Est-il possible d'avoir une feijoa avec un diabète sucré?

• Prévention

Décidez d’inclure ou non la feijoa dans l’alimentation des diabétiques devrait être communiquée à votre médecin. Ces fruits constituent un réservoir de nutriments dont les patients souffrant de troubles endocriniens ont besoin pour maintenir leurs fonctions vitales. Mais il y a aussi du fructose dans les baies, dont l'utilisation dans le diabète est mieux minimisée.

La composition

Quand ils sont mûrs, les feijoa deviennent de couleur vert foncé et doivent être doux au toucher. Le fruit mûr contient:

• protéines - 1 g;
• graisses - 1;
• glucides - 11.

La calorie est 49 kcal. L'indice glycémique est 40, mais dans les fruits de taille inférieure, il est plus bas. Le nombre d'unités de pain - 0.8.

Feijoa est considéré comme un produit thérapeutique et diététique et est à l'origine de:

• acide ascorbique dont la concentration augmente avec la maturation du fruit;
• Vitamines B;
• les substances pectines;
• la fibre;
• acides aminés: tyrosine, alanine, glutamine, arginine, asparagine;
• l'iode;
• le fer

La composition de la plante comprend également des huiles essentielles, donnant une saveur et un arôme caractéristiques.

Les diabétiques dans l'utilisation des fruits doivent être prudents, car ils contiennent du saccharose. Si le régime alimentaire contient un excès de produit, vous pouvez déclencher une augmentation du glucose. Lorsque vous mangez des baies dans les limites des normes recommandées, vous ne rencontrez aucun problème.

Bénéfice ou préjudice

Feijoa est une excellente source d'iode et de vitamine C. Il aide le corps à faire face aux maladies infectieuses. Les fruits peuvent rapidement améliorer la condition lorsque:

• ARI;
• pyélonéphrite;
• grippe

Compte tenu des avantages du fruit, les médecins recommandent de l'inclure dans le régime alimentaire des personnes souffrant de gastrite, de carence en vitamines et de goutte. Les fruits préviennent le développement possible de maladies inflammatoires de la membrane muqueuse de l’estomac et des reins.

Propriétés utiles:

• augmenter la résistance du corps;
• améliorer l'efficacité des systèmes hématopoïétique et endocrinien;
• régulation du métabolisme eau-alcaline;
• normalisation de la pression.

En outre, le fruit a des effets diurétiques, antioxydants et anti-inflammatoires. Il a un effet positif sur les systèmes respiratoire, cardiovasculaire et nerveux.

Les patients diabétiques peuvent manger les fruits allégués, normaliser le métabolisme des graisses, éliminer le cholestérol et favoriser la perte de poids.

Ils sont également utilisés pour prévenir l'hypertension, l'anémie, la maladie d'Alzheimer, l'ostéoporose, l'athérosclérose.

Mais inclure feijoa dans le menu du jour n’est pas pour tout le monde. La liste des contre-indications comprend les maladies de la glande thyroïde, dans lesquelles le corps accumule un excès d’iode, les maladies transmises par la tombe et l’hyperthyroïdie.

Les fruits peuvent être nocifs pour les patients sujets aux allergies. Certains développent des réactions d'hypersensibilité.

Inclusion dans le régime

Les patients souffrant de troubles endocriniens doivent tenir compte des calories et des unités de pain entrant dans le corps. Le régime alimentaire est conçu de manière à prévenir l’apparition d’un excès de poids et à réduire les risques d’hyperglycémie.

Avec le type de diabète 2 feijoa autorisé à inclure dans le menu. Cela peut être fait par des personnes qui peuvent contrôler la teneur en sucre avec un régime ou des médicaments prescrits par un endocrinologue. Avec une augmentation du taux de glucose du fruit, il vaut mieux abandonner.

En cas de dysfonctionnement du pancréas, provoquant une perturbation de la réponse insulinique, de nombreux médecins recommandent de porter une attention particulière à la feijoa. Il a un effet bénéfique sur l'état des organes internes. Avec l'inclusion de fruits dans l'alimentation en petites quantités, il est possible d'éviter les sauts de sucre. Mais parallèlement, les patients doivent abandonner les produits provoquant une hyperglycémie.

Avec diabète gestationnel

Si une femme enceinte n'a pas de problèmes de glande thyroïde, accompagnés de la production d'une quantité excessive d'hormones, le feijoa peut être présent dans l'alimentation quotidienne. Le fruit protège la future mère des maladies respiratoires dues à la saturation du corps en acide ascorbique. Il prévient également le risque d'anémie.

Le bénéfice maximum pour les femmes enceintes est observé à la fin du premier trimestre. À ce moment, l'enfant a une glande thyroïde. Mais vous ne pouvez pas abuser des fruits. L'excès d'iode n'est pas moins nocif que sa carence.

En cas de détection de diabète gestationnel, le régime alimentaire est révisé car la feijoa est une source de glucides. Lorsqu'ils pénètrent dans le corps en grande quantité, il existe un risque d'hyperglycémie. La future maman atteinte de diabète devrait créer un menu afin de minimiser la probabilité de sauts de glucose. Par conséquent, la faisabilité d'utiliser feijoa doit être compatible avec l'endocrinologue. Les médecins conseillent de manger des fruits lorsqu'il est possible de stabiliser les indicateurs de sucre.

Avec un régime faible en glucides

Les diabétiques qui décident de prendre le contrôle de la maladie devraient revoir complètement le menu. Les produits entraînant une augmentation de la glycémie doivent être exclus. Les fruits, les céréales, les pâtes, le riz, le pain, les céréales pour petit-déjeuner et d'autres aliments à base de glucides sont interdits. Si vous les refusez, vous pouvez oublier les sauts de glucose. Après tout, lorsque les aliments sont ingérés avec une faible teneur en sucre, leur niveau n’augmente pas.

Si vous ne respectez pas les principes du régime alimentaire faible en glucides, l'état se détériorera progressivement. Le corps des diabétiques est incapable de produire à temps la quantité d’insuline requise pour compenser le glucose reçu. Par conséquent, dans le sang reste longtemps riche en sucre. Mais chaque organisme est individuel et la réaction aux produits diffère également.

Pour comprendre quels plats sont les meilleurs à manger, vous pouvez consulter les recommandations standardisées. De nombreux médecins conseillent de vérifier la réaction aux produits eux-mêmes. Pour ce faire, mesurez le sucre à jeun et un certain temps après avoir consommé le fruit sélectionné. Si la quantité de glucose est élevée, cela signifie qu'il est difficile pour le corps de la compenser.

Beaucoup de diabétiques tolèrent la feijoa. Utilisé en petites quantités, il ne provoque pas une augmentation du sucre, ce qui aurait une signification clinique.

Par conséquent, les endocrinologues n'interdisent pas l'inclusion de fruits dans le régime alimentaire. Les médecins conseillent de manger des fruits avec de la peau. C'est une pâte légèrement plus acide et possède des propriétés astringentes. Cependant, les avantages d'une telle utilisation seront plus importants.

Si le goût de la peau est désagréable, vous pouvez couper la feijoa en deux et manger la chair à la cuillère. Le fruit va bien avec le yaourt, il est ajouté à diverses salades. Les endocrinologues peuvent conseiller aux diabétiques de faire de la confiture à partir de fruits. Comme édulcorant, il vaut mieux utiliser la stevia, qui n’a pas peur du traitement thermique.

Dans les cas où la normalisation du sucre ne peut être réalisée, l'utilisation du produit devra être abandonnée. Il est permis de manger seulement avec un diabète compensé.

La feijoa est-elle disponible pour le diabète de type 2?

Feijoa est un fruit plutôt exotique dans de nombreuses régions de notre pays. Il pousse exclusivement dans les territoires de Crimée et de Krasnodar. Cependant, à présent, de nombreux supermarchés le livrent depuis l'étranger, il n'est donc pas difficile d'obtenir des fruits savoureux.

La feijoa est-elle autorisée pour le diabète? Le fruit en question a de nombreuses propriétés bénéfiques, mais toutes les personnes atteintes de cette maladie n’osent pas le manger. Ont-ils raison? Voyons voir.

Feijoa propriétés

Le fruit lui-même pousse naturellement en Amérique du Sud. Maintenant, il est massivement cultivé dans les pays à climat subtropical. Comme indiqué précédemment, les conditions appropriées dans notre pays n'existent que dans le territoire de Krasnodar et en Crimée. Feijoa est également cultivé en petite quantité en Abkhazie.

• ovale;
• verts saturés;
• très juteux;
• dense et charnu.

La taille moyenne est jusqu'à 6 centimètres. Poids - pas plus de 100 grammes. Le goût de feijoa est clairement la fraise. Glucides rapides, il contient jusqu'à 100 g pour 1 kg.

Pour les diabétiques, la consommation illimitée des fruits en question est dangereuse. Dans ceux-ci, les sucres sont principalement représentés par le fructose, qui est toutefois moins que dans les plus familiers:

• cerise douce
• des pommes;
• les pastèques;
• pêches et prunes.

Feijoa contient 86% d'eau et contient les substances bénéfiques suivantes:

• les écureuils;
• les glucides;
• les graisses;
• la riboflavine;
• la niacine;
• la thiamine;
• l'acide pantothénique;
• pyridoxine;
• acide folique et ascorbique.

Feijoa est assez riche et:

Surtout dans eux beaucoup d'iode. Selon son contenu, le fruit est comparable au poisson, à l'ail et au chou marin. En d'autres termes, son bénéfice est incontestable s'il existe également des maladies en plus de la pathologie principale chez un patient diabétique:

• système digestif;
• glande thyroïde;
• les reins.

L'indice glycémique de la feijoa est très bas - 20. Le contenu calorique est également bas - 49. Ainsi, le fruit utilisé est:

• bien digéré;
• ne charge pas le pancréas;
• ne nécessite pas la production d'une portion supplémentaire d'insuline;
• aide à éliminer la faim.

Contre-indications

Ceux qui souffrent de diabète, il est recommandé d'utiliser feijoa régulièrement, mais en petites quantités. Il est nécessaire de prendre en compte le fait que le fruit appartient à des produits hautement allergènes, il ne doit donc pas être empilé pour la première fois. Mangez un peu et observez la réaction - s'il n'y a pas de symptômes inquiétants, n'hésitez pas à y entrer.

Il est préférable d’abandonner les feijocs à qui le diabète entraîne des complications - au dernier stade de la maladie, les glucides sont extrêmement dangereux et provoquent souvent une aggravation de la maladie. Ne peut certainement pas manger les fruits de l'hyperglycémie.

Ils sont contre-indiqués chez les patients qui ont découvert:

• l'hyperthyroïdie;
• maladie à base de vache;
• excès d'iode.

Dans d'autres cas, les diabétiques peuvent utiliser la feijoa dans des limites raisonnables, au moins une fois par jour, car leurs bénéfices sont disproportionnellement supérieurs à leurs effets néfastes.

Comment feijoa mange

Pendant la journée, les diabétiques ne sont pas autorisés à consommer plus de 6 fruits mûrs. Il est important d’ajuster le régime alimentaire afin de réduire le volume d’autres aliments contenant des glucides légers.

Il est plus correct de manger les fruits entièrement avec la peau et les graines. Cependant, la peau est beaucoup plus pulpeuse et fortement tricotée. Si vous ne l'aimez pas, coupez-le ou divisez-le simplement en deux et retirez le milieu avec une cuillère à thé.

Feijoa est utilisé non seulement frais, mais aussi pour préparer des aliments très sains:

• salades, assaisonnées de yaourt;
• confitures naturelles;
• purée de pommes de terre;
• boissons

Ils tolèrent parfaitement la congélation des fruits - sous cette forme, ils sont stockés pendant environ un an sans trop de perte de propriétés utiles. Ils sont également séchés, mais dans ce cas, on ne peut pas manger plus de 3 fruits secs par jour.

En général, la culture est considérée comme médicinale. Le bouillon de celui-ci permet:

• réduire le sucre;
• réduire l'inflammation;
• renforce le coeur;
• rendre les vaisseaux plus élastiques;
• stabiliser le système endocrinien.

Préparez-le comme ceci:

• par litre d'eau prendre 4 fruits séchés et une pincée de sel;
• les baies sont écrasées au couteau;
• mettre dans une casserole avec le reste des ingrédients;
• porter à ébullition et poursuivre la cuisson à feu doux pendant une heure;
• Le bouillon est versé dans de la verrerie et conservé au réfrigérateur pendant 24 heures.

Il est nécessaire de boire un quart de verre avant chaque repas. Pour renforcer le système immunitaire, préparez un tel outil:

• moudre toute la livre de feijoa et 1 gros citron;
• ajouter 4 cuillères à soupe de miel;
• mélangé et gardé au froid.

Il est recommandé de prendre une cuillère à café dans l'après-midi.

La salade suivante est très savoureuse:

• 3 betteraves cuites au four;
• 6 morceaux de feijoa;
• oignons rouges doux - quartier;
• 8 cerneaux de noix;
• vinaigre balsamique au goût;
• huile d'olive - 3 cuillères à soupe;
• du sel

Les betteraves et les feijoa coupés en tranches, les oignons et les noix sont émiettés. Tous mélangés avec de l'huile et du vinaigre et laissez reposer une demi-heure.

Une autre salade de dessert intéressante:

• oranges - 200 g;
• feijoa - 200;
• citron - 100;
• noisettes - 100;
• noix - 100;
• pruneaux - 100;
• yaourt naturel faible en gras pour la vinaigrette.

Tous coupés en tranches. Taillez un peu trempé dans de l'eau bouillante. Les noix sont grossièrement broyées. Tous les ingrédients sont mélangés avec du yaourt.

Certes, beaucoup aimeront et confiture. Préparez-le à partir de:

• kilogramme de feijoa;
• la même quantité de sorbitol;
• des verres d'eau;
• acide citrique (au goût).

La moitié du volume de l'édulcorant est mélangée avec de l'eau chaude et du sirop bouilli. L'acide y est ajouté. Après cela, mettez les fruits écrasés et faites cuire à feu doux en remuant constamment jusqu'à ébullition.

La confiture est laissée pendant 5 heures, puis à nouveau à ébullition pendant 20 minutes et refroidie. Au dernier stade, mettez le reste du substitut de sucre et faites cuire jusqu'à ébullition. Même la confiture chaude est immédiatement versée dans des bocaux stériles et roulée.

Choisir une feijoa

Les fruits des zones subtropicales mûrissent au milieu de l'automne. Fresh diffèrent:

• saveur prononcée de fruits et de fraise;
• peau dure sans dommage;
• pulpe translucide (si elle est laiteuse, cela signifie immature).

À la température ambiante, la fraîcheur dure jusqu'à une semaine et au réfrigérateur jusqu'à un mois.

Feijoa avec le diabète

L'utilisation de feijoa dans des maladies telles que le diabète sucré est tout à fait acceptable, toutefois, dans ce cas, il existe des limites. C'est pourquoi, avant d'utiliser les fruits exotiques présentés, il est fortement recommandé de consulter un spécialiste. Cela permettra d'utiliser la feijoa avec un bénéfice maximal pour l'organisme affaibli du diabétique, tout en éliminant le développement de complications et de conséquences critiques.

Pendant de nombreuses années, j'ai étudié le problème du diabète. C’est terrible quand tant de personnes meurent et que bien d’autres deviennent invalides à cause du diabète.

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Les avantages et l'utilisation des fruits

L'utilisation du fruit exotique actuel est nécessaire pour ceux qui ont une carence en iode. Cette affection est assez fréquente chez les patients atteints de diabète sucré, mais pour ajuster les doses, il est fortement recommandé de consulter un spécialiste au préalable. En plus de l'iode, les fruits présentés sont saturés de vitamine C, ce qui les rend encore plus bénéfiques pour le corps diabétique. L'utilisation régulière de feijoa dans le diabète sucré contribue à renforcer le système immunitaire et à créer des obstacles à la formation de virus.

En outre, notant tout ce qui concerne les avantages d’un fruit exotique, il est nécessaire de prêter attention au fait qu’il a un effet positif sur l’activité du système digestif. La présence de pectine permet au composant de rester un excellent milieu nutritif pour la microflore intestinale. C'est pourquoi feijoa est autorisé à utiliser non seulement des adultes mais également des enfants, même en présence de troubles gastriques. Les experts prêtent également attention au fait que:

• L’utilisation périodique de feijoa a un effet positif sur l’activité du système immunitaire. En particulier, si la cause des problèmes réside dans le travail aggravé de la glande endocrine;
• le fruit est d'une aide précieuse lorsqu'il est nécessaire d'introduire un régime hypocalorique;
• seuls les articles mûrs contenant le plus de vitamines sont utiles.

C'est pendant la période présentée qu'ils mûriront. Leur utilisation est fortement recommandée uniquement quand ils sont déjà très mous, et donc appropriés pour une utilisation dans le diabète.

Je voudrais noter que dans le domaine de la cuisson, ce fruit est utilisé comme l'un des composants des salades, utile pour les personnes ayant un travail corporel aggravé. En particulier, il est utilisé à la place des pommes, en complément de toutes les salades de betteraves. Dans certains cas, la purée de pommes de terre feijoa peut être transformée en sauce de poulet, de dinde ou même de canard. Le seul conseil dans ce cas est son utilisation non souhaitable en quantités importantes - pas plus de 70-100 grammes. dans les 24 heures sera plus que suffisant. Cependant, en parlant de feijoa en présence de diabète de type 2, il est également nécessaire de noter pourquoi ce produit peut être nocif pour un diabétique.

Tout sur les dangers

Tout d'abord, vous devez considérer que la feijoa peut être l'un des facteurs de l'apparition d'une réaction allergique. Dans la plupart des cas, ces réactions se traduisent par des éruptions cutanées et s'accompagnent de démangeaisons. Moins fréquemment, des tumeurs de la muqueuse se forment, dont l'élimination est fortement recommandée, il est fortement recommandé de consulter un spécialiste.

En ce qui concerne les limites du diabète, il est fortement recommandé de faire attention au fait que ces fruits qui sont bosselés ou trop mûrs ne devraient pas être utilisés comme nourriture. Ceci est associé à une probabilité élevée de développer une intoxication alimentaire et d’autres conséquences négatives. En outre, comme le notent les experts, si une personne a le premier ou le deuxième type de diabète, elle ne devrait pas manger de fruits avec du lait. Cela entraîne de nombreuses complications telles qu'une intoxication gastrique ou intestinale.

Il est inacceptable d'utiliser la feijoa dans le cas où une personne a identifié une fonction améliorée de la glande endocrine. Comme vous le savez, dans la production d'une quantité importante de composants hormonaux, l'utilisation de produits saturés en iode peut être extrêmement nocive pour l'organisme diabétique. C'est pourquoi les experts sont attentifs à l'importance des consultations préalables pour déterminer l'admissibilité de l'utilisation fœtale dans ce cas particulier, en fonction de l'âge du patient et d'autres caractéristiques de son état.

Cependant, la confiance en cela ne peut être préservée qu'après consultation d'un spécialiste - c'est pourquoi vous ne devez pas auto-prescrire l'utilisation de ce fruit, car il existe une forte probabilité de complications et de conséquences critiques.

Sois prudent

Selon l’OMS, 2 millions de personnes meurent chaque année du diabète et des complications qu’il entraîne. En l'absence de soutien qualifié du corps, le diabète entraîne diverses sortes de complications, détruisant progressivement le corps humain.

La gangrène diabétique, la néphropathie, la rétinopathie, les ulcères trophiques, l’hypoglycémie, l’acidocétose sont les complications les plus fréquemment rencontrées. Le diabète peut également conduire au développement d'un cancer. Dans presque tous les cas, le diabétique meurt, soit aux prises avec une maladie douloureuse, ou se transforme en une véritable personne handicapée.

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Est-il possible d'avoir feijoa avec le diabète?

La majeure partie du fruit pousse dans les régions tropicales et subtropicales. Cependant, ce fruit a pu croître et se multiplier dans le sud de la Russie, en Géorgie, en Arménie, en Azerbaïdjan et en Australie. Cette plante s'adapte bien. Le fruit est très savoureux et sain, un peu comme un mélange de fraises, d’ananas et de kiwi. L'arbre lui-même, sur lequel poussent les fruits, ressemble à un énorme buisson atteignant 6 mètres de haut. Malheureusement, tout le monde ne connaît pas ce fruit miracle.

Quand le fruit est récolté et où il est utilisé

Feijoa n'est généralement pas assez mûr, car il voyage longtemps au point de vente et peut se détériorer. Par conséquent, il est collecté à l'avance et mûrit progressivement en cours de route, puis dans les rayons des magasins ou sur les marchés des fruits et légumes.

Feijoa est mieux consommé frais. Mais aussi de faire de la confiture et de la confiture. Les fruits mûrs se gâtent rapidement. Par conséquent, ne l'achetez pas pour une utilisation future, mais attendez-vous à prendre 2 à 3 jours.

Quelle est l'utilisation de feijoa?

Feijoa - l'un des fruits les plus utiles.

1. Il contient une grande quantité de fibres, ce qui aide activement l'estomac à digérer tout ce qui y pénètre.
2. Graisse végétale.
3. Le potassium, qui aide à développer les muscles du corps et tolère les efforts physiques.
4. Vitamines du groupe B, responsables de l'état émotionnel d'une personne.
5. La vitamine C, qui améliore l'état des cellules immunitaires et les maintient en bon état.
6. L'acide nicotinique ou PP, qui participe à l'échange de glucides dans toutes les cellules du corps.
7. L'iode, qui améliore la fonction thyroïdienne.
8. Fer ou Fe pour prévenir l'anémie.
9. Il existe de nombreuses autres vitamines et substances qui ne se retrouvent jamais dans une telle composition dans un autre fruit, légume ou baie.

En termes de composition, ce fruit ressemble à un médicament que l'on prend en présence de béribéri, avec une prophylaxie automnale et printanière.

Si le fruit est si doux et sain, la question se pose: est-il possible de le manger avec le diabète?

Qu'est-ce que le diabète et comment feijoa affecte le patient?

En fonction du degré de diabète et des médicaments utilisés, une personne se limite partiellement ou totalement aux sucreries. Et parfois, au contraire, une augmentation rapide et marquée de l'insuline est nécessaire. Certains portent une pilule pour cette maladie, certains ont un stylo d'injection spécial, et d'autres prennent du chocolat avec eux. Ce sont toutes des précautions contre les maux imprévus sur la route, les transports en commun, les promenades et dans divers autres lieux où une assistance rapide est nécessaire.

Lors du diagnostic du diabète sucré, presque tout le monde commence à paniquer. Il pense immédiatement que vous pouvez manger et boire. Que ce soit nécessaire ou non, il y aura suffisamment de comprimés.

Dans de rares cas, le diabète est diagnostiqué à un stade très avancé. Presque tout le monde l'a, mais tout le monde ne fait pas une analyse de sucre spécialisée. Malheureusement, l'analyse du jeûne ne donne pas une image complète de ce qui se passe. Il est nécessaire de donner du sang avec une charge. Cette analyse est effectuée dans la journée après une certaine quantité de glucose consommée. Mais cette analyse est rarement faite. Par conséquent, la majorité des personnes qui ont réussi l'analyse avec l'estomac vide et qui n'ont pas trouvé de mauvais résultat écrivent «en bonne santé». Dans ce cas, certains peuvent être en bonne santé et d'autres non. Certains ignorent simplement l'existence de la maladie et mangent ce qu'ils veulent.

Si vous considérez le problème d’un point de vue médical, le diabète sucré - la détérioration du pancréas, qui produit de l’insuline pour la production de sucre dans le corps. Si tel est le cas, de nombreuses personnes ont des problèmes avec cette glande, pas seulement chez les adultes, mais aussi chez les enfants. C'est pourquoi, depuis l'enfance, de nombreux pédiatres et gastro-entérologues recommandent fortement de suivre un régime. Ne pas manger gros, manger moins de farine et de sucré. Évitez les grandes quantités d'aliments épicés et salés. Et menez également un mode de vie sain: faites des promenades et faites du sport. Ainsi, disperser toutes les grappes nocives en consommant une grande quantité d'oxygène, ce qui améliore le travail de tous les organes du corps, ainsi que les efforts physiques.

Si le diabète sucré n'est pas diagnostiqué à un stade précoce, il existe un trouble métabolique, une digestion et une insuffisance rénale. Plus tôt la maladie est détectée, plus tôt la personne commencera à surveiller la consommation d'aliments, en prenant parfois des médicaments. Si au stade initial, puis avec le bon régime à l'avenir, un rejet complet des médicaments contenant de l'insuline est possible. L'objectif principal d'une bonne nutrition est de réduire la quantité de glucides.

Feijoa avec le diabète, vous pouvez manger, mais légèrement. Jusqu'à trois - cinq fruits par jour - cela ne nuit pas à la santé. De plus, cela arrive rarement lorsqu'un seul et même fruit est consommé constamment.

Feijoa est souvent inclus dans la liste des fruits qui peuvent et doivent être consommés dans les régimes alimentaires, car les fruits sont saturés de vitamines.

Feijoa peut être utilisé par tout le monde, qu'il y ait ou non un diabète. Il y a de tels moments où les personnes atteintes de diabète grave ont beaucoup de sucre et doivent être complétées de toute urgence. Ils mangent de toute urgence un morceau de sucre ou de chocolat. En conséquence, feijoa peut aussi aider. Cependant, il faut se rappeler que si on décide de manger ce fruit un certain jour, les autres fruits et produits contenant des glucides doivent être jetés.

Le meilleur de tous est feijoa avec la nourriture de protéine, par exemple, avec le fromage cottage. De nos jours, avec la consommation de fromage cottage et de produits à base de fromage cottage, des fruits et des céréales sont ajoutés au goût et à la satiété. Il s'avère un excellent et délicieux petit-déjeuner. Parfois, le fromage cottage est combiné avec des fruits et de la farine d'avoine.

Quand la feijoa est strictement interdite

Si une personne souffre de diabète, en particulier si le degré de maladie est élevé, il est nécessaire de consulter votre médecin à propos du régime alimentaire et de l’utilisation de certains aliments dans le régime alimentaire. Il vous dira quelles quantités manger et avec quels produits combiner. Au troisième degré de diabète, le médecin peut interdire l’utilisation de la feijoa dans l’alimentation. Si le médecin refuse complètement d'utiliser ce fruit, il ne peut pas être entré dans le régime alimentaire, sinon vous pouvez causer un préjudice irréparable à la santé, pouvant aller jusqu'à la mort.

Il convient de rappeler que feijoa contient un grand nombre de vitamines, notamment la vitamine C. Même si une personne en bonne santé mange constamment ce fruit en grande quantité, elle risque de se trouver allergique dans un proche avenir. Il peut y avoir une éruption cutanée sur le visage, les bras et les jambes. Peut-être la fissuration des coins des lèvres.

Il faut se rappeler et savoir qu’alimenter tout fruit, en particulier le feijoa, peut être nocif pour la santé. Par conséquent, il est nécessaire de contrôler la consommation de fruits, en particulier dans le cas du diabète. Une petite quantité - les avantages pour la santé, et trop manger - nuire.

Feijoa Exotique Avec Diabète

Le mot "exotique" nous attire et nous attire avec des sensations incompréhensibles. La même chose avec les fruits et les légumes exotiques, les gens veulent toujours les essayer et voir si cette friandise leur convient. Mais toutes les catégories de personnes ne sont pas autorisées à manger ce qu'elles veulent.

Par exemple, les patients souffrant de diabète doivent simplement suivre un régime approprié pour ne pas alourdir leur état douloureux. Le fruit mystérieux de la feijoa dans le diabète sucré est autorisé à être inclus dans le régime alimentaire d'un diabétique, mais la quantité totale de produit doit être très limitée.

Produit exotique

Une opinion erronée est que la feijoa est considérée comme un produit étranger. En effet, le lieu de naissance de ce fruit exotique et incompréhensible est l’Amérique, mais ces derniers temps, ce fruit a été activement cultivé avec beaucoup de succès dans les jardins et les potagers de Crimée. En Russie, cette friandise commence à apparaître sur les marchés, ainsi que dans de nombreuses épiceries depuis octobre. Le terme pour la vente de ce fruit est court, d’ici fin novembre, il sera difficile de le trouver sur les stands de nourriture.

Le produit est récolté dans les plantations sous sa forme immature, puis pendant la période de transport, il devient juteux et est déjà vendu sous la même forme dans laquelle il peut être consommé immédiatement. Si vous achetez des fruits déjà juteux et parfaitement mûrs, il est important de se rappeler que la durée de conservation de ce délice est courte, elle peut se détériorer très rapidement.

Voir aussi: comment et dans quelle mesure utiliser l’avocat dans le traitement du diabète.

Dans le diabète sucré de type 2, la feijoa est autorisée, ce fruit étant faible en calories, il n’ya que 50 kilocalories environ pour 100 grammes de délicatesse.

Le zeste de Feijoa a une couleur verdâtre, proche du brun, mais sa chair est rose pâle, avec une teinte jaunâtre. Cette délicatesse associe plusieurs saveurs: fraise, ananas et kiwi. Bien sûr, toute personne atteinte de diabète aimerait essayer un produit aussi inhabituel.

Propriétés utiles

Le problème reste ouvert. La feijoa a-t-elle des propriétés bénéfiques dans le diabète?

La composition du produit, qui par son ratio d'espèces est un peu comme un citron vert, contient beaucoup de substances enrichies. Parmi les composants essentiels peuvent être identifiés:

• vitamines - le groupe entier B, C;
• minéraux - iode, fer, calcium, zinc, sodium, phosphore, magnésium;
• la fibre;
• huiles essentielles;
• les graisses;
• glucides bénéfiques.

Feijoa est approuvé pour l'utilisation par les patients diabétiques à n'importe quel stade. De nombreux nutritionnistes incluent ce produit dans le menu médical des diabétiques.

On pense que le feijoa peut être consommé au moins une fois par jour, mais sa quantité doit ici être strictement limitée. Il ne faut jamais oublier que la partie constitutive du fruit contient une certaine quantité de substances sucrées, dont l'excès est inacceptable en cas de diabète sucré.

Quels sont les autres avantages de la feijoa pour le diabète?

• uniques en ce qu'ils contiennent une grande quantité d'acide folique et de fer, ils améliorent le fonctionnement du système circulatoire et normalisent qualitativement le niveau de cholestérol nocif présent en grande quantité dans le sang;
• l'iode contribue efficacement à la prévention des maladies endocriniennes;
• La vitamine C aide qualitativement les défenses de l'organisme à être normales;
• Feijoa aide parfaitement à faire face aux maux gastriques.

Y at-il un mal

Avant d'utiliser un nouveau produit, les diabétiques doivent toujours consulter un médecin. Feijoa n'est pas nocif ni allergisant, mais du fait qu'il contient une certaine quantité de substances sucrées, les fruits ne peuvent pas être consommés en même temps que les plats qui contiennent également du sucre.

En outre, pour les diabétiques souffrant du stade 3 le plus grave de la maladie, ce fruit n'est pas recommandé du tout.

Feijoa

Les fruits peuvent être mangés frais. En cas de diabète, vous pouvez préparer une salade de fruits, qui comprend un mélange de pulpe de feijoa, d’orange et de quelques gouttes de jus de citron.

Dans certains cas, vous pouvez faire de la confiture de feijoa. Mais comment cuisiner la feijoa pour les diabétiques, s'il est interdit à ces derniers de consommer du sucre? Tout est assez simple, vous devez prendre la même quantité de fructose au lieu de sucre. Une friandise savoureuse est préparée rapidement: la pulpe de fruit et le fructose sont mélangés en quantités égales. Après avoir bien mélangé le plat fini, il est décomposé en pots stérilisés. Il n'est pas nécessaire de soumettre une telle confiture à un traitement thermique, mais la confiture est toujours maintenue au froid.

Il ne fait aucun doute qu'avec le diabète, la feijoa peut apporter non seulement une satisfaction gustative, mais également des avantages incomparables. Pour obtenir les qualités les plus positives du produit sélectionné, vous devez suivre uniquement la mesure utilisée.

La feijoa est-elle disponible pour le diabète de type 1 et de type 2?

Feijoa est une baie exotique qui se distingue par ses propriétés bénéfiques et son faible indice glycémique (40 unités). Pour cette raison, le diabète feijoa peut être inclus dans le régime alimentaire.

Propriétés utiles

Feijoa est l'un des produits autorisés pour le diabète de type 2. Sa composition est diverse:

• minéraux
• les graisses,
• fibre,
• glucides
• huiles essentielles
• vitamines des groupes B et C.

Cette combinaison explique l’effet bénéfique du produit sur le corps. Son avantage est de normaliser l'activité du système circulatoire et de renforcer les parois des vaisseaux sanguins. Tout cela empêche l’apparition de maladies concomitantes du diabète sucré:

L'acide folique et le fer contribuent à l'élimination du cholestérol nocif de l'organisme, l'iode empêche le développement de maladies du système endocrinien, la vitamine C renforce le système immunitaire. Feijoa normalise également le tube digestif.

En raison de la teneur en huiles essentielles, le fruit est non seulement très parfumé, mais produit également un effet antibactérien. Cela contribue à maintenir la santé globale du patient, en particulier lors d'exacerbations saisonnières d'infections virales. Beaucoup de baies et d'antioxydants.

Contre-indications

Dans certains cas, il est interdit d'utiliser feijoa en cas de diabète. Par conséquent, il est important de consulter votre médecin avant de commencer son rendez-vous.

Contre-indications à l'utilisation de feijoa dans le diabète.

• Stade 3 du diabète - le degré de développement le plus grave de la pathologie, dans lequel même une petite quantité de sucre peut provoquer des complications.
• Bouts d'hyperglycémie. Dans ce cas, lorsque le fœtus est consommé, la glycémie peut augmenter fortement.
• Augmentation de la teneur en iode dans le corps. 100 g de feijoa contiennent 36 mg de ce minéral. Un excès d'iode entraîne une intoxication, qui provoque de nombreux symptômes désagréables et est dangereuse pour la santé.
• L'hyperthyroïdie.
• Maladie de Basedow.
• Intolérance individuelle à un ou plusieurs composants du fœtus. Des réactions allergiques ou gastro-intestinales peuvent survenir.

Avec le diabète de type 1 insulino-dépendant, la feijoa peut être consommée, mais avec modération. Étant donné que 100 g du produit contiennent 10 g de glucides, ce groupe de patients doit surveiller attentivement le taux de glucose dans le sang lors de la prise de baies.

Comment utiliser

Feijoa mature plus utile pour les patients diabétiques. Ils se distinguent par leur pelure vert foncé et leur chair rose pâle, semblables à celles de la gelée. Au goût, la baie ressemble à une combinaison d'ananas, de kiwi et de fraises vertes. À l'intérieur se trouvent de petites graines. Ils sont comestibles aussi.

Feijoa ne peut pas être mangé l'estomac vide. L'intervalle recommandé entre la consommation de fruits et d'autres produits est de 6 à 8 heures. Feijoa peut être consommé avec la peau, riche en minéraux et en vitamines utiles. Contrairement à la pulpe, elle est plus acide et légèrement visqueuse. Et pourtant, beaucoup préfèrent éplucher les fruits. Un moyen simple d'utiliser le feijoa est de le couper en 2 moitiés et de manger la pulpe comme une tasse avec une cuillère.

À des niveaux de sucre dans le sang élevés, vous pouvez boire du jus de fruits frais provenant de ces fruits. Il normalise la glycémie.

Recettes

Feijoa ne perd pas ses propriétés utiles même après traitement. De fruits cuits confiture délicieuse sans sucre. À partir de baies séchées, préparez une décoction médicamenteuse pour réduire la glycémie. Vous pouvez geler et stocker pendant une longue période.

Salade De Fruits

Recette: Feijoa, pommes et oranges coupées en cubes, ajoutez quelques noix et du jus de citron. Vous pouvez remplir avec plusieurs cuillères de yogourt faible en gras.

Salade de légumes

1. Cuire les betteraves au four, les peler, les hacher.
2. Couper la feijoa et l'oignon, saupoudrer de vinaigre balsamique.
3. Combinez les ingrédients, ajoutez des noix hachées séchées et un peu de sel.
4. Assaisonner avec de l'huile d'olive.

Décoction

1. Coupez 3-4 feijoa sec.
2. Versez 1 litre d'eau purifiée, ajoutez une pincée de sel.
3. Cuire dans une casserole en émail sous un couvercle à feu doux pendant environ 60 minutes.
4. Insister pour la décoction pendant 12 heures, égoutter.

Conserver dans un récipient en verre. Buvez 50 ml 3 fois par jour avant les repas.

Moyens pour renforcer le système immunitaire

• Feijoa - 500 g
• Citron - 1 pc.
• Miel - 4 c.

1. Broyer la feijoa et le citron avec la pelure dans un mélangeur.
2. Ajouter le miel et mélanger.

Rangez dans un endroit frais. Prendre pour la prévention des maladies infectieuses et virales et 1 c. une fois par jour

Feijoa - une source de substances précieuses nécessaires à la prévention des complications du diabète. Le fruit normalise efficacement le niveau de glucose dans le sang, de sorte qu'il puisse être inclus dans le menu du jour.

Feijoa et le diabète

Dans le diabète, vous pouvez manger des fruits exotiques sains - feijoa. Les fruits contiennent une grande quantité de vitamines, car elles ont un effet positif sur le corps du patient. En savoir plus sur ce fruit ci-dessous.

Quelle est l'utilisation de fruits?

Feijoa - ce fruit aigre-doux, qui est principalement consommé frais. Il a un goût d'ananas et de fraise. Utile pour le diabète, car il contient une grande quantité d'iode. Par conséquent, la consommation de fruits contribue à améliorer la fonction thyroïdienne et à reconstituer les besoins quotidiens en iode de l'organisme.

La composition du fruit et son effet:

• Sucres végétaux. Les composants sont conçus pour restaurer les coûts énergétiques. Ils ont un effet positif sur le travail du cœur et du cerveau.
• Acides organiques. Composants nécessaires au maintien de l'équilibre acide-base dans le corps.
• L'iode Un composant très important nécessaire au fonctionnement normal de la thyroïde en cas de diabète.

Utilisation de la maladie

Les fruits peuvent être consommés sous n'importe quelle forme, mais il est très important de respecter certaines règles afin de ne pas nuire au corps du diabétique. Il est accepté de manger du feijoa cru, de sécher la croûte et de l'ajouter au thé au lieu du citron.

Il n'est pas permis de congeler les fruits, mais il est permis de conserver la confiture de fruits «crue» au réfrigérateur et de l'utiliser ultérieurement pour préparer divers plats. Couper la pulpe du fruit dans un mélangeur et ajouter un édulcorant. Pour la préparation d'une telle confiture, la cuisson n'est pas nécessaire.

Sur la base de ce composant, vous pouvez préparer une teinture de vitamines:

1. Verser dans un récipient de 1 l d'eau purifiée. Ajoutez trois fruits de taille moyenne sous forme séchée.
2. Allumer le feu et porter à ébullition.
3. Faire bouillir pendant 50 minutes.
4. Filtrer et laisser pendant 12 heures.

Cette perfusion est prise 30 minutes après les repas, 50 ml 3 fois par jour. Le cours est de 2 mois.

Pour varier, vous pouvez ajouter des fruits aux salades. Vous ne devez pas éteindre le fruit car l'index glycémique augmente de manière à nuire au diabétique.

Que puis-je cuisiner?

Feijoa est utilisé pour faire des salades de fruits. Vous pouvez combiner ce fruit avec des raisins, des poires ou des pommes. Mais les proportions des ingrédients devraient être minimes. Vous pouvez également préparer des boissons à base de fruits et de divers cocktails, en utilisant sa pulpe moulue.

Assez de 2 fruits pour combler les besoins quotidiens du corps humain en iode. Feorie De Calorie - 49 kcal.

Qui ne devrait pas être utilisé?

Feijoa est interdit aux personnes présentant une intolérance individuelle à l'iode et une tendance aux réactions allergiques, ainsi qu'en présence d'hyperthyroïdie.

Une consommation fréquente de ce fruit ne sera pas recommandée pour les personnes atteintes de diabète de type 2, car 10 à 15% du poids du fruit tombe sur le sucre. Mais si vous le souhaitez vraiment, vous devriez manger les fruits en quantités minimes, afin de ne pas causer de dommages irréparables au corps.

Opinion des médecins

Certains experts sont convaincus que le feijoa n’est pas souhaitable pour le diabète. Mais malgré cela, il est tout à fait possible de manger un fruit par jour, car outre le saccharose nocif, les fruits contiennent de l'iode dont le corps a besoin. Et le jour où le diabétique s’est permis de manger 2-3 feijoa, il est important de ne pas utiliser d’aliments qui augmentent la glycémie. Mais il ne faut pas manger plus de 3 fruits.

Feijoa est un fruit sain, riche en composition unique et aux propriétés bénéfiques. Il a peu de contre-indications, car une petite quantité de ce fruit dans le régime alimentaire du diabète est tout à fait acceptable.

Utilisation appropriée de feijoa dans le diabète

Feijoa est un fruit rare et exotique, dont les fruits de bonne qualité ne se trouvent que dans des supermarchés réputés. Bien qu'il soit loin d'être central dans le régime alimentaire classique, les personnes qui veulent la diversité l'achètent et le consomment. Compte tenu de la faible popularité et de la faible prévalence de ce fœtus dans la population, il est utile de déterminer s’il est possible d’avoir une feijoa atteinte de diabète.

Caractéristiques et composition de feijoa

Originaires d'Amérique du Sud, les buissons de feijoa sont maintenant cultivés dans toutes les zones subtropicales de la planète, et les régions les plus proches de leur culture sont le Caucase, le territoire de Krasnodar et la Crimée. Les fruits de cette plante sont de grosses baies juteuses et charnues de couleur vert foncé et de forme ronde (ovale), atteignant de 5 à 7 cm et pesant de 60 à 100 g.

La feijoa, par son goût et son arôme, ressemble à un mélange d’ananas, de kiwi et de fraises, comme en témoigne la quantité de glucides qu’elle contient - 10 oz. sur 100 gr. produit, ce qui est important lors de son évaluation du point de vue du diabète.

Les sucres contenus dans la feijoa sont représentés par le fructose naturel, qui est plus sucré que le glucose. Par conséquent, avec le diabète sucré de type 2, la feijoa doit être utilisée avec prudence.

Bien que, selon cet indicateur, les fruits soient inférieurs aux pommes, raisins, bananes, cerises et pastèques habituels, leur teneur en fructose est de 2,95 grammes. sur 100 gr., ils peuvent donc être utilisés comme édulcorant en cas d'insuffisance d'insuline.

Le fœtus contient jusqu'à 86% en poids d'eau et le reste de la composition comprend les substances suivantes:

• écureuils - un gr. ;
• Graisse - 0,7 gr. ;
• thiamine, 0,8 µg;
• Niacine - 0,29 µg;
• pyridoxine - 0,06 µg;
• Riboflavine - 33 mcg;
• Acide pantothénique - 0,24 µg;
• acide folique - 39 µg;
• acide ascorbique - 20,2 µg.

En outre, la feijoa est saturée de micro et macro-éléments tels que le potassium, le calcium, le magnésium, le sodium, le fer, le manganèse et le cuivre. Une mention spéciale mérite le contenu d'iode dans le fœtus - jusqu'à 75 microgrammes pour 100 grammes. produit. Cela le place au même niveau que tous les produits de la mer bien connus et permet de le recommander pour les maladies du tractus gastro-intestinal, des reins et de la thyroïde, que l'on retrouve souvent dans le diabète de type 2.

L'utilisation de feijoa dans le diabète

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Feijoa dans le diabète doit être consommé avec modération, si possible, en privilégiant les fruits moins saturés en glucides. Dans le même temps, l'indice glycémique feijoa est de 25 unités. S'il est soigneusement inclus dans le régime alimentaire, le diabétique ne fera pas de mal à l'organisme. Il n'y aura aucun problème de sucre car son niveau n'augmentera pas dans le sang. Au contraire, de nombreux régimes alimentaires recommandent d'inclure ces fruits dans l'alimentation des diabétiques, car ils réduisent le cholestérol et améliorent le métabolisme des graisses, ce qui a un effet bénéfique sur l'excès de poids. Les propriétés utiles supplémentaires de la feijoa sont ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires - c'est une bonne nouvelle pour les patients souffrant de maladies oncologiques ou de pathologies inflammatoires du tractus gastro-intestinal.

Le contenu calorique de Feijoa n’est que de 49 kcal, ce qui, avec un indice glycémique modéré, le rend acceptable pour une utilisation par les patients diagnostiqués avec le diabète. La pulpe du fœtus a également un effet bénéfique sur les systèmes endocrinien et circulatoire, ainsi que des modifications positives de la capacité du système immunitaire à résister aux maladies infectieuses. Au point de vue domestique et quotidien, la feijoa a l'avantage de calmer le système nerveux et de normaliser la respiration et la pression artérielle. Il a été scientifiquement prouvé que ces fruits sont capables de changer l'état des patients pour le mieux avec les diagnostics suivants:

• athérosclérose;
• l'ostéoporose;
• La maladie d'Alzheimer;
• l'anémie;
• l'hypertension;
• maladies de la peau.

Comment choisir la feijoa?

La période normale de maturation de la feijoa dans un climat subtropical est celle des mois d’octobre et novembre, dont il faut tenir compte lors de l’achat, faute de quoi le risque d’acquérir un fruit immature ou, au contraire, gâté, a été congelé. Les fruits mûrs ont un arôme frais et léger rappelant l'ananas et la fraise. Sa peau doit être lisse et vert foncé, sans aucune tache ni dommage. L'intérieur du fruit contient de la pulpe, qui a normalement un aspect translucide et incolore. Par conséquent, si elle est blanchâtre, le fruit ne mûrit pas et les ombres sombres indiquent une détérioration.

En plein air, à la température ambiante, la feijoa ne peut pas être conservée plus de sept jours. Au réfrigérateur, cette période peut atteindre un mois, mais les chiffres définitifs dépendent du degré de maturité du fruit. Dans le traitement culinaire, la durée de stockage du produit à base de feijoa est d'environ un an, en tenant compte du respect de toutes les règles de conservation.

Modes d'utilisation

La façon la plus simple et la plus recommandée de manger des fruits, recommandée par les nutritionnistes et les endocrinologues, est de les manger sous leur forme naturelle brute, comme pour le feijoa. Les patients diabétiques ne devraient pas manger plus de cinq ou six baies mûres par jour, à condition qu’ils contiennent d’autres aliments contenant du sucre dans leur régime alimentaire. En général, l'industrie culinaire utilise le plus activement ces fruits pour la production de compotes, de confitures et de confitures, et les inclut également dans les salades diététiques.

Pour préparer une salade simple et savoureuse, vous devez prendre:

• une pomme;
• une betterave bouillie;
• un avocat;
• trois ou quatre feijoa;
• deux c. jus de citron;
• deux art. l yaourt

Tout d’abord, vous devez retirer la peau de la feijoa et la découper en tranches arbitraires. Les mêmes manipulations doivent ensuite être effectuées à l’avocat, mais la pomme et la betterave doivent être râpées. Tous les ingrédients sont mélangés et assaisonnés avec du jus de citron, puis du yogourt naturel sans sucre est mélangé et mélangé à nouveau. Si désiré, le persil ou l'aneth peut être émietté dans la salade.

La composition finale des produits n’est déterminée que par l’imagination du spécialiste en cuisine. Par conséquent, au lieu des produits décrits, on peut facilement utiliser des concombres ou des grenades, et ajouter du miel, des graines de fenouil, des graines de sésame et d’autres ingrédients comme pansement et autres composants.

Feijoa et le diabète - est-il possible de combiner?

Consommez avec le développement du diabète, un fruit exotique appelé feijoa peut être. Dans le cadre du fœtus, une grande quantité de vitamines améliorant l’état du patient. Cependant, les patients doivent suivre certains points.

Utilisation de fruits

Feijoa est un fruit au goût aigre-doux, que l'on mange plus souvent quand il est frais. Depuis la composition de beaucoup d'iode à manger avec le diabète est nécessaire. Ainsi, il est possible d'améliorer le fonctionnement de la glande thyroïde.

L'action du fruit en raison de sa composition:

1. Acides organiques. Les composants aident à maintenir l'équilibre acide-base dans le corps.
2. L'iode Le composant est important, contribue à améliorer le travail de la glande thyroïde.
3. Sucres végétaux. Les substances restaurent l'énergie, améliorent le fonctionnement du cerveau et du cœur.

Dans les composants complexes améliorer l'état du corps, le saturer avec tout le nécessaire.

Comment avoir la feijoa avec le diabète

Malgré le fait que vous puissiez manger des fruits sous n'importe quelle forme, vous devez respecter certaines règles, sinon le corps en souffrira. Feijoa se prend cru, mais la croûte est séchée et ajoutée au thé au lieu du citron.

En aucun cas, vous ne pouvez pas exposer les fruits à la congélation, mais vous pouvez les conserver au réfrigérateur. De la pulpe sont préparés divers plats, il est pré-broyé dans un mélangeur et mélangé avec un substitut de sucre. Afin de préparer la confiture à partir du fruit, il n'est pas nécessaire de la faire cuire.

La teinture de vitamine est utile pour le corps, pour sa préparation, il suffit de suivre une recette simple:

• Dans le réservoir est versé un litre d'eau. Trois fruits sous forme séchée sont ajoutés à l'eau.
• En feu, le mélange est porté à ébullition.
• À feu doux, tout est cuit pendant 50 minutes.
• L'outil refroidi est filtré et infusé pendant 12 heures.

La teinture finie est prise une demi-heure après un repas à raison de cinquante millilitres trois fois par jour. La durée d'un tel traitement est de deux mois.

Pour diversifier votre alimentation, vous pouvez ajouter des fruits aux salades. Ce qui ne peut pas être fait, c'est d'éteindre la feijoa, puisque l'indice glycémique sera augmenté, pour le diabétique, c'est un très grand préjudice.

Beaucoup de gens aiment combiner les fruits avec des poires, des pommes et des raisins. Cependant, le nombre de composants devrait être minimal. Feijoa peut être utilisé pour préparer des boissons et des cocktails, la pulpe moulue étant utilisée à cette fin.

Intéressant

Pour combler les besoins quotidiens en iode du corps, il suffit de ne manger que deux fruits.

Contre-indications à l'utilisation

Les personnes présentant une intolérance individuelle à l'iode, la feijoa est strictement interdite. Vous ne pouvez pas manger de fruits et ceux qui souffrent d'allergies ou d'hyperthyroïdie.

Il est déconseillé aux personnes atteintes du second type de diabète de manger des fruits car 15% du poids du fruit est constitué de sucre. Toutefois, si vous le souhaitez vraiment, le nombre de portions doit être réduit au minimum, de sorte que le désir soit satisfait et que le mal ne soit pas causé.

Opinion des médecins

De nombreux experts sont d'avis que le feijoa n'est pas souhaitable pour les personnes atteintes de diabète. Malgré cela, un fruit par jour est autorisé car, outre le saccharose nocif, la composition contient également un élément utile, par exemple l'iode.

Le jour où une personne diabétique a mangé deux ou trois fruits, il est important de ne pas manger les aliments susceptibles d'augmenter la glycémie. Manger plus de trois fruits est interdit.

Feijoa est un fruit sain et savoureux, riche en composition unique. Il existe peu de contre-indications à l'utilisation, raison pour laquelle il peut être ajouté en toute sécurité au régime alimentaire d'une personne atteinte de diabète.