Comment traiter l'apnée du sommeil

Prévention

Le syndrome d'apnée du sommeil est une pathologie extrêmement courante. Selon les statistiques, plus de 60% des personnes de plus de 65 ans en souffrent. Cependant, cette maladie rajeunit rapidement et n’est pas rare, même chez les enfants. Il est statistiquement connu que les hommes souffrent de cette pathologie environ 2 fois plus souvent. Dans cet article, vous apprendrez ce qu'est l'apnée du sommeil, pourquoi la pathologie se développe et comment la traiter.

En règle générale, cette affection est représentée par l'apnée obstructive du sommeil (AOS), caractérisée par un bref arrêt respiratoire. Cette pathologie peut être le résultat de l'influence de nombreux facteurs indésirables. Habituellement, pour éliminer les manifestations de cette maladie, il est nécessaire d’utiliser un dispositif CPAP spécial, qui vous permet de maintenir la fonction respiratoire du patient la nuit.

Classification du syndrome

Avec l’apparition de méthodes modernes d’étude du comportement du corps pendant le sommeil, cet état pathologique a été étudié de manière assez détaillée. Il existe plusieurs classifications décrivant cette maladie. Sur la base des mécanismes de développement, on distingue l'apnée obstructive du sommeil et les formes cérébrale et mixte. Chaque option a ses propres caractéristiques.

L'apnée obstructive se produit en raison d'une occlusion ou d'un effondrement des voies supérieures. La régulation respiratoire de la part du système nerveux central est préservée, de même que l'activité des muscles respiratoires. L'apnée obstructive est isolée dans un complexe de syndrome distinct, qui comprend un certain nombre de dysfonctionnements respiratoires apparaissant dans un rêve. Il y a au moins 4 états de ce type. Le syndrome d'hypoventilation est le plus fréquent. Elle se caractérise par une diminution constante de la ventilation pulmonaire et une saturation en oxygène dans le sang. Le deuxième plus commun est un syndrome de ronflement pathologique. Il n'y a pas de raisons objectives pour que ce trouble se produise, mais pendant le sommeil, les voies respiratoires supérieures sont considérablement réduites, ce qui entraîne une diminution non seulement du niveau de ventilation, mais également de l'oxygénation du sang.
L'apnée centrale est diagnostiquée lorsque le travail des sites du SNC responsables de la régulation de l'influx nerveux du système respiratoire est perturbé. Cette variante de la maladie est rare.
Un autre type de cette pathologie est représenté par le syndrome d'obésité-hypoventilation. Dans ce mode de réalisation, il y a des perturbations de l'échange de gaz causées par le surpoids. Dans cette variante de la maladie, il existe une diminution persistante de la saturation en oxygène dans le sang avec des crises d'hypoxie de jour et de nuit.
Le syndrome d'obstruction concomitante des voies respiratoires, se manifestant par l'apnée nocturne, se développe en raison de l'obstruction des voies supérieures, généralement au niveau du pharynx et des bronches inférieures.
Le syndrome de l'apnée du sommeil sous une forme mixte comprend généralement des éléments des formes centrale et obstructive. Cette version de la pathologie est assez rare. Un risque accru d'un tel trouble est présent chez les enfants atteints de pathologies développementales congénitales.

Il existe également une classification qui prend en compte le degré de manifestation du syndrome d'apnée du sommeil. Ce paramètre est très important à contrôler, car il dépend de ces indicateurs de la dangerosité de cette condition pour une personne. Il y a 4 sévérité principale de cette condition pathologique.

Si pas plus de 5 épisodes par heure se produisent pendant le sommeil, un état limite peut être diagnostiqué.
Lorsque le nombre de crises varie de 5 à 15 par heure, il s'agit d'un léger degré d'apnée du sommeil. À l'avenir, la situation pourrait empirer.
Si de 15 à 30 épisodes se produisent à l'heure, la gravité moyenne de l'infraction est diagnostiquée. Avec cette option, il est nécessaire d’utiliser un appareil CPAP pour traiter l’apnée.
Lorsque le nombre d'épisodes dépasse 30 attaques par heure, un état grave de cet état pathologique peut être diagnostiqué. Dans ce cas, une thérapie dirigée est nécessaire, y compris à l'aide d'un appareil d'assistance respiratoire.

Étiologie et pathogenèse

De nombreuses causes de cette pathologie sont déjà connues. L'apnée centrale revêt un intérêt particulier pour la communauté médicale. L’apparition de cette variante de l’évolution de la maladie s’observe le plus souvent dans le contexte des lésions cranio-cérébrales, lorsque le tronc cérébral est comprimé dans la fosse crânienne postérieure. En outre, les causes d'apnées de cette forme peuvent être enracinées dans des pathologies telles que le parkinsonisme post-encéphalitique, ainsi que le syndrome d'Alzheimer-Pick.

Avec ces maladies, le risque de développer un tel trouble peut atteindre environ 85%. L'apnée centrale chez les enfants est souvent le résultat d'une défaillance primaire du centre respiratoire. Dans cette variante de la maladie, le syndrome d'hypoventilation alvéolaire peut être diagnostiqué et toutes les pathologies pulmonaires et cardiaques peuvent être absentes.

L'apnée obstructive du sommeil représente plus de 90% des cas de cet état pathologique. Les facteurs ayant contribué au développement de cette violation incluent:

obésité sévère;
maladies endocriniennes;
stress sévère;
effort physique.

De plus, les caractéristiques anatomiques de la structure des voies respiratoires existant chez l'homme peuvent prédisposer à l'apparition du syndrome d'apnées obstructives du sommeil. Souvent, les personnes au cou épais et court souffrent de tels problèmes. Une augmentation des amygdales, du palais mou ou de la luette peut également contribuer à ce problème. Les personnes dont les voies nasales sont rétrécies souffrent souvent du syndrome d'apnée du sommeil.

L'apparition de l'apnée obstructive du sommeil est souvent le résultat d'un collapsus pharyngé qui s'est développé pendant la phase de sommeil bleu. Le rétrécissement des voies respiratoires, provoquant chaque attaque d'apnée, conduit à une hypoxie, ce qui signale au cerveau de se réveiller. Pendant le passage à l'état de veille, la ventilation des poumons est normalisée. Il y a un certain nombre de facteurs provocants. Ceux-ci incluent:

âge avancé;
l'obésité;
prendre des sédatifs;
abus d'alcool;
fumer;
congestion nasale.

Une augmentation de la fréquence des apnées chez les femmes est observée pendant la ménopause. Cela est dû au processus de vieillissement naturel du corps. De plus, le risque de développer ce trouble est significativement plus élevé chez les personnes qui ont une prédisposition génétique à celui-ci. Comme le montre la pratique, si les parents souffrent de cette violation, leurs enfants courent un risque de 75%.

Symptômes de l'apnée du sommeil

Si une personne vit seule, il lui est difficile de déterminer si elle présente des symptômes d'apnée du sommeil. L'attaque est presque asymptomatique. Une arrestation respiratoire survient généralement pour une très courte période. Cette maladie peut manifester un ronflement pathologique. Souvent, ces sons font même réveiller la personne elle-même. Le ronflement se produit lorsque la respiration est restaurée. Cela provoque des mouvements oscillatoires des parois des voies respiratoires.

L'apnée chez les enfants se manifeste souvent par de fréquents réveils nocturnes. L'enfant peut voir des cauchemars en ce moment. Cela est dû au fait que le cerveau passe brusquement d'une phase à une autre. Dans ce cas, l'enfant peut avoir de graves problèmes de sommeil car il existe un risque élevé de craintes déraisonnables.

À l'avenir, les symptômes de l'apnée peuvent être aggravés. Des manifestations supplémentaires de cet état pathologique sont le résultat d'une détérioration. Lorsque l'apnée progresse, les symptômes peuvent être les suivants:

somnolence diurne;
fatigue accrue;
diminution de la performance;
irritabilité;
anxiété;
la dépression;
maux de tête fréquents le matin;
la gorge sèche;
sueurs nocturnes;
pas de diminution de la pression artérielle la nuit;
une légère augmentation de la pression artérielle dans la matinée.

Individuellement, chaque symptôme n'indique pas le développement d'une pathologie du sommeil similaire, mais leur combinaison permet aux médecins de déterminer la nature du problème. L'apnée du sommeil moyenne et grave provoque de graves perturbations en raison d'une saturation insuffisante des tissus corporels en oxygène.

Chez les humains atteints de cette pathologie, il y a une augmentation du poids corporel sans aucune raison. Se débarrasser des kilos en trop dans ce cas est extrêmement difficile. De plus, en raison d'une oxygénation insuffisante du sang pendant le sommeil, le risque de dysfonctionnement sexuel augmente.

Il est révélé que ce trouble respiratoire peut provoquer l'apparition de troubles graves du système cardiovasculaire. Les patients se plaignent des accidents vasculaires cérébraux. Parfois, il y a une arythmie. Chez certains patients, il peut exister des signes caractéristiques de dysfonctionnement cardiaque.

L'apnée chez les enfants se manifeste souvent par une respiration par la bouche pendant la journée. De plus, cette violation est souvent accompagnée par une incontinence urinaire nocturne et le désir de dormir dans une position inhabituelle. De plus, les parents peuvent comprendre que leur bébé ne va pas bien s'il commence à ronfler distinctement. Chez les enfants, les changements de comportement peuvent indiquer la présence de cet état pathologique.

Complications possibles

Cette maladie ne doit pas être ignorée, car ses conséquences peuvent être les plus néfastes. La présence de l'apnée du sommeil est extrêmement négative pour la qualité de vie d'une personne, qui se sent constamment dépassée. En raison de la capacité réduite de concentration, le risque de blessures au travail, dans la vie quotidienne et au volant augmente considérablement. Avec un fort ronflement, une personne commence à déranger les autres, ce qui entraîne souvent des conflits et l’apparition de complexes.

Le développement de l'apnée du sommeil contribue à l'apparition de différentes pathologies du cœur dès le plus jeune âge. La présence de ce type de perturbation de la respiration nocturne augmente le risque de crise cardiaque chez les hommes et les femmes relativement jeunes. En outre, la diminution de la saturation en oxygène dans les tissus crée les conditions préalables au développement de l’athérosclérose. De plus, l'apnée crée souvent des conditions préalables aux dommages des vaisseaux sanguins cérébraux. Cela augmente le risque d'accident vasculaire cérébral chez les jeunes.

Il est à noter que cette pathologie peut entraîner une cessation complète de la respiration, puis du cœur. Cette violation a été appelée le syndrome de la mort subite. Le patient n’a peut-être pas de pathologies grossières, mais dans le même temps, les signaux envoyés au cerveau pour réduire la saturation en oxygène du sang ne sont pas suffisants pour se réveiller. En outre, l'apnée du sommeil aggrave considérablement le pronostic de nombreuses maladies chroniques. Ce trouble du sommeil est particulièrement dangereux pour les patients souffrant d’asthme bronchique, de bronchite et de MPOC.

Méthodes de diagnostic de la maladie

Beaucoup de gens ne savent pas quel médecin contacter avec cette maladie. Pour confirmer le diagnostic nécessite une consultation somnologique. Cependant, pour identifier un tel problème, vous pouvez effectuer un test à domicile. Le principal moyen d'identifier la pathologie implique une surveillance attentive du sommeil du patient. Pour confirmer qu'une personne souffre d'une maladie telle que l'apnée du sommeil, ses proches doivent rester éveillés la nuit et noter la durée des périodes d'inhalation.

Après avoir consulté des spécialistes, des études spéciales peuvent être recommandées. La polysomnographie peut être réalisée dans les cliniques dotées d’équipements spéciaux. Cette étude est très informative. Le patient est placé dans un service séparé et des électrodes spéciales sont connectées. De plus, un spécialiste surveille le sommeil. À l'aide d'appareils spéciaux, il enregistre le déroulement du sommeil. Ce diagnostic permet de mesurer:

niveau de saturation du sang la nuit;
certains aspects du coeur;
tonus musculaire;
activité cérébrale.

Ce n'est qu'après avoir précisé la gravité de la pathologie que le médecin traitant peut suggérer un certain nombre de méthodes de traitement de l'apnée. De plus, il est souvent recommandé aux personnes souffrant d'apnée de contacter d'autres spécialistes spécialisés afin d'identifier les causes possibles de ce problème.

Les patients souffrant de cette pathologie doivent souvent consulter un otolaryngologiste pour déterminer les maladies et les caractéristiques anatomiques. Etant donné à quel médecin s'adresser en cas de trouble respiratoire similaire en rêve, il est nécessaire de prendre en compte qu'il est souvent nécessaire dans ce cas de consulter un pneumologue, un neurologue et un orthodontiste. Pour identifier les raisons pour lesquelles l'apnée du sommeil survient pendant le sommeil, effectuez les études supplémentaires suivantes:

test sanguin général et biochimique;
détermination du titre de l'hémoglobine glyquée;
détection du spectre lipidique;
tests d'urine.

Ce n'est pas une liste complète des études qui conduisent des personnes souffrant d'apnée. Dans la plupart des cas, des tests sont effectués pour déterminer les anomalies dans le fonctionnement du système nerveux central, des organes respiratoires, du système cardiovasculaire, ainsi que de l'appareil dentaire. Ainsi, quel médecin traite ce trouble dépend de l'étiologie de l'apnée.

Comment se fait le traitement?

Actuellement développé de nombreuses méthodes de traitement de cette condition pathologique. Tout d'abord, le médecin traitant peut recommander l'utilisation de thérapies conservatrices, car elles peuvent être traitées très efficacement avec l'apnée du sommeil. Si l'apnée du sommeil semble légère, un changement de mode de vie peut avoir un effet positif. Il faut abandonner les mauvaises habitudes. Quand la question se pose de savoir comment soigner l'apnée, vous devez prendre des mesures pour réduire votre poids. En suivant les recommandations du médecin, vous pouvez considérablement améliorer l’état et réduire le nombre d’attaques.

Lorsqu'il est nécessaire de trouver un moyen de se débarrasser de l'apnée modérée ou grave, le recours à la thérapie CPAP peut être recommandé. Ce traitement de l'apnée du sommeil implique l'utilisation d'un appareil spécial qui force l'air sous pression dans le nez. L'utilisation de la CPAP empêche la contraction des tissus mous des voies respiratoires et aide à maintenir un niveau normal d'oxygénation du sang. Ce traitement n'a pas d'effets secondaires. Il est indiqué pour une utilisation en pathologie obstructive et centrale.

L'appareil CPAP d'apnée dispose généralement de nombreux réglages vous permettant de choisir la meilleure option pour maintenir la fonction respiratoire la nuit. Ce dispositif est assez coûteux, mais si l’apnée du sommeil grave se présente sous une forme grave, son traitement est la seule possibilité de ramener une personne à une vie bien remplie. Dans certains cas, le patient peut se voir recommander des capsules orthodontiques mandibulaires. Ils déplacent la mâchoire de manière à ce que les voies respiratoires ne se rétrécissent pas pendant le sommeil. De tels appareils peuvent améliorer la condition des personnes qui ne peuvent pas se permettre d'acheter un appareil spécial.

Il existe également des méthodes opérationnelles de traitement de l'apnée du sommeil, mais elles ne sont généralement utilisées que dans la forme obstructive de cette pathologie. Habituellement, de telles interventions chirurgicales sont prescrites en présence d’une forte courbure du septum nasal. Cette option de traitement vous permet de corriger la situation avec une mâchoire inférieure trop petite. L'ablation chirurgicale des amygdales hypertrophiées est souvent nécessaire pour améliorer la condition. L'intervention chirurgicale ne permet généralement pas à 100% des patients de guérir de l'apnée, elle n'est donc recommandée que dans les cas extrêmes.

Prévention du syndrome d'apnée

Afin d'éviter le développement d'une pathologie, il est d'abord nécessaire de traiter rapidement les troubles des voies respiratoires supérieures et des poumons. En outre, afin de prévenir l’apparition d’un tel état d’apnée chez les personnes âgées, elles doivent maintenir un mode de vie plus sain. Il est obligatoire non seulement d'abandonner les mauvaises habitudes, mais également de pratiquer des sports susceptibles d'améliorer l'état des voies respiratoires et du système cardiovasculaire.

En outre, l'utilisation de tranquillisants et de somnifères doit être évitée. Pour prévenir le développement de cette pathologie, il faut également veiller aux meilleures conditions possibles pour le sommeil. Il est nécessaire d’éliminer au préalable les sources de bruit et de lumière. Ne lisez pas de livres et ne regardez pas la télévision. Recevoir des bains avec décoction de plantes médicinales, un cours de massage et de méditation peut avoir un effet positif.

Apnée du sommeil

Un arrêt temporaire de la respiration pendant le sommeil apparaît chez une personne sur cinq. Quand il perturbe le processus d'oxygène dans les poumons, le sommeil se détériore. De plus, une telle personne apporte souvent beaucoup de désagréments aux autres. Les médecins disent que dans un rêve, un arrêt respiratoire peut survenir chez une personne, quel que soit son sexe ou son âge.

C'est important! L'absence de traitement rapide de la maladie entraîne sa transition vers la phase chronique et le développement de complications dangereuses pour la santé de la personne.

Ainsi, chaque personne devrait connaître les principaux symptômes de cette maladie. Cela aidera en temps utile à contacter le médecin, qui répondra plus précisément à la question de savoir ce qu'est l'apnée.

Arrête de respirer dans un rêve. Mythe ou réalité

Le syndrome d'apnée est considéré comme une maladie. Quand cela diminue la quantité d’air qui pénètre dans les poumons. Un arrêt temporaire de la respiration dure environ 10 secondes.

L'apnée du sommeil survient pendant le sommeil profond et si une personne ronfle. Pendant cette période, les tissus mous du larynx sont à l'état le plus détendu.

Ainsi, ce sont les ronflements qui contribuent au développement de la maladie.

Saviez-vous que l'apnée est divisée en types

Les médecins distinguent environ 3 types de la maladie:

Central. Lorsque cela est dû au manque d'effort respiratoire dans les poumons ne reçoit pas la quantité d'air nécessaire.
Obstructive. Lorsque cela se produit, une obstruction temporaire dans les voies respiratoires.
Mixte ou complexe. Il se caractérise par le mélange des caractéristiques des types précédents.

Considérez chacune des espèces plus en détail.

Le développement du type central de la maladie

L'apnée centrale est considérée comme très dangereuse par les médecins, car elle cesse complètement de respirer. Les stimuli respiratoires ne sont pas suffisamment actifs, le flux oronasal et les efforts respiratoires sont absents.

Maladie obstructive

Avec elle, une personne au moment d'un soupir ferme les voies respiratoires, mais en même temps, le flux oronasal et les efforts respiratoires sont maintenus.

L'apnée obstructive du sommeil présente les symptômes typiques suivants: une personne ne dort pas bien, elle se réveille souvent la nuit. Pendant la journée, il a constamment envie de dormir, alors il bâille souvent et ne peut pas travailler normalement, il est souvent dérangé par un mal de tête. Dans ce type de syndrome d'apnée, l'impuissance et l'hypertension se développent souvent.

Type de maladie mixte ou complexe

Cette apnée du sommeil est caractérisée par un mélange de signes d'une espèce centrale et obstructive.

Leur fréquence entraîne l’émergence d’une maladie telle que l’hypoxémie respiratoire. Avec l'apnée de ce type de patient, il y a des sauts fréquents de la pression artérielle et un changement rapide du rythme et de la fréquence des contractions du muscle cardiaque.

C'est important! Il est à noter que cette forme de la maladie est caractérisée par le développement de complications graves chez l'homme, dont il est très difficile de se débarrasser. Il est donc important pour le patient de se rappeler que les crises d’apnée fréquentes sont très dangereuses pour la santé humaine et qu’une visite chez le médecin est nécessaire.

Malédiction d'Ondine

La malédiction d’Ondine est le même syndrome d’apnée, mais dans une interprétation verbale différente. Ce nom intéressant est associé à une ancienne légende allemande selon laquelle la sirène Ondine refusait d'être immortelle pour l'amour d'un chevalier. Pendant le mariage, il a juré de l'aimer jusqu'à ce qu'il puisse respirer l'air.

Mais l'amour a été de courte durée et le chevalier a changé Undine avec un nouvel amant. Comment et pourquoi sont morts Ondine - la légende ne sait pas. Cependant, son fantôme a commencé à poursuivre l'ex-épouse et s'est couvert d'une malédiction. Il stipulait qu'un chevalier devait garder son souffle toute sa vie, car il risquait à tout moment de mourir après l'avoir arrêté.

Cette histoire est juste une invention, car dans les temps anciens, les gens ne pouvaient pas fournir d'explication scientifique au syndrome d'apnée.

Effets dangereux et complications de l'apnée

Bien sûr, l'apnée est une condition dangereuse pour la vie d'une personne, car il n'y a aucune chance à cent pour cent que la respiration en rêve réapparaisse après un arrêt. Les signes négatifs incluent:

sommeil agité, accompagné de reniflements, de grognements;
sensation de malaise après le réveil et toute la journée, le corps ne se reposant pas complètement pendant la nuit;
hypoxie ou manque d'oxygène, car les organes humains n'ont pas reçu la partie nécessaire pendant le sommeil;
à la suite d'une hypoxie - une violation du cœur, une manifestation de l'arythmie.

Signes nécessitant une attention urgente

Les médecins tous les symptômes de l'apnée sont divisés en 2 types: jour et nuit.

En journée, les panneaux devraient inclure:

une forte diminution de la concentration;
le développement de la somnolence et de l'apathie;
la présence de maux de tête fréquents et de sécheresse dans la bouche;
l'apparition de douleurs dans le cœur et le manque d'attirance pour le sexe opposé;
développement de l'impuissance et des sautes d'humeur soudaines.

Les signes nocturnes du développement d’une maladie dangereuse chez une personne incluent:

le ronflement et les troubles du sommeil;
réveils brusques d'une personne la nuit en raison de l'incapacité d'inhaler;
le développement de l'énurésie nocturne et l'apparition de rêves réalistes;
l'apparition de crises de peur et d'insomnie;
augmentation de la salivation et grincements de dents constants;
transpiration accrue.

Attention: ces facteurs augmentent le risque d'insuffisance respiratoire.

Les médecins soulignent plusieurs raisons qui ont conduit à l'apparition de l'apnée.

Le principal est que la personne a un excès de poids (en particulier l’obésité de grade 2 ou supérieur, avec un IMC supérieur à 35). Il augmente la quantité de tissu adipeux dans le larynx. De ce fait, la perméabilité des voies respiratoires est réduite et, dans un rêve, chez l'adulte, la respiration cesse.

Les raisons supplémentaires menant à un arrêt respiratoire pendant le sommeil incluent:

la présence de mauvaises habitudes et d'abus d'alcool;
pauvre hérédité;
la présence de pathologies dans la partie antérieure du crâne;
développement chez l'homme de graves maladies congénitales.

Fait! L'apnée du sommeil apparaît souvent chez les nouveau-nés et les prématurés.

Les causes de l'apnée du sommeil chez les enfants sont associées à une augmentation de la taille des amygdales, à une congestion nasale et à l'exacerbation d'une réaction allergique.

Spécialiste à visiter

Souviens toi! Si une personne ne respire souvent pas la nuit et ne ronfle pas, il convient de la montrer à un médecin.

C'est lui qui produira le traitement de l'apnée du sommeil. Les patients se demandent souvent quel genre de médecin peut guérir cette maladie complexe.

Dans un premier temps, le thérapeute traite du diagnostic de l'apnée.

Pendant le traitement, il effectue une enquête et examine le patient, identifie les causes de la survenue d'un tel phénomène, tel qu'une attaque d'apnée. En outre, il peut recommander au patient, changer son mode de vie et commencer à prendre des médicaments spécifiques destinés au traitement de l'apnée du sommeil.

Si une personne souffre de maladies chroniques dans la cavité nasale, ainsi que dans la gorge et le larynx, elle devrait contacter l'otolaryngologue. C'est lui qui prescrit une intervention chirurgicale pour le patient.

Si un patient présente des anomalies dans la structure de la mâchoire qui ont provoqué l'apnée du sommeil, il doit consulter le dentiste traitant. Ils réalisent des plastiques maxillaires, et des applicateurs intra-oraux sont fabriqués.

L'étude des causes de l'apnée du sommeil et du développement de l'insomnie est réalisée par un somnologue.

Diagnostics

Il est très important de comprendre à temps qu'une personne souffre de la malédiction d'Ondine.

Le fait qu'une personne développe l'apnée du sommeil est généralement remarqué par ses proches. Cependant, il est impossible d'identifier la maladie uniquement par leur témoignage.

Des méthodes supplémentaires de diagnostic de la maladie incluent la réalisation de polysomnographie. Un tel diagnostic d'apnée est réalisé dans le laboratoire du sommeil. Le patient dort simplement et l'appareil enregistre les données. Ce diagnostic détermine la respiration, le niveau d'oxygène fourni au sang et le degré d'activité cérébrale.

En outre, le patient est étudié cardiogramme et mouvement des yeux.

Après le diagnostic, le spécialiste détermine la présence d'arrêts de l'activité respiratoire pendant le sommeil et détermine la gravité de la maladie.

En outre, le spécialiste détermine un traitement efficace supplémentaire de cette maladie.

Autodiagnostic - comment comprendre que vous souffrez d'apnée

Par l'autodiagnostic devrait inclure les sensations internes d'une personne après son réveil:

traces de fatigue sur le visage, apparence morne, "froissée";
bouche sèche;
maux de tête;
maux de gorge;
activité de réflexion lente;
l'incapacité de conduire correctement une voiture;
sensation de douleurs aux muscles et aux os;
se réveiller fréquemment dans la nuit de peur, de cauchemars, de manque d'oxygène;
transpiration;
inhibition de l'activité sexuelle;
dépression persistante;
développement de l'hypertension artérielle.

Bien entendu, tous ces signes ne permettent pas de parler clairement du syndrome d'apnée. Mais s'il y a des soupçons, alors vous devriez absolument consulter un médecin pour un diagnostic professionnel.

Recherche

Selon les récits du patient, le médecin n’est pas toujours en mesure d’établir avec précision la présence de l’apnée chez lui. Il existe donc plusieurs méthodes de diagnostic:

Polysomnographie Cette méthode est une étude exhaustive des activités des organes et des systèmes humains. ECG, EEG, CTG et autres appareils utilisés connectés à l’ordinateur. Tout au long de l'expérience, les données sont transmises à un appareil qui les analyse et affiche le résultat de la présence ou de l'absence d'apnée.
Test de latence du sommeil. Le patient doit organiser une heure calme quand son réveil se produit dans la vie ordinaire. Ainsi, le spécialiste vérifie la somnolence latente et le temps qu'il met à s'endormir.

Prévention de l'apnée

Les méthodes de prévention de l'apnée du sommeil sont les suivantes:

se débarrasser de l'embonpoint;
cesser de boire;
cesser de fumer;
éliminer l'utilisation de sédatifs destinés à un traitement prolongé;
veillez à dormir sur les côtés et non sur le dos.

Ces méthodes peuvent être attribuées à un changement de mode de vie d'une personne. Il existe d'autres facteurs liés à la prévention de l'apnée:

se détendre au coucher en prenant un bain chaud;
massage, également destiné à la détente;
élimination des bruits extérieurs et de l'excès de lumière avant d'aller au lit;
aérer la pièce;
Vous ne devriez pas regarder la télévision au lit la nuit ou lire en étant couché.

Bien entendu, ces méthodes sont concomitantes du traitement principal, qui ne peut être prescrit que par un professionnel de la santé hautement qualifié.

La chirurgie en tant que traitement pour un arrêt respiratoire. Quand ne pas s'en passer

Le plus souvent, le traitement de l'apnée du sommeil repose sur une intervention chirurgicale. La nécessité de sa mise en œuvre est uniquement déterminée par le médecin traitant sur la base des tests soumis par le patient et de l'étude de la structure de sa gorge.

C'est important! L'opération est réalisée dans le cas où les méthodes de traitement conservatrices ne donnaient pas l'effet souhaité.

Les principaux types d'opérations chirurgicales réalisées avec le développement de l'apnée du sommeil comprennent:

Amygdalectomie. Elle se caractérise par l'élimination des amygdales, qui deviennent souvent une source d'inflammation.
Conchotomie Il est utilisé pour réduire ou éliminer complètement la concha.
Polyectomie. Il se caractérise par l'élimination des polypes situés dans la cavité nasale.
Correction plastique du septum nasal.
Installation d'implants palataux. Système Pilar couramment utilisé. Il se caractérise par l'installation de petits implants cylindriques qui soutiendront et renforceront le palais mou.
Conduire uvulopalatofaringoplastiki. Elle se caractérise par l'élimination des amygdales, de certaines parties de la luette et de l'excès de tissu pharyngé.
Somnoplastie. L'opération est basée sur le plastique du palais mou.
La mise en œuvre de la myotomie dans la région du muscle de la langue chinoise. Il se caractérise par une dissection du muscle de la langue chinoise.
Ostéotomie de la mâchoire supérieure et inférieure. Il se caractérise par l'extension de la zone faciale moyenne, la partie inférieure du visage et le ciel à l'avant.
Protocole chirurgical Riley-Powell-Stanford. Cette opération comprend 2 étapes. La première comprend l'uvulopalatofaringoplastie. La deuxième étape implique la myotomie du muscle génioglossal.
Trachéotomie Cette étape est caractérisée par une opération visant à éliminer les troubles anatomiques localisés dans les voies respiratoires supérieures.

Arrêtez de respirer et de prendre des médicaments. Compatible ou non

Ils sont généralement utilisés comme méthode auxiliaire de la thérapie principale. Le plus souvent, le traitement du ronflement et de l'apnée du sommeil est effectué par des spécialistes à l'aide de médicaments spéciaux. Ceux-ci incluent Silence, Asonor et Dr. Snore. Ils ont un effet atténuant sur la membrane muqueuse du larynx. Ceci est réalisé grâce aux huiles essentielles qui entrent dans leur composition.

Plus en détail pour répondre à la question de savoir comment guérir cette maladie dangereuse sans chirurgie, ne peut être qu'un spécialiste expérimenté.

Méthodes modernes de traitement de l'insuffisance respiratoire

Le traitement des apnées sévères chez l’adulte est réalisé par la thérapie CPAP. Il est basé sur la création d'une pression positive dans les voies respiratoires supérieures et son maintien ultérieur à l'aide d'un appareil spécial.

Fait! Les médecins considèrent que cette méthode est la plus efficace pour lutter contre la maladie.

Cet appareil comprend un compresseur spécial et un masque que l'on pose sur le visage du patient. Le compresseur maintient une pression spéciale et fournit de l'air aux poumons. Grâce à l'utilisation de l'appareil, la luette, le rideau palatin et la racine de la langue occupent la position nécessaire dans laquelle l'anneau pharyngé est constamment en expansion.

Souviens toi! La pression dans l'appareil est fixée par le médecin traitant.

Après le traitement par CPAP, une personne peut effectuer le traitement de la maladie à domicile. Ce dispositif patient est utilisé la nuit.

Dans le cas où un patient présente une forme bénigne de la maladie, le dispositif est utilisé 3 à 5 fois par jour.

Avec une forme grave de la maladie, il doit être utilisé tous les jours.

Par rapport aux autres méthodes de traitement des arrêts respiratoires pendant le sommeil, le traitement par CPAP présente plusieurs avantages:

l'homme se débarrasse du ronflement;
il améliore le sommeil et l'insomnie disparaît;
il se sent mieux
Il se débarrasse de la somnolence, son humeur et ses performances s’améliorent;
Il a mal à la tête, il se sent reposé après son réveil.

Les inconvénients de la thérapie CPAP incluent:

l'apparition d'inconfort lié à l'utilisation constante du masque;
la présence d'irritation à la surface du visage;
apparition de congestion nasale et difficulté à respirer;
la présence de maux de tête fréquents et d'inconfort dans l'abdomen.

Quand puis-je me passer d'un médecin?

Tous les moyens qui aident à éliminer l’arrêt de la respiration en rêve peuvent être divisés en plusieurs types:

Bandes nasales spéciales. Ils peuvent être achetés à la pharmacie. Ils contribuent à l'expansion des ailes du nez et augmentent la quantité d'air inhalé. En conséquence, il pénètre en grand nombre dans les poumons humains.
Utilisation de remèdes en aérosol spécialement conçus pour traiter l’apnée. Ces préparations contiennent généralement des huiles essentielles naturelles qui aident à ramollir la muqueuse laryngée.
L'utilisation de médicaments intra-buccaux. Ces médicaments visent à augmenter le tonus musculaire global du pharynx.

De plus, afin de répondre à la question de savoir comment traiter l'apnée à domicile, les médecins recommandent à tous les patients de respecter les règles simples suivantes:

Surveillez votre poids et faites du sport.
Éliminer complètement toutes les mauvaises habitudes.
Ne prenez pas de grandes quantités de médicaments.
Dormir mieux sur le côté et lever la tête légèrement en avant.
Poursuivre avec soin l'hygiène nasale et pharyngée.
En présence de maladies chroniques en temps opportun pour les traiter.
En cas de problèmes respiratoires, utilisez des médicaments et des dispositifs intra-buccaux qui le normalisent.

Apnée et médecine traditionnelle. Tous, cependant, sur l'utilisation de remèdes populaires

La plupart des gens disent que l'apnée du sommeil peut être guérie à l'aide de remèdes populaires:

Au départ, une personne peut cuire de jeunes carottes. Avant de manger, vous devez manger de 1 à 2 morceaux. L'effet thérapeutique est atteint 1 mois après l'utilisation.
Faire une teinture sur la base d'une feuille de chou et 1 cuillère à café de miel. La composition résultante de 1 cuillère doit être consommée avant le coucher. Ce traitement est effectué dans un délai d'un mois.
Préparez une décoction à base d'herbes médicinales. Pour le bouillon, vous devez mélanger des particules de racine sabelnik, de menthe, de prêle, de sureau noir et de bardane. 1 cuillère à soupe d'herbes hachées doit être versé 250 ml d'eau bouillie. La composition résultante doit être refroidie et consommée 1 cuillère à soupe jusqu'à 4 fois par jour.

L'apnée du sommeil est un phénomène très dangereux, souvent sous-estimé par les médecins et les patients. Son apparition chez le nouveau-né est particulièrement dangereuse. À cet égard, les parents qui s'aperçoivent que leur enfant ne respire pas régulièrement doivent aller immédiatement chez le médecin pour consultation et procéder au traitement approprié.

Apnée chez les enfants

Dès le plus jeune âge, vous devez surveiller la respiration du bébé. Les experts disent donc que, dès la petite enfance, il est considéré comme la norme lorsque la respiration de l’enfant s’arrête pendant 10 à 15 secondes, car le système respiratoire n’est pas encore complètement formé. Mais si on s'aperçoit qu'il n'y a pas de respiration pendant plus de 20 secondes, c'est une raison pour sonner l'alarme et examiner le bébé pour l'apnée. Les personnes à risque sont le plus souvent:

les bébés prématurés qui sont apparus avant la date prévue;
Les nourrissons qui ont un traumatisme à la naissance sont des hématomes du cerveau.

Si un bébé est né avec de tels signes, il est nécessaire d'exiger qu'un enfant de la maternité ou du centre de soins périnatals vérifie l'absence d'apnée de l'enfant avant sa sortie de l'hôpital.

Si un tel syndrome est confirmé, les parents doivent suivre des cours spéciaux sur la prévention de cette affection, ainsi que sur la fourniture d'une assistance d'urgence en cas de complications.

Le médecin peut vous conseiller d'acheter un appareil spécial qui surveille la respiration de l'enfant en rêve. Cependant, vous ne devriez pas l'utiliser vous-même sans recommandations.

Les options de prévention comprennent:

aération constante de la pièce où dort le bébé pour assurer l'accès à l'oxygène;
maintenir une température de l'air confortable de 20 à 23 degrés Celsius;
suivi de l'humidité optimale;
rotation constante de l'enfant d'un côté à l'autre, ainsi que le contrôle qu'il ne dormait pas sur le dos.

Ces méthodes conviennent aux apnées obstructive et centrale.