Que pouvez-vous manger avec une pancréatite

• Des analyses

La pancréatite, comme toute maladie du tractus gastro-intestinal, nécessite une stricte observance du régime alimentaire. Le régime alimentaire dépend de la forme de pancréatite: aiguë ou chronique. Dans la forme aiguë, la récupération du pancréas est possible. Avec chronique, le processus est déjà irréversible: on ne peut que maintenir l'état du corps, augmenter la durée de la période de rémission.

La forme aiguë est capable de devenir chronique. Les causes de la forme chronique sont souvent le développement de maladies tierces (gastrite ou cholécystite), une mauvaise alimentation, l’abus d’alcool.

Aliments pour la pancréatite aiguë

Après l'apparition des symptômes, vous devrez réduire la charge sur le pancréas. La nourriture pour la pancréatite devrait être limitée, il est préférable de s'asseoir sur une ration affamée. Avec l'apparition de douleur intense, une personne est hospitalisée. Si le patient ne cherche pas d'aide médicale, la situation s'aggrave. Les premiers jours de séjour à l'hôpital ne peuvent pas être mangés, le corps est entretenu par des injections intraveineuses de glucose et d'autres nutriments. La consommation de liquide abondante est montrée. Buvez de l'eau minérale non gazeuse, décoction de baies de rose sauvage.

Si la pancréatite est peu sévère, au bout de 3 à 6 jours, selon votre état physique, les aliments liquides, la purée de pommes de terre ou le porridge sont autorisés.

Pour prévenir la détérioration, jusqu'à ce que la maladie soit devenue chronique, dans les pancréatites aiguës, ils modifient l'approche de la nutrition en supprimant certains aliments du menu qui activent le pancréas. Exclus: gras, épicé, aigre, mariné. L'interdiction concerne les produits de boulangerie, le café, le cacao, l'alcool, le lait, les œufs et certains types de viande.

Aliments pour la pancréatite chronique

Une alimentation saine est reconnue comme le traitement principal de la maladie. Il est recommandé de manger 6 fois par jour, en se concentrant sur des aliments sains qui facilitent la digestion. Le nombre de calories correspond à l'énergie dépensée pendant la journée.

Dans la pancréatite chronique, la viande maigre est recommandée. La dinde, le lapin, le bœuf et le poulet seront d’excellentes sources de protéines animales, de vitamines, de fer et de phosphore. Dans la forme habituelle des oeufs ne peut pas être autorisé à être utilisé en tant que composant du plat. Peut-être la consommation de variétés de poisson faibles en gras. Le lait fait partie des produits interdits, son utilisation est autorisée dans la composition de céréales. Les produits laitiers fermentés sont recommandés. Le fromage est autorisé en rémission.

Pour cuisiner, vous devrez faire bouillir les aliments ou utiliser un bain-marie. Friture avec pancréatite est impossible.

Les produits recommandés comprennent les céréales, les légumes et les fruits non acides. Comme les boissons utilisent le thé, la compote, la gelée. Développé un mélange spécialisé, avec l'ajout de vitamines essentielles.

Si vous souhaitez diversifier la liste des produits et en introduire de nouveaux, il est autorisé, avec précaution, à commencer par une petite cuillère ou une portion équivalente. Si les effets secondaires ne se manifestent pas, augmentez-le régulièrement. Si des nausées, des éructations ou un symptôme suspect se manifestent, le produit est immédiatement arrêté.

Que manger pour la pancréatite

Lors de la compilation du menu, vous devez demander la liste des produits autorisés par votre médecin et ne pas pratiquer l'auto-traitement, ce qui aggrave une situation difficile.

Il est difficile de suivre un régime alimentaire qui dure toute la vie. Afin de ne pas confondre avec les produits interdits et autorisés, un tableau est compilé.

Quels légumes pouvez-vous manger

Pour que les légumes soient moins chargés avec le système digestif, ils doivent être traités thermiquement. La cuisson à la vapeur et l'ébullition sont considérées comme idéales. Les produits atteints de pancréatite sont cuits ou cuits au four. La soupe préparée dans un bouillon de légumes devient un élément nutritif important pour la pancréatite. Et moulu avec l'aide d'un mélangeur pour faire bouillir la soupe à la crème facilitera le travail du pancréas.

Les légumes sont les bienvenus. Le meilleur choix sera: citrouille, betteraves, courgettes, chou-fleur et carottes.

Pendant la rémission, du chou blanc et des tomates sont ajoutés progressivement, à moins que des symptômes de détérioration ne se manifestent. Les légumes sont traités thermiquement et ne sont pas consommés crus.

Les légumes interdits comprennent les aubergines, les radis, les navets, les oignons et l’ail.

Les aubergines ne doivent pas être consommées à cause du contenu possible de solanine, dont la masse augmente au cours de la maturation du fruit. Les légumes immatures seront moins nocifs.

Les radis, les navets et les radis provoquent l'exacerbation de la rémission de la pancréatite chronique, irritant le tube digestif.

Au cours de l'exacerbation du poivre bulgare est interdite en raison de la teneur élevée en acide ascorbique et autres substances biologiquement actives. En phase de rémission, le légume est autorisé à être consommé.

Quels fruits ou baies pouvez-vous manger

La possibilité de choisir des fruits et des baies chez les patients atteints de pancréatite est faible. La liste des produits autorisés comprend les pommes douces, de préférence cuites au four, les poires et les bananes. Pendant la rémission, ils mangent de la papaye, de la grenade, du melon (clou de girofle par jour), de l'avocat, des prunes et du kaki.

Les baies sont autorisées à sortir de la phase d'aggravation. Cela comprend les cerises, les canneberges et les raisins. Mousses ou compotes cuites à base de fraises, framboises, groseilles, groseilles à maquereau, myrtilles et canneberges.

Les fruits ne choisissent que les fruits mûrs, il est recommandé de les cuire ou de les compoter. Les fruits et les baies sont autorisés en petites quantités, il est recommandé de commencer lentement.

Bouillon des baies de rose sauvage - utile pour la pancréatite. La boisson comprend une abondance de vitamine C, d'antioxydants et d'autres substances utiles, est un tonique, régénérant l'outil corporel.

Quels produits de viande peuvent

Tous les types de viande ne sont pas admissibles en cas de pancréatite en raison de la complexité de la digestion et de la teneur en enzymes stimulant la production de substances, entraînant une augmentation de la charge sur la glande. Convient pour manger du lapin, de la dinde, du bœuf et du poulet.

Pour préparer l’application, il est nécessaire de nettoyer la viande des os, du cartilage, de la graisse, de la peau et d’autres éléments difficilement digestibles. Les soupes, les boulettes de viande, les escalopes à la vapeur, les soufflés, les petits pains, les escalopes cuites au four, la viande cuite ou cuite à la vapeur avec des légumes sont préparés à partir de viande crue.

Les bouillons, le saindoux, les saucisses font partie de la nourriture interdite. Lorsque la pancréatite ne peut pas être la viande de porc, d'agneau et de canard. Si vous voulez goûter à la croûte aromatique aux épices, au porc rôti ou aux brochettes, toute violation du régime alimentaire peut avoir des conséquences fatales.

Quel poisson peut

Le principal critère de sélection des produits pour la pancréatite est le pourcentage de graisse. Un excès de 8% de matières grasses menace de nausées, vomissements, douleurs et diarrhée.

La goberge, l'églefin, la morue et la perche de rivière sont reconnus comme les poissons les moins gras. Ensuite, il y a la plie, le brochet et la lotte. Le bar, le hareng, le maquereau et le merlu ont une teneur légèrement plus élevée en graisse.

Un poisson moyennement gras (8% de matière grasse) est introduit au stade de la rémission en petites quantités. Ceux-ci incluent le rose, le poisson-chat, le capelan, la carpe, le saumon kéta, le thon et la daurade. Les variétés extrêmement grasses sont l’esturgeon, le maquereau, le flétan, le saury et le saumon.

Les conserves, les fruits de mer, les sushis et les aliments fumés, le caviar et le poisson séché figurent parmi les plats interdits.

Le poisson cuit à la vapeur ou bouilli est recommandé. Permis de faire cuire des galettes à la vapeur, soufflé, casseroles.

Produits laitiers, que choisir

Les produits laitiers: kéfir, fromage cottage faible en gras, ryazhenka, yogourt fait maison - sont considérés comme un élément indispensable du régime alimentaire de la maladie.

Le lait de vache dans sa forme pure ne peut pas être bu, il est autorisé à utiliser dans la préparation des plats: porridge, omelette, soufflé, purée de pommes de terre. Il est permis d'ajouter au thé.

Le lait de chèvre avec pancréatite rétablit le pancréas, comprend de nombreux minéraux et macronutriments. Avant utilisation, vous devez faire bouillir.

Le beurre est autorisé en petite quantité.

Le yaourt dans le magasin est préférable de ne pas acheter. Pour vendre un produit, les fabricants annoncent que leurs produits sont naturels et qu'ils pèchent contre la vérité. Si la composition indiquait épaississants, colorants, conservateurs et autres additifs, le produit n'est pas recommandé.

Vous ne pouvez pas manger avec la pancréatite: crème glacée, fromage cottage gras, lait condensé, fromages à pâte dure, produits avec l'ajout de conservateurs et autres additifs nocifs.

Toutes les céréales sont-elles autorisées?

En accompagnement ou comme plat principal au petit-déjeuner, ils mangent des céréales. Les repas sont nutritifs et contiennent les substances nécessaires à la santé.

La pancréatite rend la bouillie utile, mais pas la totalité. Le porridge au riz, à l'avoine, à la semoule et au sarrasin n'est pas dangereux. Parmi les produits dangereux figurent le maïs, le mil, les légumineuses et l’orge - en raison de la complexité de l’assimilation de ces bouillies.

Il est nécessaire d'alterner les bouillies, de ne pas utiliser constamment sélectionné. Pour que le système digestif s'habitue à une variété d'aliments, le corps apprendra plus de nutriments.

La solution idéale pour la pancréatite sera la farine d'avoine, il est autorisé à utiliser dans les jours d'exacerbations. De rares cas d’exceptions à l’intolérance individuelle sont décrits, mais la farine d’avoine Kissel se résout difficilement et tous les médecins recommandent la boisson mentionnée. Dans les premiers jours d'exacerbation, lorsqu'il est impossible de manger, mais qu'il est nécessaire de maintenir le corps à saturation en substances utiles, l'avoine kissel vient à la rescousse.

Can bonbons pour la pancréatite

Beaucoup de gens aiment les bonbons. Considérez comment satisfaire vos désirs avec un mal de ventre.

Il est permis d’ajouter des friandises au menu les jours de l’augmentation du nombre de rations, il est préférable de préparer de délicieux repas avec vos propres mains. Ainsi, le patient connaît les recettes de bonbons, conscient de l'absence de conservateurs, colorants et autres additifs artificiels. Lors de la fabrication, considérez, lorsque la pancréatite ne peut pas chocolat, crème, lait concentré, alcool et acide citrique.

Le régime alimentaire pour la pancréatite du pancréas limite le choix aux noms suivants: miel, confiture, mousse, gelée, guimauve, marmelade, soufflé, biscuits secs, fudge, guimauve, bonbons tels que «vache».

Même avec les bonbons autorisés, vous devez vous rappeler des quantités consommées. Commencez à entrer dans le régime avec prudence.

Quels assaisonnements peuvent être utilisés

Lorsque vous souhaitez remplir le plat en mettant l'accent sur le goût, les assaisonnements deviennent un complément indispensable aux aliments. Lorsque la pancréatite ne peut pas utiliser la plupart des assaisonnements, même naturels: oignons, ail, raifort. Critical ne peut pas être la nourriture épicée.

Refuser absolument d'ajouter la saveur originale au plat. Option autorisée - verts: basilic, persil, aneth, cumin, safran. Les herbes comprennent une variété de vitamines, de minéraux, ont un effet anti-inflammatoire. Dans la nourriture autorisée à ajouter de la cannelle et de la vanille en petites quantités.

Que boire pour la maladie du pancréas

Parmi les boissons qui devraient recevoir du thé, les Russes la boivent souvent, en grandes quantités. Comment venir visiter sans boire une tasse de thé? Boire avec une pancréatite est autorisé. Pour le jour mis à boire jusqu'à un litre. Le choix est préférable de s'arrêter sur le thé vert ou le puerh chinois. Les feuilles de thé ne doivent pas contenir de colorants ni de saveurs.

Autres boissons avec pancréatite, dont l'utilisation est autorisée:

• la gelée;
• mors;
• décoction de rose sauvage, camomille, aneth;
• eau minérale non gazeuse (Borjomi, Essentuki, Narzan);
• jus dilué - pomme et citrouille.

Café, sodas, jus de fruits et jus concentrés interdits.

Il est strictement interdit de boire des boissons à base d'éthanol lorsque vous êtes malade, même en phase de rémission d'une pancréatite chronique. L'alcool provoque des crampes à l'intérieur de la glande, les enzymes à l'intérieur commencent à digérer l'organe.

Comment l'aggravation de la pancréatite affecte la nutrition

Le premier jour de l’exacerbation de la pancréatite, réduisant le risque de complications, le patient n’a pas le droit de manger, mais seulement de l’eau. Parfois, le jeûne est prolongé pour déterminer les causes de l'exacerbation. La période dure 7-14 jours. À la fin de la nourriture liquide est administré en utilisant des tubes spéciaux directement dans l'intestin.

Lorsque la maladie s'atténue, le régime alimentaire augmente. À une aggravation maintenant permettre l'écriture semi-fluide, en observant la température (18 - 37 degrés). La quantité de graisse est réduite au minimum. La base de la nutrition sont les glucides. La valeur de la nourriture quotidiennement jusqu'à 500-1000 calories.

Lorsque l'exacerbation de la pancréatite chronique ration comprend des céréales, purée de soupes, compotes, gelée, purée de légumes de courgettes, pommes de terre, chou-fleur. Les repas sont préparés 6 fois par jour.

Aliments interdits et régime

Autorisé et la malbouffe est déterminée par le médecin. Il est impossible, en s’appuyant sur un jugement personnel, d’adapter son régime alimentaire. Si le patient souhaite modifier la composition des repas dans le régime, vous devez d'abord consulter votre médecin.

Les aliments interdits pour la pancréatite sont mal digérés. Cela comprend l'alcool, le café, les boissons gazeuses, le chocolat, les champignons, les pâtisseries et les légumineuses. Marinades, frites, fumées, épicées, acides, grasses à exclure du régime.

Si vous ne suivez pas de régime, des conséquences peuvent se présenter sous la forme de saignements, thromboses, jaunisses, tumeurs, diabète, lésions organiques. Dans les cas de violations particulièrement malignes, la mort survient.

Pendant l'exacerbation de la pancréatite, que manger

Alors, qu'en est-il de l'exacerbation de la pancréatite, de sorte qu'il n'y ait pas de récurrence des symptômes? Avec une diminution de la quantité de nourriture et l'exclusion de certains plats, la charge sur le pancréas est réduite, ce qui soulage la situation. Avec un régime alimentaire éparse, le travail du pancréas ralentit et l'organe se rétablit progressivement.

Nourriture au stade aigu

En plus de la pharmacothérapie, la nutrition dans la période aiguë joue un rôle important dans la récupération.

et avec exacerbation de la pancréatite. Sur recommandation des médecins, si vous suivez un certain régime, vous éviterez un traitement immédiat et même médical.

Dans l'exacerbation de la pancréatite du pancréas, une nutrition légère et fractionnée est nommée pour au moins 12 mois. Pendant une aussi longue période, les fonctions des organes abdominaux sont presque complètement restaurées et le corps humain s'habitue à un régime alimentaire sain.

Ce mode vous permet d'éviter la récurrence de la maladie à l'avenir.

Au début, après une exacerbation de pancréatite, on montre au patient le régime n ° 5, qui est convenu avec le médecin traitant en ce qui concerne l'individualité et la tolérance de certains aliments.

• nutrition fractionnée jusqu'à 6 fois par jour;
• petite quantité de portions;
• intervalle de temps entre les repas 3-4 heures;
• nourriture chaude;
• la quantité minimale de sel dans les plats;
• en aucun cas ne peut pas trop manger.

Si un adulte a aggravé la pancréatite, l'hospitalisation sera la meilleure solution. Dans les conditions d'un hôpital, le régime sera strictement suivi avec les plus petits désordres nutritionnels.

La nourriture au stade chronique

Lors d'une exacerbation d'une pancréatite chronique, le patient s'intéresse souvent à la question suivante: «Que puis-je manger?» La nourriture sera identique à la diète pendant la période aiguë, car les symptômes sont similaires. Dans les deux cas, la tâche principale de ce que vous pouvez manger avec la pancréatite sera de réduire la charge sur le pancréas.

Incluez des aliments riches en protéines animales faciles à digérer. La quantité de glucides complexes est nécessairement réduite et la teneur en matières grasses est presque complètement exclue du menu. Les seules matières grasses seront de petites quantités de beurre ajoutées aux aliments avant leur consommation. Les produits atteints de pancréatite sont toujours frais.

Au cours des deux ou trois premiers jours, on montre au patient "faim, froid, paix". Permis de boire du thé sucré, faible sans sucre, bouillon de hanches, eau minérale sans gaz. Lorsque vous sortez des jours affamés, reliez progressivement les plats en agissant avec précaution sur l’organe enflammé. Au 3-5ème jour, des bouillons de légumes et une décoction d'avoine sont introduits en continuant à absorber le liquide indiqué.

À la fin de la première semaine, ils se nourrissent d'une purée de pommes de terre et de carottes éparses, consomment des céréales, à l'exception de l'orge, de l'orge et du millet.

7-10 jours est caractérisé par l’introduction de tartes tendres de poisson bouilli ou à la vapeur de variétés blanches.
Une semaine après l'aggravation, les produits laitiers sont introduits progressivement, à commencer par le fromage cottage et les puddings faibles en gras.

Que manger pour la pancréatite

L'exacerbation de la pancréatite se caractérise par un certain ensemble de produits, transformés en couple ou bouillis.

La liste de ce que vous pouvez manger avec une pancréatite du pancréas est assez petite. Mais grâce aux fractions de portions, une personne ne reste pas affamée. La nutrition alimentaire, associée à un traitement thermique approprié, donnera sûrement son résultat sous forme de soulagement des symptômes de pancréatite exacerbée.

Permis incluent:

1. Les bouillies liquides et semi-liquides formeront la base du régime. L'orge perlé, l'orge (orge), le maïs et le mil devraient être retirés de l'alimentation. La meilleure option serait le sarrasin et les céréales de riz. Au dîner, la deuxième option est également possible de manger de la semoule clairsemée, du gruau.
2. Les légumes sont presque tout sauf le chou, l'oignon, l'ail, les aubergines, le radis et le navet. Des soupes de légumes pour le déjeuner, des légumes cuits au four, des casseroles, diverses purées de pommes de terre et même des salades chaudes.
3. Les fruits sont exclus, leur jus également. Puis les pommes douces, les fraises, les abricots. Pour compenser le manque de fruits, kissel et leurs compotes aideront, peut-être en mangeant des baies.
4. Viande Variétés faibles en gras: poulet, dinde, veau, viande de lapin. Mode de cuisson: bouillir ou cuire à la vapeur sous forme d’escalopes, de côtelettes ou de boulettes de viande.
5. Le poisson est exceptionnellement maigre et blanc. Bouilli, cuit au four ou des hamburgers, vous pouvez utiliser des bouillons.
6. Pain blanc séché Le pain provenant d'autres farines n'est pas recommandé. Biscuits pour le thé de l'après-midi ou des biscuits en petite quantité.
7. Produits laitiers avec un faible pourcentage de matière grasse: fromage cottage, avec kéfir avec soin, il conduit à la flatulence et à l'enflure.
8. Omelettes, diluées avec de l'eau. Les œufs sous une autre forme ne peuvent pas être consommés.

Un tel régime entraîne la réduction de la douleur et l'élimination des crampes gastriques.

Légumes et Fruits

Dans la phase aiguë, presque tous les légumes ayant subi un traitement thermique approprié sont autorisés. L'utilisation de légumes dans un régime frais lorsque la pancréatite ne le permet pas.

Concombres, tomates, choux principalement chou-fleur ou brocoli, courgettes, citrouille, poivrons, carottes - le choix des légumes est varié. Il suffit d'appliquer le fantasme de la préparation et de la combinaison.

Fruits autorisés pommes sucrées, fraises, ananas, avocats, melon d'eau, cantaloup. Faire des compotes, des puddings, des purées de fruits et des fruits cuits au four est une excellente solution. Il est préférable de manger des fruits à l'état médiocre ou écrasés - la charge sur le pancréas sera réduite.

La nourriture pendant la pancréatite pendant la période d'exacerbation ne sera pas sans viande.

Table de viande diététique:

Tout le reste de la viande reste interdit, ainsi que leurs bouillons.

La liste des plats de viande est assez variée et constituera la base du régime alimentaire pour la pancréatite aiguë. Faites cuire la viande, faites-en diverses côtelettes, boulettes de viande, boulettes de viande, boulettes de viande. La seule chose que vous ne pouvez pas remplir la viande avec la sauce chaude et les faire frire.

Ce qui peut être mangé lors d’une exacerbation de pancréatite est le poisson et les bouillons de poisson. La goberge, la sandre, le brochet et toutes sortes de poissons de rivière, la morue sont utiles. Les recettes comprendront des soufflés, des côtelettes à la vapeur ou cuites au four et du poisson sans ajouter d’huile.

Les esturgeons, les variétés de poisson de saumon, tous les poissons rouges - truite, saumon rose, saumon, maquereau sont exclus du régime alimentaire. Tous les bocaux en conserve contenant du poisson et du caviar sont interdits.

Exemples de menu pour l’exacerbation de la pancréatite avec un plat à base de poisson inclus: soufflé à la goberge et riz bouilli pour le dîner, bouillon de poisson avec addition de pommes de terre au déjeuner.

Produits laitiers

Le régime alimentaire pendant l’exacerbation de la pancréatite du pancréas comprend des produits laitiers à faible teneur en matières grasses: fromage cottage, kéfir, lait aigre, ryazhenka, varenets. Ne buvez pas de lait entier, cela provoquerait des diarrhées. Il est déconseillé de manger du fromage blanc sucré et de la crème glacée, car le sucre est irritant pour la muqueuse gastrique. Ce sont des fromages impossibles, n'autorisez que le fromage Adygei. La solution idéale serait de prendre un pudding léger au fromage blanc avec des pommes au four.

Les gruaux

Le menu contient des céréales par utilité:

• gruau, ayant un effet enveloppant;
• le riz
• sarrasin
• semoule

Les bouillies sont préparées dans un rapport 1: 1 dans du lait avec de l'eau ou de l'eau. Les céréales liquides et semi-liquides sont les bienvenues.

Est-ce possible des bonbons

Les produits sucrés et les desserts pour la pancréatite sont contre-indiqués. Les gâteaux, biscuits, gâteaux, chocolat, bonbons sont exclus. Un patient atteint de pancréatite doit utiliser du miel avec une cuillère à café par jour.

Autorisé en quantité raisonnable:

• la gelée;
• marmelade sans sucre;
• guimauve;
• guimauves.

Assaisonnements

Tous les assaisonnements et les sauces améliorent le travail du pancréas et stimulent la production de suc pancréatique. L'utilisation des herbes est autorisée: aneth, persil, basilic, safran, clou de girofle, fenouil, origan, coriandre, cumin, coriandre, herbes de Provence. N'utilisez pas de feuilles de laurier, de sauces et d'assaisonnements variés dans des emballages contenant un grand nombre d'additifs alimentaires et d'agents de conservation. La réduction de la quantité de sel est la bienvenue dans tous les plats.

Boire

La quantité de liquide nécessaire pour maintenir l'équilibre eau-sel. Les boissons autorisées seront:

1. Eau minérale. C'est la boisson principale lors de l'exacerbation de la pancréatite. L'eau doit être bue une heure avant les repas en petites portions de 100 à 200 ml. Il atténue la douleur dans la région épigastrique, soulage partiellement l'irritation de l'organe enflammé.
2. Thé non sucré et fragile sans arômes. Cette boisson affecte doucement la muqueuse gastrique. Buvez du thé vert, de l'hibiscus et du pu-erh. Les thés boivent jusqu'à 1 litre par jour.
3. Bouillons d'herbes: camomille, aneth, immortelle. Il est nécessaire d'utiliser en petites quantités pour ne pas nuire au corps.
4. Infusions d'herbes.
5. Kissel. La concentration muqueuse et visqueuse affecte favorablement l'estomac et le pancréas. La gelée de lait et d'avoine sera utile.
6. Compote de fruits non acides, baies.
7. La décoction de rose musquée sature le corps avec des vitamines et des antioxydants bénéfiques, nécessaires dès les premiers jours pour entretenir le corps.
8. Jus - pomme et citrouille.
9. Morsy de baies.
10. Lait de soja avec une réserve de protéines végétales et d'acides aminés bénéfiques. Ne buvez pas plus de 100 ml avec prudence.

En aucun cas, ne peut boire du café fort, des boissons gazeuses, de la limonade, du kvas et des jus aigres concentrés. Pendant le repas, ne buvez pas, cela facilite le travail du corps.

Aliments interdits et régime

Le régime alimentaire avec une pancréatite exacerbée élimine complètement l'utilisation de boissons alcoolisées.

Quoi ne pas manger pour la pancréatite:

• viandes grasses, bouillons de viande et saindoux;
• pain frais, y compris pain, muffins, tartes et pizzas;
• légumineuses (haricots, soja, pois et autres);
• produits laitiers riches en matières grasses, fromages et lait;
• bonbons et desserts (crème glacée, chocolat, gâteaux);
• toutes les sauces (mayonnaise, ketchup, moutarde);
• jus de fruits aigres;
• café et thé fort;
• de légumes: chou, radis, radis, aubergines;
• céréales: orge, orge perlé, maïs et millet;
• saucisses et viandes fumées;
• restauration rapide

Une telle liste est considérée comme incomplète lors d'une exacerbation du pancréas et est complétée d'exceptions en fonction des préférences et de l'état de la maladie du patient.

N'oubliez pas qu'une bonne nutrition lors de la récurrence de la pancréatite est la clé d'un rétablissement rapide et de la disparition rapide des symptômes désagréables. Sous réserve des recommandations, l’amélioration intervient à la fin de la première semaine. N'oubliez pas que la correction de puissance est nécessaire pendant longtemps.

Nutrition pour la pancréatite pendant l'exacerbation

La pancréatite est une inflammation de l'un des organes digestifs les plus importants, à savoir le pancréas, qui participe au processus de digestion des aliments. Par conséquent, un régime alimentaire pour la pancréatite du pancréas, peut-être le principal moyen non médicamenteux de traiter son inflammation.

Les restrictions nutritionnelles réduisent le fardeau des organes enflammés, ce qui vous permet de réduire la quantité de suc pancréatique nécessaire pour digérer les aliments. Au repos, les fonctions pancréatiques altérées sont restaurées.

Pancréatite provoque: symptômes

Il est difficile de surestimer le rôle de cet organisme dans le processus de digestion des aliments. Les enzymes produites par le pancréas sont conçues pour décomposer les protéines, les glucides et les lipides de l'intestin grêle en vue de leur assimilation ultérieure par l'organisme. En plus des ferments, le fer produit des hormones qui participent à l'échange d'énergie.
Le jus pancréatique a un environnement alcalin. Si sa sortie, pour une raison ou une autre, est difficile, les enzymes inversent leur action destructrice contre le pancréas lui-même, contribuant à son inflammation. Cela conduit principalement à la détérioration de la digestion, puis à la destruction de l'organe.
Les causes de la pancréatite sont diverses, par exemple:

• abus d'alcool;
• maladies infectieuses;
• les blessures;
• prédisposition génétique;
• les allergies;
• trop manger banal.

Ainsi, une personne ayant des antécédents de maladie telle que la pancréatite peut être de tout âge, quels que soient son mode de vie, ses mauvaises habitudes ou son niveau d'activité physique.
Les symptômes de pancréatite, selon la forme (aiguë ou chronique), sont variés, ce qui complique le diagnostic.

Les symptômes de la pancréatite peuvent être:

• douleur aiguë;
• des ballonnements;
• décoloration de la sclérotique oculaire;
• vomissements et nausées;
• changements de couleur de la peau;
• augmentation de la température;
• perte de conscience

La présence de ces symptômes peut également indiquer la présence d'autres maladies, ce qui ne permet pas au patient de poser un diagnostic de manière autonome et de s'auto-traiter. Dans ce cas, le retard nuit à l’organe enflammé. Si vous rencontrez ces symptômes, vous devez consulter un spécialiste pour un diagnostic complet.

Nutrition pour la pancréatite pendant l'exacerbation

Étant donné que le pancréas est actif au moment de la digestion, la première chose à corriger lorsque des symptômes d'inflammation se manifestent est la nutrition. Après avoir reçu les résultats de l'examen du médecin et confirmé le diagnostic, il faut prescrire au patient un régime pour la pancréatite du pancréas, un exemple de menu que nous présentons ci-dessous.
La restriction nutritionnelle pour la pancréatite dépend principalement du stade de la maladie. Les étapes suivantes sont distinguées:

1. exacerbation de la forme chronique ou inflammation aiguë;
2. période de récupération;
3. rémission

Comment calmer le pancréas à la maison

En cas d'inflammation aiguë aidera:

repos complet pour le temps de douleur aiguë;
glace sur la zone d'inflammation (de préférence une bouteille d'eau chaude avec de l'eau froide);
faim pendant au moins 3 jours.
L'abstinence totale de nourriture pendant cette période permettra au pancréas de se calmer, de suspendre la production d'enzymes et, par conséquent, de réduire les douleurs aiguës, parfois insupportables.
Dans les premiers jours de consommation, seules les boissons et les aliments suivants sont autorisés:
thé faible sans sucre;
décoction de dogrose;
eau minérale sans gaz;
dans des cas exceptionnels, lorsque l'apparition de la faim, le séchage ou les biscuits de type galetny sont autorisés à des doses minimales.

Régime alimentaire pour l'inflammation du pancréas

Sortir d'un régime alimentaire à jeun court devrait être progressif. Pendant cette période, il est recommandé au patient d'observer des aliments épargnés.
Période
Produits de permission

3-5 jours
Thé non sucré, décoction d'avoine, bouillons de légumes.

5 - 7 jours
Étalez la purée de carottes à la vapeur et de pommes de terre. Bouillie sur l’eau (à l’exception de l’orge, de l’orge perlé et du mil).

7 - 10 jours
Pâte de poisson vapeur blanc variétés faibles en gras.

À partir du 10ème jour
Produits laitiers faibles en gras, pudding au fromage blanc.

Tous les produits doivent être introduits progressivement dans les aliments, en notant la réaction du corps à un nouveau produit. Ayant une forme chronique de pancréatite, il est souhaitable d'abandonner complètement les produits interdits. Cela ne permettra pratiquement pas de revenir aux sensations douloureuses du futur.

Régime alimentaire pour la pancréatite du pancréas. Exemple de menu pour la semaine

En cas d'inflammation, un menu spécial sera recommandé par le médecin traitant. Nous fournirons un menu qui peut être suivi en l'absence de recommandations d'experts. Il convient de noter que les principes de base de la nutrition se réfèrent au régime médical n ° 5.

Régime alimentaire pour la pancréatite sans exacerbation
Le régime alimentaire de base devrait comprendre du poisson maigre et de la viande maigre (bœuf, poulet, dinde, veau, lapin).
Toutes les céréales doivent être cuites à l'eau, et un peu de gruau bouilli doit être légèrement dilué avec du lait.
Parmi les matières grasses, la préférence devrait être donnée au beurre en petites quantités. Ajouter à la nourriture doit être immédiatement avant l'utilisation, sans soumettre à un traitement thermique.
Les carottes, le chou-fleur, les pommes de terre, les fruits sucrés, ainsi que les fruits de mer, les sous-produits de viande, les œufs, les noix et le miel sont toujours inclus dans le régime alimentaire. Les œufs ne doivent pas être bouillis.
Il est recommandé de suivre le régime pendant au moins six mois après le stade aigu.

Astuce! L'abus d'alcool est la cause la plus courante de pancréatite. Il est donc recommandé d'éliminer l'alcool de l'alimentation. Aussi, arrêtez de fumer.

Liste des produits interdits avec pancréatite

Dans le régime alimentaire du patient au moment de l’adhésion au régime, il est recommandé d’exclure les produits suivants:

• viande grasse et bouillons riches;
• saucisses, viandes en conserve et fumées;
• légumineuses (haricots, pois);
• pain frais, pain noir, muffins, tartes frites, pizza;
• céréales: orge, orge, maïs;
• les produits laitiers à haute teneur en gras et en gras, ainsi que le lait entier;
• la margarine;
• saindoux;
• chou blanc, aubergines, radis, oseille;
• crème glacée;
• du chocolat;
• la mayonnaise;
• thé fort et café;
• fruits aigres et jus d'eux.

Ce ne sont que quelques-uns des aliments interdits. En général, tous les aliments salés, gras, fumés, sucrés, froids, acides, sucrés sont exclus de la consommation. Tous ces produits vont provoquer la production de grandes quantités d’enzymes, augmentant ainsi la charge sur l’organe enflammé.
Les restrictions alimentaires pour la pancréatite sont dues à la nécessité d’atténuer le travail de l’organe enflammé. Un repos prolongé, grâce à une nutrition spéciale, permettra de restaurer les fonctions de cet organe et de ramener le patient à des conditions d'existence normales.
Ainsi, la clé du succès de la convalescence est l’adhésion obligatoire à un régime alimentaire pour la pancréatite pancréatique. Voici un exemple de menu diététique, établi pour une semaine avec toutes les règles nutritionnelles ci-dessus.

Menu nutrition avec pancréatite pour tous les jours

Lundi:
Petit déjeuner - riz au lait, fromage faible en gras, pain, bouillon à la farine d'avoine.
Le deuxième petit-déjeuner - légumes bouillis et en purée, thé d'églantier.
Déjeuner - boulettes de poisson cuites à la vapeur, riz bouilli, thé avec adjonction d’un succédané de sucre artificiel (consommation autorisée).
Snack - séchage, compote de fruits autorisés.
Dîner - soupe de légumes recommandés, pudding au fromage blanc.
Avant de se coucher - Ryazhenka ou le kéfir (1 c. À soupe).

Mardi:
Petit déjeuner - casserole de fromage cottage faible en gras, additionnée de fruits et de baies, compote de fruits autorisée ou de fruits secs.
Le deuxième petit-déjeuner - sarrasin bouilli avec lait et beurre, pomme au four, thé avec édulcorant.
Déjeuner - côtelettes à la vapeur de viande de dinde ou de lapin, de purée de pommes de terre bouillie, de chou-fleur ou de brocoli), décoction d'avoine.
L'heure du thé - riz au lait, thé.
Dîner - betteraves râpées bouillies, riz bouilli, galette de viande cuite à la vapeur de viande ou de poisson autorisés.
Avant de se coucher - yogourt ou autre produit laitier fermenté (1 c. À soupe).

Mercredi:
Petit déjeuner - casserole de riz avec du yaourt et des fruits autorisés, thé.
Le deuxième déjeuner - légumes cuits à la vapeur, fromage faible en gras, craquelins, bouillon de hanches.
Déjeuner - soupe de purée de carottes et de citrouille, boulettes de viande de bœuf ou autre viande autorisée avec du riz, boisson aux fruits de baies autorisées.
Carotte râpée avec du yaourt.
Dîner - casserole de fromage cottage, pomme au four avec du fromage cottage.
Avant de se coucher - yaourt ou kéfir (1 c. À soupe).

Jeudi:
Petit déjeuner - biscuits, gelée de baies.
Le deuxième petit déjeuner - farine d'avoine sur l'eau avec du lait et du beurre, des craquelins à base de pain de blé, compote de fruits et de baies.
Déjeuner - légumes à la vapeur et en conserve (courgettes, pommes de terre), filet de dinde au four, décoction d'églantier.
Abricots secs sécurisés et trempés.
Dîner - soupe de purée de légumes, ragoût de fromage cottage avec pomme sucrée, yaourt.
Avant de se coucher - Ryazhenka ou autre produit laitier fermenté (1 c. À soupe).

Vendredi:
Petit déjeuner - fromage cottage faible en gras avec fruits ou baies, compote de fruits ou de fruits secs.
Le deuxième petit déjeuner - omelette protéinée cuite à la vapeur avec courgettes, craquelins, thé.
Déjeuner - citrouille à la vapeur et en purée, boeuf bouilli et haché, bouillon d'églantier.
Coffre-fort, - biscuits ou séchage, thé.
Dîner - fromage cottage faible en gras, assaisonné de yogourt à la grecque, pomme au four.
Avant d'aller au lit - lait aigre (1 cuillère à soupe).

Samedi:
Petit déjeuner - biscuits ou séchage, jus de légumes.
Le deuxième petit déjeuner - la farine d'avoine sur l'eau avec du beurre, du fromage, du thé.
Dîner - viande de boeuf maigre, sarrasin bouilli, gelée de flocons d’avoine.
L'heure du thé - 1 pomme sucrée râpée.
Dîner - morue au four avec légumes à la vapeur, salade de crevettes et pommes.
Produit au lait fermenté au coucher (1 c. À soupe).

Dimanche:
Petit-déjeuner - semoule au lait et beurre, thé.
Le deuxième petit déjeuner - omelette protéinée à la vapeur avec chou-fleur, craquelins, gelée de baies.
Déjeuner - soupe de légumes avec riz, boulettes de poisson, bouillon d'églantier ou gelée de baies.
Goûter - une salade de fruits de mer et de pommes douces.
Dîner - côtelette de boeuf à la vapeur, purée de citrouille, pomme au four.
Avant d'aller au lit - Ryazhenka (1 cuillère à soupe).

Remarque: après un certain temps (environ un mois), le régime ne sera pas fondu.

C'est un régime simple et abordable pour la pancréatite du pancréas. Un exemple de menu, qui est donné, peut être modifié par le patient dans le cadre des exigences nutritionnelles générales pour une telle maladie, en tenant compte de la liste des aliments interdits.
Malgré le régime alimentaire, il est nécessaire que la nutrition du patient soit variée et enrichie. Si prescrit par un médecin, il est possible de prendre des préparations supplémentaires contenant des enzymes et des vitamines.

Astuce! La quantité de nourriture indiquée dans le menu peut être augmentée en fonction des caractéristiques individuelles et du mode de vie du patient, mais pas beaucoup, la quantité totale de nourriture une fois ne doit pas dépasser 300 - 400 g.

En plus des produits énumérés dans le menu, vous devez boire 2 litres d'eau par jour. Il s’agit peut-être d’une simple eau bouillie, mais il est préférable de préférer une eau minérale, par exemple Narzan, Essentuki, Borjomi.
À première vue, le menu diététique est assez strict, mais il n'en est rien, il est plutôt inhabituel en raison du manque de saucisses, de sucreries et d'autres choses appréciées de tous. Le respect de certaines restrictions alimentaires est compensé par l’absence de nouvelles poussées de la maladie.

Caractéristiques de la nutrition en violation des fonctions du pancréas chez les enfants

Oui, et les enfants souffrent de maladies telles que la pancréatite, malgré leur jeune âge. Les problèmes liés au travail du pancréas chez les enfants sont généralement causés par des erreurs de nutrition ou d'intoxication alimentaire, ainsi que par certaines maladies inflammatoires.

La déficience des fonctions des glandes résultant de l'exposition à ces stimuli est appelée pancréatite réactive. Un tel diagnostic est plus fréquent chez les enfants.
Les principales restrictions alimentaires et règles d'organisation d'une table pour les enfants atteints de pancréatite (formes aiguë et chronique) sont presque identiques aux recommandations pour les adultes. Le tabou absolu s'applique à des produits tels que:
restauration rapide;
la grande majorité des bonbons (particulièrement avec une teneur élevée en conservateurs, colorants et autres additifs synthétiques);
viandes fumées et assaisonnements.
Dans cette forme de maladie, le nombre d'aliments interdits est considérablement réduit. Par exemple, on peut ajouter à l'alimentation:

• viande grasse et bouillons;
• certaines boissons gazeuses;
• du chocolat;
• fruits aigres;
• saucisses.

La principale chose à faire pour introduire ces produits progressivement, en suivant la réaction du corps, si une douleur, des nausées et d’autres symptômes inhérents à la pancréatite survient, le produit est exclu pendant une longue période.
L’essentiel est que l’enfant mange en fonction de son âge, il est conseillé de ne pas le «choyer» avec des aliments interdits jusqu’à 3 ans.

Ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger avec une pancréatite: une liste de produits

A quoi sert un régime?

Pour beaucoup, le régime alimentaire est présenté comme un processus débilitant, obligeant de nombreuses façons à refuser. Par exemple, un régime alimentaire pour la pancréatite est limité à de nombreux produits, mais il est équilibré et ne prive pas le corps de nutriments essentiels (protéines, lipides, glucides, vitamines). Au contraire, cela conduit le patient à un régime alimentaire sain et nutritif. Il faut se rappeler qu'un patient atteint de pancréatite chronique, même au stade de la rémission (atténuation des symptômes), doit suivre un régime. Autrement, le pancréas pourrait à nouveau s'enflammer, entraînant une exacerbation de la maladie.

Régime alimentaire pendant l'exacerbation de la pancréatite chronique

La nourriture pendant la période d'exacerbation est la faim et se repose pendant 1 à 3 jours. Permis seulement de boire abondamment sous forme de bouillon rose sauvage ou eau minérale sans gaz (Essentuki No. 17, Naftusya, Slavyanovskaya). Le manque de thé vert ou de gelée est également autorisé. Lorsque la douleur diminue, vous pouvez ajouter une petite quantité de viande maigre bouillie, de fromage cottage faible en gras ou de fromage et de la soupe dans un bouillon de légumes. Principes de base de la nutrition dans la pancréatite chronique

1. Le régime alimentaire devrait comprendre principalement des aliments protéinés. La protéine est très utile pour réparer les cellules pancréatiques endommagées.
2. Les graisses et les glucides complexes dans le corps devraient se présenter sous forme de céréales.
3. Les glucides facilement digestibles (sucre, confiture, pain, miel) devraient être limités.
4. Les aliments doivent être fractionnés (toutes les 3 à 4 heures), en portions moyennes. Vous ne devriez pas trop manger, mais vous n'avez pas non plus besoin de mourir de faim.
5. Les aliments ne doivent pas être chauds ou froids, mais chauds, afin de ne pas irriter la membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal et de ne pas provoquer une libération accrue d'enzymes.
6. Les aliments doivent être cuits au bain-marie, bouillis ou cuits au four. Manger des aliments frits, épicés et en conserve n'est pas recommandé.
7. L'abus de tabac et d'alcool dans la pancréatite chronique n'est pas recommandé par les médecins.

Que pouvez-vous manger avec une pancréatite?

Les aliments autorisés et interdits sont indiqués dans un régime spécialement conçu par Pevzner (tableau n ° 5).

• La viande peut être consommée tous les jours, mais les variétés faibles en gras. Que ce soit du bœuf, du veau, du lapin, du poulet, de la dinde. La viande peut être bouillie, cuite au four, cuite sous forme de côtelettes de vapeur. La viande frite avec la croûte ne devrait pas être consommée. Nous devons nous rappeler que la viande est mieux absorbée avec des fibres (légumes). Il est préférable de manger les légumes bouillis ou en compote. L'option idéale serait le ragoût de légumes cuit à la vapeur.
• Le poisson peut être mangé bouilli ou cuit au four. Vous pouvez faire cuire des galettes de poisson à la vapeur, des soufflés ou des boulettes de viande. Les variétés de poisson doivent être maigres (morue, brochet, carpe).

Les fruits de mer (crevettes, moules) sont autorisés, car ils contiennent une grande quantité de protéines et très peu de matières grasses et de glucides. Ils peuvent être mangés bouillis.

Le pain est autorisé blé 1 et 2 variétés, mais séché ou le deuxième jour de cuisson, vous pouvez également maigre biscuits.

Les légumes peuvent être consommés en quantité illimitée. Les pommes de terre, betteraves, citrouilles, courgettes, choux-fleurs, carottes et pois verts sont autorisés à l'état bouilli. Vous pouvez faire de la purée de légumes, des ragoûts, des soupes, des ragoûts.

Les produits laitiers sont utiles car ils contiennent de grandes quantités de protéines. Mais le lait sous forme entière peut provoquer des flatulences ou des selles fréquentes, son utilisation n'est donc pas recommandée. Il peut être ajouté lors de la cuisson de céréales ou de soupes. Les produits laitiers fermentés tels que le kéfir, le fromage cottage faible en gras, le yogourt faible en gras sans additifs aux fruits, le ryazhenka et le yogourt seront très utiles. Le fromage à pâte dure peut être consommé, mais pas salé, sans épices et pas gras. Vous pouvez faire des casseroles de lait caillé avec l'ajout de pommes.

Les oeufs sont autorisés sous forme d'omelettes cuites à la vapeur, vous pouvez y ajouter des légumes.

Céréales Le sarrasin, la semoule, le riz, l'avoine, cuits dans de l'eau ou dans du lait sont autorisés.

Huile végétale et crème (pas plus de 20 grammes par jour).

La chicorée peut être une bonne alternative pour les amateurs de café. En outre, il contient des substances bénéfiques qui stimulent la motilité intestinale et abaissent le taux de sucre dans le sang.

Puis-je manger des noix et des graines pour la pancréatite?

Les noix et les graines contiennent une grande quantité de protéines et de matières grasses, elles pourraient bien remplacer la viande ou le poisson. En période d'exacerbation de la pancréatite chronique, l'utilisation de ces produits n'est pas recommandée. Et dans la période de bien-être, c'est-à-dire de rémission stable, il est permis de manger des noix, mais en petite quantité (3 à 5 nucléoles par jour). Les graines ne doivent pas être consommées frites ni sous forme de kozinaki. Vous pouvez utiliser une petite quantité de graines de tournesol crues ou sous forme de halva maison.

Les amandes, les pistaches et les arachides sont autorisés à être utilisés uniquement en l'absence de plainte, lorsqu'il n'y a pas de manifestation de pancréatite. Vous devez commencer avec 1 - 2 noix, en augmentant progressivement leur nombre. Des noix peuvent être ajoutées aux plats cuisinés (céréales, salades, casseroles).

Quel type de fruit pouvez-vous manger avec une pancréatite?

Les fruits crus ne sont pas recommandés. Vous pouvez faire de la purée de fruits, des boissons aux fruits et des casseroles. Il est permis de manger des pommes au four, des bananes et des poires. Vous pouvez également la pastèque et le melon, mais en petites quantités (1 - 2 morceaux). Les raisins, les dattes et les figues ne sont pas souhaitables, car ils augmentent les flatulences dans les intestins et contiennent beaucoup de sucre. Le citron, l’orange, contenant de l’acide, augmente la production de suc gastrique, ce qui n’est pas souhaitable, car la pancréatite chronique est souvent associée à des maladies de l’estomac (gastrite) ou du foie (hépatite).

Que ne peut pas manger avec une pancréatite chronique?

• Viande grasse (agneau, porc, canard). Digérer de tels aliments nécessite une grande quantité d'enzymes. Et le pancréas enflammé fonctionne dans un mode limité.
• Le foie et le poulet de bœuf ne sont pas recommandés, car ils font référence à des substances extractives, ce qui entraîne une production accrue d'enzymes du système digestif et un effet stimulant sur l'appétit.
• Le poisson gras (maquereau, saumon, hareng), en particulier lorsqu'il est frit, est strictement interdit. En outre, vous ne pouvez pas manger de poisson en conserve.
• Les légumes atteints de pancréatite chronique ne peuvent pas être consommés crus. Parmi les légumes interdits chou, tomates, concombres, épinards, oignons, radis, haricots. Lorsqu'elles sont utilisées en grande quantité, elles renforcent les processus de fermentation dans l'intestin, ce qui entraîne des ballonnements.
• Les champignons ne sont recommandés sous aucune forme, ainsi que les bouillons de champignons.
• Œufs sur le plat ou œufs crus. Le jaune brut stimule en particulier la production de bile, ce qui est indésirable pour les patients atteints de pancréatite chronique.
• L'utilisation de mil et d'orge n'est pas recommandée.
• Viandes fumées, saucisses.
• Aliments marinés, cornichons, épices.
• Thé noir ou café, chocolat chaud et cacao.

Exemple de menu pour un patient atteint de pancréatite chronique en période de rémission durable

La liste des produits autorisés pour la pancréatite est assez longue. Par conséquent, le régime du patient devrait contenir suffisamment de protéines et de vitamines, mais une quantité limitée de glucides lipidiques et facilement digestibles.

• Premier petit-déjeuner (7h00 - 8h00): farine d'avoine sur de l'eau ou du lait, boeuf ou poulet bouilli, thé vert ou bouillon de dogrose.
• Deuxième petit-déjeuner (9h00 - 10h00): une omelette à deux œufs, une pomme au four sans sucre et écorces, un verre de chicorée au lait ou à thé.
• Déjeuner (12h00 - 13h00): soupe avec bouillon de légumes, macaroni ou bouillie (sarrasin, riz), soufflé à la viande ou côtelettes à la vapeur, gelée de baies (framboise, fraise), compote de fruits secs.
• Déjeuner (16h00 - 17h00): fromage cottage sans crème sure ou casserole de fromage cottage avec fruits (pommes, poires, bananes), thé ou jus de fruits.
• Dîner (19h00 - 20h00): filet de poisson ou steak, thé vert ou compote.
• La nuit, vous pouvez boire un verre de kéfir avec des biscuits à la cacahuète.

Aliments et régime utiles pour la pancréatite pendant l'exacerbation

On pense que dans le traitement de la pancréatite, en particulier au moment de l'exacerbation de la maladie, il est important de respecter le régime alimentaire. L'objectif principal de cet événement est de réduire l'activité du pancréas. Pour atteindre cet effet, un complexe nutritionnel spécifique appelé régime 5p (selon Pevzner) a été créé: un régime standard ou une option lorsque tous les aliments sont transformés en purée de pommes de terre (purée de pommes de terre).

Le régime essuyé est prescrit au moment de l'exacerbation de la maladie, dans la période la plus difficile de la maladie. Tous les plats prescrits sont servis au patient sous une forme très broyée, à l'état de purée de pommes de terre.

Exigences régime 5p

• Le nombre de calories consommées est de 1800 unités par jour;
• Pour les graisses, un apport quotidien maximal de 60 g est fourni, protéines - 80 g, glucides - 200 g, pas plus de 10 g de sel, un litre et demi de liquide;
• Apport journalier en oligo-éléments: magnésium - 500 mg, potassium - 4 g, calcium - 1 g, fer - 30 mg, phosphore - 2 g, sodium - pas plus de 4 g;
• La composition en vitamines des aliments doit inclure: vitamine B1 - 1,8-2,5 mg, vitamine A - 1,5 mg, elle peut être remplacée par du bêta-carotène à la même posologie, vitamine C - 100-150 mg, vitamine PP - 19 mg..

Les aliments doivent être facilement digérés. Un régime exacerbant la pancréatite implique donc une diminution de l'apport en glucides, le rejet des graisses et l'utilisation de protéines d'origine animale uniquement. Dans la première semaine d'exacerbation devrait être retiré de l'alimentation de sel.

Pour connaître la répartition exacte du régime alimentaire de la journée, consultez les tableaux des aliments recommandés et interdits pour la pancréatite. Et aussi avoir des informations sur la composition des produits autorisés.

C'est important!

Ce que vous pouvez manger et boire pendant l'exacerbation

• Thé non fort, dilué avec du lait ou avec l'ajout de citron; les jus non concentrés, les compotes à base de fruits secs ou de fruits frais, les concentrés peuvent être dilués avec de l'eau; le lait; la gelée; alcaline, eau minérale. Les boissons ne doivent pas contenir de sucre. Vous pouvez utiliser un substitut de sucre.
• Fromage cottage faible en gras, pudding, produits laitiers contenant 0-1% de matière grasse.
• Céréales à haute viscosité: flocons d'avoine, riz, orge et blé (limitées).
• Les premiers plats sont à base de bouillons de légumes, de féculents - carottes, pommes de terre, citrouilles, courgettes. Vous pouvez ajouter des pâtes, des céréales.
• Un maximum de 2 œufs par jour et seulement la partie protéique, seulement la moitié d'un jaune est autorisé.
• Pas de viande grasse d'animaux et d'oiseaux, poissons des variétés faibles en gras.
• Nouilles et pâtes de toutes sortes et variétés.
• Tous les légumes sont riches en amidon.
• Le pain n'est pas frais, des craquelins, mais seulement de la farine de blé, de longs biscuits galés.
• Le beurre est limité à 30 g, les légumes à 15 g par jour.
• Baies mûres, fruits.

Quoi ne pas manger pendant une exacerbation

• Jus concentrés, compotes, boissons à base de raisin, café, thé fort, soda.
• Pain frais de toute sorte de farine, pâtisserie et pâte feuilletée.
• Produits à base de lait contenant plus de 2% de matières grasses, yaourts avec conservateurs, fabrication en masse de fromage cottage.
• Tout premier plat dans un bouillon, du lait ou du poisson.
• Œufs à la coque, frits
• Viandes fumées, épicées et grasses, poissons, ainsi que conserves, saucisses.
• Toutes les légumineuses, la bouillie d'orge, le mil, tous les types de céréales en vrac.
• Les champignons sous toutes leurs formes, les légumes - radis, radis, oignon, ail, chou.
• Bonbons, confitures, conserves, chocolat.
• Tous les conservateurs, colorants, épices.
• L'alcool est contre-indiqué.

Important à savoir! Avoir une liste des aliments approuvés ne fait pas tout le régime. Il est très important de traiter thermiquement et mécaniquement ces produits, ainsi que de manger des aliments en fonction du régime.

Au moment de l'exacerbation, l'alimentation 5p consiste à manger des aliments bouillis, cuits au four ou à la vapeur. La nourriture frite et compotée et marinée est strictement interdite. Certains légumes et fruits se consomment mieux crus, mais uniquement sous forme de purée de pommes de terre.

Information importante! Tous les aliments cuits doivent être chauds, les légumes et les fruits doivent être à la température de la pièce. Il ne faut pas manger d’aliments très chauds ou froids.

Pour la cuisson, il est préférable d'utiliser des plats en téflon ou des formes en verre résistant à la chaleur qui ne nécessitent pas de graisser la surface avec de la graisse.

Un autre aspect important dans l'observance de ce régime est le régime. Ici, nous allons nous concentrer sur le nombre et le calendrier des repas. La totalité du débit quotidien doit être divisée en 5 ou 6 réceptions, l’intervalle étant de 2 heures en moyenne entre les doses.

L'exacerbation de la pancréatite est un processus physiologique très désagréable et douloureux, accompagné de nombreux symptômes indésirables. Par conséquent, le jeûne est prescrit aux patients les deux premiers jours. L'exclusion complète de la nourriture est autorisée que l'utilisation d'eau alcaline non gazeuse jusqu'à 1,5 litres par jour. À partir du troisième jour commence la réception de la nourriture en purée et réduite, en petites portions.

Rédaction du menu lors d'exacerbations

Lors de l'établissement du menu de régime d'un patient en période d'exacerbation de la pancréatite, les données suivantes doivent être disponibles: liste des aliments autorisés et utiles, tableau des calories, contenu en micro-éléments et en vitamines des produits. C'est une information assez complète, mais sur Internet, ces données sont librement disponibles - elles aideront à suivre strictement les instructions du régime.

Que devrait guider la préparation du menu diététique:

1. Chaque repas devrait compléter la boisson.
2. Le premier petit déjeuner est léger. Un produit de boulangerie avec une petite portion d’aliments protéinés sera la combinaison parfaite pour bien commencer la journée.
3. Le deuxième petit-déjeuner devrait être plus nutritif, il peut inclure un plat de poisson ou de viande, des légumes et des fruits.
4. Le déjeuner commence par le premier plat avec du pain, complété par des plats protéinés, des fruits et, à la fin, des boissons.
5. Le déjeuner est une collation légère. Vous pouvez manger des fruits, des puddings, du fromage cottage, des casseroles.
6. Pour le dîner, il est préférable de servir une combinaison de viande avec un accompagnement, un peu de pain ou des craquelins. En fin de compte, il peut y avoir des légumes, des fruits et nécessairement une boisson.

Pendant le repas, le patient doit écouter ses sentiments, ajuster les portions et le contenu du régime en fonction de son état. Pas besoin de forcer une portion ou de vous forcer à manger un produit particulier. Pour soulager la condition physique, la paix émotionnelle du patient est également importante. L'exacerbation de la pancréatite est une raison pour se détendre, pas pour forcer votre corps.

Le troisième jour, après avoir mangé de la nourriture en purée, le patient se sent mieux. Un régime alimentaire associé à la prise de médicaments prescrits par un spécialiste, aide à réduire la douleur et amorce la régénération des cellules pancréatiques. Une semaine plus tard, vous pouvez passer au menu standard 5p. Des produits finement et modérément hachés sont introduits dans l'alimentation, la purée de pommes de terre et les plats râpés sont progressivement éliminés.

Produits importants pour la réhabilitation accélérée

En période d'exacerbation de la pancréatite, il est important d'aider l'organisme à restaurer les processus métaboliques, à établir le fonctionnement du pancréas.

Important à savoir! La pancréatite peut facilement provoquer le diabète en l’absence de traitement approprié et de non-respect du régime alimentaire.

La betterave aide à faire face à l'exacerbation de la pancréatite. Ce produit contient des substances, notamment de l'iode, qui sont importantes pour le processus de régénération de la glande. Les nutritionnistes recommandent à la première semaine de la période de pancréatite aiguë d’utiliser la purée de betterave bouillie 1 heure avant le petit-déjeuner, à raison de 200 g chacune.

Le gingembre a longtemps été utilisé comme produit utile dans de nombreux domaines de la santé. Lorsque la pancréatite s'aggrave, il est recommandé d'utiliser du gingembre sec ou frais comme bouillie. Sur un estomac vide, une cuillère à soupe avant le petit déjeuner.

Les fraises contenant de la vitamine C, qui est capable de s'accumuler dans le corps, sont utiles pour la pancréatite. Une quantité modérée dans la saison de maturation des baies et sera la prévention, et aider le corps déjà malade. Parmi les fruits et les baies, vous pouvez toujours choisir la grenade, les pommes douces, les cerises. Une quantité modérée de ces produits fournira au corps des éléments utiles pour la récupération d'un organe malade.

Vidéo utile: Nutrition diététique pour la pancréatite

Conclusion

L'alimentation joue un rôle important dans le traitement de la pancréatite, en période d'exacerbation ou de rémission. Le strict respect des règles des prescriptions alimentaires contribuera bientôt à rétablir le fonctionnement normal du pancréas et à vous éviter des problèmes secondaires.