Quels sont les stades de l'obésité et comment déterminer le degré de surcharge pondérale?

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Dans le monde actuel, l'obésité peut être attribuée en toute sécurité à l'un des problèmes les plus pressants. En raison de la dégradation du métabolisme des graisses, les modifications externes de la forme ne sont pas notées, les systèmes internes et les organes sont également affectés. Dans le même temps, il existe plusieurs étapes d'obésité, qui peuvent être calculées à l'aide d'une formule simple, basée sur la taille et le poids du corps.

Raisons

Avant de passer à la table de l'obésité, y compris son étendue, il est nécessaire d'examiner les causes qui provoquent le développement d'une pathologie et les symptômes indiquant un problème. Le plus souvent, la pathologie est le résultat d'un déséquilibre entre l'énergie qui pénètre dans le corps et est ensuite dépensée. Si c'est plus facile - un excès de calories, ne pas avoir le temps de dépenser, se transforme en graisse corporelle.

Si nous parlons des raisons qui provoquent la formation d’un excès de poids chez l’homme, nous devrions considérer deux groupes de base auxquels ils sont référés: l’exogène et l’endogène. Le premier inclut les types de pathologie suivants:

  1. L'obésité nutritionnelle, principalement motivée par une activité physique insuffisante, des menus trop élaborés et mal préparés, la préférence donnée au fast-food, la présence de stress et de dépression dans la vie. La maladie est souvent héréditaire.
  2. L'espèce exogène se distingue par son caractère progressif et est principalement caractéristique des personnes dont l'occupation consiste à rester assis la plupart du temps en position assise.
  3. L'aspect viscéral est caractérisé par la formation de tissu adipeux autour des organes, sans distinction de sexe. Le traitement de ce type particulier d'obésité est difficile, la pathologie étant capable de provoquer le développement du diabète, car elle se déroule dans le contexte de processus métaboliques perturbés.

En ce qui concerne les types endogènes de la maladie, il existe une obésité cérébrale et endocrinienne. L'apparition de la première contribue à des blessures, une inflammation et des néoplasmes du cerveau d'une nature différente. La seconde est formée en raison de la fonctionnalité altérée du système hormonal, de maladies de la glande pituitaire, de la présence d’une hypofonction de la glande thyroïde, des glandes sexuelles. Les deux espèces ne font pas partie des maladies héréditaires.

Classification de la pathologie

Passons maintenant aux types de pathologie. Classant les dépôts de graisse en fonction de leur localisation, déterminez:

  1. L'obésité fémorale, qui survient le plus souvent chez les femmes, est concentrée au niveau des hanches et des prêtres.
  2. Les dépôts graisseux abdominaux sont principalement concentrés dans la région abdominale et sont caractéristiques de la majeure partie du sexe fort.
  3. Le type mixte se caractérise par une répartition uniforme de la graisse corporelle dans tout le corps.

La pathologie est progressive ou stable, conformément au mécanisme de son développement est divisé en primaire, secondaire et endocrinien. Indépendamment du mécanisme de formation et du type, le principal symptôme de la pathologie est l'excès de poids. Au début du développement de l'état peut être noté:

  • transpiration abondante;
  • somnolence;
  • l'apparition de poches;
  • violation des selles - en particulier constipation;
  • douleurs articulaires et vertébrales.

À mesure que la maladie progresse, les gens commencent à observer des signes évidents d'échecs dans les systèmes respiratoire, vasculaire et digestif, ainsi que dans le muscle cardiaque. Chez les femmes obèses, le cycle menstruel peut être perturbé, les hommes ont des problèmes de puissance. Des troubles de la fonction reproductrice sont possibles chez les deux sexes. En outre, le surpoids entraîne des problèmes psychologiques au fil du temps, provoquant des dépressions et des névroses sur fond d'insatisfaction envers son corps.

Il faut s'en souvenir. Le principal danger de la maladie n’est pas tant la formation de tissu adipeux que les complications dues à l’obésité. Ce sont eux qui, dans les cas graves, sont capables de provoquer une issue fatale.

Calcul de l'obésité

Parlons de la manière de déterminer le type de pathologie et de déterminer le taux d'obésité. Tout d'abord, lorsque des signes de maladie apparaissent, une visite à un établissement médical est nécessaire, où des spécialistes analyseront l'anamnèse. Dans ce cas, il faudra tenir compte de la prédisposition héréditaire, de la durée de l'évolution de la maladie, du mode de vie de la victime et de son alimentation quotidienne. Ensuite, l’IMC - indice de masse corporelle est calculé, la nature de la distribution du tissu adipeux est déterminée en mesurant les volumes de la taille et des hanches. Après calcul, le résultat vous permet de comprendre combien de kg sont superflus et, dans certains cas, pas assez à la norme.

L'IMC est calculé en divisant le poids corporel exprimé en kilogrammes par la taille au carré exprimée en mètres. Voici un exemple simple d'application d'une formule:

  • Laisser la taille d'une femme à 1m75 cm;
  • son poids est de 90 kg;
  • alors IMC = 90 / 1,75 x 1,75 = 29,4.

Cependant, il ne suffit pas de calculer simplement la valeur, il est nécessaire de comprendre ce qu’elle indique. Le tableau sur l'obésité montre clairement tous les stades possibles de la maladie:

Définissant indépendamment le niveau de développement de la pathologie, il est nécessaire de prendre toutes les mesures pour obtenir le résultat le plus précis possible. À cette fin, les experts recommandent:

  1. Vérifiez le poids le matin à jeun, après être allé à la salle de bain. L'intestin et la vessie doivent être nettoyés.
  2. Il est recommandé de mesurer la croissance également le matin, car pendant la journée, elle peut diminuer de 0,5 à 2 cm.

Vous devez également être conscient des faiblesses de cette définition de l'IMC. La formule ci-dessus ne tient pas compte de la catégorie d'âge, qui revêt également une importance considérable, ni du sexe. Des études montrent que l'IMC est plus élevé chez les hommes que chez les femmes. Une différence significative est perceptible lorsque l'on compare les résultats de représentants du groupe d'âge moyen avec des personnes jeunes et âgées.

Le niveau de pathologie utilisant l'IMC doit être évalué avec une certaine prudence, car il existe de nombreux facteurs sous l'influence desquels le résultat peut être incorrect. Par exemple, si vous utilisez cette méthode pour évaluer le physique d'un athlète professionnel, vous ne pouvez pas vous fier à l'exactitude des résultats. L'augmentation du poids corporel peut s'expliquer par les muscles développés.

Attention! Si, lors du calcul de l'IMC, le résultat est inférieur ou supérieur à la norme, l'auto-traitement et la panique ne sont pas la meilleure solution. La première étape - et la plus correcte - consiste à faire appel à un spécialiste qualifié, qui déterminera avec précision le degré d'obésité et prescrira le traitement approprié.

Autres méthodes pour déterminer le poids optimal

Il convient de noter que la formule ci-dessus est la plus facile à utiliser, mais qu’elle est loin d’être le seul moyen de déterminer le degré d’obésité. De nombreux indices de calcul prennent en compte de nombreux détails - non seulement le sexe et la catégorie d'âge, mais également le type de personnage, le tour de taille, la longueur du corps et des jambes.

Si nous parlons de la définition de la norme, le tableau ci-dessous présente les indices les plus populaires pour calculer le poids optimal:

Pour calculer le poids corporel normal peut être utilisé non seulement des indicateurs de taille et de poids. Une autre manière de déterminer l'obésité est la méthode de Korovin, qui prend en compte l'épaisseur du pli cutané. La zone de peau opposée à la troisième côte est évaluée. Normalement, son épaisseur ne devrait pas excéder 1,1 à 1,5 cm. Si le pli est augmenté à deux centimètres, ils indiquent la présence d'obésité.

Compte tenu du degré d'obésité, il est impossible d'ignorer les indices permettant d'évaluer l'accumulation de tissus adipeux autour des organes. C'est l'obésité centrale, qui est beaucoup plus dangereuse que la pathologie périphérique sous-cutanée. Les indices dans ce cas nous permettent d’évaluer objectivement l’état de la victime, les plus connus étant les formules suivantes pour déterminer la gravité de la pathologie:

  1. WHR, qui est le rapport entre le tour de taille et le volume du bassin. Dans le même temps, des mesures de la taille sont prises au niveau du nombril, la circonférence des hanches à l’endroit le plus large. Pour les femmes, le taux normal ne devrait pas dépasser 0,85, pour les hommes, il ne devrait pas dépasser 1.
  2. WTR est le rapport entre le tour de taille et le tour de jambe, qui doit être mesuré à la cuisse, son tiers supérieur. Dans le même temps, pour les femmes, l'indicateur sera inférieur à 1,5, pour les hommes, le résultat ne sera pas supérieur à 1,7.
  3. WAR est le rapport entre le tour de taille et le tour de bras, mesuré sur le site du plus grand volume du biceps. Dans ce cas, la norme pour les deux sexes n’est pas supérieure à 2,4.
  4. Un autre indice est WHtR, qui est le rapport du tour de taille à la hauteur. Pour les hommes et les femmes, un taux ne dépassant pas 0,5 est la norme.

Malgré la grande variété de méthodes de calcul du poids normal et les inconvénients inhérents à la formule de détermination de l'IMC, celle-ci est utilisée le plus souvent pour déterminer les stades de l'obésité.

Méthodes de traitement de première et seconde pathologie

Les méthodes d'élimination de la pathologie dépendent en grande partie de son stade de localisation. Il est tout à fait naturel qu'au début, il soit beaucoup plus facile de faire face à n'importe quelle maladie. Dans ce cas, le traitement le plus efficace consiste à utiliser des complexes de mesures. Si l'obésité est à la première étape, le traitement comprend:

  1. Le but du régime, dont le principe de base est de réduire le nombre de calories consommées pendant la journée. Vous aurez également besoin de réduire le niveau de lipides, les glucides. Les repas doivent être fractionnés - les volumes de portions sont réduits, tout en réduisant les intervalles entre les repas. Les graisses animales doivent être remplacées par des graisses végétales.
  2. Exercice quotidien - ils doivent être réguliers et correctement sélectionnés. Il existe des complexes spéciaux qui sont répétés au stade initial de la réalisation 3-5 fois. Progressivement, le nombre de répétitions devrait augmenter. L'augmentation de l'activité physique donne un bon résultat, pour lequel il faut cependant attendre beaucoup de temps.
  3. Une méthode supplémentaire consiste à utiliser des recettes folkloriques, qui doivent être utilisées après consultation de votre médecin. L'une des recettes les plus populaires est l'infusion de gingembre. Préparez-le en versant 50 grammes de racine de plante fraîche broyée dans 1000 ml de liquide bouillant. Après cela, ajoutez une petite quantité de menthe fraîche dans une petite quantité et coupez un demi-citron en fines tranches. Une fois la boisson infusée, elle doit être prise avant le repas. Le volume de chaque portion est de 200 ml.
  4. Une douche Charcot et Aqua Aerobics peuvent être attribués.

Le régime alimentaire dans le cas du développement du premier degré d'obésité est la méthode la plus efficace, tandis que le menu supprime sans faute le sucre et le miel naturel, les confiseries et les glaces, les sodas, les boissons sucrées et alcoolisées, les fruits sucrés. Il est nécessaire de limiter la consommation de pâtes alimentaires, de leurres, de pommes de terre, de riz et de pain.

La salaison avec les aliments en conserve devient un produit interdit, les bouillons riches, les spiritueux, les sauces et les épices entrent également dans cette catégorie.

Si l’on considère les sources de glucides, il vaut mieux privilégier les légumes, les haricots, les céréales complètes, le pain diététique, les fruits acides et les baies. L'eau purifiée peut être bue sans en limiter la quantité et il ne faut pas oublier son utilisation correcte. Vous ne devriez pas boire de liquide pendant un repas, il est préférable de le faire 20 minutes ou 60 minutes après avoir mangé.

En présence d'un second degré d'obésité peuvent être attribués:

  1. Un régime plus strict, sélectionné par un nutritionniste - le régime doit être faible en calories, les légumes et les fruits des arbres fruitiers prévalent dans le menu.
  2. En tenant compte de la catégorie d'âge et de l'état général du patient, un spécialiste peut rédiger une recommandation pour des exercices de physiothérapie.
  3. Recommandé l'utilisation de recettes phytothérapeutiques utilisant des herbes qui créent l'effet de saturation. En même temps, en raison de leur gonflement dans l'estomac, une réduction de l'appétit est obtenue. Graines de lin ou dagil habituellement utilisées. Une bonne influence peut avoir des composants végétaux diurétiques - racine de persil ou feuille d’airelles.
  4. Avec le développement de complications peuvent être utilisés des médicaments, leur effet prévu inclut la réduction de l'appétit, l'élimination des excès de liquide du corps.

Attention! Même avec des écarts mineurs par rapport à la norme, il est impossible de s'auto-traiter, aucun des médicaments ne doit être sélectionné par le spécialiste traitant individuellement.

Comment traiter la pathologie du troisième et quatrième degré

Dans la troisième phase de l'obésité, il ne suffit pas de déterminer l'IMC, mais un schéma thérapeutique efficace est construit sur la base des résultats de l'enquête. Vous devrez faire un don de sang pour déterminer le niveau d'hormones, de sucre, et déterminer la cause principale de la prise de poids. A ce stade, il ne sera pas possible de faire face à la maladie soi-même, en ce qui concerne le schéma thérapeutique, le médecin prescrit:

  1. Régime hypocalorique avec restriction de l'apport en glucides et en sucres. La nutrition fractionnée, alors qu'il est très important de réduire progressivement le volume des portions et de fixer les jours de jeûne tout au long de la semaine.
  2. L'exercice est nécessaire, mais au début du traitement, le rythme de mise en œuvre devrait être modéré. Nous devrions commencer par un simple exercice matinal, marcher sur de courtes distances a un effet positif. Une fois que le poids corporel est réduit de manière significative, les exercices peuvent devenir plus actifs.
  3. Un spécialiste peut prescrire certaines préparations pharmaceutiques, alors que l'automédication est inacceptable.

Il faut comprendre que le troisième degré d'obésité ne peut résoudre le problème seul, l'alimentation et l'exercice ne sont pas trop efficaces. Leurs patients souffrent difficilement, les complexes d'exercice physique dans cet état sont difficiles à réaliser et le retour n'est pas suffisamment efficace. De plus, à ce stade, les victimes ne sont pas en mesure de contrôler leur appétit pathologique si vous n'utilisez pas de produits pharmaceutiques pour éviter les perturbations.

Intervention possible et chirurgicale visant à réduire le volume de l'estomac. Pour atteindre cet objectif, des cylindres spéciaux introduits dans l'estomac peuvent être utilisés. Cette approche permet à la victime de ressentir rapidement le sentiment de plénitude et de contrôler son propre appétit excessif.

L'obésité du quatrième stade est très rare car il n'est pas toujours possible de l'atteindre en présence d'une pathologie progressive. Seul un corps très résistant et fort est capable de survivre lorsque l'excès de poids est deux fois plus important que la normale. Le quatrième stade est souvent qualifié de monstrueux en raison de l’aspect de la victime.

Le traitement de l'obésité au 4ème degré est pratiquement inefficace et, même si les kilos superflus sont éliminés avec succès, le problème de la peau tendue demeure. Pour rendre l'apparence acceptable de la victime doit faire de la chirurgie plastique. En outre, pour la chirurgie de perte de poids est possible:

  1. La liposuccion assure l'élimination des tissus adipeux en excès, ce qui réduit la charge sur les organes internes.
  2. La gastroplastie verticale vous permet de diviser l’estomac en deux parties. La partie supérieure après l’intervention chirurgicale diminue en volume, ce qui la rend plus rapide à se remplir, ce qui donne l’apparence d’une sensation de plénitude.
  3. Lorsque gastroshunty isole une certaine partie du corps, il est finalement possible de réduire considérablement le volume des portions. Le menu devra ajouter des minéraux et des vitamines.
  4. Lorsque la dérivation biliopancréatique est nécessaire pour enlever une partie de l'estomac. Au cours de la prochaine vie, le patient devra utiliser des vitamines et des minéraux.

En ce qui concerne les médicaments, dans ce cas, leur utilisation n'est pas très justifiée car le corps de la victime est dans un état grave.

Stade de l'obésité chez les hommes, les femmes et les enfants

Chaque année, de plus en plus de personnes font de l'embonpoint. La pathologie se développe chez les hommes, les femmes et les enfants en raison de la malnutrition, de l'inactivité physique ou de maladies chroniques. Il existe de nombreuses classifications de l'excès de graisse corporelle, mais le plus souvent, la pathologie est divisée en degrés et en étapes. Les experts distinguent la maladie et dans les formes. Selon la genèse, il existe plusieurs stades d'obésité, qui sont déterminés par un tableau spécial basé sur l'indice de masse corporelle.

Qu'est-ce que l'obésité?

Les médecins appellent le surpoids une épidémie du 21ème siècle. La maladie se caractérise par une accumulation excessive de graisse sous-cutanée dans le corps humain, ce qui entraîne une augmentation excessive du poids corporel. La pathologie entraîne non seulement un inconfort physique et mental, mais aussi des troubles sexuels, des maladies des articulations, de la colonne vertébrale et peut entraîner une invalidité. Des maladies telles que le SRAS, la grippe, la pneumonie sont beaucoup plus graves et prolongées chez les patients en surpoids. Les facteurs suivants contribuent à l'accumulation de tissu adipeux:

  • suralimentation systématique;
  • régime alimentaire inapproprié;
  • faible activité physique;
  • maladies du système nerveux;
  • maladie des glandes endocrines;
  • prendre certains médicaments;
  • stress, insomnie;
  • prédisposition génétique;
  • troubles hormonaux.

Ce qui est différent du surpoids

Le diagnostic de «formation de masse adipeuse en excès» est posé aux personnes s'il est augmenté de 20% ou plus par rapport à la norme généralement acceptée. Un chiffre considéré comme normal est déterminé par une simple opération arithmétique: la hauteur en centimètres est inférieure à 100. Toutefois, ces calculs n'étant pas suffisamment précis, des calculs plus clairs sont présentés ci-dessous. Si l'excès de poids n'atteint pas ce pourcentage, cela n'est pas considéré comme une maladie.

Types d'obésité

La graisse sous-cutanée est un générateur d'hormones, de vitamines et d'autres substances biologiquement actives. Elle est également impliquée dans les processus se produisant dans le système musculo-squelettique. Il en résulte que la graisse remplit des fonctions utiles, mais seulement jusqu'à ce qu'elle devienne trop lourde. Une prise de poids anormale perturbe le métabolisme des glucides et des lipides, entraînant des complications graves, telles que:

  • inconfort psychologique;
  • hypertension artérielle;
  • mal de tête persistant;
  • augmente le volume de l'estomac;
  • l'essoufflement apparaît;
  • développement de l'athérosclérose, des maladies cardiovasculaires, du diabète sucré.

Connaissant les types, les degrés et les stades d'obésité, vous pouvez garder la situation sous contrôle afin d'éviter le développement de pathologies primaires ou alimentaires, causées par un régime alimentaire déséquilibré, une alimentation aléatoire, une alimentation irrégulière. Une personne mange beaucoup, bouge un peu, ce qui conduit à une accumulation progressive de graisse. Considérons plus en détail toutes les étapes de l'obésité:

  • stable - lorsque le gain de poids ne se produit pas;
  • progressive - dans laquelle une personne récupère progressivement ou par intermittence;
  • résiduel - caractérisé par un état après une perte de poids persistante.

Type exogène

Un professionnel de l'apparence d'une personne obèse reconnaît le type et le stade de l'obésité. Dans la plupart des cas, les personnes ont un aspect différent, car, en raison du fond hormonal, la graisse se dépose de manière irrégulière dans le corps: les femmes ont plus dans la partie inférieure du corps et les hommes plus dans le haut. L'obésité alimentaire ou exogène est le résultat de la suralimentation constante et de la faible mobilité, qui est divisée en sous-types d'obésité:

  1. Genèse constitutionnelle alimentaire. Les endocrinologues considèrent la maladie comme un changement majeur dans les processus enzymatiques et métaboliques. En raison de la consommation constante d’énergie excédentaire, la relation normale entre le fractionnement de la graisse et sa synthèse change. À ce stade, chez les hommes, la graisse se dépose sur l'abdomen, chez les femmes, dans les hanches, le bassin et la poitrine. Les différences disparaissent avec l'obésité prononcée.
  2. Constitutionnel exogène. Développé en raison de la malnutrition, de l'inactivité physique, en raison de l'hérédité correspondante. Le risque de stade d'obésité de ce type augmente au cours de la période de perturbations hormonales (ménopause, allaitement, changements dyshormonaux chez les adolescents). Souvent formé en raison des habitudes alimentaires de la famille, où tous les membres ont des kilos en trop.
  3. Viscérale Caractérisé par un dépôt de graisse dans les organes internes, lorsque la présence d'un excès de poids n'est pas particulièrement visible visuellement. La maladie entraîne rapidement le développement de diverses complications du foie, du cœur et des vaisseaux sanguins. Dans de nombreux cas, cette pathologie devient la cause du diabète. La graisse sur les organes internes assure indépendamment l'entrée d'une grande quantité de substances nocives dans le sang, ce qui conduit à la manifestation du syndrome métabolique.

Endogène

Appelé par diverses causes internes. Une accumulation excessive de graisse par type endogène peut être une conséquence d'une lésion cérébrale traumatique, de troubles métaboliques, d'un déséquilibre hormonal. Par exemple, si la rate ne fonctionne pas correctement et que l'excès d'humidité est retenu dans les tissus, une personne reste grosse même avec un apport alimentaire minimal. Autre exemple: une femme qui ne peut pas se débarrasser des dépôts excessifs au centre de son corps est susceptible de souffrir du syndrome des ovaires polykystiques (et n'en a pas conscience). Deux sous-espèces appartiennent à l'espèce endogène:

  1. Cérébrale Le processus pathologique est associé à la défaite des neurones (centre de saturation). Une pathologie peut se développer suite à un traumatisme, une tumeur, une inflammation du cerveau, lorsque le centre de la faim est activé, déterminant un comportement alimentaire excessif. Cette maladie comprend la maladie de Barracker-Simons, qui apparaît chez les jeunes femmes et les enfants après des maladies diffuses du tissu conjonctif ou des rhumatismes. Caractérisé par le dépôt de graisse dans la paroi abdominale antérieure, les fesses, les cuisses.
  2. Endocrinien Elle se caractérise par un dysfonctionnement des glandes endocrines, accompagné d'une synthèse excessive ou insuffisante de certaines hormones. Différentes pathologies endocriniennes (hypofonction des glandes sexuelles, tumeur hormonale, syndrome d'Itsenko-Cushing, etc.) entraînent une augmentation de la quantité de graisse. L'excès de graisse de type endocrinien pancréatique est provoqué par une hypersécrétion du taux de sucre, dans le contexte duquel l'appétit est fortement augmenté.

Comment déterminer le degré d'obésité

Afin de déterminer si une personne obèse a besoin d'un traitement médicamenteux, il faut d'abord déterminer le stade de son obésité. Les médecins utilisent plusieurs méthodes de diagnostic, car vous ne pouvez pas dire exactement combien de kilos en trop de personnes ayant le même poids. Deux personnes de différentes hauteurs ont déjà différents degrés d'obésité. Il est important de prendre en compte le fait qu'il n'existe pas de système idéal pour la détection de pathologie, car toutes les méthodes de calcul donnent des résultats légèrement différents les uns des autres. Considérons les techniques les plus populaires.

Obésité: degrés et méthodes de traitement

L'obésité est le dépôt excessif de graisse dans le corps humain. Il peut passer de la phase initiale à la dernière, la quatrième, ce qui aura les conséquences les plus graves. Pourquoi l'obésité survient et comment être traité, vous pouvez en savoir plus.

Le degré d'obésité par l'indice de masse corporelle

En fonction de l'excès de graisse dans le corps et de la masse musculaire, attribuez 4 degrés d'obésité à l'indice de masse corporelle.

Si l'IMC est compris entre 20,0 et 25,9, une personne de plus de 25 ans a un poids normal. Lorsque l'IMC est compris entre 26 et 27,9, cela indique que la personne est en surpoids.

Il y a les degrés d'obésité suivants.

1 degré

Plus souvent, il se produit à l'âge d'enfant. La personne ne ressent aucune gêne. Et les femmes, voyant des formes arrondies, commencent à utiliser une variété de régimes, ce qui conduit souvent au résultat opposé, car un mauvais choix de régime ralentit le métabolisme et les pannes permanentes accélèrent l'obésité progressive (voir aussi - comment accélérer le métabolisme).

L'IMC sera pour les personnes de plus de 25 ans dans l'intervalle de 28,0 à 30,9, pour les 18 à 25 ans - 27,5 à 29,9.

2 degrés

Il y a essoufflement, douleur dans la colonne vertébrale et les articulations, transpiration abondante. Métabolisme lipidique perturbé, qui provoque une maladie cardiaque. Les dépôts graisseux représentent 30 à 50% de la masse maigre, et l'IMC chez les plus de 25 ans est de 31,0 à 35,9, chez les plus jeunes (de 18 à 25 ans), 30,0 à 34,9%, respectivement.

Avec l'obésité du deuxième stade, le risque de troubles endocriniens et métaboliques augmente.

3 degrés

Le poids corporel dépasse les niveaux normaux de 50% ou plus. L'obésité est mal tolérée, la personne souffre d'essoufflement, ne tolère pas l'effort physique. Des complications surviennent - arthrose des articulations, accidents vasculaires cérébraux, crises cardiaques.

L'IMC correspond à 36,0–40,9 pour les 25 ans et plus et à 35,0–39,9 pour les plus jeunes (18-25 ans).

4 degrés

Poids supérieur à la normale 2 fois ou plus. Cette étape est rare, car les patients ne vivent tout simplement pas pour la voir. Ils ne quittent généralement pas le lit, ne peuvent pas bouger, l'essoufflement fait mal même au repos. Souvent, la forme du corps prend une nature monstrueuse: une personne ressemble à un monstre avec un corps sans forme constitué de montagnes de graisse.

BMI indiquera 40.0 et plus pour les 18-25 ans et 41.0 et plus pour les plus âgés.

Causes de l'obésité

Les causes de cette maladie sont nombreuses, qu'il s'agisse de trop manger ou de troubles hormonaux. Par conséquent, il existe deux groupes principaux d'obésité:

Exogène

Types d'obésité exogène:

  • Obésité constitutionnelle alimentaire. Les principales raisons sont l'hypodynamie, le culte de la nourriture (trop manger, une alimentation malsaine, l'enthousiasme de la restauration rapide), le stress, la dépression. Il fait référence à des maladies familiales. Dans ces familles, tous les ménages ont généralement l'un des degrés d'obésité. Et aussi ce regard est caractéristique pour une femme, en particulier les femmes qui ont franchi la limite de 40 ans. Il y a un déséquilibre énergétique. Toute l'énergie qui pénètre dans le corps n'est pas complètement consommée, mais est déposée sous forme de tissu adipeux.
  • Obésité constitutionnelle exogène. Est progressive dans la nature. Il est sujet aux personnes sédentaires et aux amateurs de restauration rapide. Mais il diffère du précédent en ce qu’il n’est pas héréditaire et n’est le résultat d’une maladie.
  • Obésité viscérale. Le tissu adipeux ne se dépose pas dans la couche sous-cutanée et est localisé autour des organes internes. Il est soumis aux hommes et aux femmes. "Ventre de bière" se réfère à ce type. Il est plus difficile à traiter et provoque le diabète car il est associé à une altération des processus métaboliques dans le corps.

Endogène

L'obésité endogène est la suivante:

  • Obésité cérébrale. Il survient à la suite d'une blessure, d'une inflammation et de néoplasmes (malins et bénins) du cerveau. Pas une maladie héréditaire.
  • Obésité endocrine. Il se produit sur le fond du dysfonctionnement du système hormonal, dans les maladies de la glande pituitaire, l'hypofonction de la thyroïde et les glandes sexuelles. Ce n'est pas non plus héréditaire.

Traitement de l'obésité

L’approche adoptée pour traiter l’obésité dépend de l’étendue de la maladie.

L'obésité grade 1

Pour le traitement de l'obésité 1 degré utiliser un ensemble de mesures:

  • Régime alimentaire Réduisez votre apport calorique quotidien, réduisez votre consommation de glucides et de lipides. Mangez fractionnée, remplacez les graisses animales par de l'huile végétale.
  • Exercice. La régularité est importante ici - vous ne pouvez pas vous laisser paresseux. Sélectionnez un ensemble d'exercices et commencez avec 3-5 répétitions, en augmentant progressivement le nombre de répétitions et d'exercices. Le processus de perte de poids prendra beaucoup de temps, espérer des résultats rapides n'en vaut pas la peine.
  • Médecine traditionnelle. Et aussi la médecine traditionnelle aidera à rétablir un poids normal. Par exemple, ils boivent une infusion quotidienne de gingembre. Prenez 50 g de racine de gingembre fraîche, hachez-la et versez 1 litre d'eau bouillante. Ajoutez également un demi-citron coupé en tranches et un peu de menthe fraîche. Laisser infuser et boire 1 verre avant les repas.

Il est important de noter que pour le traitement de l'obésité, un régime alimentaire thérapeutique est prescrit par le médecin - tableau n ° 8, qui se trouve dans la vidéo:

L'obésité de niveau 2

Avec 2 degrés d'obésité, ils prescrivent également:

  • La diététique, mais elle sera plus stricte. Un nutritionniste sélectionnera un régime hypocalorique, dans lequel les produits principaux seront des fruits et des légumes.
  • L'exercice quotidien, un spécialiste peut se référer à la thérapie physique, en tenant compte de l'âge et de la santé du patient.
  • Phytothérapie Utilisez des herbes qui créent un effet de saturation et réduisent l'appétit, car elles gonflent dans l'estomac. C'est de la graine de lin ou du dhagil médicinal. Les diurétiques sont également efficaces - feuille d’airelles, racine de persil.

Obésité 3ème année

Avec 3 degrés d'obésité, ils sont d'abord examinés - ils donnent du sang pour les hormones et le sucre, et avec l'aide d'un médecin, ils identifient la cause qui cause la prise de poids. Appliquer:

  • Les jours de régime et de jeûne limitent les glucides et le sucre dans le régime. Manger des fractions réductrices.
  • Activité physique. Ils sont effectués à un rythme modéré au stade initial. Commencez par les exercices du matin, en marchant sur de courtes distances. Plus activement engagé lorsque le poids sera considérablement réduit.
  • Traitement de la toxicomanie. Le traitement médicamenteux n’est prescrit que par un spécialiste.

Avec 3 degrés d'obésité, le patient ne pourra pas s'en sortir tout seul et seul le médecin pourra obtenir un effet positif du traitement.

L'obésité 4e année

Avec le grade 4, le traitement est sous la supervision du médecin traitant. En plus du régime alimentaire, de l'exercice, du traitement des maladies associées, utilisez une intervention chirurgicale:

  • Liposuccion - Enlevez l'excès de tissu adipeux, si cela menace la vie du patient. En conséquence, l'opération réduit la charge sur les organes vitaux.
  • Gastroplastie verticale - diviser verticalement l'estomac en deux parties. Après l'opération, la partie supérieure de l'estomac devient moins volumineuse et se remplit donc plus rapidement et la saturation commence.
  • Gastroshuntirovanie, dans lequel isoler une petite partie de l'estomac. En conséquence, le patient reçoit moins de nourriture, mais après l'opération, il est nécessaire d'utiliser des vitamines et des minéraux tout au long de la vie.
  • Manipulation biliopancréatique. Retirez une partie de l'estomac. Et tout comme dans le cas précédent, il est nécessaire de prendre des vitamines et des minéraux toute votre vie.

Un traitement médicamenteux de grade 4 est rarement prescrit car le corps est dans un état grave. Une personne présentant un tel stade est considérée comme gravement malade et tous les organes vitaux sont touchés.

L'obésité hépatique et son traitement

L'hépatose graisseuse est l'une des maladies les plus courantes de ce type, caractérisée par la dégénérescence du tissu hépatique en tissu adipeux.

Raisons

Les principales raisons sont:

  • abus d'aliments gras et d'alcool;
  • violation des processus métaboliques;
  • manque de vitamines et de protéines dans l'alimentation;
  • intoxication chronique aux substances.

Développement de l'hépatose

Aux premiers stades du développement, une maladie, causée notamment par des troubles endocriniens, peut ne pas se manifester avant longtemps. Les patients se plaignent généralement d'indigestion, de nausées et de vomissements. La maladie évolue vers la jaunisse, qui s'accompagne de démangeaisons cutanées. Chez les patients présentant une augmentation du foie.

Étant donné que les symptômes initiaux sont caractéristiques de diverses maladies du tractus gastro-intestinal, vous devez absolument consulter un spécialiste et faire l'objet d'un examen afin d'établir un diagnostic précis et de désigner le traitement optimal.

La tâche principale est de trouver le facteur qui a provoqué l'hépatose graisseuse. Par conséquent, le patient doit être prêt à abandonner ses mauvaises habitudes ou à cesser toute production nocive.

Traitement de l'obésité hépatique

Pendant et après le traitement, une personne doit suivre un régime strict. Le régime alimentaire exclut tous les aliments gras - viande, poisson, produits laitiers, ainsi que les aliments en conserve, fumés, cuits au four et frits. Et, bien sûr, vous devriez oublier toute consommation de boissons alcoolisées.

En plus du régime alimentaire, le médecin peut vous prescrire un traitement vitaminique ou un traitement médicamenteux. Dans certains cas, la prise de médicaments devra mettre fin à la vie. Et accordez une attention particulière au métabolisme des lipides, corrigez-le au besoin avec des médicaments contre le cholestérol.

Traitement des remèdes populaires de l'obésité du foie

En médecine traditionnelle, plusieurs recettes aident le foie à se débarrasser du tissu adipeux:

  • Infusion de dogrose. 100 g de rose musquée sèches s’endormissent dans un thermos et versent de l’eau bouillante, insistez 8 heures. Buvez une infusion de 200 ml 3 fois par jour.
  • Noyaux d'abricot. Ne consommez pas plus de 6 nucléoles de graines d'abricot par jour, ils empêchent l'accumulation de graisse dans le foie. Cependant, vous ne devriez pas vous y impliquer, car ils contiennent une petite quantité de cyanure.
  • Os de citron. Contribuer à la restauration des cellules du foie. Pour ce faire, ils doivent être écrasés et mélangés avec une quantité égale de miel. Prendre 1 cuillère à café sur un estomac vide.

Prévention de l'obésité

L’obésité est une maladie dangereuse, il est donc préférable de la prévenir que de la combattre longtemps. Cela est particulièrement vrai pour les personnes à risque. C'est:

  • les personnes dont les parents souffrent de surcharge pondérale;
  • les personnes menant une vie peu active en raison de leur profession;
  • les amoureux mangent bien;
  • les personnes atteintes de maladies du système endocrinien et du tractus gastro-intestinal;
  • les personnes qui prennent des médicaments - hormones, contraceptifs et psychotropes.

Mesures préventives:

  • Limitez la consommation de sel, glucides facilement digestibles. Surveillez la quantité de nourriture consommée.
  • Limitez la consommation de boissons alcoolisées, qui stimulent l'appétit et réduisent la sensibilité de saturation.
  • Menez une vie active qui aide à brûler des kilocalories.
  • Améliorer l'état psycho-émotionnel. Depuis le stress, les dépressions, les émotions négatives, une personne «s'empare» de la nourriture.
  • Traiter en temps opportun les maladies concomitantes - diabète, dysfonctionnement de la thyroïde.

Vidéo: Les causes de l'obésité et son traitement

La vidéo suivante propose de se familiariser avec les problèmes des personnes souffrant d'obésité et de se familiariser avec le traitement de la maladie:

Aperçu de la classification de l'obésité: ses types, ses types et ses degrés en fonction des différentes caractéristiques de la maladie

L'obésité est une maladie grave et multiforme. Différentes classifications l'examinent et l'étudient sous différents angles. Au cœur de l’une se trouvent les causes profondes - les facteurs qui ont provoqué son développement. L'autre est basé sur la localisation des sédiments. La troisième se concentre sur les organes adipeux viscéraux.

Il existe une typologie généralement acceptée - par degrés (étapes). Un bref aperçu de chacun d’entre eux vous permettra d’apprécier de plus près cette pathologie et d’en apprendre tous les pièges.

6 types

En fonction de la cause de la maladie et de la localisation des dépôts, on distingue les 6 types d'obésité suivants. Cette classification est assez controversée, provoque beaucoup de discussions et de critiques, mais elle existe néanmoins.

La principale raison du surpoids est la quantité énorme de nourriture ingérée lorsqu'une personne ne peut contrôler son appétit. De grosses portions, le manque de repas, c’est-à-dire manger quand on veut, ce qui veut dire presque tout le temps.

Dans ce cas, la graisse s'accumule généralement dans la partie supérieure du corps - sur la poitrine, les bras, le ventre, la taille et les côtés. Ce type s'appelle aujourd'hui très métaphoriquement - McDonald's, parce que ces personnes souffrent le plus souvent d'une tendance douloureuse au fast food et aux boissons gazeuses sucrées. Le second nom de la maladie est l'obésité alimentaire (associée à la nourriture).

  • №2. Ventre nerveux

On pense que la graisse qui s’accumule principalement dans l’abdomen se forme à la suite d’une dépression ou d’un stress constant auquel une personne doit faire face quotidiennement. Habituellement formé l'habitude de "confiture" le problème avec quelque chose de sucré et savoureux, ce qui signifie - tout à fait nocif. Une telle obésité est aussi appelée compulsive.

Si une personne peut se débrouiller seule avec les deux premiers types, en maîtrisant son appétit et en épargnant son système nerveux, tout est alors beaucoup plus compliqué.

La cause de cette maladie est un déséquilibre hormonal souvent associé à la grossesse, à l'accouchement et à la ménopause. Des kilos en trop s'accumulent sur les fesses et les cuisses. La situation est aggravée par le tabagisme, l’alcool et l’hypodynamie. Souvent, cette pathologie est diagnostiquée chez les enfants à l'adolescence pendant la puberté.

  • №4. Déséquilibre métabolique athérogène

Selon une autre classification, ce type d'obésité est appelé viscéral. Ici, tous les dépôts sont internes et s’accumulent principalement dans la cavité abdominale. Cela affecte principalement le souffle.

  • №5. Lésion des canaux veineux

Selon l’opinion traditionnelle, les jambes charnues et enflées sont la conséquence d’un mauvais mode de vie. Cependant, il y a un autre point de vue. On dit que ce type d'obésité est héréditaire. Surtout ce problème est exacerbé pendant la grossesse.

Dans ce cas, l’accumulation de kilos superflus survient principalement chez les hommes qui ont déjà pratiqué un sport ou qui ont travaillé physiquement. Mais au fil du temps, ils ont dû changer de mode de vie et devenir, par exemple, des employés de bureau, abandonner le simulateur. Ainsi, le tissu musculaire se transforme progressivement en graisse.

Classification endocrinienne

La classification suivante suggère des types d'obésité, qui sont causés par le dysfonctionnement du système endocrinien - les glandes endocrines, qui libèrent des hormones synthétisées directement dans le sang.

Si la graisse viscérale capture le foie et l'empêche de fonctionner pleinement, il existe un type d'affection hépatique. Cela se produit le plus souvent en raison d'une consommation excessive de glucides. En l'absence de traitement, tout est très pitoyable, qu'il s'agisse d'un diabète sucré ou d'une insuffisance hépatique totale.

L'un des types les plus courants est la surrénale. Nommé ainsi parce qu'il est diagnostiqué le plus souvent chez ceux qui souffrent d'une tumeur ou simplement d'une augmentation des glandes surrénales. Le corps absorbe généralement les aliments trop rapidement et le poids peut donc augmenter, même en limitant la nutrition. Ces personnes se distinguent par un physique dense et musclé. Les dépôts sont formés principalement de sucres, de graisses et d'amidons.

Le troisième type est la thyroïde. Le symptôme principal est un gonflement des jambes. Accompagné d'un foie affaibli et des glandes surrénales. Le deuxième type s'appelle thyroïde, car la maladie évolue dans le contexte d'une diminution du taux de triiodothyronine et de thyroxine, des hormones thyroïdiennes. En conséquence, toutes les parties du métabolisme sont inhibées.

Soif périodique, augmentation de l'appétit, polyurie ou troubles du sommeil ne sont pas caractéristiques de cette pathologie. En même temps, on note des symptômes d'hypothyroïdie: faiblesse, mémoire défaillante, gonflement, perte d'appétit, constipation, flatulence, peau sèche, jambes froides, essoufflement lors de la marche, fragilité et perte de cheveux, douleur au cœur et derrière le sternum.

Si le lobe antérieur de l'hypophyse réduit la production de folliculine et de lutéine, il provoque un épaississement des cuisses. Chez le peuple, ce type de sédiment est appelé "culotte". Ceci est généralement observé chez les adolescents pendant la puberté en raison du développement insuffisant des ovaires (testicules). Cette maladie a un autre nom - obésité de type hypophysaire, dépendant de la partie du cerveau dont le travail est altéré.

Par genre

Cette classification offre les types d'obésité les plus célèbres, en fonction de la localisation des dépôts graisseux.

Le type de ginoïde se présente lorsque la silhouette ressemble à une poire, c’est-à-dire que les dépôts graisseux sont localisés principalement sur les cuisses et les fesses. Même avec une perte de poids, les kilogrammes quittent principalement le haut du corps, ce qui compliquera considérablement le processus.

La principale cause de la maladie - augmentation de la production d’hormones sexuelles féminines. Par conséquent, il est le plus souvent diagnostiqué chez les femmes. Bien que cela arrive parfois chez les hommes, lorsque leur corps perturbe partiellement ou complètement la synthèse de la testostérone. Les conséquences de l'obésité du type de poire - varices, hémorroïdes, maladies du système musculo-squelettique (arthrite, ostéochondrose, spondylose, coxarthrose), insuffisance veineuse, cellulite.

En règle générale, on diagnostique chez les hommes un type androïde, lorsque les dépôts graisseux s'accumulent principalement dans le haut du torse et que se forme un ventre appelé «bière». Malgré ce nom affectueux, la maladie représente un grave danger non seulement pour la santé, mais aussi pour la vie. La plupart des dépôts sont localisés dans les organes internes, ce qui entraîne une augmentation de la pression, la stérilité, l’impuissance, le diabète et une insuffisance des fonctions hépatique et rénale. Formé une figure comme une pomme.

La graisse qui s'accumule dans le péritoine est abdominale (abdomen latin - "ventre").

Celui qui va à l’intérieur du corps et qui emmêle les organes (foie, cœur, reins) est viscéral (viscères latins). Ces deux concepts sont souvent utilisés pour faire référence au type Android.

Habituellement observé chez les enfants, bien que chez certains adultes, il se produit également. La graisse est répartie uniformément dans tout le corps. Le danger est qu'il est difficile de reconnaître la maladie en raison de son évolution invisible. Premièrement, la prise de poids même de 10 kg n’est pratiquement pas visible. Deuxièmement, la graisse viscérale se forme, ce qui perturbe le fonctionnement de nombreux organes internes.

Par des figures féminines

Cette classification de l'obésité ne concerne que le problème de l'excès de poids chez les femmes.

Le type gynécoïde est le plus commun chez les femmes. La principale caractéristique est une forme de poire. La graisse se dépose sur les cuisses, les fesses, dans le bas de l'abdomen au niveau de l'os pubien. Dans le même temps en petites quantités, mais il y a aussi dans la poitrine. Le tissu adipeux est irrégulier, grumeleux, et finit inévitablement par la cellulite. Une augmentation de la production d'œstrogènes est diagnostiquée dans le corps (dans les ovaires).

Les dépôts excessifs sont localisés dans la partie inférieure du péritoine et des hanches, et le sommet reste mince. Il a ce nom en raison de l'activité sécrétoire accrue de la glande thyroïde, qui synthétise l'hormone thyroïdine.

Souvent, les femmes ont le type lymphoïde, lorsque le gonflement du corps est créé en raison de l'accumulation de graisse dans les tissus. Il est distribué dans tout le corps et est très préjudiciable au travail des organes internes. Celles-ci sont généralement appelées brioches et remarquent le problème de l'excès de poids trop tard.

Le type de personnage masculin est souvent observé chez les femmes qui pratiquent un sport. S'ils sont gros, les dépôts graisseux sont localisés dans la partie supérieure du corps, principalement dans l'estomac. Les cuisses et les jambes restent musclées et minces. Cela peut donner l’impression d’une "grossesse". Les androïdes ont tendance à prendre du poids à un âge précoce s'ils abandonnent le sport et commencent à mener une vie peu active.

Classification de degré

La base de la classification la plus connue est l'obésité, qui est déterminée par l'indice de masse corporelle (IMC), calculée par la formule:

IMC = m (poids en kg) / h 2 (hauteur en m)

Ensuite, vous avez besoin d’un tableau dans lequel les valeurs de l’IMC et les stades correspondants de l’obésité sont indiqués. Cette classification, établie par l’OMS en 1997, n’a pas perdu de sa pertinence à ce jour.

Chaque personne peut calculer indépendamment le degré d'obésité par IMC, de sorte que même avant de consulter un médecin, il connaisse au moins approximativement son diagnostic.

Le stade initial de la maladie. Le poids dépasse la norme, la taille perd sa forme. De plus en plus, la pression augmente, la transpiration augmente, il n'est plus possible de marcher plusieurs centaines de mètres à pied sans essoufflement.

Si vous modifiez votre mode de vie et commencez un traitement sous la supervision de spécialistes, ces kilos en trop peuvent disparaître et ne jamais revenir. La récupération est possible.

Visible à l'oeil nu. Il devient très difficile de marcher et de pratiquer des activités physiques de base. De plus en plus, les poumons échouent. Même se pencher pour laver les sols ou nouer des lacets est difficile. Il est temps de commencer à faire quelque chose. Il y a des chances de guérison, mais cela prendra beaucoup de temps (de 1 à 3 ans).

Ce n'est pas simplement une maladie, mais une vraie pathologie difficile à traiter. La pression augmente en même temps, les articulations font mal, le diabète et de nombreuses autres maladies connexes se développent. Il y a irritabilité, complexes et dépression. Les principales méthodes de traitement sont chirurgicales, les autres étant inefficaces.

Les médecins utilisent cette classification de l’obésité par degrés (étapes) pour déterminer la gravité de la maladie et prescrire le traitement approprié.

Pour en savoir plus sur chacun d’entre eux, consultez nos articles précédents: «L’obésité au premier, deuxième et troisième degré».

Et d'autres classifications

En pratique médicale, il existe également une classification selon la nature de la maladie:

  • stable, lorsque le poids ne change pas pendant une longue période;
  • progressive quand elle augmente constamment;
  • résiduelle, lorsque même après avoir perdu du poids, les dépôts de graisse locaux et certaines complications de santé restent des effets résiduels.

Selon l'emplacement de la graisse viscérale:

  • coeur (un autre nom est un type de plaque de l'obésité due au développement de l'athérosclérose): le tissu adipeux affecte le sac cardiaque;
  • foie (hépatites graisseuses): la formation de la bile est perturbée, une intoxication générale du corps peut commencer à tout moment;
  • les reins: il y a stagnation de l'urine, formation de calculs, développement d'infections et d'inflammations;
  • pancréas: perturbe le travail de tout le système digestif.

Pour clarifier le diagnostic de l'obésité du corps, les méthodes de laboratoire d'IRM et d'échographie aident.

Question-réponse

Les gens se posent souvent des questions sur les types, les types et les stades de la maladie.

Combien de degrés d'obésité existent et quel est le plus grand?

Il existe trois degrés d'obésité: 1, 2 et 3. Maximum - troisième. On l'appelle aussi morbide.

Quel est le type d'obésité le plus dangereux et pourquoi?

  1. Viscérale Pour deux raisons: il se développe imperceptiblement et perturbe le travail des organes vitaux, qui peuvent refuser à tout moment - dans de tels cas, la mort est inévitable.
  2. Morbide Parce qu’il n’est pratiquement pas traitable et qu’il entraîne de graves problèmes de santé.

Quelle est la classification la plus correcte?

Chacune d'elles reflète un aspect de la maladie: type de personnage, localisation de la graisse, causes, nature du parcours, sexe, etc. Il n'y a donc pas de réponse exacte à cette question. La classification de l'obésité la plus couramment utilisée est l'IMC, car elle vous permet de déterminer la complexité de la pathologie et de sélectionner le traitement approprié.

Selon différentes classifications, l'obésité peut être très multiple. Bien que chacun d’eux repose sur des caractéristiques différentes de la maladie, il est nécessaire de comprendre une chose: c’est très dangereux. Et pas seulement en termes de santé, mais aussi pour la vie.

En l'absence de traitement approprié, l'obésité se traduit par un état chronique. Inutile de penser que le problème disparaîtra de lui-même: plus vite vous l'attraperez et prendrez les mesures nécessaires, plus il sera facile de le résoudre.

Quatre degrés d'obésité chez l'homme et leurs caractéristiques

L'obésité est une maladie caractérisée par la présence d'une grande quantité de graisse corporelle dans l'espace sous-cutané ainsi que dans les organes internes.

En médecine, il existe 4 degrés d'obésité:

  • Degré 1: l'indice de masse corporelle varie entre 30,0 et 34,9%, maux de dos, constipation et nausée après avoir mangé. Si vous progressez, notez: fatigue, somnolence accrue, transpiration active, essoufflement, nervosité.
  • 2 degrés: indice de masse corporelle de 35,0 à 39,9, augmentation de poids de 30 à 40%, problèmes de degré 1, apathie, goût amer de la bouche, troubles du foie et de la bile, problèmes articulaires, tension artérielle instable, pulsations maux de tête, gonflement.
  • Grade 3: indice de masse corporelle supérieur à 40,0, poids réel supérieur à la normale de 50 à 99%, hypertension artérielle, tachycardie, essoufflement et au repos, insuffisance respiratoire progressive, douleurs articulaires, pancréatite, cholécystite se développent, les femmes peuvent ne pas avoir de règles, les hommes ont des problèmes de puissance et de prostate.
  • 4 degrés: poids corporel augmenté d'au moins 2 fois, peut atteindre 300 kg, problèmes de soins personnels, progression du diabète sucré, anomalies de la thyroïde, la plupart du temps une personne alitée, des escarres apparaissent.
Taux d'obésité

L'obésité est également divisée par type:

  • Chez les femmes: abdominale (graisse dans la taille et l'abdomen), ginoïde (graisse dans les cuisses, abdomen), androïde (dépôts sur l'abdomen et le haut du corps, pas de taille), mixte (la graisse est répartie uniformément dans tout le corps).
  • Chez les hommes, le type à prédominance abdominale est moins commun dans le gynoïde, devenant finalement mixte.
  • Chez les enfants, ils sont divisés en obésité primaire (mode de vie inapproprié) et secondaire (héréditaire), l'obésité séparée est isolée sur fond de maladies et de pannes psycho-émotionnelles.

Formules pour calculer le degré d'obésité:

  • Norme de poids corporel = taille d'une personne moins 100 hommes et 110 femmes
  • Indice de masse corporelle = poids (kg): taille (m carré)

A 4 degrés, une personne est handicapée. Pour un appelé de 2 degrés, un endocrinologue sera recommandé, avec un degré de 3 ou 4, il sera libéré de l'armée.

En savoir plus sur les degrés d'obésité, leurs types et la menace qu'ils représentent pour le corps, lisez notre article.

Lire dans cet article.

Combien de degrés d'obésité

En médecine, il existe 4 degrés d'obésité, chacun ayant ses propres caractéristiques.

1 degré

Il n’ya pas de changement significatif dans l’état de santé, même le chiffre ne change pas beaucoup, mais le problème existe déjà et doit être résolu. L'indice de masse corporelle varie de 30,0 à 34,9. Si l'obésité de grade 1 progresse, les plaintes suivantes peuvent être présentées:

  • fatigue rapide, somnolence accrue;
  • transpiration excessive;
  • essoufflement pendant l'exercice;
  • irritabilité et nervosité non motivées.

La constipation peut se produire sur le fond du régime habituel, légère nausée immédiatement après un repas. Souvent, la colonne vertébrale réagit d'abord à l'obésité - le dos perd sa douleur non seulement après un effort physique, mais également après la journée de travail habituelle.

L'obésité de niveau 1 est facilement corrigée, la santé est restaurée littéralement 3 à 4 semaines après le changement de régime et l'augmentation des activités de mode de vie.

Et voici plus d'informations sur la façon de se débarrasser de la graisse viscérale.

2 degrés

Un tel diagnostic est posé dans le cas d'un indice de masse corporelle compris entre 35,0 et 39,9, alors que le poids corporel augmente de 30 à 40%. Tous les problèmes décrits ci-dessus se manifestent avec une intensité élevée: la faiblesse augmente, l'apathie apparaît à tout le monde, un arrière-goût amer s'ajoute à la nausée, ce qui indique déjà des violations du foie et de la vésicule biliaire.

Souvent, une personne note:

  • douleur et "douleur" dans les grandes articulations;
  • mal de dos persistant;
  • raideur du système musculaire du dos au niveau des omoplates et du cou;
  • déséquilibre de la pression artérielle;
  • maux de tête lancinants;
  • gonflement des membres inférieurs et des doigts.

3 degrés

Un tel diagnostic est posé dans le cas où l'indice de masse corporelle dépasse l'indicateur de 40,0 et le poids réel supérieur à la norme de 50 à 99%. Pour calculer la norme de poids, vous pouvez utiliser la formule classique - la taille d'une personne moins 100 hommes et 110 femmes. Les symptômes de l'obésité de grade 3 sont trop prononcés pour être ignorés:

  • l'hypertension est avancée (hypertension);
  • tachycardie présente;
  • la dyspnée inquiète une personne non seulement pendant un effort physique, mais aussi au repos;
  • insuffisance respiratoire se développe;
  • la cheville, les genoux font mal;
  • la pancréatite (inflammation du pancréas) progresse et se diagnostique facilement; la cholécystite (inflammation de la vésicule biliaire).

Avec une telle obésité, les cellules graisseuses se forment déjà dans le foie, ce qui perturbe son travail, provoque de graves accès de douleur qui ne sont pas associés à la prise de nourriture, à un gonflement du visage et des membres supérieurs.

La maladie au 3ème degré provoque une violation du cycle menstruel chez la femme jusqu'à l'aménorrhée (absence complète de menstruation, non liée à la grossesse). Chez les hommes, la maladie affecte négativement la puissance et la fonctionnalité de la prostate.

4 degrés

La condition la plus dangereuse pour une personne, car:

  • augmentation du poids corporel d'au moins 2 fois par rapport à la norme - les personnes pèsent souvent entre 150, 200 et 300 kg;
  • une personne n'est pas capable de se servir;
  • le diabète, les maladies de la glande thyroïde se développent activement;
  • Le repos au lit permanent devient une nécessité et des procédures d'hygiène inadéquates entraînent la formation de profondes escarres.

L'obésité de niveau 4 est une perturbation du travail de tous les organes et systèmes, une personne est handicapée et le rétablissement de sa santé sera long et difficile. Il ne peut pas se passer de pharmacothérapie, de thérapie physique, de correction de la nutrition et d’interventions chirurgicales.

Le manque de soins médicaux qualifiés dans ce cas est fatal.

Voir dans cette vidéo sur ce qu'est l'obésité dangereuse:

Types d'obésité

Il existe plusieurs types d'obésité, inhérents aux hommes et aux femmes, mais la maladie et ses types sont considérés séparément dans la pratique pédiatrique. Il est nécessaire de pouvoir déterminer cet indicateur, car les méthodes de traitement de l'obésité en dépendent - même le régime alimentaire peut être différent.

Chez les femmes

L'obésité, de quelque type que ce soit, provoque des changements pathologiques irréversibles dans la structure et la fonctionnalité des organes et systèmes internes chez la femme. En diétologie, il est habituel de distinguer 4 types principaux de la maladie:

  • Abdominal - le plus courant, caractérisé par la formation d’un grand nombre de dépôts graisseux dans l’abdomen et à la taille. Ce type de silhouette chez une femme s'appelle une «pomme», seule la forme de l'abdomen change de façon spectaculaire, le reste du corps reste dans les limites de la normale. Le danger de l'obésité abdominale réside dans sa capacité à se transformer en viscérale - la formation d'accumulations de graisse autour des organes internes.
  • Ginoïde - chez les personnes on parle d'obésité des jambes, quand il y a des changements dans l'apparence non seulement de l'abdomen / de la taille, mais aussi des hanches et du bas des jambes. Si l'obésité se déroule selon ce type, le chiffre s'appelle «poire». Le danger du type ginoïde réside dans le développement rapide de l'ostéoporose, des pathologies du système cardiovasculaire, de l'ostéoarthrose, de la stérilité.
  • Android - chez une femme, l'obésité survient chez les hommes et la partie supérieure de l'abdomen, la poitrine, peut être transformée. Ces femmes n'ont pas de taille et les volumes des jambes et des hanches restent dans la plage normale.
  • Mixte - les dépôts graisseux sont répartis uniformément dans tout le corps, «utilisés», ainsi que dans les jambes, l'abdomen, la poitrine et même les membres supérieurs.

Chez les hommes

Les représentants de la forte moitié de l’humanité peuvent le plus souvent se «vanter» d’un ventre de bière, ce qui signifie que l’obésité se développe le long du type abdominal. Son danger réside dans le fait que la graisse corporelle enveloppe tous les organes internes, même à l'intérieur des muscles cardiaques, il existe des cellules similaires - il s'agit d'une obésité viscérale.

Moins dangereuse, mais pas très esthétique, l’obésité guinoïde chez l’homme est rare. Il s’agit d’un type de dépôt féminin, la silhouette acquiert de la douceur, de la «liberté», les hanches et les jambes s’écartent. Ce type se développe souvent en un type mixte, lorsque les dépôts de graisse sont notés dans tout le corps.

Chez les enfants

L’obésité chez les enfants de l’Organisation mondiale de la santé est reconnue comme une véritable épidémie dans les pays développés. À un jeune âge, deux types de maladies peuvent se développer:

  • primaire - en raison d'un régime alimentaire inapproprié et d'un mode de vie sédentaire;
  • secondaire - est un facteur héréditaire, transmis par les parents.

Par ailleurs, les pédiatres considèrent l'obésité sur le fond des pathologies (syndrome de Down, hypothyroïdie de nature congénitale, éducation dans les tissus cérébraux, etc.) et des pannes psycho-émotionnelles.

Comment déterminer votre indice de poids, poids

Pour comprendre s’il existe une obésité chez une personne et dans quelle mesure, il faut connaître son indice de masse corporelle. Pour les calculs, nous avons besoin de la formule suivante: poids (kg): hauteur (m au carré). Par exemple, si une femme mesure 170 cm et que son poids réel est de 54 kg, l'indice de masse corporelle (IMC) sera de 18,69.

La valeur limite de l'IMC est de 30,0 - elle indique déjà le développement de l'obésité. Oui, c'est au tout début et ne représente pas une menace pour la santé et plus encore pour la vie d'une personne. De plus, les données externes pourraient rester inchangées, mais la lutte contre les dépôts graisseux devrait déjà être lancée - une réduction élémentaire de portions de nourriture, le choix de repas faibles en gras et une activité physique modérée résoudront le problème.

Déterminez le degré d'obésité et le poids corporel. L'idéal serait celui qui correspond à la valeur obtenue par la formule: hauteur (en cm) - 100 (pour les hommes) ou 110 (pour les femmes). Un excès de poids de seulement 20-30% devrait alerter - pour faire face à ce problème assez facilement.

Qu'est-ce que l'obésité alimentaire?

Ce que l’on appelle l’obésité, qui résulte de la malnutrition, est également appelé constitutionnel exogène, primaire. Les médecins pensent que le type alimentaire est toujours associé à des troubles métaboliques, ce qui peut être provoqué par divers facteurs:

  • mode de vie sédentaire;
  • mauvaise nutrition;
  • maladies internes.

Entièrement exclu des possibles provocateurs de pathologie mentale, de maladies du cerveau et d'hérédité.

Les nutritionnistes disent que l'obésité alimentaire ne survient que par la faute d'une personne, mais il y a un point positif à cela: il est possible de se débarrasser des kilos superflus et de la masse grasse sans l'aide de médicaments et de chirurgiens. Bien sûr, tout dépend du degré du problème - au stade 1-2, il suffira de corriger votre mode de vie, mais les troisième et troisième degrés nécessitent l'intervention de spécialistes venant de différentes directions.

Combien est pris dans l'armée

Si, lors du passage de la commission médicale du bureau d'enregistrement et de recrutement militaire, un jeune homme est diagnostiqué d'obésité d'un degré, il est alors apte au service.

En cas de maladie à 2 degrés, il sera recommandé à la recrue de faire appel à un endocrinologue, si nécessaire, pour suivre un traitement. À cette fin, il bénéficie d'un sursis de conscription de 6 mois. Après l'expiration de cette période, un deuxième examen médical est effectué et le plus souvent, il est noté que le jeune homme est apte au service militaire.

Avec 3-4 degrés d'obésité devrait être une libération complète (vie) du service militaire.

Et voici plus d'informations sur la façon de perdre du poids sans nuire à la santé.

Tout degré d'obésité est un risque élevé pour la santé. Sans lutter contre la maladie, des pathologies de tous les organes et systèmes internes peuvent se développer, les jeunes femmes ne peuvent devenir mères et les hommes, entre 30 et 35 ans, deviennent impuissants. Le contrôle de votre propre indice de masse corporelle et de votre apparence rendra le problème inexistant et votre santé solide.

Vidéo utile

Pour le traitement de l'obésité chez les enfants, voir cette vidéo: