Les triglycérides sont élevés dans le sang: qu'est-ce que cela signifie (causes de taux élevés)

• Diagnostics

Après avoir reçu les résultats des analyses, les gens voient parfois que les triglycérides dans le sang sont élevés. Qu'est-ce que cela peut signifier, quelles sont les raisons de l'indice élevé et quelles conséquences peuvent être attendues?

Que sont les triglycérides? C'est un type de graisse, qui est la principale source d'énergie des cellules du corps. Les triglycérides entrent dans le corps avec les aliments et leur synthèse a lieu dans les tissus et les organes du tube digestif. Lors du diagnostic des maladies cardiovasculaires, une analyse sanguine des triglycérides est une étude très importante.

Quand un niveau élevé de triglycérides est-il dangereux pour un patient?

L'indicateur optimal de triglycérides dans le sang est compris entre 150 et 200 mg / dL. Selon les experts, cela signifie que le niveau de graisse dans le sang à ces chiffres n’est pas dangereux. Cette valeur ne menace pas le développement de modifications pathologiques du système cardiovasculaire.

Cependant, des recherches récentes menées par des scientifiques américains au Centre médical de l'État du Maryland réfutent ces affirmations. Selon des médecins américains, si les triglycérides sont élevés à 100 mg / dl, cela peut entraîner le développement d'une athérosclérose vasculaire et d'un infarctus du myocarde.

Mais il y a un autre danger de triglycérides élevés dans le sang. Dans le corps humain, il existe deux types de cholestérol: les HDL et les LDL. Pour ne pas entrer dans des explications médicales complexes, vous pouvez dire ceci: «bon» cholestérol et «mauvais» cholestérol. Dans le corps humain, ces deux cholestérol sont toujours présents.

Chez une personne en bonne santé, il existe un bon équilibre entre ces cholestérols (mauvais - pas assez, bon - beaucoup). Qu'est-ce que cela signifie pour la santé du corps et pour les triglycérides? Avec le bon ratio de cholestérol et un indice de graisse légèrement supérieur à 200 mg / dL, le risque de développer des complications cardiovasculaires est réduit. Malheureusement, cette condition est rarement effectuée.

C'est important! Avec l'âge, l'indicateur de taux de triglycérides augmente. Chez les hommes et les femmes, cette valeur est différente.

Vous trouverez ci-dessous un tableau du niveau normal de ces graisses.

Les raisons de l'augmentation du niveau

Les triglycérides sont souvent élevés dans le sang, les causes de ce phénomène sont différentes:

1. Les raisons principales sont les problèmes de santé et l'âge moyen. Cela se reflète dans le test sanguin et les triglycérides sautent.
2. L'amélioration des triglycérides dans le sang mène à un mode de vie incorrect. Cela suggère qu'il est nécessaire de réviser votre régime alimentaire (dans les cas extrêmes, il vaut mieux s'abstenir de trop manger) et d'éliminer l'utilisation de boissons alcoolisées.
3. Dans l'analyse d'une femme enceinte, les taux de triglycérides sont généralement élevés. L'augmentation du nombre de graisses est due aux changements hormonaux dans le corps. De plus, un taux de cholestérol élevé pendant la grossesse n'est pas rare.
4. La croissance de triglycérides dans le sang peut entraîner la prise de certains médicaments (une analyse des graisses reflétera nécessairement ce fait). Cela est particulièrement vrai des médicaments hormonaux. Par exemple, si une femme prenant des contraceptifs oraux subit un test sanguin qui montre un taux de graisse dans le sang trop élevé, cela suggère que vous devriez contacter immédiatement un spécialiste qui vous prescrira un substitut.

Quel est le risque de niveaux élevés de graisse dans le sang?

Quelles sont les conséquences pour le corps peut avoir une forte teneur en graisse dans le sang? Les triglycérides de Vosokie indiquent la présence de diverses maladies chez le patient (ce sont les principales raisons). Voici une liste loin d'être complète:

• diabète de type 2;
• l'hypertension;
• une pancréatite;
• infarctus du myocarde;
• accident vasculaire cérébral;
• hépatite et cirrhose du foie;
• athérosclérose;
• cardiopathie ischémique.

Comment normaliser la quantité de graisse dans le sang

Tout d’abord, le patient devrait complètement abandonner la consommation d’alcool (si un tel problème est présent). Le régime alimentaire doit être complètement revu, puis les triglycérides seront normaux, les raisons sont toujours à la surface, comme l’a montré l’analyse.

Il ne faut pas autoriser de trop manger au moment de manger et il faut préférer les aliments faibles en gras. Un bon exemple est celui des fruits de mer.

Faites attention! De nombreuses études ont montré qu'un régime alimentaire à base de fruits de mer apporte les résultats les plus impressionnants. Une analyse de sang montre que les triglycérides sont légèrement réduits pendant ce régime.

Cependant, il est recommandé d'éviter les aliments riches en triglycérides. C'est:

1. sur les produits à base de farine;
2. sur les boissons avec édulcorants artificiels;
3. sur le sucre;
4. à propos de l'alcool;
5. sur la viande et les aliments gras.

Si la situation est compliquée (cela montrera l'analyse) et que le régime seul n'est pas efficace, il est nécessaire de commencer à prendre des médicaments. Aujourd'hui, plusieurs médicaments peuvent traiter avec succès des taux élevés de triglycérides dans le sang.

• Les fibrates sont des composés organiques naturels qui inhibent la productivité des graisses par le foie.
• Acide nicotinique. Son action est dirigée dans le même sens que l'action des moyens précédents. Mais au-delà, l'acide nicotinique stimule le «bon» cholestérol.
• Les statines, les pilules de cholestérol, détruisent les triglycérides en supprimant le "mauvais" cholestérol. En bref, ils établissent le bon équilibre dans le corps de tous les types de cholestérol.

Bien sûr, vous devez toujours vous rappeler de la prévention de l'excès de graisse dans le sang, dont les causes peuvent être le mauvais régime et l'alcool. Ce n'est qu'en modifiant radicalement votre mode de vie que vous pourrez vous protéger de graves problèmes de santé.

Les triglycérides sont élevés ou diminués: qu'est-ce que cela signifie et est-ce dangereux pour la santé

Il n'est pas facile de comprendre indépendamment tous les composants du sang qui affectent les maladies du système cardiovasculaire. Comprendre ce que sont les triglycérides, ainsi que la signification de leurs niveaux bas et élevés, est assez simple.

Un taux élevé augmentera considérablement le risque de développer une maladie cardiaque et un taux faible augmentera la probabilité de développer une maladie thyroïdienne, ce qui aura également un effet négatif sur le cœur.

Examinons de plus près ce que sont les triglycérides dans un test sanguin biochimique, ce que cela signifie pour un organisme quand ils sont élevés ou abaissés, et pour quelles raisons un changement de leur niveau a été effectué.

C'est quoi

Les triglycérides sont des composés chimiques absorbés par l'organisme pour lui fournir de l'énergie et des substances bénéfiques. Ils constituent la forme la plus commune de graisse dans le corps humain, ainsi que le composant principal des graisses animales et des huiles végétales naturelles.

Une molécule de triglycéride est une forme de glycérol chimique, qui contient trois acides gras. Pour une absorption rapide, ils se décomposent en composants constitutifs de l'intestin grêle, puis se reconnectent au cholestérol et forment des chylomicrons, qui sont des lipoprotéines qui constituent la source d'énergie pour toutes les cellules du corps.

Indicateurs de normes chez les enfants, les hommes et les femmes adultes

Les valeurs optimales de triglycérides chez les enfants de moins de 18 ans sont de 150 mg / dL ou moins.

Les valeurs comprises entre 150 et 199 mg / dl sont considérées comme extrêmement élevées, entre 200 et 499 mg / dl et plus de 500 mg / dl très élevées.

Chez les adultes (femmes et hommes), les valeurs sont légèrement différentes:

Taux optimaux pour les femmes et les hommes, en fonction de l'âge:

Pour plus d'informations sur l'importance de cet indicateur dans l'analyse, voir la vidéo:

Causes d'augmentation et de diminution de la numération sanguine

Les causes de triglycérides faibles ou élevés dans le sang des hommes et des femmes diffèrent. Par exemple:

• L'exercice modéré réduit la concentration en lipides;
• La perte de poids est également associée à une diminution de la concentration sérique de triglycérides;
• Réduire la consommation de graisses saturées, de graisses trans (ainsi que d’huiles végétales hydrogénées) et de cholestérol (jaunes d’œufs, produits laitiers, margarine, fast food) augmente au contraire la teneur en lipides, et la consommation de petites quantités de glucides la diminue;
• La consommation d'alcool augmente la teneur en lipides;
• La consommation de poisson peut réduire la concentration de triglycérides dans le sérum en raison de sa concentration élevée en oméga-3.

Niveaux élevés dans le diagnostic des maladies cardiovasculaires et autres

L'hypertriglycéridémie (élévation des taux de triglycérides) peut provoquer un durcissement des artères ou un épaississement de leurs parois (athérosclérose), ce qui augmente le risque d'accident vasculaire cérébral, de crise cardiaque ou de crise cardiaque.

L'athérosclérose est une maladie caractérisée par la formation de dépôts graisseux sur les parois des artères, ce qui entraîne leur rétrécissement et leur durcissement. Au fil du temps, ce processus crée des situations où le sang devient difficile à faire passer à travers les artères.

Dans ces allées «étroites», des caillots particuliers peuvent se former (caillots, plaques) qui traversent la circulation sanguine vers le cerveau ou le cœur, entraînant une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Ces caillots sont directement en corrélation avec les maladies coronariennes.

La mort subite peut être le résultat de la formation de telles plaques graisseuses, car le cœur est privé de nutriments essentiels et d'oxygène.

L'hypertriglycéridémie peut provoquer d'autres types de maladies cardiaques et de complications. Par exemple, une maladie coronarienne peut entraîner une insuffisance cardiaque - une détérioration progressive de la capacité du cœur à alimenter le corps en sang.

Des complications indirectes supplémentaires résultant de taux élevés de triglycérides comprennent des maladies de l'aorte et des artères périphériques. Cette condition est caractérisée par une diminution du flux sanguin dans les jambes. L'occlusion vasculaire associée à une maladie artérielle périphérique réduit le nombre de nutriments et la concentration en oxygène transportés dans tout le corps.

L'hypertriglycéridémie semble souvent être une caractéristique d'autres maladies qui augmentent le risque de MCV et de crise cardiaque, telles que le syndrome métabolique ou l'obésité. En présence de telles maladies, la numération sanguine totale correspond à une glycémie élevée, ainsi qu’à un indicateur de cholestérol total.

Le diabète de type 2 est directement associé à une augmentation de la concentration de triglycérides, ainsi qu’à une hypothyroïdie, une maladie du foie (stéatose, hépatite, cirrhose, hémachromatose) ou une maladie du rein (urolithiase, pyélonéphrite, cystite).

L'hypertriglycéridémie peut être un effet secondaire après la prise de certains médicaments, tels que les bêta-bloquants, les pilules contraceptives, les diurétiques (diurétiques) ou les stéroïdes.

L'hypertriglycéridémie peut être le signe de maladies et d'affections telles que:

• Cirrhose du foie ou ses graves dommages;
• Une alimentation riche en glucides simples et pauvre en protéines;
• Activité thyroïdienne réduite;
• Syndrome néphrotique (trouble rénal);
• Le syndrome de Cushing;
• Ovaire polykystique.

Faibles concentrations et leurs causes

L'hypotriglycéridémie (ou faibles taux de triglycérides) est un problème de santé assez rare.

Les causes les plus probables d’hypotriglycéridémie comprennent:

• L'hyperthyroïdie (ou thyrotoxicose) signifie que les niveaux d'hormones thyroïdiennes sont dépassés;
• Malnutrition - La malnutrition chronique épuise le corps humain. La malnutrition et la perte d’appétit ont de nombreuses causes, notamment: cancer, consommation excessive d’alcool *, perte de mémoire, dépression, tuberculose, sepsie, chirurgie);
• Certains médicaments abaissent la concentration en triglycérides à des valeurs extrêmement basses (statines, acide ascorbique, fénofibrate, clofibrate, asparaginase, gemfibrozil);
• Régime à l'exception des matières grasses;
• Syndrome de malabsorption - avec cette condition, le corps du patient éprouve des difficultés à digérer les aliments et à en absorber les nutriments. De nombreuses maladies entraînent une absorption réduite des nutriments essentiels dans le tractus gastro-intestinal. Les personnes atteintes du syndrome de malabsorption des graisses ont des taux de triglycérides extrêmement bas.

Une consommation excessive d'alcool peut augmenter les lipides sanguins, obligeant le foie à produire plus d'acides gras. Cependant, certains aspects utiles de la consommation modérée d'alcool, tels qu'un verre de vin ou une bouteille de bière peuvent équilibrer les niveaux de lipides.

Une consommation modérée d'alcool peut également augmenter légèrement le nombre de lipoprotéines de haute densité (LDL ou «bon» cholestérol) et réduire les risques de développer une maladie cardiovasculaire. Cependant, la consommation d'alcool ne peut être utilisée comme traitement primaire.

Une augmentation des taux d'hormones thyroïdiennes est indirectement associée à de faibles concentrations de lipides. Et l'hyperthyroïdie elle-même peut provoquer une progression des complications cardiaques.

Ces derniers comprennent la tachycardie et la faiblesse myocardique (insuffisance cardiaque congestive) - une affection contre laquelle le cœur ne peut pomper le volume de sang nécessaire pour répondre à tous les besoins du corps. Ces complications sont généralement réversibles avec la bonne approche et le bon traitement.

Bien que les palpitations cardiaques soient le principal symptôme de l'hyperteriose, un rythme sinusal irrégulier du coeur ou une fibrillation auriculaire (trouble du rythme cardiaque) est également considéré comme l'un des effets secondaires des faibles taux de triglycérides sur le coeur.

La fibrillation auriculaire survient à la suite de la contraction chaotique des oreillettes supérieures. Au lieu de transférer et de pomper du sang dans les ventricules (pour coordonner tout le corps avec lui), les oreillettes deviennent moins efficaces, affaiblies et désorganisées.

L'hypotriglycéridémie peut être le signe de maladies telles que:

• SIDA, VIH (les médicaments anti-VIH réduisent le taux de lipides à de faibles valeurs, car les patients atteints du VIH souffrent souvent d'hyperlipidémie);
• Médicaments (antiacides, antibiotiques);
• Cancer (cirrhose du foie, carcinome du rein, adénome de la thyroïde);
• Chirurgie (chirurgie de l'obésité, chirurgie des organes pelviens);
• Maladie hépatique chronique (dystrophie hépatocérébrale, dommages toxiques au foie);
• Pancréatite;
• Intolérance au lait;
• Période après l'irradiation ou la chimiothérapie.

En résumé

Les triglycérides stockent la majeure partie de la graisse dans tout le corps. Leur concentration dans le sang est mesurée avec d'autres niveaux de graisse, tels que les lipoprotéines de haute et basse densité, ainsi que le cholestérol. Ils sont présents dans presque tous les aliments.

Dans le sang humain, les triglycérides sont un mélange de graisses dérivées d'aliments et de graisses produites par le corps en tant que source d'énergie. Les niveaux élevés et réduits sont causés par divers processus.

Ils sont considérés comme un indicateur permettant d’évaluer la probabilité d’athérosclérose, de maladie de la thyroïde, de fibrillation auriculaire, d’insuffisance cardiaque congestive. Des concentrations élevées de triglycérides dans l'analyse biochimique sont présentes, ainsi que des taux élevés de glucose dans le sang et du cholestérol, ainsi que des concentrations plus faibles, ainsi qu'une faible ESR et des plaquettes.

Quels sont les triglycérides dans l'analyse biochimique du sang?

Les taux de triglycérides sont un indicateur important des processus biochimiques se produisant dans le corps humain. Surtout si des antécédents de maladies telles que l'hypertension, l'obésité, l'angine de poitrine, le diabète sucré. Les triglycérides sont souvent les premiers indicateurs de problèmes de santé.

Le contenu

Pour comprendre ce que sont les triglycérides dans un test sanguin biochimique, il est nécessaire de connaître la nature de la substance et pourquoi elle est nécessaire pour le corps.

Excursion en biochimie

Les triglycérides appartiennent à la classe des lipides et constituent un ester complexe - le produit final du composé de glycérine et d’acide oléique. Dans le corps humain, de l'acide palmitique ou stéarique peut également être ajouté à la glycérine, mais l'acide oléique réagit plus souvent. La synthèse des triglycérides se produit principalement dans l'intestin, un peu moins dans les reins et le foie.

Il est connu que les triglycérides font partie intégrante des membranes cellulaires et se déposent également dans le tissu adipeux en cas de famine. Dans le même temps, ils peuvent se diviser et ainsi devenir des sources d'énergie. La situation inverse se produit également: un excès de glucose est transformé en triglycérides par le biais de transformations biochimiques complexes.

Est important. Malgré les avantages que les triglycérides ont pour le corps, ils appartiennent à la classe des lipides «nocifs» et font partie des lipoprotéines de faible densité. Ces derniers contribuent à l’athérosclérose vasculaire et à l’émergence du syndrome métabolique, avec toutes les conséquences qui en découlent: diabète, obésité, crises cardiaques.

Formation de plaque dans la paroi du vaisseau. La plaque est composée, entre autres, de triglycérides.

Niveaux de triglycérides normaux

Il existe une relation directement proportionnelle "nombre d'années - triglycérides". La biochimie sanguine aidera à identifier leur niveau. Indicateur mesuré (comme le glucose) en mmol / l.

Est important. Plus la personne est âgée, plus la teneur en triglycérides est élevée.

En raison du métabolisme actif et de l’augmentation de la consommation corporelle de tous les nutriments chez les enfants et les adolescents, l’indicateur n’a pas dépassé 1,4 mmol / l. La limite inférieure de la normale - 0,4 mmol / l.

Chez l’adulte, les taux de triglycérides vont de 0,5 à 3,7 mmol / L. Chez les personnes âgées, la limite inférieure de la norme se déplace vers le haut (à partir de 0,65) et la limite supérieure, au contraire, tombe à 3,3 mmol / l.

En règle générale, le taux de triglycérides chez les hommes est légèrement supérieur à celui du beau sexe. Cela est dû à l'effet anti-athérogène des œstrogènes et, au contraire, à l'effet athérogène (contribuant au dépôt de lipides «nocifs») des hormones sexuelles mâles.

Si les taux de triglycérides sont élevés dans la biochimie sanguine, c'est une raison pour laquelle il faut examiner plus en détail afin d'identifier la cause.

Tableau: Le niveau de triglycérides en fonction de l'âge et du sexe

Causes des fluctuations du niveau de triglycérides

Augmentation de niveau

Les élévations des triglycérides sont généralement associées à plusieurs affections et maladies graves:

• L'obésité (dans le cadre du syndrome métabolique). Les triglycérides se déposent dans la graisse sous-cutanée, car il existe un schéma simple: plus le tissu adipeux est épais, plus il y a de triglycérides.
• Hyperlipidémie héréditaire (primaire). Associée à des mutations au niveau des gènes responsables de la synthèse et du métabolisme des lipides.
• Troubles endocriniens (hypothyroïdie et diabète). Dans l'hypothyroïdie, le métabolisme est ralenti et dans le diabète sucré, l'excès de glucose est transformé en graisse, en particulier en triglycérides.
• Maladies du foie (hépatite, cirrhose, dégénérescence graisseuse) et des reins (toutes les pathologies conduisant à une insuffisance rénale chronique).
• Problèmes avec le pancréas - pancréatite d'étiologies différentes et par conséquent - syndrome de Maldigestia (déficit enzymatique avec digestion altérée).

La pancréatite provoque une augmentation des triglycérides

• Prise de certains médicaments - contraceptifs hormonaux, bêta-bloquants, diurétiques, interférons.

Note Les bêta-bloquants sont prescrits pour les problèmes cardiaques: maladie coronarienne, angine de poitrine, infarctus du myocarde. Ces médicaments réduisent la fréquence des contractions cardiaques, préviennent les tachyarythmies, ne permettent pas à la zone de nécrose de s’étendre pendant les crises cardiaques. Mais l'un des effets secondaires de ces médicaments est une diminution du métabolisme dans les tissus, ce qui entraîne une diminution de la consommation de triglycérides et, par conséquent, une augmentation de leur concentration.

• La suralimentation banale ou la prévalence dans le régime alimentaire des aliments gras et des glucides facilement digestibles (confiseries, fast food, aliments frits).

Et sur les cas où le taux sanguin de GGT est élevé, vous pouvez apprendre de l'article sur notre site Web.

Baisse des triglycérides

Si les triglycérides sont élevés lors d'un test sanguin biochimique, cela signifie qu'il existe de graves problèmes de santé. Mais la réduction des triglycérides dans le sang est également un signe défavorable qui peut indiquer:

• maladies intestinales associées au syndrome de malabsorption (manque d'absorption);

Le mécanisme d'absorption dans l'intestin. Lorsque la malabsorption est violée, l’absorption des graisses alimentaires.

• maladie pulmonaire chronique;
• l'hyperthyroïdie;

Note Des niveaux élevés d'hormones thyroïdiennes contribuent au catabolisme - la dégradation de tous les substrats nutritifs dans le corps, y compris les triglycérides.

• apport incontrôlé de complexes multivitaminés, en particulier avec une teneur élevée en vitamine C;
• troubles mentaux menant à la malnutrition (anorexie).

Les triglycérides sont importants pour les patients cardiologiques et endocrinologiques. Parfois, les triglycérides sont les premiers à "signaler" des problèmes corporels.

Le niveau de triglycérides dans le sang: normal, faible et élevé

Les triglycérides sont des composés organiques liés aux lipides. Dans le corps humain, il remplit plusieurs fonctions - la préservation de l’énergie stockée dans le tissu adipeux et le maintien de la structure des membranes cellulaires. La consommation de triglycérides dans le corps se fait avec la nourriture. Les graines de plantes, les tissus adipeux et le foie contiennent des triglycérides, qui constituent une partie essentielle de l'alimentation humaine. Ensuite, ils sont synthétisés dans les cellules du tissu adipeux, puis dans le foie et dans l'intestin. Le taux de triglycérides dans le sang dépend de l'âge de la personne. Pour le diagnostic de nombreuses maladies par analyse des triglycérides.

Que sont les triglycérides?

Les graisses neutres ou les triglycérides sont la source d'énergie de base pour les cellules. Ils sont principalement synthétisés dans les intestins, les tissus et les reins. Le niveau de TG dépend des indicateurs d'âge d'une personne, de son état et d'autres facteurs.

Qu'est-ce qu'une analyse de sang pour les triglycérides?

L'analyse est nécessaire si le niveau est supérieur ou inférieur à la norme en fonction des résultats du test sanguin général. Un examen plus approfondi dans la clinique vous permet d'identifier un certain nombre d'états négatifs du corps, notamment des maladies, des syndromes et d'autres facteurs.

Norme de triglycéride

Les taux de TG sanguins sont calculés individuellement en fonction de l'âge et du sexe du patient étudié. Il est mesuré en mol / litre.

• Age de 0 à 15 ans - chez les femmes de 0,4 à 1,48 mmol / l, chez les hommes de 0,34 à 1,15 mmol / litre.
• Âge de quinze à 25 ans - chez les femmes de 0,4 à 1,53 mmol / l, chez les hommes de 0,45 à 2,27 mmol / l.
• Age de 25 à 35 ans - pour les femmes de 0,44 à 1,7 mmol / l, pour les hommes de 0,52 à 3,02 mmol / l.
• Age de 35 à 45 ans - chez les femmes de 0,45 à 2,16 mmol / l, chez les hommes de 0,61 à 3,62 mmol / l.
• Age de 45 à 55 ans - pour les femmes de 0,52 à 2,63 mmol / l, pour les hommes de 0,65 à 3,71 mmol / l.
• Âge de 55 à 60 ans - chez les femmes de 0,62 à 2,96 mmol / l, chez les hommes de 0,65 à 3,29 mmol / l.
• Âge de 60 à 70 ans - chez les femmes de 0,63 à 2,71 mmol / l, chez les hommes de 0,62 à 3,29 mmol / l.

Que disent les triglycérides élevés?

Les triglycérides élevés peuvent indiquer un certain nombre de problèmes et de maladies. Il s'agit de pancréatite, diabète sucré, anorexie neurasthénique, hypothyroïdie, alcoolisme chronique, l'hypertension.

En outre, la TG augmente lors de l’utilisation de médicaments hormonaux, de la prise de contraceptifs oraux et de la grossesse.

Que disent les triglycérides inférieurs?

Un faible niveau de triglycérides indique un manque de nutrition en termes de saturation, de lésion du tissu rénal et de présence de brûlures ou de blessures. En outre, une TG faible peut être un indicateur de myasthénie, de crises cardiaques, de problèmes pulmonaires chroniques et d'hyperthyroïdie. Réduit également ce chiffre, consommation régulière de vitamine C.

Comment élever le niveau de TG?

Simplifiez les choses assez facilement - mangez plus souvent, plus et mieux, limitez l'apport en vitamine C, essayez d'être rapidement soigné pour des maladies graves, y compris en n'oubliant pas la thérapie de rééducation après une opération.

Comment réduire les triglycérides dans le sang?

Avec des mesures complexes, vous pouvez réduire rapidement et efficacement le niveau de TG dans le sang.

• Arrêtez de fumer et de l'alcool.
• Gardez un mode de vie sain et actif, faites du sport.
• Changez radicalement votre régime! Exclure les sucreries, les glucides raffinés du menu du jour, consommer plus d'aliments riches en acides gras oméga-3, ne pas oublier les aliments d'origine végétale et les fibres. Limiter de manière significative l'utilisation de fructose!

Utiliser des médicaments spécifiques est:

• Fibrates (fénofibrate et gemfibrozil) - médicaments qui réduisent le niveau de TG en raison du blocage de la production de ce composant organique en raison des HDL.
• Acide nicotinique (niacine) - le médicament réduit le niveau de production de triglycérols par le foie.
• Recette huile de foie de morue - normalise le niveau de TG.
• Statines (lovastatine, simvastatine) - ces médicaments bloquent la HMG-CoA réductase, qui induit une production active de cholestérol et abaisse ainsi le taux global de triglycérols.

Les triglycérides: qu'est-ce que c'est, la norme, comment réduire

Bon cholestérol, mauvais cholestérol, graisses saturées et graisses non saturées - il semble parfois qu'un programme soit nécessaire pour suivre le rôle de toutes les graisses dans l'histoire des maladies cardiaques. En termes simples, les triglycérides sont des graisses dans le sang et leur concentration élevée peut augmenter le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Ci-dessous, nous examinons: Les triglycérides - de quoi il s'agit, le taux de triglycérides dans le sang, les triglycérides sont élevés - ce que cela signifie, et bien plus encore.

Triglycérides ce que c'est, la norme, comment réduire

Que sont les triglycérides?

Les triglycérides (TG, triacylglycérols, TAG ou triacylglycérides) est un ester formé à partir de glycérol et de trois acides gras (à partir de tri- et glycérides). Les triglycérides sont les composants principaux des graisses chez l'homme et les animaux, ainsi que des graisses végétales. Il existe de nombreux types de triglycérides, qui sont divisés en saturés et non saturés.

Les graisses saturées sont «saturées» d'hydrogène - tous les endroits disponibles où les atomes d'hydrogène peuvent être liés aux atomes de carbone sont occupés. Ils ont un point de fusion plus élevé et sont plus susceptibles d'être solides à la température ambiante. Les graisses insaturées ont des doubles liaisons entre certains atomes de carbone, ce qui réduit le nombre d'endroits où les atomes d'hydrogène peuvent se lier aux atomes de carbone. Ils ont un point de fusion plus bas et sont plus susceptibles d'être liquides à la température ambiante.

C'est un type de graisse qui se trouve dans le sang et qui est le type de graisse le plus courant dans le corps. Les triglycérides sont essentiels à la santé, mais en quantités excessives, ils peuvent être nocifs et augmenter le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Pour cette raison, les scientifiques pensent que les niveaux de triglycérides peuvent constituer une mesure importante de la santé métabolique.

Lorsque vous consommez plus de calories que nécessaire, le corps les enregistre sous forme de triglycérides, qui peuvent ensuite être utilisés par le corps comme source d'énergie.

La plupart des graisses que nous utilisons, telles que les huiles naturelles (polyinsaturées et monoinsaturées), les graisses animales et les graisses trans, sont des triglycérides. Les graisses utiles et nocives augmentent les taux de triglycérides. Les gras trans (tels que la margarine) et les acides gras saturés (tels que la viande rouge grasse, la peau de volaille, le saindoux et certains produits laitiers) peuvent augmenter les niveaux de triglycérides davantage que les petites portions de viande et les acides gras insaturés, tels que l'huile d'olive, les avocats, noix et produits laitiers faibles en gras. Les glucides simples raffinés et l'alcool peuvent également augmenter les taux de triglycérides.

Des taux élevés de triglycérides peuvent également être un effet secondaire de médicaments tels que les bêta-bloquants, les pilules contraceptives, les stéroïdes et les diurétiques (1).

Les lipides

Les triglycérides et le cholestérol appartiennent à la famille des graisses (également appelées lipides), mais ont des fonctions différentes. Le cholestérol est une substance ressemblant à une graisse utilisée par le corps pour produire des hormones, de la vitamine D, et faisant partie de la membrane entourant les cellules. Le cholestérol est semblable à la cire et inodore. Le foie le produit à partir de produits d'origine animale.

Le cholestérol et les triglycérides dans leurs formes pures ne peuvent pas être mélangés avec du sang. En conséquence, le foie les envoie en association avec des protéines, appelées lipoprotéines. Les lipoprotéines déplacent le cholestérol et les triglycérides dans tout le corps par le biais du sang (2).

Il existe trois types de lipoprotéines. Ce sont les lipoprotéines de basse densité (LDL), les lipoprotéines de très basse densité (VLDL) et les lipoprotéines de haute densité (HDL). Le LDL, également appelé cholestérol LDL, est considéré comme un «mauvais» type de lipoprotéine, car il contribue à l’accumulation de la plaque dans les artères. Le cholestérol HDL est considéré comme «bon» car il élimine les LDL des artères (3).

Qu'est-ce qui est dangereux avec les triglycérides élevés?

Un taux élevé de triglycérides entraîne le développement de l'athérosclérose et menace l'apparition de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.

Si le taux de triglycérides dans le sang est trop élevé, ils peuvent provoquer la formation de plaques de cholestérol sur les parois des artères. Les scientifiques ne savent pas comment ni pourquoi les triglycérides entraînent la formation de plaques, mais ils savent que les personnes présentant des taux élevés de triglycérides présentent souvent des taux élevés de LDL. Lorsque le cholestérol s'accumule dans les artères, les parois des artères peuvent se durcir ou leur lumière peut se rétrécir, ce que l'on appelle l'athérosclérose.

L'athérosclérose augmente le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiovasculaire. Les femmes présentant des taux élevés de triglycérides présentent un risque particulier de développer des maladies cardiovasculaires. Les scientifiques pensent que des taux élevés de triglycérides peuvent également indiquer d'autres conditions qui augmentent le risque de telles maladies, telles que l'obésité et le syndrome métabolique (4).

Selon la clinique Mayo, des taux de triglycérides extrêmement élevés peuvent entraîner une pancréatite aiguë. Cela peut également être un signe de diabète de type 2, d'hypothyroïdie, de maladie rénale et hépatique, ou de maladies génétiques rares associées au métabolisme.

Il est à noter que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour garantir que des taux élevés de triglycérides constituent un risque indépendant de maladies cardiaques et autres (5). Ces maladies ont d'autres facteurs de risque, tels qu'un taux de cholestérol élevé, de sorte que le rôle des triglycérides est toujours en cours de détermination.

Certains exemples ont montré que les triglycérides peuvent être un facteur de risque indépendant pour une maladie. En outre, une étude publiée en 2007 dans Annals of Internal Medicine a révélé que les jeunes hommes présentant les taux de triglycérides les plus élevés étaient quatre fois plus susceptibles de développer une maladie cardiovasculaire que les patients du même âge présentant les taux de triglycérides les plus faibles ( 6)

Causes de triglycérides anormalement élevés

L'hypertriglycéridémie est un médicament qui contient beaucoup de triglycérides dans le sang. Les maladies pouvant entraîner une augmentation des taux de triglycérides comprennent:

• Diabète mal contrôlé;
• Maladie rénale;
• Alcoolisme;
• L'hypothyroïdie;
• Les maladies du foie, y compris la cirrhose;
• L'obésité;
• Troubles génétiques du métabolisme des lipides.

Les facteurs de risque pour les triglycérides élevés incluent également:

• Âge - plus vous vieillissez, plus le niveau de TG est élevé.
• Poids corporel - le surpoids augmente le risque de niveaux élevés de TG.
• Activité physique - un mode de vie sédentaire augmente le risque d'un taux élevé de TG.

Une hypertriglycéridémie peut également survenir lors de la prise de certains médicaments, par exemple les pilules contraceptives, les œstrogènes, les bêta-bloquants et les immunosuppresseurs. (7)

Norme de triglycérides sanguins

Pour avoir une bonne santé, il est nécessaire de rechercher un taux normal de triglycérides dans le sang. Les chiffres suivants vous aideront à comprendre la valeur normale du taux de TG dans le sang:

• Taux de TG normal: inférieur à 150 mg / dL ou inférieur à 1,7 mmol / l;
• Taux de TG extrêmement élevé: de 150 à 199 mg / dl ou de 1,8 à 2,2 mmol / l;
• Taux élevés de TG: 200 à 499 mg / dL, ou 2,3 ​​à 5,6 mmol / L;
• Taux de TG très élevés: 500 mg / dL ou plus, ou 5,7 mmol / L ou plus.

Lorsqu'un test sanguin pour les triglycérides est nécessaire

Les triglycérides sont l'une des principales sources d'énergie pour le corps. Le taux de triglycérides dans le sang est un indicateur médical important, utilisé pour évaluer le risque de troubles cardiaques et de maladies vasculaires.

Quels sont les triglycérides

Les triglycérides sont des graisses que l'organisme tire des aliments. La partie principale des triglycérides s'accumule dans le tissu adipeux. Une petite quantité d'entre eux est contenue dans le sang pour fournir aux muscles l'énergie nécessaire.

Les taux de triglycérides augmentent après les repas. Cela est dû au fait que le corps convertit les nutriments qui ne sont actuellement pas nécessaires en graisse. Les triglycérides sont absorbés dans l'intestin et se propagent dans le sang à toutes les cellules. Entre les repas, les triglycérides sont brûlés, formant l'énergie nécessaire pour soutenir l'activité vitale de l'organisme.

Les graisses sont nécessaires à une personne pour une existence normale, mais leur excès devient une menace sérieuse pour la santé. L'augmentation du nombre de triglycérides crée le risque de développer des pathologies du coeur et des vaisseaux sanguins, du diabète sucré, de la goutte, des troubles du pancréas, de l'obésité et de l'hypertension.

Indications pour l'analyse

L'étude sur les triglycérides est utilisée pour évaluer le risque d'athérosclérose, de maladie cardiaque et de maladie vasculaire. Le test est utilisé pour surveiller les taux de lipides dans le sang dans le traitement médicamenteux avec des médicaments qui abaissent les niveaux de cholestérol et de triglycérides.

Une analyse des triglycérides est incluse dans le diagnostic complexe du spectre lipidique du sang, qui est recommandé pour le test chez les patients adultes (plus de 20 ans) tous les 5 ans. En outre, des études sur les triglycérides sont menées lors de contrôles de routine.

L'indication pour l'analyse est la présence d'un ou plusieurs facteurs médicaux contribuant à l'apparition de maladies cardiaques et vasculaires. Les principaux facteurs de risque sont:

• l'âge (femmes à partir de 55 ans, hommes à partir de 45 ans);
• tabagisme perpétuel, abus d'alcool;
• hypertension artérielle;
• diabète sucré;
• une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral;
• surpoids;
• mode de vie inactif, mauvaise alimentation.

Règles et ce qui affecte le résultat

Selon la norme, les triglycérides dans le sang ne doivent pas dépasser 2,25 mmol / l. Mais lors du déchiffrement du résultat, de l'âge et du sexe du patient, le niveau d'autres indicateurs inclus dans le profil lipidique doit être pris en compte.

En fonction du résultat de l'analyse, les spécialistes divisent plusieurs catégories en fonction du degré de risque:

• triglycérides inférieurs à 1,7 mmol / l - faible risque de développer des pathologies du système cardiovasculaire;
• le niveau de 1,7 à 2,2 mmol / l est considéré comme un état limite;
• 2,3-5,6 mmol / l - une probabilité élevée de développer des maladies du cœur et des vaisseaux sanguins;
• plus de 5,6 mmol / l - risque élevé de développer des maladies cardiovasculaires et une pancréatite.

Pour que les résultats des tests soient fiables, le sang doit être prélevé à jeun, mieux le matin. Une seule mesure peut ne pas refléter la quantité réelle de triglycérides, car chez certains patients, ce chiffre change en moins d'un mois. Par conséquent, les médecins recommandent de répéter l'analyse.

Lors du déchiffrement du résultat, de l'âge et du sexe du patient, il convient de prendre en compte le niveau des autres indicateurs inclus dans le lipidogramme.

Il n'est pas recommandé de mener l'étude immédiatement après une maladie grave, une intervention chirurgicale, une crise cardiaque ou un AVC. Vous devez attendre 6-8 semaines.

Les triglycérides sont abaissés.

Les taux de triglycérides peuvent être réduits dans les maladies pulmonaires chroniques, l'hyperthyroïdie, la myosténie, les lésions du tissu rénal et l'infarctus cérébral. La prise de vitamine C, une mauvaise alimentation, des brûlures et des blessures peuvent expliquer le faible niveau de cet indicateur.

Les triglycérides sont élevés

Un triglycéride supérieur à la normale peut indiquer des maladies telles que l'athérosclérose, l'hypertension, la coronaropathie, la thrombose cérébrale, l'infarctus du myocarde, l'insuffisance rénale, l'hépatite virale, la cirrhose, le diabète sucré, la pancréatite aiguë ou chronique.

Les triglycérides peuvent être augmentés en prenant certains groupes de médicaments: stéroïdes, diurétiques, contraceptifs oraux et hormones.

Une augmentation de la quantité de triglycérides dans le sang est également observée pendant la grossesse. Cela se produit en liaison avec la restructuration hormonale du corps pendant cette période.

Afin de prévenir l’augmentation des triglycérides, les médecins recommandent de mener une vie active, d’adhérer à une alimentation adéquate, d’abandonner les cigarettes et les boissons alcoolisées. Et pour vous aider à contrôler le niveau de graisse dans le sang, cela vous aidera à effectuer des analyses de laboratoire.

Norme de triglycérides sanguins

Tous les processus biochimiques se produisant dans le sang humain visent à maintenir la constance de l'environnement interne. Le corps est une sorte de machine dont toutes les parties fonctionnent harmonieusement et ensemble. Par exemple, les triglycérides jouent un rôle important dans le métabolisme des graisses et fournissent aux cellules et aux tissus un apport énergétique suffisant. Par conséquent, un taux normal de triglycérides dans le sang est un élément important de la santé et de la longévité.

À quoi servent les triglycérides?

Les triglycérides sont des composés organiques de nature lipidique (grasse). Dans leur composition chimique, ce sont des esters d'alcool gras de glycérine. Certaines de ces substances pénètrent dans le corps avec de la nourriture. Sources principales:

• viande grasse;
• saindoux;
• abats (foie, reins);
• les noix;
• huiles végétales (tournesol, olive, etc.).

L'autre partie peut être synthétisée dans les cellules du foie, de l'intestin grêle et du tissu adipeux.

Fonctions

Les triglycérides remplissent de nombreuses fonctions dans le corps humain. Les principaux incluent:

• la création d'un dépôt de graisse - les molécules de triglycérides sont très caloriques et lors de la scission, elles libèrent beaucoup d'énergie et d'ATP pour le fonctionnement complet de toutes les cellules du corps;
• fonction structurelle - les lipides sont le principal composant de «construction» de toutes les membranes cellulaires.

Comme ils sont insolubles dans un milieu liquide, les triglycérides sont transportés dans le sang à l'aide de protéines porteuses spéciales. Un tel complexe lipide + protéine est appelé lipoprotéine.

Malheureusement, une augmentation des triglycérides affecte négativement l'état du corps. Une augmentation du taux de lipoprotéines dans le sang, comme le cholestérol, peut entraîner leur dépôt sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne un apport sanguin insuffisant à l'organe - le sang ne peut littéralement pas «traverser» les artères recouvertes de graisse de l'intérieur. Par conséquent, il est recommandé de mesurer les triglycérides dans le sang de toutes les personnes âgées de 40 à 45 ans afin de contrôler et, si nécessaire, de corriger leur niveau.

Analyse des triglycérides

Le test des triglycérides est pris le matin à jeun (il est permis de boire de l'eau de table non gazeuse). En outre, la nuit précédente n'est pas recommandé de manger des aliments frits gras; Dîner de préférence jusqu'à 19h00. Une consommation excessive de matières grasses provenant des aliments peut avoir une incidence sur l'analyse biochimique et sera bien supérieure à la norme. Pour exclure un résultat inexact, il est déconseillé de fumer 30 minutes avant l'analyse.

Le sang des triglycérides est prélevé dans une veine. Le décodage de l'analyse est généralement effectué le même jour afin que ses résultats soient aussi fiables que possible. Le niveau de triglycérides devrait répondre à la question de savoir quel est le risque d'athérosclérose chez un patient donné.

L'analyse des triglycérides et du profil lipidique (cholestérol, lipoprotéines de basse et haute densité) est incluse dans le champ de l'examen de dépistage, ce qui signifie qu'il est recommandé aux patients d'un certain âge de subir cette procédure tous les 2 ans. Le taux d'analyse sanguine biochimique indique un risque faible de développer une athérosclérose et ses complications. Dépasser les valeurs limites peut signifier soit une prédisposition à l’athérosclérose et une maladie cardiovasculaire, soit la présence d’une maladie. Si nécessaire, le médecin vous prescrira des méthodes supplémentaires d’examen et un traitement complet.

Chez les femmes

La nature a doté les femmes de la capacité de porter un enfant. Ce processus sérieux et responsable nécessite beaucoup d’énergie, la couche graisseuse de l’abdomen et des cuisses est donc un phénomène physiologique. C'est une norme absolue et une sorte de réservoir d'énergie en cas de grossesse et d'accouchement.

Par conséquent, le taux de triglycérides dans le sang des femmes est un indicateur important du métabolisme des lipides en bonne santé. Il est également important de surveiller l’analyse des TG et du cholestérol après la ménopause, lorsque l’effet protecteur des hormones sexuelles sur les vaisseaux sanguins prend fin et que le risque d’athérosclérose, de maladie coronarienne et d’accident vasculaire cérébral augmente chez la femme.

La norme chez les femmes en fonction de l'âge est présentée dans le tableau ci-dessous.

La table montre que le nome augmente avec l’âge. Ceci est lié non seulement aux changements hormonaux dans le corps de la femme, mais également à un métabolisme plus lent: l’excès de triglycérides fournis avec la nourriture n’est pas traité de manière aussi intense et le taux de TG augmente progressivement. Ces facteurs affectent également le gain de poids des femmes après la ménopause.

Une autre raison physiologique de l'augmentation des triglycérides dans le sang est la grossesse et l'allaitement. Au cours de cette période, la consommation d’énergie augmente considérablement pour assurer une croissance et un développement normaux de l’enfant. Par conséquent, le tissu adipeux est activement divisé et le niveau de TG augmente. Chez la femme enceinte, la norme peut dépasser la concentration par âge de 1,5 à 2 fois et revenir au niveau initial seulement 5 à 6 semaines après l'accouchement.

Les taux de triglycérides chez les femmes âgées de 40 à 50 ans ne devraient pas dépasser 2,4 mmol / l.

Une augmentation du niveau au-dessus de la norme affecte négativement l'état des systèmes cardiovasculaire et nerveux. Ils sont les premiers à souffrir d'un apport sanguin insuffisant dans les artères obstruées par des plaques athéroscléreuses. Le revers de la médaille est une diminution de l’indice TG au-dessous du seuil. Cette condition survient souvent chez les femmes assises sur des régimes durs et épuisants et vivant dans un environnement stressant. De faibles taux de triglycérides peuvent causer des problèmes de fonction de reproduction jusqu'à la fin des règles et la stérilité, ainsi qu'un déficit énergétique grave de tout l'organisme. Cette affection se manifeste par la fatigue, la somnolence, l'apparition de nombreuses rides, une peau terne, des ongles et des cheveux cassants.

Chez les hommes

Dans le corps d'un homme, il existe également un métabolisme actif des graisses, car le tissu musculaire en développement intense nécessite une grande quantité d'énergie. Lors du déchiffrement de l'analyse biochimique des triglycérides, on observe la même tendance que chez la femme: avec l'âge, le métabolisme ralentit et les standards lipidiques augmentent, pour atteindre un maximum de 45 à 50 ans. Les taux de triglycérides ultérieurs chez les hommes sont réduits.

L'excès de métabolisme des graisses chez l'homme est un signe défavorable. Le plus souvent, il est associé au syndrome métabolique. Selon les statistiques, jusqu'à 25% de la population des pays développés de plus de 45 ans est atteinte de cette pathologie. La plupart d'entre eux sont des hommes.

Le syndrome métabolique est un complexe symptomatique qui comprend:

• augmentation persistante de la pression artérielle;
• hyperglycémie - augmentation de la concentration de glucose;
• résistance à l'insuline;
• augmentation des concentrations de «mauvais» cholestérol et de triglycérides;
• réduire la concentration de lipoprotéines de haute densité "utiles".

Ce syndrome est l’un des facteurs prédisposants au développement des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, de l’encéphalopathie dyscirculatoire et du diabète sucré, ce qui, sans l’attention voulue, entraîne une dégradation de la qualité de la vie et de la mort. Par conséquent, il est également recommandé d’inclure la biochimie du sucre, les variations régulières de la pression artérielle et le profil lipidique global dans l’enquête complexe sur les hommes de plus de 40 ans souffrant d’une altération du métabolisme des graisses.

Les taux de triglycérides chez les hommes âgés de 40 à 50 ans ne devraient pas dépasser 3,7 mmol / l.

Avec des écarts significatifs par rapport à la norme, on montre un traitement intensif du syndrome métabolique avec nomination d’un régime, un mode de vie sain et la correction de l’état au moyen de drogues. Les contrôles de niveau doivent être effectués tous les trois mois jusqu'à ce qu'ils atteignent la norme.

Une réduction des triglycérides au-dessous des valeurs normales chez les hommes est moins fréquente que chez les femmes et est généralement associée à un facteur nutritionnel. Ramener le profil lipidique à la normale peut être obtenu en consommant de grandes quantités de viande, de foie, de noix et d’huiles végétales.

Chez les enfants

La mesure du cholestérol et des triglycérides dans le sang des enfants est rare. Les normes d'âge des enfants sont nettement inférieures à celles des adultes et sont les suivantes:

Une augmentation des triglycérides dans le sang chez les enfants est généralement associée à:

• un apport excessif régulier dans le corps (en règle générale, cela signifie trop manger et le manque de culture alimentaire dans la famille);
• troubles métaboliques du diabète sucré de type I, maladie de la thyroïde, etc.

On estime que chaque dixième enfant d'un pays développé âgé de 15 ans risque d'avoir des taux de cholestérol et de triglycérides bien supérieurs à la norme et qu'à l'âge de 12 à 13 ans, les premières plaques d'athérosclérose peuvent se former.

Quelle est la raison de la déviation de la norme

Si l'analyse de la biochimie a révélé une déviation des triglycérides par rapport à la norme, seul le médecin traitant peut être responsable d'un examen complet du patient. Une augmentation ou une diminution des lipides sanguins peut indiquer une pathologie grave nécessitant un traitement à long terme.

Une augmentation des taux de triglycérides se produit lorsque:

• prédisposition génétique héréditaire;
• consommation excessive de graisse dans la composition de l'aliment;
• abus d'alcool;
• syndrome métabolique;
• pyélonéphrite chronique - inflammation des reins entraînant une insuffisance rénale;
• hypothyroïdie, pathologies chroniques de la glande thyroïde;
• diabète en phase de décompensation;
• pancréatite - inflammation chronique du pancréas;
• cardiopathie ischémique et infarctus du myocarde;
• la goutte

La principale raison de la réduction des triglycérides dans le sang est leur apport insuffisant en aliments soumis à un régime rigide, la famine et les maladies qui entravent l'absorption et l'absorption des aliments. Les facteurs de leur diminution sont également:

• déficience héréditaire en lipides dans le sang;
• vie stressante;
• hyperthyroïdie - hyperthyroïdie;
• maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC);
• violation de la circulation cérébrale et la mort du tissu nerveux.

Après avoir évalué tous les facteurs de risque, le médecin peut vous prescrire un traitement complet. Réduisez les niveaux élevés de triglycérides en adoptant un régime faible en gras, en cessant de fumer et de boire, en marchant et en maintenant un mode de vie sain. En outre, un traitement médicamenteux spécifique peut être prescrit (médicaments appartenant au groupe des statines - rosuvostatine, atorvostatine, fibrates - fénofibrate, clofibrate, séquestrants d’acide biliaire). Traitement avec ces médicaments, en règle générale, à long terme, les premiers résultats positifs peuvent être vus après trois mois d'utilisation régulière. Lorsque les triglycérides sanguins normaux sont atteints, le médecin annule le traitement médicamenteux. Si le patient est diagnostiqué avec des comorbidités telles que l'hypertension et la maladie coronarienne, un traitement approprié de ces affections est prescrit.

L'abaissement des triglycérides est beaucoup moins fréquent. Cela peut provoquer un affaiblissement général du corps, une diminution de l'immunité, une humeur dépressive ou même une dépression. Pour le restaurer, il est recommandé d'avoir une bonne nutrition, riche en graisses végétales et animales, si nécessaire, une psychothérapie.

Ainsi, le maintien des triglycérides dans le sang dans les limites de la normale correspond à la prévention de conditions dangereuses telles que les accidents vasculaires cérébraux, l'infarctus du myocarde, les défaillances circulatoires des artères des membres inférieurs. En outre, les valeurs lipidiques normales affectent favorablement le corps dans son ensemble, lui permettant de bien fonctionner et en douceur.

Quels sont les triglycérides (TG) dans le test sanguin et quelle est leur norme? (TABLES)

triglycérides dans l'analyse biochimique du sang (profil lipidique / profil lipidique):

Que sont les triglycérides?

Les triglycérides (abrégé TG) ou les triacylglycérides (abrégé TAG) sont des composés complexes (esters) de glycérol (alcool triatomique) et d’acides gras (également, en règle générale, trois - d’où le préfixe "THREE"). Ils constituent une «capacité» d’accumulation prioritaire, essentiels pour le corps, les acides gras, mais aussi l’une des plus importantes - sources d’énergie pour une personne (représentant une version alternative / «sûre» du glucose, c’est-à-dire lorsque ses réserves sont épuisées).

Les triglycérides (graisses) sont très importants pour notre santé (possédant une multitude de propriétés vitales / nécessaires), mais en quantité excessive, ils sont nocifs! Augmentation du risque de maladies cardiovasculaires / vasculaires, d’athérosclérose, de pancréatite, de diabète, de stéatose hépatique et d’hypertension. Cependant, pas moins alarmant est considéré et - leur niveau réduit, indiquant d'autres problèmes avec notre santé (à ce sujet - juste en dessous de cet article).

Triglycérides - Macro photographie

L'une des principales raisons de l'augmentation du taux de triglycérides dans le sang est une grande quantité de calories non dépensées (les unités dites "d'énergie"), que notre corps retient en tant que TG (en tant que réserve "d'énergie" pour l'avenir). Ainsi, si vous mangez trop d'aliments riches en calories / gras et menez un style de vie restreint / mobile, cela entraînera nécessairement une augmentation du nombre de triglycérides "extra" (non réclamés)!

Les triacylglycérides sont transportés dans le sang et font partie des lipoprotéines de très basse densité (VLDL) ou des chylomicrons (CM). La principale fonction de ce dernier est le transfert de triglycérides alimentaires (c’est-à-dire d’aliments) / graisses exogènes (fournies par la nourriture) du petit intestin (où ils sont absorbés) dans le sang (par les vaisseaux lymphatiques). Cependant, une quantité beaucoup plus importante de TH ne nous provient pas, cependant, pas de nourriture, mais est synthétisée dans le foie (ce sont déjà des graisses endogènes), d'où ils, dans la membrane protéique de VLDL, «partent» vers les cellules situées le long des artères du système circulatoire.

Pourquoi les indicateurs TG ont-ils de l'importance pour les médecins?

Pour les médecins, les triglycérides sériques (TG) sont un indicateur du métabolisme des graisses (lipides), ce qui est extrêmement nécessaire (le plus souvent) pour le diagnostic d'hypertriglycéridémie et d'autres troubles du métabolisme des graisses (métabolisme des lipides / dyslipoprotéinémie). Ainsi que l’évaluation des risques de coronaropathie, d’athérosclérose (en particulier de lésions athéroscléreuses des vaisseaux coronaires ou des vaisseaux cérébraux).

De plus, les médecins utilisent la détermination du niveau de triglycérides pour la classification précise de l’hyperlipoprotéinémie (c’est-à-dire pour le typage de la phénolipoprotéine) et, en conséquence, pour la prescription d’un traitement adéquat (pour chaque phénotype / type séparément). Ainsi que dans le diagnostic de l'obésité, l'hypertension (hypertension), le diabète et la pancréatite. Par exemple, une teneur en TG accrue de plus de 11,2 mmol / l indique directement aux spécialistes traitants les risques accrus de complications de la pancréatite aiguë.

En règle générale, la détection des triglycérides dans le sang (à l'aide d'un lipidogramme) est effectuée simultanément à la détermination - et à d'autres indicateurs (non moins importants) du métabolisme des lipides: cholestérol total (cholestérol), LDL (lipoprotéine de basse densité / "mauvais" cholestérol) et HDL (lipoprotéine) haute densité / «bon» cholestérol). Peut-être avez-vous une question: pourquoi l’un d’entre eux est-il bon et l’autre est-il mauvais? Répondre immédiatement - disponible pour la perception.

Traditionnellement, le «mauvais» est appelé - cholestérol LDL (LDL) en raison du fait que ses niveaux excessifs contribuent à la formation de plaques de cholestérol / athérosclérose (à l'intérieur des parois des vaisseaux sanguins). Qui réduisent les lacunes, entravent le flux sanguin normal, ou peuvent tout à fait - (avec le temps et sans traitement) les bloquer, ce qui est lourd d'un accident vasculaire cérébral ou d'une crise cardiaque. C'est pourquoi le cholestérol HDL (HDL) est considéré comme «bon», car il prend l'excès du premier «frère voyou» et le «ramène» vers le foie (pour le traiter et le retirer du corps).

Triglycérides et cholestérol - quelle est la différence et les similitudes?

Malgré le fait que le cholestérol et les triglycérides, en fait, sont tous les mêmes lipides (c.-à-d. Lipides / substances analogues aux lipides), leurs fonctions sont complètement différentes. Bien qu'ils soient également essentiels pour nous! Le cholestérol (cholestérol) a pour objectif principal de participer à la production de vitamine D, d'hormones surrénaliennes, d'hormones sexuelles et d'assurer le fonctionnement normal du cerveau et du système immunitaire (y compris une protection fiable contre les maladies oncologiques). De plus, le cholestérol forme les gaines des fibres nerveuses et constitue le "cadre protecteur" de la membrane cellulaire. La tâche principale des triglycérides (TG) est de fournir à notre corps (en partie, le cholestérol «construit» / mentionné ci-dessus) en énergie (en raison de la combustion des calories provenant du «stock»). C’est-à-dire, pour nous donner la possibilité de vivre, et quand cela est nécessaire - effectivement «se battre pour la survie»

Triglycérides à la norme sanguine (en mmol / L et mg / dL)

Les valeurs de référence (triglycérides dans le sang chez l’adulte) vont de 0,5 à 2,2 mmol / l (55 à 195 mg / dl selon les normes des États-Unis, de l’Allemagne, d’Israël et de la France). Vous pouvez vous familiariser avec d'autres valeurs et, en conséquence, avec les groupes à risque répertoriés dans le tableau ci-dessous (à partir des données de la clinique Mayo / "Mayo Clinic"). Et un peu plus bas, après des tableaux détaillés (pour les hommes et les femmes par âge), vous apprendrez ce que les niveaux élevés et faibles de triglycérides indiquent (pour les hommes et les femmes, parfois séparément).

Triglycérides - la norme chez les hommes (tableau par âge)

Vous trouverez ci-dessous un tableau détaillé: normes relatives aux triglycérides (TAG / TG) dans le sang des hommes (par âge) / des garçons et des garçons (c'est-à-dire chez les adolescents et les jeunes enfants). Unités: mmol / L et mg / dL.

Triglycérides - la norme chez les femmes (tableau par âge)

Nous vous proposons le tableau suivant: Normes relatives aux triglycérides (TAG / TG) dans le sang des femmes (par âge) / des filles et des filles (c.-à-d. Des jeunes enfants ou des adolescentes). Unités: mmol / L et mg / dL.

Triglycérides (TG) - inférieurs à la normale

Que signifient les faibles niveaux de triglycérides (TG) dans le sang des femmes et des hommes? Cette condition peut être due à une malnutrition banale (due, par exemple, à un régime "nocif") ou à un effet secondaire après la prise de certains médicaments. Même à partir d'acide ascorbique (c.-à-d. Vitamine C - à fortes doses). En outre, une diminution des triglycérides dans le test sanguin biochimique peut être observée chez les personnes souffrant d'hyperthyroïdie, de MPOC (maladie pulmonaire obstructive chronique), de syndrome de malabsorption, d'hyperparathyroïdie. Les autres raisons de leurs faibles taux sériques sont les chirurgies (chirurgicales) récentes, les blessures, les brûlures ou la radiothérapie. Niveaux critiques - avertissez-vous d'un infarctus cérébral.

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Triglycérides (TG) - supérieurs à la normale

Un taux élevé de triglycérides (TG) dans le profil lipidique du sang peut indiquer aux médecins les risques de maladies telles que l'athérosclérose, le diabète sucré, la pancréatite (chronique ou aiguë / pour les complications de l'OP), la stéatose hépatique, la cirrhose du foie, l'hypertension, la DH, (maladie cardiaque ischémique), insuffisance rénale (sous forme chronique). Ils indiquent également directement un infarctus du myocarde reporté, des risques accrus de thrombose cérébrale, d’obésité et de goutte. En outre, le niveau de TG (beaucoup plus élevé que la normale) peut être observé chez les personnes souffrant d’alcoolisme.

Assurez-vous de noter que des taux élevés de triglycérides peuvent être détectés spécifiquement chez les femmes pendant la grossesse, la ménopause (ménopause), après la prise de la pilule contraceptive ou au cours d'un traitement hormonal (en particulier lors de la prise d'œstrogènes par voie orale). Et enfin, ils évoquent une maladie purement féminine - SOPK (syndrome des ovaires polykystiques).

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Prévention de la norme des triglycérides (TG)

«Soyez averti, c'est prévenu!» Ou «Méfiez-vous des malheurs lorsqu'ils sont partis», nous enseignent nos ancêtres. Par conséquent, au lieu de résoudre «héroïquement» à l’avenir des problèmes avec des taux de triglycérides excessivement élevés (ou faibles), ne vaudrait-il pas mieux vous protéger tout de suite avec une prévention adéquate? De même, il n’est pas particulièrement judicieux de monter deux fois sur le même râteau. C’est-à-dire, ayant guéri de maladies, retourner à nouveau aux «vieilles ornières», provoquant leur développement répété.

Prévention des niveaux normaux: un mode de vie sain et une nutrition adéquate. Exercice modéré + contrôle des calories, du poids et de la taille.

Alors, comment pouvez-vous vous protéger des effets négatifs des triglycérides «normalisés» dans le sang? Comment garder votre santé forte pendant de nombreuses années? Tellement positif et vitalité!

• Ne vous laissez pas emporter par les boissons alcoolisées (notamment la bière et le vin)!
• Limitez dans votre alimentation le nombre de produits sucrés et à base de farine (et «stockez-les» et éliminez-les complètement). Au lieu de gâteaux et gâteaux "sucrés" - aimez de tout votre coeur: fruits frais, baies (en priorité: fraises et myrtilles), ainsi que des yaourts minces / gras (de producteurs réputés).
• Mangez-le - fruits aigres, à savoir non saturé de fructose (par exemple, ne consommez PAS beaucoup de raisins, de bananes, de melons et de pêches). «Maigre» sur les pommes vertes, les mandarines et les oranges. Si vous voulez vraiment des fruits sucrés - pas plus de 100 grammes. par jour
• Prenez la règle (surtout si vous avez plus de 50 ans): utilisez du poisson de mer gras deux fois par semaine. Cela vous évitera non seulement des taux élevés de triglycérides, mais réduira également le risque de développer des maladies cardiovasculaires d'au moins 30%!
• Développez activement vos propres compétences culinaires en utilisant - non seulement des produits éprouvés (sans additifs nocifs "de magasin" pour augmenter leur durée de conservation), mais aussi des "outils" sains pour leur préparation. C'est à dire Un «four», un cuiseur vapeur (avec une grille) ou une poêle (avec une plaque ANTI / chaude).

• Pour cuisiner des plats faits maison ou des vinaigrettes, achetez uniquement les meilleures huiles végétales. La santé est la plus chère! Idéal - huile d'olive. Exclure - la margarine, le saindoux et le beurre. Méfiez-vous des produits (en particulier "magasin") contenant - de l'huile de palme!
• Réduisez considérablement la consommation de produits à base de viande tels que les saucisses fumées, le bacon, le bacon, ainsi que les saucisses ou les saucisses fumées à forte teneur en viande de porc. Après tout, ce n’est pas pour rien que Dieu considère le porc comme «impur». La meilleure option - saucisse de médecin! Pas étonnant qu'elle porte ce nom!?
• Bien équilibrer dans votre menu quotidien - la quantité de protéines. Alternance, recommandée par les médecins, de la quantité de protéines animales - avec des légumes (légumineuses / haricots, soja et tofu).
• Essayez de manger beaucoup de légumes (ainsi que des grains entiers de produits à base de farine), afin de fournir au corps une quantité suffisante de CELLULAIRE. Juste boire beaucoup d'eau (propre / température ambiante).