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• Diagnostics

Les avantages seront de l'acide lipoïque dans de telles doses. L'acide R-lipoïque est une forme naturelle - c'est son corps qui produit et utilise. L'acide R-lipoïque Bio-Enhanced® de GeroNova est l'acide alpha-lipoïque de la plus haute qualité. Après le Dr Bernstein, nous recommandons de choisir le R-ALA plutôt que l’acide alpha-lipoïque traditionnel.

Au cours de la recherche, l’acide alpha-lipoïque a augmenté de 12% l'espérance de vie moyenne des mouches des fruits (A. A. Moskalev. Depuis l'enfance, chacun de nous s'est habitué à l'idée que tous les êtres vivants de ce monde sont censés être vieux et morts. L'acide alpha-lipoïque est la clé l’acide thioctique est également un antioxydant - il neutralise les produits chimiques nocifs appelés radicaux libres.

Il est supposé que c'est l'antioxydant le plus puissant de ceux vendus en tant que suppléments. On pense que les maladies et le vieillissement sont au moins partiellement causés par les radicaux libres, qui sont des sous-produits des réactions d’oxydation («combustion») dans le corps.

À titre de comparaison, la vitamine E ne fonctionne que dans les graisses et la vitamine C dans l'eau. L'acide thioctique a un large éventail d'actions protectrices universelles. L’une des propriétés les plus intéressantes de l’acide alpha-lipoïque est qu’il aide à restaurer les autres antioxydants après leur utilisation.

Une variété de fonctions de protection, y compris l’interaction avec d’autres antioxydants dans les membranes cellulaires et dans l’espace intercellulaire. Cela en fait un outil thérapeutique potentiellement très efficace pour traiter les problèmes de santé causés, entre autres, par des dommages oxydatifs.

Acide alpha-lipoïque - L'antioxydant parfait

L'acide thioctique restaure directement la vitamine C, le glutathion et la coenzyme Q10, ce qui leur donne la possibilité de participer plus longtemps au métabolisme dans le corps. Cependant, il n’est pas encore prouvé que l’acide alpha-lipoïque joue réellement un rôle important dans le contrôle des processus redox dans les cellules. De plus, les doses disponibles en comprimés et en injections intraveineuses (200 à 600 mg) sont 1000 fois plus élevées que celles que les gens reçoivent de leur régime alimentaire.

Avis de médecins et de patients diabétiques

Aux États-Unis et dans les pays russophones, vous pouvez l'acheter en pharmacie, sur ordonnance d'un médecin ou en tant qu'additif alimentaire. Le Dr Bernstein lui-même prend du R-ALA et ne prescrit que le sien à ses patients. Les avis des clients dans les magasins en ligne de langue anglaise confirment que l’acide R-lipoïque est effectivement plus efficace.

L'acide R-lipoïque (R-ALA) est une variante de la molécule d'acide alpha-lipoïque qui est synthétisée et utilisée par les plantes et les animaux dans des conditions naturelles. Après la prise des comprimés «mélangés», le pic de concentration plasmatique en acide R-lipoïque est supérieur de 40 à 50% à celui de la forme L.

Les fabricants affirment que le corps humain absorbe difficilement la version L non naturelle et qu'il peut même interférer avec l'action efficace de l'acide R-lipoïque naturel. Ces dernières années, GeroNova, qui produit de l'acide R-lipoïque «stabilisé», a pris les devants dans le monde anglophone.

L'acide alpha-lipoïque est unique parmi les antioxydants naturels car il remplit toutes ces conditions. L'acide lipoïque est meilleur le soir - prenez une pause comme vous l'avez suggéré. Jusqu'à présent, de nombreuses bouteilles de l'acide alpha-lipoïque habituel sont vendues, un mélange de «droite» et de «gauche», chacune également. Les commentaires des clients, y compris les diabétiques, confirment que l'acide R-lipoïque (R-ALA) est plus efficace que l'acide alpha-lipoïque mixte traditionnel.

Acide lipoïque

Auparavant, l’acide lipoïque peu connu devenait de plus en plus populaire en raison de nombreuses expériences sur une substance, grâce auxquelles il a montré des résultats intéressants, tels que la prévention des dommages prématurés aux cellules à ADN, qui entraînent le vieillissement du corps humain et l’extinction de ses fonctions vitales. Les médecins croient que l'avenir appartient à cette composante, en tant qu'élixir de jeunesse, en raison des propriétés uniques d'un antioxydant actif. Alors, quel est l'acide lipoïque? Les instructions d'utilisation de l'acide lipoïque révèlent tous les mystères et les possibilités de ce médicament étonnant.

Application

La substance porte de nombreux noms: acide lipoïque, acide thioctique, thioctacide, acide alpha lipoïque, lipamide, vitamine N, etc. En fait, il s’agit d’un acide gras sulfureux capable de réguler le métabolisme des glucides et des lipides dans les tissus corporels. Le composant est d'origine organique. Il est produit par des cellules humaines, des animaux et des plantes. Le lipamide est également présent dans certains aliments:

• les reins;
• les épinards;
• les pois;
• les tomates;
• betterave rouge;
• les carottes;
• le chou;
• levure;
• viande et abats.

La popularité de la vitamine N est due à ses propriétés bénéfiques:

• régulation du sucre et du cholestérol dans le sang;
• la restauration des processus métaboliques du corps;
• brûler les excès de graisse;
• nettoyage des scories et des toxines.

Le médicament est utilisé dans les cas de:

• le diabète;
• intoxication alcoolique;
• cancer pour soulager la condition des patients;
• exacerbations d'hépatite chronique;
• pancréatite alcoolique;
• insuffisance hépatique aiguë;
• intoxication par des médicaments, des métaux lourds, des champignons vénéneux (toadstool pâle), du carbone, etc.
• cirrhose du foie;
• hépatite virale;
• hépatite graisseuse;
• polynévrite diabétique;
• athérosclérose coronaire;
• le glaucome;
• La maladie d'Alzheimer;
• fatigue chronique;
• troubles de la mémoire;
• pathologies cardiovasculaires.

L'acide lipoïque est largement utilisé pour perdre du poids. Réduire l'appétit, ne pas nous permettre de prendre du poids excessif et d'accumuler des graisses, il aide en même temps à brûler les dépôts graisseux existants. En tant que puissant antioxydant, la vitamine N se combine librement avec le glutathion, les vitamines C et E, formant ainsi de nouvelles cellules, renouvelant et rajeunissant les tissus du corps.

Tout le monde connaît les huiles de jojoba, d’avocat et de pépin de raisin, qui sont utilisées dans la fabrication de produits de soin du visage, extrêmement populaires en raison de leur effet rajeunissant.

Formes de libération et composition du médicament

L'acide lipoïque est produit sous forme de comprimés de couleur jaune-vert ou jaune. Un comprimé enduit comprend:

• acide lipoïque 0,012 ou 0,025 g;
• le talc;
• l'acide stéarique;
• stéarate de calcium;
• l'amidon;
• le sucre;
• glucose.

La coquille est composée de:

• la cire;
• dioxyde de titane;
• carbonate de magnésium basique;
• aérosil;
• gelée de pétrole;
• la polyvinylpyrrolidone;
• le talc;
• le sucre;
• colorant jaune.

Emballage - une boîte en carton contenant 10, 20, 30, 40 ou 50 comprimés scellés dans des plaquettes thermoformées de 10 pièces.

En outre, le médicament se présente sous la forme d’une solution injectable. 1 ml de médicament pour les injections contient:

• acide lipoïque - 5 mg;
• éthylènediamine;
• chlorure de sodium;
• sel disodique;
• eau pour injection.

Le carton contient 10 ampoules de 1 ml.

Instructions pour l'utilisation et le dosage

Les pilules sont prises oralement après avoir mangé, sans mâcher, avec une petite quantité de liquide.

La dose standard chez une personne ne souffrant pas de maladie grave est de 0,05 g, 3 à 4 fois par jour. En cas de maladie du foie, une dose unique de 0,075 g est indiquée et, chez les patients diabétiques, la dose quotidienne ne doit pas dépasser 0,6 g.

Lors de la prise du médicament, les patients atteints de diabète sucré doivent surveiller le taux de glucose dans le plasma sanguin. La thérapie médicamenteuse est effectuée pas plus d'un mois. Si nécessaire, le traitement est répété après une pause de deux semaines.

L'acide lipoïque pour injection est administré par voie intramusculaire à raison de 2-4 ml d'une solution à 0,5% (0,01-0,02 g) une fois. La préparation intraveineuse est administrée lentement à raison de 0,3 à 0,6 g par jour.

Au moment du traitement avec la drogue, il est nécessaire d'abandonner la consommation de boissons alcoolisées.

Contre-indications

Contre-indications pour le médicament un peu. Ne l'utilisez pas:

• les personnes présentant une intolérance individuelle aux composants du médicament;
• enfants de moins de 6 ans;
• mamans allaitantes.

Lorsque la grossesse est préférable, abstenez-vous de l'utilisation de la vitamine N, bien que les études de laboratoire n'aient pas confirmé son impact négatif sur le fœtus.

Effets secondaires

Lors de l'utilisation d'acide lipoïque, il peut y avoir des effets secondaires qui se manifestent sous la forme de:

• réactions allergiques (urticaire, apnée, rougeur, démangeaisons, choc anaphylactique);
• difficulté à respirer à court terme;
• hypoglycémie (taux de sucre dans le sang inférieur à la normale), pouvant entraîner une perte de conscience, une incapacité due à une lésion cérébrale irréversible et même la mort;
• troubles digestifs;
• dyspepsie;
• nausées, vomissements ou brûlures d'estomac.

Avec l'administration intraveineuse du médicament, des effets secondaires peuvent se manifester:

• des convulsions;
• altération de la fonction plaquettaire;
• troubles visuels (diplopie);
• hémorragies mineures de la peau et des muqueuses;
• une forte augmentation de la pression intracrânienne;
• maux de tête et vertiges.

Si les symptômes ci-dessus apparaissent, les médicaments doivent être interrompus.

L'action de l'acide lipoïque augmente son utilisation simultanée avec la L-carnitine et les vitamines du groupe B. Le médicament augmente l'effet sur le corps de l'insuline et des médicaments réduisant la teneur en sucre (metformine, gliclazide, glibenclamide, etc.). Le médicament dans la solution injectable est incompatible avec le glucose, le fructose, etc.

Le médicament réduit l'efficacité des médicaments contenant des composés métalliques (magnésium, fer, calcium, etc.).

Le tableau ci-dessous indique les prix des médicaments contenant de l’acide lipoïque disponibles à la pharmacie en ligne Apteka.ru.

Acide lipoïque

Description au 23/04/2015

• Nom latin: acide lipoïque
• Code ATX: A16AX01
• Ingrédient actif: acide thioctique (acide thioctique)
• Fabricant: URALBIOFARM, MARBIOFARM (Russie)

La composition

Le comprimé contient 12 ou 25 mg de la substance active acide thioctique. Dans 1 ampoule, 10 ml de solution.

Formulaire de décharge

L'acide lipoïque est disponible sous forme de comprimés dans une enveloppe de film spéciale dans un paquet de 10, 50, 100 pièces.

Action pharmacologique

L'ingrédient actif est un antioxydant endogène capable de se lier aux radicaux libres agressifs. L'acide alpha-lipoïque joue le rôle de coenzyme dans les processus de transformation de substances ayant des effets antioxydants prononcés.

De telles substances sont capables d'exercer des fonctions protectrices contre les cellules, en les protégeant des effets agressifs des radicaux réactifs, qui se forment au cours du métabolisme intermédiaire ou au moment de l'effondrement de substances exogènes étrangères (y compris les métaux lourds).

L'ingrédient actif est impliqué dans le métabolisme mitochondrial des substances à l'intérieur de la cellule. En stimulant l'utilisation du glucose, l'acide thioctique est capable de montrer une synergie avec l'insuline. Chez les patients atteints de diabète sucré, des modifications du niveau de la concentration sanguine en acide pyruvique sont enregistrées.

Selon le mécanisme et la nature des effets biochimiques de la substance active, celle-ci est similaire aux vitamines du groupe B. La substance active a un effet lipotrope, qui se manifeste par une accélération des processus d’utilisation des lipides dans le système hépatique. L'acide lipoïque est capable de stimuler le transfert des acides gras du système hépatique vers divers tissus de l'organisme.

Pour le médicament, la nature de l’effet de détoxification lorsque le corps reçoit des sels de métaux lourds et d’autres intoxications. L'acide thioctique modifie le métabolisme du cholestérol, améliore l'état général et fonctionnel du foie.

Pharmacodynamique et pharmacocinétique

Les indicateurs pharmacocinétiques et les descriptions pharmacodynamiques ne figurent pas dans la littérature médicale.

Indications, application de l'acide lipoïque

Le médicament est largement utilisé dans le traitement de la pathologie hépatique, du système nerveux, de l'alcoolisme et de l'intoxication, du diabète, pour faciliter l'évolution du cancer.

• hépatite chronique en phase active;
• pancréatite chronique sur fond d'alcoolisme;
• cholécystopancréatite chronique;
• insuffisance hépatique aiguë;
• intoxication par les métaux lourds, les somnifères, le carbone, le tétrachlorure de carbone, les champignons;
• hépatite virale avec jaunisse croissante;
• cirrhose hépatique;
• polynévrite diabétique;
• neuropathie alcoolique;
• empoisonnement avec le champignon pâle;
• dystrophie hépatique grasse;
• dyslipidémie;
• athérosclérose coronaire.

Au cours du traitement par Prednisolone, le médicament agit en tant que correcteur et synergiste pour prévenir le développement du "syndrome de sevrage", réduisant progressivement la dose de glucocorticostéroïde.

Acide lipoïque pour perdre du poids

Le mécanisme d'action de la substance active permet à ce médicament de perdre du poids. L'effet est plus prononcé avec l'exercice actif simultané. L'acide lipoïque est capable de déclencher le mécanisme de la combustion des graisses, mais il est impossible de brûler tout l'excès de graisse par vous-même. Un effort physique intense est donc nécessaire.

Les tissus musculaires «attirent» les nutriments pendant l'entraînement, et l'acide thioctique peut augmenter l'endurance, augmenter la combustion des graisses et accroître l'efficacité globale de l'activité physique. Un régime simultané vous permet d'obtenir le meilleur résultat.

Acide Lipoïque Dosage Minceur

Habituellement, 50 mg du médicament suffisent. Le seuil minimal est de 25 mg. Le moment le plus efficace de la prise du médicament pour obtenir le maximum de résultats dans la lutte contre l'obésité:

• avant ou immédiatement après le petit-déjeuner;
• au dernier apport alimentaire quotidien;
• après l'entraînement, activité physique.

Les avis

Le médicament fonctionne bien avec un régime alimentaire et en même temps une combinaison active d'exercices dans le gymnase. Dans les forums thématiques, les utilisateurs découvrent un petit secret: le médicament fonctionne mieux lorsqu'ils consomment des aliments glucidiques (bouillie de semoule ou de sarrasin, dattes, miel, pâtes alimentaires, riz, pois, haricots, produits de panification).

Acide lipoïque en musculation

Très souvent dans le bodybuilding, l'acide thioctique est combiné à la lévocarnitine (carnitine, L-carnitine). Cet acide aminé est un parent des vitamines B et est capable d'activer le métabolisme des graisses. La lévocarnitine libère les graisses des cellules, stimulant ainsi la dépense énergétique.

Contre-indications

• l'allaitement maternel;
• réponses allergiques;
• hypersensibilité individuelle;
• la grossesse

La limite d'âge est de 16 ans.

Effets secondaires

• syndrome de diarrhée;
• douleur épigastrique;
• des nausées;
• réactions anaphylactiques;
• éruptions cutanées;
• vomissements;
• des convulsions;
• augmentation de la pression intracrânienne;
• troubles du métabolisme du glucose (hypoglycémie);
• migraine de type;
• l'urticaire;
• des démangeaisons;
• tendance hémorragique (avec troubles fonctionnels des plaquettes);
• hémorragies ponctuelles;
• diplopie;
• difficulté à respirer.

Acide lipoïque, mode d'emploi (méthode et dosage)

Chaque jour, 300 à 600 mg d'acide thioctique sont administrés par voie intraveineuse, ce qui correspond à 1 à 2 ampoules de 10 ml chacune et à 1 ampoule d'un volume de 20 ml d'une concentration de 3%. La durée du traitement est de 2 à 4 semaines, après quoi le traitement est poursuivi avec un comprimé à une dose quotidienne de 300 à 600 mg.

Mode d'emploi des comprimés d'acide lipoïque

À l'intérieur 30 minutes avant les repas. Les comprimés ne peuvent pas être cassés et mâchés. Dose journalière: 1 comprimé 1 fois par jour (300-600 mg). L'effet thérapeutique est atteint en prenant 600 mg par jour. À l'avenir, la dose peut être réduite de moitié.

Pour les maladies du système hépatique, des comprimés sont prescrits: jusqu'à 4 fois par jour, 50 mg par mois. Le cours répété peut être tenu dans 1 mois.

Traitement de la neuropathie diabétique et de la polyneuropathie alcoolique: commencez par des injections intraveineuses avec transition au comprimé sous forme de 600 mg par jour.

Surdose

Le tableau clinique comprend les manifestations négatives suivantes:

Interaction

Le médicament est capable d'améliorer les effets des médicaments à base de glucocorticoïdes. Il y a une suppression de l'activité du cisplatine. Le médicament améliore l'effet des agents hypoglycémiques (formes orales), l'insuline.

Non recommandé pour une utilisation avec des médicaments contenant des ions métalliques (calcium, magnésium, fer) en raison de la capacité de l'acide lipoïque à se lier aux métaux.

Avec le besoin urgent de l'utilisation de médicaments est recommandé de résister à un certain intervalle de temps (au moins 2 heures). Les métabolites de l'éthanol et lui-même affaiblissent l'action de l'acide thioctique.

Conditions de vente

Conditions de stockage

Le transport et le stockage des comprimés et de la solution sont autorisés uniquement si la température atteint 25 degrés.

Durée de vie

Instructions spéciales

Les principales voies métaboliques sont l'oxydation et la conjugaison (source - Wikipedia).

Bénéfice et préjudice

L'acide lipoïque appartient aux antioxydants naturels et aux vitamines. Il contribue à la normalisation et à l'accélération des processus métaboliques, stimule le pancréas, élimine les toxines du corps, réduit les niveaux de sucre dans le sang, améliore la perception visuelle, a un effet bénéfique sur le cœur, réduit le cholestérol et aide à normaliser la pression artérielle.

Dans le contexte de l'acide lipoïque, une diminution de la gravité des réactions négatives survenant après la chimiothérapie chez des patients cancéreux est notée.

Le médicament a un effet bénéfique sur l'état des terminaisons nerveuses endommagées par le diabète. Rarement sur le fond de l'utilisation du médicament, des réactions négatives se produisent.

Médicaments similaires

Drogues contenant de l'acide thioctique:

Pour les enfants

L'acide thioctique en pratique pédiatrique peut être appliqué à partir de 16 ans.

Pendant la grossesse et l'allaitement

Avis de l'acide lipoïque

Le médicament est bien toléré et s’est établi comme médicament efficace contre l’intoxication, les intoxications et les maladies du système hépatique.

Avis sur l'acide lipoïque pour perdre du poids

Il existe une variété de critiques. Quelqu'un ne ressentait absolument aucun effet, conservant son poids, malgré la prise régulière du médicament. Certains utilisateurs remarquent que l’acide lipoïque, associé à des exercices cardiovasculaires intenses et à un régime alimentaire particulier, peut réduire considérablement le poids sans nuire à votre santé.

Les patients souffrant de diabète, notent que le médicament peut réduire la gravité des réactions négatives des agents hypoglycémiques (dans certains cas, il était possible de réduire la posologie) et améliorer la santé globale.

Prix ​​acide lipoïque où acheter

Le plus souvent, le médicament est acheté pour perdre du poids. Vous pouvez acheter de l'acide lipoïque dans une pharmacie en Russie pour 50 roubles.

Le prix de l'acide lipoïque en Ukraine est de 20 UAH, à Minsk 200 000 roubles biélorusses.

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N'oubliez pas que les informations contenues dans les revues ne peuvent pas être utilisées pour établir le diagnostic.

Bien que le complément alimentaire ne soit pas un médicament, assurez-vous de consulter votre médecin avant de l'utiliser.

Le médicament acide R-lipoïque: mode d'emploi

L'acide R-lipoïque (autres noms - acide lipoïque, alpha-lipoïque ou thioctique) est un antioxydant naturel qui contient des propriétés anti-inflammatoires qui protège le cerveau, aide à la perte de poids, facilite le diabète, réduit le risque de maladies cardiovasculaires et soulage la douleur. Et ce ne sont que quelques-uns des nombreux avantages de cet «antioxydant universel».

Dénomination commune internationale

L'acide thioctique est un antioxydant naturel composé avec des propriétés anti-inflammatoires.

Dans la classification de ATX a le code A16AX01. Cela signifie que ce médicament est utilisé pour traiter les maladies du foie et améliorer le métabolisme.

Formes de libération et composition

Disponible sous forme de comprimés, 50 pièces par paquet. Le contenu de la substance active est de 12 mg ou 25 mg. Encore cet acide peut être rencontré dans des capsules et sous la forme d'une solution pour des injections.

Action pharmacologique

L'acide lipoïque est une petite molécule non protéique spécifiquement associée aux protéines correspondantes. Cet acide joue un rôle important dans l'équilibre énergétique du corps. Son action d'un point de vue biochimique est similaire à celle des vitamines B. Elle améliore la fonction hépatique, est un agent détoxifiant pour l'intoxication par les sels de métaux lourds et d'autres intoxications.

Pharmacocinétique

La biodisponibilité est de 30%. Distribué dans un volume de 450 ml / kg. 80 à 90% sont excrétés par les reins.

L'acide lipoïque est une petite molécule non protéique spécifiquement associée aux protéines correspondantes.

Indications d'utilisation

L'acide alpha-lipoïque possède de nombreuses propriétés bénéfiques que vous pouvez utiliser. La plupart des propriétés curatives sont dues au fait que cet acide est un antioxydant.

Stimule les niveaux normaux d'hormones produites par la glande thyroïde.

Si la santé de la glande thyroïde est altérée, la libération d'hormones est hors de contrôle. Une étude réalisée en 2016 a montré que l'acide alpha-lipoïque associé à la quercétine et au resvératrol aidait à équilibrer les niveaux d'hormones.

Maintient la santé nerveuse

Un dysfonctionnement du système nerveux périphérique peut provoquer des fourmillements ou un engourdissement. Cela peut perturber la coordination d'une personne et sa capacité à tenir des objets. Au fil du temps, cela peut progresser et causer de plus en plus de problèmes. Des études ont montré que cet acide peut favoriser la santé du système nerveux, en particulier de sa périphérie.

Prend en charge les fonctions cardiovasculaires

Certaines études montrent que l'acide thioctique protège les cellules artérielles et favorise leur santé. En outre, cet acide contribue à la circulation sanguine normale, ce qui aide à maintenir la santé du cœur.

Protège les muscles du stress causé par l'exercice.

Certaines séances d’entraînement peuvent accélérer le processus d’oxydation sur le corps, ce qui a un effet négatif sur l’état des tissus et des muscles et peut entraîner des douleurs. Les nutriments ayant des propriétés antioxydantes, tels que l'acide R-lipoïque, peuvent réduire cet effet.

Soutient la fonction hépatique

De nombreuses études indiquent que cet acide contribue au fonctionnement normal du foie et aide à faire face à l'intoxication du corps.

La prise de ce médicament peut améliorer la mémoire.

Renforce la mémoire et favorise la santé du cerveau.

Plus une personne vieillit, moins l'acide lipoïque est produit dans le corps. La protection des radicaux libres est en déclin. Cela peut causer des troubles cognitifs. La prise de ce médicament peut améliorer la mémoire et la santé globale du cerveau.

Favorise une peau saine

L'acide alpha-lipoïque peut aider les personnes souffrant de sécheresse, d'irritations, de démangeaisons ou de gerçures de la peau.

Facilite le processus de vieillissement

À mesure que notre âge augmente, l'effet oxydatif augmente et englobe de plus en plus de cellules dans notre corps. Des études ont montré que ce médicament peut aider à équilibrer ce processus, retarder la survenue de maladies associées à la fonction cardiaque, protéger le cerveau des maladies associées à la démence, à la perte de mémoire.

Maintient une glycémie saine

À de faibles niveaux d'insuline, des problèmes de santé peuvent survenir en raison de l'accumulation de glucose dans le sang. Des études ont confirmé que l'acide thioctique aide à lutter contre l'augmentation de la glycémie.

Maintient un poids santé

Pour ramener votre poids à la normale, vous devez faire de l'exercice régulièrement et suivre un régime alimentaire approprié. Les suppléments tels que l'acide alpha-lipoïque peuvent augmenter l'effet d'un mode de vie sain sur le corps humain.

Acide lipoïque pour perdre du poids

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Pour réduire leur poids, les femmes sont prêtes à utiliser tous les moyens et toutes les méthodes. Lorsqu'il apparaît clairement que le régime alimentaire et l'exercice ne donnent pas les résultats escomptés, il est nécessaire de demander l'aide des pharmaciens. Grâce aux efforts de ces derniers, chaque année dans les rayons des pharmacies et des magasins d’alimentation sportive, il existe de nombreux compléments alimentaires et des moyens sous forme de vitamines permettant de modéliser une silhouette en normalisant le métabolisme et en rétablissant l’équilibre des nutriments dans le corps. Les unités sont efficaces et sûres. Parmi eux se trouve l'acide lipoïque. Pour la minceur, elle a commencé à être utilisée relativement récemment, mais a immédiatement montré un effet puissant et remporté de nombreuses critiques enthousiastes. Cependant, trop d’espoir n’est pas nécessaire: les médecins préviennent que la perte de poids «passive» avec de l’acide lipoïque est peu probable.

Propriétés

L'acide lipoïque (thioctique ou alpha lipoïque, ALA, LK, vitamine N, lipoate, thioctacide) est une substance de type vitamine dotée de propriétés antioxydantes. Du point de vue de l’impact sur le corps, c’est-à-dire des caractéristiques biochimiques, a beaucoup en commun avec les vitamines B. Sur l’extérieur, cela ressemble à une poudre cristalline de couleur jaune pâle. Le goût est amer. Il ne se dissout pas dans l'eau. En tant que médicament et complément alimentaire, il est plus souvent produit en gélules, comprimés, solutions pour injection.

Découverte de LC en 1937. Ensuite, les scientifiques ont identifié des bactéries contenant le produit chimique. À propos des capacités antioxydantes de lipoat est devenu connu quelques années plus tard. Depuis lors, les recherches sur ce sujet ne se sont pas arrêtées. En conséquence, il a été possible de déterminer que, jusqu'à un certain âge, 30 ans en moyenne, la LC est produite par l'organisme, mais cela ne suffit pas pour obtenir des avantages significatifs. Le manque de substance est reconstitué à l'aide de produits en contenant:

• les bananes;
• levure;
• les légumineuses;
• les verts feuillus;
• les champignons;
• les oignons;
• céréales de blé;
• boeuf et abats de viande;
• oeufs et produits laitiers.

Certes, il n’existe qu’un «mais»: pour conserver un apport optimal en acide lipoïque dans le corps, vous ne devez consommer que les produits de cette liste, tout en les absorbant en quantités non mesurées. Il est beaucoup plus facile et plus pratique d’utiliser des produits pharmaceutiques.

En parlant de vitamine N en tant que drogue, on peut distinguer les propriétés suivantes:

• protection du corps contre les radicaux libres et les "agents" toxiques;
• assurer le bon fonctionnement du pancréas;
• amélioration des fonctions visuelles;
• effets bénéfiques sur le système squelettique;
• effet positif sur les vaisseaux sanguins et le coeur;
• normalisation de l'état psycho-émotionnel et amélioration de la mémoire.

Puisque le thioctacide est partiellement produit par le corps, il est perçu de manière organique par les cellules.

Initialement, l’ALA était utilisé pour protéger le foie et restaurer ses cellules en cas d’empoisonnement, y compris l’alcool, puis pour développer la masse musculaire des athlètes. Aujourd'hui, l'acide lipoïque présente un grand intérêt comme moyen de perdre du poids. Cela aide-t-il dans cette direction? Définitivement. Une fois dans le corps, l'acide alpha-lipoïque est converti en lipoamide, ce qui déclenche le métabolisme des graisses et de l'énergie, en raison de son "accélération". Le métabolisme normal est un critère fondamental pour une silhouette mince, car la base de la perte de poids est la différence entre l'énergie consommée et l'énergie consommée.

Les experts identifient trois propriétés particulièrement utiles de la vitamine N pour la perte de poids:

• Oppression d'appétit

Le lipoat contribue à réduire le taux de sucre dans le sang, bloquant ainsi la sensation de faim. C'est pour cette raison qu'il est attribué aux diabétiques. En aidant les cellules à assimiler le glucose et en stimulant la production de l'hormone par l'insuline du pancréas, LC rétablit l'équilibre des glucides et active le métabolisme des lipides. Dans le même temps, une diminution de l’appétit n’est considérée que comme l’un des effets secondaires de la LC, les réducteurs étant utilisés avec succès au profit de la silhouette.

Les scientifiques ont réussi à prouver qu'en consommant une quantité suffisante d'une substance ressemblant à une vitamine, le corps réagissait plus facilement à l'irritabilité et était libéré de l'inconfort émotionnel et émotionnel. En conséquence, le besoin de "saisir" le stress disparaît.

• Réduction de la graisse

Malgré la tentative de nombreux fabricants de compléments alimentaires de présenter l'acide alpha-lipoïque comme un puissant brûleur de graisse, cette propriété ne lui est pas propre. En fait, l'ALA empêche uniquement la formation de graisse sous-cutanée en raison de la transformation active des glucides en énergie. Réduire considérablement les réserves de graisse lors de la prise de thioctacid permet un certain nombre de points déterminés par son action: élimination des toxines et des toxines, oxydation et élimination des produits de dégradation.

Il est à noter que l'utilisation régulière de LK aide à prévenir la formation de vergetures caractéristique de la perte de poids de la peau.

• Élimination de la fatigue physique

Le contrôle du niveau d'acide alpha-lipoïque dans l'organisme entraîne une diminution du seuil de fatigue. Cela signifie que l'entraînement peut durer plus longtemps et qu'il n'y a pas de sentiment de dépression. En conséquence, une personne obtient les meilleurs résultats et, par conséquent, la modélisation corporelle la plus rapide.

Avantages et inconvénients

C'est une erreur de considérer le lipoat comme une panacée pour le surpoids. Il se caractérise par des points positifs et négatifs à prendre en compte avant le début du cours.

Avantages:

• sous forme de médicaments et de complexes vitaminiques est relativement peu coûteux;
• normalise les taux de cholestérol dans le sang;
• augmente la stabilité du système nerveux;
• protège le foie des facteurs environnementaux défavorables;
• renforce l'endurance, donne une charge de gaieté;
• protège du rayonnement solaire;
• soulage la peau des vergetures;
• améliore la vue;
• soutient le fonctionnement de la glande thyroïde;
• a un effet antioxydant;
• renforce le système immunitaire;
• peut être utilisé par les patients diabétiques;
• favorise la croissance de la microflore intestinale bénéfique;
• n'exige pas le respect des régimes;
• accélère les processus métaboliques;
• est un moyen d'origine naturelle.

Inconvénients:

• l'analphabétisme provoque l'apparition d'effets secondaires;
• nécessite plusieurs cours;
• ne garantit pas des résultats durables;
• non combiné avec de l'alcool en n'importe quelle quantité;
• sous forme de compléments alimentaires est assez coûteux.

Instructions d'utilisation

Pour que la modélisation corporelle avec lipoate produise des résultats, il est important de savoir exactement comment calculer correctement le dosage et la durée du traitement. Thioctacid est caractérisé par une activité chimique particulière et réagit avec d'autres composés; par conséquent, les caractéristiques de son utilisation doivent être étudiées à l'avance.

Dosage

Étant donné que la substance entre sur le marché pharmaceutique sous forme de médicaments et de compléments alimentaires, les fabricants donnent leurs propres recommandations concernant le dosage de l'acide lipoïque pour la perte de poids. Les médecins établissent des règles spéciales sur la manière d'utiliser la drogue, obéissant à la loi "ne pas nuire":

• en l'absence d'indications médicales, le taux quotidien d'ALA peut atteindre 50 mg;
• une dose de 75 mg peut être utilisée exclusivement dans le cadre d'un traitement complexe de maladies du foie, du coeur et des reins;
• Les diabétiques reçoivent généralement au moins 400 mg de vitamine N par jour;
• la dose quotidienne maximale de thioctacide chez les personnes en bonne santé est de 100 mg;
• avec une augmentation significative de l'activité physique, la dose de thioctacide peut être augmentée plusieurs fois, avec un entraînement cardiovasculaire de haute intensité - jusqu'à 500 mg.

Si la question de la perte de poids est envisagée, la posologie minimale pour les femmes est de 30 à 50 mg par jour (trois fois par jour, 10 à 15 mg) et pour les hommes, de 50 à 75 mg (trois fois par jour, 20 à 25 mg). La posologie avec l'introduction d'une injection intramusculaire ne doit pas dépasser 50 mg. Certaines sources indiquent qu'il est possible d'obtenir des résultats uniquement en prenant de 100 à 200 mg d'ALA par jour. Dans tous les cas, afin d'éviter le développement d'une réaction négative de l'organisme, il est nécessaire de commencer à prendre avec de petites doses.

Le neurologue D. Perlmutter, qui est l'auteur du «régime de nutrition cérébrale», appelle 600 mg de LK, une dose quotidienne obligatoire pour quiconque souhaite éliminer les effets d'un abus à long terme des glucides rapides. En fait, sans ordonnance d'un médecin et sans l'activité physique nécessaire, une telle quantité de thioctacide peut entraîner une détérioration sensible de la santé.

La durée d'une cure de perte de poids sur le lipoat est limitée à 2-3 semaines, bien que pour obtenir un résultat de qualité, il soit possible d'augmenter la durée jusqu'à 1 mois. L'utilisation ultérieure de la substance sans interruption est impossible car il existe un risque réel pour la santé. L'intervalle optimal entre les cours est d'1 mois, mais il est préférable d'en supporter deux.

Instructions spéciales

1. Le meilleur moment pour recevoir (injection intramusculaire) LC - matin et soir.
2. Pour prévenir le développement d'inconfort dans le tractus gastro-intestinal, l'utilisation d'ALA sous forme de médicaments ou de compléments alimentaires doit être effectuée après un repas.
3. Les produits laitiers sont consommés au moins 4 heures après l'utilisation de la vitamine N, car elle réduit l'absorption de calcium.
4. Les athlètes devraient consommer de la vitamine N une demi-heure après l’entraînement.
5. Il est strictement interdit de combiner la consommation de lipoat et d'alcool. Ce dernier bloque les propriétés bénéfiques de la vitamine N. En outre, dans le contexte de la perte de poids avec l'acide lipoïque, une grande quantité d'alcool peut provoquer des nausées et des vertiges.
6. Après plusieurs semaines d'utilisation active d'ALA sous forme de préparations pour administration orale ou de solutions pour injections intramusculaires, l'urine peut acquérir une odeur spécifique. Ce moment ne devrait pas être alarmant et effrayant, car c'est la norme.
7. Il est préférable d’annuler la consommation de drogues graves au moment de l’utilisation de l’ALA, mais vous devez d’abord en parler avec le médecin.
8. Mincir avec de l'acide alpha-lipoïque ne devrait pas être "passif". Pour améliorer les résultats, il est nécessaire de faire du sport et de bien manger. Il y a une explication. Des microtraumatismes se produisent avec un entraînement musculaire accru et, lorsque le régime alimentaire est modifié, des modifications chimiques sont déclenchées dans le corps. Sous la pression de ces circonstances, les processus oxydatifs sont activés dans le corps, ce qui accélère la formation de radicaux libres. Après les avoir neutralisés, LC "récupère" et suit à nouveau un cours sur l'effet antioxydant. Le résultat d’une approche intégrée de la perte de poids est perceptible après une semaine et demie du début du cours. En général, en 3 semaines, vous pouvez devenir plus léger de 4 à 7 kg.

Effets secondaires

En règle générale, les effets indésirables liés à l’acide lipoïque sont extrêmement rares. L'exception est une surdose et une période d'administration inutilement longue. Si les symptômes suivants se manifestent, il faut cesser immédiatement de prendre des gélules, des comprimés et d’autres formes de LC:

• douleur à l'estomac;
• choc anaphylactique;
• éruption cutanée;
• hyperémie dans tout le corps;
• maux de tête;
• goût métallique dans la bouche;
• la diarrhée;
• l'hypoglycémie;
• l'urticaire;
• prurit;
• augmentation de la pression;
• convulsions et vision double;
• retenir le souffle;
• l'eczéma;
• nausées et vomissements.

Comme le thioctacide a un effet sur le niveau des hormones thyroïdiennes, une hypothyroïdie est susceptible de se développer si elle est utilisée de manière incorrecte. La maladie s'accompagne des symptômes suivants: jaunissement de la peau, baisse de la température corporelle, baisse de la pression artérielle, frissons, anémie, somnolence, défaillance du cycle menstruel.

Si la vitamine N est utilisée sous la forme d'une solution injectable, une hémorragie est ajoutée aux membranes muqueuses et à la peau aux effets secondaires.

Certains perdent du poids, il semble que l'augmentation du dosage quotidien de la substance entraîne une perte de poids plus rapide et apporte plus d'avantages pour le corps. Cette opinion est extrêmement erronée. Au contraire, une surdose est fatale, car elle peut même entraîner un coma hypoglycémique et des troubles hémorragiques. Les méthodes suivantes sont affectées en tant qu'assistance pour des conditions critiques:

• thérapie symptomatique;
• lavage gastrique;
• induction artificielle de vomissements;
• réception du charbon actif.

Il est important de savoir que toutes ces manipulations peuvent être inutiles, car le médicament ne connaît pas l'antidote spécifique. C'est pourquoi, avant de boire du LC ou d'injecter des solutions en contenant, vous devez aborder soigneusement la question de l'étude des instructions.

Contre-indications

Ignorer les contre-indications à l'utilisation de la vitamine N peut avoir des conséquences négatives pour tout le corps, il convient donc de les étudier avec un sérieux particulier:

• réactions allergiques;
• grossesse et allaitement;
• âge jusqu'à 16 ans (dans certaines sources - jusqu'à 6 ou 14 ans);
• gastrite;
• aggravation de l'ulcère duodénal et de l'ulcère de l'estomac;
• acidité du suc gastrique.

Interactions médicamenteuses

En raison du risque de réduction excessive du taux de sucre dans le sang, le lipoate ne peut pas être pris simultanément avec l’insuline. Réduire l'efficacité de la vitamine N contribue au cisplatine. En outre, l'interdiction de la réception simultanée s'applique aux complexes de vitamines contenant du calcium, du magnésium et du fer.

Conditions de stockage

Thioctacid en capsules et en comprimés doit être conservé dans son emballage d’origine et à l’abri de l’humidité. Les ampoules pour la préparation de la solution ont une photosensibilité prononcée, il est donc important de ne pas leur laisser de lumière directe du soleil. Après la date d'expiration fixée par le fabricant, l'utilisation de LC sous toutes ses formes sur le marché pharmaceutique est interdite afin d'éviter toute intoxication.

Préparations

Les médicaments présentés sur le marché moderne avec le contenu de LC peuvent être divisés en trois groupes:

Des médicaments

Médicaments avec LC - le groupe le plus primitif possible, mais il n’est pas souhaitable de l’utiliser pour perdre du poids en raison du risque élevé de réactions négatives avec une approche analphabète. Les médicaments sont souvent produits sous la forme de comprimés (t) et de solutions. Surtout reconnaissable:

1. Berlition Médicament pour la régulation des processus métaboliques. Il est prescrit dans le traitement de la neuropathie diabétique, l'hépatite, l'intoxication chronique. Parmi les médicaments avec LC l'un des plus populaires. Coût - de 750 roubles pour 30 tonnes et 550 - pour 5 ampoules.
2. Lipotikson. Médicament à effet antioxydant, régulant le métabolisme des lipides et des glucides. Utilisé dans la polyneuropathie diabétique. Prix ​​- à partir de 440 roubles pour 5 ampoules.
3. Thiolipon. L'outil est un antioxydant endogène qui lie les radicaux libres. Utilisé dans le traitement de la polyneuropathie diabétique. Le coût de 30 tonnes - environ 850 roubles et 10 ampoules - 450.
4. Thioctacide. Préparation lipidique, qui a un effet positif sur le processus métabolique. Utilisé dans le traitement de l'hépatite, de la cirrhose, du diabète. Le prix est de 1 800 roubles pour 30 tonnes et de 1 630 roubles pour 5 ampoules.
5. Espa-Lipon. Moyens pour la régulation des processus métaboliques, prouvés pour combattre efficacement les manifestations du diabète. Coût - 760 roubles pour 5 ampoules.
6. Octolipen. Le métabolite, qui normalise les processus métaboliques, combat activement les dépôts graisseux existants. Le coût de 30 tonnes.- 340 roubles.

La teneur moyenne en substance active (LK) dans les agents présentés est de 300 mg par dose.

Il est possible que l’effet de la prise de ces médicaments sur la perte de poids ne soit pas perceptible immédiatement en raison de l’absence de substances supplémentaires ayant des effets sur la combustion des graisses et sur le métabolisme. Toutefois, pour se débarrasser de quelques kilogrammes, une formation et une nutrition appropriée fonctionneront.

C'est important! À la pharmacie, vous pouvez acheter un paquet de comprimés d'acide lipoïque ordinaire, qui ne coûte que quelques sous - de 30 à 50 roubles pour 50 pièces. Les nouveaux produits de la liste des produits phares ne sont que des «analogues» coûteux, agissant selon le même principe et avec la même efficacité.

Là où il est plus opportun d’utiliser la vitamine N pour perdre du poids sous forme de suppléments diététiques, enrichis en outre de divers composants. Sur le marché, leur gamme est assez large, vous pouvez donc choisir la version la plus primitive ou celle qui convient aux professionnels. En outre, chaque fabricant indique clairement comment et dans quelle proportion prendre le médicament, ce qui est très pratique.

Sous une forme séparée, c'est-à-dire sans suppléments, l'ALA est représentée par ces médicaments:

"Acide alpha lipoïque" par Evalar

La ligne de produits Turboslim portant la mention "Anti-age", dont la production utilise des matières premières de fabricants allemands réputés, est un ALA facile à digérer pour la protection antioxydante et la détoxification du corps. Il permet également de protéger les cellules du foie, de contrôler le poids et de réduire le taux de sucre dans le sang. Admis pour les enfants de 14 ans. Le prix de l'acide lipoïque pour la perte de poids d'Evalar est de 307 roubles pour 30 capsules de gélatine molle. Chacun contient 100 mg du composant actif, ce qui ne dépasse pas la valeur autorisée.

La gamme de produits Turboslim s’est imposée comme une aide efficace pour la perte de poids rapide. Les revues de médecins confirment les avantages des suppléments dans ce groupe.

"Acide lipoïque" de Kvadrat-S

Le complément alimentaire du fabricant russe est fourni sur le marché sous forme de comprimés pelliculés. Recommandé comme source supplémentaire de LC. En plus de son effet sur l'appétit et la perte de poids, il renforce le système immunitaire et affecte le métabolisme des lipides. Chaque portion contient 30 mg de LC. Le coût moyen de 30 comprimés est de 60 roubles.

Malgré le faible coût, de véritables critiques sur Internet parlent de la grande efficacité des compléments alimentaires. Ils peuvent donc être recommandés comme un outil budgétaire pour la perte de poids et le rajeunissement du corps.

"ALK" de DHC

DHC est considéré comme le leader des fabricants japonais d'additifs alimentaires. Son remède avec LC est considéré comme indispensable pour quiconque veut trouver la silhouette parfaite, une peau saine et un bien-être. Disponibles sur le marché sous forme de gélules, chacune contenant 210 mg d'ALA. Pour un paquet de 40 capsules sont demandés à partir de 1000 roubles.

Acide alpha-lipoïque de Solgar

La société américaine Solgar produit un complément alimentaire casher sans gluten et sans blé, adapté aux végétariens. Chaque portion contient 600 mg de substance active. Le paquet de 50 comprimés. Prix ​​- à partir de 1450 roubles.

Acide alpha-lipoïque de Doctor’s BEST

La société américaine fournit au marché des suppléments diététiques en trois échantillons - l’emballage de 120 doses de 150 mg de substance active et de 180 doses de 300 mg ou 600 mg d'ALK par portion. Dans le second cas, le produit peut être utilisé par les végétariens. Coût - à partir de 900 roubles.

Acide lipoïque actif Country Life

Le complément alimentaire casher est un acide R-lipoïque résistant à la chaleur (30 mg) associé à un alpha-lipoïque (270 mg), qui garantit une plus grande efficacité à la réception et la réalisation rapide du résultat sous forme de rajeunissement du corps et de perte de poids. Le R-lipoïque est l’isomère correct d’un lipoate, de composition moléculaire légèrement différente. Les médecins pensent que le corps humain absorbe plus efficacement ce type d’ALA, car cette substance a un grand potentiel inhérent aux propriétés de la LC et augmente de manière significative la sensibilité des cellules à l’insuline. Le prix de la drogue - 2300 roubles pour 60 comprimés.

La liste peut être poursuivie pendant longtemps, étant donné que pratiquement toutes les sociétés productrices de nutrition sportive cherchent à commercialiser leur propre médicament, l'AAL. Celles-ci sont reconnues comme les plus efficaces.

Un assortiment plus modeste de suppléments diététiques d'acide thioctique avec des additifs qui déclenchent un processus accéléré de perte de poids et apportent un bénéfice maximal au corps.

Le meilleur choix parmi les «mélanges» est considéré comme l’outil de la ligne Turboslim de la société russe Evalar «Acide alpha-lipoïque et L-carnitine». La combinaison de deux substances, contribuant à l’accélération des processus métaboliques, est souvent utilisée dans les sports et pour la perte de poids. La L-carnitine elle-même est produite par le corps de la même manière que l'ALA, c'est-à-dire que les deux composants sont naturels. Grâce à la carnitine laissée, le cholestérol et les triglycérides sont réduits, la décomposition des dépôts graisseux et le corps fournissent de l'énergie. La substance augmente le tonus général, augmente l'activité physique et mentale et accélère la récupération musculaire après l'effort. L'efficacité du médicament "acide alpha-lipoïque et L-carnitine" dans la question de la perte de poids en raison de la combustion active des graisses et de la libération d'énergie. De plus, le complément alimentaire contient un complexe de vitamines du groupe B, qui renforce les propriétés énergétiques des principaux composants et améliore tous les types de métabolisme.

L'ALA améliore l'effet de combustion des graisses de la L-carnitine anabolique naturelle.

Suppléments sous forme de comprimés. Chacun contient au moins 30 mg d’acide alpha-lipoïque et au moins 300 mg de carnitine gauche. Le jour même, le fabricant recommande d’utiliser 2 comprimés afin de constituer la dose quotidienne optimale de principes actifs pour une perte de poids garantie. Le coût des compléments alimentaires de production russe sur le site officiel Evalar - 289 p. par paquet de 20 comprimés.

Si vous ne voulez pas avaler de comprimés, vous pouvez choisir le supplément du même fabricant "Turboslim Alfa". C'est une boisson qui brûle les graisses pour accélérer le métabolisme, contenant de la l-carnitine. Bioadditive avec une concentration élevée de brûleur de graisse naturel est parfait pour ceux qui cherchent à ajuster la forme. Il favorise l'accélération des processus métaboliques, augmente l'efficacité de l'entraînement et redonne force. Caractéristique - facilité d'utilisation: le supplément n'étant pas un concentré, il n'est pas nécessaire de le diluer avec de l'eau. Dans l'emballage de 6 bouteilles de 50 ml chacune. Le coût est d'environ 450 roubles.

L'acétyl-L-carnitine et l'ALA (acide acétyl-carnitine alpha-lipoïque) de Source Naturals constituent un autre complexe minceur essentiel. Le supplément de la société pharmaceutique américaine sert non seulement à brûler les graisses, mais également à renforcer la vitalité au niveau cellulaire. Le contenu de deux nutriments vous permet de maintenir au niveau approprié les fonctions métaboliques. L'acétylcarnitine est une forme relativement nouvelle de la carnitine gauche, à laquelle un groupe acétyle est ajouté. Selon le fabricant, l'acétyl-L-carnitine serait plus biodisponible et plus efficace. Un comprimé contient 500 mg d'acétyl-lévokranitine et 150 mg d'ALA. Il n'y a pas de dosage strictement défini - vous pouvez prendre de 1 à 4 comprimés par jour. Vous devez vous concentrer sur vos propres objectifs et votre bien-être. Les suppléments de prix sont d'environ 1400 p. par paquet de 60 comprimés et 2600 - pour 120 doses.

Le fabricant américain Jarrow Formulas propose un type spécial de complément alimentaire - "Exposition d’ALK à la biotine" (Alpha Lipoic Sustain). L'extrait est un format à libération prolongée à deux couches permettant de réduire l'irritation du tractus gastro-intestinal. La biotine est introduite pour une action optimale du composant principal. Chaque comprimé contient 300 mg de thioctacide. Un paquet de 120 doses peut être acheté à partir de 4200 roubles.

C'est important! Les compléments alimentaires avec ALA doivent être pris strictement conformément à la durée prescrite du cours. Sinon, vous pouvez habituer le corps au flux constant d'une substance qui favorise le métabolisme et provoque un "syndrome de sevrage", ce qui entraîne le refus du corps de produire de manière indépendante un thioctacide.

Vitamines

La teneur en ALA des complexes vitaminiques n’est pas aussi élevée que celle des compléments alimentaires et des médicaments, c’est pourquoi ils sont utilisés à des fins prophylactiques. En cas de perte de poids, il est possible de sauvegarder le résultat obtenu.

Les complexes suivants sont particulièrement populaires sur le marché:

1. Complivit (2 mg) et Complivit Diabetes (25 mg) de la société russe Pharmstandard. Coût - à partir de 140 p. pour 60 comprimés.
2. Complexe de vitamines et de minéraux AlfaVit Effect. Conçu pour les personnes activement impliquées dans le sport et le fitness. Il existe de l'acide lipoïque et succinique, ainsi que de l'énergie naturelle: extraits de taurine, de carnitine et de plantes à effet tonique. Dose quotidienne - 3 comprimés de couleurs différentes. Emballage 60 comprimés coûtera environ 380 p. La société produit également le complexe «Cold Season», qui contient également de l'acide lipoïque et de l'acide succinique. 60 comprimés coûteront 300 roubles.
3. Selmevit Intensif, Slovénie. En plus de l'ALA (25 mg par dose) contient une dose de charge de vitamines du groupe B. Le complexe est conçu spécifiquement pour les personnes ayant un mode de vie actif. Prix ​​- 380 p. pour 60 comprimés.

Bien que le lipoat soit l’un des rares moyens de perdre du poids sans nuire à la santé, vous devriez consulter votre médecin avant de commencer un cours. Si l'objectif est de perdre du poids, il est préférable d'utiliser des compléments alimentaires, pas des médicaments.

Où acheter

Vous pouvez acheter des compléments alimentaires avec LC dans des magasins en ligne spécialisés dans la vente de nutrition sportive et à des entrepreneurs individuels. L’achat de médicaments et de complexes de vitamines est beaucoup plus simple: ils sont vendus dans presque toutes les pharmacies ordinaires et en ligne.

Avis et résultats perdre du poids

L'acide lipoïque est devenu ma principale découverte en matière de perte de poids. Pour la troisième année, je l'accepte. Ce sont des médicaments vendus dans une pharmacie. Les suppléments n'ont pas essayé, car je pense que leur prix est déraisonnablement élevé. En outre, comme je le sais, le contrôle des suppléments n’est pas aussi proche que celui des médicaments.

À cette époque, je bois des pilules ordinaires qui coûtent 42 p. pour 50 pièces. Tout me convient Les instructions indiquent de nombreux effets secondaires possibles. Heureusement, ils m'ont contourné. Seulement dans les premiers jours de la réception légèrement nauséeux. Si quelqu'un veut savoir si un remède bon marché aide à perdre du poids, je vous répondrai: comment! Pendant trois semaines, j'ai réussi à enlever 2,5 kg. De plus, il est devenu plus actif, je ressens des changements internes. Il semble que pas un médicament a vu, et le complexe de vitamines. À propos, il y a des critiques sur Internet sur la façon de prendre de l'acide lipoïque pour perdre du poids dans les compléments alimentaires et les médicaments, afin que tout le monde puisse lire et tirer des conclusions.

Je n'aurais jamais pensé écrire un avis positif sur les produits Evalar. Je la connais depuis longtemps, mais il y a toujours eu des échecs. Le poids n'a pas disparu, l'appétit n'a pas disparu, bien que j'aie essayé assez d'argent. La seule chose qui reste est le complexe carnitine et acide lipoïque pour la perte de poids. Présence corrompue dans la composition non seulement de l'ALA, qui lisait beaucoup de bonnes choses, mais aussi des vitamines B, utiles pour les femmes. Acheté à la pharmacie. Eh bien, pour la production de Evalar n'a pas à courir autour de la ville et de l'Internet.

Dès le début du cours, j’ai eu peur de marcher à nouveau sur le «râteau» bien connu: beaucoup d’effets secondaires, aucun effet... Soit dit en passant, les instructions du fabricant sur l’utilisation du médicament étaient plutôt brèves, bien que j’ai vu la chose la plus élémentaire: combien boire, quelles sont les contre-indications, combien de temps? bien sûr. Alors, j'ai commencé à boire 2 capsules une fois par jour avant les repas. Depuis l'emballage de 20 comprimés, assez pour 10 jours, et le cours dure plus d'un mois. Je comptais avoir à acheter un ou deux paquets de plus pour voir l'effet. Mais je l'ai vu dès le premier jour! La bonne humeur vient de m'attaquer. Je voulais étudier et étudier à nouveau. Mais plus j'étais inquiet à propos de la question de la perte de poids. Alors, est-il possible de perdre du poids avec le complément alimentaire Evalar? Sans aucun doute. Et tu sais pourquoi? Parce que après avoir pris des pilules, l'appétit diminue. J'apporte l'outil dans ma "tirelire" et je le conseillerai à tout le monde.

Anastasia, 40 ans

Au fil des ans, j'ai essayé beaucoup de méthodes de perte de poids. Le premier, bien sûr, était les régimes: protéines, légumes, faibles en glucides. Tout le monde était bon, mais après l'annulation, le poids est revenu. Ensuite, j'ai essayé de faire de l'exercice et de rendre visite à un massothérapeute. De la cellulite aidé. Afin de maigrir et d’enregistrer les résultats, j’ai commencé à consulter les forums pour obtenir des conseils de femmes et de médecins. En fin de compte, a attiré l'attention sur les notes sur l'acide alpha-lipoïque. Avant cela, je ne connaissais pas la substance, et à en juger par les critiques, cela aide non seulement à perdre du poids, mais aussi à rajeunir le corps. A mon âge, c'est un vrai cadeau.

Il était très difficile de choisir un médicament contenant de l'acide lipoïque. Sur Internet, leur poids dans les pharmacies, pas moins. J'ai décidé de commencer avec celui qui a moins d'effets secondaires. Dans mon cas, c’était la boisson brûlante Fat Turboslim Alpha. Dans la composition de la l-carnitine, qui aide bien à brûler les graisses. Il était facile de boire un verre - il est beaucoup plus difficile de supporter ce qui se passe après l’estomac. Catastrophe! Stood a duré une semaine et demie. Le poids pendant ce temps n'a pas bougé. Ici vous avez un acide lipoïque tant vanté dans un duo avec pas moins de L-carnitine annoncée. Je ne ferai plus jamais d’expérimentation, je perdrais simplement mon argent et mon temps.

Avis de médecins et spécialistes

Marina Sergeevna, nutritionniste spécialisée

L'acide lipoïque, qui est l'alpha lipoïque, a récemment fait l'objet d'une surveillance minutieuse pour perdre du poids. Tout le monde est intéressé par une chose: est-il possible de boire des pilules pour perdre du poids? En fait, vous devez d’abord déterminer ce que vous voulez exactement de la substance. Si vous êtes concentré sur la combustion des graisses, vous ne devriez pas être encouragé, car dans cette direction, cela ne fonctionne pas. Une autre chose - l'accélération des processus métaboliques afin de normaliser le corps et de lisser la perte de poids. L'acide lipoïque contribue à la transformation des glucides en énergie, ce qui signifie qu'ils ne se déposeront pas sur les hanches ni sur l'abdomen. De plus, la LC réduit le taux de glucose dans le sang, ce qui explique pourquoi l'appétit revient à la normale. Si vous êtes enclin à trop manger ou à des collations constantes, cela ne fait absolument pas de mal. Mais ici, nous avons besoin d’une approche intégrée. Allongé sur le canapé, il ne sortira pas pour perdre du poids. Les comprimés ne sont pas mauvais, mais personne n’a annulé les bénéfices pour le chiffre d’activité physique. Et les aliments ne font pas de mal à reconsidérer: un minimum de produits nocifs et de soda sucré, un maximum de légumes, de fruits et d'eau plate.

Konstantin Viktorovich, médecin de famille

Je pense que personne ne sera surpris si je parle immédiatement de la nécessité d'une approche intégrée du problème de l'excès de poids. Vous voulez perdre du poids - commencez à travailler sur vous-même! L'acide lipoïque ou la vitamine N n'est qu'un additif qui ne peut pas éliminer la graisse sous-cutanée. Oui, on ne discute pas des avantages d'une substance. Tout d’abord, l’acide lipoïque a un effet antioxydant, indispensable aux hommes modernes pour conserver vigueur et jeunesse. Deuxièmement, la substance contrôle la glycémie, ce qui affecte légèrement l’appétit. C'est le secret principal, travailler sur la perte de poids. Troisièmement, la vitamine N est un bon prophylactique contre de nombreuses maladies, même ophtalmiques. Cela tient au fait que prendre des pilules vaut même ceux qui ne poursuivent pas l'objectif de perdre du poids. L'essentiel est de le faire judicieusement. Malgré son utilité, une substance ressemblant à une vitamine est un médicament et peut avoir des effets secondaires. Et quel que soit le type de médicament choisi - complément alimentaire ou médicament - avant de commencer le cours, vous devez peser attentivement les avantages et les inconvénients et éventuellement même être examiné par un médecin. Comme la plupart des collègues, je préconise une perte de poids saine, qui se déroule sans heurts et sans préjudice pour le bien-être.