L'obésité chez les enfants: causes, méthodes de traitement et prévention

  • Diagnostics

Les médecins ne se lassent pas de répéter que l'obésité est une véritable guerre où il n'y a qu'un seul ennemi, mais en même temps d'innombrables victimes. Ce problème de modernité est aggravé par le fait que les enfants sont sur le «champ de bataille».

Selon les statistiques, aux États-Unis, chaque deuxième enfant est en surpoids, chaque cinquième est obèse. Dans les pays d'Europe occidentale, ces chiffres sont moins élevés, mais ils augmentent régulièrement. La maladie est déjà au-delà de la prédisposition héréditaire. L'hypodynamie et l'abus de fast-food et de gras trans figurent parmi les principales causes.

Raisons

Comme chez l'adulte, l'obésité chez les enfants est difficile à traiter. Pour que la thérapie réussisse, vous devez d’abord découvrir les causes de la maladie. Pour ce faire, les médecins collectent les antécédents et effectuent divers tests de laboratoire.

Les facteurs les plus courants qui provoquent le surpoids comprennent:

  • apport calorique excessif;
  • l'hypodynamie;
  • prédisposition génétique;
  • troubles métaboliques;
  • tumeur hypothalamique, hémoblastose, traumatisme crânien;
  • maladies neuroendocriniennes: hypercorticisme, hypothyroïdisme;
  • manque de sommeil;
  • absence de régime quotidien;
  • utilisation à long terme de glucocorticoïdes, d’antidépresseurs;
  • mutations géniques;
  • syndromes génétiques chromosomiques et autres: Prader-Willi, Alstrom, Cohen, chromosome X fragile, Down, pseudohypoparathyroïdie.

Tous ces facteurs de risque doivent être identifiés à temps pour commencer le traitement nécessaire. Malheureusement, les parents tirent souvent jusqu'au dernier bout, jusqu'à ce que l'obésité du premier degré ne se transforme pas en troisième avec toutes les complications et les conséquences pour la vie et la santé.

Les symptômes

Le tableau clinique de la maladie est étroitement lié aux caractéristiques d'âge de l'enfant. Donc, à un moment de sa vie, les symptômes peuvent être différents. En règle générale, les signes d’obésité se développent progressivement, c’est-à-dire qu’ils apparaissent avec chaque étape de plus en plus brillante.

  • surpoids;
  • réactions allergiques graves;
  • dysbactériose;
  • constipation

Âge scolaire:

  • surpoids;
  • transpiration excessive;
  • essoufflement lors de la marche et de l'effort physique;
  • déformation de la figure due à l'apparition de gros plis dans l'abdomen, les hanches, les fesses, les bras et les épaules;
  • pression accrue.
  • symptômes prononcés décrits ci-dessus;
  • fatigue
  • troubles menstruels chez les filles;
  • vertiges, maux de tête fréquents et graves;
  • gonflement des membres;
  • douleurs articulaires douloureuses;
  • état dépressif, dépressif;
  • isolement conscient de ses pairs.

À l'adolescence, la maladie passe à un nouveau niveau, couvrant non seulement la physiologie, mais également l'état psychologique de l'enfant. Le surpoids ne lui permet pas de communiquer pleinement avec ses pairs. Cela conduit souvent à un mauvais ajustement, à un comportement antisocial et même à l'autisme.

Diagnostics

Après avoir remarqué les premiers signes de la maladie chez son enfant, il ne faut pas espérer que ce soit temporaire, cela se produit pour tout le monde, tout cela est lié à l'âge et passera bientôt. Il est nécessaire de contacter dès que possible l'endocrinologue, qui établira le diagnostic correct et donnera les recommandations appropriées.

  • poids à la naissance;
  • l'âge d'apparition de l'obésité;
  • dynamique de croissance;
  • la présence de diabète de type II et de maladies cardiovasculaires;
  • troubles neurologiques: maux de tête, problèmes de vision;
  • développement psychomoteur;
  • taille et poids des parents.
  • dermopathie androgéno-dépendante: hirsutisme, séborrhée grasse, acné;
  • la pression artérielle;
  • le poids;
  • IMC;
  • tour de taille;
  • répartition des tissus adipeux dans certaines parties du corps;
  • la croissance;
  • stade de développement sexuel.
  • test sanguin biochimique;
  • profil lipidique;
  • Échographie du foie pour déterminer ses enzymes;
  • test de tolérance au glucose pour la résistance à l'insuline;
  • Voici les hormones à tester: thyroïde, cortisol, ACTH, leptine, hormone parathyroïdienne, proinsuline, prolactine, LH, FSH, SSSG, testostérone, hormone antimullers, STH;
  • surveillance quotidienne de la pression artérielle.
  • bioimpédancemétrie;
  • IRM du cerveau;
  • examen ophtalmologique;
  • polysomnographie;
  • Échographie abdominale;
  • ECG, ECHO-KG.
  • détermination du caryotype;
  • rechercher des mutations géniques.
  • médecin de thérapie d'exercice;
  • gastroentérologue;
  • généticien;
  • gynécologue;
  • nutritionniste;
  • cardiologue;
  • neuropathologiste;
  • oto-rhino-laryngologiste;
  • un psychologue;
  • endocrinologue.

N'ayez pas peur que si vous soupçonnez l'obésité, le pauvre enfant sera conduit à travers toutes ces études et analyses. Après avoir recueilli l'anamnèse, le médecin formulera des hypothèses sur les facteurs qui ont causé la maladie et ne prescrira que les méthodes de diagnostic nécessaires pour confirmer le diagnostic.

Caractéristiques de l'âge

Du fait que le tissu adipeux dans le corps est formé avec une intensité différente, il existe des stades d'obésité chez les enfants associés à des caractéristiques liées à l'âge:

  • chez les enfants de moins d'un an, l'accumulation initiale de tissu adipeux survient et l'obésité n'est pas diagnostiquée;
  • 1-3 ans - une période critique pendant laquelle les parents et la famille suralimentent le bébé - ceci est la première étape, quand les symptômes de la maladie peuvent apparaître;
  • 3-5 ans - la croissance des graisses se stabilise, les problèmes de poids sont rarement observés;
  • 5-7 ans - le deuxième stade critique, caractérisé par une augmentation de la graisse corporelle;
  • 8-9 ans - les enfants en âge d'aller à l'école dans les classes primaires ont rarement des problèmes de poids, car la vie active, l'éducation physique et les cours leur permettent de consommer suffisamment de calories;
  • 10-11 ans est également une étape relativement calme, mais il est ici très important que les parents préparent un adolescent à la puberté et lui inculquent de saines habitudes alimentaires;
  • 12-13 ans - c’est à cet âge que l’adolescence subit de graves changements hormonaux en raison de la puberté, qui devient souvent l’élan nécessaire pour gagner du poids supplémentaire.

Connaissant les périodes critiques de la vie de l’enfant, les parents peuvent examiner de plus près le problème du surpoids à ces étapes. Cela corrigera tout dans les phases initiales, lorsque la maladie ne fonctionne pas encore.

Classification

Médecins, il n’existe pas une classification de l’obésité juvénile: étiologie, conséquences, degrés, etc. Pour que les parents ne s’y perdent pas, il suffit d’avoir un minimum d’informations.

Premièrement, la maladie peut être:

  • primaire - en raison de l'hérédité et des pathologies congénitales;
  • secondaire - acquis en raison de la malnutrition et de l'inactivité physique.

Deuxièmement, il existe un tableau spécial qui aide à déterminer l'obésité chez un enfant en fonction de son indice de masse corporelle (IMC), calculé à l'aide de la formule suivante:

I (IMC) = M (poids en kilogrammes) / H2 (hauteur en mètres).

Un petit excès de poids chez un enfant ne cause pas d'inquiétude aux parents. Ils se réjouissent même de son bel appétit et de ses joues charnues. Les diagnostics des pédiatres ne sont pas sérieux, ils attirent toujours le bien-être de leur progéniture. En fait, l’obésité de niveau 1 est facilement guérie par le sport et une nutrition adéquate. Mais à cause de ce comportement d'adulte, c'est extrêmement rare.

La maladie progresse progressivement, conduisant à l'obésité de grade 2. À ce stade, l’essoufflement et la transpiration excessive apparaissent. Les enfants ne bougent pas beaucoup et sont souvent de mauvaise humeur. Les problèmes commencent avec l'éducation physique à l'école et l'adaptation sociale en classe.

A ce stade, la maladie se manifeste déjà avec force et force, il est donc difficile de ne pas s'en apercevoir. Les articulations des jambes commencent à faire mal, la pression augmente, le taux de sucre dans le sang fluctue. L'enfant devient déséquilibré, irritable, déprimé.

Ainsi, les parents eux-mêmes peuvent déterminer le degré d'obésité à la maison. Cela vous permettra de demander de l'aide médicale en temps opportun.

Norme et pathologie

En plus des degrés, un tableau sur le surpoids aidera à identifier le surpoids, où, selon l'OMS, des valeurs de poids corporel anormal sont collectées. Pour les garçons et les filles, les paramètres seront différents. En outre, ils doivent encore être ajustés en fonction de la croissance.

Poids des filles de 1 à 17 ans, selon l'OMS

Poids des garçons entre 1 et 17 ans selon l'OMS

Si l'enfant est très élevé, il est permis d'augmenter légèrement les paramètres indiqués dans le tableau.

Traitement

Les parents et l'enfant devront passer par "l'école de l'obésité". Les médecins appellent donc un ensemble de mesures visant à corriger le comportement alimentaire et à faire un effort physique adéquat. Cette formation à la motivation est considérée comme la base de la thérapie. C’est là que sont décrites en détail les directives cliniques pour le traitement de la pathologie.

Pouvoir

Tout d'abord, dans le traitement de l'obésité chez les enfants, une thérapie par le régime est prescrite, selon le tableau Pevsner n ° 8. Sans cela, traiter cette maladie est impossible.

Selon Pevzner, un régime alimentaire spécial pour les enfants obèses recommande l'inclusion des produits suivants dans leur régime alimentaire dans ce régime:

  • pain (complet ou son) - jusqu'à 170 grammes par jour;
  • produits laitiers contenant jusqu'à 1,5% de matières grasses - 200 g;
  • soupes (pomme de terre minimum) - 220 gr;
  • poulet, dinde, viande maigre et poisson - 180 gr;
  • bouillie de millet, sarrasin et orge - 200 gr;
  • légumes illimités cuits en aucune façon;
  • fruits non sucrés - 400 gr;
  • thé, uzvar, jus de fruits frais - en toute quantité.

Exemple de menu pour l'obésité 2 degrés

Au premier degré, le régime alimentaire peut être varié avec du miel, des produits laitiers plus gras, des fruits sucrés et des plats frits. Au grade 3, l'huile végétale et tout relâchement des aliments sont exclus.

Directives nutritionnelles générales:

  • réduction de la taille des portions;
  • le mode de la fraction 5 repas simples;
  • dîner - 3 heures avant le coucher;
  • utilisation abondante d'eau ordinaire;
  • exclusion complète des fast-foods, chips, snacks, sodas.

Repas diététiques des enfants:

  • fromage cottage et dessert à la banane;
  • cocotte betterave-carotte;
  • bonbons aux fruits;
  • soupe de boulettes de viande paresseux;
  • soufflé à la viande;
  • gâteaux au fromage blanc;
  • escalopes de poulet dans un bain-marie et autres.

Recettes

150 grammes de bœuf maigre, nettoyez les tendons et le film, faites défiler le moulin à viande 2 à 3 fois. Cuire une cuillère à soupe de riz, laisser refroidir et incorporer la farce. Émincer à nouveau, ajouter un quart des œufs à la coque et 5 grammes de beurre. Battez le mixeur entier. Rouler les petites boulettes de viande, les mettre dans une poêle, les huiler légèrement, les verser avec de l'eau froide et laisser bouillir pendant 10 minutes.

Hachez 2 petites carottes et 2 branches de céleri. Moudre l'oignon. Mélanger les tranches de légumes, ajouter 100 grammes de haricots blancs, coupés en 4 moitiés de tomates cerises. Versez 500 ml de bouillon de légumes ou de poulet. Faire bouillir après avoir bouilli pendant une demi-heure. Assaisonner au goût avec du sel de mer. Avant de servir, ajoutez un peu de crème sure faible en gras.

Moudre 1 banane de taille moyenne et une poignée d'amandes dans un mélangeur. Mélangez-les avec des carottes râpées. Ajoutez 200 grammes de flocons d'avoine, 10 ml de miel, 20 ml de jus de citron. Remplissez la masse résultante de moisissures, mettez au congélateur. Après 2 heures, placez-les au réfrigérateur pendant une heure. Servir avec du thé.

Activité physique

Le traitement de l'obésité chez les enfants ne passe pas sans une activité physique adéquate. Elle suggère:

  • activités sportives quotidiennes pendant au moins 1 heure (si davantage sont les bienvenues);
  • Il est préférable de consacrer l'essentiel de ces exercices à l'aérobic.
  • jeux
  • concours;
  • les voyages;
  • activités de loisirs;
  • divers ensembles d'exercices pour perdre du poids.

Traitement de la toxicomanie

En raison des contre-indications de l'âge de la plupart des médicaments, le traitement médicamenteux de la maladie est limité.

Dans certains cas, selon le témoignage de spécialistes, les médicaments suivants peuvent prescrire un enfant:

  • Orlistat - autorisé à l'âge de 12 ans, contribue à l'absorption des graisses dans l'intestin grêle;
  • Metformin - nommé avec 10 ans de diabète sucré de type II.

L'utilisation de médicaments tels que l'octréotide, la leptine, la sibutramine, hormone de croissance, est limitée à la recherche clinique et scientifique et n'est pas recommandée pour le traitement de l'obésité chez les enfants.

Selon des études, la diétologie, l’éducation physique et la pharmacothérapie ont une faible efficacité. À cet égard, dans certains pays, l'obésité chez les enfants est traitée par des méthodes chirurgicales. Cependant, des essais cliniques ont montré que l'utilisation du bariatrique chez les enfants et les adolescents (par rapport aux adultes) s'accompagnait de nombreuses complications postopératoires, d'une faible compliance, de fréquentes rechutes de prise de poids. En Fédération de Russie, ces opérations de traitement de l'obésité chez les moins de 18 ans sont interdites.

Prévention

Les parents devraient savoir ce qu'est la prévention de l'obésité chez les enfants:

  • pleine conscience d'une nutrition adéquate;
  • allaitement jusqu'à 6 mois;
  • activité motrice;
  • faire du sport;
  • contrôle constant de l'IMC, détection rapide des bébés avec cet indicateur de plus de 10 à l'âge de 2 à 9 ans;
  • instiller des habitudes alimentaires saines;
  • marche dans l'air frais.

Si tout cela est mis en œuvre dès le plus jeune âge, les enfants et les adolescents ne seront jamais diagnostiqués d'obésité.

Des complications

Le pire dans tout cela est ce que cette pathologie menace. Malheureusement, les parents ne représentent pas toujours tout le danger de la maladie. En attendant, les conséquences peuvent être très graves, voire mortelles (avec 3 degrés).

Parmi les complications les plus courantes figurent:

  • l'apnée;
  • hypertension artérielle;
  • la gynécomastie;
  • hyperandrogénie;
  • dyslipidémie;
  • maladie de calculs biliaires;
  • retard ou accélération du développement sexuel;
  • pathologies du système musculo-squelettique: arthrose, maladie de Blount, spondylolisthésis;
  • troubles du métabolisme des glucides: résistance à l'insuline, tolérance au glucose altérée, taux de glucose à jeun;
  • obésité hépatique: hépatose et stéatohépatite - les affections les plus courantes chez les enfants;
  • déficit relatif en androgènes;
  • diabète de type II;
  • maladies du tractus gastro-intestinal: inflammation du pancréas, gastrite, hémorroïdes, constipation;
  • insuffisance hépatique;
  • maladie mentale, troubles psychosociaux;
  • fonction de reproduction masculine réduite, infertilité féminine à l'avenir.

Les parents doivent comprendre que les enfants obèses sont malheureux. Par conséquent, leur tâche principale est d'empêcher un tel développement d'événements et, si cela s'est déjà produit, de tout faire pour guérir l'enfant. Plus tôt les adultes prendront conscience d'eux-mêmes, plus il aura de chances de récupérer et de mener une vie prospère à l'avenir.

Comment traiter l'obésité chez les enfants et les adolescents

Contenu de l'article:

  1. Description et degré
  2. Causes de l'obésité
    • Avoir un enfant
    • Avoir un adolescent

  3. Diagnostics
  4. Caractéristiques du traitement
  5. Prévention

L'obésité chez les adolescents et les enfants est assez courante, en particulier dans les pays économiquement développés. Les nourrissons, les enfants d'âge préscolaire et les élèves des classes élémentaires, moyennes et supérieures en souffrent également.

Description et obésité chez les enfants et les adolescents

Il s’agit d’un trouble métabolique chronique, entraînant une accumulation importante de masse grasse sous la peau. Il est possible d’en parler lorsque le poids de l’enfant est supérieur de 15% au chiffre considéré comme normal à son âge et que l’indice de masse corporelle est supérieur de 30 points.

Selon des études, environ 15 enfants sur 15 souffrent de ce problème. Selon les mêmes informations, les enfants des villes y sont plus sensibles que leurs pairs des zones rurales. Il est important de noter que de nombreux adultes souffrant d'obésité, la maladie s'est développée pendant l'enfance.

Il y a 4 degrés d'obésité chez les enfants:

    Dans le premier cas, l’écart de poids corporel dépasse de 15 à 24% la valeur maximale autorisée. C'est à ce stade que la maladie est le plus souvent diagnostiquée.

Le deuxième degré dépassait la norme de 25 à 50%. Dans une telle situation, l'enfant éprouve déjà une gêne palpable et les premiers problèmes de santé sur ce fond.

Nous pouvons parler du troisième degré si le poids est supérieur au poids à l'âge spécifique et avec une certaine taille de 50 à 100%. À ce stade, une approche sérieuse et globale du traitement est nécessaire.

  • Le dernier, quatrième degré de la maladie se fait sentir lorsque la norme est de 100% ou plus. Cette étape est caractérisée par des complications graves telles que diabète sucré, hypertension, etc.

  • Pour préciser le degré d'obésité, les médecins, en plus de tout, tiennent également compte du volume des hanches, de la taille, de la poitrine, de l'épaisseur de graisse et de la croissance actuelle. Grâce à un diagnostic complet et opportun, les signes d'obésité sont détectés dans 80% des cas au degré I-II.
    L'obésité chez les enfants est primaire, liée à des causes externes, et secondaire, causée par une sorte de perturbation du corps et ne dépendant pas des enfants eux-mêmes.

    Causes de l'obésité chez les enfants et les adolescents

    En général, ils sont très similaires: il s'agit d'un mode de vie malsain, d'une activité physique réduite, de l'utilisation d'aliments riches en calories et riches en calories, d'une fascination pour les aliments issus de la restauration rapide. La maladie peut survenir en raison d'une augmentation de la valeur nutritionnelle du régime alimentaire et d'une forte augmentation du niveau de glucides simples consommés, qui ne sont pratiquement pas transformés en énergie et qui se déposent sous la peau.

    Pourquoi l'enfant est obèse

    Si nous parlons du sein du bébé, la première chose qui nous vient à l’esprit est une mauvaise hérédité. Les scientifiques ont montré que dans environ 30% des cas, l’obésité est transmise par des gènes. Mais ce sont souvent les parents eux-mêmes qui se dépêchent d'introduire des aliments complémentaires et de le faire de manière incorrecte - parfois avec une alimentation excessive, calculent maintenant de manière incorrecte les intervalles entre les repas. L'alimentation par la force est particulièrement dangereuse lorsque le bébé n'a pas faim, mais que les parents pensent différemment.

    Voici d'autres bonnes raisons:

      Faible activité physique Ceci est vrai pour les enfants qui, par exemple, ne vont pas à la maternelle ou sont scolarisés à la maison, marchent peu dans la rue avec leurs camarades. S'ils pratiquent un sport, le risque est nettement réduit.

    Abus doux. Les enfants ont de vraies dents sucrées. Le plus souvent, ils mangent chaque jour quelque chose de sucré: des bonbons, des biscuits, de la crème glacée, de la halva et d’autres produits sucrés. Naturellement, tout cela est très calorique et lorsque la valeur nutritionnelle de l'alimentation est dépassée, la graisse sous-cutanée commence à se déposer.

  • Mauvais circuit d'alimentation. Toutes les écoles ne proposent pas à présent aux enfants un petit-déjeuner complet, un déjeuner et une collation. En conséquence, ils sont obligés d'interrompre des sandwichs secs, des plats froids ou même d'avoir faim avant de rentrer chez eux. Ces longues pauses entraînent une forte augmentation de la glycémie et des troubles métaboliques, l'un des principaux facteurs de l'apparition de l'obésité.

  • Causes de l'obésité chez les adolescents

    À l'âge de 12-16 ans, le problème le plus dangereux est la puberté. Chez les filles, le travail des ovaires peut être perturbé et le niveau d'hormones mâles peut augmenter, ce qui est très propice à l'accumulation de graisse. Des problèmes éventuels liés à la glande thyroïde ne doivent pas être exclus, par exemple l'hypothyroïdie ou l'hyperinsulinisme, qui survient assez souvent à l'âge de transition, en particulier chez les garçons.

    Les raisons suivantes doivent être examinées plus en détail:

      Nourriture malsaine. Être prudent, c'est être celui qui mange beaucoup de viande grasse, de poisson, de produits laitiers, qui aime les produits frits et à base de farine, qui aime les fast-foods.

    Troubles métaboliques. Elle peut être provoquée par toutes les maladies des organes de l'appareil digestif - pancréatite, cholécystite, colite, gastrite, dyskinésie biliaire. Dans ce cas, la digestion et l'absorption des aliments ralentissent, ce qui entraîne une lente accumulation de graisse.

    Mode de vie inactif. Les enfants modernes préfèrent jouer à l'ordinateur pour se promener au grand air. Dans ce cas, les calories consommées sont consommées lentement, se transformant au fil du temps en graisse.

  • Le stress. Cette raison est pertinente car elle entraîne souvent une augmentation du taux de sucre dans le sang et une sensation de faim accrue. Souvent, les adolescents ont des émotions désagréables en essayant de manger sucré. Et étant donné qu’il s’agit de l’âge le plus difficile de la vie, qui représente de nombreuses expériences, l’abus de saveur est une pratique courante, et comment ne pouvons-nous pas être retardés dans les graisses.

  • Le manque chronique de sommeil et les médicaments psychotropes doivent être distingués des facteurs secondaires prédisposant au développement de maladies.

    Diagnostic de l'obésité chez les enfants et les adolescents

    Le diagnostic n’est pas difficile, des difficultés ne peuvent surgir que pour déterminer un certain degré de la maladie. Vous pouvez le suspecter avec un gros ventre légèrement saillant, un double menton, des bras, des épaules et des jambes dodues. Vers l'âge de 5 ans environ, ce phénomène est généralement considéré comme normal, mais s'il ne disparaît pas, il y a lieu de consulter un médecin.

    Parmi les symptômes les plus courants doivent être soulignés:

      En surpoids. L'enfant forme une couche de graisse épaisse, des plis apparaissent sur le corps et même des vergetures visibles.

    Dyspnée pendant l'activité physique. En cas d'obésité, les enfants ont souvent des difficultés à monter les escaliers et à faire du sport, même en marchant lentement.

    Transpiration excessive. Cela peut s'expliquer par l'hypertension et l'augmentation de la quantité de sucre dans le sang, qui accompagne presque toujours l'excès de poids. En conséquence, l'enfant transpire énormément en hiver et en été, ce qui est particulièrement grave lors de mouvements actifs.

    Apathie La performance du patient diminue, le désir de jouer avec d'autres enfants et de faire du sport est perdu, il y a des problèmes de sommeil.

    Maladies articulaires. En raison de l'excès de poids, leur charge augmente considérablement, ce qui peut intensifier le processus de destruction du cartilage, d'inflammation du liquide synovial, de douleurs aux genoux, aux coudes et aux cuisses.

    Violation de la puberté. Ce symptôme est caractéristique des adolescents âgés de 12 à 15 ans. Il se manifeste par l'absence de menstruation ou le cycle de son duvet, une pilosité accrue du corps, s'il s'agit de filles, de nombreux kystes ovariens (polykystiques), un fond hormonal altéré.

    Hernie inguinale. Il ne se développe pas toujours, mais pour cela, l’enfant en surpoids a toutes les raisons - un trouble métabolique, une possible constipation, une charge accrue sur les intestins.

  • Episodes de gourmandise fréquents. Dans ce cas, les enfants s’appuieront sur les sucreries et les pâtisseries, mangeront plus de portions et mangeront plus souvent.

  • Une attention particulière est accordée au poids de l'enfant, correspondant à son âge et à sa taille actuels. Il doit être pesé et mesuré pour déterminer le volume de la poitrine, des hanches et de la taille. Jusqu'à ce qu'ils atteignent l'âge de 17 ans, les tables avec poids standard sont pertinentes et sont indiquées pour les garçons et les filles.

    De 1 mois à 3 ans, vous devez vous concentrer sur les chiffres suivants:

    De 3 à 10 ans, le poids normal est:

    Et voici le taux de poids corporel entre 10 et 17 ans:

    Outre les tables, il est nécessaire de consulter un gastro-entérologue, un généticien, un endocrinologue, un nutritionniste et un neuropathologiste pour enfants. Le diagnostic est impossible sans analyse biochimique du sang. Il est nécessaire de déterminer le niveau de sucre, cholestérol, acide urique, triglycérides, protéines. Les tests hépatiques sont obligatoires et la tolérance au glucose est étudiée. Si nous parlons d'adolescents, le fond hormonal est également étudié: la quantité de prolactine, d'estradiol, de TSH dans le sang, de cortisol.

    En cas d'image obscure, les médecins peuvent recommander de subir une rhéoencéphalographie, une échographie et une IRM de l'hypophyse.

    Caractéristiques du traitement de l'obésité chez les enfants et les adolescents

    Il doit être complexe et peut inclure un régime alimentaire strict avec restriction des glucides simples et des lipides, une activité physique, une aide psychologique, des préparations médicales et des remèdes populaires. L'objectif principal est de restaurer les processus métaboliques, de réduire l'appétit et de commencer le processus de division du tissu adipeux. Si le diabète est la cause de la maladie, des comprimés d’insuline ou d’abaissement du glucose sont prescrits.

    Les enfants de moins de 12 ans essaient de ne pas prescrire de pilules. Tout d’abord, on prescrit aux patients une nutrition appropriée et on calcule le bourrage, qui, à cet âge, devrait être d’environ 1950 kcal. Choisissez le huitième régime pour les enfants obèses.

    Dans le traitement de l'obésité chez les enfants, les méthodes suivantes sont pertinentes:

      Puissance Il est nécessaire d'abandonner les glucides simples ou de limiter autant que possible leur consommation - sucres et produits à base de ces glucides, pommes de terre, pâtes alimentaires, nouilles. Toutes les boissons sucrées ainsi que les jus de fruits, les viandes grasses et les produits laitiers doivent être exclus du menu. Il est nécessaire de manger autant de fruits et de légumes que possible, à l'exception des raisins et des bananes, qui contiennent trop de calories. Vous avez besoin de manger fractionné, 5-6 fois par jour, vous devriez certainement boire plus d'eau.

    Procédures médicales. Il aidera la gymnastique régulière, la douche, la physiothérapie et la réflexologie, le massage. Ces méthodes ne concernent que les 1 et 2 degrés de la maladie, lorsque les symptômes ne sont pas prononcés.

  • Remèdes homéopathiques. Les médicaments les plus efficaces sont Antimonium Krudum, Hepel, Testis Compositum, Grafites Cosmoplex C. La durée du traitement est d’au moins 2 semaines, après quoi une pause de plusieurs mois est prévue. Les comprimés et les gouttes sont pris une heure avant les repas. Ils ne peuvent pas être utilisés par des enfants de moins d'un an.

  • Pour les adolescents en premier lieu, comme pour les bébés, il est recommandé de reconsidérer votre alimentation. Le régime numéro 8 est prescrit à ces enfants, qui nécessitent l’utilisation de céréales, de poisson maigre et de viande identique, de pain au son, de légumes et de fruits, d’huiles végétales et de thé vert.

    Exercice actif requis, complexe de thérapie par l'exercice, promenades nocturnes avant le coucher. Une excellente option - entrée dans la section des sports, meilleur dans la piscine. Les médicaments homéopathiques sont également nécessaires. Étant donné que les adolescents ont souvent un état émotionnel instable, on ne peut pas se passer d'aide psychologique. Avec la permission des parents peut être effectué le codage de trop manger.

    Il n’est pas exclu et le traitement médicamenteux, auquel on a recours le plus souvent avec seulement 3 degrés d’obésité. Le médecin peut vous prescrire des médicaments "Metformine", "Orlistat", "Sibutramine", "Phentermine".

    En plus de tout cela, les remèdes populaires ne seront pas superflus. Un assez bon mélange de feuille d'Alexandrie, de figues séchées et d'abricots séchés, chacun de ces ingrédients étant absorbé par 50 g. Tout cela est broyé et la masse finie est consommée en 1 c. pour le petit déjeuner et le dîner tous les jours. Cela devrait être fait pendant le mois, après quoi le cours devrait être interrompu pendant une semaine.

    Une autre recette utile en cas d'obésité chez les adolescents: mélangez du millepertuis, des boutons de bouleau et une pharmacie à la camomille (25 g chacun). Remplissez les herbes avec de l'eau chaude (400 ml), laissez-les reposer pendant une journée et donnez à l'enfant 200 ml avant le coucher avec du miel (1 c. À thé).

    Prévention de l'obésité chez les enfants et les adolescents

    Tout devrait être réduit à ne pas consommer plus de 1500-2500 kcal, en fonction de l'âge, du poids et du mode de vie de l'enfant.

    Les repas doivent être fractionnés, le nombre optimal de repas par jour - 5-6 fois, la pause entre eux est effectuée pendant 2-3 heures.

    Il est également important de boire au moins 1 litre d'eau pour ne pas s'appuyer sur des sucreries et des aliments gras.

    La clé du succès - une activité physique accrue, une course à pied, la natation, le cyclisme et d'autres sports contribueront à réduire le risque d'obésité.

    Il est très important de surveiller le contexte hormonal, le métabolisme et l'état mental de l'enfant. Il est nécessaire de peser et de surveiller rapidement l'indice de masse corporelle, en se concentrant sur les tableaux indiqués dans l'article un peu plus haut.

    Comment traiter l'obésité chez les enfants - voir la vidéo:

    Comment traiter l'obésité chez les enfants et les adolescents, les conséquences possibles de la prise de poids

    L'obésité chez les enfants est l'un de leurs troubles métaboliques graves, qui se manifeste par le dépôt de tissu adipeux. Cette maladie entraîne de nombreux autres problèmes très difficiles à traiter. De plus, le bien-être de l'enfant est toujours mauvais, car vivre, bouger et travailler avec le surpoids n'est pas facile du tout.

    L’obésité est une condition dans laquelle le poids de l’enfant dépasse le seuil normal de plus de 15%. Vous pouvez également parler d'obésité si l'indice de masse corporelle (IMC) d'un enfant dépasse 30 ans. Il est de pratique courante que les enfants vivant en ville souffrent le plus d'obésité. La raison en est la hâte et les collations rapides, dans les McDonalds, les pizzerias et les étals vendant des petits pains, shawarma, la malbouffe. Dans le village est peu probable de trouver de tels endroits.

    Aujourd'hui dans le monde, il y a une augmentation significative du nombre d'enfants diagnostiqués d'obésité. Et c'est un grave problème endocrinologique. Près de 80% des adultes souffrant d'obésité, les problèmes de surcharge pondérale ont commencé à l'adolescence.

    Raisons

    Les raisons de cette condition humaine sont mises en évidence. Mais la polyétologie est dans sa nature de développement, ce qui signifie que l'hérédité et l'environnement jouent l'un des principaux rôles. Par exemple, si les deux parents souffrent d'obésité, le risque d'apparition de celui-ci chez un enfant est d'environ 80%, l'obésité chez la mère seulement - 50%, chez le père - 35-40%.

    En outre, les enfants dont le poids à la naissance était supérieur à 4 kilogrammes sont à risque. Cependant, l'obésité congénitale est rarement diagnostiquée - dans 1% des cas seulement. En outre, les bébés nourris au biberon et qui recrutent beaucoup chaque mois peuvent souffrir d'obésité. Chez les nouveau-nés, l'obésité se développe souvent en raison d'une suralimentation avec une nutrition artificielle. En règle générale, il est extrêmement rare d’allaiter un bébé avec du lait maternel.

    Si vous croyez aux statistiques, alors l'obésité se développe souvent à cause d'une violation du régime alimentaire, de grignotines fréquentes et du refus de faire de l'exercice. Les produits pouvant causer un dépôt de graisse comprennent:

    • produits de boulangerie;
    • restauration rapide;
    • le soda;
    • des bonbons;
    • jus de fruits;
    • les desserts;
    • thés sucrés.

    Le régime alimentaire de l'enfant devrait consister en des aliments contenant des protéines et des fibres. Il est également important de maintenir l'équilibre hydrique. Vous ne devriez pas passer beaucoup de temps devant la télévision ou l'ordinateur et manger des aliments en même temps, car ils ne contrôlent tout simplement pas leur quantité. Vous devez jouer à des jeux de plein air ou au moins marcher dans la cour tous les soirs.

    L'obésité chez les enfants n'est pas toujours une conséquence de la génétique, c'est parfois l'une des pathologies graves acquises. Par exemple, cette maladie peut survenir dans le contexte de tels diagnostics:

    • Le syndrome de Down;
    • méningite;
    • Syndrome de Cohen;
    • l'hypothyroïdie;
    • Syndrome de Pradela-Willie;
    • tumeur cérébrale;
    • Syndrome d'Ischenko-Cushing;
    • encéphalite.

    L'obésité peut être causée par une carence en iode dans le corps, entraînant une hypothyroïdie. Un autre facteur important est les conditions stressantes. Ils sont associés à la scolarisation de l’enfant, à un changement de résidence, à une dispute avec des personnes proches.

    Classification

    Il existe deux formes d'obésité: secondaire et primaire, en fonction du moment de l'apparition.
    L'obésité primaire est des types suivants:

    1. nutritionnel, causé par la malnutrition;
    2. constitutionnel exogène, causé par des facteurs héréditaires.

    Si, toutefois, la génétique est à blâmer, ce n’est pas le poids supplémentaire lui-même qui est hérité, mais les caractéristiques de l’évolution des processus métaboliques dans le corps. Si nous parlons du premier type d'obésité primaire, il survient à l'âge de 3 ans, chez les enfants de 5 à 7 ans et chez les adolescents de 12 à 17 ans. Bien qu'il soit possible sa manifestation à un autre âge, mais moins souvent.

    L'obésité secondaire est due à des maladies de nature différente. L’obésité endocrinienne est une maladie fréquente de ce type, qui peut survenir simultanément avec des maladies des glandes surrénales et des ovaires, ainsi que des problèmes de glande thyroïde.

    Le degré d'obésité chez les enfants (tableau)

    Pour identifier cette maladie chez un enfant, il est nécessaire de calculer son indice de masse corporelle (l’index de Quetelet, selon l’auteur), qui se calcule par de simples actions: le poids de l’enfant doit être divisé par la valeur de sa taille dans un carré. Prenons un exemple simple. Par exemple, un garçon a sept ans, sa taille est de 1,5 mètre et son poids est de 50 kilogrammes. Pour calculer l'IMC, vous devez construire 1,5 dans un carré, ce sera 2, 25. Ensuite, 50 devrait être divisé par 2,25, la valeur de l'IMC sera 22,2. Après cela, vous devez vous reporter au tableau de la taille et du poids moyens (ci-dessous) pour les filles et les garçons et comprendre si l'IMC est conforme à la norme. Comme on peut le constater, ces indicateurs sont normaux et l’enfant n’est pas obèse.

    Poids et taille des enfants de moins de 17 ans

    En règle générale, les degrés d'obésité les plus courants peuvent être appelés le premier et le deuxième, diagnostiqués chez 80% des enfants. En l'absence de correction nutritionnelle, ces degrés progressent rapidement pour devenir plus sévères.

    Les symptômes

    Bien entendu, le principal symptôme de l'obésité se remarque à l'œil nu: il s'agit d'un excès de poids chez les enfants. Si la maladie survient chez de jeunes enfants, l’apparition de tels symptômes n’est pas exclue:

    • retard de développement;
    • la constipation;
    • tendance aux réactions allergiques;
    • faible activité;
    • maladies infectieuses (plus souvent que les pairs).

    L'obésité alimentaire survient avec les symptômes suivants:

    1. graisse corporelle sur différentes parties du corps.
    2. l'apparition d'essoufflement;
    3. hypertension artérielle;
    4. perte d'intérêt pour l'activité physique.

    L'obésité secondaire se caractérise par des symptômes plus divers:

    • les enfants commencent tard à se tenir la tête, à marcher, à s'asseoir;
    • les dents apparaissent beaucoup plus tard que chez les enfants de leur âge;
    • somnolence;
    • diminution de la capacité de travail et des progrès à l'école;
    • perturbation du cycle menstruel chez les filles;
    • peau sèche.

    Des complications

    L'obésité elle-même est une maladie dangereuse. Cela peut entraîner des complications, aggravant ainsi l'état du patient. Le fait de ne pas suivre le régime chez les enfants de plus de 7 ans et de refuser un traitement peut développer les maladies suivantes:

    1. diabète de type 2;
    2. athérosclérose;
    3. les hémorroïdes;
    4. une pancréatite;
    5. l'hépatose;
    6. l'angine de poitrine;
    7. l'hypertension;
    8. l'anorexie;
    9. cholécystite.

    En outre, l’obésité peut entraîner d’autres maladies et avoir des conséquences, telles que l’instantané, les changements de posture, les troubles psychologiques, l’arthrose, la scoliose. Très souvent, les enfants en surpoids souffrent de dépression en raison du ridicule de leurs camarades et de leurs camarades de classe.

    Diagnostic de la maladie

    Nous nous souvenons sûrement tous de la façon dont les enfants dodus ont été touchés à la naissance - c'est très touchant. Pour un nouveau-né, c'est la norme - après tout, il ne fait que manger et ne bouge pratiquement pas. Après environ 10 mois, lorsque le bébé apprend à marcher, la plus grande partie s'en va, à mesure que son activité physique augmente et que tous les corps gras sont brûlés.

    Cependant, de nombreux parents, voyant à quel point leur enfant est né bouffi, sont en train de faire l'expérience - n'est-il pas obèse s'il est malade? Il ne peut être diagnostiqué que par un médecin, mais si vous ne suralimentez pas un enfant, il ne peut être question d'obésité. C'est précisément pour prévenir cette maladie que chaque mois de la première année de l'enfant, l'enfant est pesé et mesuré en hauteur, en couverture abdominale et en tête. En outre, le pédiatre dispose d’un tableau spécial des moyennes pour un garçon et une fille: combien de kilos ils doivent gagner par mois.

    Et par conséquent, de tels symptômes qui se manifestent à l'extérieur ne doivent pas déranger les parents:

    • ventre arrondi en saillie;
    • poignées et les jambes charnues;
    • hanches serrées.

    Si l'enfant commence à recruter plus que la norme prescrite, le pédiatre doit alors ajuster la nutrition du bébé et son schéma thérapeutique s'il a plus de six mois. Après tout, à 6 mois, un enfant peut s’intéresser aux jouets. C'est à cet âge que les bébés apprennent à ramper, ce qui signifie qu'ils sont actifs.

    Le développement de l'obésité chez les enfants

    En règle générale, l'obésité commence à se développer lorsqu'un enfant prend beaucoup de poids. Ses parents et ses grands-parents sont touchés et se réjouissent de l'appétit de leur animal. Lorsque le médecin parle d'obésité, il n'est souvent pas écouté et on dit qu'il devient trop grand pour continuer à nourrir le bébé avec autant de modération. Vous ne pouvez pas faire cela, vous devez écouter les recommandations du pédiatre, surtout si le bébé est un nouveau-né et qu'il est nourri artificiellement. Le non-respect des recommandations est lourd de possibilités de développement du premier degré d'obésité.

    Si aucune mesure n'est prise, l'obésité peut se développer au second degré et l'enfant mangera régulièrement de grandes quantités de nourriture, son estomac étant prêt à accepter de la nourriture en telle quantité. Mais avec le deuxième degré d'obésité, d'autres symptômes de la maladie peuvent apparaître, comme mentionné ci-dessus. Avec ce diplôme, seulement 50% des parents décident de consulter un nutritionniste, car ils comprennent que leur enfant est à risque et malade.

    Si, à ce moment-là, les parents décident également que l'enfant "se développe", alors l'obésité progresse au troisième degré, lorsque tous les parents du bébé dodu commencent à sonner l'alarme. Ils comprennent que leur enfant est malade et ils ne savent pas quoi faire. À ce stade, les symptômes du diabète sucré, des douleurs dans les articulations peuvent apparaître. C'est à ce stade de l'évolution de la maladie que 90% des parents s'adressent au médecin, mais il est parfois très difficile de récupérer.

    Traitement

    Le traitement de l'obésité chez les enfants devrait être complet. Tout d'abord, vous devez suivre un régime pour perdre ces kilos en trop. Souvent avec l'obésité apparaissent et les maladies concomitantes, dont le traitement devrait être effectué sur une base obligatoire. En outre, n'oubliez pas de vous engager dans la prévention de l'excès de poids et le maintien de la condition, ce qui a été atteint grâce au traitement.

    Comme mentionné ci-dessus, le régime alimentaire des enfants obèses doit être sélectionné individuellement. Grâce à elle, vous pouvez perdre du poids en excès. Le plus important est de compter régulièrement les calories des aliments consommés par jour et de manger au moins cinq fois par jour, par petites portions. Vous devez également allouer rationnellement votre temps. Avec un enfant d'âge préscolaire devrait marcher, participer à des jeux de plein air aussi souvent que possible. Pour les écoliers de 7 à 8 ans, il faut consacrer beaucoup de temps aux sports et aux clubs de développement.

    S'il y a des maladies concomitantes, alors vous devriez contacter les spécialistes étroits. Également pour l'obésité, le médecin prescrit les procédures suivantes:

    • Thérapie d'exercice;
    • psychothérapie;
    • acupuncture;
    • hydrothérapie (particulièrement bonne nage).

    Mais parfois, toutes ces mesures ne suffisent pas pour traiter l'obésité, car les adolescents peuvent être atteints de troubles psychologiques. Il faudra donc montrer l'enfant au médecin, qui peut identifier les causes des "problèmes". Après tout, c’est la raison pour laquelle le surpoids est le plus souvent causé par un stress chez un enfant de 10 ans et plus.

    Il n'est pas recommandé d'utiliser des médicaments pour le traitement, car ils peuvent nuire au corps en croissance. Ces médicaments peuvent être très efficaces, mais ils ne peuvent être pris que par des adolescents de plus de 15 ans. La chirurgie pour les enfants n'est pas non plus montrée.

    Régime alimentaire

    Bien sûr, la principale mesure de traitement consiste à suivre un régime. Cependant, ne pas recourir à un régime trouvé sur Internet. Il est nécessaire de choisir le menu et les aliments pour l'enfant individuellement, avec le médecin, sans oublier les réactions allergiques. Il est également très difficile pour les enfants d’expliquer pourquoi ils ne devraient pas utiliser tel ou tel produit. Par conséquent, la base du régime alimentaire devrait être présente dans certains aliments préférés afin que l'enfant ne boycotte pas ses parents et ne refuse pas de manger du tout. Avec l'obésité 2 degrés chez les enfants, il est nécessaire de réduire le nombre de calories. Ceci peut être réalisé avec l'aide de graisses végétales et de glucides.

    Si nous parlons d'adolescents sur le 3-4ème degré d'obésité, alors le régime pour eux devrait être choisi très strictement. Il sera nécessaire d’exclure tous les bonbons, baies et fruits, les légumes contenant de l’amidon, les pâtes.

    Lorsque vous suivez un régime, il est recommandé de suivre ces règles:

    1. Le dernier repas est au plus tard 3 heures avant le sommeil de la nuit.
    2. Le dernier repas ne devrait pas être lourd. Efficace comme livre de rêve un verre de yogourt faible en gras.
    3. Entre les repas, pauses d'au moins 3 à 3,5 heures.
    4. La plupart des aliments devraient être consommés le matin.

    Activité physique

    Afin de brûler les excès de graisse, le régime alimentaire seul ne suffira pas, vous devez tout de même faire de l'activité physique. Si vous êtes obèse chez un adolescent, vous pouvez faire du sport à la maison. Pour ce faire, vous devez acheter un simulateur et vous procurer une série d’exercices. En option, achetez un abonnement à la salle de sport. Avec les enfants, vous devez marcher au grand air, jouer à des jeux de plein air, vous inscrire à un club de sport.

    La thérapie par l'exercice contre l'obésité est une mesure nécessaire pour soulager la maladie et traiter le patient. Il est nécessaire de choisir des méthodes pour sa mise en œuvre en fonction de l'âge et du poids du patient. Vous pouvez organiser des cours sous les formes suivantes:

    • exercices du matin;
    • faire du jogging avant de se coucher;
    • jeux de plein air;
    • formation sur simulateurs.

    Une série d’exercices peut être quelconque, mais il est bon de commencer par des exercices simples: marcher sur les orteils, les talons, le pied complet. Lors de l'exécution des exercices devraient être impliqués dans différents organes et groupes musculaires.

    Prévention

    Prévenir l'obésité est l'un des défis du monde moderne. La première chose à faire pour les parents est d’habituer leur enfant à un régime alimentaire approprié dès son plus jeune âge. Vous devez également porter beaucoup d'attention et la routine quotidienne, marcher quotidiennement avec votre enfant à l'air frais.

    Tout parent devrait inciter l’enfant à s’intéresser à la culture physique et aux sports, ce qui est très important pour son développement. Mais dans ce cas, les parents devraient être un exemple pour leur enfant.

    La prévention de l'obésité est très importante car, depuis quelques années, cette maladie gagne en popularité. Et aussi triste que cela puisse paraître, la maladie apparaît de plus en plus souvent chez des enfants d'âges différents. Beaucoup de gens croient à tort que l'obésité ne cause que des difficultés à se déplacer. Cependant, il s’agit d’une maladie grave et très grave pouvant toucher de nombreux organes humains.

    Faire face à l'obésité est très difficile pour les adultes, que pouvons-nous dire à propos des enfants. C'est pourquoi vous ne devez pas autoriser un ensemble de kilos en trop: en cas de prédisposition à la maladie, vous devez agir pour la prévenir, et dès l'apparition des premiers symptômes, traiter et éliminer les kilos en trop.

    L'obésité chez les adolescents et les enfants: causes et traitement

    Parmi les problèmes de santé modernes, l'obésité chez les adolescents est particulièrement importante, car chaque année, le nombre de garçons et de filles présentant un excès de poids élevé augmente. Ce sujet est étudié dans plusieurs domaines de la médecine, tels que la diétologie, la chirurgie, l’endocrinologie. À l'adolescence, le surpoids pose de nombreux problèmes, car le corps grandit encore. L'état psychologique se dégrade en raison du possible ridicule des pairs, qui se manifeste par une faible estime de soi.

    Qu'est-ce que l'obésité infantile?

    Donc, chez les adolescents est appelé une condition dans laquelle la masse de leur corps est dépassée normale pour leurs indicateurs d'âge. Ce problème est principalement dû à un mode de vie sédentaire, à une alimentation malsaine, à des causes psychologiques ou à des perturbations hormonales. Les personnes qui font de l'embonpoint depuis l'enfance sont plus susceptibles à l'infertilité, l'infarctus du myocarde, l'ischémie cardiaque.

    Comment déterminer

    L'obésité chez les adolescents est une condition où leur poids dépasse de 15% le paramètre normal. Un signe est également un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 30. De tels indicateurs sont plus fréquents chez les enfants des villes. Cela est dû à l'utilisation de la restauration rapide, de la pizza, du shawarma et de la malbouffe. Dans les zones rurales, cela est dû à la cuisson à base de graisses animales.

    Causes de l'obésité chez les enfants et les adolescents

    L'excès de poids corporel normal peut être causé par diverses raisons. Selon eux, il existe deux principaux facteurs de risque:

    1. Alimentaire. Dans ce cas, l'excès de poids est le résultat d'un mode de vie sédentaire et d'un régime alimentaire inadéquat.
    2. Endocrinien Facteur plus grave. Avec elle, des problèmes de poids surviennent en raison du syndrome métabolique, des maladies des glandes surrénales, de la thyroïde et des ovaires chez les filles.

    Identifier une cause spécifique ne peut être un médecin que sur la base d'un examen, de conversations avec l'enfant et les parents et d'autres études. L'obésité chez les adolescents se développe en raison de pathologies telles que:

    1. L'hérédité. Ce n'est pas la raison la plus courante, car même avec une prédisposition génétique à prendre du poids, une quantité excessive de nourriture est nécessaire.
    2. Obésité congénitale. Cela inclut les enfants nés pesant plus de 4 kg. Ce type n'est diagnostiqué que dans 1% des cas.
    3. Perturbation alimentaire. Une des causes courantes de la prise de poids. Le patient ne mange pas en même temps et le régime alimentaire est composé de produits nocifs.
    4. Manque d'activité physique. Les longues journées passées dans l'après-midi, les jeux assis, à regarder la télévision ou à l'ordinateur contribuent à une augmentation du poids corporel.
    5. L'hypothyroïdie. Cette maladie entraîne une carence en iode dans le corps, qui provoque des troubles endocriniens. Cette condition contribue à une augmentation du poids corporel.
    6. Maladies acquises. Les facteurs génétiques ne conduisent pas seulement à la prise de poids. Cela peut se produire en arrière-plan:
    • méningite;
    • Syndrome de Prader-Willi;
    • encéphalite;
    • Syndrome de Cohen;
    • Syndrome d'Ischenko-Cushing;
    • tumeurs cérébrales.

    Classification

    Selon le critère de classification principal, l'obésité chez les adolescents est divisée en types en fonction de la cause de la survenue. Il peut être primaire et secondaire. Il existe également une obésité infantile mixte, qui est causée à la fois par des facteurs appartenant aux deux groupes susmentionnés. Primaire se développe en raison de pathologies génétiques. Ce n'est pas le poids en soi qui est hérité, mais les caractéristiques spécifiques du processus métabolique dans le corps.

    Les enfants atteints d'obésité du premier degré sont plus souvent référés au groupe d'âge jusqu'à 3 ans, 3-5 ans et 12-17 ans. À d'autres moments, il est célébré beaucoup moins fréquemment. Ce formulaire est divisé en plusieurs types:

    • constitutionnel exogène, ou idiopathique, associé à l'hérédité;
    • alimentaire, causée par un régime alimentaire inapproprié.

    Le type suivant est l’obésité secondaire, qui se développe parallèlement à d’autres maladies et qui les poursuit simultanément. Les pathologies peuvent être associées à la glande thyroïde, aux ovaires ou aux glandes surrénales. Sur cette base, on distingue les sous-types d'obésité secondaire suivants chez les adolescents:

    • endocrinien;
    • associé à des défauts génétiques;
    • des médicaments;
    • cérébrale

    Degrés

    En fonction du poids que le poids dépasse les valeurs normales, ils soulignent le degré de surcharge pondérale. Cela vous permet d'évaluer les risques de complications possibles, même si tout écart est dangereux. Au total il y a 4 degrés:

    1. Le premier Dans ce cas, le poids corporel d'un adolescent dépasse de 15 à 20% la norme. L'obésité de niveau 1 chez les enfants est moins dangereux de tous. A ce stade, la maladie est plus souvent diagnostiquée.
    2. La seconde L'excès par rapport au poids normal est déjà de 20 à 50%. Obésité 2e année - déjà une gêne, l’enfant a les premiers problèmes de santé.
    3. Troisième. Signifie que le poids corporel est supérieur à la normale de plus de 50%. Ici, il est obligatoire que le traitement soit complet et sérieux.
    4. Le quatrième. Diagnostiqué lorsque le poids est dépassé à 100%. L'étape la plus dangereuse est celle où de graves complications sont observées, notamment le diabète sucré, l'hypertension, etc.

    Tableau de poids et de taille

    80% des enfants ont des premier et deuxième degrés. Pour déterminer la pathologie, vous devez connaître exactement le poids. La valeur du poids corporel est comparée aux indicateurs normaux, qui sont reflétés dans le tableau des centiles. Il contient plusieurs valeurs à la fois. Le premier est la valeur moyenne du poids en fonction de l'âge - de 1 an 3 mois à 17 ans. De plus, il indique la plage de poids corporel normal dans laquelle il peut changer sans nuire à la santé. Outre le poids, la table des centiles contient à la fois une taille moyenne pour chaque âge et une plage de valeurs saines.

    Symptômes de l'obésité à l'adolescence

    L'obésité primaire et secondaire chez les adolescents présentent à la fois un certain nombre de symptômes communs et des signes caractéristiques pour chaque forme. Le principal est visible à l'œil nu - il s'agit de grands volumes corporels dus à une couche de graisse importante, comme le montre la photo. Les signes de l'obésité alimentaire chez les adolescents comprennent:

    • essoufflement;
    • hypertension artérielle;
    • manque d'intérêt pour l'activité physique;
    • dépôts de graisse sur différentes parties du corps.

    Les symptômes endocriniens apparaissent sur le fond des problèmes avec la glande thyroïde, les ovaires, les glandes surrénales. Les signes de cette maladie sont:

    • manque d'appétit;
    • poches sous les yeux;
    • faiblesse
    • somnolence;
    • fatigue
    • peau sèche;
    • faible performance scolaire;
    • constipation

    Lorsque le surpoids est accompagné de maux de tête, cela peut être le signe d’une tumeur. Dans ce contexte, les symptômes suivants peuvent survenir:

    • gynécomastie - augmentation des glandes mammaires chez les garçons et les filles;
    • galactorrhée - la libération de lait des glandes mammaires;
    • trouble du cycle menstruel chez les filles;
    • retard de développement dans la puberté.

    Qu'est-ce qu'un excès de poids dangereux chez un enfant?

    L'excès de poids chez un enfant peut causer des maladies qui ne sont pas caractéristiques de l'enfance. non seulement ils détériorent la qualité de la vie, mais en réduisent également la durée. Pour cette raison, l'obésité chez les adolescents est considérée comme une pathologie dangereuse. Cela peut causer des problèmes avec différents systèmes d'organes. L'obésité chez les filles entraîne une perturbation du cycle menstruel. En raison des faibles niveaux de progestérone, des problèmes de conception pourraient se développer à l'avenir.

    Conséquences et complications

    Non seulement le physique, mais aussi la santé mentale souffrent d'excès de poids. Le ridicule des pairs, le mécontentement envers eux-mêmes et des expériences constantes entraînent un stress à long terme, qui ne fait qu'aggraver la situation et mener à l'exclusion sociale. De nombreux adolescents développent des pieds plats, une mauvaise posture, une scoliose et une arthrose. En plus de ces pathologies et troubles mentaux, un excès de graisse corporelle provoque:

    1. Maladies cardiovasculaires. L'hypertension artérielle, l'athérosclérose, l'insuffisance cardiaque chronique, l'angine de poitrine se distinguent ici.
    2. Pathologie des os et des articulations. Ceux-ci incluent des déformations du squelette, des pieds plats, une scoliose, des douleurs articulaires.
    3. Maladies endocriniennes. En cas de manque d'insuline, un diabète de type 2 se développe.
    4. Maladies digestives. Dans ce groupe, on note une constipation fréquente, une cholécystite (inflammation chronique de la vésicule biliaire), une pancréatite (inflammation du pancréas). En raison des dépôts graisseux dans le foie, une hépatite lipidique se développe.
    5. Maladie mentale Dans cette catégorie, les complications sont les troubles du sommeil, le syndrome d'apnée du sommeil et les troubles psychosociaux.

    Diagnostics

    En raison des nombreuses raisons pouvant conduire à un gain de masse, plusieurs diagnostics sont impliqués. Pour identifier la nature du surpoids, vous devez consulter des médecins tels que:

    • un psychologue;
    • gastroentérologue;
    • nutritionniste;
    • oto-rhino-laryngologiste;
    • neurologue;
    • médecin de thérapie d'exercice;
    • cardiologue;
    • généticien;
    • gynécologue;
    • endocrinologue.

    La détection se déroule en plusieurs étapes. Le premier d'entre eux est une inspection visuelle, une collecte d'informations. Le médecin doit connaître les particularités de la routine quotidienne de la famille, de son comportement alimentaire et de la présence de maladies chroniques. En plus de l'examen, l'obésité chez les enfants et les adolescents est diagnostiquée sur la base des examens suivants:

    • mesure de la taille, du poids, de la taille, de la poitrine, du calcul de l'IMC;
    • mesure de l'épaisseur du pli cutané par rapport au tissu adipeux;
    • procédures de laboratoire.

    Collecte d'informations sur l'enfant

    Pour déterminer les causes possibles du problème d'excès de poids, le médecin commence par un examen. Il interroge les parents sur le régime alimentaire. En ce qui concerne les nouveau-nés, le spécialiste a besoin d’informations sur la méthode d’alimentation jusqu’à un an. Les enfants plus âgés ont besoin d'un médecin pour connaître leurs habitudes alimentaires, leur effort physique, leur niveau d'entraînement physique et la présence de maladies chroniques concomitantes.

    Mesure des données anthropométriques et calcul de l'IMC

    Pour calculer l'IMC, vous devez mesurer le poids et la taille. La première valeur est prise en kilogrammes, la seconde en m - La hauteur de substitution dans la formule doit être au carré. En outre, il est nécessaire de diviser le poids en kilogrammes. La formule générale de l'IMC est la suivante: poids (kg) / taille au carré (m 2). Si vous comparez l'IMC calculé et les valeurs standard, vous pouvez déterminer la présence d'obésité chez un adolescent:

    Résistance bioélectrique

    Il s'agit d'une méthode de bioimpédance, qui mesure l'épaisseur du pli cutané par rapport au tissu adipeux. Il appartient à la catégorie des non invasif et très simple. La méthode elle-même est basée sur le fait que différents tissus du corps sont capables de conduire un faible courant électrique à leur manière. Au cours de la procédure, le pourcentage d'eau est évalué directement, la graisse est déterminée indirectement. Les valeurs de seuil pour le diagnostic sont un indicateur de 95 centiles.

    Diagnostic de laboratoire et recherche sur le matériel

    Pour enfin identifier la cause de l'obésité chez un adolescent, le médecin prescrit plusieurs autres études instrumentales. Leur liste comprend les procédures suivantes:

    1. Analyse biochimique du sang. Il détecte le niveau de glucose, de cholestérol et de triglycérides, dont l’augmentation augmente le risque de diabète et d’athérosclérose. Après avoir déterminé la protéine, un spécialiste peut conclure à l’état du foie.
    2. Analyse de sang et d'urine pour les hormones. Il est prescrit par un médecin si la nature endocrinienne de la surcharge pondérale est suspectée. En cas d'hypothyroïdie congénitale dans le sang, une diminution de la quantité d'hormones thyroïdiennes est détectée.
    3. Résonance magnétique (IRM) et tomodensitométrie (CT). Ces procédures sont nécessaires si vous pensez que la tumeur a une glande pituitaire et ses autres maladies.

    Traitement de l'obésité chez les enfants et les adolescents

    Après avoir déterminé la cause de la maladie, le médecin peut vous prescrire un traitement adéquat. En général, le schéma thérapeutique implique l’utilisation des méthodes suivantes:

    1. Régime individuel. Il est nécessaire pour perdre du poids et prévenir davantage les augmentations. Attribué individuellement en fonction du régime alimentaire antérieur d'un adolescent. La réduction de poids doit nécessairement être progressive. Une forte diminution du poids corporel ou ses sauts sont inacceptables.
    2. Éducation physique. Le sport contribue à améliorer l'état général de l'enfant, à réduire le poids corporel et à soulager les signes de dépression. Les adolescents peuvent faire de l’aérobic, de l’éducation physique et des jeux de plein air.
    3. Réception des médicaments. Les médicaments qui suppriment l'appétit constituent la base de la pharmacothérapie. Si l'obésité chez les adolescents est associée au système endocrinien, des agents hormonaux sont prescrits au patient.
    4. Assistance psychologique. Cela s’applique à la famille, ce qui devrait aider l’adolescent en lui apportant une nutrition adéquate. Les parents doivent donner l'exemple en pratiquant eux-mêmes un sport.
    5. Traitement chirurgical. Il est effectué uniquement s'il existe des indications vitales, lorsque le patient peut décéder sans intervention chirurgicale.

    Correction nutritionnelle et régime individuel

    Le régime alimentaire approprié pour un adolescent avec une quantité exacte de calories peut être déterminé par un diététicien. Le but ici est de ralentir la formation de graisse sous-cutanée et de stimuler déjà la combustion des adipocytes, ce qui nécessite une grande quantité de protéines. Il est important que le patient reçoive tous les nutriments nécessaires. Pour ce faire, le régime devrait inclure:

    • jus frais sans sucre;
    • légumes et fruits non sucrés;
    • viande et poisson maigre;
    • des oeufs;
    • lait et produits laitiers faibles en gras;
    • huile végétale pour vinaigrette;
    • décoctions de fruits frais ou secs;
    • beurre dans la bouillie du matin.

    Les aliments sains devraient remplacer dans le régime des aliments nocifs, qui était auparavant le régime. Le mauvais aliment est présenté dans la liste suivante:

    • plats salés, épicés et acides;
    • boissons gazeuses;
    • produits semi-finis;
    • la semoule;
    • gelées et compotes en conserve;
    • pain de blé;
    • viande grasse;
    • bouillons de viande forts;
    • sucre, confiture;
    • produits laitiers;
    • les épices;
    • café
    • le cacao;
    • Pâtes à base de farine des premières et plus hautes qualités.
    • Les adolescents ont besoin de manger souvent et petit à petit - jusqu'à 6-7 fois par jour (3-4 d'entre eux seront les repas principaux et 2-3 - des collations). Les pauses entre les repas durent 3-4 heures. Les aliments riches en calories devraient être le matin. Pour le déjeuner, il est préférable de faire cuire de la viande ou du poisson. Pour reconstituer les réserves de calcium, il est recommandé d'inclure quotidiennement du fromage cottage dans l'alimentation.

    Physiothérapie

    En plus du régime alimentaire pour brûler les graisses, il faut faire de l'exercice régulièrement. Marcher dans l'air frais, jeux de plein air, cours à la maison dans la zone sportive, exercices du matin devraient être à la mode de la journée de l'adolescent. Le choix d'un ensemble d'exercices est préférable de laisser à un spécialiste. Les parents sont invités à choisir les types d'activité suivants:

    • pour les plus jeunes enfants, même pour ceux qui ont seulement appris à marcher - marcher;
    • à l'âge de 4 ou 5 ans - section sportive, par exemple, ski, natation, acrobatie;
    • pour les adolescents - il est utile de discuter plus en détail des sports qu'il aime pour que les cours soient un plaisir.

    Traitement médicamenteux

    Il est important d’étudier les contre-indications et les effets secondaires avant d’utiliser le médicament, car de nombreux médicaments sont interdits aux adolescents. Nommer certains médicaments seulement médecin. Selon le degré peut être épelé:

    • Orlistat - admis à partir de 12 ans;
    • La metformine - utilisée à partir de 10 ans;
    • Phentermine - dangereux en augmentant la pression;
    • Fluoxétine - indiquée en cas d'apnée du sommeil et de boulémie.

    Assistance psychologique

    Les adolescents sont différents dans la mesure où ils vivent dans le temps présent. Ce qui se passe maintenant est donc plus important pour eux. Dans de telles circonstances, il n’est pas nécessaire d’expliquer comment l’adolescence affectera les adolescents dans leur vie future, après environ 10 ans. Il est préférable d’identifier les mauvais côtés du surpoids en présentant des situations spécifiques à l’enfant. Voici quelques astuces plus simples qui donneront un soutien psychologique à votre enfant:

    • faire une liste de courses ensemble, y inclure uniquement les produits utiles;
    • pour encourager avec des mots - «Que votre poids soit au dessus de la norme maintenant, mais nous travaillons sur ce problème et nous allons certainement y faire face»;
    • expliquez que faire du sport n’est pas un devoir mais une autre occasion de jouir d’un mode de vie permettant de choisir ce que vous aimez;
    • expliquez que le ridicule entre pairs ne doit pas être contrarié, car la manière dont une personne se perçoit est plus importante que les opinions des autres, en particulier sans faire preuve de tact, mais sous la forme d'obzyvatelstvo;
    • Déterminez le rôle des appareils électroniques dans la vie d’un enfant, expliquez-lui que rester assis pendant de longues périodes aggrave sa santé et que, pendant longtemps, il en va de même pour le plaisir d’un tel passe-temps.

    Traitement chirurgical

    Cette méthode radicale est rarement utilisée, seulement dans des cas exceptionnels. L'indication chirurgicale est un risque élevé de décès. Dans la plupart des cas, les adolescents sont pansés par l'estomac. Cette opération peut être réalisée par différentes méthodes, mais elles visent toutes à réduire la taille de l'estomac. Cela conduit à une diminution de la quantité de nourriture consommée et contribue à une perte de poids progressive.

    Prévention des maladies

    Les mesures de prévention de l'obésité chez les adolescents sont presque les mêmes que dans le cas de son traitement. Les procédures de base sont le régime alimentaire et l'activité physique. Il est important d'apprendre à un enfant à manger sainement dès son plus jeune âge afin de pouvoir l'observer à l'adolescence. Les promenades quotidiennes au grand air, les jeux actifs ou les sports devraient être à la mode pour tous les enfants. La prévention de l'obésité chez les enfants est également sous le contrôle de l'état émotionnel, en particulier à l'adolescence. Pour cela, il est nécessaire de parler plus souvent avec l'enfant, de s'intéresser à sa vie et à ses problèmes.