Herbes pour réduire le cholestérol sanguin

• L'hypoglycémie

Des taux élevés de cholestérol peuvent être déclenchés par divers facteurs. Un rôle particulier est attribué à l'hérédité, à l'obésité, au diabète, aux mauvaises habitudes et à la malnutrition. Pour que le taux de cholestérol élevé disparaisse, il est nécessaire, en plus du traitement par le régime alimentaire, d'utiliser des herbes pour réduire le taux de cholestérol dans le sang.

Les préparations à base de plantes, les teintures, les teintures et les décoctions aident à réduire le taux élevé de lipoprotéines de basse densité, mais augmentent également le niveau du système immunitaire, améliorent la circulation sanguine, l'état général des patients et d'autres paramètres biochimiques. Quelles herbes abaissent le cholestérol sanguin? Les herbes et les préparations à base de plantes les plus couramment utilisées en thérapie populaire sont:

• Dioscorée du Caucase.
• Nous doré.
• Sophora japonais.
• Hawthorn
• Plantation de luzerne.
• Tilleul
• Pissenlit
• Graines de lin.
• L'avoine

Dioscorée du Caucase

La plante a un effet médicinal. Il se compose de saponines. Les saponines sont des substances qui détruisent les complexes protéines-graisses en circulation qui contribuent à la formation et au dépôt de plaques d'athérome dans les parois des vaisseaux sanguins et des capillaires. La partie la plus importante de cette plante est donnée à ses rhizomes. La perfusion de rhizomes contribue à améliorer les processus métaboliques des ions, la purification du lit vasculaire, en particulier dans l’athérosclérose.

En outre, la dioscorée caucasienne réduit le niveau de pression artérielle, réduit le rythme cardiaque. En outre, cette plante est utilisée dans l'industrie pharmaceutique pour la fabrication de médicaments cholérétiques. Recette Pour préparer une solution de dioscorée du Caucase, vous devez prendre 7 cuillères à soupe de la plante et verser 1 l de vodka dessus. La composition obtenue doit être placée dans un endroit sombre et laissée infuser pendant une semaine. Il est nécessaire de prendre 3 fois par jour, en ajoutant au thé.

La perfusion est indiquée pour le cholestérol élevé, les migraines, l’insomnie et les pathologies du système cardiovasculaire. Le médicament n'est pas recommandé pour être pris pendant la grossesse, l'allaitement, avec des troubles du rythme et de la conduction, en particulier avec une fréquence cardiaque basse (bradycardie), une hypotension artérielle.

À partir des herbes de la Dioscorée du Caucase, vous pouvez préparer une collecte d’herbes. La plante fleurit à la fin du mois de mai et doit être récoltée en septembre. Recette Pour verser 300 ml d’eau bouillante, qu’il est préférable de verser dans un récipient sombre et fermé, vous devez ajouter 2 parties des racines pendant 10 minutes. Ajoutez ensuite un peu d’aubépine, de sauge et de mélilot environ 10 mg. Quitter la collection la nuit. Passer à la gaze et prendre 2–3 fois par jour, 1 cuillère à soupe.

Nous doré

Kallisia parfumée ou Golden Us est une plante d'intérieur utilisée pour traiter les affections pathologiques du système endocrinien, du système cardiovasculaire et des troubles métaboliques. La plante contient des flavonoïdes, qui ont un effet bénéfique sur la synthèse du cholestérol, ce qui la ralentit. Il a un effet antimicrobien, régénérant, analgésique et anti-inflammatoire.

En outre, il améliore le système immunitaire, le foie et les voies biliaires, ainsi que la résistance au stress et le niveau d'aptitudes physiques. Recette Pour préparer l’infusion, vous devez prendre les feuilles de la plante, les hacher finement avec un couteau, puis verser de l’eau bouillante dessus. Puis infuser le liquide dans les 24 heures. Devrait prendre 1 cuillère à soupe trois fois par jour, une demi-heure après les repas.

Lors de l'application de recettes pour le traitement de Golden Usa, il est nécessaire de suivre un régime alimentaire spécifique. Exclure de l'alimentation les sels, les produits laitiers, l'alcool, les sodas, les boissons en conserve et les produits à base de farine. Contre-indiqué dans les réactions allergiques à la plante, lors de la gestose et pendant l'allaitement, ainsi que chez les enfants de moins de 15 ans.

Sophora Japonais

La sophora japonaise est une plante de la classe des légumineuses. Il est utilisé pour réduire le cholestérol en association avec le gui blanc. La teinture aide à réduire la pression artérielle, à rétablir la circulation sanguine dans les vaisseaux du corps humain et à guérir la peau et ses phanères (ongles, cheveux).

La collecte est nécessaire pour la fin juin. Avant de sécher, assurez-vous de nettoyer les bourgeons des débris. Sécher à une température allant jusqu'à 30 0 C.

Recette Dans le même rapport (100 g), il faut prendre du gui blanc et de la sophora japonaise et verser un litre de vodka. Insister pour 3 semaines dans un endroit très sombre et cool. Utiliser trois fois par jour 15 minutes avant un repas, 10 ml. Contre-indiqué pour les personnes conduisant des véhicules, les enfants de moins de 3 ans, présentant des pathologies du système hépatique et urinaire, ainsi que pendant la grossesse et la période d'allaitement.

Hawthorn

Une plante qui a des propriétés curatives et qui est utilisée pour traiter les pathologies du système cardiovasculaire. Il se compose de flavonoïdes et de complexes multivitaminés. Les inflorescences et les fleurs sont utilisées pour créer des infusions à partir de taux de cholestérol élevé.

Recette Les fleurs doivent verser de l'eau bouillante et laisser infuser 15 à 25 minutes. Prendre 20 ml 4 fois par jour pendant 20 minutes avant les repas. En outre, vous pouvez faire du thé d'aubépine. Il est nécessaire de verser de l'eau bouillie sur une cuillère d'aubépine hachée. Prenez deux fois par jour sur un estomac vide. Contre-indiqué en cas d'hypotension artérielle, d'ulcère gastrique et d'ulcère duodénal chez les enfants de moins de 13 ans, pendant la grossesse et l'allaitement. Non recommandé pour les personnes souffrant d'arythmie et d'accident vasculaire cérébral.

Luzerne

La composition de cette herbe comprend des nutriments et des complexes antioxydants. La plante est utilisée pour des troubles de la fonction visuelle, la goutte, le diabète, des pathologies du tube digestif, des brûlures d'estomac, des maladies du système urinaire. Le jus de luzerne est utilisé pour réduire le niveau de «mauvais» cholestérol. Pour normaliser les indices de cholestérol biochimiques, il est nécessaire de prendre 20 à 25 ml de jus de luzerne trois fois par jour pendant 30 jours.

Pendant longtemps, le tilleul est accepté comme antioxydant. En outre, le tilleul est une plante qui réduit le cholestérol. Les inflorescences de tilleul doivent être récoltées au milieu de l'été. Les inflorescences de tilleul produisent de la poudre qu'il faut prendre 3 fois par jour pendant le mois pendant 10 g. Vous pouvez également préparer du thé au tilleul. Pas de contre-indications.

Pissenlit

Pour les frais médicaux et les infusions, utilisez des rhizomes, des feuilles et des inflorescences de pissenlit. Pour réduire le taux de cholestérol, il est recommandé d'utiliser des rhizomes. Au printemps, après que les pissenlits se soient transformés en ballons blancs, il est nécessaire de commencer à récolter. Après cela, les racines, les feuilles et les boutons sont séchés. Les rhizomes sont moulus en poudre. Il est nécessaire de prendre 5 à 10 g de poudre 30 minutes avant un repas en buvant de l'eau.

Vous pouvez ajouter une racine de pissenlit au thé. Le pissenlit a des effets expectorants, diurétiques et sédatifs. Il est également recommandé de prendre avec des coliques dans l'intestin, car il possède des propriétés antispasmodiques. Le pissenlit aux herbes est contre-indiqué en cas de maladie de l’estomac, de diarrhée, d’entérite, de grossesse et de période d’allaitement.

Graines de lin

Les graines de lin ont un effet enveloppant et contribuent également à l'utilisation de l'excès de cholestérol des parois des vaisseaux sanguins. C'est un remède homéopathique qui réduit le "mauvais" cholestérol. Les graines peuvent être utilisées pour la nourriture (elles ont l’aspect de graines et sont agréables au goût). Aussi, vous pouvez faire cuire des bouillons et des infusions.

Une plante avec un grand nombre de propriétés positives. Il comprend le bêta-glucane. Cette substance est capable d'éliminer l'excès de cholestérol de l'organisme et de normaliser le métabolisme du cholestérol. En outre, il contient des complexes de vitamines et de minéraux qui aident à combattre l'obésité, à éliminer la fatigue et l'insomnie, à lutter contre la dépression et à éliminer les dépendances telles que le tabagisme et l'alcool.

Mais il est contre-indiqué en violation du métabolisme du phosphore, en particulier chez les enfants (car la croissance des os ralentit ou disparaît complètement). L’avoine est contre-indiquée dans les cas d’insuffisance cardiaque chronique, de cholécystite, de cirrhose du foie, d’allergies, de carence hépatique et décompensée rénale. Recette Rincer 100 g de grains dans de l'eau tiède. Verser un litre d'eau. Insister pour 60 minutes. Prendre 150 ml une heure avant les repas.

En plus de l'utilisation d'herbes, vous devez utiliser des herbes et d'autres types de légumes pour réduire le cholestérol. La laitue, les courgettes et le chou sont riches en fibres, ce qui aide à réduire le taux de cholestérol et à normaliser les processus métaboliques. La nomination et l'utilisation de médicaments à base de plantes en tant que mesures thérapeutiques et prophylactiques pour réduire les niveaux de cholestérol sont indépendamment interdites.

Ce n’est qu’après avoir consulté un spécialiste qu’il sera possible, avec l’autorisation de ce dernier, d’utiliser une préparation à base de plantes pour lutter contre le taux de cholestérol élevé. Lorsque vous choisissez vous-même un traitement, il est possible que vous ne connaissiez pas toutes les subtilités de votre corps dans lesquelles certaines maladies chroniques peuvent être présentes. Avec l'auto-traitement peut non seulement nuire à votre corps, mais également entraîner le développement d'une exacerbation de maladies chroniques avec l'ajout de complications.

Quelles herbes peuvent réduire le cholestérol sanguin

Des niveaux modérément élevés de cholestérol peuvent être normalisés à l'aide d'infusions à un ou plusieurs composants, de décoctions de plantes médicinales. Pour choisir un schéma thérapeutique, il est utile de déterminer quelles plantes réduisent le taux de cholestérol dans le sang.

Les herbes du cholestérol peuvent être utilisées par les personnes qui ont des contre-indications à prendre des préparations pharmaceutiques.

• fleurs de calendula;
• graines de lin;
• grains d'avoine;
• rhizomes de Dioscorée;
• fleurs de tilleul;
• graine de psyllium;
• feuilles d'artichaut;
• graines de chardon;
• racine de réglisse;
• fleurs de trèfle;
• feuilles, tiges de moustaches d'or;
• racine de pissenlit;
• jus de luzerne.

Calendula

Les caroténoïdes ont une structure similaire à celle du cholestérol. Les glycosides complètent l'action des caroténoïdes: ils stimulent la production de bile, l'élimination des substances toxiques du corps, renforcent les parois vasculaires.

Le traitement au calendula est extrêmement simple:

1. Fleurs séchées de la plante est versé de l'eau bouillante.
2. Cool, filtre.
3. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois / jour avant les repas.

Dans la pharmacie, vous pouvez acheter de la teinture alcoolique à base de plantes, effectuer un traitement pendant un mois, en l'utilisant 30 fois par jour trois fois par jour.

Graines de lin

La fibre de lin accélère le processus de division des graisses. Les connaisseurs en médecine traditionnelle affirment que consommer 3 cuillères à soupe de graines de lin par jour peut réduire le cholestérol à des valeurs normales. Vous pouvez utiliser le produit comme additif à divers plats - salades, plats d’accompagnement, produits laitiers. Progressivement, la pression artérielle redeviendra normale à mesure que les vaisseaux sanguins seront nettoyés, que le tractus gastro-intestinal sera optimisé et que les vitamines seront reconstituées.

Infusions non moins efficaces de lin:

1. Une cuillère à soupe de graines entières ou écrasées est versée avec un verre d'eau bouillante. Insister deux heures.
2. Sans forcer, ajouter à la perfusion 0,5 cuillère à soupe de jus d'aloès.
3. Il est pris deux fois par jour: le matin immédiatement après le réveil, le soir avant le coucher et au plus tôt 3 heures après le dîner. L'aloès peut être exclu de la recette.

La durée du traitement est longue - de 30 à 90 jours.

L'huile de lin a une valeur particulière. Une gorgée d'huile avant les repas sera bénéfique pour le corps.

Les infusions d'avoine excrètent des substances nocives du corps, des sels, du sable, donnent de la fraîcheur à la peau, traitent les maladies du tube digestif, du système nerveux. Les polyprofinols améliorent la circulation sanguine, empêchent le cholestérol de s’installer sur les parois des vaisseaux sanguins.

La boisson d'avoine curative est préparée selon la recette suivante:

1. Laver 250 g d'avoine, s'endormir dans un thermos, verser 1 litre d'eau bouillante.
2. Laisse insister sur la nuit.
3. Filtre du matin.

Prenez une infusion de 200 ml, toujours à jeun, pendant 10 jours.

Dioscorée

Dioscorea du Caucase a une action anti-cholestérol prononcée. Les porte-greffes aux herbes ont été utilisés pour produire la polisponin, un médicament qui abaisse le cholestérol et la pression artérielle. Le médicament est arrêté, mais son ingrédient actif - les rhizomes de Dioscorea - peut être acheté à la pharmacie.

1. Les plantes crues sont réduites en poudre.
2. Mélangez 1 cuillère à café avec la même quantité de miel.
3. Prenez le mélange obtenu 4 fois / jour après les repas pendant 10 jours.
4. Après une pause de cinq jours, le traitement est repris selon le même schéma.
5. Cours thérapeutique - au moins 4 mois.

Les glycosides stéroïdes se lient, éliminent le cholestérol. Il est recommandé de prendre la poudre pour la prophylaxie aux premiers stades de l’athérosclérose, en cas d’hypertension artérielle, ainsi que d’hypercholestérolémie sévère ou modérée.

Fleurs de tilleul

En raison du contenu des huiles essentielles, des décoctions, des infusions de tilleul réduisent le risque d'athérosclérose, réduisent le poids, améliorent l'apparence, sentent, nettoient les parois des vaisseaux sanguins des plaques de cholestérol.

Traitement de la décoction de citron vert:

1. Fleurs de tilleul écrasées séchées (1 cuillère à soupe) versez 200 ml d’eau bouillante.
2. Mettez sur un petit feu, faites bouillir pendant 10 minutes.
3. Filtrer à travers un tamis ou une étamine, prendre 1 verre 3 fois par jour.
4. La durée du traitement est de 14 jours.

Thérapie par infusion au tilleul:

1. Dans un thermos ou une autre capacité de conservation de la chaleur, versez 2 cuillères à soupe de fleurs de tilleul séchées, versez 500 ml d’eau bouillante.
2. Vous pouvez ajouter une pincée de feuilles de menthe, de mélisse ou de fleurs de camomille.
3. Thé au tilleul insister 10 minutes, puis filtrer
4. Consommez 150 ml 3 fois par jour.

Le schéma de traitement de la farine de fleurs de tilleul:

1. Fleurs de tilleul sèches écrasées en farine.
2. La poudre résultante est prise 3 fois / jour pendant 1 cuillère à café, lavée à l'eau tiède.
3. Le traitement est effectué pendant 30 jours, après deux semaines de pause, le traitement est répété.

Il est recommandé de boire des bouillons d’herbes cholérétiques: stigmates de maïs, feuilles de tanaisie, chardon-Marie, herbes immortelles pendant 14 jours avant le début de la réception de la chaux en poudre.

Plantain

L'effet anti-cholestérol de la banane plantain est obtenu grâce à l'action de saponines, acides gras. Dans le tractus gastro-intestinal, les graines d'herbe gonflent, formant une masse visqueuse qui absorbe les substances toxiques, les acides biliaires, éliminent le cholestérol du corps.

Le traitement à la banane plantain comprend la prise de bouillon, de graines de gazon sèches. Les graines de plantain (environ 10 g) sont prises 3 fois / jour avec 250 ml d'eau. La perfusion est préparée comme suit:

1. Une cuillère à dessert de matières premières est coulée dans 200 ml d’eau bouillante. Laisser agir 20 minutes.
2. Prendre toutes les deux heures et 1 cuillère à soupe pendant deux semaines.
3. Faites une pause de 10 jours, répétez le cours.

À condition que l'utilisation régulière de graines de psyllium réduit le risque de développer des maladies cardiovasculaires, l'athérosclérose, réduit le risque de formation de thrombus, de taux de cholestérol et normalise le métabolisme des lipides.

Artichaut

L'artichaut élimine le cholestérol en raison de son action cholérétique et diurétique. Il est conseillé d’utiliser cette plante chez des patients souffrant d’athérosclérose, d’hépatite, de constipation, de maladies de la peau, d’urolithiase. Des études menées par des scientifiques britanniques confirment que l'extrait d'artichaut pendant 12 semaines réduit le niveau de stérol (sous réserve de son augmentation non critique) à des valeurs standard.

Dans la pharmacie, vous pouvez acheter du thé d'artichaut emballé:

1. Pour les feuilles de thé, prenez 250 ml d’eau bouillante, 1 sachet de thé (ou une cuillerée à thé et demi de matières premières en vrac).
2. La boisson est laissée pendant 5 minutes, puis consommée avant, pendant ou juste après les repas 3 fois / jour.

L'amertume peut être supprimée en ajoutant une petite quantité de miel ou de sucre.

Chardon-Marie

Le chardon-Marie ou chardon-Marie a une action artichaut similaire.

Préparez simplement le chardon-Marie:

1. Une cuillère à soupe de graines versez 200 ml d’eau bouillante, insistez 6 heures.
2. Boire 50-70 ml 30 minutes avant les repas trois fois par jour.

Avec un taux de cholestérol élevé, la teinture alcoolique de la plante sera également utile:

1. Environ 50 g de matière première sont versés 500 ml de vodka, insister 2 semaines.
2. Prendre 3 fois par jour pendant 20 gouttes une demi-heure avant les repas.

Réglisse

Racine de réglisse - une source de composés triterpéniques, flavonoïdes, huiles essentielles. En raison de sa composition riche, la réglisse redonne élasticité aux parois vasculaires, élimine le cholestérol, a un effet calmant et antispasmodique.

Pour le traitement, utilisez des racines de plantes séchées:

1. Un demi-litre d'eau bouillante est versé dans environ 2 cuillères à soupe de matières premières broyées.
2. Garder à feu doux pendant 15 minutes.
3. Le bouillon est refroidi, filtré.
4. Prendre 70 ml 3 fois / jour pendant deux semaines. Après une pause d'un mois, les traitements sont repris selon le même schéma.

Trèfle rouge

Les isoflavonoïdes renforcent les vaisseaux sanguins, augmentent l'élasticité de leurs parois. La plante accélère le métabolisme, élimine du corps les composés nocifs, l'excès de cholestérol. Pour le traitement, utilisez une infusion de fleurs de trèfle rouge séchées:

1. Une cuillère à soupe de matières premières est coulée dans 200 ml d’eau bouillante.
2. Le navire est recouvert d'un couvercle, laissez pendant 30 minutes.
3. Filtrer, prendre 3 fois / jour pendant 2 cuillères à soupe.

Pour normaliser le métabolisme lipidique, il faudra deux mois de traitement. Le trèfle est efficace même avec un taux de cholestérol élevé à long terme.

Moustache d'or

La moustache dorée normalise le métabolisme, renforce le système immunitaire, accélère l'élimination des substances toxiques de l'organisme et a un effet antioxydant. Pour le traitement, nous utilisons le jus de moustache dorée et de radis noir:

1. Hacher finement les feuilles des moustaches dorées, presser le jus pour obtenir 3 cuillères à soupe.
2. Le radis noir (300 g) est râpé, mélangé au jus préparé.
3. Le mélange est fermé avec un couvercle laissé pour une journée.
4. Après 24 heures, la masse est comprimée.
5. Le jus obtenu est consommé trois fois par jour et 1 cuillerée à soupe, diluée à chaque fois avec 50 ml d’eau bouillie, pendant 7 jours.

Un effet similaire a une infusion de moustaches d'or:

1. Couper les tiges fraîchement coupées de la plante pour la doucher dans un thermos, verser 1 litre d’eau bouillante.
2. Prendre 1 cuillère à soupe une demi-heure avant les repas trois fois par jour.

La durée du traitement est de 90 jours. Il est recommandé de reprendre la réception après une pause de trois mois. Au moment de la perfusion, le taux de sucre et de cholestérol diminue.

Pissenlit

La racine de pissenlit contient des saponines qui se lient, éliminent le cholestérol. Le traitement consiste en la prise quotidienne d'une cuillerée de matières premières hachées 30 minutes avant les repas.

Un effet similaire a une salade de pissenlit. Au printemps, les feuilles fraîches de la plante sont récoltées, trempées pendant 2 heures, broyées et mélangées avec des concombres. En été, le taux de cholestérol est normalisé en été.

Luzerne

Les substances biologiquement actives de l'herbe ont un effet positif complexe sur l'ostéoporose, l'arthrite, stimulent le système immunitaire, améliorent l'état des cheveux, des ongles, ralentissent les modifications athéroscléreuses des parois vasculaires, normalisent la pression artérielle.

À des fins thérapeutiques, utilisez du jus de luzerne frais. Jus pressé sur les feuilles, boire 2 cuillères à soupe 3 fois / jour pendant un mois. Vous pouvez simplement manger des feuilles d'herbe fraîches.

Recettes pour les paquets à base de plantes

Lorsque vous choisissez une méthode de traitement "végétale", il ne suffit pas de savoir quelles plantes produisent du cholestérol et de les utiliser conformément à la recette. Pour atteindre ce but, il faut un peu de patience et de foi.

Numéro de recette 1. Infusion anti-cholestérol à base de millefeuille

• tiges de millefeuille - 50 g;
• inflorescences d'aubépine - 25 g;
• feuilles de gui - 25 g;
• pousses de petite pervenche - 25g;
• tiges de prêle - 25 g

Les herbes sont mélangées, stockées dans un endroit sombre et frais. La perfusion est préparée chaque jour selon le schéma:

1. Dans 200 ml d’eau bouillante, versez 1 cuillère à soupe de matières premières sèches.
2. Mélange insister 1 heure.
3. Filtrer, diviser en trois parties, boire 60 minutes avant les repas 3 fois / jour.

Après deux mois de traitement, faites une pause de trois mois.

Numéro de recette 2. Collecte multicomposant pour le nettoyage des cuves

• baies de rowan - 30 g;
• fruits d'aubépine - 30 g;
• Écorce de Zhostera - 20 g;
• Inflorescences de camomille - 10 g;
• tige de la ficelle - 10 g;
• feuilles de myrtille - 10 g;
• soie de maïs - 10 g.

Les matières premières sèches sont mélangées et placées dans un endroit sombre jusqu'à la fin du traitement. Pour préparer la perfusion:

1. Une cuillère à soupe d'herbes versez 200 ml d'eau bouillante.
2. Garder dans un bain d'eau pendant 20 minutes.
3. Filtre à perfusion, boire 60 à 70 ml trois fois par jour.

Accepté pour réduire le cholestérol, nettoyer les vaisseaux sanguins.

Numéro de recette 3. Collection d'herbes hépatoprotectrices pour accélérer le métabolisme

• Herbe de Hypericum - 1 cuillère à soupe;
• tiges de millefeuille - 1 cuillère à soupe;
• fleurs d'arnica de montagne - 0,5 c.

La séquence de cuisson, le schéma d'utilisation:

1. Une cuillère à soupe de matières premières est coulée dans 200 ml d’eau bouillante.
2. Laisser agir 30 minutes, filtrer.
3. Divisé en trois portions égales, boire une demi-heure avant les repas 3 fois / jour.

La thérapie est effectuée pendant trois mois, puis après la même pause, le traitement est repris.

Numéro de recette 4. Collection d'herbes de santé en général pour les patients atteints d'athérosclérose

• bourgeons de bouleau - 100 g;
• immortelle d'herbe - 100 g;
• Hypericum Herbal - 100 g;
• fleurs de camomille - 100 g

Schéma de préparation, traitement:

1. Une cuillère à soupe (25 g) du mélange est versée 500 ml d'eau bouillante, laisser pendant une demi-heure.
2. La perfusion est filtrée à travers une gaze ou un tamis, divisé en deux parties égales.
3. Dans chacun d'eux, ajoutez 1 cuillère à soupe de miel.
4. A consommer le matin, avant de se coucher le soir, le préchauffage.

La durée de la consommation est déterminée par la quantité de mélange à base de plantes. Le traitement est considéré comme terminé dès sa fin.

Produits à base de plantes pour la réduction du cholestérol

Dans le régime alimentaire humain devrait être présent: ail, miel, haricots, poisson, huile d'olive, noix, cerises, myrtilles, tomates, jus de carottes, verts.

L'ail ralentit l'absorption des graisses, réduit le risque d'athérosclérose. La teinture d'ail nettoie les vaisseaux sanguins, élimine le cholestérol. Pour sa préparation, écraser 350 g d'ail avec un mélangeur et verser 200 ml d'alcool. Insister 10 jours. Consommez 10 gouttes 1 fois par jour avec du lait. Le traitement dure un mois et demi.

Une recette universelle pour nettoyer les vaisseaux sanguins et le cholestérol sanguin: moudre 10 citrons, ajouter 10 têtes d'ail émincées, verser tout le kg de miel. Remuez, partez pour une semaine. Ensuite, le mélange est placé dans le réfrigérateur, prendre 1 cuillère à café 4 fois tout au long de la journée.

Les haricots et autres aliments riches en fibres sont capables de nettoyer le sang du cholestérol. Selon un scientifique américain, manger 300 grammes de haricots par jour pendant 3 semaines peut éliminer 30% des lipoprotéines nocives du corps.

Poisson Les acides gras oméga-3 présents dans le saumon, les sardines, le maquereau, le thon et d'autres variétés de poissons gras inhibent la synthèse des stérols, normalisent la tension artérielle et réduisent le risque de formation de thrombus.

Noix de Grenoble Produit assez calorique, néanmoins nécessaire. L'iode, acides gras nutritifs, peut normaliser les taux de cholestérol.

Myrtilles, cerises, autres baies rouges, violettes, bleues, ainsi que leur jus. Stimuler le métabolisme des lipides, vider les vaisseaux sanguins.

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Herbes pour la réduction de cholestérol

Aujourd'hui, des cardiologues du monde entier luttent contre le cholestérol élevé, et non seulement les personnes âgées, mais également les jeunes deviennent leurs patients. Malheureusement, tous les cas ne peuvent être utilisés des drogues graves. Ainsi, les herbes qui réduisent le cholestérol et aident à nettoyer le sang, travaillent dans cette direction pas plus mal et leurs effets secondaires sont beaucoup moins. En passant, réduire le cholestérol, dans ce cas, sera à long terme.

Herbes Quels sont leurs avantages par rapport aux médicaments?

Il semblerait que les meilleurs cerveaux de nombreux pays connaissant les éléments chimiques, les processus physiques et l’anatomie humaine travaillent parfaitement dans le monde entier pour créer des médicaments capables de faire baisser le taux de cholestérol. Leur résultat sous forme de médicaments pharmaceutiques pour réduire le cholestérol devrait être finalement le meilleur moyen de lutter contre cette maladie. Pas si simple. Les composés chimiques créés en laboratoire ne conviennent pas à tout le monde et ne peuvent pas être utilisés aussi souvent que nous le souhaiterions. Les herbes qui aident à éliminer l'excès de cholestérol du corps agissent plus doucement à cet égard, ce qui signifie qu'elles peuvent être utilisées pendant une longue période sans conséquences graves.

L'efficacité des herbes et des frais pour réduire le cholestérol et la purification du sang dépend à son tour d'un certain nombre de composants faisant partie d'une herbe particulière. Ceux-ci incluent:

• bioflavonoïdes;
• les phytostérols;
• fibre soluble;
• la lécithine;
• les vitamines C, E et F;
• l'inositol;
• la biotine;
• minéraux (magnésium, calcium).

Les bioflavonoïdes contenus dans un certain nombre d'herbes peuvent non seulement réduire les niveaux de cholestérol, mais également empêcher la formation de plaques de cholestérol et agir ainsi comme un prophylactique naturel contre l'athérosclérose. De plus, les bioflavonoïdes réduisent doucement la pression et améliorent la santé de la personne malade.

Le deuxième composant important des préparations à base de plantes - les phytostérols - sont les alcools naturels, que l’on trouve dans certaines herbes. Les phytostérols ont la capacité de dissoudre non seulement les particules de cholestérol présentes dans le plasma sanguin, mais également les plaques déjà formées.

Le troisième composant des herbes qui mérite d'être mentionné est la fibre soluble. Il semblerait que quelle sorte de fibre puisse être dans un verre avec une décoction transparente? Toutefois, il convient de rappeler que de tels bouillons deviennent généralement troubles au bout de quelques heures et qu’un précipité apparaît au fond. C'est la fibre très soluble, qui peut réduire la quantité de cholestérol dans le sang. Bien entendu, cette fibre ne peut être comparée à celle du chou ou de la carotte, et c’est son avantage. Si la fibre de légumes et de fruits agit dans les intestins, de petites particules de la décoction d'herbes pénètrent directement dans le sang, où leur effet devient le plus prononcé et le plus complet.

De nombreuses plantes contiennent de la lécithine, également responsable de la normalisation du taux de cholestérol dans le sang. Étonnamment, la lécithine est une substance ressemblant à de la graisse, mais elle agit en tant qu’antagoniste du cholestérol, c’est-à-dire qu’elle aide à éliminer le dernier des vaisseaux et à réduire ainsi son niveau.

Les vitamines C, E et F sont des aides importantes dans la réduction du taux de cholestérol élevé. Dans les herbes, ils sont contenus dans une forme naturelle. En buvant une décoction d’herbes, il est peu probable que le patient reçoive un surdosage, ce qui est très probable lorsqu’il utilise des complexes de multivitamines achetés. La vitamine C nettoie parfaitement les vaisseaux sanguins, car elle participe à la conversion du cholestérol en acides biliaires et empêche ainsi son dépôt sur les parois vasculaires. La vitamine E contribue à la résorption des caillots sanguins et augmente considérablement le taux de lipoprotéines de haute densité. La vitamine F peut être appelée cardioprotecteur naturel, car elle normalise le métabolisme du cholestérol et améliore la circulation sanguine, sans oublier les effets anti-inflammatoires et anti-arythmiques.

L'inositol aide à maintenir la fonction cardiaque. Il est également capable d'augmenter le niveau d'athérogénicité, c'est-à-dire d'optimiser la composition en composants gras et de nettoyer les vaisseaux sanguins. Plus complètement révélé, "travailler à deux" avec de la vitamine E.

Enfin, le calcium et le magnésium aident également indirectement à réduire le cholestérol en améliorant le fonctionnement du muscle cardiaque. De nombreuses études montrent que leur utilisation est caractérisée par une diminution du taux de lipoprotéines de basse densité.

L'action des herbes du cholestérol

1. Les herbes réduisent la synthèse du cholestérol dans le sang. Le bêta-sitostérol et les acides gras monoinsaturés qu'ils contiennent aident les représentants de la flore.
2. Les herbes réduisent considérablement l'absorption du cholestérol provenant des aliments ingérés. Les bêta-sitostérols et les fibres solubles (pectine) les aident dans cette tâche.
3. Les herbes aident à éliminer le cholestérol du corps. Cet effet est obtenu grâce à la présence de fibres solubles.

Fleur de tilleul

C'est le remède le plus connu recommandé pour réduire le cholestérol. Il est nécessaire de cueillir des fleurs pendant la floraison, et pour cela il est nécessaire de cueillir une fleur avec des feuilles florales. Une fois les fleurs de tilleul sèches, vous devez les réduire en poudre. Cet outil devrait être pris trois fois par jour, une cuillère à café. Lavez la poudre avec de l'eau bouillie ordinaire. Après un mois de traitement de ce type, vous devez prendre une pause de 2 semaines, puis le traitement peut être répété.

Vous pouvez également brasser des fleurs de tilleul, comme du thé. Pour préparer une tasse d'un tel thé, vous devez prendre une cuillère à soupe de fleurs séchées non broyées et verser de l'eau chaude dessus. Maintenant, vous devez envelopper le verre avec une serviette et le laisser infuser pendant une demi-heure. Le thé doit être bu une demi-heure avant les repas. La durée d'un tel traitement est également d'un mois, après quoi le patient remarquera non seulement une amélioration de son bien-être, mais également une peau visiblement rafraîchie.

Pissenlit

Dans le pissenlit, presque toutes les parties d’un pissenlit ont la capacité de réduire le cholestérol, des fleurs et de la tige à la racine. A propos, ce sont les rhizomes qui sont le plus souvent présents dans les recettes. Ainsi, les racines de pissenlit doivent être soigneusement lavées et séchées. Maintenant, ils doivent moudre dans un moulin à café. La poudre obtenue doit être prise une cuillerée à thé avant les repas, 3 fois par jour. Cet outil aide non seulement à éliminer le cholestérol, mais également à améliorer la digestion, car les racines de pissenlit sont un excellent agent cholérétique. Dans le même but, vous pouvez ajouter des fleurs de pissenlit aux salades, puis la fibre molle qu’elle contient aidera à débarrasser les vaisseaux sanguins de tous les dépôts graisseux et à empêcher la formation de nouvelles plaques.

La luzerne semée

Pour les aliments, utilisez uniquement des feuilles fraîches de la plante, qui aident mieux à réduire le cholestérol. Si vous le souhaitez, vous pouvez également extraire le jus de cette herbe, que vous devez boire 2-3 c. avant les repas, 3 fois par jour. Vous pouvez ajouter des tracts aux salades, les utiliser comme légumes verts, en décorer des sandwichs pour maigrir, ou simplement les mâcher, en essayant d'améliorer la composition de votre sang et de le rapprocher de l'idéal.

Soit dit en passant, il est beaucoup plus pratique de planter de la luzerne à la maison, pour que plus tard, les feuilles poussent, elles puissent être utilisées comme aliments frais.

Moustache d'or

Cette plante est un véritable champion parmi toutes les plantes à effet anti-sclérotique. Il a la capacité de réduire le cholestérol rapidement mais doucement. Elle est également utilisée dans le traitement de nombreuses maladies, même les plus difficiles, et il est donc nécessaire d’avoir cette plante dans le coffre à pharmacie du foyer ou de la cultiver vous-même. Pour réduire le cholestérol, il est nécessaire de ne pas couper les feuilles très finement, de verser de l'eau bouillante afin que l'eau recouvre l'herbe et, à l'état enveloppé, d'infuser pendant 24 heures en plaçant le récipient dans un endroit sombre. Cette infusion est nécessaire de boire 1 cuillère à soupe. avant les repas, 3 fois par jour. La durée du traitement est de 3 mois, après quoi, même en l'absence de restrictions alimentaires supplémentaires, le taux de cholestérol va chuter de manière significative.

Vous pouvez également faire de la teinture pour laquelle vous devez prendre 30 feuilles moyennes, verser 1 litre de vodka et laisser dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Périodiquement, il est nécessaire d'agiter l'infusion pour l'empêcher de stagner. Au bout de 14 jours, la teinture prend une agréable couleur lilas. Il est nécessaire de filtrer et de boire 1 cuillère à soupe. avant les repas, 3 fois par jour. La teinture pendant le stockage ultérieur doit également être protégée de la lumière directe du soleil.

Dans la lutte contre l'hypercholestérolémie, tout fonctionne: croupe, son et même l'herbe elle-même. La recette la plus simple peut être une décoction d'avoine. Pour le préparer, il est nécessaire de bien laver un verre de flocons d’avoine non cuit et de le cuire à la vapeur pendant la nuit avec un litre d’eau bouillante dans un thermos. Le matin, la décoction doit être filtrée et peut être bue avant le petit déjeuner. Soit dit en passant, ce bouillon est très satisfaisant. Par conséquent, le petit-déjeuner d’une personne ne sera plus aussi calorique qu’auparavant.

Chaque jour, il est nécessaire de faire une nouvelle décoction, car l’ancienne se dégrade rapidement. En seulement 10 jours, le taux de cholestérol diminuera considérablement, la légèreté apparaîtra et le teint et l'humeur s'amélioreront. La gelée d’avoine peut remplacer un repas par jour. L’effet sur la réduction des lipoprotéines de faible densité sera alors beaucoup plus important.

Cyanus Bleu

Cette herbe a la partie la plus curative de ses racines. Ils doivent être soigneusement lavés et broyés. 20 g de racines broyées prennent 1 tasse d'eau bouillante, il faut y verser l'herbe, puis cuire à feu doux pendant une demi-heure. Après cela, vous devez attendre que la perfusion soit refroidie. Il doit être pris après les repas, 1 cuillère à soupe, 3-4 fois par jour, y compris avant le coucher. La perfusion aide à normaliser en douceur le taux de cholestérol dans le sang et a également un effet anti-stress, qui est important dans la lutte contre la baisse du taux de cholestérol.

Chicorée

Cette plante familière aux fleurs bleues est un vrai docteur, car son accueil est indiqué non seulement aux patients du cardiologue, mais également à un endocrinologue, car ses composants actifs ont la capacité de réduire non seulement le cholestérol, mais aussi le sucre dans le sang, et en fait les patients avec un cholestérol sanguin élevé ont souvent des problèmes de résistance à l'insuline. En outre, dans toutes les parties de la plante, l’acide ascorbique accélère les processus métaboliques généralement ralentis chez les personnes présentant un taux de cholestérol élevé.

Ainsi, pour résoudre ces problèmes, on utilise le plus souvent les racines de chicorée, qui doivent être soigneusement lavées au préalable, ainsi que les feuilles. Les parties de plantes doivent être séchées. On verse 15-30 g d'herbe séchée avec un litre d'eau chaude et on fait bouillir pendant 5 minutes. Acceptez ce bouillon sur un verre incomplet à la nourriture, 3 fois par jour. La boisson a un goût agréable, rappelant légèrement le café.

Tanaisie

Toutes les parties de la plante peuvent être utilisées dans les aliments - fleurs, tiges et feuilles, ainsi que les racines. Contre le cholestérol élevé, les fleurs les plus couramment utilisées contiennent de la lécithine, des phytostérols et de nombreuses vitamines et minéraux. Une cuillerée de feuilles sèches ou fraîches doit être versée avec un verre d'eau bouillante et infusée pendant une demi-heure. Maintenant, il est nécessaire de filtrer le bouillon. Prenez à 1 cuillère à soupe. par jour 15 minutes avant les repas. Il possède non seulement des effets antisclérotiques, mais également cholérétiques et diurétiques. En attendant, cette plante a un certain nombre de contre-indications, et il est donc conseillé de consulter un phytothérapeute avant utilisation.

Immortelle

Pour réduire le cholestérol, préparez le plus souvent une décoction de fleurs. Pour cela, vous avez besoin de 3 c. Les fleurs sèches ou fraîches versent 300 ml d’eau bouillante, puis réchauffent 10-15 minutes supplémentaires au bain-marie ou à feu doux. Après cela, le récipient doit être enveloppé avec une serviette et laisser infuser pendant 30 à 40 minutes. Lorsque la décoction devient chaude, il faut la drainer. Buvez-le devrait être de 100 ml 3 fois par jour avant les repas. En plus de réduire le niveau de «mauvais» cholestérol, la décoction d’immortelle a également la capacité d’empêcher la formation de calculs biliaires.

Hypericum

Cette herbe aide dans le traitement de toute une liste de maladies. Pour normaliser les niveaux de cholestérol, une huile spéciale est le plus souvent préparée. Il est nécessaire de prendre 100 g de fleurs fraîches, de les passer dans un hachoir à viande et de verser 0,5 litre d'huile végétale. À ce propos, vous pouvez prendre non seulement le tournesol habituel, mais aussi l'huile de maïs ou l'huile d'olive. Infuser l'huile dans un endroit sombre pendant 10 jours. Maintenant, il est nécessaire de filtrer et de boire 1 cuillère à soupe. une demi-heure avant les repas.

Plantain

Les graines de plantain ont la capacité de réduire le cholestérol élevé. Une cuillère à soupe de graines est versée avec 0,5 litre d'eau et placée dans un bain-marie pendant 15 minutes. Après cela, le récipient doit être enveloppé avec une serviette et laisser infuser pendant 20-30 minutes, après quoi le bouillon est filtré. Il est nécessaire de boire un demi-verre une demi-heure avant les repas. Les principes actifs contenus dans les graines de plantain stimulent la conversion du cholestérol en acides gras et empêchent ainsi son dépôt sur les parois des vaisseaux sanguins.

Camomille

Pour réduire le cholestérol, une décoction de fleurs est le plus souvent préparée. Pour cela, vous avez besoin de 2 cuillères à soupe. les fleurs versent un verre d'eau bouillante, insistent 4-5 heures et filtrent.

Il est nécessaire de boire du bouillon sur un quart de verre 3 fois par jour pour se nourrir. La décoction a un effet cholérétique modéré, accélère les processus métaboliques et normalise les taux de cholestérol dans le sang.

Yellowcone

Beaucoup de villageois connaissent la recette pour fabriquer cette herbe kvass, qui a la capacité d'accélérer l'élimination du mauvais cholestérol du corps. Pour le préparer, vous devez placer 50 g d'herbe sèche dans un sac en lin, qui est plongé dans un récipient avec 3 litres d'eau froide refroidie. L'eau devrait couvrir complètement le sac d'herbe. Si nécessaire, vous pouvez suspendre un petit poids sur le sac. Dans cette capacité, ajoutez 1 c. crème sure et 1 tasse de sucre cristallisé. Capacité mise dans un endroit chaud pendant 2 semaines, pendant que vous devez remuer la composition quotidiennement. Maintenant, vous pouvez boire du kvas dans un demi-verre 3 fois par jour avant les repas. Chaque jour, il est nécessaire d'ajouter dans le récipient la quantité d'eau que le patient a consommée sous forme de kvas, et d'ajouter 1 c. sable de sucre. Le déroulement d'un tel traitement est d'un mois.

Trèfle des prés

La phytothérapie a des recettes utilisant à la fois des fleurs et la plante elle-même. Donc, vous devez prendre 2 c. nettoyez l’herbe, versez-la avec un verre d’eau et faites chauffer au bain-marie pendant 15 minutes. Un bouillon supplémentaire n'est pas nécessaire d'insister. Il suffit de filtrer et de boire chaud, 2 c. avant les repas, 3 fois par jour. Le cours d'un tel traitement est de 3 semaines.

Les fleurs de trèfle peuvent être préparées sous forme de thé. Pour ce faire, verser un litre d'eau bouillante dans deux cuillères à soupe de fleurs et laisser infuser une demi-heure. Après le temps, vous pouvez boire ce thé dans un verre une demi-heure avant les repas. Ce thé ne se conserve pas plus d'une journée. Par conséquent, le matin, vous devez préparer une boisson fraîche.

Réglisse

Pour préparer une décoction capable de réduire le cholestérol, vous devez prendre 2 c. racines de réglisse déchiquetées, remplies de 0,5 litre d’eau bouillante. Ensuite, vous devez mettre le bouillon dans un bain-marie et chauffer pendant 10 minutes supplémentaires à feu doux, puis insister pendant une demi-heure. Maintenant, la perfusion doit être filtrée et peut être prise. Il est nécessaire de l'utiliser 4 fois par jour après un repas sur un tiers du verre. La durée du traitement est de 3 semaines, après quoi il est recommandé de faire une pause d'un mois. Boire cette décoction est non seulement bénéfique, mais aussi agréable, car la réglisse a un goût sucré, ce qui n’est pas typique de nombreuses plantes médicinales à effet anti-sclérotique et hypolipidémiant.

Frais de fines herbes

Les plantes qui réduisent le mauvais cholestérol dans le sang sont particulièrement efficaces en combinaison. Un vrai spécialiste préférera donc toujours les préparations à base de plantes plutôt qu’un représentant de la flore. L'effet de la consommation à base de plantes est un peu plus doux, bien qu'il dure plus longtemps. En phytothérapie, vous pouvez trouver de nombreuses recettes à base de plantes, dont l'utilisation aidera à lutter contre le cholestérol élevé.

Recette 1. Il est nécessaire de prendre 3 parties de fruits de myrtille et d'aubépine noires, 2 parties d'herbe de succession, d'ordure, d'écorce d'argousier, de fleurs de camomille, de chou marin, de feuilles d'airelles et de soie de maïs. L'écorce d'argousier doit être hachée dans un moulin à café, puis mélanger toutes les herbes. Verser 1 cuillère à soupe d'une telle tisane avec un verre d'eau bouillante, puis mettre au bain-marie et laisser mijoter à feu doux pendant 15 minutes. Une fois le récipient retiré du feu, il est enveloppé d’une serviette et laissé infuser pendant 1 heure supplémentaire. Il ne reste plus qu'à filtrer le bouillon. Prenez-le devrait être un demi-verre avant les repas, 3 fois par jour.

Recette 2. Prenez 4 parties de graines d'aneth, 2 parties d'herbe, de prêle et de pied de pied de millepertuis, 6 parties d'ordure et 1 partie de feuilles de fraise, de préférence du bois. Une cuillère à soupe d'une telle collection est nécessaire pour verser un verre d'eau bouillante et laisser reposer pendant 30 à 40 minutes. Après avoir filtré, il est nécessaire de boire l'infusion d'un troisième verre avant les repas. 3 fois par jour. La durée du traitement est de 2 mois, après quoi vous devez faire une pause de 1 ou 2 mois.

Recette 3. Prenez 2 parties de feuilles de noix, 4 parties d'herbe à millefeuille, rhizomes d'herbe de blé, racine épineuse et 5 parties de fruit de genièvre. Une cuillère à soupe de la collection verser un verre d'eau bouillante, couvrir et laisser infuser pendant une demi-heure. Le matin et le soir, peu importe les repas, vous devez prendre un verre de cette infusion.

Recette 4. Prenez également de l'herbe millefeuille, du violet tricolore, des graines de cumin, de la soie de maïs et de l'écorce d'argousier. Mélangez toutes les herbes et hachez-les légèrement. 1 cuillère à soupe cuillère du mélange versez un verre d'eau bouillante et faites bouillir à feu doux pendant 15 minutes, puis laissez infuser pendant 10 minutes et filtrer. Prenez cette décoction est recommandé pour 2 cuillères à soupe. avant les repas, 2 fois par jour.

Conclusion

Malgré les avantages incontestables des herbes, la lutte contre le cholestérol élevé devrait être multiforme et combinée. La prise régulière de décoctions d'herbes, associée à certaines restrictions nutritionnelles, produira un effet beaucoup plus important. Un exercice régulier, y compris une simple marche, corrigera ce résultat et donnera au patient l'occasion de changer complètement sa vie pour le mieux. Cependant, le résultat de l'utilisation des herbes après un mois sera meilleur et les composants sanguins tels que le cholestérol et les triglycérides seront bien meilleurs que ceux du début du traitement.

Quelles plantes peuvent efficacement nettoyer les vaisseaux du cholestérol

Le cholestérol (ou cholestérol) est un alcool lipophile polycyclique organique, caractéristique des organismes animaux. Il a de nombreuses fonctions: il fait partie intégrante des membranes cellulaires, il est utilisé pour la synthèse des acides gras, des hormones. Les violations de la régulation de son contenu dans la circulation sanguine entraînent le développement d'un taux élevé de cholestérol et d'athérosclérose. Le sujet de la phytothérapie, y compris les herbes qui réduisent le cholestérol et les vaisseaux nettoyants, est pertinent.

Comment le cholestérol affecte les vaisseaux sanguins

Les lipoprotéines de basse densité (LDL), qui transfèrent le cholestérol et participent à la formation de plaques athérosclérotiques, jouent un rôle essentiel dans la pathogenèse des lésions vasculaires.

Le mécanisme de formation de ces plaques:

1. Les LDL oxydées capturent les macrophages et deviennent des cellules xantomes.
2. Migration de ces cellules dans l'espace situé sous la couche interne du vaisseau (endothélium).
3. L'accumulation de cellules menace d'endommager l'endothélium.
4. En conséquence, la sécrétion endothéliocytaire de prostaglandine I₂ est perturbée.
5. Activation des plaquettes et synthèse du facteur de croissance plaquettaire, qui stimule la division cellulaire du muscle lisse (SMC).
6. Les cellules musculaires lisses se précipitent dans la lumière de l'artère, contribuant à la croissance de la plaque.
7. Le collagène et les fibres élastiques pénètrent dans la plaque.
8. Les cellules situées sous cette membrane fibreuse meurent.
9. Le résultat est une calcification de la plaque de cholestérol.

Souvent, sur les plaques se forment des caillots de sang qui rétrécissent la lumière du vaisseau. Leur séparation peut conduire à la fermeture complète de la lumière.

Efficacité à base de plantes

Les herbes utilisées pour le traitement présentent plusieurs avantages par rapport aux médicaments synthétisés artificiellement. Les avantages comprennent:

• faible probabilité d'effets secondaires;
• la possibilité d'une utilisation à long terme sans l'apparition de réactions allergiques;
• le contenu d'un certain nombre de vitamines, ce qui permet d'éviter l'avitaminose tout en maintenant un régime alimentaire;
• l'accessibilité.

Les herbes utilisées pour nettoyer les vaisseaux sanguins du cholestérol ont les effets curatifs suivants:

• augmenter l'activité des processus métaboliques;
• réduire la pression artérielle;
• réduire la viscosité du sang, facilitant le travail du cœur;
• aider à prévenir les dommages à l'endothélium des artères, ce qui élimine le risque accru de caillots sanguins;
• réduire la consommation de cholestérol exogène dans le corps, en aidant à nettoyer les vaisseaux sanguins.

Ceci est possible grâce aux composants entrant dans leur composition. Ceux-ci incluent:

• les vitamines A, C, E;
• stérols végétaux;
• la fibre;
• les statines;
• les flavonoïdes;
• l'inositol.

Les stérols végétaux sont des alcools stéroïdiens d'origine végétale. Ils permettent de réduire l'apport en cholestérol par le tractus gastro-intestinal. Le mécanisme d'inhibition est le remplacement du cholestérol dans les micelles, empêchant ainsi son absorption dans l'organisme. De nombreux stérols végétaux se trouvent dans l'huile d'argousier, les noix, les graines de lin et les graines de tournesol.

Les statines sont des substances qui réduisent le cholestérol dans le sang en bloquant l'action des enzymes hépatiques responsables de sa synthèse. Il aide à nettoyer efficacement les parois des artères. Les statines se trouvent dans la sauge, le sorbier, l'achillée millefeuille, l'églantier, les graines de plantain.

Les flavonoïdes sont des polyphénols. Ce sont des pigments végétaux. Possède des propriétés antioxydantes, tanniques et antibactériennes. Fournir l'élasticité des artères, peut réduire leur fragilité. Contient du ginkgo bilobacre, de la sophora japonaise, du millepertuis perforé, du chardon-Marie et d'autres plantes.

L'inositol a un effet sur le métabolisme des lipides en réduisant les taux de LDL et en aidant à nettoyer les parois des artères.

Les vitamines A et E protègent les membranes cellulaires de la peroxydation des lipides. L'acide ascorbique augmente la sécrétion de cholestérol par le foie et réduit son niveau dans le sang.

Le moyen le plus efficace de nettoyer les artères, en utilisant des préparations à base de plantes pour nettoyer les vaisseaux, sera un effet complexe sur tout le corps.

Un aperçu des herbes réduisant le cholestérol

La phytothérapie utilise les herbes suivantes provenant de plaques de cholestérol:

• moustache d'or;
• la luzerne;
• graine de plantain;
• le ginkgo biloba;
• Dioscorée du Caucase;
• Sophora japonais;
• réglisse.

Ils ne sont pas dangereux, ils sont autorisés à utiliser comme une méthode populaire. Capable de réduire le cholestérol et de purifier le sang.

Règles de cuisson et d'utilisation

La moustache dorée a une action hypolipidémique prononcée. À des fins médicinales, utilisez ses feuilles. Ils sont broyés, ajoutés à de l'eau bouillante, enveloppés d'un linge et infusés pendant 24 heures dans un endroit sombre. Infusion consommée à l'intérieur avant les repas pour 1 cuillère à soupe, 3 fois par jour. La durée du traitement est de 3 mois.

La luzerne, plus précisément - ses pousses, sont mangées fraîches. Il réduit la quantité de LDL dans le sang, peut réduire la consommation de cholestérol par le tractus gastro-intestinal, augmente son excrétion dans la bile.

La graine de plantain réduit efficacement le cholestérol sanguin. L'effet est obtenu grâce à la cellulose, la pectine, qui lie le cholestérol aux acides biliaires et les élimine du corps. L'absorption inverse de substances ne se produit pas.

Le Ginkgo biloba contient une quantité énorme de substances biologiquement actives qui ont un effet bénéfique sur le système circulatoire, le corps entier. À partir des feuilles de la plante sont fabriqués des teintures et des extraits.

Pour faire une teinture, prendre 50 g de feuilles pour 450-500 ml de vodka et laisser infuser le mélange pendant deux semaines. Après cela, vous pouvez prendre 12 gouttes dans 50 à 60 ml d’eau, 3 fois par jour.

L'extrait est fabriqué à partir des feuilles broyées de la plante. Une cuillère à soupe de matière première est versée avec de l'eau bouillante (250 ml) et chauffée au bain-marie pendant 15 minutes, en remuant souvent. Prendre en petites portions.

Dioscorea du Caucase a un effet bénéfique sur le métabolisme des lipides, vous permettant de nettoyer le système de la circulation sanguine, a un effet diurétique, peut réduire la pression. On prépare la teinture ou on utilise un produit fini qui est un produit de purification de l'extrait de Dioscorium.

Pour préparer la teinture, prenez 0,1 kg de rhizomes caucasiens et versez de la vodka (0,5 l). Insister pour 14 jours dans un endroit sombre. En filtrant la teinture, elle peut être prise en 30 gouttes, diluée dans de l’eau, 3 fois par jour.

Sophora japonais a une teneur importante en flavonoïdes, qui procure un effet hypotenseur et un facteur de renforcement des vaisseaux. De ses fruits immatures préparer la teinture. Pour ce faire, versez 0,1 kg de fruits avec un litre de vodka et placez-le dans un endroit sombre pendant 21 jours. Après il peut être bu avant les repas, 10 g trois fois par jour, dilué avec de l'eau.

Collection à base de plantes: prenez de la camomille, de l’immortelle, de la millefeuille, des bourgeons de bouleau, 100 g chacun. 1 cuillère à soupe Cette collection insiste moins d'une demi-heure dans 1 cuillère d'eau bouillante. Boire matin et soir 200 ml après avoir ajouté 1 cuillère à café de miel.

Contre-indications à la phytothérapie

La phytothérapie est un traitement indispensable à la maison. Les herbes qui servent à réduire le cholestérol ont leurs propres contre-indications, sont présentées dans le tableau.

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Réduire le cholestérol. Remèdes populaires

Encore une fois sur les plaies "préférées". J'ai plusieurs, et ils sont interdépendants. Il s'agit des varices, du foie et des calculs biliaires, du tractus gastro-intestinal, des organes respiratoires, etc. Encore une fois, l'avoine, les betteraves, les huiles d'olive et de lin, les graines de lin, le chardon (on dirait de tout), le lactosérum et l'ail sont partout. MAIS AVEC DE L'AIL, ainsi que le céleri, l'aneth ne pas son ami du foie. Tous vont écrire tous les remèdes populaires (des plaies existantes) qui correspondent. Et entrez dans un régime permanent.

Le cholestérol est une substance semblable à la graisse qui est vitale pour l'homme. Il fait partie des membranes (membranes) de toutes les cellules du corps, beaucoup de cholestérol dans le tissu nerveux, de nombreuses hormones sont formées à partir du cholestérol. Environ 80% du cholestérol est produit par le corps lui-même, les 20% restants proviennent des aliments. L'athérosclérose se produit s'il y a beaucoup de cholestérol de basse densité dans le sang. Il endommage le revêtement de la paroi interne du vaisseau, s'y accumule, entraînant la formation de plaques athéroscléreuses, qui se transforment alors en une suspension, calcinées et obstruent le vaisseau. Taux élevés de cholestérol dans le sang - un risque accru de contracter une maladie cardiaque. Dans notre corps, il en contient environ 200 g, en particulier dans les tissus nerveux et le cerveau.
La viande grasse et les produits laitiers contiennent beaucoup de cholestérol: porc, fromage, beurre, fromage cottage gras, longe et viandes fumées, bœuf, volaille, poisson, 3% de lait. Les abats sont très riches en cholestérol, en particulier le cerveau et le jaune d'oeuf. C'est leur utilisation et devrait être limitée.
Il a été prouvé que les acides organiques présents dans de nombreuses plantes normalisent le métabolisme des glucides, empêchant ainsi leur conversion en graisses et la formation de cholestérol. Cette capacité a notamment de l'acide tartronique, qui se trouve dans de nombreux fruits et légumes, en particulier dans les choux, les pommes, les coings, les poires, les carottes, les radis, les tomates, les concombres et les raisins de Corinthe.
Il existe de nombreuses substances différentes qui favorisent la libération de l'excès de cholestérol par l'organisme. La nature a pris soin de cela. Le cholestérol est excrété de la bile produite par le foie. Par conséquent, tous les agents cholérétiques contribuent à l'élimination de son excès. Ces processus peuvent être stimulés en consommant de l'huile végétale, du jus de radis et des betteraves, des aliments riches en fibres.

Produits qui favorisent l'élimination du cholestérol du corps: pain à grains entiers ou avec ajout de son, bouillie de céréales; légumes, fruits et baies (chou, radis, radis, betteraves, pommes, groseilles à maquereau, cerises, cassis, oranges, pommes de terre, blé, riz, maïs).

Remèdes populaires à faible cholestérol:

Graines de lin pour réduire le cholestérol.

Réduisez le niveau de cholestérol nocif en utilisant des graines de lin (voir contre-indications), vendues en pharmacie. Ajoutez-le constamment à la nourriture que vous mangez. Vous pouvez le moudre dans un moulin à café. La pression ne sautera pas, le coeur sera plus calme et en même temps le travail du tractus gastro-intestinal s'améliorera. Tout cela se passera progressivement. Bien sûr, la nourriture devrait être saine.

Poudre de guérison.

Acheter dans une pharmacie au tilleul. Les broyer sur un moulin à café. Chaque jour, prenez 3 fois une cuillerée de poudre 3 fois. Cours 1 mois. Cela permettra de réduire le taux de cholestérol dans le sang, d'éliminer les toxines du corps et en même temps de perdre du poids. Certains ont une perte de 4 kg. Améliore le bien-être et l'apparence.

Les racines de pissenlit dans l'athérosclérose pour l'excrétion de l'excès de cholestérol dans le sang.

L'athérosclérose est utilisée pour éliminer l'excès de cholestérol du corps et les substances nocives. 1 cuillère à café est suffisant. poudre avant chaque repas, et après 6 mois, il y a une amélioration. Il n'y a pas de contre-indications.

Khel de la jaunisse pour faire ressortir le "mauvais" cholestérol.

Recette de Kvass (auteur Bolotov). 50 g d'herbe broyée sèche de l'arbre jaune sont placés dans un sac de gaze, y attachent un petit poids et versent 3 litres d'eau bouillie refroidie. Ajoutez 1 c. sucre et 1 cuillère à café crème sure. Mettez dans un endroit chaud, remuez quotidiennement. Deux semaines plus tard, Kvass est prêt. Buvez un médicament de guérison pendant 0,5 st. trois fois par jour pendant 30 minutes avant les repas. À chaque fois, remplissez le récipient de kvas avec la quantité d’eau manquante dans 1 c. sucre Déjà après un mois de traitement, il est possible de passer des tests et de s'assurer que le «mauvais» cholestérol a considérablement diminué. La mémoire s'améliore, les pleurs et la sensibilité disparaissent, le bruit dans la tête disparaît, la pression se stabilise progressivement. Bien sûr, pendant le traitement, il est souhaitable de réduire la consommation de graisses animales. La préférence est donnée aux légumes crus, aux fruits, aux graines, aux noix, aux céréales, aux huiles végétales.

Propolis pour éliminer le "mauvais" cholestérol.

Pour dégager les vaisseaux sanguins du cholestérol, il est nécessaire, 3 fois par jour, 30 minutes avant un repas, d’utiliser 7 gouttes de teinture de propolis à 4% dissoute dans 30 ml d’eau. La durée du traitement est de 4 mois.

Pour effacer le sang, voir cette section.

Les haricots vont réduire le cholestérol.

Le cholestérol peut être réduit sans problèmes!
Le soir, il est nécessaire de verser un demi-verre de haricots ou de pois avec de l'eau et de les laisser toute la nuit. Le matin, vidangez l'eau, remplacez-la par de l'eau fraîche, ajoutez du bicarbonate de soude à la pointe d'une cuillère à thé (pour éviter la formation de gaz dans l'intestin), faites cuire jusqu'à ce que vous soyez prêt et mangez cette quantité en deux doses. La réduction du cholestérol devrait durer trois semaines. Si vous mangez au moins 100 grammes de haricots par jour, la teneur en cholestérol est réduite de 10% pendant cette période.

La luzerne fera ressortir le "mauvais" cholestérol.

Les feuilles de luzerne sont un remède à cent pour cent pour le cholestérol élevé. Il faut être soigné avec de l'herbe fraîche. Cultiver des maisons et, dès l'apparition des germes, les couper est une tâche. Vous pouvez presser le jus et boire 2 c. 3 fois par jour. La durée du traitement est un mois. La luzerne est très riche en minéraux et en vitamines. Il peut également aider avec des maladies telles que l'arthrite, les ongles et les cheveux cassants et l'ostéoporose. Lorsque le taux de cholestérol devient normal à tous égards, suivez un régime et ne consommez que des aliments sains.

Les aubergines, les jus de fruits et le rowan réduiront le cholestérol.

• Il y a des aubergines aussi souvent que possible, ajoutez-les aux salades à l'état brut, après les avoir préalablement maintenues dans de l'eau salée pour éliminer l'amertume.
• Dans la matinée, buvez des jus de tomates et de carottes (alternes).
• Mangez 5 baies rouges fraîches 3 à 4 fois par jour. Le cours dure 4 jours, la pause est de 10 jours, puis le cours est répété 2 fois de plus. Cette procédure est préférable au début de l'hiver, lorsque le gel est déjà "frappé" sur les baies.

Les racines de la cyanose bleue réduiront le cholestérol.

1 cuillère à soupe racines de cyanus bleu verser 300 ml d'eau, porter à ébullition et cuire pendant une demi-heure sous un couvercle sur un feu doux, laisser refroidir, filtrer. Boire 1 c. 3-4 fois par jour, deux heures après les repas et toujours avant le coucher. Cours - 3 semaines. Ce bouillon a un fort effet sédatif et anti-stress, abaisse la pression artérielle, abaisse le cholestérol, normalise le sommeil et apaise même une toux débilitante.

Le céleri fera baisser le cholestérol et dégagera les vaisseaux.

Couper les branches de céleri en quantité arbitraire et les plonger quelques minutes dans de l'eau bouillante. Ensuite, retirez-les, saupoudrez de graines de sésame, salez légèrement et saupoudrez de sucre, ajoutez au goût de l'huile de tournesol ou d'olive. Il s'avère très savoureux et copieux plat, absolument facile. Ils peuvent dîner, prendre leur petit-déjeuner et simplement manger à tout moment. Une condition - aussi souvent que possible. Cependant, si vous avez une pression faible, le céleri est contre-indiqué.

La réglisse apportera du mauvais cholestérol.

2 cuillères à soupe la racine de réglisse broyée versez 0,5 litre d’eau bouillante, faites bouillir à feu doux pendant 10 minutes, égouttez. Prenez 1/3 de l'art. décoction 4 fois par jour après les repas pendant 2 à 3 semaines. Ensuite, prenez une pause d'un mois et répétez le traitement. Pendant ce temps, le cholestérol reviendra à la normale!

La teinture de fruit japonais Sophora et d'herbe de gui nettoie très efficacement les vaisseaux sanguins du cholestérol.

Moudre 100 g de fruits Sophora et d'herbes de gui, verser 1 l de vodka, insister dans un endroit sombre pendant trois semaines, filtrer. Boire 1 c. trois fois par jour, une demi-heure avant les repas, jusqu'à ce que la teinture soit complète. Il améliore la circulation cérébrale, traite l'hypertension et d'autres maladies cardiovasculaires, réduit la fragilité capillaire (en particulier des vaisseaux cérébraux) et nettoie les vaisseaux. La teinture de gui avec Sophora japonais nettoie très soigneusement les vaisseaux, empêchant leur blocage. Le gui élimine les dépôts inorganiques (sels de métaux lourds, scories, radionucléides), Sophora - organique (cholestérol).

La moustache dorée (parfumée à Kallisia) abaissera le cholestérol.

Pour préparer l’infusion de moustaches dorées, coupez une feuille de 20 cm de long, versez 1 litre d’eau bouillante et, emballé, insistez 24 heures. La perfusion est conservée à la température ambiante dans un endroit sombre. Prendre une infusion de 1 cuillère à soupe. l avant les repas 3 fois par jour pendant trois mois. Ensuite, vérifiez votre sang. Le cholestérol, même à partir d'un nombre élevé, va revenir à la normale. Cette perfusion réduit la glycémie, résout les kystes dans les reins et normalise les tests de la fonction hépatique. Un miracle, pas une plante!

Méthode d'abaissement du cholestérol à 100%

Pour 1 litre d'eau, vous aurez besoin d'un verre d'avoine. Tamiser (peut être à travers une passoire), laver et cuire à la vapeur dans un thermos pendant la nuit dans 1 litre d'eau bouillante. Puis filtrez, buvez à jeun avant le petit déjeuner. Nous ne laissons pas le bouillon dans un thermos pendant une journée, il gâte rapidement. Et si -10 jours - le cholestérol est réduit de moitié. En outre, le teint s'améliore, les sels, les scories, le sable ressortent. Tout est vérifié, ça marche.

Potentilla White élimine l'excès de cholestérol.

50 g de rhizomes avec les racines de l’argentine coupées en 0,5-1 cm et versez 0,5 litre de vodka. Insistez deux semaines à la température ambiante dans un endroit sombre, en secouant un jour sur deux. Sans forcer, boire 25 gouttes de 2 c. arrosez trois fois par jour pendant 20 minutes avant les repas pendant un mois. Ensuite, prenez une pause de dix jours. Lorsque la teinture est terminée, ajoutez 250 ml de vodka dans le flacon et buvez la teinture après deux semaines, mais par 50 gouttes. Après 3 traitements, vous vous sentirez plus jeune de 10 à 15 ans. Oubliez les maux de tête, la pression variable, le bruit dans les oreilles, l'angine, les problèmes de glande thyroïde, la composition du sang et l'état des vaisseaux sanguins vont s'améliorer, le cholestérol va diminuer.

Pour réduire l'absorption du cholestérol, vous pouvez utiliser ces collections d'herbes.

• Fleurs d'aubépine, prêle, gui, feuilles de bigorneau 15 g chacune, achillée millefeuille - 30 g
• Fleurs d'arnica - 4 g, millefeuille - 20 g, Hypericum grass - 20 g
  1 cuillère à soupe cuillère verser un verre d'eau bouillante, laisser pendant 30 minutes. Buvez des gorgées tout au long de la journée. La durée du traitement est de 1,5 mois avec une pause de 1-2 mois.
• Dans un verre d'eau bouillante, mettez quelques gousses d'ail. Insister sur 30 minutes, prendre 20 gouttes 2-3 fois par jour.
• Il est très utile de prendre un quart de tasse de jus de groseille 30 minutes avant un repas.
• Pour la prévention de l'athérosclérose aide l'inhalation d'huiles essentielles de genièvre, menthe, lavande, cumin, achillée millefeuille, basilic.
• Briar 2/3 bocal d'un demi-litre, remplir de vodka, insister dans un endroit sombre pendant 2 semaines en agitant chaque jour. Commencez à prendre la teinture avec 5 gouttes et augmentez la dose de 5 gouttes par jour (apportez-la à 100 gouttes). Et puis réduisez progressivement le nombre de gouttes à l’origine 5.
• Avec l’athérosclérose, la teinture de fleurs d’aubépine vous aidera: mettez 4 c. À soupe dans un verre d’alcool. des cuillères de fleurs d'aubépine coupées, insistent dans un endroit sombre à la température ambiante en secouant périodiquement le contenu du pot. Après 10 jours, la teinture est prête. Prendre 3 fois par jour avant les repas, 1 cuillère à café, diluée avec de l'eau.

Trou du cul de deux ans avec cholestérolémie

Poudre de graines oslinnika bisannuelle prendre 1 c. 2-3 fois par jour avant les repas avec de l'eau. Pour la prévention de la cholestérolémie, prenez 1/2 c. graines broyées oslinnika 1 fois par jour.

Les fruits réduisent le cholestérol.

Pour réduire le taux de cholestérol dans le sang et prévenir la sclérose des vaisseaux cérébraux, consommez au moins un fruit kiwi et un pamplemousse (accompagnés d'un film blanc et charnu) par semaine.

Blackberry avec cholestérolémie

Prendre 1 cuillère à soupe. feuilles sèches de bois coupé de mûres verser 1 c. eau bouillante, insister, enveloppé, 40 minutes, égoutter. Prendre 1/3 tasse 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Un mélange de citron nettoie les vaisseaux sanguins et réduit le cholestérol sanguin.

Si vos tests ont montré une augmentation du taux de cholestérol dans le sang, vous pouvez essayer de boire un mélange de médicaments pendant deux mois, pour lesquels vous avez besoin de 250 g de citron, racine de raifort et ail. Citron avec la pelure tordre dans un hachoir à viande, puis hachez-y la racine de raifort pelée et l'ail. Dans le mélange obtenu, ajoutez la même quantité d’eau bouillie et réfrigérez. Partir un jour insister. Trois fois par jour, prenez une demi-heure avant un repas, prenez une cuillère à soupe du mélange au coucher, en le mangeant avec une cuillerée à thé de miel. C'est une recette très efficace pour nettoyer les vaisseaux sanguins, mais vous devez vous rappeler qu'elle est contre-indiquée dans les maladies du tractus gastro-intestinal.

Parmi les produits qui aident à réduire le cholestérol dans le sang, figurent au premier rang les betteraves, les aubergines, les pastèques, le cantaloup, les groseilles rouges, l'ail, les oignons et les algues. Ce dernier comme assaisonnement peut être ajouté aux premier et deuxième plats.
Les principales autorités en matière de maladies vasculaires confirment le risque élevé de taux élevés de cholestérol dans le sang.

Au fait:
• Des recherches scientifiques ont montré qu'une diminution de 1% de la quantité de cholestérol dans le sang réduit de 2 à 3% le risque de développer une maladie coronarienne.
• Il a été prouvé qu'un verre de jus d'orange par jour pendant 6 semaines réduisait le taux de cholestérol dans le sang de 20% et qu'en mangeant une poignée d'amandes par jour, le taux de cholestérol diminuait de 4,4%.

Les produits apicoles aideront à réduire le cholestérol:

• Propolis. 10% de teinture boire 15-20 gouttes trois fois par jour 15 minutes avant les repas.
• Perga. Chaque jour, dissolvez complètement 2 g de prigi une demi-heure avant les repas trois fois par jour. Si le pollen laisse 1: 1c de miel, il est suffisant de manger 1 cuillère à thé le matin à jeun et le soir avant de se coucher. sans le sommet de cette délicatesse.
• Podmor Décoction. 1 cuillère à soupe porem verser 0,5 litre d’eau bouillante, porter à ébullition et cuire à feu doux pendant deux heures. Insister à température ambiante pendant 1 à 2 heures. Filtrer et boire une décoction de 1 cuillère à soupe. deux fois par jour pendant un mois.
  Teinture Remplissez le récipient jusqu'à la moitié avec une bête morte d'abeille et buvez-le avec un alcool imbibé d'alcool au-dessus de la barbe morte pendant 3 cm. Buvez de la teinture pour adultes trois fois par jour pendant 1 c. (peut être dilué dans 50 ml d'eau bouillie froide) 30 minutes avant les repas.

De haut cholestérol

Il est utile de consommer chaque jour de l'aneth et des pommes présentant un taux de cholestérol élevé. Il est également important de normaliser le travail de la vésicule biliaire et du foie pour normaliser le taux de cholestérol Pour ce faire, prenez deux semaines et faites une pause de 7 jours avec des infusions d’herbes cholérétiques. Ce sont des stigmates de maïs, de la tanaisie, de l'immortelle, du chardon-Marie.

Le chardon-Marie aidera à réduire le cholestérol

Avec le cholestérol élevé, broyez 50 g de graines, versez 0,5 litre de vodka dans une bouteille sombre, fermez et laissez infuser pendant 2 semaines. Prendre 20-25 gouttes dans un demi-verre d'eau 30 minutes avant les repas 3-4 fois par jour. Mois de cours. Répétez ce traitement deux fois par an et entre les deux, préparez du thé au chardon-Marie. Prendre 1 c. graines broyées, versez un verre d'eau bouillante et insister 10 à 20 minutes, puis filtrer. Buvez du thé chaud, à petites gorgées avant les repas plusieurs fois par jour.

Kvas de la betterave va abaisser le cholestérol

Comme on le sait, pour réduire le cholestérol, il est recommandé de manger autant de fruits et de légumes que possible. Essayez de boire du kvas de betterave, qui est incroyablement facile à préparer. Prenez 0,5 kg de betteraves crues, lavez et nettoyez soigneusement, hachez-les grossièrement et mettez-les dans un bocal de 3 litres. Ajoutez également du pain noir en tranches, à partir duquel vous coupez les coins des deux côtés. Versez dans un bocal 1/2 tasse de sucre, remplissez les boîtes avec de l'eau bouillie, fermez avec de la gaze et laissez fermenter pendant trois jours. Filtrer la boisson résultante et prendre un verre trois fois par jour. Il élimine bien le cholestérol, dissout les calculs dans la vésicule biliaire, le cas échéant, et contribue également à réduire l'excès de poids.
Ce kvas est contre-indiqué dans les maladies du tractus gastro-intestinal - exacerbation de gastrite, colite, ulcère gastrique et ulcère duodénal. De même, vous ne devez pas utiliser le kvas de betterave pour les personnes souffrant de maladie rénale, de lithiase urinaire

Mumie et pissenlit aideront à réduire le cholestérol

Aide à réduire le cholestérol momie. Achetez des comprimés de maman à la pharmacie et prenez 0,1 g, en diluant 1/2 tasse d'eau, 1 fois par jour. Boire maman 1,5 à 2 mois

Pour réduire le cholestérol au printemps à un cours de traitement avec une salade de feuilles de pissenlit. Ramassez les feuilles de pissenlit fraîches, faites-les tremper dans de l'eau froide pendant 2 heures, puis coupez-les, mélangez-les avec des concombres frais et saupoudrez-les d'huile d'olive. Ne pas saler
Au cours de la journée, vous serez heureux de manger plusieurs de ces portions de salade. Dans le même temps, vous ne pouvez pas manger de viandes grasses, viandes fumées.
Après 2 ou 3 mois de réussite des tests, vous serez convaincu de l’efficacité d’un tel traitement.

Régime alimentaire avec cholestérol élevé

L'athérosclérose affecte le plus souvent ceux qui aiment les gros steaks, les gros morceaux de rôti de bœuf, les côtelettes de porc, les fromages, les pommes de terre sautées, les soupes à la viande, les croustilles, ainsi que la crème fouettée, les crèmes, le beurre, la crème sure, les gâteaux et pâtisseries, les bonbons et toutes sortes de salades, avec assaisonnement sur les graisses saturées. Ces graisses contiennent de grandes quantités de cholestérol et sont des précurseurs des maladies vasculaires.
Essayez de diversifier votre alimentation! Par exemple, préparez une "salade française": mélangez 5 cerneaux de noix avec 2 pommes râpées. Vous pouvez faire cuire l’infusion de bouillon ou de dogrose: une poignée de fruits tient dans un thermos dans 1 litre d’eau bouillie.
Et pour le déchargement, essayez d’allouer deux jours par semaine. De nos jours, il est recommandé de ne gérer qu'une décoction d'églantier ou de baies d'aubépine, de baies et de feuilles de cassis, mieux que le noir. En général, il faut jeûner 3-4 fois par an. C'est également la prévention des maladies vasculaires, y compris l'athérosclérose.
Pour ceux qui, pour une raison quelconque, ne peuvent pas cuisiner de bouillons, il est préférable de suivre un régime à base de fruits et légumes, au cours duquel 1 à 2 jours par semaine (le mercredi ou le vendredi), vous ne mangez que des fruits et des légumes ou uniquement des légumes. De ce régime pas très strict, vous vous sentirez rapidement soulagé.

L'huile d'ail réduit le cholestérol

50 grammes d'ail râpé verser 200 ml d'huile et ajouter le jus de 1 citron. Mélanger le mélange pendant une semaine au réfrigérateur, puis mélanger. Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour avant les repas. Utiliser dans les 8 semaines.

Produits dans la lutte contre le cholestérol

• Haricots - une tasse de haricots bouillis (haricots) par jour et au bout de 3 semaines, le cholestérol «nocif» commencera à diminuer.
• Avoine - suffisamment d'assiettes de flocons d'avoine pour le petit-déjeuner et empêchera toute la journée l'absorption du cholestérol dans le sang.
• Saumon - riche en acides gras oméga-3. 2-3 portions de poisson par semaine donneront des résultats.
• Huile d’olive - réduit le «bon» et le «mauvais» cholestérol. 3 cuillères à soupe l huiles par jour et le cholestérol cessera de nuire aux vaisseaux sanguins et aux artères.
• Avocat - combat directement contre le «mauvais» cholestérol, ajoutez-le donc à toutes les salades de légumes frais.

Régime alimentaire contre le mauvais cholestérol

Garder votre poids et votre cholestérol dans des conditions normales sera dû à une alimentation équilibrée avec le bon équilibre en nutriments. Essayez de ne pas consommer plus de 50 grammes de sucre par jour, 5 grammes de sel et 60 à 65 grammes de graisse, dont un tiers seulement est d'origine animale et le reste est végétal. Les produits laitiers mangent avec une teneur en matières grasses ne dépassant pas 1,5%, le fromage cottage et les fromages - avec une teneur minimale en matières grasses. Les œufs ne mangent pas plus de 2 morceaux par semaine, la viande - pas plus de 2 fois par semaine. Et avant le dîner, buvez 50 ml de vin sec, préviennent les médecins, cela prévient la formation de plaques sclérotiques sur les parois des vaisseaux sanguins, mais uniquement si vous buvez à un taux normal - pas plus qu'un petit verre par jour.
Réduisez le cholestérol sanguin avec les jus de fruits et de légumes qui, grâce à la vitamine C et aux anthocyanes, ont un effet bénéfique sur le renforcement et le nettoyage des plaques capillaires et des vaisseaux sanguins. Trois fois par jour pendant un mois, buvez un verre de jus fraîchement pressé. Les jus de grenade, de melon d'eau et d'ananas sont particulièrement utiles à partir de fruits, et les fruits de légumes sont un mélange que vous préparez quotidiennement. Prendre 0,2 kg de carottes et de céleri, 0,3 kg de betteraves et en extraire le jus, puis mélanger. Ce cocktail aide également le tractus gastro-intestinal.
Si chaque jour il y a des pois, des haricots, des lentilles, après 1,5 mois, le taux de cholestérol dans le sang diminuera de 10%.

Salade de fruits et légumes à partir de cholestérol élevé

Les ennemis du cholestérol sont les fruits frais, les baies et les légumes, car ils contiennent des fibres alimentaires et des pectines, qui lient et éliminent le cholestérol du corps. Préparez régulièrement une telle salade, utile pour éliminer l'excès de cholestérol: épluchez le pamplemousse et hachez-le avec un film blanc, râpez les carottes moyennes, ajoutez un couple de noix hachées, deux cuillères à café de miel, 1/2 tasse de kéfir sans gras ou de yogourt. Pendant trois mois, réduisez le cholestérol à la normale et perdez du poids.

Pissenlit médicinal - le meilleur agent hypocholestérolémiant

Le pissenlit est l’une des plantes les plus utiles pour réduire le cholestérol et peut en outre être utilisé sous forme fraîche et séchée. Les feuilles et les racines de cette fleur contiennent de nombreux oligo-éléments, vitamines et acides organiques qui aident à normaliser le cholestérol dans le sang. En été, ajoutez des feuilles de pissenlit fraîches à toutes les salades, qui sont uniquement assaisonnées avec de l'huile d'olive. Et en hiver, prenez la racine de pissenlit séchée, réduisez-la en poudre et consommez 1/3 c. trois fois par jour, une demi-heure avant les repas.

Canneberges pour réduire le cholestérol et la glycémie

Le jus obtenu à partir de canneberges empêche les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, nettoie les vaisseaux sanguins et, plus important encore, réduit la glycémie et le cholestérol. Les canneberges ne sont pas simplement une baie, mais une baie miracle, qui contient une énorme quantité de vitamines, notamment de la vitamine «C» et d’antibiotiques naturels, comme les maux de gorge, la grippe et les maladies infectieuses.

Bonne collection pour réduire le cholestérol

Vous pouvez vous débarrasser du taux de cholestérol élevé en quelques mois grâce à un simple remède traditionnel.
Préparer une infusion d'herbes à partir de 6 parties d'un mélange d'agripaume, de millepertuis, de prêle des prés, de feuilles de pied de pied de poil, 4 parties de graines de fenouil et 1 partie de fraises sèches. Versez cette collection d'herbes avec un verre d'eau chaude, laissez reposer pendant 15 à 20 minutes et filtrez, buvez un tiers d'un verre 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. Après un traitement mensuel, prenez une pause de 10 jours et répétez la perfusion pendant un autre mois. Faites une analyse de sang: le cholestérol sera probablement normal.
Notes: C’est une bonne collection pour réduire le cholestérol, mais elle doit être ajustée pour chaque cas individuel. Par exemple, pour ceux qui conduisent une voiture ou sont engagés dans d'autres affaires nécessitant une réaction rapide, il est préférable de ne pas inclure d'aspirante dans cette collection, ce qui réduit l'attention et peut causer de la somnolence. Hypericum est préférable de ne pas ajouter de patients hypertendus, car il augmente la pression.