN INDEX n’est pas la quantité d’insuline formée, mais la vitesse de sa sécrétion en réponse à un aliment particulier, et le niveau d’insuline peut être assez faible.
En ce qui concerne les déclarations de Malysheva, je ne pense pas que toutes puissent être considérées comme telles. Le lait a de nombreuses propriétés bénéfiques pour le corps et, si une personne ne souffre pas d'une telle fermentation, telle que l'absence de lactase, elle peut le prendre jusqu'à la fin de ses jours, bien sûr, avec certaines restrictions pour le diabète.
Galina, je ne doute nullement que vous ayez de nouvelles connaissances sur le diabète, la science n’est pas en reste. Partager!

Galina! Ici, je blogue et partage. Je n’ai pas le temps d’écrire des articles, j’ai acquis beaucoup d’informations sur l’insuline, je ne raconte pas tout dans un article. Mais j'essaye. Avez-vous souscrit à la newsletter du blog?

Galina, pour être honnête, j'ai beaucoup appris sur les produits qui ne peuvent pas être consommés dans le diabète. Je ne mange presque jamais de viande, mais je comprends maintenant que je fais ce qu'il faut. Merci pour le post, j'ai beaucoup appris.

Michael! Je suis heureux que vous ayez appris quelque chose de nouveau pour vous-même: avez-vous compris que les étrangers traitent le diabète de manière nutritionnelle? Si vous voulez changer la nourriture sans savoir comment, contactez-moi sur skype, je suis déjà chez moi maintenant, je vis selon le temps de Moscou.

Beaucoup d'informations nécessaires - merci! Je ne peux pas, par exemple, expliquer à ma mère - pourquoi il vaut mieux ne pas acheter de produits contenant du fructose dans le magasin, même pour les personnes en bonne santé...

Irina! Le problème est que les gens ne croient pas que tous les produits vendus en magasin ne sont pas bons pour la santé. Une femme m'a dit: "En quoi le bonbon au fructose est-il nocif?" Ils sont vendus dans le magasin et sont très chers! "