Tout à propos de FitParad

• Des analyses

Le fait que beaucoup d'entre nous aiment beaucoup les sucreries ne doit pas être dit. Toutes sortes de friandises en grande quantité peuvent être trouvées dans les rayons des magasins. Et parfois, il est impossible de résister à la tentation d'essayer un nouveau produit. Bonbons et biscuits, gâteaux et tartes - tout cela est très savoureux, mais trop malsain. Afin de ne pas exclure complètement les sucreries de l'alimentation, des produits à base de succédanés du sucre viennent à la rescousse. FitParad est l'un d'entre eux.

Les substituts du sucre sont conçus pour éliminer le "poison blanc" du régime alimentaire des personnes à qui il est contre-indiqué. Les produits biologiques sont récemment devenus très populaires, aussi les édulcorants comme Fitpard sont-ils très demandés. Dans cet article, nous examinerons l’utilité d’un tel produit, sa contribution à la perte de poids et sa différence avec d’autres succédanés du sucre similaires.

Composition Fitparada

Le produit comprend quatre composants principaux:

• La stévia est un substitut de sucre naturel, un extrait du même nom de plante.
• L'érythritol est un stabilisant sucré, un extrait de champignons et de fruits, tels que le raisin ou le melon.
• Extrait de rose musquée. Dans un mélange de Fit Parade numéro 7 dans la composition comprend l'extrait d'artichaut.
• Le sucralose est un édulcorant artificiel utilisé dans la fabrication de produits de confiserie.

Chacun des ingrédients de Fitparad est considéré comme un additif alimentaire absolument inoffensif et approuvé pour une utilisation à tout âge.

• Étant donné que la stevia est une plante utilisée depuis longtemps comme substitut du sucre dans différents pays, ses avantages sont évidents.
• Un édulcorant tel que l'érythritol est le principal additif dans les boissons et les plats pour les personnes souffrant de diabète.
• S'il existe encore un débat dans les milieux scientifiques sur la sécurité de Sukraloza, cet ingrédient est toujours activement utilisé pour fabriquer toutes sortes de produits destinés aux diabétiques.

À quoi sert FitParad?

Ce produit est conçu spécifiquement pour les personnes souffrant de diabète ou pour celles dont le corps ne tolère pas le sucre. En outre, il est destiné à la fabrication de confiseries et d'aliments pour bébés et se positionne comme un complément alimentaire biologiquement actif.

Quelle est la différence FitParada par rapport aux produits similaires

Les substituts du sucre de table bien connus de tous, qui ne peuvent être achetés qu'en pharmacie, ne sont pas des édulcorants naturels. Ils sont fabriqués chimiquement et ne sont pas recommandés pour une utilisation en grande quantité. En outre, ils ne sont absolument pas adaptés à la cuisson, car ils confèrent à tout produit un goût amer.

En ce qui concerne Fit Parade, sa composition permet l’utilisation du produit en tant qu’additif pour l’alimentation, ainsi que pour la pâtisserie. Il existe des mélanges spéciaux qui vous permettent de cuisiner vos friandises préférées, telles que la meringue, la charlotte, le chocolat chaud ou la gelée. La base de ces produits est l’édulcorant Fitparad.

Instructions d'utilisation

Sur l'emballage du substitut de sucre, vous verrez l'inscription «Fitparad». Il est recommandé d'acheter des produits similaires dans des magasins spécialisés afin d'éviter les contrefaçons.

Les avantages

• Un substitut de sucre est idéal pour une période difficile de se débarrasser de la dépendance au «sucre». La dent sucrée est nuisible au corps. Fitparad est donc tout à fait en mesure de devenir un assistant dans le processus de rejet des bonbons.
• N'importe lequel des complexes (n os 1, 7, 10, 14) permettra d’ajuster le métabolisme des glucides dans le corps et contribuera à une diminution de la glycémie.
• Un gros avantage de ce produit est que tous les composants sont facilement excrétés par le corps. Aucun des édulcorants qui composent la Fit Parade n'est digéré.
• Facilite l'évolution de la maladie, le diabète, est la prévention des troubles métaboliques.
• Ne contient pas d'OGM.
• Il n'y a pas de contre-indications.

Variétés d'édulcorant

Il existe plusieurs mélanges produits par le fabricant - Piteco. Ce sont les mélanges Fit # 1, 7, 10 et 14. Il existe quelques différences entre eux.

• Fitparad No. 1 est un édulcorant naturel. 200 g de produit remplacent 1 kg. sucre La composition comprend un extrait de topinambour.
• Le numéro de produit 7 contient de l'extrait de rose musquée.
• Mélange numéro 10 - 1 g Le produit remplace 10 kg. sucre
• Fitpard 14 peut être utilisé comme additif dans la cuisson et la fabrication de produits pour les diabétiques.

Alimentation saine avec FitParad

Les recettes de plats faits maison sont toujours très demandées par les ménagères. Une friandise cuite à la maison a toujours plus de valeur que celle achetée au magasin. Une charlotte typique cuite au four avec un substitut de sucre sera beaucoup plus savoureuse.

Recette diététique charlotte: 2-3 pommes de taille moyenne finement hachées et disposées au fond d'un plat allant au four graissé, 20 g de fécule de pomme de terre, 5-6 g de substitut de sucre Fitpard, un sachet de poudre à pâte, un sachet de sucre vanillé, 3 cuillères à soupe de lait en poudre - le tout mélangé et battre avec 2 oeufs; Verser la pâte obtenue sur les pommes et cuire au four.

Cuite selon cette recette, la charlotte convient parfaitement à ceux qui veulent perdre du poids, car, grâce aux ingrédients, elle ne peut pas affecter le poids. En outre, il est indiqué pour l'utilisation chez les diabétiques et les personnes souffrant de maladies gastro-intestinales.

Il existe des mélanges pour la meringue maison. Tout le monde sait que le sucre granulé est la base de cette friandise. Cependant, la Fit Parade est un mélange à gâteau pour la cuisson de nombreuses pâtisseries sans sucre. Les mélanges pour meringue ont des goûts différents - café, fraise, chocolat, vanille. Cuire une telle confection est facile et agréable.

Le porridge de lin Fitparad est un repas diététique qui peut remplacer le petit-déjeuner pour ceux qui suivent un régime. Dans ce cas, le plaisir d'utiliser ce produit ne sera pas moins que de la bouillie de lait ordinaire, préparée selon une recette standard.

Les aliments glucidiques étant mieux absorbés le matin, la bouillie de lin de Fitparad conviendra très bien au petit-déjeuner et convient parfaitement à une collation sur le lieu de travail.

Un mélange de chocolat chaud sera également un excellent ajout au petit-déjeuner. La recette pour préparer une boisson est simple: il suffit d’ajouter de l’eau bouillante au mélange et de savourer le goût de vanille ou de noix. Créé à base d'édulcorant, le chocolat chaud ne nuit pas au corps et n'affecte pas le poids.

La gelée délicieuse et saine est un autre produit créé sur la base du mélange Fitpard. Dans l'assortiment du fabricant, il existe différents types de boissons aux goûts de fruits et de baies. Kissel est assez facile à cuisiner à la maison. Dans le même temps, ses avantages sont évidents: les propriétés enveloppantes de kissel vous permettent de créer des sensations confortables pour le rhume et les maladies virales. En outre, kissel est recommandé pour une utilisation en cas de violation du tractus gastro-intestinal.

Révision vidéo

Avis des utilisateurs sur édulcorant

Il faut se rappeler qu'une bonne nutrition est la base de la santé. Le choix est toujours à vous!

Fitparad Sugar Substitute No. 1, 7, 10 and 14: avantages et inconvénients, photos et commentaires

À ce jour, sur les rayons des supermarchés et des magasins en ligne, vous trouverez un grand nombre de produits classés «bio» et «bio».

Dans mon article, vous trouverez une analyse des avantages et des inconvénients de l’édulcorant qui convient, de la composition du substitut du sucre Fittard, et je partagerai mes observations en tant que médecin.

Vous saurez également à qui les fabricants le destinaient et s'il est utile d'introduire des plats et des boissons contenant cet édulcorant dans la ration quotidienne.

Fit Parade est positionné par le fabricant comme étant complètement naturel, ne contenant que des ingrédients naturels.

Il s’agit d’une poudre cristalline blanche ressemblant au sucre raffiné, conditionnée en portions ou en sachets de 1 g, pesant au total 60 g ou en grands sachets (doy-pack) et d’une cuillère doseuse à l’intérieur ou dans des pots en plastique.

La composition de l'édulcorant (Fit Parade) Fit Parad

Voyons en quoi consiste cet édulcorant afin de comprendre à quel point il est naturel et utile. Je décris ici en termes généraux le type de succédanés du sucre utilisé par la société. Et ensuite nous considérons différentes combinaisons (mélanges) et ce qui est inclus ici.

Érythritol

Ou, comme on l'appelle aussi, l'érythritol est un polyol. Comme le sorbitol ou le xylitol, il appartient au groupe des alcools sucrés.

L'érythritol se trouve en grande quantité dans divers aliments - fruits, légumineuses, sauce de soja. Dans l'industrie, il est produit à partir de maïs et d'autres fruits amylacés.

L'inconvénient de cette substance est qu'il contient 14 fois plus de calories que le sucre, mais 30% moins de sucre. Pour obtenir le goût habituel du thé, vous devrez mettre beaucoup plus d'édulcorant dans la tasse.

De plus, la substance est bien sûr son indigestion complète par le corps, c’est-à-dire peu importe le nombre de calories que l’érythritol contient dans l’équivalent d’une c. sucre, sur la figure, il n'est en aucun cas reflété.

Ainsi, la douceur de l’édulcorant n’est pas un glucide et n’a donc pas d’indice glycémique. L'érythritol peut être utilisé par les diabétiques.

Sucralose

Mais à la deuxième place de la parade «naturelle» du substitut du sucre, il y a un sucralose synthétisé chimiquement, qui est un dérivé du sucre.

Dans la nature vivante, le sucralose ne se produit pas, mais est synthétisé par une méthode en plusieurs étapes, à la suite de laquelle la molécule de sucre change: les atomes d'hydrogène qui s'y trouvent sont remplacés par du chlore. Cela rend la substance 600 fois plus sucrée, mais moins "vivante". Le sucralose, en principe, n'est pas absorbé par l'organisme et est excrété par les reins sous forme inchangée.

Son mal n'a pas été prouvé, le sucralose est donc autorisé dans de nombreux pays, dont la Russie. En lisant les avis des consommateurs, vous pouvez trouver beaucoup de plaintes, il est donc nécessaire d’aborder cet usage avec prudence.

Stévioside (stévia)

Cette substance est un extrait des feuilles de stevia, une plante qui a remplacé le sucre pour de nombreuses générations d'Autochtones vivant en Amérique du Sud et en Amérique centrale depuis des centaines d'années.

Le goût sucré des feuilles donne des composés spéciaux, des glycosides contenus dans la plante.

Ils ont appris à les extraire industriellement relativement récemment et ce sont les glycosides purifiés, le rebaudioside et le stevioside, qui sont autorisés dans l'industrie alimentaire.

Il est prouvé depuis longtemps que la stevia est un édulcorant non nutritif qui, de plus, n’a pas d’indice glycémique et n’a donc aucune incidence sur la glycémie. Ceci est particulièrement important pour les personnes atteintes de diabète.

Par conséquent, le stévioside peut à juste titre être considéré comme un édulcorant naturel, convenant à la fois aux diabétiques et aux personnes qui souhaitent réduire la quantité de calories consommées dans les aliments en renonçant au sucre.

Seules les femmes enceintes et les mères allaitantes doivent le limiter ou l'exclure, car cela peut nuire au développement de l'enfant.

Extrait de rose musquée

Il est connu depuis longtemps comme un remède totalement naturel, utilisé non seulement en nutrition, mais aussi en cosmétologie et en pharmacologie.

La rose musquée est l'un des champions de la vitamine C, cependant, chez certaines personnes, cette plante peut provoquer des réactions allergiques.

• L'édulcorant Fitparad N ° 7 contient de l'extrait de rose musquée.
• L'édulcorant convient parad №1 contient de l'extrait d'artichaut.

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Fitparad substitut du sucre: les avantages et les inconvénients

Comme nous le voyons dans la composition de la parade des édulcorants, elle n’est pas aussi «naturelle» que l’ont déclaré les fabricants et serait souhaitable pour les consommateurs.

Tous les composants de la composition sont des édulcorants approuvés, dont la plupart sont naturels ou naturels.

L'utilisation de la parade de remise en forme est incontestable pour les personnes atteintes de diabète, car sans augmenter le niveau d'insuline dans le sang, elle permet de ne pas abandonner complètement les sucreries.

Contre-indications fit parad

Mais pour ceux qui vont passer à une alimentation saine, il est préférable de réduire la quantité d’aliments sucrés dans l’alimentation et de les éliminer complètement au fil du temps, ne laissant que des fruits dans l’alimentation, et de ne pas remplacer le sucre par ses analogues.

• En cas de surdosage, la parade fit édulcorant peut provoquer un effet laxatif.
• Les femmes enceintes et les femmes qui allaitent devraient également cesser d'utiliser des succédanés du sucre.
• Les édulcorants artificiels sont traités avec soin, ce qui dépasse les 60 ans, ainsi que ceux qui sont sujets aux réactions allergiques.

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Quels sont les mélanges de cet édulcorant?

Les produits Fitpard comprennent diverses combinaisons et mélanges de succédanés du sucre. Considérons brièvement chacun d’entre eux et ce qui est inclus dans leur composition.

Mais malheureusement, le fabricant n'écrit pas en pourcentage le montant et le montant nécessaires.

Fit numéro de défilé 1

• érythritol
• sucralose
• stévioside
• Extrait d'artichaut de Jérusalem

Forme de décharge: Doy-pak sur 400 g et boîte en carton sur 200 g

Fit Parade numéro 7

Forme du produit: Doy-Pack 400 g, boîte en carton de 200 g chacune, en boîte de 180 g et sachet de 60 pcs.

Fit numéro de défilé 9

• lactose
• sucralose
• stévioside
• acide tartrique
• L-leucine
• bicarbonate de soude
• croscarmellose
• Extrait d'artichaut de Jérusalem
• dioxyde de silicium

Forme de libération: comprimés dans un emballage de 150 pièces

Fit numéro de parade 10

• érythritol
• sucralose
• stévioside
• Extrait d'artichaut de Jérusalem

Forme du produit: Doy-pack 400 g chacun, dans des pots de 180 g et 60 sachets.

Fit numéro de défilé 11

• inuline
• sucralose
• stévioside
• jus de fruit concentré d'arbre melon (papaïne 300 UI)
• extrait d'ananas (broméline 300 UI)

Forme de décharge: Doy-pak sur 220 g

Ajuster le numéro de défilé 14 (recommandé)

Forme de libération: Doy-pak sur 200 g et sachets sur 60 pièces.

Fit défilé "Erythrite"

Forme de décharge: boîte en carton sur 200 g

Fit stevioside défilé "Sweet"

Formulaire de sortie: dans les banques sur 90 g

Mon avis sur Fitpard en tant que médecin et consommateur

Au cours de ma pratique, j’ai déjà essayé toutes sortes d’édulcorants et, à partir de ce qui est vendu dans les supermarchés hors ligne, je recommande le FIT Parade No. 14.

Pourquoi lui?

1. il est complètement naturel
2. pas de sucralose
3. goût décent
4. prix réel

Si vous prenez un substitut de sucre séparément pour le stevioside ou l'érythritol de la même entreprise, le goût peut ne pas vous plaire. Et dans le numéro 14, le goût ne diffère pratiquement pas du sucre ordinaire. Dans le reste, il y a toujours un sucralose non naturel.

Le substitut de sucre recommandé n'augmente pas la glycémie, n'affecte pas le niveau d'insuline ni n'a de valeur calorique. Par conséquent, il peut être utilisé en toute sécurité chez les personnes en surpoids et atteintes de diabète.

Alors, mes amis, avant d’acheter un substitut du sucre, qu’il s’agisse d’une parade ou d’une autre cérémonie, lisez attentivement l’étiquette, ainsi que les avis des internautes sur Internet et étudiez la composition de ce produit.

Et rappelez-vous que notre tâche, et non le fabricant, est de prendre soin de notre santé.

Avec endurance et endocrinologie, Dilyara Lebedeva

Commentaires sur le produit " FitParad "n ° 10, sachet, 0,5 g, 100 pcs."

Commentaires - 17

Elle avait peur du goût à base de plantes et des changements de goût. Rien de tel que de regarder! Ajoutez juste la douceur. Les récepteurs sont trichés et satisfaits avec succès.
J'ai un particulièrement bon pour les céréales. Un sac suffit pour une portion de 60 à 80 grammes de céréales. Je suis très content.

Attention! Ne pas donner aux enfants. Mon a et mangé cinq sachets. Puis il a dit que d'une manière ou d'une autre désagréable dans l'estomac. Donc, tout semble être bon avec modération.

Sugar Substitute Fit Parad №10 - Critique

Pourquoi je ne bois pas à la fin. Faites confiance mais vérifiez. Tout n'est pas sûr, c'est naturel.

Il existe actuellement une grande variété de succédanés du sucre. Remplacés par des synthétiques - est venu naturel - sans danger, selon le fabricant, substituts de sucre.

Je perds constamment du poids. Après avoir lu de mes auteurs préférés de ce site sur l'édulcorant naturel et ses pâtisseries, j'ai pris feu pour acheter FitParad, afin de réduire l'apport calorique et d'utiliser le bonbon, que j'ai fortement accroché pendant GW. De plus, quelques kilos me restaient, dont je ne pouvais pas me débarrasser.

Quand j'avais 18-25 ans, je ne pensais pas que l'édulcorant soit sans danger, il était important pour moi de perdre du poids à tout prix. Et pendant plusieurs années, j’ai vu un substitut de sucre (je ne me souvenais pas de l’entreprise - une boîte en plastique blanche avec des lettres vertes), et même au travail, j’avais un paquet avec un substitut de sucre, et je pensais que j’ai fait du bien pour mon corps sans sucre.

Maintenant, j'ai 30 ans avec une queue et je n'ai aucune envie de faire des expériences sur ma santé.

Mais après avoir pris connaissance du caractère naturel de l'emballage, j'ai décidé d'acheter l'édulcorant FitParad. Au début, je voulais passer commande auprès de la boutique en ligne du fabricant, mais plus tard, j'ai lu ce que je pouvais acheter à Lenta. Là je l'ai acheté - sans réduction, un grand paquet de 400 grammes. pour 419 roubles.

Alors de quoi s'agit-il et en quoi consiste un substitut du sucre de nouvelle génération?

L'édulcorant Fitparad est un édulcorant innovant pour l'alimentation diététique et thérapeutique. Possède un bon goût et des propriétés de consommation améliorées grâce à la composition équilibrée de composants spécialement sélectionnés.

érythritol - édulcorant, sucre alcool, sucralose - édulcorant non nutritif, stevioside - édulcorant non nutritionnel.

Valeur énergétique pour 100 g: 0 kcal / 0 J

Valeur nutritionnelle: protéines - 0 g, lipides - 0 g, glucides - 0. g

Le goût - l'édulcorant parfait, sans odeurs étrangères, prononcé goût sucré. Une petite cuillère à mesurer, qui est dans l'emballage, suffit pour une énorme tasse de thé et de café.

La consommation est très économique, l'emballage de 400 grammes suffit pour une très longue période.

Et tout serait parfait, mais le sentiment me tourmentait. Pourquoi tout le monde ne consomme-t-il pas ce substitut de sucre à la place du sucre, tant il est merveilleux et le sucre est nocif? De plus, j'allaite toujours un enfant et je ne peux pas vraiment expérimenter avec les sahamsams. J'ai donc commencé à lire les dangers des composants de FitParad dès son achat.

Alors, passons en revue les principaux composants.

Dommage de l'érythritol:

* Avec l'utilisation à long terme augmente le risque d'obésité et de diabète

* Rend difficile d'abandonner les bonbons.

* Si l'érythritol pénètre beaucoup dans le corps et entre régulièrement, il peut nuire au travail du tube digestif. En particulier, comme dans le cas d'autres substituts de l'alcool similaires au sucre, une distension abdominale, des flatulences et un grondement constant peuvent se produire.

Harm suklarozy:

* lors du traitement thermique du sucralose, le chloropropanol est formé - substances toxiques, liées à la classe des dioxines. La formation de toxines commence déjà à 119 degrés Celsius. Les principaux effets de la consommation humaine de composés à base de dioxydes sont les suivants:Troubles irréguliers et cancer.

* Il est particulièrement dangereux de chauffer du sucralose dans des ustensiles en acier inoxydable. Dans ce cas, non seulement les dioxines sont formées, mais également les dibenzofuranes polychlorés, également très différents. composés toxiques.

* Sucralose tue la microflore intestinale saine.

* Dans de nombreuses expériences impliquant des volontaires et des animaux, il a été prouvé que le sucralose est essentiel affecte le niveau de glucose dans le sang, l'insuline et peptide de type glucagon-1 (GLP-1). Et l'impact n'est pas pour le mieux.

Bien que le sucralose soit un édulcorant populaire, il n’existe aucune preuve de l’avantage ou, du moins, de l’innocuité de ce composé chimique pour la santé humaine.

Mais il existe des données provenant de nombreuses études qui prouvent la santé de cet édulcorant.

Harm STEVIOSIDA:

1. Un effet néfaste sur la santé peut être associé à la prise de l'extrait en grande quantité lorsqu'il n'y a pas de prescription médicale. De plus, il existe une hypothèse selon laquelle cette plante médicinale pourrait avoir un effet défavorable sur la fertilité, car la structure de son extrait ressemble à une hormone. À l'heure actuelle, rien n'indique qu'un substitut de sucre ait un effet négatif sur la fertilité humaine. Mais il existe des résultats d'expériences menées sur des animaux de laboratoire, dans lesquelles un tel impact négatif a été démontré.
2. Un autre impact négatif sur la santé humaine est associé au goût sucré.

Comme toutes les autres substances sucrées dans le monde (naturelles ou artificielles), la stevia, utilisée comme substitut du sucre, peut provoquer une «confusion métabolique», aiguiser votre appétit et augmenter les envies de sucreries.

En général, je ne veux effrayer personne, tous les sites Web n’ont pas écrit sur les dangers de ces composants naturels; nombre d’entre eux, bien sûr, louent et annoncent tel ou tel sahzam à côté. Peut-être que tout ne va pas si mal, et en petite quantité, tout ira bien pour la santé. Mais pour une raison quelconque, je ne veux pas expérimenter sur moi-même.

L'édulcorant le plus sûr que j'ai lu est la stevia, mais il a un goût spécifique.

Je trouve difficile de dire si je recommande ce substitut de sucre ou non, cela dépend de vous. Le fabricant tient toutes ses promesses: bon goût et zéro calorie. Le choix est à vous!

En attendant, je vais mieux en ce moment, je vais essayer de réduire l'envie de sucreries, ce qui n'est pas très simple.

Défilé de substitution au sucre: critiques, description du défilé de forme, recommandation des médecins comme édulcorant

Commentaires du médecin sur l'édulcorant FitParad

Aujourd'hui, je vais répondre aux questions et vous parler du nouveau substitut du sucre érythritol ou érythritol, des dangers et des avantages de ce polyol, en tant que substitut du sucre, et des critiques que nous avons à son sujet. Un de ces succédanés du sucre, récemment apparu dans les magasins et les pharmacies, est le substitut naturel de la nouvelle génération de sucre, FitParad №1, développée par Piteco.

Question: Qu'est-ce qui est si bon "FitParad numéro 1"? Pourquoi les endocrinologues et les diabétologues recommandent-ils de l'utiliser comme édulcorant? Tous ses ingrédients sont obtenus uniquement à partir de matières premières naturelles.

Il ne contient pas d'OGM et, contrairement aux succédanés du sucre synthétique, est absolument sans danger pour le corps. La glycémie est normale, le reste des indicateurs aussi.

Avec la permission du médecin, le Fit-Parade a quitté le régime.

J'entends depuis longtemps parler de substituts du sucre sous la marque «Fit parad», mais je n'ai réussi à l'acheter que récemment.

J'ai commencé à ne pas utiliser de sucre et à ne pas l'ajouter à des plats. J'utilisais du stévia naturel, mais je ne pouvais pas m'y habituer à cause du goût, c'est très différent du sucre.

Je n’ai pas acheté de sucre depuis longtemps et je ne l’utilise pas sous forme pure, je ne connais même pas le prix, mais je ne me refuse pas une vie douce. Demandez comment est-ce possible?!

Erythritol polyol édulcorant - avis, recettes, photos

Je ne suis pas un gourmand, le thé et le café depuis de nombreuses années, je bois sans sucre.

Étonnamment, une dent sucrée, comme moi, a décidé d'écrire ma première critique sur le substitut de sucre et non sur mes chocolats, gâteaux et pâtisseries préférés! Quand j'étais au régime, mon nutritionniste était totalement opposé aux substituts du sucre.

Substitut de sucre à base d'érythritol et de stévia Fitvarad!))))) Taaddaaaaam :)))))) Vous en avez certainement besoin si vous êtes: Un partisan ou un partisan d'une alimentation saine et en bonne santé!

Polyol érythritol ou érythritol - quel genre d'édulcorant?

Je ne les considère pas comme une partie nécessaire et indispensable du régime alimentaire, même pour une personne qui a refusé de prendre du sucre. De plus, j'ai presque immédiatement abandonné le sucre sous sa forme pure, je le tire de fruits et d'autres produits.

Le sucre est nocif. Bonne journée à tous! Je suis en train d'écrire une critique sur un merveilleux substitut du sucre! Depuis tout le monde connaît déjà les dangers du sucre, je n'en parlerai pas. Mais si on ne peut pas du sucre, alors que faire?

En fait, j'ai découvert l'existence de l'édulcorant Fit-Parade sur ce site, selon les critiques.

J'avais l'habitude d'essayer l'édulcorant sur le sorbitol en comprimés et après cela, je ne les utilisais plus du tout, alors le thé avec une telle alternative au sucre était tellement désagréable.

À des fins industrielles, l'érythritol est le plus souvent obtenu à partir de maïs. Bien que le poids ne soit que de 200 grammes, mais il dure longtemps et remplace un paquet de 2 kg de sucre ordinaire.

Goût agréable, mais je n’utilise pas le sucre sous sa forme pure à la maison, alors je ne suis pas parti. Mais dans une telle chose pour les desserts super. En général, j'utilise du miel, mais dans les boissons, je ne vais pas le mélanger) Oui, et il est plus pratique d'ajouter Fit Fit à la cuisson. Je n'ai pas consommé de sucre depuis un an) P.

Oui, tous les édulcorants qui ont atteint les étagères ont passé le contrôle d’entrée. Ce sont des substituts à base de saccharine, cyclamate, aspartame, acésulfame. Malheureusement, ils ont soit un goût «métallique» désagréable, soit sont instables au chauffage, ou instables dans un environnement acide et, finalement, tout simplement sans danger pour la santé. Question: Alors, peut-être, utilisez des édulcorants de légumes?

Comment suis-je devenu un adversaire du sucre?

Par exemple, le fructose (ou le sucre de fruit) a la même valeur calorique que le sucre (environ 390 kcal pour 100 g) et doit donc être supprimé de la liste des produits diététiques. Question: Donc, les patients diabétiques et en surveillant leur poids, les gens doivent encore oublier les bonbons?

La science n’est pas en reste et les endocrinologues et les diabétologues peuvent aujourd’hui vous conseiller sur un certain nombre de succédanés du sucre extrêmement efficaces et sans effets secondaires. Réponse: la réponse est simple. "FitParad №1" présente un certain nombre d'avantages et, en outre, par rapport aux substituts du sucre connus jusqu'à présent, est dépourvu de leurs inconvénients inhérents.

Réponse: Il s’agit de l’érythritol, du stevioside, de l’extrait d’artichaut de Jérusalem et du sucralose. Stévioside. Un édulcorant naturel dérivé de la stevia qui pousse à l'état sauvage dans certaines régions du Paraguay et du Brésil. Peut être utilisé par toutes les personnes, y compris les femmes enceintes et les enfants de tout âge.

Je le répète, le substitut de sucre FitParad №1 est un édulcorant innovant de la plus haute qualité. Il est fabriqué à partir des dernières avancées scientifiques et technologiques sur des équipements modernes. FitParad №1 répond à toutes les exigences de l'Institut de nutrition de l'Académie russe des sciences médicales et de Rospotrebnadzor.

Opinion médecin sur "FitParad": Quand doux est utile!

Aujourd'hui, le sol le plus sûr est celui d'erythol et de stevia.

Stevia et stévizoïde - différentes substances. Je suis atteint de diabète de type 2, d'un régime alimentaire spécifique avec une restriction stricte en glucides, une interdiction totale du sucre et de certains fruits.

Il n’existe aucune preuve scientifique des effets nocifs de l’aspartame et d’autres édulcorants «chimiques», bien qu’ils aient été contrôlés une fois sur 100 plus souvent que les édulcorants naturels.

Comment l'érythritol est-il meilleur que le sorbitol et le xylitol?

Ma fille a le diabète de type 1. Au cours de la première année de la maladie, elle a pris des succédanés du sucre: à base d'aspartame et de fructose. J'ai interrogé le médecin sur les édulcorants. Elle a répondu: mange du sucre! Testé par le temps. Que faire 2) Puisque l'érythritol a un degré de sucrosité de 0,65 à 0,7 fois supérieur au sucre ordinaire, comment peut-on assimiler le sucre?

L'engouement pour le régime de Dyukan et une bonne nutrition PP ne m'a pas échappé. J'ai 5 kilos en trop et consomme beaucoup de sucreries et de pâtisseries. Je ne peux pas vivre sans eux.

À cet égard, le régime alimentaire de Dyukan est devenu un salut, car la cuisson est possible! Tout le monde sait que le sucre est très calorique, alors ceux qui surveillent leur silhouette cherchent un remplaçant.

Je vais vous dire en toute confiance que cet édulcorant n'est pas commun en Extrême-Orient.

Les avis de nos lecteurs: (11)

Pourquoi avez-vous besoin d'un édulcorant? J'ai décidé d'y aller pour ma silhouette et suis passé au pouvoir du Dr Dukan (régime, mais pour moi, la nourriture est toujours). Je suis l'une de ces filles qui surveillent leur alimentation, contrôlent leur poids et pratiquent un sport.

Tax... Aujourd'hui, j'aimerais vous parler de l'excellent substitut du sucre Fit Parad! Je tiens à la nutrition depuis longtemps et je recherche depuis longtemps un édulcorant de haute qualité.

Avant d'acheter, je connaissais tous les avis ici sur ce produit, mais je les lisais davantage par curiosité et non dans le but de m'aider à prendre une décision.

Dans mon ancien article sur le substitut de sucre à la feuille de stévia, je disais qu’il était à cette époque le substitut de l’édulcorant le plus naturel et le plus sûr. Nouveau produit de haute qualité à base d'ingrédients naturels, le substitut de sucre Fit Parad® est principalement destiné à la nutrition diététique, thérapeutique et préventive.

Plus loin sur cette question:

Fitparad, substitut du sucre: propriétés utiles et risques éventuels

Fitparad est une substance blanche ayant la consistance de cristaux de sel ou de sucre. C'est un additif alimentaire populaire, qui se positionne comme un édulcorant, produit à base de composants naturels et organiques, sans impuretés nocives.

Fitparad est conçu pour les personnes contre-indiquées en sucre. Il est bien connu que des dommages à la digestion et à d’autres fonctions importantes du corps sont à l’origine des produits contenant du sucre. Cependant, tout le monde ne peut pas les refuser et, dans ce cas, Fitpard vient également à la rescousse. Cet article décrit brièvement les propriétés de l’additif, sa composition et ses avantages pour le corps.

Nous étudions la composition

Fitparad n'est pas le produit le plus complexe en termes de composition, il ne comprend que quatre composants: l'érythritol, le sucralose, le stévioside et l'extrait de rose musquée. Ce n'est pas vrai pour toutes les marques de suppléments, car ses types individuels ont une composition plus étendue. Mais les composants énumérés sont dans tous les cas les principaux, il est donc logique de les examiner plus en détail.

Érythritol

Il est l'érythritol. À propos de cette composante, il est important de connaître quelques faits.

1. Dans la composition de l'additif, il agit comme un stabilisant, mais il s'agit d'un produit entièrement organique.
2. L'érythritol se trouve dans de nombreux fruits, légumes et autres types d'aliments d'origine végétale. Dans l'industrie, il est produit principalement à partir d'amidon et de légumineuses.
3. Pour le Fitpard, on utilise habituellement un extrait de champignons, de melons et de raisins.
4. L'érythritol, entre autres, est utilisé comme édulcorant pour la confiserie et la pâtisserie.
5. La substance a une très faible teneur en calories. Même en comparaison avec le saccharose.
6. De plus, il n’augmente pas la glycémie, ce qui le rend absolument sans danger pour les diabétiques.

Les médecins disent de nombreux avantages de cette substance. L'érythritol est l'un des édulcorants les plus populaires à l'heure actuelle.

Le sucralose est un autre édulcorant. Il diffère quelque peu de la composition et du mode de réception de l'érythritol.

1. Le sucralose est une substance synthétique. Dans la nature, il ne se trouve pas dans sa forme pure. Dans les formulations, il est classiquement désigné comme additif alimentaire E.
2. Le sucralose étant synthétisé à partir de sucre, leur goût est similaire.
3. La substance est utilisée à très petites doses, 600 fois plus sucrée que le sucre.
4. Comme l'érythritol, il est utilisé dans l'industrie alimentaire comme édulcorant pour les boissons et les confiseries.
5. Le sucralose est rapidement éliminé du corps humain et ne pénètre pas dans le cerveau ni dans le lait maternel.
6. Malgré le fait qu'une fois que le préjudice causé par cette substance au corps était controversé, la médecine moderne prétend que le composant est totalement sans danger. Ceci est confirmé par de nombreux tests de laboratoire.

Stévioside

La substance est extraite des feuilles de stevia. Utilisé comme édulcorant. Les principales caractéristiques sont identiques à celles de l'érythrol.

1. Marqué comme complément alimentaire E
2. La substance manque de calories et de glucides, ce qui la rend extrêmement utile dans le régime alimentaire.
3. L'extrait de stévia n'affecte pas la glycémie et est sans danger pour les diabétiques.
4. Le stévioside a un goût très spécifique par rapport au sucre.
5. Non recommandé aux femmes enceintes car il existe un risque élevé de troubles du développement chez le fœtus.
6. Pendant longtemps, on a considéré un mutagène, mais la science moderne ne confirme pas les propriétés mutagènes du stévioside.

Extrait de rose musquée

Extrait de hanches:

1. Contient une grande quantité de nutriments et de vitamines.
2. Il se caractérise par une teneur élevée en vitamine C.
3. Largement utilisé en cosmétologie et en pharmacologie.
4. Peut causer des réactions allergiques.

Ce sont les composants principaux du supplément Fitpard. La composition de certains types d’édulcorants sera indiquée ci-dessous.

Fitpard comme substitut du sucre

Fitparad est l'édulcorant le plus populaire. Contrairement aux analogues pharmaceutiques du sucre, il est parfait pour la cuisine. Il est largement utilisé en cuisine comme édulcorant pour la cuisson, la confiserie et autres plats. Le produit contient principalement des ingrédients naturels et se positionne comme presque totalement sûr.

Avis de médecins et d'athlètes:

Il remplace depuis longtemps le sucre ou Fitpard, ou "Sweet". Avant cela, elle ne pouvait pas abandonner le sucre pendant longtemps, il y avait des pannes constantes. Fitpard aide jusqu'à présent. Un peu plus cher que le sucre ordinaire, mais il doit aussi être beaucoup moins cher.
Elizaveta, entraîneur physique, Kaluga

Fitpard n’est pas aussi naturel que le prétend le fabricant. Cependant, il est généralement sans danger pour les diabétiques et est excellent comme aromatisant dans les régimes. L'essentiel - observer la modération.
Arkady, Diététicien, Dnipropetrovsk

Fitparad possède un certain nombre de propriétés utiles, dont la présence est confirmée à la fois par des tests de laboratoire et par l'expérience de nombreux consommateurs.

1. Fitparad aide parfaitement à l'abandon du sucre ordinaire. Le produit, en raison de ses qualités gustatives, facilite grandement le rejet des additifs alimentaires nocifs.
2. Le produit a un effet positif sur le métabolisme et le métabolisme des glucides dans le corps.
3. Tous les composants de Fitparad sont éliminés très rapidement du corps et ne s'y installent pas sous forme de graisse.
4. Le produit est recommandé pour les diabétiques. Il n'augmente pas le taux de sucre dans le sang et prévient le développement de complications du diabète.
5. Fitparad a une liste assez réduite de contre-indications.

Opinion de notre lecteur sur le substitut de sucre:

Toute ma vie, j'ai presque souffert de diabète. C'est très difficile quand rien ne peut être doux. Fitparad essayer le deuxième mois. Le médecin traitant ne voit pas la détérioration jusqu'à présent, mais la vie est devenue un peu plus facile.
Anna, 36 ans, Moscou

Il existe actuellement plusieurs variantes de Fitparad. Les mélanges sont disponibles sous différents numéros et présentent certaines différences de composition. Il existe six types de suppléments numérotés. De plus, ses composants individuels sont produits séparément.

• FitParad n ° 1, comprenant du sucralose, de l'érythritol, du stévozide et de la racine de topinamubra au lieu de l'extrait d'églantier, 200 grammes de produit sont identiques à un kilogramme de sucre;
• FitParad N ° 7 ne comprend que les composants énumérés au début de l'article;
• FitParad N ° 9 est la composition la plus diversifiée: outre le stévoside, le sucralose et l'extrait d'artichaut de Jérusalem, il contient du lactose, du bicarbonate de soude, de la silice, de la croscarmellose, de l'acide tartrique et de la L-leucine;
• FitParad No. 10 est identique au numéro un, mais 1 gramme de produit est identique à 10 kilogrammes de sucre;
• FitParad N ° 11 contient du sucralose, du stévioside, de l'inuline, de la papaïne et de l'extrait d'ananas;
• FitParad No. 14 contient uniquement de l'érythritol et du stevioside;
• Un mélange de "érythritol" et de "sucré" correspond respectivement à cent pour cent d'érythritol et de stévioside.

Toutes les variétés Fitparad ci-dessus sont distribuées soit en paquets de doyens, soit en boîtes, ou en banques. L'exception est le numéro 9, qui n'existe que sous forme de pilule.

Fitparad se positionne comme un complément absolument sans danger, mais présente néanmoins quelques contre-indications.

1. Il n'est pas recommandé de l'utiliser pendant la grossesse, car certaines substances entrant dans la composition peuvent nuire au développement intra-utérin du fœtus.
2. Il n'est pas recommandé d'utiliser pendant l'allaitement. Cela s'applique à tous les substituts de sucre.
3. Selon certaines informations, une consommation excessive de suppléments peut causer des problèmes d'estomac.
4. Fitparad, comme tous les édulcorants, n’est pas conseillé d'utiliser des personnes dans l'âge (60 ans).
5. Certains composants du produit peuvent provoquer une réaction allergique.

Lors de l'utilisation systématique de substituts de sucre, il est recommandé de consulter un diététicien. Chaque cas est individuel et seul un spécialiste peut choisir le bon régime en tenant compte de toutes les caractéristiques du corps.

Où est vendu, prix et analogues

Mix Fitparad peut être acheté:

1. Sur le site officiel du fabricant. Le coût de l'emballage en fonction du volume et du type de produit varie de 100 à 500 roubles. En outre, le site peut trouver d'autres produits contenant un édulcorant dans la composition.
2. Sur le site officiel de la société partenaire. Le prix d'un paquet atteint 500 roubles. Vous pouvez acheter un ensemble de 6 paquets d'une valeur de 2 500 roubles.
3. Dans les magasins spécialisés d'aliments sains et d'aliments biologiques. Les prix varient selon les régions.
4. Dans les magasins en ligne tiers. Par exemple, les mélanges et les produits avec Fitparad dans la composition peuvent être trouvés sur Ozon.

Il existe également un certain nombre d'analogues de ce produit.

1. Fructose. Produit entièrement biologique pouvant être utilisé pour cuisiner et adoucir le thé et d’autres boissons. Diffère dans le contenu calorique élevé et qui influence le niveau de sucre dans le sang.
2. Xyline et sorbitol. Ils sont aussi des additifs complètement organiques. Ils ne provoquent pas de libération d'insuline et sont inoffensifs pour les diabétiques. Cependant, ils sont riches en calories et peuvent causer des problèmes digestifs.
3. Saccharine. Le premier édulcorant artificiel. Interdit pendant la grossesse, selon certaines données, provoque le cancer.
4. Cyclamate Similaire à la saccharine.
5. L'aspartame. L'édulcorant le plus moderne et le plus sûr. Il est utilisé généralement en mélanges avec d'autres additifs. Peut provoquer des allergies et est contre-indiqué chez les enfants.
6. Acésulfame. Utilisé dans la fabrication de boissons et de confiseries. Contre-indiqué chez les enfants, les femmes enceintes et les mères allaitantes.

L'essentiel est d'acheter le produit auprès de vendeurs vérifiés. Il est recommandé de commander sur le site web du fabricant ou de ses partenaires officiels.

Fitparad 7, 1 et 10: lequel est le meilleur?

Il est recommandé à certains endocrinologues, lors de la sélection d'un édulcorant, de porter une attention particulière à l'édulcorant Fitpard 7. Le fabricant le positionne comme un remède absolument naturel constitué d'ingrédients naturels. Ceci est un substitut moderne avec d'excellentes propriétés gustatives. Selon le fabricant, il ne provoque pas d'effets secondaires.

Options de sortie

Le fabricant du substitut de sucre le fabrique en plusieurs variantes. En vente, vous pouvez trouver plusieurs variantes FitParad sous différents numéros. Également produit sous ce nom, remplacer "Sweet" (à base de stévioside) et "Erythritol".

La composition du substitut de sucre dépend de la forme de libération.

FitParad №1 comprend les composants suivants:

• le sucralose;
• l'érythritol;
• extrait de thominambura;
• stévioside.

En vente, cet édulcorant peut être trouvé emballé dans des paquets de doy de 400 g, des cartons de 200 g.

Le mélange n ° 7 comprend:

• le sucralose;
• le stévioside;
• l'érythritol;
• extrait de rose musquée.

Emballé dans des paquets de 400 g, sachet de 60 pcs. dans une boîte, une boîte d'une capacité de 200 g et des boîtes de conserve de 180 g

La liste la plus complète des composants de Fit Parade №9. Il consiste en:

• le stévioside;
• l'acide tartrique;
• L-leucine;
• la croscarmellose;
• le lactose;
• dioxyde de silicium;
• Extrait d'artichaut de Jérusalem;
• soda alimentaire;
• le sucralose.

Il est fabriqué sous forme de comprimés, ils sont emballés dans 150 pièces.

La composition du mélange sous le n ° 10 ne diffère pas du n ° 1.

Il est emballé dans des paquets de 400 g chacun, des sachets (dans un emballage de 60 unités) et des pots de 180 g chacun.

Le défilé Fit numéro 11 est composé de:

• le sucralose;
• l'inuline;
• broméline 300 UI (extrait d'ananas);
• le stévioside;
• papaina 300 UI (concentré du fruit du melonier).

Dans cette version de l’édulcorant, une forme d’emballage - les paquets de doy pour 220 g.

FitParad N ° 14 est fabriqué à partir de:

En vente, il se trouve dans des sachets de 60 pcs. et doy-packs 200 g

FitParad "Erythritol" se compose uniquement de la substance érythritol. Emballé dans des boîtes en carton de 200 g.

FitParad "Sweet" est fabriqué à partir de stévioside. Il est disponible en banques de 90 g.

Caractéristiques de la composition

La composition de l'édulcorant comprend divers composants. Mais avant de choisir le meilleur Fit Parade 1 ou 7, il est souhaitable de traiter des substances sur la base desquelles ces substituts sont fabriqués.

Les options 1 et 7 contiennent du sucralose (E955). Cette substance est un dérivé du sucre. Les atomes d'hydrogène dans la molécule de sucre sont remplacés par du chlore. De ce fait, le sucralose devient plus doux (il est 600 fois plus sucré que le sucre raffiné habituel). Lors de la consommation, le taux de glucose ne change pas car il n'est pas absorbé par l'organisme et est excrété par les reins sous forme inchangée.

Érythritol (E698), également appelé érythritol. Avec le sorbitol et le xylitol, on parle d’alcool sucré. C'est une substance naturelle contenue dans de nombreux produits - sauce de soja, légumineuses, certains fruits. Dans l'industrie, il est obtenu à partir de différentes plantes contenant de l'amidon, par exemple le maïs.

La teneur en calories de l'érythritol est assez élevée - 14 fois plus élevée que celle du sable raffiné. Cette substance n'est pas aussi douce que le sucre. Mais pour les diabétiques, l'érythritol est autorisé: il n'est pas absorbé par l'organisme et n'affecte pas le contenu en glucose.

Le stévioside (E960) est l’un des composants de la Fit Parade. Cette substance est un extrait naturel de stevia. Il est permis presque partout, sa sécurité a été prouvée lors des tests. Mais dans certains États, il est vendu comme complément alimentaire. Le stévioside est considéré comme un édulcorant sûr et naturel, 300 fois plus sucré que le sucre.

Lorsqu’on utilise l’extrait de stevia, la glycémie ne change pas, les diabétiques peuvent donc l’utiliser en toute sécurité.

Beaucoup de gens qui contrôlent le métabolisme des glucides s'intéressent aux différences entre Fit Parade 10 et 7. Faites attention à la composition. En plus de l’édulcorant à 10 ans, le fabricant a ajouté un extrait d’artichaut.

C'est une substance naturelle qui affecte positivement l'état du corps. Il contient de l'inuline, qui renforce les défenses immunitaires, un effet bénéfique sur le foie.

L'extrait de Topinambur aide également à normaliser la microflore dans les intestins et est utile pour tout le tube digestif.

Le numéro 7 de la Fit Parade contient de l'extrait de rose musquée. Les baies de la plante sont riches en acide ascorbique et en vitamine P. Dans cette combinaison, la vitamine C est mieux absorbée par le corps. Lorsqu'il est utilisé, la résistance du corps est stimulée, le processus de régénération tissulaire est plus actif.

Cette composition de substitut de sucre Fitparad 7 le rend populaire auprès de nombreux diabétiques. Son utilisation vous permet de contrôler la concentration de glucose dans le sang et de ne pas abandonner les sucreries habituelles. L'inclusion dans la composition d'extraits de plantes stimule le système immunitaire, ce qui est extrêmement important pour les personnes souffrant de troubles du métabolisme des glucides.

Fixer des limites

Malgré les assurances du fabricant concernant le caractère naturel des succédanés du sucre, leur composition contient des édulcorants approuvés, obtenus industriellement, et des extraits de plantes naturelles.

Pour les diabétiques, de tels substituts du sucre sont nécessaires car, en raison de la faible digestibilité du glucose, ils veulent souvent des sucreries. Et lorsque vous utilisez les édulcorants produits, le niveau de sucre dans le corps ne change pas.

En cas de surdosage d’édulcorant, il se produit un effet laxatif. Par jour est autorisé pas plus de 45 g de Fit Parade. Abandonner son utilisation devrait:

• les femmes enceintes en raison d'effets potentiels sur le fœtus;
• mères allaitantes;
• personnes âgées atteintes de maladies du rein et du foie;
• allergies (avec intolérance établie aux composants).

Opinions des patients

Après avoir traité de la composition des différentes variantes des édulcorants Fit Parade, beaucoup ont du mal à faire le choix final. À en juger par les critiques des diabétiques et des personnes qui ont décidé d’abandonner le sucre raffiné, la plus populaire est l’option du numéro 7. Son plus facile à trouver dans les magasins.

Les critiques de l’édulcorant Fit Parade 7 indiquent que les diabétiques l’utilisent non seulement comme substitut du sucre au thé, au café ou à la compote. Beaucoup l'ajoutent au yaourt, au kéfir, aux pâtisseries et au fromage cottage.

Ses caractéristiques gustatives ne diffèrent presque pas de celles du sucre ordinaire, il n'y a pas d'amertume ni d'arrière-goût désagréable, ce qui se produit après l'utilisation d'autres édulcorants.

L'odeur chimique étrangère est également absente.

Certains endocrinologues conseillent de ne pas prendre le premier substitut de sucre disponible, mais de rechercher le Fit Parade # 14. Il se compose d'érythritol et de stévioside, des composants fabriqués à partir de matières premières naturelles. Il a le goût d'un substitut de sucre ordinaire. En règle générale, la différence n’est ressentie que dans les premiers jours de réception.

Il est important de se concentrer sur les recommandations des endocrinologues et des fabricants, qui affirment qu’il ne faut pas consommer plus de 45 g de Fit Parade par jour. Mais pour calculer le taux de consommation journalière, vous devez prendre en compte:

• combien de tasses de thé sucré / compote / café / lait ou autres boissons étaient bues par jour;
• combien d'édulcorant vous avez ajouté au yogourt, au fromage cottage;
• Avez-vous consommé des aliments contenant des édulcorants tout au long de la journée (par exemple, une pâtisserie cuite au four ou une barre de chocolat sucré pour les diabétiques)?

Si le dosage spécifié par le fabricant est respecté, l'utilisation de l'édulcorant ne devrait poser aucun problème. S'il y a des réactions atypiques, alors il faut l'abandonner.

Fit Parad édulcorant (Fit Parad) - propriétés et composition

La prédominance d'une grande quantité de bonbons dans l'alimentation nuit à la santé. Les substituts du sucre permettent d'éviter de tels problèmes.

En raison des composants utiles de la composition, ces outils sont utilisés non seulement pour le diabète, mais également pour d'autres maladies.

Parmi une grande variété d'édulcorants, de nombreuses personnes préfèrent un produit tel que Fit Parade.

La composition de l'édulcorant Fit Parad

"Fit Parade" contient uniquement des ingrédients naturels, son utilisation est donc justifiée et sans danger. Malgré cela, un substitut du sucre doit être utilisé après consultation préalable d'un médecin, ainsi que l'étude des composants principaux.

L'outil se présente sous la forme d'une poudre cristalline d'aspect semblable au sucre raffiné ordinaire.

• portions de sachets d'un poids de 1 g (quantité totale 60 g);
• sac avec cuillère à mesurer à l'intérieur;
• bidon en plastique.

• l'érythritol;
• extrait de rose musquée;
• stévizoïde;
• le sucralose.

Érythritol

Le composant fait partie de nombreux aliments, y compris les fruits, les raisins, les légumineuses et même la sauce soja.

L'érythritol est considéré comme un polyol et est un groupe d'alcool sucré. En production industrielle, cette substance est obtenue à partir de produits contenant de l'amidon, par exemple le tapioca, le maïs.

1. Ne change pas ses propriétés dans des conditions de température élevée, pouvant aller jusqu’à 2000.
2. Il ressemble au vrai sucre par ses effets sur les papilles gustatives.
3. Au moment de son utilisation, il a le même effet froid que les bonbons au menthol.
4. Empêche les caries grâce à une qualité telle que la capacité de maintenir un environnement alcalin normal dans la bouche.
5. Il n’est pas absorbé par le corps. Par conséquent, lorsqu’il est utilisé, vous ne pouvez pas vous inquiéter de la prise de poids.
6. Permis d'utiliser des diabétiques, car ce n'est pas un produit contenant des glucides.
7. Il n'a pas de calories.

Parmi tous les avantages d'un composant, ses inconvénients ne peuvent pas passer inaperçus:

• Cette substance n'est pas aussi douce que le sucre conventionnel. Par conséquent, pour obtenir le goût habituel, vous aurez besoin de beaucoup plus de substituts du sucre.
• une consommation excessive augmente le risque d'un effet laxatif.

Sucralose

Ce composant est dérivé du sucre obtenu lors du traitement chimique. Son deuxième nom est l'additif alimentaire E955.

Bien que le fabricant indique sur l'emballage que le sucralose est dérivé du sucre, sa production comprend 5 à 6 étapes au cours desquelles une modification de la structure moléculaire est observée. Le composant n'est pas une substance naturelle car il ne se produit pas dans l'environnement naturel.

Le sucralose ne peut pas être absorbé par le corps, il est donc excrété par les reins dans sa forme originale.

Des informations médicales fiables sur les éventuels effets néfastes de l'utilisation de ce composant ne sont pas disponibles. Il convient donc de les ajouter au régime avec une extrême prudence.

En Occident, cet élément est utilisé depuis très longtemps et aucun effet secondaire n’a encore résulté de son utilisation. Les préoccupations qui y sont associées s'expliquent le plus souvent par la vigilance à l'égard de son manque de naturel.

Dans les critiques de l’édulcorant, certains effets secondaires sont signalés, lesquels sont exprimés en maux de tête, éruptions cutanées et troubles de la miction.

Malgré le manque de preuves sur l'impact négatif du composant, il est recommandé de l'inclure dans l'alimentation en quantités minimales. L'édulcorant Fitparad est considéré comme inoffensif en raison de la faible teneur en cette substance.

Stévioside (stévia)

Ce composant est considéré comme l’un des édulcorants d’origine naturelle les plus populaires. Il a une faible valeur énergétique - 1 g contient seulement 0,2 calories.

Selon des tests effectués aux États-Unis, le Département du contrôle de la qualité des aliments des États-Unis a reconnu que le stevioside était un substitut sûr du sucre ordinaire.

Plusieurs médicaments ne doivent pas être associés à la prise de cette substance.

Ceux-ci incluent tous les médicaments ayant les propriétés pharmacodynamiques suivantes:

• stabilisation des taux de lithium;
• normalisation de la pression;
• diminution de la glycémie.

La prise de stévioside peut entraîner les sensations suivantes:

• des nausées;
• douleur musculaire;
• ballonnements dans l'estomac;
• des vertiges.

Le stévioside n'est pas autorisé à être utilisé par les femmes enceintes ou les mères pendant l'allaitement afin de prévenir les effets négatifs sur l'enfant. L'utilisation de cette substance est autorisée dans le diabète, car elle n'a pas d'indice glycémique. Le composant est idéal pour les personnes qui cherchent à réduire le nombre de calories dans leur régime alimentaire.

Extrait de rose musquée

Ce composant est un produit naturel. Il est utilisé dans la fabrication et la fabrication de médicaments, de certains produits alimentaires et de cosmétiques.

L'extrait contient une grande quantité de vitamine C, ce qui augmente le risque de réactions allergiques ou de brûlures d'estomac.

Avantages et inconvénients du substitut de sucre

"Fit parade" présente les avantages suivants:

• toutes les substances entrant dans sa composition sont autorisées;
• ne provoque pas d'augmentation de la glycémie;
• remplace le sucre, ce qui permet aux diabétiques de ne pas exclure complètement la douceur.

Malgré la faible teneur en calories du produit, les gens devraient limiter la quantité d'aliments sucrés dans leur régime alimentaire. L'option idéale est considérée comme un abandon progressif de ceux-ci, impliquant la préservation du menu uniquement des fruits.

Avantages du substitut de sucre:

1. Il a un goût similaire au sucre ordinaire.
2. Utilisé avec succès dans le processus de cuisson en raison de sa capacité à conserver ses propriétés à des températures élevées.
3. Permet à la personne de faire face au besoin existant en sucre. Quelques mois de consommation d'un substitut entraînent un affaiblissement de cette habitude, puis un rejet complet de celle-ci. Selon les experts, certaines personnes ont besoin de deux ans pour atteindre ce résultat.
4. Un substitut peut être acheté dans presque toutes les pharmacies et tous les hypermarchés. Le prix est abordable, l'outil est donc très populaire.
5. C'est un produit utile pour les personnes qui veulent se débarrasser de leurs kilos en trop.
6. Produit inoffensif et hypocalorique.
7. Favorise l'absorption du calcium. Cela est dû à la présence d'inuline dans le substitut.
8. Répond à toutes les exigences de qualité et de production.

• un substitut peut entraîner des complications s'il est utilisé en association avec les médicaments énumérés précédemment;
• peut nuire à la santé humaine en cas d'intolérance à ses composants;
• pas un produit complètement naturel.

Les avantages du produit ne seront perceptibles que s’ils sont utilisés correctement. La posologie autorisée pour l'admission par jour ne doit pas dépasser 46 g.

L'augmentation de la quantité de substitut dans l'alimentation peut avoir un effet négatif sur la santé et entraîner des effets indésirables. Il est important de se rappeler que l'utilisation des fonds dans leur forme d'origine, sans addition d'autres produits, ainsi que sur un estomac vide, peut altérer le fonctionnement des intestins ou d'autres organes.

L'option idéale est de recevoir un substitut avec un liquide qui:

• normaliser le glucose (cela peut prendre du temps);
• augmenter le métabolisme des glucides.

Ainsi, l'utilisation du sakhzam selon les recommandations énumérées pourrait améliorer la santé des diabétiques.

Contre-indications

L'utilisation d'édulcorant peut avoir un impact négatif sur les groupes de personnes suivants:

• les femmes enceintes;
• mères pendant l'allaitement;
• patients âgés (plus de 60 ans);
• enfants (moins de 16 ans);
• patients présentant une tendance accrue à développer des réactions allergiques.

Le non respect des instructions d'utilisation jointes au produit peut entraîner un surdosage.

Types de mélanges

Le choix d'un édulcorant doit être basé sur les points importants suivants:

• mieux acheter dans les magasins spécialisés;
• examiner avant d'acheter la liste de ses composants;
• se méfier des produits avec un coût étrangement bas.

1. No. 1 - contient un extrait de topinambour. Le produit est 5 fois plus sucré que le sucre habituel.
2. N ° 7 - le mélange est similaire au type de produit précédent, mais ne contient pas d'extrait.
3. N ° 9 - diffère dans une variété de structures qui inclut même du lactose, du dioxyde de silicium.
4. Le n ° 10 est 10 fois plus sucré que le sucre ordinaire et contient de l'extrait d'artichaut de Jérusalem.
5. N ° 14 - un outil similaire au numéro 10, mais qui ne contient pas d'extrait de topinambour dans sa composition.

Acquérir le mélange doit être basé sur les recommandations médicales.

Examen vidéo de la gamme de substituts de sucre:

Opinion d'experts

Les avis des médecins sur l'édulcorant Fit Parade sont pour la plupart positifs. Tout le monde en constate les bénéfices pour les diabétiques qui ont du mal à renoncer immédiatement aux sucreries (beaucoup de gens souffrent de dépression et de troubles nerveux sur cette base) - il est beaucoup plus facile de le faire avec un édulcorant.

Le prix d'un Fit Parad dépend de son type et de son poids et peut aller de 140 à 560 roubles.

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Quelle est la différence entre les édulcorants FitParad (FitParad) et lequel est le meilleur? | Blog

FitParad produit plusieurs succédanés du sucre, dont les marques diffèrent en nombre. La gamme comprend également de l'érythritol et du stévioside (extrait sucré d'herbe de stévia) sous forme pure, mais la plupart des questions portent sur les produits numérotés: en quoi consiste-t-il, quel goût at-il et quelle marque de préférence?

Les édulcorants numérotés FitParada sont multicomposants et diffèrent par leur composition et, dans une certaine mesure, par leur goût. Hélas, le fabricant ne donne pas la composition complète et détaillée de chaque marque sur l'emballage, mais les composants principaux sont indiqués, de sorte que la différence puisse être tracée.

Le Fit Parad est basé sur diverses combinaisons de trois succédanés du sucre populaires: le stevioside (extrait de la partie sucrée du jus de stevia), l’érythritol et le sucralose. Dans plusieurs, divers excipients sont également utilisés.

• FitParad №1 - contient de l'érythritol, du stévioside et du sucralose. La substance auxiliaire est un extrait sec de topinambour.
• FitParad №7 (emballage vert) - contient de l'érythritol, du stévioside et du sucralose.
• FitParad №8 (emballage bleu) - contient de l'érythritol et du stévioside.
• FitParad №9 - contient du sucralose et du stévioside. Le lactose agit comme un excipient.
• FitParad №10 (emballage vert) - contient de l'érythritol, du stévioside et du sucralose.
• FitParad №11 (emballage orange) - contient du stévioside et du sucralose. Les substances auxiliaires sont les fibres alimentaires de chicorée (inuline), le concentré de jus de fruit du melon et l’extrait d’ananas.
• FitParad N ° 12 (emballage rouge) est un substitut du sucre assez simple à base d'érythritol. L'excipient est l'extrait d'Arhat, également connu sous le nom de Lo Han Guo.
• FitParad N ° 14 (emballage bleu) - contient de l'érythritol et du stévioside.
• FitParad N ° 19 est un édulcorant à base de sucralose additionné d'inuline L-leucine et de lactose.
• FitParad №20 - contient essentiellement du sucralose et du steviositis. Les auxiliaires sont l'inuline L-leucine et le lactose.
• FitParad №21 - édulcorant à base de stévioside, additionné d'inuline L-leucine et de lactose.

Un paramètre important pour un édulcorant est la teneur en glucides digestibles et la teneur en calories. À cet égard, le «zéro», c'est-à-dire qui ne contient généralement pas de glucides rapides absorbés par l'organisme, peut être considéré comme les marques 1, 7, 8, 10, 12 et 14.

Toutefois, la teneur en calories des autres édulcorants est également relativement faible, allant de 100 à 300 Kcal pour 100 grammes.

Mais compte tenu de la douceur relative élevée (une cuillère d'un substitut va comme 5-10 cuillères à soupe de sucre ordinaire), c'est encore assez.

En ce qui concerne les avantages et les inconvénients de certains édulcorants, des débats sont toujours en cours. Il existe divers mythes et idées fausses sur leur toxicité et leurs effets nocifs sur la santé.

Néanmoins, à ce jour, il n’ya pas une seule preuve convaincante (s’il s’agit d’additifs approuvés pour manger, éprouvés).

Donc, pour être guidé lors du choix d'une marque doit être exclusivement au goût.

La base peut être considérée comme étant la marque Fit Parade numéro 7 et numéro 10. Leur goût peut être considéré comme le plus proche du sucre habituel. Bien que beaucoup d’entre eux appartiennent au Sucralose avec méfiance. Dans ce cas, il ne reste plus qu'à offrir Sakhzam n ° 14.

Les marques restantes seront intéressantes pour ceux qui souhaitent expérimenter avec goût. Le stévivioside pur et l'érythritol, par exemple, ont des saveurs spécifiques pour lesquelles vos amoureux peuvent également être trouvés. En fin de compte, malgré les avis d'autres personnes, ce n'est que par essais et erreurs que vous pourrez vraiment trouver le produit parfait pour vous-même.

Sweetener Fit Parade: revue, photos et avis

L’emballage de l’édulcorant Fit Parad contient l’inscription «naturel». Si vous tournez la case, vous pouvez voir la composition du produit. Les composants principaux de l'édulcorant:

1. Érythritol.
2. Sucralose
3. Extrait de rose musquée.
4. Stévioside.

Cet article examine les avantages et la sécurité de chacun des composants séparément, puis il devient clair si vous devez acheter un défilé de substitution au sucre.

Stévioside

Cette substance, un substitut de l’origine naturelle, provient des feuilles de la plante de stévia, connue dans le monde entier comme l’édulcorant naturel et le substitut du sucre les plus populaires. La valeur calorique d'un gramme de stévioside n'est que de 0,2 kilocalories. À titre de comparaison, il faut dire qu'un gramme de sucre contient 4 kcal, soit vingt fois plus.

Aux États-Unis d'Amérique, de nombreuses études ont été menées selon lesquelles l'utilisation de stévioside était autorisée par la FDA - la Food and Drug Administration américaine - en tant qu'édulcorant sans danger, ce que confirment les examens.

Il faut se rappeler que la réception de ce composé ne peut pas être combinée avec certains médicaments. Parmi eux se trouvent:

• médicaments pour abaisser le taux de sucre dans le sang;
• médicaments utilisés pour l'hypertension;
• médicaments qui normalisent le niveau de lithium.

Dans certains cas, l’utilisation de stévioside peut provoquer des ballonnements, des nausées, des vertiges et des douleurs musculaires. Contre-indications à l'utilisation de l'extrait de stevia est la grossesse, ainsi que la période de lactation.

L'extrait de Stevia, en tant que substitut, peut être acheté via Internet non seulement dans le cadre de la préparation de Fit Parade, mais également séparément, le prix est disponible auprès du fabricant.

Étant donné que le stévioside est plusieurs fois plus sucré que le sucre, une petite pincée suffit pour conférer un goût sucré de café ou de thé.

Ce composé peut facilement supporter une température de chauffage allant jusqu'à 200 degrés. Il peut donc être utilisé avec succès pour la cuisson de plats sucrés, ce qui sera une bonne chose.

Érythritol

Ceci est un autre composant fitparad, remarquable. Dans un autre, il est également appelé érythrol. Cette substance est également d'origine naturelle, se trouve dans divers aliments.

Erytrol est particulièrement abondant dans le melon (50 mg / kg), les prunes, les poires et les raisins (jusqu'à 40 mg / kg).

Dans l'industrie, cette substance est obtenue à partir de matières premières contenant de l'amidon, de sorte que le fitpard est d'origine naturelle.

Outre le stévioside, l'érythritol résiste aux températures élevées (jusqu'à 180 degrés). Les récepteurs gustatifs dans la langue perçoivent le fitpard presque comme du vrai sucre, c’est-à-dire que des sensations totalement naturelles se dégagent de toute la composition. En outre, fitparad et l'érythritol ont une autre caractéristique intéressante: ils créent un effet cool, comme lorsque vous utilisez du chewing-gum avec du menthol.

Un avantage très important de l’érythritol, dont se vante le fitpard, réside également dans sa capacité à maintenir un niveau d’acidité normal dans la bouche, c’est-à-dire qu’il peut prévenir la survenue de caries. Le contenu calorique de ce composé n’est que de 2 kcal.

Extrait de rose musquée

Vous pouvez écrire beaucoup de choses sur ce produit naturel. Il est seulement nécessaire de noter qu'il a une histoire de mille ans et est utilisé dans les cosmétiques, dans l'industrie alimentaire et aussi en tant que médicament.

La composition de rose sauvage est constituée d’une très grande quantité de vitamine C - 1 500 mg pour 100 grammes de matières premières. Dans le citron, par exemple, le contenu de cette vitamine n’est que de 53 mg pour 100 grammes.

Il est important de se rappeler que certaines personnes peuvent avoir des allergies à ce type de produit, ainsi que des brûlures d'estomac.

Sucralose

Ceci est le dernier élément qui fait partie de la parade de remplacement du sucre. Le sucralose est également connu par beaucoup comme le complément alimentaire E955. Le fabricant indique sur l’emballage que ce composé est "fabriqué à partir de sucre", mais bien sûr, il n’est écrit nulle part exactement comment cela se produit.

La technologie de production du sucralose est assez complexe et comprend plusieurs étapes au cours desquelles une modification de la structure moléculaire du sucre se produit. De plus, ce composé ne se trouve pas dans la nature car il ne peut donc pas être appelé complètement naturel.

En 1991, la composition du sucralose a été approuvée pour utilisation dans les aliments au Canada et en 1998 aux États-Unis. Jusque-là, plus d'une centaine d'études différentes sur la toxicité et la probabilité de développer des tumeurs étaient réalisées et aucun danger n'a été trouvé dans le sucralose. Mais à une époque, la même histoire était avec l'aspartame.

Cet édulcorant a été synthétisé en 1965, approuvé et approuvé pour être utilisé dans les aliments en 1981, mais ce n’est que récemment que son utilisation est cancérogène.

À ce jour, il n’existe aucune preuve scientifique fiable établissant que le sucralose est nocif lors du défilé. Mais étant donné que cet édulcorant n’a pas d’origine naturelle, il convient de l’utiliser très soigneusement.

Certaines personnes sous l'influence de sucralose aggravé la migraine, une éruption cutanée apparaît, il peut être:

• la diarrhée,
• douleur musculaire
• spasmes dans les intestins,
• gonflement,
• maux de tête et maux d'estomac,
• violation de la miction.

En résumé, on peut donc dire que le substitut de sucre Fit Parad est généralement sans danger et contient des composants isolés de matières premières naturelles. Outre le sucralose, ils se trouvent tous dans la nature et ont passé l'épreuve du temps. La valeur énergétique du médicament est de 3 kcal pour 100 grammes du produit, ce qui est plusieurs fois inférieur à celui du sucre.

Les avantages de l'édulcorant pour les gens

Les personnes les plus utiles peuvent être celles qui essaient de se débarrasser de la "dépendance au sucre". Toute personne qui se soucie de sa santé en vient tôt ou tard à la conclusion qu'il est nécessaire d'abandonner l'utilisation du sucre et que, pour cela, l'une des propositions peut être un substitut du sucre.

Ce produit aidera donc sans aucun doute de telles personnes à modifier leur régime alimentaire, à éliminer le sucre et à éliminer complètement les envies de sucreries. Il est seulement important de décider pour quelle période de temps vous devez le faire.

Les nutritionnistes pensent que plus le processus est rapide, mieux c'est, et que les experts en élimination des dépendances affirment que pour éviter les risques de perturbation, il est préférable d'étirer le processus.

Édulcorant naturel Fit Parad - composition, avis, vaut-il la peine d'acheter?

Sur le paquet vert du substitut de sucre Fit Parad, le mot «naturel» est écrit. Renversez la boîte et lisez la composition:

• érythritol
• sucralose
• extrait de rose musquée
• stévizoïde.

Examinons chaque composant séparément et essayons de répondre à la question suivante: dans quelle mesure le substitut de sucre naturel de Fit Parade est-il sûr et devrions-nous l'acheter?

Stévizoïde

Commençons par le stévioside. La substance est obtenue à partir des feuilles vertes de Stevia, une plante considérée comme l’édulcorant naturel le plus populaire au monde.

Pour adoucir le thé ou le café, une petite pincée de stévizoïde suffit; il est beaucoup plus doux que le sucre. Un gramme de stévioside ne contient que 0,2 kcal. À titre de comparaison, 1 g de sucre correspond à 4 kcal, soit 20 fois plus.

Le stévioside est capable de résister à des températures allant jusqu'à 200 ° C. Il convient donc à la cuisson de plats sucrés sans calories. Et il fera du thé et des pâtisseries aussi sucrés que du sucre, mais avec un soupçon d'amertume, ce qui semble étrange et déplaisant pour certaines personnes.

Ce composant de la Fit Parade est-il sûr? Selon les résultats de nombreuses études menées aux États-Unis, la Food and Drug Administration (FDA) américaine a autorisé l'utilisation du stévioside comme édulcorant sans danger.

Cependant, la grossesse n'est pas recommandée. Il n'est également pas nécessaire de combiner la prise de cette substance avec certains médicaments, à savoir: ne prenez pas d'extrait de Stevia avec des médicaments pour baisser le taux de sucre dans le sang, des médicaments pour l'hypertension artérielle, ainsi que des moyens permettant de normaliser le taux de lithium.

Stevia et stevizoid - quelle est la différence

Jusqu'à présent, la question demeure: est-il juste de considérer le stévizoïde comme un substitut du sucre tout à fait naturel? Après tout, ce ne sont pas des feuilles de Stevia écrasées, mais un extrait obtenu par traitement chimique en usine.

Vous devez simplement vous fier à l’approbation de l’organisme américain de surveillance et respecter les précautions ci-dessus.

Séparément, l'extrait de Stevia peut être commandé à moindre coût sous n'importe quelle forme sur le site Web iherb ici.

Érythritol

Le composant suivant de l'édulcorant Fit Parad est l'érythritol (érythrol). C'est également une substance naturelle que l'on trouve dans la nature dans toutes sortes d'aliments, tels que le melon (50 mg / kg), les prunes, les poires et les raisins (jusqu'à 40 mg / kg). Dans les conditions industrielles, l'érythritol est obtenu à partir de matières premières contenant de l'amidon, par exemple le maïs ou le tapioca.

Le contenu calorique de cette substance n’est que de 0,2 kcal / g. Comme le stévioside, l'érythritol peut résister à des températures élevées (jusqu'à 180 ° C), ce qui constitue sans aucun doute un grand avantage si vous souhaitez préparer des plats diététiques sucrés avec.

Les effets sur les papilles gustatives de cette substance sont presque complètement compatibles avec ce sucre, formant ainsi les sensations naturelles de la composition entière. De plus, l'érythritol a une caractéristique piquante: quand il est utilisé, il produit l'effet de «fraîcheur», comme si on utilisait du chewing-gum au menthol.

Extrait de rose musquée

À propos de l'extrait d'églantier, un autre composant naturel de la composition de la Fit Parade, vous pouvez le constater pendant des heures. Je noterai seulement qu'il s'agit du produit le plus naturel qui utilise des produits cosmétiques, des aliments et des médicaments depuis des milliers d'années.

La rose musquée contient une quantité fantastique de vitamine C - 1 500 mg pour 100 g. À titre de comparaison, l'acide ascorbique dans le citron ne représente que 53 mg, soit 30 fois moins. Certaines personnes peuvent avoir des réactions indésirables à ce produit sous forme de brûlures d'estomac ou d'allergies.

Sucralose

Le dernier composant du substitut de sucre Fit Parad est le sucralose, également appelé complément alimentaire E955.

Le fabricant Fit Parada écrit sur l’emballage que la substance est «fabriquée à partir de sucre», mais modérément silencieuse, que la technologie utilisée pour produire du sucralose à partir de sucre est plutôt complexe et consiste en cinq à six étapes au cours desquelles la structure moléculaire du sucre change. De plus, cette substance, contrairement au stevioside et à l'érythritol, ne se trouve pas dans la nature, il est donc impossible d'appeler du sucralose naturel.

En 1991, le sucralose était approuvé pour la consommation humaine, d'abord au Canada, et en 1998 aux États-Unis.

Auparavant, plus d’une centaine d’études de toxicité variées avaient été menées sur le risque de développer des maladies tumorales, qui n’avaient révélé aucun danger en présence de sucralose. Cependant, c'était aussi une fois avec l'aspartame.

Cet édulcorant a été synthétisé en 1965, approuvé et commencé à être utilisé dans les aliments en 1981, et ce n’est que récemment qu’il a découvert un effet cancérigène possible de son utilisation.

Aujourd'hui, il n'existe aucune preuve scientifique fiable des effets nocifs du sucralose. Cependant, étant donné l’origine "non naturelle" de cet édulcorant, il est nécessaire d’approcher de son utilisation avec prudence.

Certaines personnes, lorsqu'elles utilisent du sucralose, présentent une exacerbation de migraines, éruption cutanée, diarrhée, gonflement, douleurs musculaires, maux de tête, crampes intestinales, troubles urinaires et douleurs abdominales. C'est rare, et pourtant, l'utilisation du sucralose est préférable.

Fit Parade est-il sûr?

Résumons et concluons notre revue. En général, le substitut de sucre Fit Parad contient des ingrédients sans danger dérivés de matières premières naturelles. Presque tous (à l'exception du sucralose) se trouvent dans la nature et sont suffisamment éprouvés. La valeur énergétique de Fit Parade n’est que de 3 kcal pour 100 g de produit, soit plusieurs fois moins que celle du sucre.

Comment l'édulcorant Fit Parad peut-il nous aider?

Cela peut nous apporter le plus grand bénéfice en tant que béquille au stade de l’élimination de la «dépendance au sucre». Tôt ou tard, une personne préoccupée par sa santé doit abandonner complètement l'utilisation du sucre.

«Fit Parad» peut sans aucun doute nous aider à éliminer le sucre de notre alimentation et, avec le temps, à surmonter complètement les envies de sucreries. Reste à déterminer combien de temps durera le processus de séparation avec la douce «mort blanche»?

Un nutritionniste dira que «le plus tôt sera le mieux» et le spécialiste du traitement de la toxicomanie «le plus lentement possible pour réduire le risque d'échec».

Je vous conseillerais de vous réunir au maximum deux ans, car c’est la durée de la plus longue étude sur la tolérabilité du composant le moins étudié, le sucralose,.