Acide ascorbique pendant la grossesse: caractéristiques de la réception, en fonction de la période

Raisons

Publié par Rebenok.online · Publié le 28/09/2017 · Mis à jour le 28/09/2017

Le corps d'une femme enceinte a besoin de beaucoup de nutriments. Un excès de vitamines pendant cette période est aussi indésirable qu'une carence en vitamines.

L'acide ascorbique est un médicament qui doit être pris avec prudence. Pas dans tous les cas, cela profite à la future mère.

Qu'est-ce que l'acide ascorbique?

L'acide ascorbique est un antioxydant dont le nom chimique est la vitamine C. C'est un élément soluble dans l'eau. Dans les pharmacies, on peut le trouver, le plus souvent sous forme de comprimés jaunes ronds. Prendre ascorbinka est un excellent moyen de renforcer votre immunité. Il est pris pour traiter ou prévenir les rhumes.

Pour le fonctionnement normal des systèmes de maintien de la vie du corps, un apport quotidien en vitamine C est nécessaire. Les principales propriétés de l'élément sont notamment:

Le plus souvent, la prise d'une vitamine est prescrite lorsque les symptômes de sa carence apparaissent. La carence en vitamine C se caractérise par une diminution des défenses de l'organisme. Le système immunitaire est déprimé et l'état de santé se dégrade. Une carence prolongée en vitamines entraîne de nombreuses maladies graves. Les symptômes d'une carence en vitamine C comprennent:

Puis-je prendre pendant la grossesse?

Les femmes enceintes hésitent à prendre des médicaments. Cela est correct, car même les substances les plus bénéfiques peuvent être nocives pendant la période de portage d'un enfant. L'acide ascorbique ne fait pas partie des drogues interdites pendant la grossesse. Mais prenez-le avec prudence.

L'acceptation de l'acide ascorbique avec l'addition de glucose est également autorisée dans la position. La principale propriété du glucose est la régulation du métabolisme. Il est prescrit pour intoxication ou insuffisance rénale. Mais n'abusez pas du glucose. Pendant la grossesse, la probabilité de production d'insuline augmente.

En 1 trimestre

Les médecins ne recommandent pas de boire de l'acide ascorbique au cours du premier trimestre de la grossesse. Dans les premières semaines, l'embryon est perçu comme un objet étranger. Afin de ne pas passer le rejet de l'embryon, l'activité du système immunitaire est réduite. Une femme devient douloureuse, son état de santé diminue. Cette condition pour 1 trimestre est absolument normale.

La vitamine C est active contre l'immunité. Il renforce le système immunitaire, influençant ainsi le processus de port d'un enfant. Prendre la vitamine au premier trimestre peut entraîner une fausse couche. Il est recommandé de reconstituer la réserve de vitamines à l'avance, au stade de la planification de la grossesse.

2 trimestres

Au début des deux trimestres, vous pouvez prendre de la vitamine C en toute sécurité. Le fœtus est fermement enraciné dans l'utérus. La protection placentaire est formée autour de lui. Les substances utiles dans le corps d'une femme ont un effet bénéfique sur la santé du bébé.

À ce stade, l’ascorbique renforce les vaisseaux sanguins et réduit le risque de varices. En combinaison avec le glucose, il résiste efficacement à la toxicose.

En 3 trimestres

Aux stades avancés, la vitamine A a un effet positif sur l'état de la peau d'une femme. Le risque de vergetures est réduit. Améliore l'élasticité des tissus musculaires, ce qui contribue au succès du passage de l'enfant dans le canal de naissance.

Malgré les aspects positifs de l’ascorbage, il est nécessaire de prendre des quantités limitées. Cela évitera l'apparition d'une réaction allergique souvent transmise à l'enfant.

Indemnité journalière pour les femmes enceintes

Pendant la grossesse, la vitamine C est prise conformément aux dosages prescrits. Les taux excessifs conduisent à des allergies ou des effets secondaires. La limite d'ingestion journalière d'une substance est de 2 grammes. La posologie peut varier en fonction de l'indication.

Contre-indications et effets secondaires

La prise de vitamine C est nocive, même avec modération, si des contre-indications sont présentes. Si disponible, les médicaments ne sont pas possibles. Il y a les contre-indications suivantes:

Avec un surdosage et une intolérance individuelle, des effets secondaires se développent. Leur apparition est la raison de la fin de l'admission. Le surdosage se caractérise par une diminution des performances, des nausées et des douleurs à l'estomac. Une femme est hospitalisée et examinée.

Les effets secondaires incluent des troubles du système digestif. Dans de rares cas, la fonction cardiaque se détériore. Des éruptions cutanées et des rougeurs apparaissent. Ils sont accompagnés de prurit, ce qui provoque un inconfort important.

Aliments riches en vitamine C

Dans l'utilisation de l'acide ascorbique n'est pas nécessaire si le régime alimentaire d'une femme est équilibré. Il existe de nombreux aliments riches en vitamine C. Ceux-ci incluent:

Pour maintenir la quantité de vitamine C au bon niveau, il suffit de manger l’un des aliments énumérés quotidiennement. Il faut se rappeler que le traitement thermique réduit considérablement la quantité de nutriments. Il est recommandé de manger des fruits et des légumes crus.

Le corps d'une femme enceinte a besoin d'antioxydants, ainsi que d'autres substances bénéfiques. Mais tout est bon avec modération. La violation des principes de consommation d’acide ascorbique réduit considérablement ses avantages.

Qu'est-ce qui est assigné acide ascorbique avec glucose: mode d'emploi

Ascorbinka - Vitamine au goût acidulé, familière à tous depuis l’enfance. Mais quelle est la dose quotidienne de cette substance et comment cela affecte-t-il le corps, ne sait pas tout. L'acide ascorbique avec glucose est contre-indiqué et un surdosage peut entraîner de graves problèmes.

Origine de l'acide ascorbique

La vitamine C se trouve dans de nombreuses plantes, fruits. Avec son aide, des processus d'oxydation et de réduction se produisent. L’avitaminose commence alors qu’elle manque de cette substance, ce qui perturbe le bon fonctionnement de l’organisme.

Pour la première fois sous sa forme la plus pure, la substance a été découverte en 1928 par le chimiste anglais Zilva. Le scientifique l'a synthétisée à partir de citron, sous forme de cristaux transparents au goût acide. Ayant effectué de nombreuses recherches, il a prouvé que les cristaux, en se combinant à l'oxygène, produisent de l'acide déhydroascorbique, bénéfique pour le corps humain.

Fonctions Vitaminiques

Le glucose ascorbique affecte positivement tous les systèmes du corps:

immunisé;
cardiovasculaire;
tractus gastro-intestinal;
endocrinien.

Les dragées acides aident à combattre les infections virales et sont très utiles contre le rhume.

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Il est souvent prescrit aux patients souffrant de problèmes cardiaques, car ses composants aident à éliminer les toxines du sang et à améliorer sa coagulation. Les comprimés améliorent l'absorption du fer par les intestins, normalisent le processus de formation de la bile.

Avantages et inconvénients de l'ascorbinka

Dans les pharmacies, vous pouvez trouver la substance sous sa forme pure, mais le plus souvent, elle est vendue en comprimés, avec addition de glucose. Comme tout médicament, ces comprimés ont des qualités positives et négatives que tout le monde devrait connaître.

Propriétés utiles

La combinaison de glucose et d'acide ascorbique dans un comprimé permet de créer un médicament utile qui améliore le fonctionnement du foie.

Askorbinka a de telles indications:

augmentation de la perméabilité vasculaire;
faiblesse et fatigue;
présence d'hémorragie dans le tissu, avec la défaite des gencives;
immunité réduite;
problèmes de foie, en particulier pendant la période d’empoisonnement;
faible taux d'hémoglobine;
faiblesse du système osseux humain, douleur dans les membres.

Ascorbic est utile pour les personnes qui mènent une vie active.

Vous pouvez parler des qualités positives de l'ascorbine pendant longtemps. Le principal avantage est que le médicament sucré est disponible pour tout le monde et vous pouvez même l'acheter au supermarché.

Malgré tous les avantages de cette vitamine, l’acide ascorbique avec glucose présente également des contre-indications, mais pas autant.

Prise journalière et surdosage

Dans les pharmacies, la vitamine est vendue sous forme de comprimés ou de dragées. La composition est très simple - acide et glucose. Grâce au dernier ingrédient, le goût n'est pas si acide.

La dose quotidienne est de 0,06 grammes à 100 mg. Pour les personnes qui mènent une vie active et pratiquent un sport, ce nombre augmente à 170 mg par jour.

À des fins prophylactiques, il est recommandé à un adulte de ne pas utiliser plus de 120 mg; pour les enfants, ce chiffre est de 25 mg entre trois et cinq ans et peut ensuite être augmenté à 50 mg par jour. En fonction du problème et de la maladie, le médecin peut augmenter le montant.

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Seul un médecin peut dire comment prendre des dragées, mais il existe une règle importante: vous devez utiliser de la vitamine uniquement après un repas pour que les composants bénéfiques commencent à avoir un effet positif.

Surdosage et symptômes de l'acide ascorbique

Un surdosage peut survenir en raison de l’adoption d’une grande quantité d’ascorbinka. Le même phénomène est observé en même temps en prenant ascorbinka et, par exemple, des oranges ou des citrons.

Les principaux symptômes de surdosage:

brûlures d'estomac;
la diarrhée;
des nausées et des vomissements;
mal de tête sévère;
apathie, faiblesse, vertiges;
augmentation de la température;
éruption corporelle;
hypertension artérielle.

Tout cela suggère qu'une action urgente est nécessaire. Les médecins recommandent d'abord de rincer l'estomac, vous pouvez faire un lavement de nettoyage. Il est nécessaire de prendre du charbon actif ou tout autre absorbant. Si après une journée l'état ne s'est pas amélioré, il est urgent de consulter un médecin.

Acide avec glucose pendant la grossesse

On croit que la prise d'ascorbine peut entraîner une fausse couche, mais ce n'est pas vrai. En fait, les vitamines peuvent et doivent être consommées, mais à un certain trimestre de la grossesse.

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Au cours des trois premiers mois, l’enfant forme des organes, des tissus, le système vasculaire et, par conséquent, les médecins ne recommandent pas aux femmes d’abuser des complexes de vitamines, qui sont pleins dans toutes les pharmacies. La raison en est qu'ils peuvent perturber le développement naturel du fœtus. Il vaut mieux privilégier les pommes, les poires, les prunes.

Une administration adéquate d'ascorbicum ne fera pas de mal à l'enfant ni à la femme, mais dans tous les cas, il n'est pas nécessaire de s'auto-traiter et de prendre tout médicament, même l'ascorbinka habituel, avec votre médecin.

Ne sachant pas et ne comprenant pas pourquoi prendre ascorbic et s'il faut l'utiliser, cela peut causer de graves dommages au fœtus.

Acide ascorbique avec glucose pour enfants

Il n'est pas recommandé à l'enfant de prendre ascorbic pendant trois ans au maximum, bien que de nombreuses mères le donnent à leur bébé. Pendant cette période, suffisamment de vitamines provenant de fruits, de légumes, de jus de fruits.

À des fins préventives, les dragées sont bénéfiques pour le corps de l’enfant pendant la saison froide, lorsque le fruit a perdu la plupart des vitamines. De plus, certaines mères donnent de la vitamine C à leur progéniture avec un faible appétit et un effort physique intense.

À des fins thérapeutiques, prescrire un médicament pour ces pathologies:

diathèse hémorragique;
l'hypovitaminose;
saignements nasaux;
excès de fer dans le corps;
empoisonnement du corps et maladies fréquentes;
pathologies hépatiques et ulcéreuses;
cholécystite;
mauvaise cicatrisation des plaies et des écorchures;
la dystrophie;
la présence de parasites dans les intestins.

N'oubliez pas qu'une grande dose d'acide ascorbique avec glucose peut nuire au corps de l'enfant. Il est donc important de contrôler avec exactitude l'exactitude de la réception pendant le traitement.

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Quand la vitamine est contre-indiquée

Non recommandé de prendre des enfants ascorbiques ayant de tels problèmes:

intolérance aux vitamines;
taux d'hémoglobine élevés dans le sang;
diabète sucré;
propension à développer une thrombose;
maladie rénale.

Chaque mère devrait savoir que vous pouvez obtenir des nutriments non seulement dans les comprimés de la pharmacie, mais aussi en mangeant des légumes et des fruits.

Effet négatif sur le corps

Les pilules sucrées ne sont pas toujours utiles pour les enfants. L'utilisation prolongée d'un comprimé aussi inoffensif peut entraîner différentes maladies.

Dans certains cas, une insuffisance rénale peut se développer - l'organe cesse de filtrer complètement le sang et, en conséquence, l'urine stagne. Tout cela conduit à des pathologies telles que l'anurie, l'apparition de pierres.

L'acceptation de l'acide ascorbique en grande quantité enflamme la muqueuse gastrique, c'est pourquoi une maladie ulcéreuse commence à se développer.

Méthodes de surdosage et de premiers secours

Une surdose peut arriver par hasard. Par exemple, la mère a laissé les bonbons haricots sur la table et le bébé est sorti et a tout mangé. Par conséquent, ne laissez jamais aucun médicament dans un endroit accessible pour l'enfant, car il pourrait les confondre avec des bonbons.

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Si la dose d'acide ascorbique avec glucose est dépassée, le corps de l'enfant y réagit beaucoup plus mal qu'un adulte. Chez les enfants, il y a des éruptions cutanées sur le corps, qui démangent beaucoup. Dans le même temps, la température corporelle augmente, une diarrhée sévère et des vomissements commencent.

En cas de surdosage d'acide ascorbique avec les symptômes ci-dessus, vous devez appeler un médecin de toute urgence, puis commencer à effectuer un certain nombre de ces opérations:

À la maison, les médecins ne recommandent pas l’utilisation de décoctions d’herbes ou d’infusions, mais uniquement de l’eau bouillie pure.

Il est nécessaire d'appliquer des poires sur un lavement de 100 à 500 ml.

Video Acide ascorbique - est-ce nécessaire?

L'acide ascorbique est une vitamine nécessaire à tout organisme, sans lequel le développement normal est tout simplement impossible, mais il ne faut pas oublier qu'il ne s'agit ni de bonbons ni de bonbons, mais de médicaments. Rappelez-vous que l'ascorbate est également joint à des instructions d'utilisation, qui doivent être strictement suivies.

Pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas l'acide ascorbique avec du glucose?

Beaucoup de gens savent que le manque d'acide ascorbique dans le corps peut entraîner de graves problèmes de santé et de bien-être, mais pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas utiliser d'acide ascorbique avec glucose, car il est très important de ne pas prévenir le manque de cette vitamine pendant la grossesse. D'un autre côté, même la plus petite force brute de vitamine C entraînera des problèmes de santé pour la mère et le fœtus.

Pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas l'acide ascorbique avec du glucose?

L’importance de l’acide ascorbique en tant qu’un des composants les plus importants de la santé de toute future mère est prouvée depuis longtemps. La vitamine C, qui est une aide essentielle dans la lutte contre l'immunité contre les maladies virales, contribue à renforcer l'ensemble du système immunitaire et à accroître la résistance humaine aux agents externes de la plupart des maladies.

En outre, la vitamine C a un effet positif sur l’ensemble du système des vaisseaux sanguins et le travail du cœur, ainsi que sur les dents, les cheveux, la peau et les articulations. Un autre côté du manque d'acide ascorbique dans le corps de la femme est une diminution des forces de protection, une diminution significative et notable de son efficacité et, très souvent, une léthargie et une dépression peuvent être observées.

Tout cela ne concerne que l’acide ascorbique, mais pas l’acide ascorbique avec glucose, car lorsqu’il est utilisé par les femmes enceintes, diverses réactions négatives de l’organisme peuvent être observées.

Quelle est l'utilisation de "l'ascorbine" pour les futures mamans?

La vitamine C, quant à elle, contribue à stimuler la production de deux substances importantes pour le corps humain: l'élastine et le collagène. Cette paire de substances importantes contribue à améliorer l'élasticité et la plasticité des tissus, ce qui signifie qu'elles pourront aider la mère à éviter même les plus petites vergetures et les plus légères déchirures pendant toute la naissance.

Si nous parlons de l'enfant, la vitamine C lui est également indispensable, car si elle n'est pas fournie au futur enfant en quantités insuffisantes, son développement accusera un retard important. Mais il est important de rappeler que la vitamine C ne peut aider l'enfant que dans des limites raisonnables.

Dans des limites raisonnables, la vitamine C améliore non seulement le fonctionnement des vaisseaux du placenta, mais améliore également de manière significative la nutrition du futur bébé en nutriments, réduisant ainsi le risque de saignement lors de l'accouchement et les violations du placenta. Maman cette vitamine protège de la dépression et de la fatigue, facilitant ainsi la toxémie. Mais il est important de rappeler que cette vitamine avec tous ses avantages n'existe pas seulement dans l'acide ascorbique.

Contre-indications possibles

Ainsi, la réponse à la question de savoir pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas avoir de l'acide ascorbique avec glucose est un seul - il ne peut pas être pris s'il est en excès. Dans d'autres cas, le manque de vitamine C ou sa quantité insuffisante peut nuire à la fois à l'enfant et à la mère.

La norme d'utilisation de l'acide ascorbique pendant une journée ne devrait pas dépasser 2 grammes. Les médecins spécialisés recommandent également de ne pas consommer plus de 70 milligrammes de vitamine C au cours des 2e et 3e trimestres. N'oubliez pas qu'un excès d'acide ascorbique dans le corps crée une charge accrue sur les reins, ce qui peut entraîner des problèmes rénaux.

Un point important est que toute future mère peut obtenir la quantité requise d’ascorbine même sans acheter ni utiliser de vitamines synthétisées. Pour ce faire, il suffit d'inclure dans votre alimentation des agrumes, du chou, de la rose sauvage, du cassis et d'autres produits. Il est important de ne pas consommer de vitamine C en été, car elle peut être remplie de fruits et de légumes.

L'acide ascorbique pendant la grossesse, le risque de son admission au premier trimestre

Est-il possible de l'acide ascorbique pendant la grossesse? Il semblerait que la question soit illogique et même stupide, car tout le monde connaît ses propriétés utiles. En fait, la prise de vitamines pendant la grossesse, y compris l’acide ascorbique, essentiel pour le corps de la femme pendant cette période, doit respecter scrupuleusement les instructions et suivre les instructions du médecin traitant.

Qu'est-ce que l'acide ascorbique?

L'acide ascorbique est un composé organique, sans lequel de nombreux processus vitaux dans le corps humain sont impossibles. Ainsi, il maintient le tissu conjonctif à l’état de «fonctionnement», le système squelettique, régule le métabolisme et est également un puissant antioxydant. Fait intéressant, seul l'un de ses isomères est biologiquement actif, ce que nous appelons la vitamine C.

Extérieurement, l'acide ascorbique est une poudre blanche cristalline au goût acidulé, facilement soluble dans l'eau.

Important: l’acide ascorbique ne peut pas être synthétisé par le corps humain et y entre sous sa forme naturelle avec de la nourriture ou en prenant des formes posologiques synthétisées.

Les femmes enceintes sont recommandées comme première option de recevoir de l'acide ascorbique, sous forme naturelle par le biais de la nourriture. La plupart sont à base d'argousier, de chou de Bruxelles, d'églantier, de poivron rouge, de noix, d'agrumes, de pomme et d'aneth.

Attention: en cours de traitement thermique, ainsi qu'après le contact avec des ustensiles en métal, les produits listés perdent la quasi-totalité de leur apport en vitamine C.

Une pénurie aiguë d'acide ascorbique dans le corps entraîne une maladie aussi dangereuse, non seulement pour les femmes enceintes, mais également pour le reste de la population, comme le scorbut. En fait, traduction du latin ἀ scorbutus signifie - pas du scorbut.

Caractéristiques de la consommation d'acide ascorbique pendant la grossesse au cours du premier trimestre

Naturellement, lorsqu'une femme est en position, elle doit être particulièrement attentive à l'utilisation de certains aliments et de tout médicament, en respectant scrupuleusement la posologie indiquée dans le mode d'emploi. Cela concerne également la vitamine C.

Malgré la masse de propriétés bénéfiques, l’acide ascorbique peut causer des dommages sérieux au bébé dans l’utérus et à la mère si vous ne respectez pas les recommandations concernant sa réception.

Au cours du premier trimestre de la grossesse, votre gynécologue peut ne pas recommander l’acide ascorbique pour les raisons suivantes. Le fait est que lorsqu'un objet «étranger» apparaît dans le corps d'une femme, le corps tente de s'en débarrasser. La conséquence de ceci est un symptôme désagréable et inconfortable de la grossesse - toxicose précoce. L'augmentation de la teneur en vitamine C contribue à renforcer notre système immunitaire et à renforcer le corps pour combattre les «invités non invités». C'est pourquoi, afin de prévenir les fausses couches à un stade précoce, les médecins excluent parfois temporairement l'acide ascorbique du régime alimentaire d'une femme enceinte.

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En outre, il est prouvé que la vitamine C peut provoquer une augmentation du tonus de l'utérus, ce qui est également extrêmement indésirable dans les premiers stades.

Dans le même temps, la prise de multivitamines et d’autres médicaments contenant de l’acide ascorbique est extrêmement utile pour tous les hommes au stade de la préparation à la grossesse, car elle améliore la qualité des spermatozoïdes et réduit le risque de fausse couche pour une femme.

Action de l'acide ascorbique pendant la grossesse

Une situation totalement opposée est observée aux deuxième et troisième trimestres de la grossesse. Maintenant, la vitamine C est non seulement non contre-indiquée, mais aussi extrêmement nécessaire pour la future maman.

Nous avons déjà mentionné que l'acide ascorbique est impliqué dans de nombreux processus importants dans le corps d'une femme enceinte. Plus précisément, sans elle, l'absorption complète du fer est impossible, ce qui augmente le risque de développer une anémie et une carence en fer.

Sans l'aide de l'acide ascorbique, le cholécalciférol, forme active de la vitamine D, qui intervient dans le métabolisme du calcium et du phosphore dans le corps, n'est pas produit. Une quantité suffisante de vitamine D empêche le développement du rachitisme chez le fœtus et aide à construire correctement et en temps voulu un système osseux solide pour le futur bébé.

Ne faites pas d'acide ascorbique, et si votre grossesse tombe durant la saison morte, l'hiver. Améliorer la protection immunitaire et protéger votre bébé contre les virus et les bactéries sont les tâches principales de la future mère.

Une autre propriété importante de la vitamine C est qu’elle aide à la production de collagène et d’élastine. Leur valeur pour une femme enceinte ne peut pas être surestimée. Premièrement, l'élastine rend les tissus musculaires plus flexibles et plus flexibles, ce qui contribue au passage doux et rapide du bébé dans le canal de naissance. Le collagène réduit le risque de vergetures que les futures mamans ont peur. De plus, l'acide ascorbique améliore la coagulation sanguine chez les femmes enceintes, évitant ainsi toutes sortes de complications et de saignements lors de l'accouchement.

Un manque de vitamine C, en plus de la maladie du scorbut, évoquée précédemment, entraîne la perte des cheveux et des dents, des saignements des gencives, assèche la peau et la rend molle. Les vaisseaux sanguins deviennent fins et fragiles. En général, une personne ressent une faiblesse générale, une léthargie et se fatigue rapidement.

Contre-indications et surdose

Une interdiction directe et inconditionnelle de l'admission d'acide ascorbique pendant la grossesse est la susceptibilité à la thrombose ou à la maladie existante de la thrombophlébite.

Les allergies et l'hypersensibilité à ce médicament, l'intolérance au fructose, la menace de grossesse, le risque de fausse couche sont également pris en compte.

Une surdose de vitamine C entraîne une gastrite et des brûlures d’estomac, réduisant ainsi la fonctionnalité rénale. Du côté du système nerveux - c'est le vertige, la faiblesse.

Le fait de dépasser systématiquement la dose du médicament pendant la grossesse peut entraîner une dépendance à l’acide ascorbique et au développement ultérieur du syndrome de sevrage chez le nouveau-né.

Forme de dosage et de libération

Rappelons une nouvelle fois qu’il est extrêmement important de respecter le dosage recommandé de l’acide ascorbique pendant la grossesse. Avant de passer à la prise en compte de la quantité quotidienne requise de vitamine C pour une femme en position, notons que l’acide ascorbique est disponible sous plusieurs formes:

dragée;
des pilules;
l'injection;
comprimés effervescents;
poudre

L'option la plus pratique et la plus acceptable, vous pouvez la déterminer après avoir consulté votre gynécologue.

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Veuillez noter que certaines formes de libération de vitamine C contiennent des composants auxiliaires. Ainsi, vous pouvez souvent trouver des comprimés d'acide ascorbique avec addition de glucose, ce qui entraîne une augmentation du taux de sucre dans le sang, ce qui est hautement indésirable pour les femmes enceintes.

Quelle est la dose sans danger pour les femmes occupant ce poste? En l'absence d'autres indications, il est recommandé de prendre 90-100 mg de vitamine C par jour pendant la grossesse.

Important: afin de ne pas provoquer d’interruption de grossesse précoce, la dose d’acide ascorbique ne doit pas dépasser 60 mg.

Veillez à ce qu'il n'y ait pas d'excès de cette vitamine avec les aliments que vous consommez. La dose maximale d'acide ascorbique pendant la grossesse est de 2 g par jour. Soyez en bonne santé et heureux à tout moment de l'année!

“Ascorbinka” pendant la grossesse: est-ce toujours nécessaire et sans danger?

Depuis l'enfance, tous les enfants connaissent probablement les petites pilules jaunes au goût acidulé, l'acide ascorbique. Pendant la grossesse, une femme a particulièrement besoin de vitamines. Mais est-il possible pour la future mère de prendre "Askorbinka" et si elle ne nuit pas au fœtus, tout le monde ne le sait pas.

L'acide ascorbique - quelle drogue

L'acide ascorbique est un analogue synthétique de la vitamine C naturelle. Il a la même activité et, lorsqu'il pénètre dans le corps humain, se comporte de la même manière:

participe au métabolisme (métabolisme du cholestérol, des acides aminés et des pigments, par exemple), à la formation de certaines substances (collagène, hormones stéroïdiennes, folate de H4);
régule les réactions d'oxydation et de réduction, le transport de l'hydrogène;
améliore l'utilisation du glucose;
active la production d'interféron, d'anticorps;
empêche la libération d'histamine.

L'absorption du médicament se produit dans l'intestin grêle. Lorsque vous prenez une dose de moins de 0,2 g, environ les 2/3 du volume d'une substance sont absorbés et, si cet indicateur est dépassé, il atteint déjà 50 à 20%.

La concentration maximale d'acide ascorbique dans l'organisme est observée 4 heures après sa prise. La substance pénètre d’abord facilement dans les leucocytes et les plaquettes (cellules sanguines), puis dans les tissus corporels. L'excrétion se fait par le contenu urinaire et intestinal, avec le secret des glandes sudoripares, le lait maternel. L'acide ascorbique a une structure et un principe d'action similaires à ceux de la vitamine C naturelle

Dans l'industrie pharmacologique, l'acide ascorbique est disponible sous différentes formes.

Tableau de forme de libération d'acide ascorbique

Galerie de photos des formes de libération d'acide ascorbique

"Ascorbinka" avec glucose

L'acide ascorbique avec glucose est indiqué pour une utilisation dans les cas suivants:

pour la prévention des maladies infectieuses dans un corps affaibli;
prévenir le développement d'une infection secondaire;
œdème pulmonaire;
insuffisance rénale et hépatique.

La préparation chimique est prescrite comme agent réducteur pour:

Pendant la grossesse, «Ascorbinka» avec glucose est pertinent en cas de toxicose grave ou après une intoxication. À ce stade, le corps a besoin d’un soutien supplémentaire, d’une source d’énergie.

Beaucoup de gens, y compris ceux qui suivent un régime, utilisent de l'acide ascorbique au lieu des bonbons ordinaires, considérant qu'ils associent travail et plaisir. Cependant, le glucose est très calorique - 340 kcal pour 100 g. Un comprimé apportera au corps jusqu'à 30 kcal. En outre, l'utilisation constante de ce "bonbon" pharmaceutique à la place du dessert se heurte à une surdose de vitamine C et à des problèmes digestifs.

Vidéo: Qu'est-ce que l'acide ascorbique?

La valeur de la vitamine C pendant la gestation

La vitamine C joue un rôle important dans le port d'un enfant:

améliore l'immunité, la résistance aux virus et aux bactéries. Les femmes enceintes sont connues pour être vulnérables à diverses infections;
renforce les parois des vaisseaux sanguins, les rend plus élastiques et est nécessaire au bon fonctionnement de tous les organes. Une quantité suffisante de vitamine C chez la femme enceinte prévient le développement des varices;
neutralise les toxines entrant dans le corps (plomb, benzène, cyanures, etc.), aide à éliminer le mauvais cholestérol;
aide à produire de la vitamine D et favorise l'absorption du fer. En raison de ce dernier, l'anémie ne se développe pas chez une femme enceinte;
stimule la formation de collagène et d'élastine. En conséquence, la future mère a moins de vergetures et diminue la probabilité d’écart de naissance;
augmente la coagulation du sang, ce qui est important pendant l'accouchement, à mesure que le risque de saignement diminue;
contribue au bon développement du fœtus. En général, les réserves de vitamine C dans le corps de la femme sont principalement dépensées en fonction des besoins du fœtus et la mère est déjà contente de ce qui reste. Cependant, en raison d'une forte pénurie de substances, le bébé en souffre inévitablement - il commence à prendre du retard dans sa croissance et son développement.

Supposons qu'un manque de vitamine C chez une femme enceinte puisse être lié aux problèmes suivants:

une femme souffre souvent d'infections virales respiratoires aiguës, est susceptible d'infections gastro-intestinales. Dans ce cas, la maladie prend un temps assez long et sévère;
les blessures et les coupures guérissent lentement. Même avec une légère pression sur le corps, des ecchymoses se forment (les capillaires sont trop perméables), la peau elle-même est sèche;
les cheveux tombent
les gencives saignent (après le brossage des dents, il y a du sang sur la brosse);
la future mère est sujette à l’anxiété, à la dépression et à l’insomnie;
il y a un sentiment de faiblesse.

En raison du manque de vitamine C, les gencives saignent souvent, ce qui se remarque lorsqu'on se brosse les dents.

En règle générale, tout organisme est déficient en vitamine C durant la période automne-hiver. En effet, en été, il y a toujours beaucoup de légumes et de fruits frais, de baies et de légumes verts riches en cette substance. Cependant, dans le cas d'une déficience chronique, son déficit peut être observé même pendant la saison chaude.

Les médecins peuvent diagnostiquer un manque de vitamine C en effectuant une analyse urinaire spéciale. Le taux quotidien de libération d'une substance importante dans l'urine est de 0,03 g. Si le taux est approximativement le même, cela signifie que tout est en ordre dans le corps. Pendant ce temps, dans certains cas, une faible teneur en vitamine C dans l'urine peut indiquer des perturbations dans le travail de certains organes, le développement d'une tumeur. Une quantité accrue de cette vitamine signale souvent la présence de calculs rénaux.

Un peu d'histoire

Le nom "acide ascorbique" vient du lien entre l'ancien préfixe grec "a" et le mot latin scorbutus - en traduction, il signifie "pas de scorbut". La connaissance de l'importance de la vitamine C est venue grâce aux marins. Étant en mer, ils ont mangé de la nourriture dans laquelle il n'y avait pas cette substance. En conséquence, tout le monde a développé le scorbut - une maladie dans laquelle les gencives saignent, les muscles font mal.

Mais après avoir navigué vers des îles tropicales, les marins ont constaté que les aborigènes ne rencontraient jamais une telle maladie. Par la suite, il a été conclu que le scorbut provoquait une carence en vitamine C dans les aliments, contenu à son tour dans les agrumes, qui poussent en excès dans un climat tropical. En 1928, A. Saint-Gyordy, biochimiste américain d'origine hongroise, a isolé une vitamine importante à l'état pur et a prouvé scientifiquement le lien qui existe entre le scorbut et sa grave pénurie de corps.

L'utilisation de "Ascorbinka" à différents stades de la grossesse

La future mère a besoin de vitamine C tout au long de sa gestation car, en son absence, la femme elle-même souffre de divers problèmes et risque de retarder le développement du fœtus.

au cours du premier trimestre, l’acide ascorbique contribuera au développement normal de l’embryon et du placenta. Si, à ce stade, la quantité de vitamine C est insuffisante, le corps déjà affaibli de la future mère devient encore plus vulnérable à diverses infections (virus, bactéries, champignons). Prendre un analogue synthétique de la vitamine aidera à prévenir ces problèmes. Mais il est très important de ne pas en faire trop. À la suite d'une surabondance de substance bioactive, le corps de la femme peut rejeter le fœtus en tant qu'élément étranger et l'utérus - pour obtenir un tonus accru;
au deuxième trimestre, il n'y a plus aucune menace d'interruption et l'acide ascorbique renforcera l'immunité de la mère et du bébé. Au cours de cette période, le ventre commence à se développer activement et la vitamine C devient pertinente, ce qui fait que les vergetures seront à peine visibles ou ne se manifesteront pas du tout. Une substance précieuse sera également la prévention des varices, qui commencent généralement à se manifester au milieu de la grossesse. Au cours du deuxième trimestre, les futures mères développent souvent une anémie: la vitamine C va lutter contre ce problème;
au troisième trimestre, l’acide ascorbique sera également nécessaire à la femme. Le corps se prépare à l'accouchement, il est donc très important que les tissus du canal de naissance soient élastiques. De plus, la vitamine C augmentera la coagulation du sang, ce qui réduira considérablement le risque de saignement à la naissance. Au cours des dernières périodes, la probabilité de développer des varices augmente, car la charge sur les vaisseaux augmente.

L'apport quotidien requis en vitamine C pendant la grossesse est compris entre 70 et 100 mg. En moyenne, il est de 85 mg.

Dans certains cas, lorsqu’on porte un enfant, il existe des indications directes pour prescrire de la vitamine C:

toxicose sévère;
tendance saignante;
l'anémie;
l'anorexie;
diminution prononcée de l'immunité, rhumes fréquents, ARVI;
fatigue sévère, fatigue constante;
fumer

Dans certains cas, l'acide ascorbique est particulièrement nécessaire pour la femme enceinte, par exemple, lorsqu'elle souffre souvent d'infections virales respiratoires aiguës ou lorsqu'elle fume.

Nuances importantes de la prise du médicament lorsque vous portez un enfant

À première vue, «Askorbinka» semble inoffensif. Cependant, la future mère devrait le prendre avec précaution, étant donné les nombreuses nuances.

Formulaire

L'acide ascorbique est prescrit aux femmes enceintes sous diverses formes. L'option la plus populaire est la dragée. Cependant, dans certains cas, la solution est utilisée pour une administration intraveineuse. Par exemple, dans les cas de toxémie grave, lorsqu'il est nécessaire de normaliser les réactions d'oxydo-réduction (généralement en combinaison avec du glucose pour nourrir le corps). La prise du médicament à l'intérieur n'apportera aucun résultat (en raison des vomissements, une substance utile peut ne pas pénétrer dans le corps). Une autre situation se présente lorsque vous devez arrêter rapidement les saignements utérins (en raison de l'augmentation de la perméabilité vasculaire), car l'acide ascorbique commencera plus rapidement son action en solution. En cas de toxémie grave, de saignements utérins, il est conseillé d’utiliser une solution d’acide ascorbique.

La solution d'acide ascorbique doit être injectée lentement.

En outre, la future mère peut utiliser des comprimés d’acide ascorbique, y compris à croquer, en les choisissant sans arôme. Cependant, l'utilisation de comprimés effervescents pendant la grossesse doit être évitée car ils contiennent des conservateurs.

Contre-indications

L'acide ascorbique a une liste significative de contre-indications d'utilisation:

intolérance individuelle;
augmentation de la coagulation sanguine, susceptibilité à la thrombose, thrombophlébite;
diabète sucré (dû à l'ajout de glucose au médicament);
des tumeurs;
hémochromatose (perturbation des processus métaboliques dans lesquels le fer s'accumule en grande quantité dans le corps);
certaines pathologies du sang:
- la leucémie;
- la thalassémie;
- polycythémie, etc.
urolithiase.

Effets indésirables

Lors de l'utilisation de l'acide ascorbique, les réactions secondaires indésirables ne sont pas exclues:

éruption cutanée et hyperémie, car la substance est un allergène;
irritation du tube digestif (surtout lorsqu'il y a déjà des pathologies) qui se manifeste sous la forme de:
- la diarrhée;
- des nausées;
- vomissements;
- douleur dans l'abdomen;
érosion de l'émail des dents (sa destruction, non associée à des caries) avec résorption fréquente, ou pilules à mâcher et comprimés;
changements dans le système cardiovasculaire:
- thrombocytose;
- érythropénie (diminution du nombre de globules rouges);
- leucocytose neutrophilique (augmentation des neutrophiles et des leucocytes dans le sang);
troubles de l'échange:
- réduction de la production de glycogène;
- rétention de sodium et d'eau dans le corps, etc.
troubles du fonctionnement des reins: augmentation de la diurèse, formation d'oxalates;
douleur au site d'injection en cas d'injection intramusculaire;
fièvre avec injection veineuse.

"Ascorbinka" est un allergène puissant qui peut provoquer une éruption cutanée, des rougeurs et des démangeaisons de la peau chez la femme enceinte.

Surdose

La probabilité de ces effets indésirables augmente avec le surdosage. De plus, dans ce cas peut se produire:

des convulsions;
maux de tête;
troubles du sommeil;
augmentation de l'excitabilité du système nerveux.

Pour une femme enceinte, une surdose de vitamine C synthétique est particulièrement dangereuse:

L'allergie peut se développer chez le fœtus. En outre, le bébé devient dépendant de fortes doses de vitamines («Askorbinka» pénètre partiellement dans le placenta) et du syndrome de sevrage qui s’ensuit;
Le surdosage est très dangereux au premier trimestre - il peut provoquer une fausse couche en raison d’une augmentation du tonus utérin.

Une dose de vitamine C comprise entre 20 et 30 g peut être fatale.

Une surdose d'acide ascorbique dans les premiers stades peut provoquer une fausse couche

Interaction avec d'autres médicaments

L'acide ascorbique n'est pas compatible avec tous les médicaments. Elle:

augmente la concentration plasmatique d'antibiotiques tétracyclines, de salicylates;
favorise l'absorption de médicaments contenant du fer;
pire absorbé en prenant:
- chlorure de calcium;
- les salicylates;
- les corticostéroïdes;
- médicaments quinoléines;
réduit l'activité chimique de l'héparine (une substance isolée du foie) et des anticoagulants coumariniques (anticoagulants).

Une solution d'acide ascorbique réagit immédiatement avec de nombreux médicaments lorsqu'elle est mélangée dans une seringue.

Posologie pour les femmes enceintes

Les instructions pour la préparation de l'acide ascorbique sont une indication de la posologie pour les femmes en situation. La dose spécifiée ne peut être dépassée.

La méthode d'utilisation du médicament pendant la grossesse et l'allaitement - 300 mg pour 10-15 jours, puis - 100 mg / jour. Cependant, vous devez comprendre que ce sont des directives générales. La dose spécifique du médicament, ainsi que la durée de la prise, sont toujours choisies par le médecin traitant, en fonction de l'état de la femme enceinte et après analyse de son régime alimentaire. Cependant, la dose maximale ne doit pas dépasser 2 g par jour.

Les femmes enceintes ne doivent pas commencer à prendre Ascorbinek par elles-mêmes. Malgré le goût agréable, c'est toujours un médicament chimique.

En ce qui concerne les comprimés d'acide ascorbique (ils contiennent du glucose), la future mère peut les prendre quotidiennement. Les comprimés sont également pris après les repas. Ils sont mâchés avant d'avaler et lavés avec une petite quantité d'eau.

Poudre "Askorbinki" diluée dans de l'eau ou du jus. La posologie de la solution à administrer par voie intraveineuse est déterminée par le médecin, cet outil étant utilisé dans certains cas graves. Malgré les recommandations générales, seul le médecin traitant détermine la dose spécifique et la durée d'utilisation de l'acide ascorbique.

Produits - sources de vitamine C

L’option idéale pour la future mère est de refuser de prendre des analogues synthétiques de vitamines et d’obtenir des nutriments à partir de produits. Ainsi, les principales sources de vitamine C sont les fruits et légumes frais, les légumes verts et les baies.

La vitamine C et l'ascorbique ne peuvent pas être appelés substances absolument identiques. Le premier est naturel à cent pour cent, et le second est créé en laboratoire, a une structure simplifiée. Si nous avons recours à une comparaison figurative, alors la vitamine C est un œuf et l’acide ascorbique est une coquille et une protéine. Des études scientifiques ont montré que les deux substances agissent de manière inégale dans le corps humain: la vitamine naturelle contient des composants, des catalyseurs, qui augmentent son efficacité. Ascorbinka ne les a pas et le corps cherche donc ces substances dans ses réserves.

Les femmes enceintes peuvent-elles utiliser de l'acide ascorbique?

Divers complexes de vitamines et de minéraux sont souvent prescrits aux femmes enceintes afin qu'elles se sentent bien et que l'enfant reçoive suffisamment de nutriments. Et les femmes habituées aux ascorbiques universels se demandent souvent si l’acide ascorbique est utile pendant la grossesse. Si oui, en quelles quantités peut-il être consommé et, dans la négative, comment peut-il nuire à la future mère et au fœtus? Nous allons essayer de répondre à toutes ces questions dans l'article.

Fonctions de la vitamine C

Que savons-nous de l'acide ascorbique? Tout d'abord, le fait que la vitamine C protège notre corps contre le rhume et renforce le système immunitaire. Mais ceci est loin d’être sa seule propriété, et la combinaison de ses qualités rend l’ascorbing très souhaitable pour les femmes enceintes.

En plus d'accroître la résistance aux bactéries pathogènes, la vitamine C renforce le système circulatoire. Les vaisseaux et les artères alimentent mieux les organes en sang, ce qui contribue à leur fonctionnement normal, et les plaies guérissent mieux.

À des niveaux normaux de vitamine C, d'autres substances agissent mieux dans l'organisme. Par exemple, la vitamine D et le fer sont mieux absorbés et ne sont en réalité pas moins importants pour une femme enceinte.

Ascorbinka a également des qualités esthétiques positives. Par exemple, il améliore le teint de la peau en stimulant la production d'élastine et de collagène dans le corps. Cela signifie que la possibilité de vergetures (appelées scientifiquement étirements) est minimisée. Cependant, le collagène et l'élastine - agissent non seulement contre les vergetures, mais également sur l'élasticité musculaire (cela aide énormément pendant le travail et réduit le risque de complications), contre les varices et pour une meilleure coagulation du sang (risque réduit de saignement pendant la grossesse et le travail).

La vitamine C neutralise les substances nocives qui peuvent être libérées de l'environnement. Par exemple, elle neutralise l'arsenic, le benzène, le plomb, le cyanure et de nombreuses toxines. La mauvaise humeur disparaît immédiatement - de nombreuses dépressions surviennent à cause d'un manque de vitamine C.

Puis-je prendre de l'acide ascorbique pendant la grossesse?

Vous pouvez lire sur Internet ou entendre certaines de vos amies dire que askorbinka peut provoquer une fausse couche. Il est allégué que vous devez consommer 1 à 2 paquets de ces dragées innocentes d'acide ascorbique jaune en même temps pour provoquer un avortement spontané.

C’est en partie vrai, car au cours du premier trimestre (mais uniquement dans celui-ci), le corps de la future mère n’était pas encore habitué au «nouveau» en lui-même et, avec une immunité accrue, il pouvait le rejeter en tant que corps étranger. Et la vitamine C augmente l'immunité et la résistance à tout ce qui est «superflu». Pour éviter que l’enfant ne devienne «superflu», les médecins recommandent généralement que, pendant le premier trimestre de la grossesse, non seulement n’utilisent pas d’acide ascorbique artificiel, mais aussi qu’ils limitent l’apport alimentaire avec son contenu élevé.

Cependant, vous pouvez difficilement faire une fausse couche en mangeant des comprimés d'oranges, de chou ou d'acide ascorbique - à moins, bien sûr, que la grossesse se déroule normalement. Beaucoup plus susceptibles d'avoir des réactions allergiques ou des coliques dans le foie et les reins.

Parfois, de l'acide ascorbique dans des ampoules pendant la grossesse est même administré par voie intraveineuse - en cas de saignement localisé, lorsque la perméabilité vasculaire est supérieure à la normale.

Trimestres II et III

Tout ce qui précède ne s'applique qu'au premier trimestre. Dans la deuxième et troisième ascorbic très effet bénéfique sur le corps. Pour le fœtus, cela est également nécessaire, car les vitamines sont généralement un stimulant pour le développement de l’enfant, mais il est très important qu’une mère en consomme suffisamment. Étant donné que les éléments bénéfiques prennent le fœtus en premier, les résidus peuvent ne pas suffire à maintenir le bien-être normal de la mère, il est donc préférable de faire attention au «repeuplement» opportun.

Vous pouvez manger plus d'aliments contenant de la vitamine C, et dans la plupart des cas, cela suffit.

Voici quelques aliments qui contiennent de la vitamine C (par ordre décroissant de quantité):

baies d'églantier séchées;
poivron rouge;
groseille;
les épinards;
chou blanc, y compris la choucroute, le brocoli;
citrons;
tomates rouges;
mandarines, oranges et autres agrumes.

Vous pouvez utiliser des substituts artificiels, c’est-à-dire notre vitamine de glucose préférée depuis l’enfance. L'essentiel - n'abusez pas de l'acide ascorbique.

Combien pouvez-vous utiliser ascorbique dans une dragée d'une femme enceinte?

L'acide ascorbique maximum par jour est de 2 grammes. Mais ne vous précipitez pas pour manger des dragées en poignées, car bon nombre des substances que vous tirez de la nourriture. Une dragée contient 50 mg d'acide ascorbique. Aux deuxième et troisième trimestres, essayez de prendre au moins deux pièces, et cela peut suffire. Mais bien sûr, vous ne pouvez en informer le médecin qu'après l'examen et les tests - vous devrez peut-être augmenter la posologie ou ne pas utiliser de pilule du tout.

Les femmes peuvent-elles prendre de l'acide ascorbique avec du glucose pendant la grossesse?

En visitant la pharmacie, vous pourrez vous familiariser avec diverses vitamines, notamment l’ascorbique, qui contient également du glucose. Habituellement, sur l'emballage, il est écrit "acide ascorbique avec glucose". Et toute femme enceinte répond à la question suivante: le glucose sera-t-il utile dans une telle association et vaut-il la peine d'arrêter le choix de ce médicament?

Les médecins prescrivent souvent l'association d'ascorbine et de glucose, car elle normalise les processus métaboliques, permet la production d'hormones stéroïdes et réduit le besoin en acide folique. En outre, le glucose contient des substances qui contribuent à la formation normale du système nerveux de l'enfant.

Mais la forme de glucose ascorbique peut être contre-indiquée dans le diabète et certaines autres maladies. Assurez-vous de consulter votre médecin.

Être raisonnable

Alors, est-ce possible pour les femmes enceintes ascorbiques? C'est possible et même nécessaire. Toutefois, comme pour tout autre médicament ou complément alimentaire, une femme enceinte devrait au préalable discuter de ce problème avec un médecin afin qu’il puisse aider à déterminer la posologie et exclure toute possibilité de contre-indication. Et il n’est certainement pas nécessaire d’utiliser certaines substances, même très utiles, en trop grande quantité - c’est, au mieux, pleine d’allergies.

Acide ascorbique avec glucose pendant la grossesse

Pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas l'acide ascorbique avec du glucose?

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Contre-indications possibles

Pourquoi l'acide ascorbique est-il contre-indiqué chez les femmes enceintes?

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L'acide ascorbique est l'un des composants les plus importants de la santé d'une femme enceinte. La vitamine C est un assistant indispensable en période d'épidémie de maladies virales, elle renforce le système immunitaire et augmente la résistance de l'organisme aux agents pathogènes. En outre, la vitamine C améliore l'état du système cardiovasculaire, des articulations, de la peau, des cheveux et des dents. Le manque d'acide ascorbique entraîne non seulement une diminution des défenses de l'organisme, mais également une dépression, une léthargie et une performance médiocre.

Pendant la grossesse, la vitamine C a une autre fonction importante: elle stimule la production d'élastine et de collagène. Ce sont ces substances qui améliorent l'élasticité des tissus et aident ainsi la future mère à éviter les vergetures et les larmes lors de l'accouchement.

La vitamine C est également nécessaire pour le futur enfant qui, avec un déficit en acide ascorbique, commence à prendre du retard dans son développement. La vitamine C renforce les vaisseaux du placenta en quantités raisonnables et améliore la nutrition du futur bébé, réduit le risque de pathologies du placenta et de saignements lors de l'accouchement. Il protège une femme enceinte du surmenage et de l'humeur dépressive, facilite la toxicose.

La future mère ne parvient pas toujours à combler le manque de vitamines dans les aliments et, dans ce cas, elle doit prendre des vitamines dans des pilules. Il existe un avis selon lequel les comprimés d'acide ascorbique sont contre-indiqués pour les femmes enceintes. En fait, le manque de vitamine C nuit beaucoup plus au développement du bébé et à la santé de la femme; il est donc toujours inclus dans la composition des multivitamines destinées aux femmes enceintes. L'acide ascorbique est contre-indiqué uniquement en cas de surdosage.

Le taux quotidien d'acide ascorbique pour les femmes enceintes ne doit pas dépasser 2 g. Les médecins recommandent de prendre environ 60 à 70 mg de vitamine C au cours des deuxième et troisième trimestres de la grossesse. Trop de dosage est une menace pour le développement normal du fœtus. En outre, un excès d'acide ascorbique crée une lourde charge sur les reins et peut entraîner la destruction du parenchyme des reins chez la femme enceinte.

Une petite quantité d'acide ascorbique peut être obtenue sans vitamines synthétisées artificiellement - les agrumes, les églantines, le chou, le cassis sont riches en vitamine C. En été, les médecins ne recommandent pas de prendre des comprimés d'acide ascorbique, car le besoin en vitamines peut être facilement satisfait avec l'aide de fruits et de légumes d'été.